فصل 9 حمایت روانی از فعالیت های ورزشی 9.1. انگیزه فعالیت های ورزشی جایگاه ویژه ای در حمایت روانی از فعالیت های ورزشی به وسیله انگیزه ای است که فرد را به ورزش تشویق می کند. مشخص است که ورزش شباهت های زیادی با آن دارد

خوانندگان عزیز! آیا تا به حال فکر کرده اید که شهود چیست، با چه چیزی خورده می شود و چقدر در زندگی قابل هضم است. البته آنها به این موضوع فکر کردند. ما فقط به این دلیل که کتاب ما را در دست دارید، نتیجه می گیریم. آنچه را که خوانندگان عزیز دریافت کردند آموزش عالی، تجربه زندگی و مواردی از این دست هنوز نمی تواند گاهی اوقات به انتخاب تصمیم درست کمک کند؟ آرنج های خود را گاز می گیرید، یک بار دیگر سوراخ کرده اید، به "دوستان" یا استدلال های عقلی اعتماد کرده اید، و دیگر به سفیدها حسادت نمی کنید، بلکه به کسانی که با افتخار می بالند حسادت می کنید: "می دانستم که اینطور خواهد بود! من یک شهود ذاتی دارم!»؟ خوب بیایید یاد بگیریم همانطور که می گویند، همه چیز مبتکرانه ساده است و در سطح قرار دارد.

انواع شهود

بر اساس داده های اولیه، کارشناسان شهود را به چند نوع تقسیم می کنند.

فرض کنید که فردی با تجزیه و تحلیل داده های اولیه و آشکار کردن روابط خاصی که ناخودآگاه از آنها آگاه نبوده، به نتایج می رسد. این یک مثال است شهود تحلیلی می توان آن را عینی نیز نامید زیرا ارتباط مستقیمی با دنیای اطراف ما دارد. انواع دیگر شهود تمایل دارند که پدیده های محیط واقعی را مبنایی قرار دهند. یک فرد معمولی، به عنوان یک قاعده، متوجه ارتباط بین آنها نمی شود. لازم به ذکر است که دانشمندان به این ارتباطات علاقه نشان می دهند و مسیرهای دانشمندان و جادوگران با راه راه های مختلف اغلب با هم تلاقی می کنند.

معنایی شهود نامیده می شود که مبتنی بر سرنخ های واقعیت است. این نوع توانایی شهودی کمی با موارد فوق متفاوت است. در این شرایط، افراد عادی برای برقراری ارتباط بین داده های اولیه و نهایی مشکل دارند. دلیل این امر در استفاده از واقعیت عینی هنگام انجام یک تحلیل ذهنی نهفته است.

برخی نکات باید روشن شود. اول از همه، کار شهود عینی با هدف یافتن راه حل برای مشکلات شما است. او قادر به پیش بینی نتیجه نیست. برعکس، شهود معنایی به رویدادها وابسته نیست. در نتیجه، حتی با تغییر اساسی زندگی خود، فرد نمی تواند به شهود معنایی خود آسیب برساند.

این نوع شهود تحت کنترل آگاهی انسان نیست. مردم فقط می توانند به عملکرد آن کمک کنند، توسعه آن را سریعتر کنند، اما نمی توانند این روند را متوقف کنند.

علاوه بر این، یک فرد توانایی در نظر گرفتن سرنخ های شهودی را دارد که برای دیگری در نظر گرفته شده است. به هر حال، غیرقابل انکار این بیانیه اغراق آمیز است. بنابراین، هر چیزی که توسط شما به عنوان یک اشاره شهودی در نظر گرفته می شود، برای شما در نظر گرفته شده است. و این واقعیت که متوجه نکات در نظر گرفته شده برای شخص دیگری می شوید نشان می دهد که مداخله شما در این موقعیت به سادگی ضروری است. اگر امکانات انرژی خاصی در اختیار دارید، بنابراین، این فرصت را دارید که نکاتی را از شهود تجزیه و تحلیل کنید که به هیچ وجه در مورد شما صدق نمی کند.

بسیاری از کارشناسان بر این باورند که امکان تعبیر خواب وجود دارد نمای جداگانهتوانایی های شهودی این گونه نامیده می شود شهود رویایی به عنوان زیرگونه شهود عینی در نظر گرفته می شود.

پیشگویی های دریافت شده در نتیجه اقدامات جادویی را می توان به نوع کاملاً متفاوتی از توانایی های شهودی نسبت داد. شهود جادویی خود را در نتیجه تجزیه و تحلیل ناخودآگاه چنین شرایطی نشان می دهد که تحت تأثیر حوزه های انرژی، اطلاعات و رویدادها بر اندام فکری انسان ظاهر می شود.

اساس این نوع شهود، موانعی است که منشأ آن‌ها جریان‌های زیستی اندام فکری انسان و بخش‌های مختلف آن است. سیستم عصبی. طرح کار فوق شبیه به چشم اندازی است که در دنیای انرژی اتفاق می افتد.

شهود جادویی شامل رویداد. این به شما امکان می دهد اطلاعات موجود در قسمت رویداد را پیدا کنید. این رشته ربطی به حوزه انرژی و اطلاعات ندارد و به کمک آگاهی ایجاد می شود.

بنابراین، چگونه می توان شهود را در دو عبارت توصیف کرد؟

به نظر ما شهود پرواز ذهن و دل عاشق یکدیگر بر فراز ورطه ناشناخته است. البته هوشمندانه گفت. اما شما نمی توانید آن را بهتر بیان کنید. و پرواز آنها بی نظم نیست، بلکه برنامه ریزی شده و با دقت است. توجه است، ما رزرو نکردیم. شهود، یعنی توانایی پیش بینی آینده و پیش بینی نتیجه، در درجه اول به این بستگی دارد که فرد چقدر می خواهد توجه داشته باشد. آن را می خواهد. به هر حال، هر چند وقت یک‌بار که ما چیزهای کوچک آشکار را از دست می‌دهیم، متوجه می‌شویم که موزاییک کلی شخصیت یا مشکل یک شخص را تشکیل می‌دهند.

دسته ای از افراد وجود دارند که توانایی احساس دیگران را از راه دور، حتی بدون اینکه به خوبی با آنها آشنا باشند، ایجاد کرده اند. اطرافیان غالباً عطای مشیت را به چنین افراد خارق‌العاده‌ای نسبت می‌دهند و آنها را جادوگر و جادوگر می‌نامند. و در قرون وسطی عموماً در صف های کیلومتری روی آتش تفتیش عقاید صف می کشیدند.

یک موقعیت افسانه ای و پیش پا افتاده را تصور کنید. پیش بینی شخصی به شاه، امپراتور یا در بدترین حالت، پادشاه ظاهر شد و شروع به پیش بینی کرد که فروپاشی امپراتوری دور از دسترس نیست، دشمن اصلی از شرق خواهد آمد، گرسنگی و نابودی به زودی بر امپراتوری ایجاد شده و برای قرن ها قدرتمند خواهد آمد. امپراطور پوزخندی کنایه آمیز می زند و به نظر او به شعبده باز که در کار بیش از حد خسته است، پیشنهاد می کند که برای استراحت به دریا برود، در حالی که خود، همچنان که بر تخت سلطنت می نشیند، با تنبلی انگور می خورد و به رقصندگان جوان نگاهی هوس انگیز می اندازد. بینا موهایش را پاره می کند و پایش را می کوبد و حکمت اربابش را می خواند. و ارباب با دست خود اشاره ای بی احتیاطی می کند و نگهبانان بیننده را زیر دستان سفید به بیرون هدایت می کنند، در حالی که او با خشم ناتوان پاهای خود را در هوا تکان می دهد و با فریاد بلند امپراتور را می خواند تا به خود بیاید. سپس جادوگر با تف و با سر بلند شده از آستانه‌های سلطنتی هتک حرمت می‌کند و به یاد می‌آورد که خوب است کرم ضد آفتاب را به دریا ببرید.

و شش ماه بعد، امپراتوری از نقشه تاریخ ناپدید می شود، ویرانه های شهرها در آتش دود می کنند، مردم به کشورهای مرفه تر پراکنده می شوند و اکنون یک مرد خوش تیپ شرقی بر تخت شاهنشاهی می نشیند، درست مانند سلف خود و با تنبلی انگور می خورد. امپراطور که دست از سرش برداشته است چاره ای جز ازدواج با یک بیوه ثروتمند و پرورش کلم در زمین باغ خود تا آخر عمر ندارد. در همان زمان، رختخواب‌ها را از بین می‌برد، و زیر لب با عصبانیت غر می‌زند: «بینا سابق من چه شهود عالی داشت.»

نه شهود، می‌خواهم فریاد بزنم، بلکه مشاهده، دقت و اطلاعات به موقع جمع‌آوری شده ذره ذره. این سه ویژگی است که می توان با خیال راحت نهنگ های همان «حس ششم» نامید.

