Ayollarni nima xursand qiladi. Baxtli ayol - baxtli oila garovi Ayol baxtli bo'lganda nimalarga qodir

Baxt- tashqi va ichki omillarning kombinatsiyasi va bunga erishish mumkin.

Qanday qilishni bilmoqchi bo'lsangiz baxtli xotini Psixologlarning maslahatlarini o'qing.

Agar munosabatlar to'xtab qolsa nima qilish kerak? Bu haqda bizdan bilib oling.

Ayollar baxti: tushuncha va psixologiya

Har bir inson baxtni o'zicha tushunadi, lekin baxtli odamni uzoqdan ko'rish mumkin.

Bu uyg'unlikning, mustaqillikning, tashqi omillardan mustaqillikning alohida holati.

Mutlaq baxt yo'q, lekin sizga kerak bo'lgan hissiyot bor, siz bilan o'zingizni yaxshi his qiladigan odamlar bor, hayotda hamma narsa rejalashtirilganidek ketmoqda.

Baxt birinchi o'rinda ruhning holati, va u kuchli tashqi omillarga bog'liq emas, balki ichki kayfiyat va o'ziga va atrofdagi haqiqatga bo'lgan munosabatga bog'liq.

Baxtli ayol o'z muvaffaqiyatsizliklarida dunyoni ayblamaydi, u birinchi navbatda o'zini yaxshilash va boshqa odamlarga baxt berish yo'lini qidiradi.

Agar oldingizga bir nechta odamni qo'ysangiz va u bilan shunchaki gaplashsangiz, ulardan qaysi biri hayotdan va o'zidan ko'proq mamnun ekanligini darhol ko'rasiz. Baxt har doim tashqarida - baxtli odam atrofida namoyon bo'ladi. maxsus aura atrofdagilar buni sezadilar.

G'amgin va pessimistik shaxsdan qochib ketishni xohlaydi va u bilan gaplashish haqida ko'proq. Hamma baxtli odamlarni o'ziga tortadi.

belgilar

Baxtli ayol nima kamroq baxtlilardan farq qiladi?

Xotiningiz haqiqatan ham hayotdan qoniqishini qanday tushunish mumkin?

Nima uchun bu muhim?

O'zaro munosabatlarda ko'p narsa bog'liq ayol o'zini baxtli his qiladimi?. Nega bunday?

Agar u baxtli bo'lsa, bu baxtni erkakka beradi. Va uning kayfiyati qanchalik yaxshi bo'lsa, u boshqalar uchun ko'proq narsani qila oladi.

Baxtli ayol ertalab zavq bilan uyg'onadi va nonushta tayyorlaydi. Uning uyida mehribon muhit, bu uning oilasi uchun yaxshi ekanligini anglatadi.

Bunday ayolning farzandlari ijobiy his-tuyg'ular bilan o'ralgan holda o'sadi.

Bu uning odami uchun ham yaxshi, chunki u uni g'amxo'rlik va sevgi bilan o'rab olishga, qo'llab-quvvatlashga, ko'nglini ko'tarishga qodir. faqat sizning mavjudligingiz bilan.

Bundan tashqari, agar ayol o'z hayotidan mamnun bo'lsa, unda bolalar o'sib ulg'ayganligi e'tiborga olinadi yanada rivojlangan, faol optimizm bilan to'la.

Baxtsiz ayol oilani, uyni tark etadi, to'xtaydi.

Nima uchun ayol baxtli bo'lishi muhim? Shunday qilib, u qila oladi atrofingizdagi odamlarni xursand qiling uning odamlari, ayniqsa qarindoshlari va do'stlari.

Ayolni nima baxtli qiladi?

Odamlar baxtni turli yo'llar bilan tushunishganligi sababli, har bir ayol o'ziga kerak bo'lgan narsalar haqida o'z fikrlariga ega. Garchi yaqin odamlar e'tibor berishlari kerak bo'lgan umumiy fikrlar mavjud.

Uni xursand qiladi:

Ommabop e'tiqodga zid pul odamni baxtli qilmaydi.

Ha, ayol sovg'alarni olishdan, moliyaviy jihatdan xavfsiz bo'lishdan mamnun, lekin shu bilan birga u hali ham hayotdan noroziligini his qilishi mumkin.

Baxt, birinchi navbatda, ichkaridan, mustaqil ravishda o'z ichida ijobiy narsalarni yaratish va uni tashqariga o'tkazish qobiliyatidan kelib chiqadi. Shunung uchun kichik daromadga ega odamlar ham baxt hissi bilan yashashlari mumkin va hayotdan zavqlaning.

Nikohda ayolni qanday baxtli qilish kerak? Erkak ayolni baxtli qilishga yordam berishi mumkin garchi u o'zi ko'p ish qilishi kerak bo'lsa.

Agar sizning xarakteringiz hayotga pessimistik munosabatda bo'lsa, siz baxtli bo'lolmaysiz. Atrofdagi haqiqatga qarashni o'zgartirish kerak.

Ayolga qanday yordam berish kerak:

Unga buni ko'rsat har bir qiyinchilik - bu tajriba, va to'siqlarni engib o'tish haqiqatda qiziq.
uni tez-tez quchoqlang- ayol uchun teginish hissi juda muhim, erkakka kamroq kerak, lekin ayol uchun quchoqlashish yaqinlik ko'rsatkichidir. Agar u tashvishlansa, uning qo'lini oling, u erda ekanligingizni ko'rsating.
Uning tanlovida qo'llab-quvvatlash. U ish joyini o'zgartirishga qaror qildi - u oxir-oqibat o'ziga yoqqan narsani topishi mumkin.
Kamroq tanqid. Agar siz odamni tanqid qilsangiz, hamma narsaga qaramay, u to'g'ri harakat qila boshlaydi, degan ishonch bor. Bu har doim ham ishlamaydi.
Bundan tashqari, tanqid kamayadi va natijada harakat o'rniga, odam umuman intilishlardan voz kechishini tushunasiz.
Xususiyatlarni ko'rib chiqing asab tizimi - qanchalik qat'iyatli xarakter, kuchli ta'sirchanlik, hayot qiyinchiliklariga qanday munosabatda bo'lish, tanqid.
Syurprizlar qiling lekin ular odatga aylanmasligi kerak. Eng yaxshisi - ko'ngilni ko'taradigan, zerikarli kundalik hayotni susaytiradigan kutilmagan sovg'alar. Anchadan beri hech qayerga bormadingizmi? Ishdan keyin ayolingizni olib boring, uni restoranga olib boring, samolyotda sayohat qiling yoki yaqin atrofdagi shaharga kechki ovqatga boring. Mana shunday mayda-chuyda narsalar hayotingizni o‘zgartirib, kayfiyatingizni ko‘taradi.

