Die höchste Schlafrune ist der Astralausgang. Runen und Zugang zur Astralebene. Astrale Realität. Hilfe bei Prüfungen

Michail RADUGA

Es ist kein Geheimnis, dass der Grad der Leichtigkeit des Einstiegs in die Phase sowohl vom Wissen als auch von den natürlichen Daten einer bestimmten Person abhängt.
Wer mit Standardtechniken Schwierigkeiten hat, sollte nicht verzweifeln. Es gibt einen ausfallsicheren Weg.

Tatsache ist, dass es vielen Menschen sehr schwerfällt, sich ausreichend zu entspannen. Darüber hinaus werden einige es niemals absichtlich tun können. Sie können jedoch regelmäßigen Schlaf zum Entspannen nutzen. Schlaf ist die stärkste Entspannung, die der Körper erreichen kann. Und Sie müssen nichts tun. Schlaf einfach. Sie können die ganze Nacht durchschlafen oder gezielt nur für ein paar Minuten einschlafen, was durch Training leicht zu erreichen ist.

Das Wichtigste ist, was Sie tun müssen, wenn Sie aufwachen. Oder besser gesagt, wie es geht.

1. Je weniger Zeit nach dem Erwachen des Bewusstseins vergeht, bevor Sie anfangen, etwas zu tun, desto größer sind die Chancen.
2. Bewegen Sie sich unter keinen Umständen.

Und dann versuchen Sie, verschiedene Techniken zum Trennen oder Erzeugen von Vibrationen direkt umzusetzen. Sie können einfach versuchen, auszufliegen oder auszurollen. Sie werden überrascht sein, wie einfach dies ist. Das ist oft ganz einfach.

Probieren Sie einige Minuten lang verschiedene Techniken aus. Wenn nichts hilft, gehen Sie schlafen.
Ich kann mit Verantwortung sagen, dass die oben beschriebene Technik für die meisten Menschen die einfachste ist. Wenn es beim ersten Mal nicht klappt, ist es natürlich nichts. Sie müssen es mehrere Wochen lang versuchen, am besten jedes Mal, wenn Sie aufwachen. Daran sollten Sie sich beim Aufwachen immer erinnern!

Normalerweise stellt sich das Ergebnis in den ersten zwei bis drei Tagen ein.
Aber morgens können wir bis zu 5-6 Mal aufwachen. Das heißt, Sie können die gleiche Anzahl an Versuchen durchführen. Im Durchschnitt ist 1 von 3 erfolgreich, wenn Sie Erfahrung haben.
Das Hauptproblem besteht darin, sich nach dem Aufwachen so schnell wie möglich an die Aufgabe zur Astralebene zu erinnern.
Dies ist die einfachste und zugänglichste Technik für Anfänger, auch für diejenigen, die sie so schnell wie möglich ausprobieren möchten.

Aufgewacht. Ich lag eine Weile da und dachte nach und erinnerte mich an die Phase. Das Gehirn begann jedoch, wie üblich, die Situation einzuschätzen und führte lebhaft zu der Idee, dass jetzt nichts mehr klappen würde, da sich keine Vorläufer dieses Zustands in der Nähe befanden und es bereits zu 110 % in Alarmbereitschaft war.

Doch NUR um den Grundsatz, DIES IMMER ZU VERSUCHEN, nicht zu verletzen, begann ich, verschiedene Techniken anzuwenden. Ich habe versucht, etwas zu phantomieren, zu „zuhören“ und dann etwas anderes. Nichts funktionierte, aber ich beschloss, es mit dem Einschlafen zu versuchen, woraufhin ich sofort anfing, mich geistig zu drehen und zu drehen. Und ich war sofort von den Vibrationen gefangen....

Ich kam einmal zu dem Schluss, dass man nach jedem Erwachen immer in die Phase eintreten kann. Nun kommt es mir so vor, als ob das nicht immer der Fall wäre, aber in 85–95 %. Und wenn es nicht klappt, dann liegt der Grund gerade darin, dass Sie nicht alle Chancen genutzt haben, die sich in diesen Momenten bieten. Dafür gibt es zwei Gründe: Entweder kennen Sie nur wenige Ausstiegstechniken, oder Sie haben den Eindruck, dass nichts funktionieren wird und Sie es nicht einmal versuchen.

Aber es gab Zeiten, in denen ich nach etwa fünf Minuten Schlaf versuchte, in die Phase einzutreten. Dann scheint es, dass Sie es nicht indirekt, sondern direkt eingegeben haben – es hat so viel Zeit gekostet.

Nicht umsonst habe ich in meinem Buch eigenartige „Gebote“ hervorgehoben, eines davon lautet:
Denken Sie daran, dass Sie jedes Mal, wenn Sie aufwachen, in eine Phase geraten können.

Wachen Sie auf und versuchen Sie es sofort:

Abheben
-Vibrationen erzeugen
-drehen
- Raus aus dem Körper
- Phantomglieder bewegen
-Höre auf innere Geräusche
-gewaltsames Einschlafen
-Beobachtung von Bildern

Probieren Sie alles auf einmal aus, bis Sie das bekommen, was Sie wollen. Manchmal müssen Sie möglicherweise ein paar Runden laufen.
Es ist auch nützlich, zwischen den Techniken von Zeit zu Zeit einfach zu versuchen, sich zu lösen oder abzuheben.

Wie man in die Astralebene gelangt und dann wieder zurückkommt

RITUAL, DEN ASTRALPLAN ZU VERLASSEN

Wir haben viel Zeit gebraucht, um die Astralebene zu studieren. Jeder Magier oder Zauberer ist verpflichtet, die Astralebene zu betreten, wenn er sein Ziel erreicht. Den Ausweg findet jeder für sich selbst; diese Mysterien sind von Natur aus sehr subjektiv. Der Erkenntnisprozess wird nur durch den starken Willen des Magiers geleitet, und wir wissen, dass die Astralprojektion dabei hilft. Sie erhalten also ein Ritual, bei dem Sie sich auf die ASTRALEBENE begeben und die physische Ebene verlassen.

VORBEREITUNG:

Setzen Sie sich auf einen Stuhl mit Blick nach Osten, entspannen Sie sich und atmen Sie tief durch. Sitzen ist nicht notwendig; wenn es für Sie bequemer ist, sich hinzulegen, legen Sie sich hin. Schalten Sie das Telefon aus, überkreuzen Sie nicht Ihre Beine und Arme. Wenn Sie sitzen, legen Sie Ihre Hände auf die Knie, die Handflächen nach unten, die Augen geschlossen.

Stellen Sie sich eine etwa 5–7 cm große gelbgoldene Kugel vor. Dieser Ball ist mit einem warmen, leuchtenden Licht gefüllt, Sie müssen den Ball nicht sehen. Wisse, dass es existiert, mit der Zeit wirst du es sehen können. Der Ball sorgt für völlige Entspannung, Verspannungen verschwinden, spüren Sie die Wärme, die Ihre Beine hinunterströmt. Lassen Sie den Ball von Ihren Beinen bis zu Ihrem Hals hinaufsteigen, senken Sie ihn dann auf Ihre Hände und zu Ihren Fingern ab, dann wandert er zurück zu Ihrem Nacken und in Ihren Kopf.

Sie sollten sich warm und völlig entspannt fühlen. Wenn Sie irgendwo Unbehagen, Angst oder Aufregung verspüren, schicken Sie die Wärme des Balls dorthin und er wird verschwinden. Bleiben Sie 10-15 Minuten lang in einem Zustand völliger Entspannung. Wenn Sie unter Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen leiden, führen Sie dieses Vorbereitungsritual vor dem Schlafengehen durch, anstatt Schlaftabletten einzunehmen.

Nachdem Sie sich entspannt haben, atmen Sie dreimal tief durch. Hier soll man sich fühlen neues Leben, neue Energie, die mit jedem Atemzug in den Körper gelangt. Am Ende klatschen Sie dreimal in die Hände und öffnen Sie die Augen. Fühlen Sie sich nach der Entspannung. Wenn für Sie alles geklappt hat, können Sie mit der weiteren Arbeit fortfahren; wenn etwas nicht klappt, erreichen Sie das Endergebnis.

FORTSETZUNG DER VORBEREITUNG:

Arbeitsbeginn, wie bei der Vorbereitung oben. Nachdem Sie sich warm und völlig entspannt gefühlt haben, stellen Sie sich vor, wie Sie vor sich stehen. Manchmal können Sie die vorbereitende Arbeit auch mit einem Spiegel beginnen. Prägen Sie Ihr Bild in Ihr Bewusstsein ein. Wenn Sie sich selbst und Ihr Bild klar genug gesehen haben, nutzen Sie Ihre Kraft und Energie und sättigen Sie Ihre Aufnahme damit.

Belebe ihn wieder! Deine Augen sind geschlossen! Zwingen Sie ihn nun im Geiste, sich nach Osten zu drehen, in die gleiche Richtung wie Sie, befehlen Sie ihm, sich umzudrehen, und wünschen Sie ihm dies ausdrücklich. Sie müssen mit Ihrem physischen Körper fühlen, fühlen und visualisieren, was Ihr Doppelgänger tut.

Sobald Sie es spüren, lassen Sie es nirgendwohin gehen, sondern lassen Sie es zu sich kommen und beginnen Sie, es mit tiefen Atemzügen aufzunehmen, bis es vollständig verschwindet. Dann klatschen Sie dreimal in die Hände. Die Geräusche des Klatschens bringen Sie zur Normalität zurück, öffnen Sie Ihre Augen.

Die Technik, die Sie lernen, ist die mentale Projektion. Hier werden Geist und Gefühle durch Willenskraft vom physischen Körper gesendet. Bei AP verlässt das Bewusstsein die physische Ebene vollständig und verbindet sich mit dem Astraldoppel. IN Vorbereitende Version Sie haben Willenskraftvisualisierung verwendet. Es kann vorkommen, dass Sie sich Ihres physischen Körpers nicht mehr bewusst sind. Dies bedeutet, dass die wahre Astralprojektion begonnen hat; streben Sie nicht danach, sofort in den Körper zurückzukehren.

Sofortige Astralprojektion. Sofort außerhalb des Körpers

DREI GESCHWINDIGKEITEN DER GEISTERBEWEGUNG
Es gibt drei verschiedene Geschwindigkeiten für die Bewegung des Geistes.
Das erste ist natürlich und normale Geschwindigkeit- wird verwendet, wenn die Person bei Bewusstsein ist und sich frei in ihrer unmittelbaren Umgebung bewegt oder wenn sie sich in einem Zustand des astralen Somnambulismus befindet. Er geht einfach.
Die zweite – Durchschnittsgeschwindigkeit – ist eine ungehinderte und beschleunigte Bewegung, bei der jedoch die Wahrnehmung nicht verloren geht. In diesem Fall kommt es dem Menschen so vor, als ob er sich nicht selbst bewegt, sondern dass alles auf ihn zuschwebt, durch ihn hindurchgeht, an ihm vorbei, so wie sie an Feldern und Hecken vorbeirasen, wenn man in einem Schnellzug unterwegs ist . Es scheint, dass nicht der Geist durch die Tür geht, sondern die Tür durch ihn. Wenn sich der Geist mit mittlerer Geschwindigkeit bewegt, sendet er Lichtstreifen aus, die etwa 60 cm lang sind. Es scheint, dass diese phosphoreszierenden Blitze (die Farbe des Astralkörpers) ihm folgen, wie ein Funkenschweif hinter einem Meteor. Diese Durchschnittsgeschwindigkeit ermöglicht es dem Probanden, relativ große Entfernungen schnell zurückzulegen, ohne das Bewusstsein zu verlieren.
Die dritte ist die übernatürliche Bewegungsgeschwindigkeit – eine Geschwindigkeit, die die menschliche Vorstellungskraft übersteigt. Es tritt immer dann auf, wenn die Person bewusstlos ist und auch, wenn sich der Geist über große Entfernungen hin und her bewegt. Es wäre völlig unmöglich, bewusst weite Strecken mit einer solchen Geschwindigkeit zurückzulegen, da unser Denkprozess sehr langsam ist und bevor der Geist einen einzigen Gedanken geformt hat, ist das Ziel bereits erreicht.
Was ich zu den drei Geschwindigkeiten gesagt habe, mit denen sich der projizierte Astralkörper bewegt, gilt auch für dauerhaft getrennte (tote) Astralkörper. Einige behaupten, dass sich der projizierte Astralkörper immer mit extrem hoher Geschwindigkeit bewegt. Dies gilt nur, wenn sich der Geist über eine sehr große Distanz bewegt. In anderen Fällen wird eine Durchschnittsgeschwindigkeit verwendet, und doch verhält sich der Geist manchmal so, dass er seiner physischen lebenden Hälfte entspricht, mit allen Besonderheiten seines Gangs, seines Rhythmus und seiner Haltung.