فقط این بیننده اسطوره ای توانست چیزی را ببیند که مردم عادی نمی خواهند یا نمی توانند (تا زمانی که یاد نگیرند) ببینند. او فهمید که امپراتوری واحدی در مقیاس بزرگ است ، اما به دلیل مقیاس آن بیش از حد غیر منسجم است ، بنابراین کاملاً قادر به مقاومت در برابر دشمن نیست. این به این دلیل اتفاق افتاد که سال ها ثبات و غنی سازی مردم را به بالا، پایین و دیگر لایه ها و لایه ها تقسیم کرد که بیشتر نگران اشباع شکم خود و درخشش نقره روی میز شام هستند تا اینکه کدام ارتش از ایالت محافظت می کند. این ارتش، که در مورد ما ذکر شد، مدتهاست که بدون پیروزی ها و فتوحات دلیرانه آرام شده است، افسران شکم خود را خوردند و سربازان بی سر و صدا در خانه، نزد همسران محبوب خود زیر یک بشکه گرم مستقر شدند. شعبده باز فهمید که امپراطور بیش از حد توسط خانم های جوان و شکم خواری برده شده است و ثبات دولت را کاملاً فراموش کرده و حس حفظ خود را از ویژگی های شخصیت خود حذف می کند. حتی شعبده باز هم که فردی باهوش است، اگرچه از مدرسه GRU فارغ التحصیل نشده بود، به خوبی فهمید که اطلاعات جمع آوری شده و به موقع پردازش شده نیمی از موفقیت است. پس برای این منظور نزد مردم رفت. مردم یا بهتر است بگوییم بازرگانان با یک لیوان چای به جادوگر گفتند که فرمانده بزرگ و قدرتمند شرق قصد دارد پادشاهی را فتح کند که طعم خوبی دارد، سربازان عملا جمع شده اند، اسب ها با سم های خود درست در مقابل مرز این امپراتوری زمین را حفر می کنند و فرمانده از قبل روی شانه ها سوراخ می کند. این پایان افسانه است و هرکس با دقت گوش داده است، نتیجه گیری درستی کرده است.

پس پس از شنیدن این داستان به چه چیزی رسیدیم؟ چه کسی چه چیزی را به دست آورد و چه کسی چه چیزی را از دست داد؟

امپراتور ضررهای او به دلیل این واقعیت است که او هدیه بیننده را باور نکرد. و امپراطور خیلی از دست داد:

1) قدرت؛

2) شکوه فرمانروای بزرگ و اعتبار حرفه.

3) کالاهای مادی؛

4) عشق به خانم های تجاری و نه خیلی جوان.

5) احترام به مردم

Mag. به نظر شما کارش را از دست داده است؟ و اینجا نیست. پس از شنیدن در مورد مشیت بزرگ خود، به او مکانی به عنوان جادوگر و جادوگر دربار در امپراطوری دیگر، حتی قوی تر، و با افزایش دستمزد پیشنهاد شد.

اخلاق این داستان این است. هرگز مانند مگس مزاحم، "جادوگر" خود یا شهود اعلیحضرت او را کنار نگذارید، که تکرار می کنیم شامل سه چیز است: مشاهده، توجه و جمع آوری اطلاعات.

شکاکان با تحقیر می خندند: "ما حتی بدون شما هم می دانستیم، هر قدم و عواقب آن را در نظر گرفتیم." آنها چیزی می دانستند، ما مخالفیم، اما آیا آنها از آن شایستگی استفاده کردند؟ آیا حداقل یک بار با تکیه بر همین احساس - شهود به موفقیت دست یافته اید؟

یکی از بهترین فرماندهان میهن ما A V. Suvorovاین به هیچ وجه تصادفی نبود که او به نوعی اظهار داشت: "به پیتر کبیر راز بزرگی برای انتخاب افراد داده شد: او به سرباز رومیانتسف نگاه کرد - و او یک افسر، سفیر، نجیب بود. و او با پسر ماوراءالنهر خود از روسیه برای این کار تشکر کرد.

بنابراین گاهی در مورد برخی از افراد خوش شانس می گویند: "او برای افراد خوب بسیار خوش شانس است."

آیا این فقط شانس است؟

توانایی "اسکن" یک فرد پس از گذشت حداقل زمان از لحظه آشنایی، محاسبه توانایی او و آنچه می توان از او انتظار داشت، یکی از ویژگی های اصلی فردی است که زندگی را از طریق شهود درک می کند. در نتیجه، چنین فردی به دلیل محیط اطراف خود با آگاهی از انگیزه های دوستان، اطرافیان و حتی دشمنان خود، قوانین رفتاری آنها در لحظات حساس، ذخایر درونی (پارامترهای روح و شخصیت) به موقعیت ناخوشایندی نمی رسد. بیشتر در زندگی به طور کلی و در تجارت به طور خاص به تیم مناسب بستگی دارد، به اینکه چه نوع افرادی یک کار مشترک را انجام می دهند.

به عنوان مشخص ترین مثال، بیانیه A. V. Suvorov در بالا آورده شده است. اما آیا می توان به سادگی گفت که پیتر عقاب های آینده روسیه را با حدس زدن تفاله قهوه انتخاب کرد؟ آنچه در انتخاب محیط او هدایت شد امپراتور بزرگ? پاسخ واضح "شهود" است. البته. پس بیایید خودمان را به جای پیتر تصور کنیم که تیمی از افراد همفکر را انتخاب می کند. چگونه می توان ذخایر درونی پنهان یک فرد را از اولین دقایق ارتباط مشاهده کرد؟ بیایید یک مصاحبه شغلی انجام دهیم. به هر حال، اگر در مورد زمان و الزامات خود صحبت کنیم تجارت موفق، پس نه تنها همراهان پادشاه، بلکه میلیونر آینده - زیردستان او را نیز می سازند. به عنوان یک نمونه معمولی، ما داستان مدیر یک فروشگاه بزرگ را ارائه می دهیم که نیاز به جذب تیم در مدت زمان کوتاهی داشت.

– زمان بسیار سخت بود. فروشگاه آماده افتتاح بود، اما به وضوح پرسنل کافی وجود نداشت. مجبور شدم در حالت اضطراری اقدام کنم. زمانی برای بررسی معیارهای انتخاب متقاضیان برای مشاغل خالی وجود نداشت. باید به شهودم تکیه می کردم.

اوکسانا با همسرش به مصاحبه آمد. یا بهتر است بگویم، او به آنجا رفت تا بداند آیا شخص او برای کار در فروشگاه ما مناسب است یا خیر. این واقعیت که او با شوهرش آمده بود، می توانست در زمان دیگری به من فشار زیادی وارد کند، زیرا این واقعیت است که یک فرد نمی تواند به تنهایی تصمیم بگیرد. اما تصمیم گرفتم به او فرصت بدهم. اکنون، تا حدودی، این حتی من را تحت تأثیر قرار می دهد: خانواده ای باثبات که در آن شوهر هیچ قدری از کار آینده همسرش نمی گذرد. هر دو به اندازه کافی خوب صحبت کردند. این نیز قابل تامل است. گاهی اوقات یک لهجه نادرست از تحصیلات یک فرد بهتر از هر مدرکی صحبت می کند. و از آنجایی که کار به معنای ارتباط مداوم با مردم بود، این یکی از مزیت ها شد. اوکسانا همچنین علناً اطلاعات مربوط به ساعات کار نامنظم را پذیرفت و با آرامش اظهار داشت که بیشتر به دستمزدهای بالا پیشنهادی علاقه مند است تا بارهای اضافی احتمالی ، یعنی روشن کرد که مشکلات آینده را به خوبی درک می کند. این بچه ها هم با لبخند صحبت می کردند و حتی شوخی خوبی هم داشتند.

پس از کار با این شخص، من به هیچ وجه پشیمان نشدم که او را گرفتم، تنها با تکیه بر 10 دقیقه ارتباط و شهودم. اوکسانا به زودی به یک فروشنده ارشد و بهترین کارگر در فروشگاه تبدیل شد. او همیشه بی درنگ تصمیم می گرفت، آرام و شرافتمندانه کار سخت اخلاقی و جسمی را تحمل می کرد و در لحظات سخت اوقات فراغت حتی شوهرش به کمک او می آمد.

الکساندرا در همان جریان سربازگیری افتاد. او به اندازه اوکسانا سؤال نپرسید، موافقت کرد که با برنامه کاری نامنظم کار کند، مراجع عالی از شغل قبلی خود ارائه کرد. من فقط یک جزئیات را دوست نداشتم. ساشا به چشمان من نگاه نکرد. من که به این نتیجه رسیدم که این فقط خصلت من است، شهودم از ده ها متقاضی در طول روز خسته شده است، او را به سر کار بردم.

متعاقباً معلوم شد که این دختر به خوبی ویژگی ها را جعل کرده است و "مهارت" های او به زودی کمبودهای بزرگ را در گیشه تأیید کرد. ما از دزد جدا شدیم. اما با شهود، اکنون همیشه مشورت می کنم.

در اینجا یک مثال عالی از این است که چگونه یک شخص می داند چگونه مردم را درک کند، چگونه از قدرت مشاهده خود استفاده می کند، حتی زمانی که اطلاعات حداقلی در مورد افراد در اختیار دارد، تنها با تکیه بر ظاهر، گفتار و رفتار مخاطب.

هر فردی می تواند یاد بگیرد که مردم را درک کند (و آنها همه چیز ما هستند، مانند A. S. Pushkin) از اولین دقایق مکالمه.

بیایید لیست کنیم معیارهای یک فرد باز، صمیمی و وظیفه شناس.