Uning makonini hurmat qiling agar unga kerak bo'lsa yolg'iz qolaylik.
So'roq qilmang sizning shubhalaringiz asosida - oilada ishonch asta-sekin yo'qoladi.
harakat qilib ko'ring o'zlari bo'lsin.
Qadrlash ayol siz uchun nima qiladi va o'z navbatida u uchun nimadir qiladi. Ko'p erkaklar uchun katta xato - bu turmush o'rtog'i uyga g'amxo'rlik qilishi, ishlashi, erkakka e'tibor berishi kerak, sherigining o'zi esa buning evaziga hech narsa qilmaydi, deb o'ylashdir. Bu disharmoniyani keltirib chiqaradi, ayol ko'proq charchaydi, tobora ko'proq o'zini norozi his qiladi.
Uning harakatlarini oddiy deb hisoblamang, evaziga biror narsa bering, shunda sherik siz uchun yanada ko'proq narsani qiladi.
Unga yuk bo'lmang, ikkinchi bola, mustaqillik, faoliyat ko'rsatish, mehnat qilish va rivojlantirish. Baxtli ayol bo'lishi kerak munosib odam unga mos keladi.
Sadoqat- bittasi muhim asoslar baxt. Xiyonat hamma narsani yo'q qiladi, hatto sizni kechirgan bo'lsangiz ham, cho'kma abadiy qoladi. Ruh og'riqni eslaydi, shuning uchun o'tkinchi o'yin-kulgi uchun bormang.

Agar siz uni baxtli qila olmasangiz, qila oladigan odamga joy bering. Ba'zi erkaklar o'z sherigini egalik hissi, shaxsiy qulaylik, xudbin niyatlar tufayli qo'yib yuborishmaydi. Ammo har bir ayol baxtli bo'lishga loyiqdir. Agar unga u xohlagan narsani bera olmasangiz, o'zingizni tutmang.
Do'st bo'ling, sherik, har doim ishonishingiz mumkin bo'lgan odam. Baxtli ayol sherigiga ishonadi, u qo'llab-quvvatlashni his qiladi, unga ishonadi, u uning bir qismidir.
Bosmang, irodangizga bo'ysunishga majburlash shart emas. Baxtli ayol o'zini tanlashda erkinligini his qiladi. U mustaqil, keyin bir vaqtning o'zida sherik bilan birga. U o'ziga kerakli masofani bo'ysunganda va ushlab tursa, bu nozik chiziq bo'lib, bu unga o'zi qaror qabul qilishga imkon beradi.
Hamma narsa faqat erkak tomonidan hal qilinadigan totalitar oilalarda kamdan-kam hollarda xotinlardan biri o'zini baxtli his qiladi.

Bu bolalikdan tarbiyalangan ma'lum bir narsani talab qiladi. Ammo bu vaziyatda ham ayol o'zini erkin his qilishni va qullikda bo'lishni xohlamaydi.
Iltifotlar qiling- odamlar uning yangi soch turmagi, kiyinishi, ishdagi muvaffaqiyati, tabassumiga e'tibor berishsa, qizga yoqadi. Maqtovlar tabiiy bo'lishi kerak, chunki yolg'on seziladi. Agar aytadigan gapingiz bo'lmasa, sukut saqlaganingiz ma'qul, garchi har qanday ayol qadr-qimmatga ega bo'lishi mumkin.

Intim hayotga e'tibor bering- agar u uzoq vaqtdan beri monoton bo'lib, burchga aylangan bo'lsa, uni diversifikatsiya qiling, shunchaki sherigingizni qo'rqitmang. Agar u juda xotirjam bo'lmasa, bu masalaga ehtiyotkorlik bilan yondashing.
U xohlagani bo'lsin, unga ruxsat bering rivojlantirish imkoniyati, erishish, xato qilish.
Ishonch. Ishonchsizlik, hasad munosabatlarni buzadi.
Janjal qilmang hech bir narsa uchun.
Agar bor bo'lsa uni boshqalarga olmang.

Esda tutingki, baxtni his qilish va tarqatish qobiliyati insonning o'ziga xos xususiyatidir.

Siz baxtli bo'lishga majbur qila olmaysiz, lekin yordam bera olasiz, unga qanday erishish mumkinligini ko'rsating. Biroq, odam buni o'zi uchun xohlashi kerak.

Qanday qilib ayolni baxtli qilish kerak? Bu haqda videodan bilib oling:

"Yomon" erkaklar haqida maqola
Assalomu alaykum, aziz va aziz ayollar!!

Men bir xil iborani ko'p marta eshitganman: "Bu odam menga mos kelmasligi darhol ma'lum bo'ldi ...", ba'zida men bu haqda orzu qilaman. Nima qila olasiz, kasbning xususiyatlari. Biroq, ayollar ba'zan o'z erlari uchun erkaklarni qanday beparvolik bilan tanlashlari meni hayratda qoldiradi. Ulardan o'sha paytda nima deb o'ylaganlarini so'rashganda, men tez-tez javobni eshitaman: "ha, hech narsa haqida, men uni oldim" yoki "kim olgan bo'lsa, o'sha uchun ketdi".

Siz haqiqatan ham qo'shiqdan so'zlarni chiqarib tashlay olmaysiz: "Men sizni ko'r qildim ...". Va keyin ularning baxtsiz ayol taqdiri haqida yig'lash va taqdirning baxtli deb hisoblangan, o'z partiyasini ancha yaxshi va foydaliroq tanlashga muvaffaq bo'lganlarga hasad bilan qarash qoladi.

“Mana u aqlli, u boshidanoq o'zini to'g'ri qo'ydi, lekin men buni qanday qilishni tushunmadim. Men unga qarayman va unga hasad qilaman. - shuning uchun ular odatda baxtli nikohda bo'lgan ayollar haqida gapirishadi. Ular aytadilar, lekin hayot uchun sherik tanlash ikkinchi yoki hatto uchinchi marta sodir bo'lsa ham, ular baribir o'rganilgan sxema bo'yicha harakat qilishadi.

Ammo, masalan, kapitalistik mamlakatlarda qizlar yaxshi oilalar bolaligidan boshqacha tarbiyalangan. Ular

o'zlarini boshqacha baholaydilar. Ular birinchi o'rinda ko'p kuch, pul va kuch sarflangan shaxsiy shaxsiyat ekanligini tushunishadi. Ular o'zlarini, xizmatlarini, qobiliyatlarini, ta'limini, kelib chiqishi va ish tajribasini yuqori baholaydilar. Ular, aslida, hech kimga tegishli bo'lmagan odamni yo'qotishdan ko'ra, o'zlari ega bo'lgan, topgan va o'zlariga munosib bo'lgan narsalarni yo'qotishdan ko'proq qo'rqishadi.

Bunday ayollarning turmush qurish jiddiy ish bo‘lib, ko‘plab ijtimoiy, huquqiy va moliyaviy oqibatlarga olib kelishini etuk tushunishi tabiiy. Va ular o'z tanloviga jiddiy yondashadilar. Xayollar va ko'r umidlarsiz.

Men nima haqida gapiryapman? Qadim zamonlardan to hozirgi kungacha erkaklar har doim ayollardan hech qanday majburiyatlarsiz jinsiy aloqa qilish imkoniyati bilan o'ziga jalb qilingan. Va sizni kuzatib boring erkak printsipi energiya tejaydigan erkaklar har doim xohlagan narsalarini olishga harakat qilishadi. Chunki har doim o'zlariga shunday munosabatda bo'lishga imkon beradigan ayollar bo'lgan va bo'ladi. Agar erkak ayoldan jinsiy aloqa, g'amxo'rlik va e'tiborga ega bo'lsa, ayollik energiyasi, va o'z tomonidan minimal xarajatlar bilan boshqarish uchun u buni albatta qiladi. Bu, ayniqsa, jinsiy aloqa uchun to'g'ri keladi.

