הרונה הגבוהה ביותר של שינה היא היציאה האסטרלי. רונים וגישה לאסטרל. מציאות אסטרלית. עזרה במעבר בחינות

מייקל ריינבו

זה לא סוד שמידת הקלות של הכניסה לשלב תלויה הן בידע והן בנתונים הטבעיים של אדם מסוים.
מי שנכשל בטכניקות סטנדרטיות לא צריך להתייאש. יש דרך בטוחה בכשל.

העובדה היא שרבים מתקשים מאוד להירגע מספיק. יתרה מכך, חלקם לעולם לא יוכלו לעשות זאת בכוונה. עם זאת, ניתן להשתמש בשינה רגילה כדי להירגע. שינה היא ההרפיה החזקה ביותר שהגוף יכול להשיג. ואתה לא צריך לעשות כלום. פשוט תישן. אתה יכול לישון כל הלילה, או שאתה יכול להירדם בכוונה לכמה דקות בלבד, דבר שמושג בקלות במהלך האימון.

הדבר החשוב ביותר הוא מה אתה צריך לעשות כשאתה מתעורר. חזור איך לעשות את זה.

1. ככל שיעבור פחות זמן לאחר התעוררות ההכרה לפני שמתחילים לעשות משהו, כך יש יותר סיכוי.
2. בשום מקרה לא לזוז.

ולאחר מכן נסה ליישם טכניקות שונות ישירות כדי לנתק או ליצור רעידות. אתה יכול פשוט לנסות לעוף החוצה או להתגלגל החוצה. אתם עשויים לתהות עד כמה אלמנטרי זה יתברר. לרוב זה קל מאוד.

נסה טכניקות שונות במשך כמה דקות. אם לא יוצא כלום, לך לישון.
אני יכול לומר בבטחה שהטכניקה לעיל היא הקלה ביותר עבור רוב האנשים. כמובן, אם זה לא עובד בפעם הראשונה, זה כלום. אתה צריך לנסות כמה שבועות ורצוי בכל פעם שאתה מתעורר בכלל. אתה תמיד צריך לזכור את זה כשאתה מתעורר!

בדרך כלל התוצאה היא ביומיים-שלושה הראשונים.
אבל בבוקר אנחנו יכולים להתעורר עד 5-6 פעמים. כלומר, אתה יכול לעשות את אותו מספר ניסיונות. בממוצע, 1 מתוך 3 מצליח עם ניסיון.
הבעיה העיקרית היא לזכור את המשימה על האסטרלי כמה שיותר מהר לאחר ההתעוררות.
זוהי הטכניקה הקלה והנגישה ביותר למתחילים, כולל אלה שרוצים לחוות אותה כמה שיותר מהר.

התעורר. שכבתי קצת במחשבה ונזכרתי בשלב. עם זאת, המוח, כמקובל, החל להעריך את המצב והוביל בצורה חיה לרעיון שעכשיו שום דבר לא יסתדר, שכן לא היו מבשרי מצב זה בקרבת מקום, וכבר הייתי ערני ב-110%.

עם זאת, רק כדי לא להפר את העיקרון של TRYING IT ALWAYS, התחלתי להשתמש בטכניקות שונות. ניסיתי לנער משהו פנטומי, ניסיתי "להקשיב", ואז משהו אחר. שום דבר לא עבד, אבל החלטתי לנסות להירדם בכוח, ולאחר מכן התחלתי מיד להסתובב נפשית ולהסתחרר. ומיד השתלטו עליי תנודות.

לפני זמן מה הגעתי למסקנה שאחרי כל התעוררות תמיד אפשר להיכנס לשלב. אז, עכשיו נראה לי שלא תמיד, אלא ב-85% -95%. ואם זה לא יצליח, אז הסיבה נעוצה דווקא בעובדה שלא ניצלת את כל הסיכויים שקיימים ברגעים אלו. יש לכך שתי סיבות: או שאתה לא יודע מספיק טכניקות יציאה, או שנראה לך ששום דבר לא יצליח ואתה אפילו לא מנסה.

אבל היו מקרים בהם ניסיתי להיכנס לשלב לאחר השינה למשך כחמש דקות. אז כבר נראה שהכנסת את זה לא בצורה עקיפה, אלא בצורה ישירה - זה לקח כל כך הרבה זמן.

בספרי, לא בכדי ציינתי "מצוות" מוזרות, שאחת מהן אומרת:
זכור שבכל פעם שאתה מתעורר, אתה יכול להיכנס לשלב.

תתעורר ונסה מיד:

להמריא
-ליצור רעידות
-להתחלף
- לצאת מהגוף
- להזיז איברי פנטום
- להקשיב לצלילים פנימיים
-כוח נרדם
-צפייה בתמונות

נסה הכל בבת אחת בתורו עד שתשיג משלך. לפעמים זה עשוי לקחת כמה הקפות.
זה גם שימושי בין טכניקות, מעת לעת, לנסות פשוט להתנתק או להמריא.

איך לצאת למישור האסטרלי ואז לחזור פנימה

טקס היציאה למישור האסטרלי

בילינו זמן רב בלימוד המישור האסטרלי. כל קוסם או מכשף מחויב להיכנס למישור האסטרלי עם השגת מטרתו. כל אחד יודע את הדרך החוצה בעצמו, הסודות הללו הם מטבעם מאוד סובייקטיביים. תהליך ההכרה מכוון רק על ידי הרצון האיתני של המגוס, ואנו יודעים שהשלכה אסטרלית מסייעת בכך. אז, ניתן לכם טקס של מעבר למישור האסטרלי, עזיבת המישור הפיזי.

הכנה:

שבו על כיסא הפונה מזרחה והירגעו, נשמו עמוק. אין צורך לשבת, למי יהיה נוח יותר לשכב, לשכב. כבה את הטלפון, הרגליים והידיים לא מצטלבות. אם אתה יושב, הנח את הידיים על הברכיים, כפות הידיים כלפי מטה, עיניים עצומות.