1. مرد باز- این اول از همه شخصی است با چهره ای باز، یعنی با آرامش و اطمینان به چشمان طرف مقابل نگاه می کند، از لبخند خیرخواهانه او خجالت نمی کشد (دقیقاً خیرخواهانه و فقط یک لبخند، نه پوزخند). نگاه یک شخص دیگر، چنین افرادی تا زمانی که ممکن است مقاومت می کنند. اگر چه با نگاه کردن به چشمان شخص دیگر، موقعیت تنش ایجاد نمی کنند، اما فقط با یک نگاه منطقی و باز می توانند احساسات را منتقل کنند.

2. یک فرد با اعتماد به نفس دارای حرکات باز و مطمئن است. او تمایلی به نشستن یا ایستادن ندارد و مانند یک تکه کاغذ مچاله شده جمع شده است.

3. یک فرد موفق همیشه پر انرژی است. حرکات او بیانگر آمادگی برای کمک و دادن است. اوست که با تمام ظاهرش به شرایط نشان می دهد که چه باید بکند و نه آنها به او.

4. از چنین شخصی شما اظهارات مشخصه ای را نخواهید شنید: "یک دقیقه صبر کن!"، "من فقط حدس زدم"، "به من اعتماد کن، من صادق هستم." او بهتر است مستقیماً به شما بگوید: "متاسفم، زمانی نیست"، "من فقط از آن مطمئن هستم"، "من شرمنده هستم، اما می توانم اعتراف کنم ...".

5. گاهی هم صدای بلند و هم دیکشنری واضح نشانه بارز یک فرد مقتدر و محترم است. لحن نیز مهم است. یک فرد با اعتماد به نفس نیازی ندارد صدای خود را بلند کند و همه چیز را فقط به احساسات تقلیل دهد. او چنان فرمان فوق العاده ای در لحن دارد که می تواند تنها با یک صدا زنده شود و لذت ببرد.

6. این شخص می داند که چگونه بپرسد به گونه ای که تحقیرآمیز به نظر نرسد، بلکه برعکس، میل به کمک ایجاد کند.

7. انسان خیرخواه هرگز بهانه نمی آورد. او فقط چیزی برای توجیه ندارد. او می تواند اشتباهات خود را بدون لطمه زدن به غرور خود اعتراف کند.

8. او حتی می تواند بدون اینکه خجالت بکشد یا سرخ شود، یک داستان تند و زننده درباره خود تعریف کند. یک فرد باز آشکارا (با عرض پوزش برای توتولوژی) حق اشتباه را برای خود محفوظ می دارد.

9. یک فرد فعال همیشه حقیقت را به یاد می آورد: "آب زیر سنگ دروغ نمی رود." او همیشه فعال است و بنابراین موفق است.

10. در نهایت، یک فرد خوش اخلاق از مشکلات نمی ترسد، با آنها به عنوان مراحل رفتار می کند مسیر زندگیکمک به کسب تجربه ارزشمند

بیایید لیست کنیم معیارهایی برای "خواندن" فردی که مقید، بدنام، غیرصادق است.

1. از همان دقایق اولیه ارتباط متوجه بی حالی، ضعف، کمبود انرژی او می شوید. او با تمام ظاهرش نشان می دهد که برایش راحت تر است که با شما صادقانه و آشکار صحبت نکند، بلکه در گوشه ای پنهان شود و بی سر و صدا به سرنوشت ناگوار خود فکر کند.

2. یک فرد فریبکار می تواند بیش از حد فعال باشد. حرکات او تکانشی و تند است، او خیلی بلند می خندد، هنگام صحبت کردن از پا به پا دیگر جابه جا می شود، سعی می کند شما را لمس کند، در نتیجه یک بار دیگر نشان می دهد: "می توان به من اعتماد کرد." لازمه؟

3. حرکات یک همکار فریبکار می تواند محدود شود و حرکات غیر طبیعی باشد. او سعی می‌کند تماس چشمی برقرار نکند، دست‌هایش معمولا روی سینه‌اش ضربدری می‌شوند (حالت بسته). چنین شخصی، همانطور که بود، از نظر فیزیکی از جهان بسته است.

4. گفتار می تواند یا بیش از حد مداخله گر یا غیر بیان کننده باشد. کلمات را با سختی زیاد انتخاب می کند، اغلب مکث های طولانی غیر ضروری در مکالمه، مکات و بکت می کند.

5. غل و زنجیر و افراد ناموفقاغلب، به اندازه کافی عجیب، فقدان حس شوخ طبعی را نشان می دهد. یک فرد ناامن به ندرت جوک ها را درک می کند، او برای این بسیار آسیب پذیر و حساس است. جهان برای او خصمانه به نظر می رسد و مردم - شکارچیان.

6. افراد دروغگو اغلب عزت نفس پایینی دارند که با احتیاط آن را پنهان می کنند. آشکار کردن آن آسان است، کافی است یک سوال غیرمنتظره در مورد آنها بپرسیم.

7. همچنین این افراد از افزایش سوء ظن رنج می برند. گاهی اوقات ترس ها و شک های مداوم آنها به یک فوبی واقعی تبدیل می شود. انگار منتظر ترفندی از همه هستند. یکی از دلایل این رفتار ممکن است این باشد که خود این افراد در روابط با دیگران به راحتی به سمت پستی می روند.

8. فرد فریبکار دوست دارد مانند بازجویی بازپرس دادسرا به سؤالی با سؤال پاسخ دهد. او این کار را هم برای اینکه صادقانه جواب ندهد و هم برای اینکه برای خودش وقت بگیرد و دروغ هایی را که توجیه کننده رفتارش است اختراع کند، انجام می دهد.

9. به اندازه کافی عجیب، گاهی اوقات واقعاً افرادی را دوست خواهید داشت که ناصادق هستند. فقط از آنها خواهید شنید که می خواهید بشنوید. آنها سعی خواهند کرد سایه و ادامه شما شوند، افکار شما را که از آنها می ترسید، اما برای دستکاری آگاهی شما برای آنها راحت است، به صدا در خواهند آورد. اگر مردم بازگاهی اوقات آنها آشکارا با شما درگیر می شوند و مستقیماً اشتباهات و اشتباهات شما را اعلام می کنند ، سپس فقط چاپلوسی های پوشیده از دروغگویان خواهید شنید.

10. و آخرین. دروغگوها و خائنان می توانند روانشناسان عالی باشند. در مورد آن فراموش نکنید. آنها برای ساختن و نصب صفحه نمایش در مقابل نیات فریبکارانه خود به این دانش نیاز دارند.

– من حدود یک سال است که در یک تیم با ناتالیا کار می کنم. به عنوان یک زیردست، او برای من مناسب بود. او توانست تقریباً برای من ضروری شود. حافظه خوب و مسئولیت پذیری به او کمک کرد تا در تیم محبوب شود. ناتالیا همیشه آماده کمک در شرایطی بود که دیگران تسلیم شدند یا تنبل بودند. در ابتدا این ویژگی او مرا نگران کرد. اما هیچ فرصت فیزیکی برای بررسی آن در محل کار قبلی ام نداشتم. او خود را به عنوان فردی معرفی کرد که توانست با همکاران سابق روابط عالی برقرار کند. یک بار در حین صحبت گفت که روسایش آنقدر او را دوست داشتند که وقتی اخراج شد به او جاروبرقی دادند. بعد که مهمانش بودم از زیبایی و کیفیت پتویی که روی مبل افتاده بود تعریف کردم. ناتالیا گفت که توسط روسای سابق ارائه شده است. حافظه و شهودم را مثل مگس مزاحم از بین بردم.

همچنین، این دختر توانایی شگفت انگیزی برای گفتن آنچه در مورد خودم داشتم داشت، اما می ترسید آن را به خودم اعتراف کنم. با درایت و به تدریج، او من را برای این ایده آماده کرد که در این محل کار، با توانایی ها و استعدادهای من، به سادگی جایی برای برگشتن وجود ندارد. من استعفا دادم و ناتالیا جای من را گرفت ...

نقش شهود در تجارت بسیار زیاد است. این به شما این امکان را می دهد که وقتی همه منابع به ظاهر سالم دیگر تمام شده اند، سریع و عاقلانه عمل کنید. در عین حال، استفاده از شهود در موارد ناامیدکننده نه تنها به کارآیی، بلکه برخی از جدا شدن درونی از فرآیند دلالت دارد. هنگامی که ما از نظر احساسی بیش از حد اشباع شده ایم و مانند یک سیم خالی به مشکل متصل می شویم، تقریباً غیرممکن است که شهود را "روشن" کنیم. به همین دلیل است که بسیاری از افراد موفقی که از "حس ششم" به نفع خود استفاده می کنند، به لطف همین توانایی - توانایی قطع ارتباط عاطفی از مشکل به موقع - میلیونر شده اند.

مهم نیست که یک تصمیم منطقی چقدر درست به نظر می رسد، اگر از نظر احساسی درگیر آن باشید، گرفتن تصمیم درست غیرممکن است. در اینجا یک مورد معمولی با ناتالیا زیردست وجود دارد. چرا مدیر او نتوانست به موقع چیزهای بدیهی را ببیند؟ چرا این دختر ماهرانه با ضعف های رئیسش بازی می کرد؟ زیرا دومی اجازه انجام آن را داد. او نمی خواست به یک جزئیات مهم در ارتباط آنها توجه کند: دختر به گونه ای صحبت می کند و رفتار می کند که خود را خشنود و خشنود کند. اما او این را نمی خواست زیرا ناتالیا را دوست داشت.