Keling, ikkiyuzlamachilikdan voz kechaylik, bu haqiqatni erkaklarning o'zi tan oladi. “Agar ayol bunga qarshi bo'lmasa, nega men o'zimdan bunday zavqni rad etishim kerak? Men unga yomonlikni xohlamadim. Men shunchaki ajoyib ayol bilan jinsiy aloqada bo'lishni xohlardim, - deyishadi ular. Bunday mantiqqa qo'shilmaslik qiyin. Nega shunchalik ko'p singan yuraklar, shikoyatlar va da'volar. Ayol bunga qarshi emas edi, u shunchaki jinsiy aloqa munosabatlar uchun ajoyib dam olishdan ko'ra muhimroq narsani anglatishiga ishondi.

Siz buni aybsizlik, soddalik yoki ishonchsizlik deb atashingiz mumkin. Agar u undan niyatlarining jiddiyligi haqida so'raganida edi va ehtimol u hech qanday umid qoldirmasdan ko'zdan g'oyib bo'lar edi. Lekin ayol so‘ramadi. Men hatto ayollar o'rtasida ushbu mavzu bo'yicha mini-tadqiqot o'tkazdim. Natijalar shuni ko'rsatdiki, ular nima haqida so'rashni ham taklif qilmaydi. Ko'pgina hollarda, negadir, biz sukut bo'yicha "o'z-o'zidan qabul qilingan" deb hisoblaymiz. To'g'ri, bu sukunat faqat erkaklar tomonidan qo'llaniladi.

Ushbu o'yin qoidalarini bilib, siz boshqa yutqazmaysiz. Keling, ushbu savollarni ko'rib chiqaylik. Oldinga qarab, shuni aytmoqchimanki, birinchi navbatda, bu shaxsan siz uchun fikr yuritish uchun ma'lumotdir. Men sizni bir piyola choy va bir stakan shampan ichishga taklif qilgan har bir odamga savollar ro'yxatini tezda tashlab yuborishingizni maslahat bermayman. Bu hech bo'lmaganda g'alati ko'rinadi. Ular siz uchun keyinchalik, kamida ikkita (jinsiy va hissiy) va afzalroq uchta (jinsiy, hissiy va aqliy) aloqalar o'rnatilganda foydali bo'ladi. Ya'ni, siz bir erkak bilan muloqot qilib, uni bemalol kuzatib turganingizda, ba'zida unga bu savollarni berasiz va siz ham o'zingizga bu savollarni berib, uni kuzatib turasiz. Ertami-kechmi, siz bir-biringizga qarama-qarshi o'tirib, hamma narsani ruh bilan muhokama qilishingiz kerak bo'ladi. Va sizga eng yaxshi tilaklarimni tilayman.

Birinchidan, bu savollarni o'zingiz o'rganing. Ularni bo'sh vaqtingizda ko'rib chiqing. Ular bilan yashang. Olamga so'rov bilan yashirin pushti varaqingizga yana qarang. Ehtimol, yangi tushuncha va ochiq ko'rinish sizni ba'zi o'zgarishlarga ilhomlantiradi yoki hamma narsani boshidan butunlay qayta yozishga ilhomlantiradi.

Bu savollar, birinchi navbatda, o'zingizni shakllantirishingiz uchun mo'ljallangan hayotiy pozitsiya. Bu dunyoda sizning joyingiz qanday? Nima uchun ariza topshiryapsiz? Siz uchun nima tabiiy, nima kerak? O'zingizga qanday talablaringiz bor? Siz nimaga chidashga tayyorsiz? Siz nima va nima uchun to'lashga tayyorsiz.

Mashg'ulotimdan so'ng bir qiz men bilan bu masalalarni bilish uning dunyosini butunlay ostin-ustun qilib qo'yganini hayajon bilan aytdi. U butun hayotini, umidlari va istaklarini, afzalliklarini butunlay qayta ko'rib chiqdi va o'zi uchun mutlaqo yangi ilhomlantiruvchi rasm yaratdi.

Uning so‘zlariga ko‘ra, u tun bo‘yi stolda daftar va qalam olib, kashfiyotlarini qog‘ozga mahkamlagan. Va endi, bunday tushunchadan so'ng, u hayot rejalari va maqsadlarining ilhomlantiruvchi yangi ro'yxatiga ega. Shaxsiy munosabatlar va nikoh ham o'zining muhim, ammo endi ongli o'rnini egalladi. Yaxshi qiz! Buni men jiddiy o'z-o'zini takomillashtirish deb atayman.

Xo'sh, bu savollar nima? Ulardan faqat uchtasi bor va ular umuman qiyin emas:

Birinchidan. Avvalo, erkakning umuman qandayligini bilish yaxshi bo'lardi: u kim, nima qiladi va qancha maosh oladi. Men Amerikadagi ayollar bu savollarni harakatda erkaklarga qanday berishlarini bir necha bor ko'rganman va eshitganman. Bizning mentalitetimiz uchun bu juda ko'p bo'ladi. Lekin siz kim bilan muomala qilayotganingizni bilishga haqlisiz. Sizning qo'rquvlaringizdan oldin, agar hamma narsa oson va tabiiy ravishda amalga oshirilsa, buning hech qanday uyatli narsa yo'qligini aytaman. Ishonchim komilki, siz muvaffaqiyat qozonasiz.

Va agar, javoban, bir kishi har bir kishi faqat miqdori manfaatdor, deb aslida haqida bir narsa g'uvullash boshlaydi bo'lsa bank kartasi, lekin ruh qaerda, men sizning aloqalaringizni qayta ko'rib chiqishni maslahat beraman. U yo zaif yoki munofiqdir. Jiddiy niyatlarga ega bo'lgan odam, pulsiz kattalarning mustaqil hayoti hech bo'lmaganda g'alati ekanligini tushunadi.

Ikkinchi. Uning hayotiy niyatlari nima ekanligini o'zingiz bilib oling? Uning rejalari va maqsadlari qanday? Uning rejasi ishonchli hayot sherigingiz haqidagi fikringizga mos keladimi? Dastlab, erkaklar o'zlari haqidagi hikoyalarni biroz bo'rttirishga moyil. Buning uchun ularni ayblamaylik. Biroq, uning dunyo rasmida o'zingizni qanday ko'rayotganingizni hisobga olishingiz juda oqilona bo'larmidi? Va siz u bilan uning intilishlarini baham ko'rishga tayyormisiz? Bundan tashqari, bu hisobda hech qanday illyuziyaga ega bo'lmaslik juda foydali bo'ladi. Agar biror kishi butun dunyoni zabt etmoqchi bo'lgan maqtovlar kuylasa va olti oy davomida o'zi ham ish topa olmayotgan bo'lsa, g'olibning yaxshimi yoki yo'qligini o'ylab ko'rish kerak ...