Der Krankheitszustand trägt zur Projektion bei
Es sollte nicht davon ausgegangen werden, dass die Projektion des Astralkörpers während des natürlichen Schlafs erfolgt. Es kann in jedem Zustand des Bewusstseinsverlusts auftreten. Während einer Krankheit, insbesondere einer chronischen oder schwächenden Krankheit, kann und kommt es häufig auch zu einer Astralprojektion.
Es wurde festgestellt, dass der Astralkörper umso leichter von ihm getrennt werden kann, je schwächer und erschöpfter der physische Körper wird, da in diesem Fall der materielle Widerstand gegen jene inneren Prozesse geschwächt wird, die zur Trennung beitragen. Es besteht kein Zweifel, dass viele Menschen beim Tod bereits im Astralkörper aufsteigen, bevor der letzte Atemzug des physischen Körpers erfolgt, auch wenn sie sich dieser Tatsache möglicherweise nicht bewusst sind. Ich bin fest davon überzeugt, dass körperliche Schwäche zu den meisten medialen Fähigkeiten beiträgt. Denn je schwächer die materielle Koordination eines Menschen ist, desto geringer ist der materielle Einfluss, der mit unbewussten Mitteln überwunden werden muss. Diese Tatsache des Schmerzes ist auch charakteristisch für Astral Projektion. Wenn ich eine solche Aussage mache, bin ich mir bewusst, dass sie im Widerspruch zu vielen Autoritäten steht. Es wird allgemein angenommen, dass eine perfekte materielle Koordination (Gesundheit) eine notwendige Voraussetzung für die Durchführung einer Astralprojektion ist, aber ich hoffe, einen solchen Glauben zu widerlegen, indem ich Beispiele anführe und besondere Gründe für eine andere Annahme aufzeige. Wenn ich mich von anderen darin unterscheide, was die Astralkörperprojektion verursacht, fördert und beeinflusst, dann deshalb, weil ich selbst auf diesem Gebiet experimentiert habe. Deshalb kann ich nur sagen: Wenn Zeitgenossen, die mit mir nicht übereinstimmen, mit ihren Aussagen Recht haben, dann bin ich eine Ausnahme! Ich werde jedoch später auf das Thema „Morbidität“ zurückkommen. Exteriorisierung kann durch Hypnose und Mesmerismus verursacht werden. Es ist eine bemerkenswerte Tatsache, dass Andrew Jackson Davis – der Hellseher von Poughkipsia, einer der größten der Welt – bereits in jungen Jahren eine Astralkörperprojektion erlebte, die durch den Mesmeristen William Leavenstone induziert wurde. Davis‘ erste außerkörperliche Erfahrung bestand darin, sich spiralförmig durch die Luft zu bewegen.

SOFORTIGE ASTRALE EXTERIORISIERUNG
Ein schwerer Schlag, insbesondere auf den Kopf, oder ein anderer schwerer Schock, der zu Bewusstlosigkeit führt, ist eine weitere häufige Ursache für eine plötzliche Astralprojektion. Wenn Sie erleben möchten einfachstes Rezept Plötzliche Astralprojektion, lassen Sie sich von einem Freund oder Feind (vorzugsweise) mit einem Schläger auf den Kopf schlagen – einen erschütternden Schlag. Dies ist die einfachste Methode, aber da Sie sich einer solchen Externalisierung nicht bewusst werden können, ist es möglicherweise besser, eine der anderen Methoden auszuprobieren, die später erklärt werden. Aber im Ernst, ein starker Schlag oder Stoß führt oft zu einer schnellen und kurzen Trennung – ob das Opfer sich dessen bewusst ist oder nicht.

ERFAHRUNG SOFORTIGER BEWUSSTER PROJEKTION
Ein Nachbar, ein alter Mann von etwa siebzig Jahren, dessen Haus von der Stelle, an der ich diese Zeilen schreibe, sichtbar ist, erzählte mir einen Vorfall, der ein beispielhaftes Beispiel für eine augenblickliche und plötzliche Projektion des bewussten Typs ist. An einem Wintertag hängte er sein Auto an Pferde und gingen in den Wald, um Feuerholz zu sammeln. Als er zurückkam, setzte er sich auf einen beladenen Schlitten. Es fiel leichter Schnee. Zu diesem Zeitpunkt schoss ein Jäger, der sich zufällig in der Nähe der Straße befand, ohne Vorwarnung auf das Kaninchen. Die Pferde stürzten herbei, warfen den Schlitten um und warfen den Fahrer mit dem Kopf voran. Als er mir das erzählte, sagte er, dass er, sobald er zu Boden fiel, erkannte, dass er da stand und ein anderes „sich selbst“ ansah, das regungslos auf der Straße lag sein Gesicht im Schnee. Er sah, wie Schnee um ihn herum fiel, Dampf von den Pferden aufstieg und ein Jäger auf ihn zulief. Alles war so, wie es hätte sein sollen, doch zu seinem großen Erstaunen waren es „zwei“, denn zu dieser Zeit glaubte er, alles, was geschah, von einem anderen physischen Körper aus zu beobachten. Als der Jäger näher kam, schien alles dunkel zu werden. Sein nächster bewusster Eindruck war, dass er am Boden lag und der Jäger versuchte, ihn wiederzubeleben. Es ist möglich, dass alle Menschen in ihrem Leben solche Schläge erleiden, dass, wie sie sagen, „Funken aus den Augen fallen“. Das sichtbare Strahlen ist eine Aura, die für einen Moment sichtbar ist, wenn zwei Körper getrennt werden. Das gleiche Leuchten kann in verstärktem Maße bei bewusster Projektion beobachtet werden, also zu Beginn einer längeren Trennung. Der Astralgeist ist so sehr unser wahres „Ich“, dass wir nicht erkennen, wie sehr wir mit ihm verbunden sind, wir können uns gar nicht vorstellen, dass wir ihn nutzen dieser Moment. Dieser Astralkörper ist unser Leben, und wenn er für immer vom Physischen getrennt ist, hat dieser keinen Sinn. Ich möchte Sie, lieber Leser, davon überzeugen, dass dieser Geisterkörper kein neues Wesen ist, zu dem Sie in der Zukunft werden werden; das ist das „Du“ der Gegenwart – dein Bewusstsein, deine Seele.
Ohne den Astralkörper wäre Ihre physische Anatomie eine riesige Masse unempfindlicher Materie, die träge dem Gesetz der Schwerkraft gehorcht. Dieser Geist gewöhnt sich an die Gewohnheiten des physischen Körpers, wird mit ihm vereint und gezwungen, sich seinen Gesetzen anzupassen. Wenn etwas Ungewöhnliches oder Unnatürliches passiert, das die Harmonie des physischen Körpers stört – ein Schock, ein Schlag, ein Gewohnheitsbruch, ein leidenschaftliches, unkontrollierbares Verlangen, eine Krankheit – kurz gesagt, alles, was zu einer Verletzung der perfekten materiellen Koordination führt, ist dies der Fall auch ein Schock für den Astralkörper. Was er von seinem Astralkörper aus sah, war so real, dass er nicht anders konnte, als an die Existenz zweier physischer Körper zu glauben, und sogar so weit ging, nach Fußspuren im Schnee an der Stelle zu suchen, an der er zu stehen glaubte.

Plötzliche Projektionen sind nicht so selten
Ein solches Beispiel zeigt nicht nur, dass sich ein Mensch außerhalb seines physischen Körpers überhaupt nicht verändert, sondern zeigt auch, dass der Astralkörper ein integraler Bestandteil, das wahre „Ich“ der irdischen Existenz, dass er das Zentrum des Bewusstseins ist , das nicht durch den Willen des Menschen geschaffen wurde. Viele Menschen haben etwas mehr oder weniger Ähnliches erlebt, aber da sie nicht verstanden, was passiert ist, haben sie es als unerklärlichen oder ungewöhnlichen Trick physischer Natur abgelehnt.
Die Dauer einer solchen plötzlichen Projektion hängt von der Stärke des Schocks ab, der sie verursacht hat. War der Schlag oder die Gehirnerschütterung stark, führt dies zu einer längeren Bewusstlosigkeit. Es ist leicht zu erkennen, dass die Exteriorisation umso länger dauern wird, je länger der unbewusste Zustand dauert. Ein kurzes Koma verursacht nur eine kurze Projektion, die oft nur den Bruchteil einer Sekunde dauert. Tatsächlich kann die Veräußerlichung und Verinnerlichung des Astralkörpers mit solcher Geschwindigkeit erfolgen, dass das Subjekt überhaupt nicht das Gefühl hat, dass es sich nur für einen Moment außerhalb des Körpers befunden hat, und es ist möglich, dass es in diesem Moment glaubte, es sei umhergegangen einen Fuß von der Stelle entfernt, an der er tatsächlich stand.

KOLLISION KANN DIE URSACHE EINER ASTRALEN EXTERIORISIERUNG SEIN
Eine Gehirnerschütterung bis zur Verletzung ist nicht die einzige Möglichkeit, eine innere Trennung herbeizuführen, denn selbst ein unerwarteter Schock oder Stoß des physischen Körpers kann den Geist manchmal aus dem Gleichgewicht bringen. Viele wundern sich über den Gedanken, dass eine Trennung des Astralkörpers erreicht werden kann, und doch wage ich zu behaupten, dass fast jeder sie in irgendeiner milden Form erlebt hat, oft ohne es zu merken. Und die intensive Form der Projektion ist nur eine Fortsetzung der weniger intensiven. Hier sind zwei Axiome, die dieser einfachen Sache innewohnen astrale Sicht Abteilungen:
Eine plötzliche Kraft, die unerwartet gegen den Körper gerichtet ist, während er sich in eine bestimmte Richtung bewegt, kann nicht gleichzeitig die Bewegung des Astralkörpers unterbrechen, und dieser wird sich trotzdem in diese Richtung bewegen und einen Gleichgewichtszustand mit ihm hinterlassen einen Bruchteil einer Sekunde. physischer Körper. Ein materieller Körper, der sich in eine bestimmte Richtung bewegt, bringt bei einer plötzlichen und unerwarteten Kollision mit einem stationären Körper den physischen Körper in der Bewegungsrichtung aus dem Gleichgewicht (einen Moment später bewegt sich der Astralkörper im physischen Körper). Es muss daran erinnert werden, dass es sich dabei nur um eine Trennung von kurzer Zeit und Distanz handelt, die mit augenblicklicher Geschwindigkeit erfolgt und so schnell ist, dass die Person nicht das Bewusstsein verliert, obwohl sie einen Anflug von Erstaunen verspürt, wenn sie auftritt. Darüber hinaus hat man in diesem Moment das Gefühl, als würde man in die Luft steigen, oder man hat das Gefühl, als würde man in der Magengrube den Atem anhalten. In beiden Fällen muss die Kollision unerwartet, plötzlich und stark genug sein, um den normalen Impuls des Körpers zu unterbrechen.
Wenn das Auto plötzlich anhält und die Passagiere heftig und unerwartet nach vorne schleudert, kommt es augenblicklich zu einer Disharmonie der beiden Körper (astral und physisch), die ein Gefühl der Atemlosigkeit hervorruft. Dies mag zu häufig erscheinen, um wahr zu sein; Wenn ja, dann deshalb, weil unsere astrale Hälfte so sehr mit unserem „Ich“ verschmolzen ist, dass wir uns dessen nicht bewusst sind, wir kennen uns selbst nicht.