با احساس همدردی یا ضدیت، عینی ماندن برای ما دشوار است، دشوار است که شهود را متحد خود کنیم.

اکنون ما در مورد چیزهای آشنا و قابل درک صحبت می کنیم، که شهود، اول از همه، توانایی یک فرد برای تفکر معقول است. در مورد چیزهایی که نمی توان از دیدگاه منطقی توضیح داد چطور؟ خوب، بیایید در مورد آن صحبت کنیم.

بیایید هر مبادله مالی را تصور کنیم. چرا کارگزاران گاهی اوقات شرط بندی های عجیب و غریب انجام می دهند و در موارد به ظاهر ناامیدکننده موفق می شوند؟

- من همیشه در عملیات هایی که برای همه افراد اطراف غیر قابل قبول به نظر می رسید، جکپات بزرگی کسب کرده ام. وقتی من در حال خرید سهام شرکتی بودم که بعید بود درآمد قابل توجهی به همراه داشته باشد، افراد زیادی مشغول بازی بودند. بله، درآمد وجود دارد! سرمایه گذاری در این سهام می تواند مخرب باشد. من صادقانه می خواهم بگویم که من نمی دانستم و تصور نمی کردم که دولت با این شرکت قرارداد منعقد کند و اجرای آن را به خوبی تأمین کند. من چنین اطلاعاتی را نداشتم و نمی توانستم داشته باشم، حتی محجبه یا تیکه دار. من، هر چقدر هم که مسخره به نظر می رسد، برای معامله یک دماغ ابتدایی داشتم. به عبارت دیگر می توان گفت که وقتی این تصمیم را گرفتم قلبم به تپش افتاد. من نمی توانم این را توضیح دهم. بله، و من واقعاً به این توانایی فکر نمی‌کردم، فقط برای خودم سرمایه محکمی بر روی آن ایجاد کردم.

مهم نیست که این ایده چقدر برای ما عجیب و دیوانه کننده به نظر می رسد، همیشه باید صدای ذهن درونی خود را در نظر بگیریم. ما نمی توانیم این واقعیت را نادیده بگیریم که همه ما به پستانداران، یعنی به حیوانات تعلق داریم. بعید است گربه یا سگی در خانه بماند که چند ساعت دیگر با طوفان ناگهانی از روی زمین محو شود. شما خواهید گفت که حیوانات حس بویایی و غریزه خوبی دارند. و چه کسی یا چه چیزی ما را از استفاده از غریزه درونی خود باز می دارد؟ پاسخ خواهیم داد: وسواس عقل سلیم و تمام توشه تجربه زندگی که از گهواره دریافت کردیم.

بنابراین، ما یک مفهوم دیگر از شهود را تعریف کرده ایم. شهود راهنمای عمل است که توسط ناخودآگاه ما صادر می شود. این گنجاندن طبیعت حیوانی فرد (به معنای خوب کلمه) در زندگی عادی است. این پیروی از صدای قلب است، زمانی که ذهن مقاومت می کند و با صدای بلند «نه!» می گوید. اما چگونه انگیزه های واقعی روح خود را با ترس های تخیلی و تحمیلی خود اشتباه نگیرید، چگونه شهود را به درستی توسعه دهید و چگونه در موقعیت های خاص از آن برای خیر استفاده کنید، در ادامه صحبت خواهیم کرد.

شهود مهم است و نیاز به توسعه دارد. از مثال های بالا، به وضوح می توانید دلیل آن را متوجه شوید. استفاده از شهود در زندگی به تصمیم گیری سریع و کارآمد در شرایط بحرانی کمک می کند، به شما امکان می دهد در روابط با مردم اشتباه نکنید، فرصت های تجاری مطلوب و ملموس را باز می کند.

حالا کار دیگری پیش روی ماست.

چگونه شهود را توسعه دهیم؟

تمام عناصر "حس ششم" ذکر شده در بالا را به یاد بیاورید. این مشاهده، توجه، جمع آوری و حسابداری تمام اطلاعات در مورد موضوع مورد علاقه، به دنبال صدای قلب است.

قدم به قدم پیش می رویم. بیایید با آنچه قبلاً بیان شد شروع کنیم. یادگیری جدایی درونی

– پس از طلاق، من شروع به تجزیه و تحلیل سابق خود کردم زندگی خانوادگی. لحظه های خوب و نه چندان خوب را به یاد دارم. رسوایی های ما! این یک جنگ لفظی بزرگ بود. من و همسرم دلایل زیادی پیدا کردیم که کاملاً گناه حریف را ثابت می کند.

تازه الان که همه احساسات فروکش کرده و هچ زیر حکم قاضی "طلاق" دفن شده است، اشتباهات خودم را می فهمم. ما فقط به این دلیل دشمن شدیم که یکدیگر را دارایی خود می دانستیم. ما غریبه نبودیم، اما صمیمی هم نشدیم. روزی دیگر جمله حکیمانه ای را از زنی شنیدم که بیش از 60 سال است که ازدواج کرده است: "ما به سه دلیل با همسرمان رابطه بسیار خوبی برقرار کرده ایم: ما همیشه به عقاید یکدیگر احترام می گذاریم، زیر یک پتو می خوابیم و به طرز عجیبی از یکدیگر فاصله می گیریم." این زوج متاهل خوشبخت رسوایی نداشتند، فکر می کنم، دقیقا به دلیل آخرین دلیل: آنها فاصله خود را حفظ کردند، به فضای درونی شریک زندگی خود احترام گذاشتند. بنابراین، احساسات اجازه غلبه و تشدید مشکلات ساده روزمره را نداشتند. حالا من خیلی باهوشم و می فهمم که احساسات درخشانم را از دست دادم و از بین بردم فقط به این دلیل که شخص جداگانه ای را در همسرم ندیدم اما مانند او ...

اخلاق این ماجرای غم انگیز را می توان در یک جمله خلاصه کرد. اگر می خواهید صدای شهود خود را بشنوید، صدای احساسات خود را در ایستگاه های رادیویی دیگر کم کنید.

سعی کن عقب نشینی کنی مثلاً سعی کنید مشکل را از چشم والدینتان، از چشم رئیستان، از نگاه خودتان در کودکی ببینید. اکنون تمام این پیوندها و اتصالات را خاموش کنید. آنها وجود ندارند و تو نه دایی کچل یا دختر بامزه ای، تو هیچکس نیستی، موضوعی که در این زمان و مکان وجود ندارد.

چشماتو ببند اگر آزارتان می دهد لباس هایتان را در بیاورید، اگر راحت هستید دراز بکشید و حتی اگر سرما خوردید با پتو بپوشانید. همه شرایط را برای خود ایجاد کنید تا بدن راحت باشد، تا ذهن نیازی به مراقبت از آن نداشته باشد. و حالا که شرایط جسمانی شما در آرامش کامل است، همین شرایط را برای ذهن ایجاد کنید. او لازم نیست فکر کند که ساعت در حال حرکت است (بهتر است اگر همه چیز را جدا کنید صداهای بیگانهاز قبل)، لازم نیست فکر کنید که برای شام نان کافی نخواهد بود و چکمه های پسرتان پاره شده است. بیایید مثل اسکارلت او "هارا، بعداً به آن فکر کنید. بگذارید سرتان برای چند دقیقه در حالت سعادت و تنبلی کامل باشد. بگذارید او (شاید برای اولین بار در زندگی اش) یک تعطیلات 10 دقیقه ای داشته باشد. خاموش شد؟ عالی است.

حالا شروع به تنفس صحیح کنید. از طریق بینی. سینه خود را تا حد امکان از هوا پر کنید. ریتمیک نفس بکش. در عین حال از ضمیر ناخودآگاه خود سوالی را که به آن علاقه دارید بپرسید که نمی توانید پاسخ آن را در ذهن خود پیدا کنید. بگذارید فقط این سوال در سر، قلب، ریه ها، همه اندام ها و حتی در نوک انگشتان شما بنشیند. آیا هنوز به صورت ریتمیک نفس می کشید؟ آفرین. در برخی از مراحل، پس از 3-5 دقیقه، شما اصلا نمی خواهید نفس بکشید. اشکالی نداره نترس به خواسته ات اطاعت کن نفس نکش. حتی می توانید در این لحظه به فراموشی سپرده شوید، برای چند ثانیه هوشیاری خود را از دست بدهید. این همان چیزی است که ما برای آن تلاش می کردیم. و حالا، وقتی همه چیز خاموش است و تمام پیوست‌های «من» خودتان حذف می‌شود، آیا پاسخ را می‌شنوید؟ ما مطمئن هستیم که بله. تبریک می گویم! ندای درونت جوابت را داد، شهودت، ناخودآگاهت، یعنی خودِ کائنات جوابت را داد.