Boshqa tomondan, agar insonning so'zlari uning harakatlariga mos kelishini, so'zlarni tarqatmasligini va amalda so'zining jiddiyligini ko'rsatayotganini ko'rsangiz, bu yaxshi belgidir. tomonidan bunday ko'rsatkichni o'tkazib yubormang.

Uchinchi. Erkak sizning munosabatingizga va shaxsan sizga qanday munosabatda bo'lishini bilish siz uchun juda muhimdir. Bu savol ba'zan qiyin, chunki erkaklar biz ayollarga qaraganda kamroq his-tuyg'ularga ega va ular uchun his-tuyg'ularini ifodalash qiyinroq. Va shunga qaramay, siz uchun javobni bilish juda muhimdir. Aynan so'z bilan siz xulosa chiqarasiz. Bu juda oson, sizni ishontirib aytamanki. Ayolni qadrlaydigan erkak, siz uning ko'z o'ngida bo'lgan qimmatbaho kubokni yonida ushlab turish uchun hamma narsani qiladi. Xo'sh, agar u aytadigan gapi bo'lmasa, unda siz uning yonida hech narsa qilolmaysiz.

Shubhasiz, so'zlar doimo harakatlar bilan tasdiqlanadi. Bu haqda keyinroq batafsilroq gaplashamiz. Va endi shuni qo'shimcha qilamanki, sizning manzilingizdagi erkakning harakatlari ham aniq javob bo'lishi mumkin.

Ushbu bobni yakunlab, shuni ta'kidlamoqchimanki, siz o'zingiz uchun bu savollarni eslab qolish va ularni berishdan qo'rqmaslik juda muhim. Agar siz o'zingiz yoqtirgan odamni yo'qotish xavfi tufayli undan so'rashdan qo'rqsangiz, unda bu munosabatlar, albatta, sizga loyiq emas.

Bilingki, odamning o'zi to'g'ridan-to'g'ri so'ramaguncha, ko'pincha hech narsa haqida o'ylamaydi. Erkaklar fikriga ko'ra, nima uchun hali mavjud bo'lmagan muammo haqida tashvishlanish kerak? Shuning uchun, agar siz o'yin siz uchun qanchalik jiddiy ekanligiga qiziqsangiz, undan bu haqda so'rang, bu, birinchi navbatda, unga nisbatan halol bo'ladi.

Esingizda bo'lsin: savollarning o'zi sizni erkakning ko'z o'ngida maxsus barga ko'taradi. Va kutilmaganda o'zi uchun erkak o'zida ayolga bo'lgan niyatlarining jiddiyligini aniqlashi mumkin. Ha, hatto bunday o'zgarish ham mumkin, agar siz o'zingizga sodiq bo'lsangiz, siz o'z manfaatlaringizni oxirigacha bir chetga surib qo'yasiz.

Axir, erkaklar, o'z navbatida, ayollarga qarashadi, xatti-harakatlarning o'ziga xos xususiyatlarini kuzatishadi va qayd etishadi. Hech kimga sir emaski, ular har birida ma'shuqaning ishtiyoqi, haqiqiy xonimning aql-zakovati va nafisligi, styuardessaning nozikligi va g'amxo'rligi va qizning engilligi uyg'unligini izlaydi. Biroq, har bir erkak o'z ayoli bilan faxrlanishni xohlaydi va har doim uning butun shaxsiyati qurilgan o'zini o'zi qadrlashning ichki yadrosini izlaydi.

Erkak kishini osonlik bilan olish mumkin bo'lgan narsa va past baholangan narsa qiziqtirmaydi. Uchrashuvlarga qachon borishingizni unutmang.

Hammasi eng yorqin!
Yaxshilik, tinchlik va baxt!
Sevgi bilan,
Tatyana Rijova,
yozuvchi, ayol psixolog

O'zimdan bir necha so'z.
Men ushbu maqola muallifining fikriga ko'p jihatdan qo'shilaman. Illuziyalar kerak emas. Shuni e'tirof etish kerakki (erkaklarni qoralamasdan va tanqid qilmasdan) ko'pincha Rossiya Federatsiyasi va postsovet hududidagi mamlakatlarning erkaklari buzuq. Biz, ayollar. Yolg'iz qolish qo'rquvi hozircha qo'yilmagan, u birinchi jahon urushlari davridan beri genetik darajada qo'yilgan. Men "NEGA" ning batafsil tushuntirishlariga kirmayman, bu allaqachon bitta butunlikning boshqa tomoni. Biz bilan faqat "bunday" odam "zabt etish, erishish" nimani anglatishini unuta boshladi - va nima uchun? Endi u hamma narsani xotirjamlik bilan qabul qiladi (jinsiy aloqa va yana ko'p narsalarni bepul) va ko'p hollarda u qanday qilib "yutilganiga" tabassum qiladi va u "eng kuchli" irodasiga "taslim bo'ladi" va u uni sevishi va qadrlashiga umid qiladi. evaziga, qadrlang... U uchun zarur bo'lish xayolini shakllantirish. Va oxir-oqibat, agar "qul" yoqimli bo'lmasa, uni qanday itarib yuborishni yoqtirmasa - u tezda uning o'rnini topadi.
Bu holatda u qanday qalb haqida gapiradi (agar u bo'lsa), o'zining bolalarcha gaplarida sodda.
Ko'pgina ayollarning sevgini faqat jinsiy aloqa orqali "qabul qilish" mumkinligi haqidagi noto'g'ri e'tiqodlari katta umidsizlikka, chuqur ruhiy jarohatlarga olib keladi, chunki bunday hollarda bir-biriga qo'shilish va energiya almashinuvi teng emas va buzilishlar mavjud bo'lgan joyda doimo og'riq bor. , nomutanosiblik, aqliy buzilishlarga olib keladigan va jismoniy holatga ta'sir qiladigan, ko'pincha ayol miomasi, mastit va boshqalar. malign shishlargacha. Ayollarning noroziliklari va umidsizliklari bizda shunday namoyon bo'ladi va ba'zida ular shunchaki halokatli, metafora emas, balki tom ma'noda sozlar.
Va shuni ta'kidlashni istardimki, bu haqiqatan ham shunday (!) "Erkakni osonlik bilan olish mumkin bo'lgan narsa va qadrsiz narsa qiziqtirmaydi" . Qiymat individualdir. U ko'p jihatdan, asosan, munosabatda ifodalanadi. Agar ayol erkak uchun, oshiq bo'lsa, unga nafaqat yuragi va jonini berishga, balki o'z hayotini bag'ishlashga tayyor bo'lsa (jinsiy aloqa u taklif qilishga tayyor bo'lgan eng kam narsa), u holda erkak tushunadi (ehtimol ) uning uchun uning qadri, lekin o'zi uchun uni qadrlamaydi. Ba'zan u uning xizmatlaridan foydalanadi, lekin unda hech qanday inklyuziya yo'q, u unga qiziq emas, u unga hech narsa, hatto ruhiy energiyani ham, qolganini aytmasa ham, u uchun ahamiyatli emas.
Bunday ayol, eng yaxshi holatda, do'st, o'rtoq, "aka" bo'lishi mumkin, biroz yomonroq - "o'g'il bola" uchun shilimshiq, eng yomoni - u haqorat qiladigan, yomon kayfiyatini olib tashlaydigan "urish uchun" qiz bo'lishi mumkin. (boshqa sabablarga ko'ra, uning mustaqilligidan) va hamma narsani ayblang. Va u (ko'z yoshlarini artib) tabassum qiladi, o'zini o'chiradi va chidashda davom etadi, chunki u sevadi va sevgi sabrli va kamtardir, bu "Oh, u qanday yoqimli tupuradi" seriyasidagi epizod. Bunday ayol juda tez-tez "kerak" bo'lganda ishlatiladi, lekin ular sevmaydilar va qadrlamaydilar.
U aybdormi??? Buning o'zi aybdormi??? eng yomon savollar va AYBORLIK izidir.
Shunday bo'ldi, bu shunday edi va istalmagan bo'lar edi, lekin ko'pincha ona suti bilan o'tadigan o'zining ahamiyatsiz darajasini hisobga olsak, shunday bo'ladi ...
Shuning uchun, bunday munosabatlarga kirishish, agar u boshqacha ishlamasa, xabardor bo'ling. Biz jabrlanuvchi rolini o'z zimmamizga oldik - bilingki, buning uchun erkak aybdor emas, lekin bu sizning ongli tanlovingiz. Mavjud munosabatlarning har qanday jarayonida, sodir bo'ladigan hamma narsa shaxsiy tanlov ekanligini tushunish kerak. Va bunda hech kim aybdor emas, aybdorni tashqaridan qidirmang, aksincha o'zingizga qarang va o'zingizga savollar bering - "Bu menga nima uchun kerak?", "Men buni qanday yaratdim?", "Gap nima haqida? hayotimda?" va "Bu menga nimani o'rgatadi (o'rgatadi), bu munosabatlar jarayonida men nimani oldim, qanday tajriba?"
Ammo eslash kerak bo'lgan eng yaxshi narsa - bu o'zingiz. O'zingizni qadrlang. Axir, Xudo marvarid qo'ymagan ayol yo'q. Siz uni qo'lga kiritishingiz va o'zingiz uchun (dastlab) qadriyatga aylana olasizmi, keyin boshqasi uchun - faqat ayolga bog'liq. sevuvchi odam sevganida bir marvarid emas, ko'p xazinalar ochishga qodir. Agar bor bo'lsa, bu baraka. Agar u hali siz bilan bo'lmasa-chi? O'zingizni kashf qiling. Sizning xazinangiz esa qadrlanadi, u hech kimning e'tiboridan chetda qolmaydi, balki o'zingiz qadrlaganingizdagina qadrlanadi.
O'zingizni qadrlang, seving, g'amxo'rlik qiling. bu dunyodagi barcha yaxshi narsalarga loyiq bo'ling, chunki ayollar haqida "Ayol baxtli bo'lsa, Xudo tabassum qiladi" deb aytilgan.