PROJEKTION DURCH FALSCHEN SCHRITT VERURSACHT
Hier ist ein Beispiel dafür, wie ein unerwarteter Schock einen Geist aus dem Gleichgewicht bringen kann. Eines Nachts vor einigen Jahren ging ich die Treppe meines Hauses hinunter. Vorher habe ich geschlafen und war immer noch schläfrig. Es gab 15 Stufen, und ich bin sie hunderte Male hoch und runter gegangen, da ich mein ganzes Leben in diesem Haus gewohnt habe. Ich weiß nicht warum, aber als ich die letzte Stufe erreicht hatte, versuchte ich, noch eine Stufe tiefer zu gehen (wie es vielen von uns passiert), und dieser Vorstoß hat mich sehr berührt. Mein Atem stockte in der Magengrube, und noch bevor der physische Körper fiel, stellte ich fest, dass ich in einem Zustand absoluten Bewusstseins daraus herausragte. Ich sage nicht, dass ich dachte, ich wäre bei Bewusstsein – ich war wirklich bei Bewusstsein. Ich sah nicht nur, wie der physische Körper zu Boden fiel, sondern spürte auch, wie er aus ein paar Metern Entfernung fiel. Lassen Sie uns dies analysieren und sehen, was passiert ist, denn auf diese Weise werden wir das Grundgesetz der Astralprojektion entdecken.

Das Grundgesetz der Astralprojektion
Es ist notwendig zu verstehen, dass es nicht das Bewusstsein ist, das die Projektion verursacht, sondern der unbewusste Wille. Wir können mit bewusster Anstrengung gehen, aber normalerweise gehen wir unbewusst – unter dem Einfluss des unterbewussten Willens. Gerade wenn der Körper unter dem Einfluss eines unbewussten Impulses steht und ein unerwartetes Hindernis den physischen Körper aufhält, bewegt sich der Astralkörper für einen weiteren Moment weiter in die vorgegebene Richtung. Wäre die Vorwärtsbewegung bewusst gewesen, wäre dies nicht passiert. Wenn ich beim Treppensteigen bewusst gegangen wäre, hätte ich keinen falschen Schritt gemacht. Der Abstieg erfolgte jedoch unbewusst und unter der Kontrolle des unterbewussten Willens, und als die Barriere (der Boden) die Bewegung des physischen Körpers blockierte, neigte der unterbewusste Wille immer noch zum Abstieg und brachte dadurch den Astralkörper aus dem Gleichgewicht. Das gleiche Prinzip tritt bei der Gabelung auf, die durch die Kollision einer sich bewegenden Kraft mit einem stationären Körper verursacht wird. Der bewegungslose Körper steht unter der Kontrolle des unterbewussten Willens. Wenn die Kollisionskraft auf den physischen Körper trifft, bleibt der unterbewusste Wille in der gleichen Position, bis das Bewusstsein in Aktion tritt. Somit bleibt der Astralkörper in der gleichen Position, während der physische Körper den Zustand des Zufalls (Gleichgewicht) verlässt.

Bei der Analyse der Gründe für die plötzliche oder geringfügige Trennung ergeben sich folgende Schlussfolgerungen:

Der Körper (passende Körper) kann sich unbewusst bewegen
Der Körper kann sich unbewusst bewegen, während der bewusste Geist sich bewegt
Funktion.
Der Körper kann sich unbewusst bewegen, wenn das Bewusstsein nicht funktioniert
(Somnambulismus).
Wenn sich der Körper unbewusst bewegt, wird er vom Unterbewusstsein gesteuert
durch Willen.
Diese Schlussfolgerungen führen uns zur Grundregel der Astralprojektion: Wenn der unterbewusste Wille dazu neigt, den Körper zu bewegen (koinzidente Körper) und das physische Doppel passiv wird, bewegt der unterbewusste Wille den Astralkörper unabhängig vom physischen Körper.

FREIWILLIGE UND UNFREIWILLIGE PROJEKTIONEN KOMMEN AUS DEN GLEICHEN GRÜNDEN
Da dies das Grundgesetz der Projektion ist, stellt sich die Frage: Wie kann das Unterbewusstsein willentlich zur Aktivität angeregt werden, wenn der physische Körper in seiner Leistungsfähigkeit eingeschränkt oder äußerst passiv ist? „Es ist nicht einfach“, sagen Sie. Und das ist tatsächlich nicht so einfach durch einen bloßen Gedanken oder einen beiläufigen Versuch zu erreichen, obwohl es genau definierte Methoden gibt, um eine solche Wirkung zu erzielen.
Wenn wir die Ursachen identifizieren, die die unfreiwillige Projektion des Astralkörpers verursachen, und diese Ursachen dazu veranlassen, bewusst zu handeln, um die Projektion zu erreichen, warum kann sie dann nicht willentlich verursacht werden? Alle meine frühen Exteriorisationen waren zufällig und unbeabsichtigt. Zuerst glaubte ich, dass ich eine außergewöhnliche Kraft besitze, die andere nicht hatten, aber nach langem Studium solcher Phänomene und sorgfältiger Aufzeichnung aller Merkmale konnte ich schließlich die Ursachen ermitteln, die das scheinbare Wunder bewirken. Indem ich diese Ursachen in die Tat umsetzte, um eine Astralprojektion zu erreichen, gelang es mir, sie nach Belieben erfolgreich durchzuführen – lange bevor ich ein Wort weiterlas dieses Problem. Ich werde jetzt nicht näher auf diese Gründe eingehen, sondern später darauf eingehen, da ich zunächst noch einige mehr nennen möchte allgemeine Informationen zu diesem Thema. Allerdings wäre es nicht unangebracht, hier anzumerken, dass unterdrücktes Verlangen meist der stärkste und einzige Faktor ist, der eine unbeabsichtigte Projektion verursacht. Wir sehen, wie entschlossen der unbewusste Wille handelt, wenn er einmal zum Handeln aufgefordert wird. Wenn Sie anfangen, sich zu bewegen, gehen Sie und gehen, es sei denn, Ihr Bewusstsein stoppt Sie. Und wenn Sie stehen, würden Sie dort stehen, wenn Ihr Bewusstsein Sie nicht dazu drängen würde, sich zu bewegen. Nun fragen wir uns: Verfügt das unterdrückte Verlangen über einen unterbewussten Willen, den Körper zu kontrollieren? Wenn Sie bei Bewusstsein sind, wünschen Sie sich etwas. Sie befriedigen diesen Wunsch nicht. Du würdest es zufriedenstellen – aber es gibt ein Hindernis im Weg. Also wünschen Sie und wünschen und wünschen, während Sie gleichzeitig Ihren unbewussten Willen anstrengen. Die Spannung wird so groß, dass Sie mit sich selbst im Krieg sind. Sie können spüren, wie Ihr Unterbewusstsein versucht, das zu erreichen, was Sie wollen. Und es würde dies sofort tun, wenn es Ihr Bewusstsein hätte. In einem solchen Moment wird der unterbewusste Wille zum Handeln gelenkt, und zwar genau in dem Moment, in dem Sie ihn nicht mehr behindern. Daher kann das Bewusstsein im Schlaf nicht mehr zum Willen des Unterbewusstseins Nein sagen und neigt dazu, den Körper an die gewünschte Stelle zu projizieren. Und wenn das schlafende Subjekt körperlich handlungsunfähig ist, wird der Astralkörper projiziert.

WERTE DER „KÖRPERLICHEN PASSIVITÄT“
Was meinen wir mit dem Begriff „physische Passivität“? Es liegt einfach daran, dass der physische Körper in dem Moment, in dem der unterbewusste Wille zu wirken beginnt, nicht ausreichend reagieren kann. Typischerweise ist der Körper im Schlaf deutlich weniger aktiv als im Wachzustand. Das Herz schlägt langsamer und der gesamte Körper ist weniger aktiv als gewöhnlich. Wenn es dem Subjekt schlecht geht, kann der physische Organismus nicht sofort reagieren, was uns noch mehr von der Richtigkeit der Aussage überzeugt: Je schwächer das Subjekt, desto leichter kann eine Trennung erfolgen – vorausgesetzt, die Krankheit dauert länger. Wilkie sagt: „Sobald es soweit ist.“ echter Traum, treten bestimmte Veränderungen in der physikalischen Struktur auf. Herzschlag und Atemfrequenz verlangsamen sich, werden weniger ausgeprägt, der Blutdruck sinkt, ebenso die Körpertemperatur; das Schwitzen wird stärker. Magen, Darm, Nieren, Leber und andere Organe arbeiten zwar aktiv, sind aber immer noch langsamer als gewöhnlich. Außerdem ist die Arbeit, die der physische Körper leisten muss, viel geringer als im Wachzustand, und diese Teile können ruhen. Da die Ruhe die Verluste übersteigt, werden die verschiedenen Strukturen nach einem Schlaf von der erforderlichen Dauer ausreichend wiederhergestellt.“ Mit dem Begriff „körperliche Passivität“ ist also ein Zustand ungewöhnlicher Passivität gemeint, unabhängig davon, ob die Person aufgrund einer Krankheit bettlägerig ist oder tief schläft , so dass Sie sofort in einen Zustand der Aktivität gelangen können, in dem das Unterbewusstsein den Körper dazu ermutigt, sich zu bewegen. Denken Sie an einen Schlafwandler. Wenn eine solche Person schläft, motiviert das Unterbewusstsein den Körper, sich zu bewegen – normalerweise durch unterdrücktes Verlangen. Der Schläfer erhebt sich aus dem Bett und geht in einem Zustand des Gleichgewichts (physischer und astraler Körper), da sein physischer Körper nicht aktiv genug ist, um den Moment zu verhindern, in dem das Unterbewusstsein zu wirken beginnt, während der Astralkörper, wenn es ungewöhnlich passiv wäre, zu wirken beginnt würde aus dem Physischen herauskommen und das Subjekt würde sich in einem Zustand des astralen Somnambulismus befinden.

Was ist das Bewusstsein und wo befindet es sich?
Woraus besteht das Bewusstsein? Wo befindet er sich? Wo ist das Bewusstsein, wenn es funktioniert? Diese Fragen können von den weisesten oder okkultesten Philosophen nicht beantwortet werden und werden zweifellos für immer Stoff zum Nachdenken bleiben. Wir kennen nicht einmal die Grenzen der Natur oder den Standort des Bewusstseins. Und doch wissen wir, dass wir diesen Geist nutzen und dass er offensichtlich unbewusst werden kann. Aber wo befindet er sich im unbewussten Zustand eines Menschen? Es scheint fast lächerlich, dass das Bewusstsein sofort verschwinden könnte, wenn ein Koma eintritt, genauso wie es schwierig ist, zu glauben, ohne Beweise dafür zu haben, dass es während eines Komas existiert. Wenn das Bewusstsein während eines Komas zu Nichts werden kann, wie kann es dann nach diesem Zustand mit ähnlichen Fähigkeiten wiederhergestellt werden – aus dem Nichts? Wenn es andererseits existiert, wie können wir dann die Tatsache verstehen, dass wir an dem Ort, an dem Bewusstsein existiert, unbewusst sind? Und wo existiert es? Je tiefer wir in dieses Geheimnis eintauchen, desto notwendiger wird es, es noch tiefer zu erforschen. Selbst die kürzeste Betrachtung dieses Problems wird den hoffnungslosesten Egozentriker davon überzeugen, dass er sich selbst schließlich nicht kennt. Dass der Geist existiert, ist offensichtlich, aber was mit ihm im Koma passiert, bleibt unverständlich.
Einige argumentieren, dass es die Sinne sind, die nicht mehr funktionieren, nicht das Bewusstsein, aber ohne die Sinne gäbe es kein Bewusstsein. Aber ist es möglich, die Natur von Gefühlen genauer zu definieren als die Natur des Bewusstseins? Was ist ein Gefühl? Wie funktioniert es? Woher kommt Sensibilität? Wo ist die Empfindung lokalisiert, wenn eine Person bewusstlos ist? Wenn wir versuchen, ein Rätsel zu lösen, indem wir es durch ein anderes ersetzen, stoßen wir nur auf noch größere Geheimnisse, die Nachdenken erfordern. Andere glauben, dass beim Einsetzen des Komas das Bewusstsein in den Astralkörper verlagert wird, weshalb das Subjekt das Bewusstsein verliert. Aber warum ist sich das Subjekt einer solchen Externalisierung dann nicht immer bewusst, wenn dies tatsächlich der Fall wäre? Wie können wir dann schlafen? Wo ist das Bewusstsein eines Schlafwandlers? Darauf kann es nur eine Antwort geben: „Wir wissen es nicht.“ Das Beste, was wir tun können, ist, das Bewusstsein im Schlaf mit einem Gefangenen zu vergleichen, der in einem Grab eingesperrt ist und nicht gehen kann, bis die Tür geöffnet wird. Wenn wir nur bestimmen könnten, was die Tür des Bewusstseins öffnet und schließt, könnten wir auch herausfinden, warum einige Astralprojektionen Bewusstsein beinhalten und andere nicht. Und dann könnten wir einen Weg finden, das Bewusstsein eines unbewussten projizierten Geistes zum Handeln zu zwingen, anstatt die heutigen Experimente nach dem Zufallsprinzip durchzuführen.