דמיינו כדור זהב צהוב בגודל 5-7 ס"מ. כדור זה מלא באור זוהר חם, אין צורך לראות את הכדור. דעו שהוא קיים, עם הזמן תוכלו לראות אותו. הכדור נותן רוגע מוחלט, מתח נעלם, מרגישים את החום שעובר דרך הרגליים. תן לכדור לעלות במעלה הרגליים שלך אל הצוואר שלך, ואז הוריד אותו במורד הידיים שלך עד לאצבעותיך, ואז הוא חוזר למעלה אל הצוואר שלך לתוך הראש שלך.

אתה צריך להרגיש חם ורגוע לחלוטין. אם באיזשהו מקום אתה מרגיש אי נוחות, חרדה, התרגשות - שלחו לשם את חום הכדור, והוא ייעלם. הישאר במצב של רגיעה מוחלטת למשך 10-15 דקות. אם אתם סובלים מנדודי שינה או שינה מופרעת, אז בצעו את טקס ההכנה הזה לפני השינה, במקום כדורי שינה.

לאחר הרפיה, אתה נושם עמוק 3 פעמים. כאן אתה חייב להרגיש חיים חדשים, אנרגיה מחודשת שנכנסת לגוף בכל נשימה. בסוף מחאו כפיים 3 פעמים, פקחו את העיניים. הרגישו את עצמכם לאחר הרפיה. אם הכל הסתדר לך, אתה יכול להמשיך לעבודה נוספת, אם משהו לא הסתדר, להשיג את התוצאה הסופית.

המשך ההכנה:

תחילת העבודה, כמו בהכנת האמור לעיל. לאחר הרגשה חמימה ורגועה לחלוטין, דמיינו את עצמכם מולכם, לפעמים תוכלו להתחיל את עבודת ההכנה מהמראה. הטביעו את התמונה שלכם בראש. כאשר ראית את עצמך בבהירות מספיק, את התמונה שלך, השתמש בכוח שלך, באנרגיה שלך והרוות את הכפיל שלך עם זה.

להחיות את זה! העיניים שלך עצומות! עכשיו תגרום לו לפנות למזרח, לאותו כיוון כמוך, פקד עליו לפנות ותאחל לו חזק. אתה חייב להרגיש עם הגוף הפיזי שלך, להרגיש ולדמיין את כל מה שהכפיל שלך עושה.

ברגע שאתה מרגיש את זה, אל תיתן לו ללכת לשום מקום, אלא לגרום לו להגיע אליך ולהתחיל לספוג אותו בנשימות עמוקות, לספוג אותו עד שהוא נעלם לחלוטין. לאחר מכן מוחא כפיים 3 פעמים. צלילי הפופ יחזירו אתכם לשגרה, תפתחו את העיניים.

הטכניקה שאתה שולט בה היא השלכה מחשבתית. כאן הנפש והרגשות נשלחים מהגוף הפיזי בכוח הרצון. ב-AP התודעה עוזבת לחלוטין את המישור הפיזי ומתחברת עם הכפיל האסטרלי. בְּ גרסת הכנההשתמשת בהדמיה של כוח רצון. יכול להיות שיבוא זמן שבו אתה לא מרגיש את הגוף הפיזי שלך. זה אומר שההשלכה האסטרלי האמיתית הגיעה, אל תשאף לחזור מיד לגוף.

הקרנה אסטרלית מיידית. יציאה מיידית מהגוף

שלוש מהירויות של תנועת רוחות
ישנן שלוש מהירויות שונות של תנועת רפאים.
המהירות הראשונה, הטבעית והרגילה, משמשת כאשר הנבדק בהכרה ונע בחופשיות בסביבתו הקרובה, או כשהוא במצב של סנוניות אסטרלית. הוא פשוט מסתובב.
השנייה - המהירות הממוצעת - היא תנועה ללא הפרעה ומואצת, שבה עם זאת, התפיסה אינה אובדת. במקרה זה נדמה לאדם שלא הוא עצמו זז, אלא שהכל שוחה לעברו, עובר דרכו, חולף על פניו, כשם שהם ממהרים על פני שדה וגדר כאשר רוכבים בצום. רכבת. נראה שלא רוח הרפאים היא שעוברת בדלת, אלא הדלת דרכה. כאשר הזר זז במהירות בינונית, בוקעים ממנו פסי אור הנמשכים למרחק של כשני מטרים. נראה שההבזקים האלה, זרחני (צבע הגוף האסטרלי), משתרכים אחריו, כמו זנב של ניצוצות מאחורי מטאור. מהירות ממוצעת זו מאפשרת לנבדק לעבור במהירות מרחקים גדולים יחסית מבלי לאבד את ההכרה.
השלישית היא מהירות תנועה על-נורמלית - מהירות מעבר לדמיון האנושי. זה תמיד מתרחש כאשר הנבדק מחוסר הכרה, וגם כאשר רוח הרפאים נעה קדימה ואחורה למרחקים ארוכים. זה יהיה בלתי אפשרי לחלוטין לנסוע מרחקים ארוכים במהירות כזו באופן מודע, כי תהליך החשיבה שלנו הוא איטי מאוד, ולפני שהמוח יגבש מחשבה אחת, המטרה כבר הושגה.
מה שאמרתי לגבי שלוש המהירויות שבהן נע הגוף האסטרלי המוקרן נכון גם לגבי הגופים האסטרליים המופרדים (המתים) לבסוף. יש הטוענים שהגוף האסטרלי המוקרן תמיד נע במהירות סופר גבוהה. זה נכון רק כאשר רוח הרפאים נעה למרחק רב מאוד. במקרים אחרים משתמשים במהירות ממוצעת, ובכל זאת לפעמים רוח הרפאים מתנהגת בצורה התואמת את חצי החיים הפיזי שלה, עם כל תכונות ההליכה, הקצב והיציבה שלה.