فقط در صورت تمایل از این آموزش استفاده کنید. لازم نیست آن را به زور به بدن خود فشار دهید. در غیر این صورت پاسخ اشتباهی دریافت خواهید کرد. پس از آن، برخی از افراد ممکن است به اصطلاح باز کنند چشم سوم این خوبه. نترس حتی برعکس، به خود و جهان "متشکرم" بگویید. شما فردی خارق‌العاده هستید، بنابراین به چیزهایی دسترسی دارید که بسیاری از طریق زهد، رنج یا سال‌ها تجربه دشوار زندگی به آن می‌روند و ذخیره عظیمی از دانش را به دست می‌آورند. "چشم سوم" در مکانی قرار خواهد گرفت که زیبایی های هندی معمولاً یک نقطه چربی زیبا را ترسیم می کنند. حتی ممکن است ضربان داشته باشد. و در موقعیت های خطرناک برای شما با این تپش به شما هشدار می دهد. مجدداً به شما هشدار می دهیم: نترسید و به هیچ وجه از توانایی اکتسابی به ضرر دیگران یا به خاطر منافع شخصی استفاده نکنید. شما نه تنها هدیه را از دست خواهید داد، بلکه به شدت مجازات خواهید شد. نکته دیگر این است که بعد از این کلاس می توانید موج عظیمی از انرژی را احساس کنید، حتی می توانید خارش داشته باشید و انرژی را از کف دست خود ساطع کنید. آیا این برای شما اتفاق افتاده؟ بنابراین شما از نظر انرژی بسیار هستید مرد قوی. خب الان چی؟ برای مثال، سعی کنید زباله‌هایی را که سال‌ها در خانه انباشته شده است مرتب کنید، تمام پنجره‌ها را بشویید، دیوارها را سفید کنید یا شروع به خلق کردن کنید - بکشید، بنویسید، مجسمه‌سازی کنید. کاری را که دوست دارید انجام دهید. در این حالت واقعاً می توانید کوه ها را جابجا کنید. ما به شما هشدار می دهیم که حتی می توانید شروع به "دیدن" مشکلات مردم، بیماری های آنها کنید، می خواهید به آنها در درمان "توسط دست" کمک کنید. خدا تو را از این شغل نجات دهد. لازم نیست باور کن

بنابراین، ما یاد گرفته ایم که قلب خود را بگشاییم و صدای شهود را بشنویم و این را با تکنیک خاصی یاد گرفته ایم. اما اگر فوراً به پاسخ نیاز دارید، اما راهی برای دراز کشیدن و استراحت وجود ندارد، چه؟ به یاد داشته باشید که در طول آموزش چه کردید. تو از درون و بیرون با دنیا قطع شدی، از تمام پیوندهایی که تو را به زندگی می بندد، حتی نفس کشیدن را هم قطع کردی. فعلا همین کار را انجام دهید. البته لازم نیست تنفس را قطع کنید. فقط در داخل خاموش شوید، همه موانع را بردارید، تمام قفل‌ها را از درهایی که شهود شما را می‌بندند بردارید. به یک فرد متعادل از نظر عاطفی تبدیل شوید، فردی که رئیس، میلیونر، پلیس، خانه دار و هر چیز دیگری نیست، بلکه فقط یک موجود زنده است. سعی کنید از احساسات خود دور شوید. اجازه نده طوفان آنها شما را از زمین منفجر کند. وقتی موفق به انجام این کار شدید (و هر بار که بهتر و سریعتر می شود)، به موفقیت دست خواهید یافت، می توانید آزادانه و در هر زمان شهود خود را به هم متصل کنید، یاد بگیرید که با مغز و قلب خود فکر کنید. و این پشت سر هم شگفت انگیزترین اکتشافاتی را به شما می دهد که حتی نمی توانستید رویای آنها را ببینید.

دنیای اطراف فقط یک فیلم جالب است. شما می توانید نقش اصلی یا فرعی را در آن بازی کنید، یا فقط یک تماشاگر باشید - تماشاگری که روند را تماشا می کند، خوشحال می شود یا ناراحت است، اما در آن شرکت نمی کند. وقتی موفق می شوید با زندگی مانند یک فیلم سرگرم کننده رفتار کنید، می توانید از رده تماشاگران به بالاترین رده بازآموزی کنید - می توانید کارگردان زندگی خود شوید. سپس رویدادها همانطور که شما به آن نیاز دارید توسعه می یابد، راحت، دلپذیر، قابل قبول. بیاموزید که بدون درگیر شدن از نظر عاطفی روی فرآیند تمرکز کنید.

– مجبور شدم برای دوره کارآموزی به آلمان بروم. برای ورود به برنامه ای که کسانی را که می خواهند به این کشور کار کنند می فرستد، لازم بود زبان را به خوبی بلد باشید. و از دوران مدرسه با آلمانی مشکل داشتم. در دانشگاه، آنها به سختی برای من چهار نفره کشیدند، فقط نمی خواستند دیپلم قرمز من را با یک سه قلو قانونی خراب کنند. 2 ماه تا روز آزمون مقدماتی باقی مانده بود. من در وحشت بودم. من واقعاً می خواستم وارد این دوره کارآموزی شوم که در آینده یک کار عالی با درآمد بالا را ارائه داد. و وحشت یک دست کم گرفتن است. در حالت هیجانی و فوق العاده عصبی بودم. تمام خانه را با برچسب هایی با افعال پیچیده آلمانی آویزان کردم، قوانین ساخت جملات با عبارات قید را تا ساعت چهار صبح جمع کردم، با یک کتاب درسی آلمانی سر کار رفتم. یک هفته بعد حتی یک قدم از نقطه مرده تکان نخوردم اما بی خوابی و سردرد شدید داشتم. من یک کلمه از آلمانی را متوجه نشدم، فقط چند فعل (حدود بیست) توانستم حفظ کنم. اما این بیست فعل چیست! نمی توانستم آلمانی بخوانم و بفهمم. برای من مثل عکسی بود که به هزاران تکه جدا شده است.

و بعد دستم را برای کارآموزی تکان دادم: خوب، داده نمی شود، داده نمی شود، آنقدر که به خودم تجاوز کنم. و چند روز بعد، در اینترنت، به طور تصادفی چشمم به متنی افتاد آلمانی. من به طور خودکار شروع به خواندن آن کردم و با گیجی متوجه شدم که همه چیزهایی که در آنجا نوشته شده است را می فهمم. به خودم اعتماد نداشتم چرا این اتفاق افتاد، من هنوز نمی دانم. شاید، پس از همه، انباشتگی هفتگی خود را احساس کرد؟ اما اینکه چگونه یاد گرفتم متن را به عنوان یک کل ببینم و به هزاران قطعه تقسیم نشده باشم، نمی فهمم ...

و ما به این سوال پاسخ خواهیم داد. همه چیز برای دختر درست در لحظه ای درست شد که از نظر عاطفی از مشکل فاصله گرفت ، از او دست کشید ، از او بت ساخت. از این گذشته، تصادفی نیست که می گویند وقتی یک رویا را فراموش می کنید به حقیقت می پیوندد. در مورد شهود هم همینطور است. استفاده از آن را زمانی یاد خواهیم گرفت که با تمام رشته های روح و جسم درگیر مشکل نباشیم، زمانی که درونی از آن فاصله بگیریم، در آن شرکت نکنیم، کارگردان شویم، نه بازیگر یا تماشاگر.

وقتی زندگی خودمان را با رنگ های احساسی رنگ می کنیم چه اتفاقی برای ما می افتد؟

1. ما نمی توانیم عینی فکر و عمل کنیم، دائماً مانند یک کودک لوس رفتار می کنیم، پاهای خود را می کوبند و خواهان توجه به شخص خود هستیم. و توجه روی احساسات پراکنده می شود.

2. در ارتباط با مردم مشکل داریم. به موقع متوجه نمی شویم که مخاطب واقعاً چه چیزی می خواهد به ما بگوید، اطلاعات لازم را از صحبت های او از دست می دهیم و فقط لحن صحبت فرد را به یاد می آوریم، چه حرکاتی را در زمان مکالمه داشته است، چه حالات چهره را به یاد می آوریم. بنابراین، ما از نظر احساسی درگیر می‌شویم و تبادل اطلاعات را به گوش‌های ناشنوا منتقل می‌کنیم.

3. الهام خود را از دست می دهیم. در واقع، برای پرواز تخیل خلاق، انرژی نیز لازم است، و گاهی اوقات بسیار بیشتر از هر چیز دیگری. و ما آن را خرج می کنیم... درست است، روی احساسات. ما از دیدن زیبایی و جذابیت دنیای اطراف خود دست می کشیم، فقط خودمان را می بینیم و تعجب می کنیم که چرا این همه مشکلات در اطراف وجود دارد. به همین دلیل است که ما توانایی برخورد با زندگی را به عنوان یک فرآیند خلاقانه از دست می دهیم.

4. کار بدنی و ورزش لذت نمی آورد. ما فقط برای آنها انرژی نداریم.

5. سندرم خستگی مزمن به مهم ترین و همیشگی ترین همراه تبدیل می شود.

و این تنها چند پیامد منفی از چیزی است که به ما ناتوانی در تمرکز بر صدای روحمان می دهد. البته ما به شما اصرار نمی کنیم که تبدیل به بت های بی احساس شوید. برعکس، توانایی عاشق شدن، شادی کردن، خندیدن، اندوهگین شدن و گریه کردن، مهارت های بزرگی هستند که فقط مختص افراد بزرگ هستند، کسانی که تمام کارهای فوق را صادقانه انجام می دهند.

به ما خوانندگان عزیز بگویید چه کسی در یک رابطه صادقانه تر است؟ درسته بچه ها حالا یاد می گیریم بچه باشیم، آنهایی که با شهود خود بدون هیچ واسطه ای صحبت می کنند.