Bu hayotining har bir kunini quvonchli va bebaho sovg'a sifatida kutib oladigan, dunyoga tabassum qiladigan, sevadigan va sevadigan ayol.

"Men seni sevaman" deb ayta oladigan va sevadigan baxtli ayol

Kimning harakatlariga ko'p odamlar bog'liq va buning ongi uni energiya va yangi ong bilan to'ldiradi.

Ayolda eng muhim narsa uning ichki holatidir. Siz mazali taom tayyorlashingiz, aqlli bo'lishingiz va yaxshi kiyinishingiz mumkin, lekin biz ichkarida oqim holatini qanday yaratishni bilmasak, biz buni qilmaymiz. haqiqiy ayol, demak, biz sevikli odamni hayotimizga jalb qila olmaymiz. Va erkaklar har doim bu oqimga jalb qilinadi, ular ayoldagi bu holatni yaxshi ko'radilar, chunki bu manba.

Ko'p ayollarni qanday qilib baxtli bo'lish kerakligi haqidagi savol qiziqtiradi? Ammo buni bilish uchun avvalo baxt nima ekanligini tushunishingiz kerak.

Darhaqiqat, baxt - bu inson uchun quvonch, eyforiya va yoqimli his-tuyg'ularning kuchayishini boshdan kechiradigan ruhiy holat va hissiyotlar. Bunday his-tuyg'ular uni engadi. Insonning kayfiyatidagi bunday o'zgarish odatda hayotdagi yorqin, juda hayajonli va kutilmagan voqea tufayli yuzaga keladi. Ammo bunday his-tuyg'ularni doimo boshdan kechirish mumkinmi yoki ular faqat ba'zida kayfiyat o'zgarganda paydo bo'ladimi?

Ma'lum bo'lishicha, baxt - bu his-tuyg'ularning qarama-qarshiligidan kelib chiqadigan o'tish davri tuyg'usi yahshi surat hayot yanada yoqimli hayot bilan almashtiriladi. Agar siz darhol baxtli odamga aylanishingiz mumkin bo'lgan bunday yo'l bor deb o'ylasangiz, u shunchaki mavjud emas. Aks holda, er yuzidagi barcha odamlar allaqachon baxtli bo'lishgan va doimo shunday bo'lib qolishgan.

Qanday qilib baxtli ayol bo'lish masalasini hal qilish uchun siz ko'p ish qilishingiz kerak. Ammo o'zingizni baxtli his qilish uchun doimo hayotingizni quvonchli uchrashuvlar va bayramlar bilan to'ldirish shart emas. Hayotingizdagi qaysi daqiqalar sizni xursand qilganini eslaysizmi? Axir, ular har doim ham qandaydir ulug'vor voqealar bilan birga bo'lmagan. Eng oddiy kichik narsalar sizni eng baxtli odamga aylantirishi mumkin.

Shuning uchun, birinchi navbatda, hayotingizda albatta sodir bo'ladigan oddiy voqealardan zavqlanishni yana o'rganishingiz kerak. Kundalik hayot. Bunday holda, siz imkon qadar tez-tez baxtdan bahramand bo'lishingiz mumkin. Siz hayotingizni sizni to'ldiradigan daqiqalar bilan boyitishingiz kerak. ijobiy his-tuyg'ular, yoqimli hislar.

Yaxshilikni o `yla

Siz doimo taqdir haqida shikoyat qilmasligingiz va hech narsa o'zgarmasligi va hech qachon yaxshilanmasligi haqida bahslashmasligingiz kerak. Agar siz shunday yo'l tutsangiz, baxt sizning hayotingizga hech qachon kirmaydi. Faqat ijobiy his-tuyg'ular va fikrlarga intiling,

Parklarda tez-tez yuring yoki shunchaki ochiq havoda bo'ling

Hech narsa sizning kayfiyatingizni tabiatdan zavqlanish kabi ko'tara olmaydi. Mavsum qanday bo'lishidan qat'i nazar, siz daraxtlar, qushlar va kichik bolalarning zavqlanishiga qoyil qolasiz. Aynan shu suratlar bir lahzaga baxtli bo'lishga yordam beradi. Do'stlar yoki qarindoshlar bilan tez-tez uchrashing, qiziqarli tadbirlarni birgalikda o'tkazing, ularni unutilmas qiling.