מצב מחלה מקדם את ההקרנה
אין להניח שהקרנת הגוף האסטרלי מתבצעת במהלך השינה הטבעית. זה יכול להתרחש בכל מצב של חוסר הכרה. במהלך מחלה, במיוחד מחלה כרונית או מתישה, הקרנה אסטרלית יכולה להתרחש ולעתים קרובות מתרחשת.
נקבע שככל שהגוף הפיזי הופך חלש ותשוש יותר כך הגוף האסטרלי נפרד ממנו קל יותר, כי במקרה זה נחלשת ההתנגדות החומרית לאותם תהליכים פנימיים התורמים להפרדה. ללא ספק, במותם, אנשים רבים כבר עולים בגוף האסטרלי לפני שמגיעה הנשימה האחרונה של הגוף הפיזי, למרות שהם אולי לא מודעים לעובדה זו. אני מאמין בתוקף שחולשה פיזית תורמת לרוב הדוגמאות ליכולות מדיניות, שכן ככל שהקואורדינציה החומרית של אדם חלשה יותר, כך תפחת ההשפעה החומרית עליה יהיה צורך להתגבר באמצעים תת-מודעים. עובדה זו של כאב אופיינית גם להקרנה אסטרלית. בהצהרה כזו, אני מודע לכך שהיא מנוגדת לרשויות רבות. מקובל בדרך כלל שקואורדינציה חומרית מושלמת (בריאות) היא תנאי הכרחי לביצוע השלכה אסטרלית, אבל אני מקווה להפריך את האמונה הזו על ידי מתן דוגמאות והצבעה על סיבות מיוחדות לאמונה ההיפך. אם אני באמת לא מסכים עם אחרים לגבי מה שגורם, מקדם ומשפיע על הקרנה של הגוף האסטרלי, אז אני עושה זאת כי אני עצמי התנסיתי בתחום הזה. לכן, אני יכול רק לומר שאם בני זמננו שאינם מסכימים איתי צודקים באמירותיהם, אז אני חריג! עם זאת, לבעיה זו של "כאב" אחזור בהמשך. החצנה יכולה להיגרם מהיפנוזה ומהפנטות. עובדה יוצאת דופן היא שאנדרו ג'קסון דייויס - בעל ראיה רוחנית מפאפסיה, מהגדולות בעולם - חווה את הקרנת הגוף האסטרלי בגיל צעיר, שנגרם על ידי המהפנט וויליאם ליבנסטון. החוויה החוץ-גופית הראשונה של דייוויס הייתה ספירלה באוויר.

חיצון אסטרלי מיידי
מכה קשה, במיוחד בראש, או הלם קיצוני אחר הגורם לאובדן הכרה, הם סיבה שכיחה נוספת להקרנה אסטרלית פתאומית. אם אתה רוצה לחוות המתכון הפשוט ביותרהקרנה אסטרלית פתאומית, אפשר לחבר או לאויב (רצוי) להכות אותך בראש עם מחבט - מכה מוחצת. אולם זוהי הדרך הפשוטה ביותר, מכיוון שאינך יכול להיות מודע להחצנה זו, ייתכן שעדיף לנסות אחת מהשיטות האחרות שיוסברו בהמשך. עם זאת, בשיא הרצינות, מכה או דחיפה חזקה תגרום לרוב לפרידה מהירה וקצרה, בין אם הנפגע מודע לכך ובין אם לאו.

ניסיון בהקרנה מודעת מיידית
שכן, איש זקן בשנות השבעים לחייו, שמקום מגוריו נראה מהמקום בו אני כותב זאת, סיפר לי מקרה המהווה דוגמה למופת להקרנה מיידית ופתאומית של הטיפוס המודע, יום חורפי אחד, הוא רתם את סוסיו, הלך ליער לחפש עצי הסקה. כשחזר, הוא התיישב על גבי המזחלת העמוסה. שלג קל ירד. בשעה זו, צייד אחד, שהיה במקרה על הכביש, ירה לעבר הארנב ללא אזהרה מוקדמת. הסוסים מיהרו והפכו את המזחלת, והשליכו את הנהג בראשו, כשסיפר לי את זה, הוא אמר שברגע שנפל על הקרקע, הוא נהיה מודע לעצמו עומד ומסתכל על "אני" אחר שוכב ללא תנועה על הכביש, עם הפנים כלפי מטה. בשלג. הוא ראה שלג יורד מסביב, אדים עולים מהסוסים וצייד רץ לעברו. הכל היה כמו שצריך, אולם, לתדהמתו הגדולה, היו "שניים", שכן באותה תקופה הוא האמין שהוא מתבונן בכל מה שקרה מגוף פיזי אחר. כשהצייד התקרב, נראה היה שהכל מעורפל. הרושם המודע הבא שלו היה שהוא שוכב על האדמה, והצייד ניסה להחזיר אותו לעשתונות. ייתכן שכל האנשים בחייהם מקבלים מכות כאלה, מהן, כמו שאומרים, "נופלים ניצוצות מהעיניים". הזוהר הנראה הוא ההילה הנראית לרגע כאשר שני הגופים מופרדים. ניתן לראות את אותו זוהר במידה רבה יותר במהלך הקרנה מודעת, כלומר בתחילת פרידה ארוכה. רוח הרפאים האסטרלי היא האני האמיתי שלנו עד כדי כך שאנחנו לא מבינים עד כמה אנחנו קשורים אליה, אנחנו לא מדמיינים באופן חיובי שאנחנו משתמשים בה כרגע. הגוף האסטרלי הזה הוא חיינו, וכאשר הוא מופרד לנצח מהפיזי, זה האחרון לא משנה. ברצוני לשכנע אותך, הקורא, שגוף הפנטום הזה אינו ישות חדשה שתהפוך לה בעתיד; זה ה"אתה" של ההווה - התודעה שלך, הנשמה שלך.
ללא גוף אסטרלי, האנטומיה הפיזית שלך תהיה מסה גסה של חומר חסר תחושה, הכפופה באופן אינרטי לחוק המשיכה. רוח רפאים זו מתרגלת להרגלים של הגוף הפיזי, להיות מחוברת אליו ונאלצת להתאים את עצמה לחוקיה. כאשר מתרחש משהו חריג או לא טבעי שמפריע להרמוניה של הגוף הפיזי - הלם, מכה, הפרת הרגל, תשוקה בלתי ניתנת לשליטה, מחלה - בקיצור, כל מה שמוביל להפרה של התיאום החומרי המושלם הוא גם הלם לגוף האסטרלי. מה שראה מהגוף האסטרלי היה כל כך אמיתי שהוא לא יכול היה שלא להאמין בקיומם של שני גופים פיזיים והרחיק לכת וחיפש עקבות בשלג במקום בו חשב שהוא עומד.