شما خود را فردی می دانید که سرنوشت خود را به تنهایی رقم می زند. این اشتباه است. ما در طول زندگی‌مان همان‌گونه رفتار می‌کنیم که توسط والدین، معلمان، جامعه، عزیزان و نزدیکان و حتی دشمنانمان به ما آموخته‌اند. ما بر اساس کلیشه ها و سناریوهایی زندگی می کنیم و عمل می کنیم که دست ما نوشته نشده است.

به هر موقعیتی در زندگی خود فکر کنید. چرا یه جوری رفتار کردی؟ زیرا این دقیقاً همان چیزی است که دیگران از شما انتظار دارند. حتی اگر با کسی دعوا و مشاجره کردید، همانطور که کسی انتظار داشت رفتار کردید. درخشان ترین لحظات را در حافظه خود به یاد آورید. بدون شک همه آنها فرض ما را تایید خواهند کرد. تنها یک یا دو مورد (و خوشبختانه) وجود خواهد داشت که شما همانطور که خودتان می خواستید رفتار کردید. یکی در سن 5 سالگی برایت اتفاق افتاد که شلوارت را روی حصار پاره کردی و مادرت سرت داد زد و آرام جواب داد: من به این حصار نیاز داشتم. و لحظه دوم، شاید، قبلاً در سن بالغ تر برای شما اتفاق افتاده است، اما پس از آن، زمانی که احساس می کنید آن پسر 5 ساله هستید. دوباره، بیایید رزرو کنیم: احتمالاً، حتی این مورد هرگز در زندگی شما اتفاق نیفتاده است.

همه ما بر اساس سناریوهای تحمیلی زندگی می کنیم و عمل می کنیم، نقش هایی را بازی می کنیم که بر اساس طرح داستان به ما محول شده است. و چنین زندگی بسیار راحت است، زیرا آشنا است. ما عادت داریم طبق الگوها زندگی و عمل کنیم، زیرا آنها مانند سپرهای قابل اعتماد، درون ما را از خطرات دنیای اطراف می بندند. اما همین سپرها ما را به دنیای زیبا، صمیمانه، خارق‌العاده راه نمی‌دهند، به دنیایی که رنگین کمان نه تنها در آسمان، بلکه فقط در اتاقی است، جایی که می‌خواهید در یک روز گرم بهاری از میان گودال‌ها بگذرید، جایی که می‌خواهید تمام وجودتان را بدون هیچ ردی به عزیزتان بدهید و با ترس به عقب نگاه نکنید: «آیا او از انگیزه من قدردانی می‌کند؟». آیا این دنیایی را که با خواندن این سطور تصور می کردید دوست داشتید؟ سپس با هم به آن، به دنیای کودکی خود برگردیم.

البته این واقعیت که میل به زندگی بر اساس کلیشه ها مبتنی بر غریزه حفظ نفس است، انکار ناپذیر است. زندگی معمولی به خودی خود تضمین کننده وجود مرفه است. اما چگونه می توان مرفه بود، غیرصادق بود، رویاها و آرزوهای واقعی خود را فراموش کرد؟

چه چیزی یک کودک را از یک بزرگسال بیشتر متمایز می کند؟ یک واقعیت به ظاهر احمقانه. ما در کودکی عمیقاً و صمیمانه معتقد بودیم که یک عصای جادویی وجود دارد که اگر مانند دونو سه کار خوب انجام دهیم و آنها را فراموش کنیم، قطعاً جادوگر این عصا را به ما خواهد داد. به خودتان اعتراف کنید، اکثر ما در کودکی به معجزات اعتقاد داشتیم و اکنون ایمان خود را به آنها از دست داده ایم. در عین حال، ایمان خود را کاملاً بی دلیل از دست دادند.

بازی بعدی ما یک بازی خواهد بود که توانایی باور به رویا و اجرای آن را آموزش می دهد.

برای شروع، این جمله معروف را که یکی از بزرگان گفته است را به خاطر بیاوریم: "از آرزوهای خود بترسید، زیرا گاهی اوقات آنها به حقیقت می پیوندند." حتی بودا که زیر درخت مقدس بو نشسته بود، توانست هوشیاری خود را خاموش کند و با روح خود جهان صحبت کند. این گفتگو نام خوبی داشت - "وضعیت نیروانا". اگر تمرینات من را به یاد بیاوریم، مطمئن می شویم که قبلاً در این وضعیت بوده ایم.

بنابراین بودا به خود آمد چهار نتیجه گیری اصلی

1. زندگی رنج است.

2. رنج ما ناشی از خواسته های ماست.

3. راهی برای رهایی از این رنج وجود دارد.

4. همه لایق این راه هستند.

پس چرا زندگی ما دقیقاً در رنج است؟

چرا از خواسته هایمان رنج می بریم؟ ما فکر می کنیم که پاسخ در ظاهر نهفته است. چون ما آن و آن را نمی خواهیم. زیرا ما به صدای عقل خود اعتماد داریم، نه به شهود. پس بیایید با ناخودآگاه خود مصاحبه ای داشته باشیم.

از "حس ششم" خود بپرسید سوال اصلی. واقعا از زندگی چی میخوای؟ ما مطمئن هستیم که بیشتر خانم های جوان که تمایل به رمانتیک دارند پاسخ خواهند داد که می خواهند با موفقیت با محبوب خود ازدواج کنند. و چه خوب است که این محبوب ترین هم از خانواده راکفلر باشد.

– بیهوده ازدواج کردم من که خودم از یک خانواده فقیر هستم، همیشه زیر بار فقر ما بوده ام. آنقدر نبود لباس زیبا مرا کشته بود، بلکه این بود که در انتخاب شغلم آزاد نبودم. بنابراین، من به طور قاطعانه پیشنهاد یکی از همکلاسی های مورد علاقه خود را رد کردم، همان پسر ساده، و پیشنهاد ازدواج از یک متقاضی ثروتمند و بالغ برای دستم را که در این زندگی اتفاق افتاد، پذیرفتم. قلبم ساکت بود اما می دانستم که دارم چه کار می کنم و برای چه پولی می پردازم. من با جوانی و شادابی ام بهای فرصت راندن یک ماشین زیبا، فرصت سفر، نگاه غرورآمیز به مجالس با دوست دخترهای کمتر خوش شانس را پرداختم.

سپس شوهرم ورشکست شد و ورطه و خلاء زنگی در روحم پدیدار شد. در همان لحظه بود که با همکلاسی سابقم آشنا شدم. او به اندازه شوهر من موفق نشد. او فقط کار می کرد و پول به دست می آورد، حتی اگر با جالب ترین ماشین خارجی در مسکو رانندگی نمی کرد، اما می توانست در دریای مرده استراحت کند. و من ناگهان متوجه شدم که به دلیل آن عمل روح من مرده است.

آیا متقاعد شده اید که ما گاهی اوقات نمی دانیم واقعاً چه می خواهیم؟ چگونه به شهود خود کمک کنید تا درست و ارزش تلاش را در اجرای میل خود انتخاب کند؟

مطمئن ترین راه این است که تصور کنید رویای شما محقق شده است. نمایندگی؟ با تمام جزئیات. اگر می خواهید کنار شومینه بنشینید، حتی رنگ آن و شمعدانی هایی که روی آن می ایستند را تصور کنید. اکنون با تمام وجود احساس کنید بر چه احساساتی غلبه کرده اید. آیا از این شومینه خوشحال و راضی هستید؟ آیا می خواهید ساعت های زیادی را با کتاب روی صندلی گهواره ای او بگذرانید؟ آیا از نوشیدن قهوه و تماشای شعله های آتش لذت می برید؟ سپس رویای شما در واقع از ته دل می آید و شهود اعلیحضرت به شما در انتخاب کمک کرد. شاید برعکس، کنار همین شومینه برای شما خیلی گرم شد؟ آیا از صدای ترق هیزم اذیت می شوید و جرقه های پرواز فقط شما را می ترساند؟ آیا از نشستن احمقانه در کنار این شومینه بدنام و تماشای سوختن امیدهای خود در آن خسته شده اید؟ پس این رویای واقعی شما نیست.

بچه بودن و دنبال کردن رویاهایتان آسان است، اما تبدیل شدن به یک نفر بسیار بسیار دشوار است... یاد بگیرید فکر کنید و از درونتان سؤال بپرسید، بیاموزید راه حل های درست را پیدا کنید، موقعیت را نه تنها با دلیل، بلکه با شهود درک کنید - بهترین مشاور در حل مشکلات غیر قابل حل.

چه راه های دیگری برای گفتگو با شهود و خود فرزندی وجود دارد؟ بیایید فکر کنیم که کدام یک از بزرگترها ما را به یاد کودکان می اندازد. درست است، افراد مسن و نابغه. اولی - با بی دفاعی آنها، دوم - با این واقعیت که آنها به جهان بدون کلیشه نگاه می کنند. بیایید سعی کنیم نابغه باشیم، حتی برای چند دقیقه.