TRANCE-ZUSTAND, NEUROSE UND SCHLAF
Wenn das Bewusstsein in die Veräußerlichung selbst einbezogen wird, beginnt der Austritt des Ätherkörpers in einem Trancezustand, der an der Grenze zwischen Bewusstsein und Bewusstsein liegt
unbewusster Zustand. Über den Trancezustand sagt Uomi: „Wenn der Schlaf beginnt, verspürt die Person oft das Gefühl, zu fallen. Dies ist auf die allgemeine Entspannung der Muskulatur zurückzuführen. Wenn eine Person im Trancezustand stark gestört ist, kann der normale Übergang vom Wachzustand zum Schlaf merklich gestört sein. Das Bewusstsein ist möglicherweise bereits vollständig erwacht, aber die motorischen Zentren sind noch nicht vollständig erwacht, und dies erklärt die vorübergehende Lähmung der Gliedmaßen, der Sprache und infolgedessen die Unfähigkeit, sich zu bewegen oder zu sprechen. Diese Form der Lähmung, „Nachtparalyse“ genannt (der Autor dieses Buches nennt sie Astralkatalepsie), kann nach Ansicht einiger Autoren nach dem natürlichen Erwachen auftreten.
In der Regel dauert die Lähmung nur kurze Zeit, bei längerem Schlaf kommt es jedoch zu starken Ängsten. Diese Lähmung wird normalerweise durch Müdigkeit und Nervosität verursacht
Überanstrengung und Krankheit.“
Dies bestätigt einmal mehr meine Überzeugung, dass dies unzureichend ist körperliche Koordination ist eine günstige Voraussetzung für die Projektion. Bei der Katalepsie wird der Ätherkörper dazu angeregt, sich leicht vom Physischen zu trennen. Warum verursachen Müdigkeit, nervöse Erregung und ein allgemeiner Schmerzzustand diese sogenannte Lähmung? Denn in einem solchen Zustand fehlt in beiden Körpern die Nervenenergie. Tatsächlich handelt es sich dabei um eine Neurose – die Unfähigkeit, die Energie in Grenzen zu halten.
Energie hat kosmischen Charakter, sie ist überall vorhanden; Es kann in das ätherische Doppel hinein- und herausfließen, das der wahre Kondensator der Energie ist. Ich habe herausgefunden, dass der Ätherkörper, wenn er etwas aus dem Gleichgewicht gerät, viel stärker als im Gleichgewichtszustand zu einem Magneten wird, der Weltenergie anzieht. Daher handelt es sich bei einer solchen Lähmung bei einer Person mit schlechtem Gesundheitszustand lediglich um eine astrale Katalepsie, die immer die erste Stufe der Externalisierung darstellt und vom Unterbewusstsein mit dem Ziel verursacht wird, die Körper zu trennen, damit sich der ätherische Kondensator freier „aufladen“ kann. Das passiert jede Nacht Millionen von Menschen, und doch erfährt es, wenn das Bewusstsein eingeschaltet wird, diese Lähmung oder Katalepsie. Was man als die über den Schläfern beobachtete „Aura“ sieht, ist in Wirklichkeit der Ätherkörper, der sich um einige Zentimeter außerhalb der Übereinstimmung mit dem physischen Körper erstreckt. In der Regel wird bei normalen Menschen das Bewusstsein ausgeschaltet, bevor dieses Phänomen einsetzt. Es ist nicht schwer zu verstehen, dass der Trancezustand der ideale Moment für den Ausstieg ist, wenn die Erhaltung des Bewusstseins über die gesamte Dauer der Projektion gewünscht ist Astralkörper. Katalepsie mit Bewusstseinseinschluss tritt häufiger beim Übergang vom Schlaf zum Wachzustand auf als umgekehrt. Die Erfahrung wird überzeugend beweisen, dass, wenn das Bewusstsein etwas stärker zu agieren beginnt, nachdem das Unterbewusstsein bereits eine leichte Trennung vorgenommen hat, der Geist beim Einschlafen eher dazu neigt, sich wieder zu vereinen, als ob dies unter ähnlichen Bedingungen beim Aufwachen geschehen wäre aus dem Schlaf aufstehen. Mit anderen Worten: Die meisten Projektionen wären im Hinblick auf die Funktionsweise des Bewusstseins erfolgreicher, wenn sie beim Aufwachen aus dem Schlaf in einem Trancezustand beginnen würden. Wenn ein Mensch aufwacht und sich hilflos in der Astralkatalepsie namens „Nachtlähmung“ wiederfindet, ist das erste, was er normalerweise macht, Sorgen. Er möchte wieder körperlich aktiv werden und kämpft darum, sich aus diesem Zustand zu befreien. Der unterbewusste Wille reicht nicht aus – nur die unterbewusste Suggestion, und dieser Wille reagiert. Wenn diese Unannehmlichkeiten beseitigt werden könnten und die Testperson emotional ruhig wäre, würde der Vorschlag, zu körperlicher Aktivität zurückzukehren, nicht der unterbewussten Kontrolle unterliegen. Wenn das Subjekt dann daran denkt, bis zur Decke zu steigen und sich vorstellt, dass es in der Luft schwebt, wird das Unterbewusstsein den Prozess der Externalisierung fortsetzen und das Ergebnis wird eine völlig bewusste und intensive Projektion sein. In solchen Zeiten ist der physische Körper sehr passiv. Der unterbewusste Wille hat bereits einen Astralkörper. Und die Frage ist nur, welche Anregung diesem Willen gegeben wird – ob sich das Gespenst weiter trennt oder in den Zustand des Zufalls zurückkehrt. Es ist genau der gleiche Vorgang wie beim Gehen. Sobald Sie mit Ihrer Bewegung begonnen haben, wird sie vom unterbewussten Willen gesteuert, aber sobald Sie uns bewusst vorschlagen, dass Sie aufhören müssen, hören wir auf. Wenn Sie sich bewusst in der Astralkatalepsie befinden, brauchen Sie nur den Wunsch zu haben, wieder körperlich aktiv zu werden, und das werden Sie auch. Vielleicht antworten Sie darauf wie mein Freund: „Ich würde gerne einen Menschen sehen, der sich keine Sorgen machen würde, wenn er beim Aufwachen gelähmt wäre.“ Und doch habe ich es geschafft, und ich wette, dass jeder Mensch eine intensive, bewusste Projektion hervorbringen kann, wenn er sich dazu zwingt, sich keine Sorgen zu machen und den richtigen Vorschlag zu machen, wenn er aufwacht und sich in einem kataleptischen Zustand befindet. Er kann nicht anders, als dies zu tun, das ist das Gesetz. Dies ist das gleiche Gesetz, das wir jeden Tag in unserem Leben anwenden, wenn wir gehen, geleitet durch bewusste Suggestion der Kraft, die das Gehen ausführt.

EMPFINDUNGEN UND EMOTIONEN IN VERSCHIEDENEN STADIEN DER EXTERIORISIERUNG
Der Ort, an dem der Geist angekommen ist, wenn das Bewusstsein eingeschaltet wird (falls er sich überhaupt einschaltet), bestimmt natürlich den ersten Gedanken oder das erste Gefühl des Subjekts. Verschiedene Phasen der Trennung rufen unterschiedliche Empfindungen hervor. Wenn das Bewusstsein im Trancezustand zunächst schwach erscheint und der unterbewusste Wille zur Projektion neigt, wird der allererste Gedanke sein, dass Sie irgendwo existieren. Zwischenstadien verursachen eher Beschwerden. Mit zunehmender Erfahrung wird die Versuchsperson ihren ersten bewussten Gedanken instinktiv damit assoziieren, in die Luft gehoben zu werden, anstatt sich Sorgen zu machen, und sie wird alle bewussten Anstrengungen unternehmen, während des gesamten Experiments ruhig zu bleiben. Es ist erstaunlich, wie einfach dies zu bewerkstelligen ist, wenn dies einmal geschehen ist. Dies passiert einer Person, die zögert, ob sie in einem Flugzeug fliegen soll oder nicht. Sobald er aufwacht und abhebt, wird er sofort sagen: „Na, ich bin geflogen!“ Es ist seltsam, aber ich fliege.“ Es mag paradox erscheinen, dass die Handlungen eines Geistes Emotionen hervorrufen und Emotionen die Handlungen eines Geistes beeinflussen, aber das ist wahr. Es mag auch im Widerspruch zu der allgemein verbreiteten Meinung stehen, dass Nervosität kein begünstigender Faktor für eine Trennung sei und dass die Gefühle ruhig werden sollten, aber dennoch ist es wahr
Wäre die Projektion jedoch ohne solch ungewöhnliche Bedingungen möglich, würde jeder sie praktizieren. Eine bewusste Astralprojektion kann niemals von jemandem durchgeführt werden, der seine Emotionen nicht kontrollieren kann. Wenn das Bewusstsein ein oder zwei Sekunden später eintritt, ist der erste Eindruck ein Zustand des „Klebens“ oder der Katalepsie, eine Sekunde später ein Zustand des „Schwebens“, der nächste – Zittern, Zick-Zack-Bewegung und so weiter. Es ist die Art der Bewegung oder die Position des Geistes, die den ersten bewussten Gedanken bestimmt. Und dieser erste Gedanke ist äußerst wichtig! Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie ruhig bleiben und den Vorschlag zum Aufstehen machen müssen. Die meisten bewussten Projektionen scheitern ganz am Anfang einfach daran, dass die Bewegung des Geistes ein unangenehmes Gefühl hervorruft, das wiederum Aufregung hervorruft. Für dieses Phänomen gilt die folgende Regel: Unangenehme Empfindungen, Angst, Furcht usw. sind echte Signale des unterbewussten Willens, dass sich die Person in einem normalen oder körperlich normalen Zustand befinden möchte.
So wird der erste Gedanke sofort Gedanken ähnlicher Art hervorrufen, und wenn das Verhalten des Geistes Aufregung hervorruft, dann folgt sofort der Wunsch, körperlich normal zu werden, und wird den unterbewussten Willen dazu antreiben. Eine bewusste Projektion gelingt am besten, wenn der erste bewusste Gedanke auftritt, bevor der Astralkörper in die Luft steigt oder nachdem er ausgiebig projiziert wurde und sich in einer aufrechten Position befindet, unabhängig davon, ob er bewegungslos ist oder schläft.

Begeben Sie sich mit der Astralseilmethode in den Astralraum. Der schnelle Weg

Befestigen Sie Klebeband oder Seil an der Decke. Lassen Sie dieses Band über Ihrem hängen Brust sodass Sie es leicht mit Ihren Händen erreichen und berühren können. Danach müssen Sie es viele Male berühren, damit Ihnen dieses Gefühl vertraut wird und in Ihrem Bewusstsein verankert wird. Das Tape ist ein Mittel zur Unterstützung des Tastsinns. Indem Sie Ihre Hände ausstrecken und es berühren, fixieren Sie im Geiste die räumlichen Koordinaten des Ortes, an dem sich das unsichtbare imaginäre Seil befinden wird. Dieses Seil wird sich als Bild in Ihrem Bewusstsein und gleichzeitig als Gedankenform auf der mentalen Ebene entwickeln, und auf diese Weise wird es Ihnen leichter fallen, sich vorzustellen, wie Sie es ergreifen und mit Hilfe imaginärer Hände nach oben gezogen werden .

Denken Sie daran: Sie müssen sich dieses Seil nicht vorstellen oder versuchen, es zu sehen, Sie müssen sich nur vorstellen, wo es ist. Immerhin die Funktion diese Methode ist, dass überhaupt keine Visualisierung verwendet wird.

Wenn Sie mit Ihren imaginären Armen nach oben greifen und sich damit an einem unsichtbaren Seil hochheben, wird Ihr Bewusstseinszentrum außerhalb des Körpers verschoben und gleichzeitig großer Druck auf einen einzelnen Punkt im Astralkörper ausgeübt.