הצגה פתאומית אינה כל כך נדירה
דוגמה כזו לא רק מראה שאדם אינו משתנה כלל, בהיותו מחוץ לגופו הפיזי, אלא גם מראה שהגוף האסטרלי הוא חלק אינטגרלי, ה"אני" האמיתי של הקיום הארצי, שהוא מרכז המודע. שכל, שאינו נוצר על ידי רצון האדם. אנשים רבים חוו משהו פחות או יותר דומה, אבל, מבלי להבין מה קרה, הם דחו את זה כטריק בלתי מוסבר או יוצא דופן מהטבע הפיזי.
משך הקרנה פתאומית כזו תלוי בעוצמת הרעד שגרם לה. אם המכה או זעזוע המוח היו חזקים, התוצאה היא משך זמן ארוך יותר של אובדן הכרה. קל לראות שככל שהמצב הלא מודע ארוך יותר, ההחצנה תהיה ארוכה יותר. תרדמת קצרה גורמת להקרנה קצרה בלבד, ולעתים קרובות נמשכת שבריר שנייה. אכן, החצנה והפנמה של הגוף האסטרלי יכולות להתרחש במהירות כזו שהנבדק כלל לא מרגיש שהוא היה מחוץ לגוף, רק לרגע, ויתכן שבאותו רגע האמין שהוא הלך כמטר מהמקום שבו עמד בפועל.

התנגשות עלולה להיות גורם להחצנה אסטרלית
רעידות עד כדי נזק היא לא הדרך היחידה להשיג הפרדה פנימית, שכן אפילו זעזוע בלתי צפוי או דחיפה של הגוף הפיזי עלולים לפעמים להוציא את רוח הרפאים מאיזון. רבים נדהמים מהרעיון שניתן להשיג הפרדה של הגוף האסטרלי, ובכל זאת אני מעז לומר שכמעט כולם חוו זאת בצורה קלה כלשהי, לעתים קרובות מבלי להבין זאת. וצורה אינטנסיבית של השלכה היא רק המשך לצורה פחות אינטנסיבית. להלן שתי האקסיומות הגלומות בפשטות זו מוח אסטרלימחלקות:
כוח פתאומי, המופנה במפתיע נגד הגוף, בזמן שהוא נע בכיוון נתון, לא יכול באותו רגע להפריע לתנועת הגוף האסטרלי, והאחרון עדיין ינוע בכיוון זה, ומשאיר לשבריר שנייה א מצב שיווי משקל עם הגוף הפיזי. גוף חומרי שנע בכיוון מסוים, עם התנגשות פתאומית ובלתי צפויה בגוף נייח, יוציא את הגוף הפיזי מאיזון בכיוון התנועה (רגע לאחר מכן הגוף האסטרלי ינוע בגוף הפיזי). יש לזכור שזוהי הפרדה קצרה בלבד בזמן ובמרחק, המתרחשת במהירות מיידית, מהירה עד כדי כך שאינה מאפשרת לנבדק לאבד את הכרתו, למרות שהוא חש פרץ של פליאה כאשר היא מתרחשת. בנוסף, ברגע זה יש תחושה כאילו אתה עולה לאוויר, או שיש תחושה של יירוט נשימה מתחת לכף. בכל מקרה, ההתנגשות חייבת להיות בלתי צפויה, פתאומית וחזקה מספיק כדי להפריע לתנופה הרגילה של הגוף.
כאשר המכונית נעצרת בפתאומיות, תוך שהיא מעיפה את הנוסעים קדימה באלימות ובמפתיע, נוצרת חוסר הרמוניה רגעית של שני הגופים (אסטרלי ופיזי), המעניקה תחושת קוצר נשימה. זה אולי נראה נפוץ מכדי להיות נכון; אם כן, זה בגלל שהחצי האסטרלי שלנו כל כך התמזג עם ה"אני" שלנו שאנחנו לא מודעים לזה, אנחנו לא מכירים את עצמנו.

ההקרנה הנגרמת על ידי PITCH שגוי
הנה דוגמה לאופן שבו הלם בלתי צפוי יכול להוציא רוח רפאים מאיזון. לילה אחד, לפני כמה שנים, ירדתי במדרגות הבית שלי. לפני כן, ישנתי ועדיין ישנוני. היו 15 מדרגות, וירדתי ועליתי בהן מאות פעמים, מאז גרתי בבית הזה כל חיי. אני לא יודע למה, אבל כשהגעתי לשלב האחרון, ניסיתי לרדת עוד צעד (כפי שקורה לרבים מאיתנו), והדחיפה הזו השפיעה עלי מאוד. נשימתי נעתקה בבטן, ועוד לפני שהגוף הפיזי נפל, מצאתי את עצמי מבצבצת מתוכו במצב של הכרה מוחלטת. אני לא אומר שחשבתי שאני בהכרה - באמת הייתי בהכרה. לא רק ראיתי את הגוף הפיזי נופל על הרצפה, אלא גם הרגשתי שהוא נופל ממרחק של כמה מטרים. בואו ננתח את זה ונראה מה קרה, שכן בדרך זו נגלה את החוק הבסיסי של השלכה אסטרלית.