Qanday qilib baxtli bo'lishni o'ylayotgan ayollar uchun juda muhim qadam - bu salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lishdir.

Salbiy fikringizni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishni o'rganing. Hech qachon uni odamlarga tashlamang, chunki buning uchun boshqa yo'lni tanlash yaxshidir. Bu sport, yurish, yaqin do'st bilan suhbat yoki boshqa narsa bo'lishi mumkin.

Sport bilan shug'ullaning yoki meditatsiya qiling

Bunday harakatlar sizni xursand qilishi aniq, chunki tana stressga chidamli bo'lib, asabiylashishni kamaytiradi. Har qanday sport yuki insonni kuchliroq va ishonchli qiladi.

Iloji boricha erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni qo'ying

Aksariyat odamlar juda qiyin maqsadlarga intilishadi va ularga erisha olmay, o'zlarini umidsizlik va baxtsiz his qilishadi. Shuning uchun, siz haqiqatan ham vaziyatga qarashingiz va o'zingizga erishish mumkin bo'lgan maqsadlarni belgilashingiz kerak. Shunda siz yangi maqsadga erishganingizda doimo baxtli bo'lasiz.

Quchoqlash - baxtli bo'lishning eng oson va ishonchli usuli.

Quchoqlash insonga juda ijobiy ta'sir ko'rsatishi uzoq vaqtdan beri isbotlangan.

ko'proq tabassum qiling

Baxtli inson nafaqat atrofdagilarga, balki o'z mulohazalariga ham doim tabassum qiladi.

O'zingizga va yaqinlaringizga sovg'alar bering

Sovg'a olish yoki berish ularning kayfiyatini qanday ko'tarishini hamma biladi. Shuning uchun, buni iloji boricha tez-tez qilishingiz kerak va qimmatbaho sovg'alar berishning hojati yo'q. Insonga e'tiborning eng oddiy namoyon bo'lishi u uchun juda muhim bo'ladi.

Ko'p ayollar doimo takrorlaydilar - men baxtli bo'lishni xohlayman - lekin ular buning uchun mutlaqo hech narsa qilmaydilar, arzimas narsalar uchun atrofdagi odamlardan xafa bo'lishda va o'zlari uchun muammolarni o'ylab topishda davom etadilar. Agar siz sog'inish va umidsizlik sabablarini izlashni to'xtatsangiz va oddiy kichik narsalardan yaxshi narsani topa olsangiz, ko'pincha quvonch va baxt hislarini boshdan kechirishingiz mumkin.

Ko'rishlar: 1889

Baxtli ayol, baxtli oila. Qanday ekan? Bu savolni hamma so'raydi. Va buning uchun nima kerak? Qaysi tog'larni ko'chirish kerak? Nimaga ko'z yumish kerak? Siz esa unga aylanishga harakat qilasiz, chunki ayol baxtli bo'lsa, oila baxtli bo'ladi. Va bu ayol baxti qayerda?

Ayollarning boshqalarga hasad qilishga moyilligi odatda qabul qilinadi. Yuqoridagi hamkasb ish haqi, er sababsiz qiz do'stiga gul berdi, sevgilisi ayvondagi qo'shnisiga mashina sovg'a qildi. Hasad - dahshatli narsa. Ayniqsa, qora... Bu bizni o'ldiradi, ishonchsiz qiladi, chekinadi. Va ishonchsiz odamlar, ayniqsa ayollar kimga qiziqadi? Hech kim. Javob o'zini ko'rsatadi: o'zingizni bilish orqali baxtli bo'ling, o'zingizni dunyoga bering.

Biz bilamizki, odamlar ijtimoiy mavjudotlardir. Jamiyatda har kim o'zini anglashi kerak, kimdir ko'proq, kimdir kamroq. Bu individualdir. Uyda yaxshi uy bekasi bo'lish, uy qurishning barcha sirlarini bilish kifoya. Boshqalar esa hayotining barcha jabhalarida yuqori cho'qqilarga intilishadi: ular o'qishni, sayohat qilishni, farzand ko'rishni, martaba zinapoyasiga ko'tarilishni xohlashadi. Bu ayollar o'zini o'zi ta'minlaydi, chunki ular o'zlari bilan uyg'un, ular yashashni juda yaxshi ko'radilar. Va bu erda ayol baxti paydo bo'ladi. U o'zini sevadi, eri uni sevadi.

Baxt nima? U o‘zi bilan, tanasi bilan, ichki dunyosi bilan uyg‘un, uyg‘undir. Ayol baxtining bir qancha sirlari bor va ulardan biri atrofdagilarni, eng muhimi, hayot sherigingiz, erkakingizni qiziqtirish qobiliyatidir. Qizig'i shundaki, ichkaridan "porlaydigan" ayol, bilishni xohlaydi.

Nima uchun bilishni xohlaysiz? Chunki bunday ayollarda bir sir bor. Va undagi sir ayol nihoyat o'zini sevishi mumkin bo'lganda paydo bo'ladi. Bunga yo'l oddiy: siz hayotga qiziqish topishingiz kerak. Bu har qanday narsa bo'lishi mumkin: sevimli mashg'ulot, treninglarda qatnashish, qiziqarli odamlar bilan muloqot qilish. muvaffaqiyatli odamlar, sport, ochiq quvonch va qulaylik keltirishi mumkin bo'lgan hamma narsa. Zero, o‘zimiz sevgan ish bilan shug‘ullanish bizga jismoniy va ma’naviy zavq bag‘ishlaydi. O'shanda energiya, matonat, dunyoni hasad va yolg'onsiz qabul qilish qobiliyati paydo bo'ladi. Siz o'zingiz baxtlisiz va boshqalardan, hatto eringizdan ham rozilik izlashga hojat yo'q.

Agar ayol o'zi sevgan narsa bilan band bo'lsa yoki biror narsaga ishtiyoqli bo'lsa, u o'ylashga vaqti yo'q: "Men baxtlimanmi?". Erkak uning o'zi uchun qanchalik qiziqarli ekanligini ko'radi va u ham unga qiziqadi. Axir, erkak tabiatan ovchi, u birinchi o'rinda hurmatli ayolga ega. Hurmatli ayol, qoida tariqasida, o'ziga ishongan ayoldir. Va har bir ayol, har qanday ayol, hatto ko'p yillar davomida u bilan birga yashaganidan keyin ham, erkakning e'tiboridan mamnun bo'ladi. Bu yerda esa baxtli oila pardasi ochiladi, chunki ayol baxtli bo‘lsa, oila baxtlidir.