Für diejenigen, deren Chakra des dritten Auges aktiver ist als das Herzchakra, was manchmal vorkommt, ist es notwendig, diese Übung so zu modifizieren, dass das imaginäre Seil nicht über der Brust, sondern über dem Kopf hängt und Ihre mentalen Arme somit nicht senkrecht gestreckt werden zum Körper, jedoch in einem Winkel von etwa 45 Grad dazu. Wenn Sie wie empfohlen echtes Klebeband zur Vorbereitung verwenden, hängen Sie es auch über Ihren Kopf. Dadurch können Sie Ihr aktivstes Chakra optimal nutzen und bessere Ergebnisse erzielen.

Auf jeden Fall sollte sich das Seil in der für Sie bequemsten Position befinden, in der es sich am besten vorstellen lässt. Wichtig ist, dass die Position des imaginären Seils und der Winkel der ausgestreckten Arme für Sie absolut natürlich sind.

Die oben beschriebenen Übungen zur Entspannung, Beruhigung, Chakra-Öffnung und Energiesteigerung sollen Sie auf die Projektion vorbereiten. Allerdings werden Sie beim eigentlichen Austritt aus dem Körper nicht alle davon nutzen. Alles, was Sie tun müssen, ist, jede Phase schnell durchzugehen und sofort mit der nächsten fortzufahren. Wenn Sie versuchen, sie jedes Mal bis zur Erschöpfung zu üben, bevor Sie eine Astralprojektion durchführen, wird dies Ihren Vorrat an geistiger Energie erschöpfen und zum Zeitpunkt der Befreiung verfügen Sie möglicherweise nicht über die nötige Willenskraft und Energie dafür.

Daher müssen alle Entwicklungsübungen zu einem anderen Zeitpunkt durchgeführt werden. Ebenso führt jeder Sportler Übungen zur Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch, auch wenn diese nicht in direktem Zusammenhang mit der Sportart stehen, für die er sich interessiert. Allein dank ihnen kann er sein Hauptgeschäft effizienter erledigen. Wenn Sie versuchen, eine Astralreise durchzuführen, ohne dafür genügend mentale Muskeln entwickelt zu haben, werden Sie keinen Erfolg haben. Andererseits wird kein Sportler nach einem anstrengenden Training antreten, aber ein gutes Aufwärmen kann nicht schaden. Machen Sie daher vor jedem Versuch einer Astralprojektion Übungen zur Entspannung, zum Trancezustand und zur Sättigung der Chakren mit Energie – einmal und so gut, wie Sie es bereits gelernt haben.

Der Sinn des Erlernens der Astralprojektion besteht darin, zu lernen, den Astralkörper vom physischen Körper zu trennen und dabei ein klares Bewusstsein zu bewahren. Je früher Sie Erfolg haben, desto besser. Andernfalls wird es Ihnen zu schwer fallen und Sie werden es irgendwann aufgeben. Daher ist es für Anfänger am besten, ihre Bemühungen auf das Effektivste und gleichzeitig Höchste zu konzentrieren einfache Wege Astral Projektion. Nachdem Sie Erfolge erzielt und Vertrauen in Ihre Fähigkeiten gewonnen haben, können Sie versuchen, andere, komplexere Methoden zum Verlassen des Körpers zu meistern.

Bevor Sie also mit der Astralprojektion experimentieren, müssen Sie etwas Erfahrung in der Kunst sammeln, den Körper zu entspannen, den Geist zu klären und sich zu konzentrieren. Dann müssen Sie lernen, auf die Empfindungen Ihres eigenen Körpers zu hören und sich ein klares, greifbares Bild der „mentalen Hände“ zu machen, mit denen Sie bestimmte Aktionen sowohl innerhalb als auch außerhalb Ihres Körpers ausführen. Und schließlich müssen Sie zumindest damit beginnen, die Chakren zu öffnen und die Energie in ihnen zu erhöhen, und auch eine angemessene Menge Zeit aufwenden lange Zeit in Trance, sich an diesen Zustand gewöhnen und ihn studieren. All diese Fähigkeiten werden Ihnen helfen, wenn Sie mit den außerkörperlichen Übungen beginnen. Es ist ratsam, täglich Übungen zur Entspannung, Konzentration und Beruhigung des Geistes durchzuführen und dabei aktiv imaginäre Hände einzusetzen. Übungen zur Öffnung der Chakren, Steigerung der Energie und andere müssen mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden. Es ist häufiger möglich, aber es ist wichtig, keine chronische Ermüdung des Nervensystems zu verursachen.

Abfolge der Schritte bei der Durchführung einer Astralprojektion
Es ist schwierig, für jede Person eine universelle Abfolge von Schritten anzugeben – schließlich haben verschiedene Schüler unterschiedliche Fähigkeiten und anderes Niveau Erfahrung. Deshalb beschreiben wir hier den Ablauf des Ausscheidens aus dem Körper möglichst allgemein und ergänzen ihn selbst durch Variationen, die Ihre Wünsche und Erfahrungen berücksichtigen. Denken Sie daran: Sie sollten Übungen verwenden, die in Ihrem Fall effektiv funktionieren. Wählen Sie die Kombination, die für Sie am einfachsten ist und am erfolgreichsten funktioniert.

Hier ist die Reihenfolge der Schritte bei der Durchführung einer echten Astralprojektion:

1. Entspannen Sie alle Muskeln des Körpers tief.
2. Machen Sie Ihren Geist frei und beruhigen Sie ihn, indem Sie sich zumindest auf Ihre eigene Atmung konzentrieren.
3. Vertiefen Sie die Trance mit einer geeigneten Methode.
4. Erhöhen Sie die Energie in die Chakren und öffnen Sie sie.
5. Drücken Sie Ihren Astralkörper aus Ihrem physischen Körper, indem Sie sich an einem imaginären Seil hochziehen.
Die Schritte 3 und 4 können umgekehrt werden, wenn es für Sie bequem ist, d. h. Sie können zuerst die Chakren öffnen und sich dann in Trance versetzen. Die meisten Menschen ziehen es jedoch vor, diese Übungen in der von uns vorgeschlagenen Reihenfolge durchzuführen, da die Arbeit mit Energie und Chakren im Trancezustand effektiver ist. Wenn Sie sich hingegen für nicht sehr anfällig für Trance halten, arbeiten Sie zunächst mit den Chakren – das erleichtert den Übergang in einen Trancezustand.

Wenn Sie selbst dann Schwierigkeiten mit Schritt 3 haben, versuchen Sie es mit der Seilmethode, um Trance herbeizuführen, bis Sie in diesem Zustand sind. Machen Sie dann Übungen zur Arbeit mit Energie und Chakren und kehren Sie wieder zur „Seilmethode“ zurück.

Schauen wir uns nun diese Methode selbst genauer an. Es wird besonders gute Ergebnisse liefern, wenn Sie die Fähigkeit entwickelt haben, sich zu konzentrieren, aber für Anfänger wird es höchstwahrscheinlich am effektivsten sein. Daher empfehlen wir Ihnen, die „Seilmethode“ perfekt zu beherrschen, bevor Sie andere, komplexere Methoden erlernen. Mit seiner Hilfe sind die meisten Menschen in der Lage, eine echte Astralprojektion durchzuführen, deren Dauer vom Öffnungsgrad ihrer Chakren und dem durch sie erreichten Energiefluss abhängt.

1. Führen Sie Entspannungsübungen durch, bis Sie völlig ruhig sind, jedoch nicht länger als ein paar Minuten, sonst erschöpfen Sie Ihre Psyche.
2. Greifen Sie mit Ihren imaginären Armen nach oben und beginnen Sie, sich Hand für Hand an der starken, imaginären Schnur oder dem Seil hochzuziehen, das über Ihnen hängt. Versuchen Sie sich ein dickes, raues Seil vorzustellen, das Sie mit beiden „Händen“ halten.
Denken Sie daran: Versuchen Sie nicht, ein sichtbares Bild zu erzeugen! Sie müssen sich vorstellen, dass Sie ein Seil greifen und sich in völliger Dunkelheit daran hochziehen, sodass Sie überhaupt nichts sehen können, sondern nur wissen, wo es sich befindet, und es durch Tasten fühlen. Die Visualisierung absorbiert viel mentale Energie, die besser genutzt werden kann, um zusätzlichen Druck auf Ihren Astralkörper auszuüben.

Während Sie diese Aktion ausführen, werden Sie vor allem im Oberkörper ein leichtes „Wirbelgefühl“ verspüren. Dieses Gefühl entsteht im Astralkörper, der durch Druck von den Fesseln des Physischen befreit wird. Es wird umso intensiver, je mehr Sie sich auf die Absicht konzentrieren, sich an einem imaginären Seil hochzuziehen.

Hier sind zwei sehr wichtige Punkte anzumerken:

Achten Sie sorgfältig auf alle Empfindungen, die den oben beschriebenen ähneln, sowie auf den Druck und das Schwindelgefühl, die auftreten, wenn Sie sich am Seil hochziehen. Versuchen Sie zu erkennen, welche Art von mentaler Aktion sie verursacht, und arbeiten Sie daran, um zu lernen, wie Sie diese Aktion aus freien Stücken ausführen können. Im Allgemeinen ist es in den ersten paar Fällen besser, sich auf das Finden einer solchen Aktion zu konzentrieren und erst dann mit der „echten“ Projektion fortzufahren.

Ignorieren Sie alle Empfindungen, die Sie während der eigentlichen Projektion erleben werden, da diese Sie sonst ablenken, Ihre Konzentration zerstören und der Austritt aus dem Körper nicht möglich ist. Konzentrieren Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf die einzelne Aktion, ein imaginäres Seil hinaufzuklettern, und vergessen Sie alles andere. Geben Sie sich voll und ganz dieser Aktion hin, aber belasten Sie Ihren Körper nicht – alles sollte nur in Ihrem Kopf geschehen.

3. Steigen Sie Hand für Hand weiter auf das Seil, und ein Gefühl der Schwere wird Sie überwältigen. Dies geschieht, weil der Druck, der auf den Astralkörper ausgeübt wird, dazu führt, dass Sie immer tiefer in Trance geraten. Ignorieren Sie es und konzentrieren Sie sich weiterhin auf das „Aufstehen“.
4. Bald darauf werden Sie spüren, wie sich Ihre Chakren als Reaktion auf den Druck öffnen. Auch hier gilt: Hören Sie nicht auf und machen Sie weiter mit dem, was Sie getan haben.
5. Dann spüren Sie eine Vibration, die bald Ihren gesamten Körper erfasst und Ihnen das Gefühl gibt, als wäre er gelähmt. Lassen Sie sich nicht aus den Augen verlieren und klettern Sie gedanklich immer weiter nach oben.
6. Und schließlich werden Sie spüren, dass Sie sich vom Körper befreien. Wenn Sie in Richtung des imaginären Seils herauskommen, schweben Sie in der Schwerelosigkeit darüber!
Anmerkungen:

Verlieren Sie nicht die Konzentration, wenn die Vibrationen beginnen, denn das ist eine ziemlich schwierige Aufgabe. Wie oben erwähnt, entstehen Vibrationen dadurch, dass ein starker Energiestrom beginnt, durch Hunderte von großen und kleinen Chakren in Ihrem Körper zu fließen. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich zu konzentrieren, wenn die Vibrationen beginnen, nehmen Sie sich mehr Zeit für Konzentrationsübungen und Sie werden dieses Problem überwinden.

Wenn Sie nicht gelernt haben, Ihre imaginären Hände zu nutzen, um Ihre Körpermuskeln zu entspannen, Energie durch Ihre Beine zu ziehen und Ihre Chakren zu öffnen, fällt es Ihnen möglicherweise auch schwer, sich vorzustellen, ein „Astralseil“ zu greifen und daran zu ziehen. Tatsächlich ist das Öffnen der Chakren für die Astralprojektion nicht unbedingt notwendig, es hilft nur, und gleichzeitig lernt man, sein „zweites“ Paar Hände zu benutzen.

Die Wirksamkeit der oben beschriebenen Methode kann für Sie geradezu beängstigend sein. Es reduziert den Zeitaufwand für die Beherrschung der Astralprojektion auf ein Minimum! Sobald Sie mit aller Ernsthaftigkeit und dem Wunsch nach Erfolg beginnen, Ihren imaginären Körper am imaginären Seil hochzuziehen, werden Sie in Trance geraten, die Chakren öffnen, Vibrationen entstehen lassen und schon bald befinden Sie sich draußen der physische Körper. Und auch wenn Ihnen diese Fülle an neuen Eindrücken zunächst überwältigend vorkommen wird, werden Sie sie später zu schätzen wissen große Menge mentale Energie, die so eingespart wird und dann bei der Projektion genutzt werden kann.