חוק יסוד להקרנה אסטרלית
יש להבין שלא המודע הוא הגורם להשלכה, אלא הרצון התת מודע. אנחנו יכולים ללכת במאמץ מודע, אבל בדרך כלל אנחנו הולכים באופן לא מודע – בהשפעת רצון תת מודע. בדיוק כשהגוף נתון להשפעה של דחף תת מודע ומחסום בלתי צפוי מעכב את הגוף הפיזי, הגוף האסטרלי ממשיך לנוע לרגע בכיוון הנתון. אם התנועה קדימה הייתה מודעת, זה לא היה קורה. אם הייתי יורד במדרגות במודע, לא הייתי עושה את הצעד הלא נכון. עם זאת, הירידה הייתה לא מודעת, בשליטת הרצון התת מודע, וכאשר המחסום (הרצפה) חסם את תנועת הגוף הפיזי, הרצון התת מודע עדיין נטה לרדת ובכך איאזן את הגוף האסטרלי. אותו עיקרון בא לידי ביטוי בהתפצלות הנגרמת מהתנגשות של כוח נע עם גוף בלתי מזיז. הגוף חסר התנועה נמצא בשליטה של ​​הרצון התת מודע. כאשר עוצמת ההתנגשות פוגשת את הגוף הפיזי, הרצון התת מודע נוטה להישאר באותה תנוחה עד שהמודעה נכנסת לפעולה. לפיכך, הגוף האסטרלי נשאר באותו מצב, בעוד שהפיזי יוצא ממצב המקריות (איזון).

כאשר מנתחים את הסיבות לפרידה הפתאומית, או הקלה, מתבררות המסקנות הבאות:

גופים יכולים לנוע באופן לא מודע
הגוף יכול לנוע באופן לא מודע בעוד המוח המודע
תִפקוּד.
הגוף יכול לנוע באופן לא מודע כאשר המוח המודע אינו מתפקד
(סַהֲרוּרִיוּת).
כאשר הגוף נע באופן לא מודע, הוא מונע על ידי תת המודע
רָצוֹן.
מסקנות אלו מובילות אותנו לכלל הבסיסי של השלכה אסטרלית: אם הרצון התת-מודע נוטה להזיז את הגוף (גופים חופפים) והכפיל הפיזי הופך לפסיבי, הרצון התת-מודע מזיז את הגוף האסטרלי ללא תלות בפיזי.

פרויקטים אקראיים ומעורבים מתרחשות מאותן סיבות
מכיוון שזהו חוק ההשלכה הבסיסי, נשאלת השאלה: כיצד תת-מודע יכול להיות דחוי מרצונו לפעילות אם הגוף הפיזי מוגבל ביכולתו לפעול או שהוא פסיבי ביותר? "זה לא קל," אתה אומר. וזה באמת לא כל כך קל להשיג עם מחשבה פשוטה או ניסיון קל דעת, למרות שיש שיטות מוגדרות היטב להשגת אפקט כזה.
אם אנו מזהים את הסיבות הגורמות להשלכה בלתי רצונית של הגוף האסטרלי וגורמים לסיבות הללו לפעול במודע על מנת להשיג את ההשלכה, אז מדוע היא לא יכולה להיגרם כרצונה? כל ההחצנות המוקדמות שלי היו מקריות, לא מכוונות. בהתחלה האמנתי שיש לי כוח יוצא דופן שאין לאחרים, אבל לאחר מחקר ממושך של תופעות כאלה ורישום מדוקדק של כל התכונות, הצלחתי סוף סוף לקבוע את הסיבות שגורמות לנס לכאורה. על ידי הגדרת הסיבות הללו לפעול כדי להשיג השלכה אסטרלית, ביצעתי אותה בהצלחה כרצוני - הרבה לפני שקראתי מילה בנושא. לא אכנס לסיבות אלו כעת, אך אעשה זאת בהמשך, כי ברצוני לתת תחילה מידע כללי יותר בנוגע לסוגיה זו. עם זאת, לא יהיה מיותר לציין כאן שתשוקה מודחקת היא לרוב הגורם החזק ביותר והיחיד הגורם להקרנה בלתי רצונית. אנו רואים עד כמה הרצון התת מודע, לאחר שנקרא לפעולה, פועל בצורה נחרצת. כשאתה מתחיל לנוע, אתה הולך והולך אם המוח המודע שלך לא עוצר אותך. וכשאתם עומדים, הייתם עומדים אם המוח המודע שלכם לא דחק בכם לזוז. כעת נשאל האם לרצון המודח יש רצון תת מודע לשלוט בגוף? כשאתה מודע, אתה רוצה משהו. אתה לא מספק את הרצון הזה. היית מספק את זה - עם זאת, יש מכשול בדרך שלך. אז אתה ממשיך לרצות ולחשק ולחשוק, כל הזמן מאמץ את הרצון התת מודע שלך. המתח הופך כל כך גבוה שאתה במלחמה עם עצמך. אתה יכול להרגיש איך התת מודע מנסה להשיג את מה שאתה רוצה. וזה היה עושה את זה מיד אם היה לו את המוח המודע שלך. ברגע כזה, הרצון התת מודע נכנס לפעולה, בדיוק ברגע שבו אתה כבר לא מפריע לו. לכן, כשאתה ישן, המוח המודע כבר לא יכול להגיד לא לרצון התת מודע והוא נוטה להקרין את הגוף למקום הרצוי. ואם הסובייקט הישן אינו מסוגל פיזית לפעול, הגוף האסטרלי יוקרן.

ערכים של "פסיביות פיזית"
למה אנחנו מתכוונים במונח "פסיביות פיזית"? פשוט שהגוף הפיזי אינו מסוגל מספיק להגיב ברגע שהרצון התת מודע מתחיל לפעול. ככלל, במהלך השינה, הגוף הרבה פחות פעיל בהשוואה למצב הערות. הלב פועם לאט יותר, וכל הגוף נמצא ברמת פעילות נמוכה מהרגיל. אם הנבדק אינו טוב, האורגניזם הפיזי אינו יכול להגיב באופן מיידי, מה שמשכנע אותנו עוד יותר בנכונות האמירה שנאמרה: ככל שהנבדק חלש יותר, הפרידה יכולה להתרחש בקלות רבה יותר - בתנאי שהמחלה היא בעלת אופי ממושך. וילקי אומר: "בהקדם חלום אמיתי, שינויים מסוימים מתרחשים במבנה הפיזי. פעימות הלב וקצב הנשימה מואטים, הופכים פחות בולטים, הלחץ יורד, וכך גם טמפרטורת הגוף; הזיעה הופכת לשופעת יותר. הקיבה, המעיים, הכליות, הכבד ואיברים אחרים, למרות שהם פועלים באופן פעיל, עדיין איטיים מהרגיל. כמו כן, כמות העבודה שהאורגניזם הפיזי צריך לעשות היא הרבה פחות מאשר במצב ערות, וחלקים אלה יכולים לנוח. מאחר והמנוחה גוברת על אובדן, המבנים השונים מתאוששים במידה מספקת לאחר השינה למשך הזמן הנדרש. לפיכך, במונח "פסיביות גופנית" הכוונה למצב של פסיביות יוצאת דופן, בין אם הנבדק מרותק למיטה עקב מחלה ובין אם הוא ישן מהר, כך שהוא לא יכול להגיע באופן מיידי למצב של פעילות כאשר הרצון התת מודע דוחף את הגוף לנוע. קחו בחשבון את הסומנבוליסט. כאשר אדם כזה ישן, הרצון התת מודע דוחף את הגוף לנוע - בדרך כלל באמצעות תשוקה מדוכאת. הישן קם ממיטתו והולך במצב של איזון (גוף פיזי ואסטרלי) מכיוון שגופו הפיזי אינו פעיל מספיק כדי למנוע את הרגע שבו תת המודע מתחיל לפעול, בעוד, כאילו היה פסיבי בצורה יוצאת דופן, האסטרלי. הגוף היה יוצא מהפיזי והנבדק יהיה במצב של סמנבוליזם אסטרלי.