Har qanday bola onasi baxtli bo'lgan uyda yashash qulay. Keyin uy tinch, qulay, issiq. Bu haqiqiy uy. Er-xotin har ikkalasi ham qulay bo'lgan uyg'un munosabatlarda yashasa, boshqa barcha oila a'zolari ham o'zlarini qulay his qilishadi. Er og'ir ish kunidan keyin uyga shoshiladi. Bolalar maktabdan o'zlarining ezgulik va tinchlik dunyosiga yugurishadi. Va bu bezatilgan fantastika emas, balki ona baxtli bo'lgan oilalardagi juda haqiqiy vaziyat ... Va nikohdagi hayot faqat kundalik hayot, muntazamlik, monotonlik deb o'ylash xato. To'g'ri emas. Ko'p yillardan buyon baxtli turmush kechirgan oilalar ko'p.

Baxt hammaga bir xil kiyimda kelavermaydi. Ayollar psixologiyasi sirlarga to'la va "baxt" tushunchasi adolatli jinsning yoshi va xarakteri bilan o'sib boradi va o'zgaradi.

Umuman olganda, baxt - bu sodir bo'layotgan narsadan qoniqish hissi. Bu eyforiya, zavq, quvonch va qo'rquv bilan birga keladi. Ayol o'z ichida va atrofida hayotni his qilsa baxtli bo'ladi! Va hayot tez o'tadi va u bilan bizning asosiy ustuvorliklarimiz o'zgaradi.

Qiz uchun Misol uchun, baxt uni sevish va unga g'amxo'rlik qilishdadir. Bola uchun baxt kichik narsalarda - oilaviy velosipedda sayr qilish, uy hayvoniga ega bo'lish, sevimli multfilmingizni yana tomosha qilish, sovg'a sifatida yangi qo'g'irchoq olish, parkda kaptarlarni boqish.

Yoshingiz ulg‘aygan sari orzularingiz, dunyoqarashingiz o‘zgaradi. Yosh qizda baxt turli xil narsalarda bo'lishi mumkin:

Sevimli odamning e'tibori va hurmati. Bu yoshda shaxsiy hayot birinchi o'ringa chiqadi. Barcha bolalarning munosib er va muhtasham to'y haqidagi orzulari yo'qolmaydi, ular faqat ongli darajaga ko'tariladi.
Ijodda muvaffaqiyat. Bu davrda kasbga yo'naltirish juda muhim, ba'zi qizlar uchun bu mezon boshqalardan ko'ra yuqori. Inson biror kasbga qaror qilmagan bo'lsa-da, u o'zini izlaydi. Qiz o'zining tan olinishini topishi bilanoq, u haqiqatan ham baxtli bo'ladi.
Telefon yoki zamonaviy poyabzal sotib olish. Albatta, vaqt o'tishi bilan bu qadriyatlar bo'sh bo'lib qoladi, ammo bu yoshda bu narsalar har qanday qizni xursand qilishi mumkin.

Yosh yigit ayolga aylanganda, ongi, tafakkuri va tajribasining etukligi tufayli u baxt uning uchun nimani anglatishini aniq ta'riflay oladi.

Shunday qilib, to'liq baxt uchun ayolga nima kerak:

Baxt nisbiy tushuncha ekanligini unutmang. Bir ayol uchun qadrli bo'lgan narsa boshqasi uchun bo'sh. Ba'zilar uchun baxt - bu ona bo'lish, ammo kimdir o'zini bu rolda ko'rmaydi. Kimdir barqarorlikni yaxshi ko'radi, lekin kimdir uchun harakat va sayohat hayotning ma'nosidir.

Shuning uchun ayol baxtini aniqlashning asosiy mezoni - bu ayol kabi his qilish, o'z rolingizni ochib berish va ichki yaxlitlikka ega bo'lishdir. O'zingizni tinglang va qalbning amriga ko'ra yashang. Bu yurak bizni baxtga olib boradi va baxt allaqachon biz bilan birga yuradi!

Baxtli ayol bo'lish uchun - siz shunchaki shunday bo'lishni o'rganishingiz kerak!

Baxt uchun nima kerakligini qanday tushunish mumkin?

Baxt - bu sub'ektiv narsa, har bir ayol bu haqda o'z fikriga ega. Yuliya Vixarevaning ajoyib she'ri bor "Mening baxtim nimadan iborat?" Bu ayollarning o'z qadriyatlarida qanchalik individual ekanligini va shu bilan birga, bir muloyim tabiatda qancha muhim narsalarni birlashtirish mumkinligini aniq ko'rsatadi.

Ayolni nima baxtli qilishini boshqalar qanday tushunishadi

Muayyan ayol baxtli bo'lishi uchun nima kerakligini tushunish uchun uning hayotdagi ustuvorliklariga qarash kerak. Mana bir nechta misollar:

Agar ayol martabaga e'tibor qaratgan bo'lsa, uning baxti moliyaviy mustaqillik, martaba o'sishi va jamiyatdagi yaxshi mavqega ega. Siz bunday xonimni uning ijtimoiy mavqeini ta'kidlaydigan sovg'a bilan xursand qilishingiz mumkin.
Oilaga yo'naltirilgan ayol baxtli nikohda va bolalarga bag'ishlanishida baxt topadi. U hayotni tartibga solganida, ko'knori urug'idan pishiriqlar pishirganda va onalik burchini bajarganda haqiqiy eyforiyani boshdan kechiradi. Bunday qizlar uchun uy sharoitida zarur bo'lgan foydali sovg'alar quvonch keltiradi.
Dunyo podiumlarida eng so'nggi yangiliklarni kuzatib boradigan haqiqiy modaist uchun baxt uning tashqi ko'rinishi va mavqeidadir. Bu qimmat go'zallik salonlari, zargarlik bezaklari yoki italyan dizaynerining so'nggi kolleksiyasidan liboslar. Bunday xonimlar har doim uy ishlarini bajarish uchun qo'lqop kiyishadi. Siz bunday ayollarni elita parfyumlari yoki yaxshi salon / fitness klubiga obuna bo'lishingiz mumkin.

Quyidagi shartlarga rioya qilish ayolni baxtli his qiladi:

Ayollar baxtining tarkibiy qismlaridan biri sifatida erkak haqida gapirganda, biz chetlab o'tamiz muhim nuqtalar tomoni. Ishonchlilik, barqarorlik va hurmatdan tashqari, ayolga erkakdan baxtli bo'lish uchun yana nima kerak?

Qanday qilib ayolni baxtli qilish kerak

Quyidagi maslahatlar yonida baxtli hayot sherigini ko'rishni xohlaydigan erkaklarga yordam beradi:

ayol xotin bo'lgandan keyin uchrashishni to'xtatmaslik kerak: oila o'chog'ini o'tin bilan boqish kerak, aks holda u o'ladi;
ayolning kamchiliklariga e'tibor berib, uning qadr-qimmatini unutmaslik kerak;
ma'naviy birlikni saqlash, juda muhim narsa faqat ayol va erkak o'rtasida sodir bo'lishi kerak;
yoshi va yashagan yillari bilan tanlaganingizning o'qilmagan yangi sahifalarini toping, uni yangicha o'rganing;
xotiningizning kamtarligi va ishonchini suiiste'mol qilmang;
ayolingizni maslahatchi qiling, u sizning muammolaringizda ishtirok etsin;
"qanotlaringizni kesish", bir joyga ishora qilish yoki uni "qafasga" qo'yish sizning yarmingizga arzimaydi, ayol erkak bilan munosabatlarda bir xil teng huquqli sherikdir;
sevgilingizga mehr bering - teginish, quchoqlash, o'pish shahvoniy tabiat uchun juda muhimdir;
iltifotlarni kamaytirmang, ayol haqida samimiy ijobiy bayonot uni ilhomlantirishi va xursand qilishi mumkin;
uning hayotida ishtirok etishingiz va qiziqishingizni ko'rsating - ayollar hissiy portlashlarga ko'proq moyil;
sovg'alar haqida unutmang, hatto kichik narsalar ham ajablantirishi mumkin;
Bo'sh vaqtingizni baham ko'rishni unutmang.