Wer sich seiner Konzentrationsfähigkeit rühmen kann, wird mit dieser Methode viel einfacher und schneller Erfolge erzielen als mit jeder anderen, auch ohne große Erfahrung in der Entspannung des Körpers und dem Versetzen in Trance. Eine weitere wichtige Fähigkeit ist die Fähigkeit, energetische imaginäre Handlungen auszuführen, ohne den Körper einzubeziehen, also die Fähigkeit, imaginäre und reale Handlungen zu trennen.

Wenn Sie bei der Anwendung dieser Methode zu irgendeinem Zeitpunkt Schwierigkeiten haben, achten Sie verstärkt darauf und machen Sie Übungen, um die fehlende Fähigkeit zu entwickeln.

Es gibt noch eine andere Variante der Seilmethode, die Sie ebenfalls ausprobieren können. Führen Sie alle vorbereitenden Schritte aus und enden Sie mit der Erhöhung der Energie und dem Öffnen der Chakren, aber fahren Sie nicht mit der Projektion selbst fort. Stehen Sie auf und machen Sie eine Pause, ohne Ihre Chakren zu schließen – trinken Sie Tee, blättern Sie in einem Buch usw. Gehen Sie dann zurück ins Bett (oder auf den Stuhl, wenn Sie möchten), nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit zum Entspannen und machen Sie dann direkt mit dem Seilziehen weiter. Durch eine solche Pause wird die Energieversorgung der Chakren erhöht und verlängert.

Wie funktioniert die Seiltechnik?
Diese Methode ist die dynamischste aller Methoden der Astralprojektion, und sobald Sie sie beherrschen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine andere erlernen müssen. Versuchen wir, den Wirkungsmechanismus zu verstehen und die wichtigsten Punkte hervorzuheben.

Reinigung des Bewusstseins: Der mentale Vorgang des Kletterns am Seil bezieht das gesamte Bewusstsein rückhaltlos ein und befreit es dadurch von Nebengedanken.

Aktivität der Gehirnwellen: Durch die Reinigung des Geistes und die Ausübung eines unidirektionalen, dynamischen Drucks auf den Astralkörper wird die elektrische Aktivität im Gehirn reduziert.

Tiefenentspannung: Die Reduzierung der Gehirnwellenaktivität versetzt den Körper in eine tiefe Entspannung.

Trancezustand: Ein starker Druck auf den Astralkörper, während der physische Körper völlig entspannt ist, sowie eine verminderte Gehirnaktivität versetzen Geist und Körper automatisch in Trance.

Chakren: Durch Druck auf den Astralkörper im Trancezustand werden die Chakren geöffnet und der Energiefluss durch sie erhöht.

Vibrationen: Der Druck, der im Trancezustand bei geöffneten Chakren auf den Astralkörper ausgeübt wird, führt dazu, dass Energie durch mehr als 300 Chakren des menschlichen Körpers fließt, die zu vibrieren beginnen.

Trennung: Der Druck, der auf den Astralkörper ausgeübt wird, wenn er mit Energie versorgt wird und sich in einem Schwingungszustand befindet, führt dazu, dass er sich vom physischen Körper trennt.

Der gesamte Operationsablauf, beginnend mit der Entspannung und endend mit dem Verlassen des Körpers, dauert weniger als fünfzehn Minuten, bei manchen sogar fünf. Diese Geschwindigkeit und Leichtigkeit ermöglicht es Ihnen, praktisch Ihre gesamte mentale Energie in einer konzentrierten Anstrengung zu nutzen. Wenn Sie Ihren Körper nicht innerhalb der ersten fünfzehn Minuten verlassen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie in der aktuellen Sitzung erfolgreich sein werden. In diesem Fall sollten Sie entweder aufstehen und eine Pause machen oder etwas schlafen.

Probleme
Manche Menschen haben während der Projektion das Gefühl, an bestimmten Körperstellen „festzukleben“. Zum Beispiel befreit sich ein Mensch vom Körper, hat aber das Gefühl, dass ihn etwas im Bauch oder Kopf nicht loslässt. In diesem Fall kann der anhaltende Druck auf den Astralkörper durch das Klettern am „Seil“ Schmerzen oder Beschwerden verursachen. Für dieses Phänomen gibt es zwei Erklärungen.

Wenn Sie ein solches Gefühl im Unterleib verspüren, kann das an einer schlechten Ernährung liegen, zum Beispiel haben Sie vor Beginn des Trainings etwas Schwerverdauliches gegessen. Um dies zu verhindern, bevorzugen Sie leichte Kost, Fisch und weißes Fleisch, essen Sie rotes Fleisch zusammen, vermeiden Sie Fette, Nüsse und Käse.

Wenn Sie im Kopf oder anderswo mit dem Körper „anhaften“, deutet ein solches Symptom darauf hin, dass eines Ihrer Chakren inaktiv ist, möglicherweise aufgrund einer Blockade im Energiefluss. In diesem Fall sollten Sie bei Energiearbeitsübungen besonderes Augenmerk auf dieses Chakra und seine Öffnung legen. Wenn Sie beim Projizieren ein Problem mit einem Chakra bemerken, halten Sie inne und versuchen Sie, es sofort zu öffnen. Dabei hilft Ihnen die Tatsache, dass Sie sich bereits in Trance befinden, wenn die Arbeit mit den Chakren besonders effektiv ist. Aber jetzt haben Ihre Handlungen ihr Ziel erreicht – konzentrieren Sie sich nun wieder auf das Erklimmen des imaginären Seils.

Trance-Weg, um die Astralebene zu betreten

Laut Wörterbuch bezieht sich der Begriff „kinästhetische Empfindungen“ auf „Signale, die von Nervenenden in Muskeln, Bändern und Gelenken übertragen werden und aus Bewegungen oder Spannungen des Körpers entstehen; sowie die sensorischen Informationen, die diese Signale übertragen.“ Mit anderen Worten, es ist Ihr Gefühl für Ihren eigenen Körper und seine Bewegungen. Dies ist derselbe vollwertige Sinn wie Sehen, Hören oder Berühren. Sie wissen, wo sich Ihre Arme und Beine befinden, Sie kennen die Empfindungen, die Ihnen alle Zellen Ihres Körpers vermitteln usw. Wenn Sie versuchen, sich in Trance zu versetzen, nehmen Sie immer noch wahr, dass Ihr Körper im Bett liegt, und die Konzentration auf dieses Gefühl ist ein wichtiger Teil der Trance-Methode. Indem Sie auf Ihre inneren Empfindungen hören, bemerken Sie, dass sie sich mit zunehmender Trance verändern, und Sie nutzen diese Empfindung als Mechanismus Rückmeldung, sowie um nicht einzuschlafen. Tatsächlich werden Sie wissen, dass Sie den Körper bereits durch die Veränderung der kinästhetischen Empfindungen verlassen können.
Lassen Sie uns ein wenig vom Hauptthema unserer Diskussion abweichen und uns daran erinnern, dass ein Mensch manchmal nach harter Arbeit oder einer schlaflosen Nacht ins Bett geht und es ihm so vorkommt, als würde er schnell irgendwohin fallen. Dies ist ein völlig greifbares, körperliches Gefühl, und es entsteht plötzlich. Wenn Ihnen das passiert ist, wissen Sie, was es bedeutet, den physischen Körper zu verlassen.
Du legst dich also hin und entspannst dich, dein Körper wird immer schwerer und plötzlich hast du das Gefühl, dass du, wie gesagt, irgendwo hinfällst oder nach vorne rutschst. Zuvor beobachten Sie möglicherweise hypnotische Bilder, die jedoch möglicherweise nicht existieren. Wie dem auch sei, wenn solche kinästhetischen Empfindungen auftreten, kommt es vor allem darauf an, die Ruhe nicht zu verlieren. Seien Sie nicht beunruhigt, und alles wird gut gehen: Solche Gefühle deuten darauf hin, dass Sie Ihren eigenen physischen Körper verlassen. Wenn Sie keinen inneren Widerstand zeigen und zulassen, dass sich die Situation entwickelt, wird alles gut gehen und Sie werden das erreichen, was Sie sich vorgenommen haben. Dann befinden Sie sich in völliger Dunkelheit. Hab keine Angst davor. Sie haben Ihren Körper bereits verlassen, aber Sie befinden sich noch nirgendwo.

Tatsächlich ist dies ein sehr guter Ort – ruhig und friedlich. Sie können sich darin bewegen, wenn Sie möchten, obwohl sich optisch nichts ändert, oder Sie können einfach still sitzen und der Stille lauschen. Und natürlich haben Sie die Macht, sich irgendwo auf der Astralebene wiederzufinden.
Versuchen Sie dazu, die Hände Ihres neuen Körpers zu betrachten. Es mag anfangs ziemlich schwierig sein, sie dir ins Gesicht zu zaubern, aber du schaffst es. Und Sie werden feststellen, dass Sie keine Hände haben! Sie können jedoch nachschauen, wo sie sein sollten, Ihre Finger bewegen usw. Irgendwann werden Sie sehen, wie Ihre Hände eine sichtbare Form annehmen und gleichzeitig beginnt sich eine Szene um Sie herum zu materialisieren! Wir können sagen, dass Sie mit Hilfe Ihrer eigenen Absicht die Schwingungen eines Ihrer feinstofflichen Körper an die Schwingungen einer Unterebene der Astralwelt anpassen. Danach werden Sie das Gefühl haben, dass Sie „irgendwo“ sind. Später besprechen wir ausführlich, an welchen interessanten Orten Sie sich befinden könnten.

Eine andere Möglichkeit, „nichts“ zu hinterlassen, besteht darin, sich wie ein Kreisel um die eigene Achse zu drehen. Fangen Sie einfach an zu drehen, und wenn Sie damit aufhören, werden Sie irgendwo landen. Beide Methoden funktionieren. Wählen Sie also die für Sie bequemere und verwenden Sie sie.
Das Eintauchen in den schwarzen Raum ist nicht die einzige Möglichkeit für die Entwicklung von Ereignissen, nachdem Sie Ihren Körper verlassen haben. Es ist auch möglich, dass Sie während der Entspannung plötzlich eine Bewusstseinstrübung verspüren, die nur für den Bruchteil einer Sekunde anhält. Danach kommst du sofort zu Bewusstsein, aber du spürst deinen Körper nicht mehr und schaust nicht auf die Schwärze vor deinen geschlossenen Augen, sondern bist in einer astralen Projektion, irgendwohin – in deinem Zimmer, an einem unbekannten Ort, auf dem Mond.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, hypnotische Bilder zu verwenden. Sie können sich einfach zurücklehnen, einen anstarren und dann direkt hineinspringen! Ein solches Beispiel haben Sie oben kennengelernt. Versuchen Sie, sich in das beobachtete Bild hineinzudrängen.

Nachdem Sie sich schließlich gut mit den kinästhetischen Empfindungen vertraut gemacht haben, die eine tiefe Trance begleiten, werden Sie lernen, in einen Zustand zu gelangen, in dem Sie sich mit einer einzigen Willensanstrengung aus dem Körper „drücken“ können. Manchmal fühlt es sich an, als würde man sich „drehen“, wie ein Schmetterling, der seinen Kokon verlässt. Manchmal stößt man sich tatsächlich vom eigenen Körper ab und manchmal fällt man auch nach hinten. Alle diese Methoden unterscheiden sich von anderen nur durch ihre Wirksamkeit und dadurch, dass sie echte Willenskraft von Ihnen erfordern. Und wenn Sie Ihrem Bewusstsein einfach erlauben, den Körper zu verlassen, ist dies von Natur aus eine passive Methode. Beides funktioniert, aber mit zunehmender Erfahrung werden Sie feststellen, dass Sie sich immer häufiger aus dem Körper „drängen“, anstatt sich passiv zu erlauben, ihn zu verlassen.
Denken Sie daran, dass der oben beschriebene Prozess der Trennung vom Körper absolut natürlich und spontan ist. Wenn wir einschlafen, machen wir das alle jede Nacht. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Sie bei der Durchführung einer Astralprojektion einen klaren Geist und ein klares Gedächtnis bewahren möchten. Daher sollte man außerkörperliche Erfahrungen nicht als etwas Schwieriges und enorme Anstrengung betrachten. Akzeptieren Sie ruhig alles, was Ihnen passiert, und erlauben Sie nicht, zu scheitern und sich in Ihren eigenen Gedanken zu verlieren.