מהו המוח המודע ואיפה הוא נמצא
ממה מורכב המוח המודע? איפה הוא נמצא? איפה המוח המודע כשהוא מתפקד? השאלות הללו אינן יכולות להיענות על ידי הפילוסופים החכמים או הנסתרים ביותר, ואין ספק שהן יישארו לנצח חומר למחשבה. אנחנו אפילו לא יודעים את גבולות הטבע או את מיקומו של המוח המודע. ובכל זאת אנחנו יודעים שאנחנו משתמשים במוח הזה ושהוא כמובן יכול להפוך ללא מודע. אבל איפה זה בזמן המצב הלא מודע של אדם? זה נראה כמעט מגוחך שהמוח המודע יכול להתאדות באופן מיידי כשתרדמת נכנסת, בדיוק כמו שללא שום הוכחה קשה להאמין שהיא קיימת בזמן תרדמת. אם המוח המודע יכול להפוך לשום דבר בזמן תרדמת, איך אפשר לשחזר אותו לאחר מצב זה עם יכולות דומות - מכלום? מצד שני, אם היא אכן קיימת, כיצד נוכל להבין את העובדה שאנו לא מודעים במקום בו קיימת התודעה? ואיפה זה קיים? ככל שנעמיק בחידה הזו, כך היא הופכת ללימוד עמוק עוד יותר. אפילו השיקול הקצר ביותר של בעיה זו ישכנע את האגוצנטריסט חסר התקווה שהוא לא מכיר את עצמו אחרי הכל. ברור שהמוח קיים, אבל מה שקורה לו בזמן תרדמת נותר בלתי מובן.
יש הטוענים שהחושים הם שמפסיקים לתפקד, לא המוח המודע, אבל בלי החושים לא תהיה תודעה. אך האם ניתן להגדיר את אופי החושים בצורה מדויקת יותר מאשר את אופי המוח המודע? מהי תחושה? איך זה מתפקד? מהי רגישות? איפה הרגישות כשאדם מחוסר הכרה? מנסים לפתור תעלומה אחת, מחליפים אותה באחרת, אנו נתקלים רק בתעלומות גדולות עוד יותר הדורשות השתקפות. אחרים מאמינים שכאשר תרדמת מתחילה, המוח המודע מורחף בגוף האסטרלי, וזו הסיבה שהנבדק מאבד את ההכרה. אבל מדוע, אם כן, הנבדק לא תמיד מודע להחצנה כזו, אם זה היה כך במציאות? איך נוכל לישון אז? איפה המוח המודע של הסומנבוליסט? יכולה להיות לכך רק תשובה אחת - "אנחנו לא יודעים". הכי הרבה שאנחנו יכולים לעשות זה להשוות את המוח המודע במהלך השינה לאסיר הכלוא בקריפטה שלא יכול לצאת עד שהוא פותח את הדלת. אם רק נוכל לקבוע מה פותח וסוגר את דלת התודעה, היינו יכולים גם להבין מדוע חלק מההשלכות האסטרליות כוללות תודעה ואחרות לא. ואז נוכל לגלות דרך לגרום לתודעה של רוח הרפאים המוקרנת הלא-מודעת לעבוד במקום הניסויים האקראיים של היום.