Baxt uchun ayol erkakdan o'zini, barcha kamchiliklari bilan qadrlanishini va qabul qilinishini eshitishi va tushunishi kerak.

Men baxtli bo'lish uchun nima kerakligini qanday bilaman

O'zingizni tushunish va baxt uchun nima kerakligini tushunish uchun siz o'zingiznikiga qarashingiz kerak ichki dunyo. Ayol tinchlik va ishonch uchun nima etishmayotganini tushunishi bilanoq, u o'sha juda zarur, ajoyib tuyg'u uchun o'z tarkibiy qismlarini topadi.

O'zingizni o'zingizga botirish uchun meditatsiya ko'p yordam beradi. Ruhingiz bilan yolg'izlik nafaqat axloqiy tiklanishga, balki fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz va istaklaringiz oqimini o'rnatishga yordam beradi.
Baxt uchun nima kerakligini tushunish uchun o'zingizni tahlil qilish ko'pincha yordam beradi. Vazifa oson. Siz qog'ozga o'zingizning qadriyatlaringiz ro'yxatini yozishingiz kerak - hayotda siz uchun nima muhim. Xayolingizga kelgan narsani yozing. Keyin bu ro'yxatni chetga surib, boshqa faoliyatga o'tishingiz kerak. Bir muncha vaqt o'tgach, ro'yxatni qaytadan oling, diqqat bilan o'qing va siz uchun eng muhim 5 ta qiymatni tanlang (agar dastlab ro'yxatni juda qisqartirish qiyin bo'lsa, keyin 10 ta qiymatni tanlang va keyin ularni yarmiga qisqartiring. keyingi bosqichda). Sizning baxtingizning 5 ta tarkibiy qismi ma'lum bo'ldi. Shunda siz hayotingizdagi ushbu komponentlardan qanchalik qoniqishingizni tahlil qilishingiz mumkin (masalan, % yoki ball bilan).

Baxtli bo'lishni qanday o'rganish kerak

Qanday qilib baxtli bo'lishni o'rganish uchun siz ijobiy fikr yuritishingiz va foyda olishingiz kerak ichki uyg'unlik o `Zim bilan.

Psixologlar aytadilar Ayolning baxtli bo'lishiga nima to'sqinlik qiladi:

Salbiy his-tuyg'ular va his-tuyg'ular. G'azab, g'azab, hasad ayolni g'azab tubiga botiradi.
ochko'zlik. Bekorga barcha jurnallar bitta maslahatga to'la: “Bugun uchun yasha, ertaga hech narsani qoldirmang”. O'zini haddan tashqari tejash umidsizlikka olib keladi va, albatta, ayolni baxtli qilmaydi.
Mas'uliyatdan qochish. Qiyinchiliklarni engib o'tish, o'zingizni jilovlash va.
Ma'naviyatning past darajasi. Baxt - bu yuksak tuyg'u bo'lib, uning ortida nur va donolik yashiringan.
Baxtdan qo'rqish. Bu baxtsiz bo'lish va o'zlarini qurbonlar sifatida ko'rsatish uchun qulay bo'lgan odamlarni nazarda tutadi. Yoki ertaga yoki yangi uy, mashina sotib olish, ta'mirlash, dengizga sayohat va hokazolar bilan baxt kutayotganlarga.

To'liq baxtli odamni topish juda kam. Qanday qilib ular shunday bo'lishadi? Buning uchun nima qilish kerak? Va siz ham uyingizga va qalbingizga baxt qo'sha olasizmi?

Baxt sari qadamlar:

Sizda bor narsani qadrlashni boshlang. Maqsadga erishish bilan baxt yurakka kirib, u erda abadiy joylashadi deb o'ylashning hojati yo'q. Hayot kutilmagan hodisalarni keltirib chiqaradi - biror narsa olinadi, yo'qoladi, o'zgaradi. Kim nima biladi, deb quvishda davom etaversak, eng muhim narsani – odamlarning munosabatini, ishlarning ahvolini, bugungi go‘zal ob-havoni sog‘inamiz. Ertaga bunday bo'lmasligi mumkin.
. Sevgi insonning asosiy ehtiyojlaridan biridir. Inson o'ziga nisbatan bu tuyg'uni boshdan kechirmasa, boshqasidan sevgini qabul qila olmaydi. O'zingizni sevishni, hurmat qilishni, qadrlashni va kechirishni o'rganing. O'zingizni barcha "jozibalar" va "hamamböceği" bilan qabul qiling. O'zingizni hukm qilmang, xatolaringizdan saboq oling, harakatlaringizni tahlil qiling, o'zingizni takomillashtirish bilan shug'ullaning.
O'zingizga ishoning. Fikrlarga, tanaga, sezgiga ishonish sizga yangi voqealar bilan tanishish imkonini beradi. O'ziga bo'lgan ishonch sizning istaklaringiz va ehtiyojlaringizni qabul qilishga olib keladi, bu esa oxir-oqibat uyg'unlikni beradi.
Kechirishni o'rganing. Kechirimlilik ruhning shifosidir. Xafagarchiliklar qalbimizni tashvishga soladi, hayotimizni buzadi. Kechirimlilik bizning baxtimiz uchun to'siqni olib tashlaydi.
Sizga o'qishni maslahat beramiz:
Hamma narsadan chin dildan xursand bo'ling. O'zingizga bolalikka qaytishga ruxsat bering, baxt bir porsiya muzqaymoq yoki osmondagi kamalakdan yelkangizga sakrab tushsin.
Moslashuvchan bo'ling. Chaqmoq tosh bo'lmang - ayollarga kerak emas. Faqat donolik, plastika, bizga kerak bo'lganda moslashish qobiliyati xotirjamlik va osoyishtalikka olib keladi.
Vaqtdan zavq olishni o'rganing. Bu lahzani yaxshiroq suratga oling. Suratga oling, quvonchingizdan bahramand bo'ling. Uyni tozalashni yoki bolalar bilan uy ishlarini qilishni o'rganing. Ayol sodir bo'layotgan narsadan faqat o'ziga ruxsat bergan taqdirdagina zavqlanishi mumkin. Achchiqlanish va intiqlikdan xalos bo'ling.
Rivojlantiring. O'zingizni hayotiy energiya bilan to'ldiring. Shunda buning evaziga siz boshqalarga ikki barobar ko'proq mehr va g'amxo'rlik bera olasiz. Klassiklarni tinglang, maxsus treninglarda qatnashing, yakshanba kuni tabiatga borishni qoidaga aylantiring.