Schauen wir uns zunächst die bekannte Methode von Robert Monroe an.

Der Unterricht wird durch trockenes und klares Wetter, einen fast leeren Magen und die Erfahrung der Meditation erleichtert. Als erfolgreichste Zeit gilt der Zeitraum von 23.00 bis 3.00 Uhr.

Monroe rät dazu, im Liegen eine bequeme Position einzunehmen – wie vor dem Einschlafen. Ein einfaches Mittel namens „Fingerauflage“ hilft Ihnen, Ihren Geist zu „leeren“, also Ihre Denkprozesse vollständig zu kontrollieren. Nehmen Sie einen glatten Kieselstein, halten Sie ihn zwischen Mittel- und Zeigefinger einer Hand, rollen Sie ihn und wiederholen Sie dabei ein Mantra, zum Beispiel Ihren eigenen Namen.
Noch sinnvoller ist es, zwischen den gebeugten Fingern mehrere dünne, ungeschliffene Flusskiesel oder noch besser mehrere 5-7 Zentimeter lange Quarzkristalle zusammenzudrücken. Es können dünne Metallplatten oder -rohre verwendet werden. Halten Sie mindestens drei dünne, harte Gegenstände zwischen den Fingern jeder Hand und drücken Sie sie fast bis zum Schmerz zusammen. Im Osten werden zu diesem Zweck Rosenkränze gefingert und laut Suren aus dem Koran gemurmelt.
Die Muskulatur ist entspannt. Akzeptieren Sie, dass Sie beim ersten Mal möglicherweise keinen Erfolg haben. In diesem Fall gehen Sie nach zehnminütigem Ausprobieren einfach ins Bett. Um jedoch ein vorzeitiges Einschlafen zu vermeiden, heben Sie Ihren entspannten Ellenbogen über das Bett. Sobald Sie anfangen zu dösen, fällt die Hand und weckt Sie auf.

Ein weiterer ähnlicher Trick.
In derselben ruhigen Rückenlage stellen Sie sich vor, wie sich Ihr Astralkörper immer schneller auf die Seite, dann auf den Bauch, wieder auf den Rücken usw. dreht. Schließlich beginnt es sich um seine physische Achse zu drehen. Dein Fleisch liegt bewegungslos in einem rotierenden Kokon aus Energie. Irgendwann wird der Kokon durch die Zentrifugalkraft buchstäblich herausgeschleudert.

Ein anderer Weg.
Versuchen Sie, sich im Bett geistig umzudrehen, als ob Sie es sich bequemer machen würden. Bedienen Sie sich nicht mit Händen oder Füßen. Drehen Sie zunächst Kopf und Schultern. Langsam, langsam, leise, leise! Wenn Sie sich beeilen oder sich ruckartig bewegen, können Sie wie ein Baumstamm auf dem Wasser herumgeschleudert werden. Wenn Sie dann die Orientierung verloren haben, werden Sie gezwungen sein, sich wieder dorthin zurückzutasten Ausgangsposition, weiter rotieren.
Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass die Rotation leichter geworden ist und die Empfindungen von Reibung und Schwere verschwunden sind, dann haben Sie begonnen, sich von der physischen Hülle zu lösen.

Über Reisen in die Astralwelten

Versuchen wir herauszufinden, was und wie man in der Astralwelt oder, wie es normalerweise definiert wird, in der subtilen Welt tun kann.

FLÜGE – Wie jede Aktion in der Astralwelt werden Flüge durch Verlangen und Willenskraft ausgeführt. Für diejenigen, die Schwierigkeiten beim Fliegen haben, können Sie versuchen, sich am Hang einer Klippe vorzustellen und mit ausgestreckten Armen nach oben zu fliegen. Obwohl es in den ersten Schritten höchstwahrscheinlich einem Versuch ähnelt, den schnellen Sturz von Ihrer imaginären Klippe zu verlangsamen. Versuchen Sie, mit den Armen zu schlagen oder Flügel wachsen zu lassen. Der Einfachheit halber können Sie beginnen, sich wie ein Kreisel zu drehen. Normalerweise ermöglicht Ihnen dieser einfache Trick, sanft im Weltraum zu schweben. Wer seine Geschwindigkeit steigern oder einfach seinen Flug verlängern möchte, probiert das Aufholspiel aus. Die Grundlage dieser Übung basiert auf der Tatsache, dass es viel einfacher ist, sich vorzustellen, dass ein Objekt, zum Beispiel ein Flugzeug, schnell vorwärts fliegt, als sich selbst zu zwingen, nach oben zu fliegen. Wenn Sie sich dieses Flugzeug vorstellen, drehen Sie sich wie ein Kreisel und versuchen Sie, es einzuholen, indem Sie beginnen zu steigen.

WIND DER ZUKUNFT – Ein seltsames Phänomen, das in der subtilen Welt auftritt. Es ähnelt etwas, das den Reisenden packt und ihn gegen seinen Willen trägt. Es ist unmöglich, dem Wind durch Willensanstrengung zu widerstehen oder seine Bewegung zu stoppen. Sobald Sie von der Strömung des Windes erfasst werden, brauchen Sie keine Angst zu haben oder zu versuchen, das Bild der an Ihnen vorbeirauschenden Welt zu verändern. Nach einiger Zeit wird der Wind so plötzlich verschwinden, wie er aufgetaucht ist.

DURCH WÄNDE DURCHGEHEN – Eines der Merkmale des Reisens in der Astralwelt ist, dass es nicht nötig ist, Türen zu benutzen. Indem Sie Ihre Willenskraft konzentrieren, können Sie fast jedes Hindernis überwinden, das Ihnen in den Weg kommt. Manchmal ist es ohne ersichtlichen Grund nicht möglich, ein Hindernis zu überwinden. In dieser Situation können Sie sich eine Tür vorstellen und wie gewohnt hindurchgehen. Sie können auch versuchen, sich in ein Hindernis zu drehen oder sich umzudrehen und rückwärts durch Ihr Hindernis zu schlüpfen. Manchmal ist dies erfolgreich, wenn normales Slippage nicht funktioniert. Als Extremlösung kann Ihr Hindernis einfach zerstört werden.

Als Ratschlag: Versuchen Sie nicht, Ihre Interpretationen von Projektionen für kommerzielle Zwecke zu nutzen, bis Sie ausreichend Erfahrung mit Astralreisen gesammelt haben.

Die Theorie der Astralprojektion basiert auf der Annahme, dass ein Mensch zwei Körper hat: den physischen Körper, der wächst, altert und stirbt, und sein „Doppel“ – den Astralkörper. Letztere sind es, die ganz bewusst die physische Hülle verlassen und sie aus der Ferne betrachten können.

Die Möglichkeit zur Astralreise bringt Ihnen eine Reihe von Vorteilen. Zunächst einmal können Sie die Welt mit anderen Augen betrachten: Vor Ihnen eröffnen sich neue Horizonte des Universums. Sobald Sie erkennen, dass der Geist außerhalb des Körpers existieren kann, werden Sie verstehen, dass die Seele unsterblich ist und Sie sich keine großen Sorgen darüber machen müssen, was mit ihrer Hülle passiert. Die Feststellung der eigenen Unsterblichkeit ist nur der erste Schritt zu noch erstaunlicheren „Abenteuern“.

Die meisten meiner Schüler lernten ohne große Schwierigkeiten, astral zu reisen. Allerdings mussten einige von ihnen hart arbeiten, und dafür gab es immer konkrete Gründe.
Am häufigsten war dieser Grund Angst, deren deprimierende Wirkung wir alle schon einmal erlebt haben. In meiner Jugend liebte ich Bungee-Jumping (Springen aus großer Höhe mit befestigter Gummischnur; es gibt noch keinen zufriedenstellenden russischen Begriff). Der erste Sprung löste, egal wie mutig wir waren, einige Angst aus, und nur die wenigen, für die das Erlebnis nicht das erste war, lobten die bevorstehenden Sensationen für Anfänger. Ich bin mir sicher, dass ich auf der Brüstung der Brücke stehe und von dort schaue enorme Höhe Niedergeschlagenheit hat fast jeder von uns schon einmal Angst erlebt. Seltsamerweise stürzten sich die nervösesten Mitglieder der Gruppe als Erste in die Schlacht, vielleicht weil sie dem natürlichen Wunsch folgten, ihre Schwäche zu überwinden. Das flaue Gefühl in meinem Magen vor meinem ersten Sprung werde ich nie vergessen.

Von den zwanzig Mitgliedern der Gruppe sprangen neunzehn. Der Letzte, der übrig blieb, war ein etwa dreißigjähriger Mann, der sichtlich von Anfang an unruhig war. Vor dem Sprung beruhigte er sich jedoch unerwartet und verhielt sich würdevoll, während der Ausbilder die Leine sicherte und Anweisungen gab. Einige Leute machten ermutigende Bemerkungen und alles deutete darauf hin, dass er zum Sprung bereit war. Doch leicht schwankend zog er sich von der Kante zurück. Der Lehrer wiederholte seine Anweisungen; und wieder schien es, als sei er bereit, sich selbst zu überwinden. Dies geschah jedoch nicht. Fünf Minuten später wurde die Sicherung gelöst und voller Scham ging er mit dem Rest der Gruppe Tee trinken.

Um ihre Beteiligung zu zeigen, erzählten ihm seine Kameraden, wie sie selbst mit der Angst zu kämpfen hatten, und schließlich erklärte er, dass er bereit sei, die gescheiterte Erfahrung zu wiederholen. Wir kehrten alle zusammen zur Brücke zurück, und wieder hat nichts für ihn geklappt.

Manche Schüler erleben vor ihrer ersten Astralreise etwas Ähnliches. Einerseits wollen sie einen Astralflug unternehmen, andererseits können sie ihre unbegründeten, aber nicht minder „unüberwindlichen“ Ängste nicht überwinden. In meinen Kursen erkläre ich normalerweise die Gründe und spreche über Möglichkeiten, verschiedene Arten von Vorurteilen, einschließlich Angst, zu überwinden.

Am häufigsten haben Anfänger Angst, dass sie nach dem Ende der Astralreise nicht in ihren physischen Körper zurückkehren können. Diese Befürchtung ist unbegründet, da es keine schriftlichen Beweise dafür gibt, dass dies jemals geschehen ist. In der Regel passiert genau das Gegenteil. Sehr oft wird die Astralreise gegen Ihren Willen unterbrochen und Sie werden „gewaltsam“ in die physische Hülle zurückgebracht.

Viele Studenten befürchten, dass sie während der Astralreise sterben. Sie sollten wissen, dass das ätherische Doppel während des Astralflugs über eine elastische und unendlich lange „Schnur“ eine direkte Verbindung mit dem physischen Körper aufrechterhält. Es besteht kein Zweifel, dass eine Person sterben wird, wenn die Schnur reißt, aber wie im vorherigen Beispiel gibt es keine schriftlichen Beweise für solche Fälle. Für Fremde ist die Schnur unsichtbar; deshalb kann er nicht aus Bosheit beschnitten werden. Eine physische Schädigung dieses „Verbindungsfadens“ ist nicht zu befürchten, da sich seine Substanz von der Struktur fester materieller Körper unterscheidet.
Manche Menschen haben Angst, dass ihr physischer Körper während einer Astralreise von einem jenseitigen Wesen übernommen werden könnte. Es besteht kein Grund, darüber ernsthaft zu sprechen, obwohl das Thema für ein Drehbuch eines Horrorfilms von Interesse ist. Denken Sie immer daran, dass sich der Astralkörper bei der geringsten Bedrohung des physischen Körpers „automatisch“ verdoppelt und sofort in seine Hülle zurückkehrt.

Manche Menschen denken, dass während einer Astralreise das Herz oder die Atmung aussetzen könnten. Dies geschieht nie, und obwohl allgemein anerkannt ist, dass die Körpertemperatur beim Astralausgang etwas sinkt, funktionieren alle wichtigen lebenswichtigen Organe weiterhin normal.