מצב טראנס, נוירוזה ושינה
כאשר התודעה נכללת בהחצנה עצמה, יציאת הגוף האתרי מתחילה במצב טראנס, הנמצא על הגבול שבין מודע ל
מצב לא מודע. על מצב הטראנס, וומי אומרת: "כשהשינה מתחילה, הנבדק חווה לעתים קרובות תחושה של נפילה. זה נובע מההרפיה הכללית של מערכת השרירים. אם אדם מופרע מאוד כשהוא במצב טראנס, המעבר הרגיל מערות לשינה יכול להיות מופרע בצורה ניכרת. ייתכן שהתודעה כבר מתעוררת במלואה, אבל המרכזים המוטוריים עדיין לא לגמרי, וזה מסביר את השיתוק הזמני של הגפיים, הדיבור, וכתוצאה מכך, חוסר היכולת לזוז או לדבר. צורה זו של שיתוק, הנקראת "שיתוק לילה" (המחבר של ספר זה קורא לזה קטלפסיה אסטרלית), על פי כמה מחברים, יכולה להתרחש לאחר התעוררות טבעית.
ככלל, השיתוק נמשך זמן קצר בלבד, אך אם השינה ממושכת הדבר גורם לחרדה גדולה. שיתוק זה נגרם בדרך כלל מעייפות, עצבני
מתח ומחלות".
זה שוב מאשר את האמונה שלי שזה לא מספיק קואורדינציה פיזיתהוא תנאי הקרנה חיובי. במהלך קטלפסיה, הגוף האתרי מונע להיפרדות קלה מהפיזי. מדוע עייפות, התרגשות עצבנית, חולשה כללית גורמים למה שנקרא שיתוק זה? כי במצב זה יש חוסר באנרגיה עצבית בשני הגופים. אכן, זה מהי נוירוזה – חוסר היכולת להכיל אנרגיה במסגרת.
לאנרגיה יש אופי קוסמי, היא נוכחת בכל מקום; הוא יכול לזרום פנימה והחוצה מהכפיל האתרי, שהוא המעבה האמיתי של האנרגיה. גיליתי שכאשר הגוף האתרי קצת יוצא מאיזון, הוא הופך, במידה הרבה יותר מאשר במצב של שיווי משקל, למגנט שמושך אנרגיה עולמית. לפיכך, באדם עם בריאות לקויה, שיתוק כזה הוא רק קטלפסיה אסטרלית, שהיא תמיד השלב הראשון של החיצון שנגרם על ידי תת המודע על מנת להפריד את הגופים כך שהמעבה האתרי יכול להיות "טעון" בצורה חופשית יותר. זה קורה למיליוני אנשים בכל לילה, ובכל זאת כשהמוח מופעל, הוא חווה את השיתוק או הקטלפסיה הזו. מה שנחשב כ"הילה" הנראית מעל הישנים הוא למעשה הגוף האתרי אשר אינו מתיישר עם הגוף הפיזי בכמה סנטימטרים. ככלל, אצל אנשים רגילים, התודעה כבויה לפני תחילתה של תופעה זו. לא קשה להבין שאם רצוי שימור התודעה לאורך השלכה מלאה, מצב הטראנס הוא הרגע האידיאלי ליציאה מהגוף האסטרלי . קטלפסיה ערנית מתרחשת בתדירות גבוהה יותר במהלך המעבר משינה לערות מאשר להיפך. הניסיון יוכיח באופן משכנע שאם התודעה מתחילה לפעול קצת יותר חזקה לאחר שהתת-מודע כבר עשה הפרדה קטנה, אז, כאשר נרדמת, רוח הרפאים נוטה יותר להתאחד מחדש, כאילו זה קרה בתנאים דומים עם ההתעוררות משינה. במילים אחרות, רוב ההקרנות יהיו מוצלחות יותר - במונחים של פעולת התודעה - אם הן יתחילו במצב טראנס עם התעוררות משינה. כאשר אדם מתעורר ומוצא את עצמו חסר אונים בקטלבסיה אסטרלית הנקראת "שיתוק לילה", הדבר הראשון שהוא בדרך כלל עושה הוא לדאוג. הוא רוצה לחזור להיות פעיל פיזית ונלחם כדי להשתחרר מהמצב הזה. הרצון התת מודע חסר - רק הצעה תת מודע, והרצון הזה מגיב. אם ניתן היה להסיר את אי הנוחות הזו והנבדק היה רגוע רגשית, ההצעה לחזור לפעילות גופנית לא הייתה ניתנת לשליטה בתת מודע. ואז אם הנבדק חושב לעלות לתקרה ומדמיין שהוא מרחף באוויר, תת המודע ימשיך בתהליך ההחצנה והתוצאה תהיה השלכה מודעת ואינטנסיבית לחלוטין. בזמנים כאלה הגוף הפיזי מאוד פסיבי. הרצון התת מודע כבר מחזיק בגוף האסטרלי. והשאלה היא רק איזו הצעה ניתנת לצוואה זו - האם להמשיך בהפרדת רוח הרפאים או האם לחזור למצב המקריות. זה בדיוק כמו תהליך ההליכה. ברגע שאתה מתחיל את התנועה שלך, היא נשלטת על ידי הרצון התת מודע, אבל ברגע שאתה מציע הצעה מודעת שאתה צריך להפסיק, אנחנו עוצרים. כאשר אתה במודע בקטלפסיה אסטרלית, אתה רק צריך לרצות להיות פעיל פיזית שוב, ואתה תהיה. אולי תענה על זה באותו אופן שחבר שלי ענה: "הלוואי ויכולתי לראות אדם שלא ידאג למצוא את עצמו משותק עם היקיצה". ובכל זאת השגתי את זה ואני מהמר שכל אדם יכול לגרום להקרנה אינטנסיבית ומודעת אם הוא מכריח את עצמו לא לדאוג ונותן את ההצעה הנכונה כאשר הוא מתעורר וימצא את עצמו במצב קטלפטי. הוא לא יכול שלא לעשות את זה, זה החוק. זהו אותו חוק בו אנו משתמשים בכל יום בחיינו בו אנו הולכים, מונחה על ידי סוגסטיה מודעת על ידי הכוח שעושה הליכה.