چه چیزی نیاز دارد؟

1. محافظه کار بودن را متوقف کنید. البته محافظه‌کاری می‌تواند نعمت باشد، اما همچنین می‌تواند ما را به زنجیر کشاندن کلیشه‌ها و خواسته‌های تحمیلی توسط کسی ببندد. حداقل یک بار در زندگی خود، روز جمعه با دوستان خود برای نوشیدن آبجو و جشن گرفتن پایان یک هفته کاری سخت خودداری کنید. در عوض، کاری غیرعادی و مطلوب انجام دهید. بیایید "زن زیبا" معروف را به یاد بیاوریم. من فکر می کنم شخصیت اصلیدر همان لحظه ای که جوراب هایش را روی چمن سبز درآورد و پاهای برهنه اش را روی چمن ها گذاشت عاشق قهرمان قهرمان شد. با پای برهنه روی این چمن سبز بدوید، یک روز به کوه بروید و با ابرها خلوت کنید یا به پیست مسابقه بروید و از کف دست به اسب مورد علاقه خود شکر بدهید.

2. سعی کنید در قضاوت ها و اعمال خود غیرقابل پیش بینی باشید. به رسوایی همسرتان در صبح با یک دسته گل رز در عصر پاسخ دهید. سعی کنید با گچ نقاشی های کلاسیک را روی کف آشپزخانه بکشید و قوانین این بازی کودکانه را به خاطر بسپارید. حداقل یک بار در زندگی خود یک آزمایش انجام دهید و برای یک روز شخص دیگری شوید. یک زن که دارای درجه سرگرد پلیس بود، یک بار به درخواست یکی از دوستان نزدیکش با جایگزینی او در بازار ... میوه فروشی موافقت کرد. و آن زن شامگاه بندهای شانه‌اش را برمی‌داشت و صبح پیش‌بند تاجر بازار را بر تن کرد. این وضعیت پیش پا افتاده برای او به یک ماجراجویی واقعی تبدیل شد و تا حدی دیدگاه او را نسبت به تعدادی از ایده های قبلی ثابت تغییر داد.

3. سعی کنید با فردی که به شما توهین کرده یا به شما توهین کرده است رفتار کنید دختر خودیا پسر آیا بلافاصله تمایل به توهین یا پیروی از این شخص را که در یک تصویر جدید ظاهر شد، از دست دادید؟ این همان چیزی است که نبوغ است. نبوغ در رفتار صادقانه و بدون الگوهای تحمیلی با زندگی است.

ما جنبه دیگری را در تلاش برای دوستی با شهود خود شناسایی کرده ایم. این توانایی گاهی اوقات یک کودک درخشان است که به راحتی خواسته های خود را برآورده می کند.

در این زمینه حکمت دیگری به روی ما می گشاید.

– من یک سفر به شهر دیگری داشتم برای من یک سفر بسیار مهم. می خواستم با تمام وجودم به آنجا برسم. اما همه شرایط به من می گفت که رفتن لازم نیست.

مادرم مریض شد، من خودم به تب مبتلا شدم، پول کافی برای سفر وجود نداشت، بنابراین بلیط رفت و برگشت به موقع خریداری نشد، مدارک لازم صادر نشد. با سرعتی دیوانه وار، به معنای واقعی کلمه در 2 روز، مشکلاتی را که روی من انباشته شده بود، حل کردم. پول از یکی از دوستان قرض گرفته شده بود، دیگر بلیطی برای سفر برگشت وجود نداشت، اما آن را کنار زدم: "با توجه به شرایط در محل تصمیم خواهم گرفت." شروع برونشیت در جوانه با دوز کشنده آنتی بیوتیک از بین رفت. اسنادی که برای رشوه صادر شده است. مامان فقط احساس بهتری داشت و من تصمیم گرفتم که او بتواند از پس آن بربیاید.

خوشحال بودم که انگار همه چیز خودش تصمیم گرفته شد. فقط بعداً فهمیدم که چه قدرت اخلاقی برایم تمام شد. در همان زمان، دوستم به من هشدار داد: "به نظرت می رسد که خداوند به تو اجازه نمی دهد به آنجا بروی؟ شاید نباید بری؟" اما من سرسخت هستم: آنچه را که برنامه ریزی کرده ام، همیشه انجام خواهم داد. و من مشکلات را خیلی ساده برای خودم توضیح دادم: اینها آزمایش های سرنوشت هستند.

و من رفتم. پس بهتر است نرویم. جلسه در شهر دیگری به شدت ناموفق بود.

حال بیایید آنچه را که برای این دختر اتفاق افتاده است تجزیه و تحلیل کنیم. نیازی نیست که شرایط را با خواسته های خود تنظیم کنید. این دختر صدای شهود خود را نشنید و بدیهیات را تنها به یک دلیل نمی دید: او از نظر عاطفی درگیر حوادث بود. او همه چیز را به طور خاص انجام داد. اما این یک واقعیت شناخته شده است که زمان آزمایش شده است، که بهترین چیزها در زندگی به طور تصادفی و غیرمنتظره اتفاق می افتد. و در اینجا غیرمنتظره اصلاً نبود، فقط به اراده انسان تحمیل شد.

بازی های فکری (درک) هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان فواید زیادی به همراه خواهد داشت. با کمک آنها، تفکر و نبوغ رشد می کند.

برو منو درک کن

برای شروع، دو تیم با تعداد مساوی بازیکن (سه یا بیشتر) تشکیل دهید. یک رهبر نیز لازم است. باید ترتیب تیم ها به گونه ای باشد که پشت یک بازیکن بازیکن دیگری و همچنین از همان تیم باشد. سپس رهبر باید به یک کلمه فکر کند و آن را در جایی با حروف بزرگ بنویسد. در یک سیگنال، یکی از اعضای هر یک از تیم ها، در لبه ایستاده، به رهبر برمی گردد، کلمه داده شده را می خواند و آن را برای همسایه خود توضیح می دهد. فقط یک شرط وجود دارد: توضیح نه با کمک کلمات، بلکه با کمک حرکات و حالات چهره صورت می گیرد.

این توضیح تا رسیدن به آخرین بازیکن ادامه دارد. او نیز به نوبه خود کلمه را یادداشت می کند و برگه را به رهبر می دهد. این پیروزی به تیمی تعلق می گیرد که ابتدا کلمه را به درستی حدس زده باشد.

تفسیر سیگنال

شما می توانید هر تعداد شرکت کننده را در بازی شرکت دهید. برای شروع بازی، یک ضبط صوت یا پخش کننده، اما همیشه با هدفون، و همچنین دیسک یا کاست صوتی حاوی آهنگ های پاپ محبوب تهیه کنید. نکته اصلی این است که شرکت کنندگان از قبل نام آهنگ ها را نمی دانند.

«مترجم زبان اشاره» که با قرعه‌کشی انتخاب می‌شود، در هدفون نشسته و با استفاده از حرکات و حالات چهره‌اش، باید متن آهنگ شنیده شده در هدفون را به تصویر بکشد.

پشت و رو

ماهیت بازی به شرح زیر است. مجری باید هر جمله ای را از هر مطلب چاپی گرفته و تمام کلمات جمله را در سریع ترین زمان ممکن به عقب بخواند. وظیفه بازیکنان این است که سعی کنند پیشنهاد را به درستی یادداشت کنند.

کارهای سرگرم کننده به شما می آموزد که آگاهانه فکر کنید (پاسخ ها در زیر آورده شده است).

1. تقسیم

پنج سیب را بین پنج نفر تقسیم کنید به طوری که همه یک سیب بگیرند و یکی دیگر در گلدان بخوابد.

2. چند گربه؟

اتاقی با چهار گوشه وجود دارد. در هر گوشه یک گربه گذاشته شده بود. در مقابل هر گربه 3 گربه قرار دارد. هر گربه 1 گربه در دم خود دارد. تعداد گربه های اتاق را نام ببرید.

3. خیاط

خیاط یک تکه پارچه به طول 16 متر دارد هر روز 2 متر از آن برش می دهد آخرین تیکه را در چه روزی می برد؟

4. نعل اسب را ببرید

2 بار ضربه تبر به نعل اسب، آن را به 6 قسمت تقسیم کنید. علاوه بر این، سهام پس از ضربات نباید حرکت کند.

5. پیرمرد چه گفت؟

دو قزاق جوان که هر دو سواری تند و تیز بودند، اغلب در مورد شرط بندی که از چه کسی سبقت می گیرد با یکدیگر دعوا می کردند. بیش از یک بار، یکی یا دیگری برنده بود. بالاخره از این کار خسته شدند.

- همین است، - گفت گریگوری، - بیایید برعکس بحث کنیم. بگذارید شرط به کسی برود که اسبش دوم به مکان تعیین شده می آید و نه اول.

- خوب! میخائیل پاسخ داد.

قزاق ها سوار بر اسب های خود به داخل استپ رفتند. تماشاگران زیادی جمع شدند: همه می خواستند به چنین کنجکاوی نگاه کنند. یک قزاق پیر شروع به شمردن کرد و دستانش را کف زد:

- یک دو سه!..

مناظره کنندگان البته در جای خود نیستند. حضار شروع به خندیدن، قضاوت و لباس پوشیدن کردند.

و به این نتیجه رسیدند که چنین اختلافی کاملاً غیرممکن است و مناظره کنندگان تا آخرالزمان بی حرکت خواهند ماند. سپس پیرمردی با موهای خاکستری که در زندگی خود دیده بود به جمعیت نزدیک شد انواع متفاوت.

- موضوع چیه؟ او می پرسد.

به او گفته شد.

- ایگه! حالا آنقدر با آنها زمزمه خواهم کرد که مثل سوخته بپرند ...