Die Möglichkeit, in eine aussichtslose Situation zu geraten, sollte Sie nicht erschrecken – Sie können jederzeit und im Bruchteil einer Sekunde in Ihren physischen Körper zurückkehren. Sie sollten auch keine Angst davor haben, dass Ihr Haus während Ihrer „Abwesenheit“ in Flammen steht: Beim ersten Anzeichen einer drohenden Gefahr kehrt der astrale Doppelgänger sofort in seine Hülle zurück.

Vor einigen Jahren konnte ich dies überprüfen. Während ich mich auf der Astralebene befand, hörte ich auf der Straße ein Autoabgasgeräusch und unerwartet für mich selbst fand ich mich augenblicklich im physischen Körper wieder. Ich werde nicht lügen, diese plötzliche Rückkehr verwirrte mich etwas und erst nach ein paar Minuten fühlte ich mich in meiner physischen Hülle wohl. Gleichzeitig kann ich nicht umhin, das Gefühl tiefer Befriedigung zu bemerken, das meine Seele erfasste, als mir klar wurde, dass ich in der Lage bin, die Situation unter allen Umständen zu kontrollieren.
An einem Sonntagmorgen, während eines weiteren Astralfluges, versuchte meine Frau, mich durch Schütteln an der Schulter aufzuwecken. Da sie keine Ergebnisse erzielen konnte und erkannte, was los war, ließ sie mich für ein paar Minuten in Ruhe. Als ich es erneut versuchte, kam ich nach einer leichten Berührung zur Besinnung.

Wenn jedoch anstelle meiner Frau ein Fremder im Schlafzimmer wäre, würde mein astraler Doppelgänger, der eine mögliche Gefahr witterte, im Handumdrehen reagieren. Der Körper reagiert sehr empfindlich auf Berührungen von außen. Dies weist darauf hin, dass während der Astralreise mindestens ein Bewusstseinsteilchen in der physischen Hülle verbleibt.

Während also das Überbewusstsein auf eine Astralreise geht, bleibt ein Teil davon damit beschäftigt, die Interessen des physischen Körpers zu wahren.

Ein weiteres Hindernis für den Astralausgang ist die Angst vor der Kommunikation mit Untoten. Dies ist nicht auszuschließen, und wenn dies geschieht, genügt der bloße Wunsch, zurückzukommen, und die unangenehme Astralreise ist sofort zu Ende. Somit ist die Astralebene viel sicherer als die alltägliche Realität, da eine ungünstige Situation sofort beseitigt werden kann.

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass Ihre möglichen Ängste vor Astralreisen unbegründet sind und sich nicht von den trivialen Ängsten anderer Menschen unterscheiden. Und doch, wenn Sie von solchen beharrlich verfolgt werden intrusive Gedanken Versuchen Sie zunächst, sie loszuwerden, und beginnen Sie erst dann, die Technik des Astralausgangs zu studieren.

Manche Menschen stellen die Existenz eines astralen Doppelgängers in Frage und betrachten den physischen Körper als die einzige Essenz eines Menschen. Auf den Seiten dieses Buches wird die Anwesenheit eines feinstofflichen Körpers als Axiom angesehen. In den Ausdrücken „ich liebe“ oder „ich fühle“ sollte „ich“ als der Geist oder die Seele einer Person verstanden werden, während ich mit „meiner Hand“ oder „meinem Körper“ den physischen Körper meine tödliche Hülle einer Person.

Das heilige Buch der Hindus, Rig Veda, das vor 4.000 Jahren geschrieben wurde, besagt, dass der Mensch wie ein Kutscher in einem Streitwagen sei. Der Wagen bezieht sich auf den physischen Körper einer Person, und der Wagenlenker bezieht sich auf das wahre Selbst, den Geist oder die universelle Lebenskraft.

Für manche Menschen ist es auf einer Astralreise unbedingt erforderlich, den Unterschied zwischen der menschlichen Seele und dem physischen Körper zu verstehen.

Ich habe von meinen Schülern immer wieder gehört, dass einige von ihnen die Aura eines schlafenden Menschen sahen. Tatsächlich beobachteten sie keine Aura, sondern einen astralen Doppelgänger, der sich im Schlaf leicht über den physischen Körper erhebt und in einer Höhe von etwa 25 bis 30 Zentimetern schwebt.
Es gibt noch andere Gründe, die den Astralausgang erschweren. Einer von ihnen isst zu viel zu Mittag. An Tagen der Astralreise sollte die Nahrungsaufnahme deutlich eingeschränkt werden, da die Verdauung einen erheblichen Energieaufwand erfordert. Mit vollem Magen schläft man lieber ein, als sich auf eine Astralreise zu begeben.

Im Westen essen die meisten Menschen zu viel und leichte Kost am Tag des Astralausgangs kommt Ihrem Körper nur zugute. Da ich kein Vegetarier bin, stelle ich fest, dass Anhänger dieser Diät für den Zugang zur Astralebene klare Vorteile gegenüber Liebhabern einer Fleischdiät haben. Wenn ich auf eine Astralreise gehe, esse ich kein Fleisch, beschränke mich auf Hühnchen oder Fisch und verzichte auf jede erdenkliche Weise auf fetthaltige Lebensmittel.

Auch leichte körperliche Betätigung ist nicht verboten. Bevor ich die Astralebene betrete, gehe ich normalerweise spazieren. Neben der emotionalen Entspannung entlastet mich ein Spaziergang von den lästigen Begleitern unseres Alltags: Fernseher, Telefon usw. – und ermöglicht mir, mich auf die bevorstehende Reise zu konzentrieren. Als ich nach Hause zurückkehre, fühle ich mich nicht nur bereit für den Astralflug, sondern denke auch gerne an die Vorteile für die körperliche Gesundheit.

Bei der Vorbereitung auf eine Astralreise sollten Sie auf den Konsum von Alkohol und Drogen verzichten, da der Einfluss dieser Substanzen den Eintritt in die Astralebene deutlich erschwert. Ich kenne mehrere Menschen, die beim Rauchen von Marihuana eine spontane Astralwanderung erlebten, aber diese Erfahrung war nicht angenehm, weil sie keine Kontrolle über die Situation hatten. So stürzte die Seele eines von ihnen mehrere Stunden lang unfreiwillig von einer Dimension in eine andere.

Früher dachte ich, dass ein Glas Wein, das ich ein paar Stunden vor einer Astralsitzung getrunken habe, kein Hindernis sei. Ich kam jedoch zu der Überzeugung, dass dies nicht der Fall war. Während einer Astralreise muss eine Person die absolute Kontrolle über die Situation behalten, und selbst eine kleine Menge Alkohol im Blut kann die Sache verderben. Ich praktiziere seit dreißig Jahren die Astralprojektion und das einzige Mal, dass ich unangenehme Empfindungen verspürte, war, als ich eine kleine Menge Alkohol zu mir nahm.

Sogar Zigaretten und Kaffee wirken sich negativ auf die Fähigkeit zum Astralausgang aus. Daher sollten Sie den Verzehr mindestens drei Stunden vor Ihrer Sitzung beenden.

Astralreisen sind für Herzpatienten und andere schwerkranke Patienten kontraindiziert. Sehr oft sind es letztere, die eine Veranlagung zum spontanen Astralausgang haben. Ich habe keinen Zweifel daran, dass Sie von Fällen gehört haben, in denen Menschen, die sich in einem Grenzzustand befanden, ihren physischen Körper verließen und das Gefühl hatten, ein schneller Strom würde sie durch einen Tunnel zu einem blendenden Licht tragen. Beispiele wie diese sind offensichtliche Fälle von Astralflügen, bei denen einige Menschen zurückblickten und ihren physischen Körper auf dem Operationstisch sahen.

Es gibt zahlreiche Belege dafür, dass todkranke Menschen im Vergleich zu gesunden Menschen über eine erhöhte psychometrische Leistungsfähigkeit verfügen. Sylvan Muldoon, Autor von drei hervorragenden Monographien über Astralprojektion, schrieb sein erstes Buch zu einer Zeit, als er, wie er es ausdrückte, „ich so krank war, dass ich ohne Hilfe nicht aus dem Bett aufstehen konnte und nicht wusste, ob ich noch leben würde.“ Es." morgen„Trotz diesem Gefühl beteiligte sich der mutige Forscher an vielen Experimenten, die durchgeführt wurden, um die im Buch enthaltenen Fakten zu überprüfen.

Der deutsche Onkologe Dr. Joseph Issels von der Bayerischen Klinik in Ringberg stellte fest, dass sein todkranker Patient über außergewöhnliche Fähigkeiten zum Astralausgang verfügte. Während seines morgendlichen Rundgangs sagte ihm eine ältere Frau, dass sie ihren eigenen Körper verlassen könne. Sie sagte: „Ich werde es dir beweisen, und zwar sofort.“ Ein paar Sekunden später sprach sie erneut; „Herr Doktor, wenn Sie in Zimmer 12 gehen, werden Sie eine Frau sehen, die einen Brief an ihren Mann schreibt. Sie hat gerade die erste Seite gelesen, ich habe es gesehen.“ Die alte Frau beschrieb dann genau, was sie „gesehen“ hatte. Dr. Issels ging zur zwölften Station und vergewisserte sich, dass sein Patient bis ins kleinste Detail korrekt war. Fasziniert eilte er zurück, fand den Patienten jedoch nicht lebend vor.

Nachdem wir darüber gesprochen haben, was man nicht tun sollte, kommen wir nun zu einigen vorläufigen Empfehlungen.

Die erste notwendige Voraussetzung für den Astralausgang ist Wunsch Wenn wir das erleben, werden wir im Gedanken an seine Möglichkeit bestärkt.

Dann sollten Sie sich in einen Zustand „positiver Erwartung“ versetzen. Dazu müssen Sie sich entspannen, sich von Ängsten befreien und sich auf den Beginn des Experiments freuen.

Viele Menschen wissen nicht, wie sie sich wirklich entspannen können. Ohne teure elektronische Geräte ist dies mit dem Klang spezieller Tonbandaufnahmen möglich. Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen und hören Sie sich die Kassette an.

Vor der Sitzung sollten Sie alle äußeren Reizstoffe loswerden. Es ist eine gute Idee, Ihr Telefon auszuschalten und zu warten, bis Ihre Lieben ins Bett gehen. Jeder äußere Einfluss kann die Astralreise beeinträchtigen.

Üben Sie in einem warmen, belüfteten Raum mit einer Temperatur von mindestens 20 °C.
Die Kleidung sollte locker sein. Aus diesem Grund ziehen sich viele Menschen nackt aus. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie nackt reisen werden. Wenn Sie es hassen, in dieser Form im Astralraum zu erscheinen, stellen Sie sich einfach vor, Sie wären angezogen, und es wird sofort passieren.

Vergessen Sie für eine Weile alle Ihre Probleme und Nöte. Das passiert mir automatisch, unmittelbar nach der Entspannung. Vielleicht wird Ihre Art, schlechte Gedanken loszuwerden, eine andere sein. Ich kenne eine Frau, die zu diesem Zweck alle ihre Probleme gedanklich in den Mülleimer „wirft“. Wenn das nicht funktioniert, spült sie sie in die Toilette. Einer meiner Schüler spielt aktiv Squash, bevor er die Astralebene betritt. Es ist möglich, dass Probleme nach der Sitzung einfach „beiseitegeschoben“ und bearbeitet werden können.

Bevor Sie reisen, sollten Sie wissen, wohin Sie reisen möchten. Im normalen Leben steigen wir selten in ein Auto und fahren wohin wir schauen. Bevor wir uns ans Steuer setzen, wissen wir in der Regel bereits, wohin die Reise geht. Sobald eine Entscheidung getroffen ist, ist ihre Umsetzung nicht schwierig.

Genauso sollten Sie vor dem Betreten der Astralebene vorgehen. Tatsächlich ist es sogar einfacher als Autofahren. Da wir nicht an die Grenzen der physischen Welt gebunden sind, müssen wir nur eine Entscheidung treffen und befinden uns im Bruchteil einer Sekunde an einem Ort, an dem es keine Verkehrsregeln, Staus oder Ampeln gibt.

Wie Sie sehen, ist alles sehr einfach. Die meisten Menschen, die regelmäßig Astralreisen unternehmen, führen gesundes Bild Leben, weil sie diese Empfindungen jeden Tag erleben wollen. Ich hoffe, dass es auch den Lesern gefällt und Astralflüge ihr Leben bereichern und schmücken.