و در واقع ... پیرمرد به قزاق ها نزدیک شد ، چیزی به آنها گفت ، و در نیم دقیقه قزاق ها با سرعت تمام در سراسر استپ هجوم می آوردند و سعی می کردند بدون شکست از یکدیگر سبقت بگیرند ، اما شرط هنوز توسط کسی که اسبش دوم شد برنده شد.

پیرمرد چه گفت؟

6. چالش قدیمی "تیم سربازان"

گروهی از سربازان به رودخانه نزدیک می شوند که عبور از آن ضروری است. اما پل شکسته و رودخانه عمیق است. چگونه بودن؟

ناگهان فرمانده متوجه دو پسر می شود که در نزدیکی ساحل سوار قایق هستند. اما قایق آنقدر کوچک است که فقط یک سرباز یا فقط دو پسر می توانند از آن عبور کنند - نه بیشتر! با این حال، همه سربازان با این قایق از رودخانه عبور کردند. چگونه انجام شد؟

7. پازل "گرگ، بز و کلم".

دهقان باید از طریق رودخانه گرگ، بز و کلم منتقل شود. اما قایق به گونه ای است که یک دهقان می تواند در آن جا شود، و با او فقط یک گرگ، یا فقط یک بز، یا فقط یک کلم. اما اگر گرگ را با بز رها کنید، گرگ بز را می‌خورد و اگر بز را با کلم رها کنید، بز کلم را می‌خورد. چگونه بار خود را حمل کنیم؟

1. یک نفر باید یک سیب به همراه یک گلدان بردارید.

2. شخصی با محاسبات زیر می آید: 4 گربه در گوشه ها، 3 گربه در جلوی هر کدام. بنابراین، این 12 حیوان دیگر است. هر گربه یک گربه در دم خود دارد. در مجموع 16 گربه دیگر وجود دارد و با هم 32 گربه وجود دارد. شاید از یک طرف درست باشد. از طرفی اونی که بفهمه فقط 4 گربه تو اتاق نشسته درست میگه.

3. بعد از 7 روز.

5. پیرمرد فقط به قزاق ها زمزمه کرد: "جاهای خود را عوض کنید." سپس هر کدام بر اسب حریف خود نشستند و تاختند. کسی که سوار بر اسب شخص دیگری نفر اول خواهد بود، دومین اسب خود را به خط پایان می رساند.

6. بچه ها از رودخانه گذشتند. یک پسر مجبور شد در ساحل بماند، در حالی که پسر دیگر قایق را به سربازان رساند و پیاده شد. حالا سرباز نشست و به طرف دیگر رفت. کودکی که قبلاً آنجا بود، قایق را به سربازان برگرداند، دوستش را سوار کرد، او را به طرف دیگر برد و دوباره قایق را به عقب آورد. آنجا پیاده شد، سربازی جای او را گرفت و عبور کرد و غیره.

7. ابتدا باید بز و سپس گرگ را منتقل کنید. گرگ را باید در ساحل رها کرد، اما بز را باید پس گرفت. سپس باید بز را در ساحل راست فرود آورید و با گرفتن کلم، آن را به گرگ منتقل کنید. بز آخرین بار حمل می شود.

وقتی صحبت از شهود به میان می آید، جامعه تجاری به دو اردو تقسیم می شود. برخی معتقدند که شهود در معاملات بسیار مهم است و تقریباً مکانیسم اصلی تصمیم گیری است، در حالی که برخی دیگر شهود را جدی نمی گیرند و حتی معامله گران شهودی را به سخره می گیرند. حق با کدام یک از آنهاست و آیا وسط طلایی در این موضوع وجود دارد؟ شهود چیست و آیا حق شرکت در معاملات سهام را دارد؟ بیایید سعی کنیم آن را بفهمیم.

شهود در تجارت- چیه؟

وقتی نوبت به تعریف شهود می رسد؟ به عنوان یک پدیده در اصل، حتی دانشمندان نیز مشکلاتی را تجربه می کنند. مسئله این است که شهود مکانیزمی است که کمی مطالعه شده است که هنوز سوالات زیادی را برای متخصصان باقی می گذارد. در عین حال، امروزه هیچ محققی انکار نمی کند که شهود جایی برای بودن دارد و با کمک آن می توانید به سرعت تصمیمات درستی بگیرید.

با مطالعات D. Kahneman و همکارانش که متوجه شدند مغز دارای دو مکانیسم تصمیم گیری است که معمولاً سیستم 1 و سیستم 2 نامیده می شود، اندکی از پرده پنهان کاری برداشته شد. سیستم 1 مسئول نتیجه گیری سریع و شهودی و تصمیم گیری است که نیازی به تلاش ذهنی ندارد، در حالی که سیستم 2 مسئول نتیجه گیری منطقی، نتیجه گیری آگاهانه و تصمیم گیری آگاهانه است. هر دو مکانیسم برای زندگی عادی انسان ضروری هستند، بنابراین شهود بخش مهمی از شخصیت یک فرد است. با این حال، آیا برای تجارت اعمال می شود؟

"شهود یک چیز کوچک نیست. پردازش داده ها به قدری سریع است که ذهن آن را درک نمی کند. شخصیت یکی از سریال های تلویزیونی پرطرفدار چنین گفت و تحقیق علمیتا حدی این گفته را تایید می کند. در بیشتر موارد، فرد تجربه خود را مدیون تصمیم گیری سریع شهودی در یک موضوع یا موقعیت خاص است. به سادگی، وقتی با موقعیتی مواجه می شویم که بارها قبلاً اتفاق افتاده است، ذهن ما وقت خود را برای تحلیل منطقی دیگر تلف نمی کند، بلکه بر اساس یک الگوی آشنا عمل می کند و تصمیم را به سیستم 1 منتقل می کند.

مزایای تصمیم گیری های معاملاتی شهودی

مزیت اصلی معامله با شهود، سرعت تصمیم گیری است. با هدایت شهود، یک معامله گر زمان و تلاش بسیار کمتری را برای تجزیه و تحلیل موقعیت صرف می کند. البته، این همیشه یک مزیت نیست، زیرا اگر یک معامله گر مبتدی باشد، شهود می تواند او را فریب دهد. از سوی دیگر، برای معامله گران با تجربه، راه حل های بصری یک راه عالی برای صرفه جویی در زمان بدون از دست دادن کارایی است.

مزیت دوم این است که تاجری که به شهود خود گوش می دهد، اعتماد به نفس بیشتری دارد. اگرچه تجزیه و تحلیل و به کارگیری استراتژی های موفق می تواند نتایج مثبتی به همراه داشته باشد، اما زمانی که آنها توسط یک راه حل شهودی پشتیبانی می شوند، معامله گر یاد می گیرد که واقعاً بازار را احساس کند.

شهود: مشکلات احتمالی

اگرچه شهود ابزار ارزشمندی است، اما هنوز ناقص است. در زیر تله های اصلی است که یک معامله گر با هدایت شهودی می تواند در آنها بیفتد.

1. تجربه ناکافی
   مطالعات نشان می دهد که اگر فرد دانش و تجربه کافی در این زمینه داشته باشد، شهود به خوبی و با حداقل خطا کار می کند. زمانی که تجربه و دانش کافی نباشد، شهود می تواند تزلزل کند و منجر به اشتباهات جدی شود. بنابراین، قبل از تمرین تجارت شهودی، ارزش تحصیل در مدرسه بازرگانی الکساندر پورنوف و تمرین مهارت های کسب شده در معاملات واقعی را دارد.
2. افراط.
   شهود مفید است، اما اگر آن را مکانیزم اصلی تصمیم گیری قرار دهید، می توانید اشتباه کنید. بزرگترین موفقیت ها توسط معامله گرانی به دست می آید که روش های تحلیلی و رویکرد شهودی را به طرز ماهرانه ای ترکیب می کنند، و نه کسانی که افراط می کنند و یکی یا دیگری را کاملاً رد می کنند.
3. شهود = احساس
   کسانی که معتقدند رویکرد شهودی رویکرد احساسی است، سخت در اشتباه هستند. این اغلب دلیل اصلی تلقی شهود رویکردی بیهوده است. در واقع، شهود ربطی به احساسات ندارد، زیرا برای شنیدن صدای آن، معامله‌گر باید آرام و متمرکز باشد، همانطور که در یک رویکرد تحلیلی برای معامله‌گری وجود دارد.

برای جلوگیری از اشتباهات فوق، ارزش دارد که نگاه متعادلی به معاملات داشته باشید. شهود در معاملات یک رویکرد شبه علمی نیست که سودی به همراه نداشته باشد، اما نوشدارویی برای همه مشکلات نیست.

بسیاری از معامله گران می پرسند، آیا می توان بدون شهود در معاملات انجام داد؟ بله امکان دارد. و بسیاری از معامله گران موفق که در تصمیم گیری با روش های منحصراً منطقی هدایت می شوند، این واقعیت را تأیید می کنند. اما بسیاری از معامله گران بسیار موفق و مشهور جهانی وجود دارند که توجه به شهود خود را در تجارت ضروری می دانند.

آیا باید شهود را در نظر گرفت و آن را توسعه داد؟ تصمیم با شماست و پس از عضویت در وبلاگ ما می توانید مقالات جالب تری در مورد موضوع مالی دریافت کنید.