תחושות ורגשות בשלבים שונים של חיצון
המקום אליו הגיעה רוח הרפאים כאשר התודעה מופעלת (אם היא מופעלת בכלל) יקבע באופן טבעי את המחשבה או ההרגשה הראשונה של הנבדק. שלבי נפרדות שונים נותנים תחושות שונות. אם התודעה מופיעה לראשונה באופן מעורפל במצב טראנס והרצון התת מודע נוטה להקרנה, המחשבה הראשונה תהיה שאתה קיים איפשהו. שלבי ביניים נוטים יותר לגרום לאי נוחות. ככל שנצבר ניסיון, הנבדק יקשר באופן אינסטינקטיבי את המחשבה המודעת הראשונה שלו להיות מוטס במקום לדאוג, ויעשה כל מאמץ מודע להישאר רגוע לאורך כל הניסוי. מדהים כמה קל לעשות את זה פעם אחת. זה מה שקורה לאדם שמתלבט אם להטיס מטוס או לא. ברגע שהוא מתעורר ומוצא את עצמו ממריא, הוא יגיד מיד: "טוב, טסתי! זה מוזר איכשהו, אבל אני עף. "זה אולי נראה פרדוקסלי שפעולות של רוח רפאים גורמות לרגשות, ורגשות משפיעים על פעולות של רוח רפאים, אבל זה נכון. זה אולי גם נראה מנוגד לדעה המקובלת לפיה עצבנות אינה גורם חיובי בפרידה וכי רגשות (חוויות) צריכים לקבל אופי רגוע, בכל זאת זה נכון.
עם זאת, אם ההקרנה הייתה אפשרית ללא תנאים חריגים כאלה, כולם היו מתרגלים זאת. השלכה אסטרלית מודעת לעולם לא יכולה להתבצע על ידי אלה שאינם יכולים לשלוט ברגשותיהם. אם ההכרה מגיעה שנייה או שתיים לאחר מכן, הרושם הראשון יהיה מצב "מודבק" או קטלפסיה, שנייה נוספת לאחר מכן מצב "צף", הבא רעד, זיגזג וכו'. טבע התנועה או מיקומה של רוח הרפאים הוא שיקבע את המחשבה המודעת הראשונה. והמחשבה הראשונה הזו חשובה ביותר! זה הזמן שבו אתה צריך להישאר רגוע ולתת את ההצעה לעלות. רוב ההקרנות המודעות נכשלות בהתחלה, פשוט בגלל שתנועת הפנטום גורמת לתחושה לא נעימה, שבתורה מביאה להתרגשות. הכלל הבא תקף היטב לתופעה זו: תחושות לא נעימות, חרדה, פחד וכדומה הם איתותים אמיתיים לרצון התת מודע שהנבדק מעוניין להיות במצב תקין או תקין פיזית.
לפיכך, המחשבה הראשונה תוביל מיד למחשבות בעלות אופי דומה, ואם התנהגות הפאנטום תגרום להתרגשות, אזי הרצון להפוך לנורמלי פיזית יגיע מיד, והיא תניע את הרצון התת מודע לכך. השלכה מודעת עדיפה אם המחשבה המודעת הראשונה מתרחשת לפני שהגוף האסטרלי עולה לאוויר, או לאחר שהיא הוקרנה בהרחבה ונמצאת במצב זקוף, בין אם היא ללא תנועה או ישנונית.

יציאה לאסטרל בשיטת החבל האסטרלי. דרך מהירה

חבר סרט או חבל לתקרה. תן לסרט הזה לתלות מעל שלך חזהכך שתוכל להגיע אליו ולגעת בו בקלות עם הידיים. לאחר מכן, עליך לגעת בו פעמים רבות כדי שהתחושה הזו תהיה מוכרת לך ומתקבעת בנפשך. הקלטת היא אמצעי לתמיכה בחוש המישוש. על ידי מתיחת הידיים והנגיעה בה, אתה מקבע במוחכם את הקואורדינטות המרחביות של המקום בו ימוקם החבל הדמיוני הבלתי נראה. חבל זה יתפתח כדימוי בתודעתכם ובמקביל כצורת מחשבה במישור הנפשי, וכך יהיה לכם קל יותר לדמיין את עצמכם אוחזים בו ומושכים את עצמכם למעלה בעזרת ידיים דמיוניות.

זכור, אתה לא צריך לדמיין או לנסות לראות את החבל הזה, אתה רק צריך לדמיין איפה הוא נמצא. אחרי הכל, תכונה של שיטה זו היא שהיא לא משתמשת בהדמיה בכלל.

מתיחת זרועותיך הדמיוניות למעלה והרמתן לאורך חבל בלתי נראה מזיז את מרכז התודעה שלך אל מחוץ לגוף ובו בזמן מפעיל לחץ רב על נקודה אחת בודדת של הגוף האסטרלי.

למי שצ'אקרת העין השלישית שלו פעילה יותר מצ'אקרת הלב, מה שקורה לפעמים, יש צורך לשנות את התרגיל הזה כך שהחבל הדמיוני לא יתלה על החזה, אלא על הראש, וכך הזרועות הנפשיות שלך לא למתוח בניצב לגוף, אלא בזווית של כ-45 מעלות אליו. אם אתם משתמשים בסרט אמיתי להכנה מוקדמת, כמומלץ, תלו אותו גם על הראש. זה יאפשר לך להפיק את המרב מהצ'אקרה הפעילה ביותר ולהביא את התוצאות הטובות ביותר.

בכל מקרה, החבל צריך להיות במצב הנוח ביותר עבורך, בו הכי קל לדמיין. חשוב שמיקום החבל הדמיוני וזווית הזרועות המושטות יהיו טבעיים לחלוטין עבורך.

תרגילי ההרפיה, השקט, פתיחת הצ'אקרה והעלאת האנרגיה שתוארו לעיל נועדו להכין אותך להקרנה. עם זאת, במהלך היציאה בפועל מהגוף, לא תשתמש בכולם. אתה רק צריך לעבור במהירות כל שלב ולעבור מיד לשלב הבא. אם תנסו לעבד אותם עד כדי תשישות בכל פעם לפני הקרנה אסטרלית, זה ידלד את מאגר האנרגיה המנטאלית שלכם ובזמן היציאה אולי אין לכם את כוח הרצון והאנרגיה הדרושים לכך.

לכן, כל תרגילי ההתפתחות חייבים להתבצע בזמן אחר. באותו אופן, כל ספורטאי מבצע תרגילים לפיתוח כוח, סיבולת וזריזות, למרות שהם אינם קשורים ישירות לספורט בו הוא אוהב. רק שבזכותם הוא יכול לעשות את עיקר העסקים שלו ביעילות רבה יותר. אם תנסו להקרין אסטרלי מבלי ש"השרירים הנפשיים" מפותחים מספיק בשביל זה, לא תצליחו. מצד שני, אף ספורטאי לא ייכנס לתחרות אחרי אימון מתיש, אבל חימום טוב לא יזיק כאן. לכן, לפני כל ניסיון להקרנה אסטרלית, עשו את התרגילים להרפיה, כניסה לטראנס ורוויה של הצ'אקרות באנרגיה - פעם אחת וטוב כמו שכבר למדתם.

כל העניין בלימוד השלכה אסטרלית היא ללמוד כיצד להפריד את הגוף האסטרלי מהגוף הפיזי תוך שמירה על נפש צלולה. ככל שתצליחו מוקדם יותר, כך ייטב. אחרת, תחשוב שזה קשה לך מדי ובסופו של דבר תוותר על הניסיונות שלך. לכן, עדיף למתחילים למקד את מאמציהם ביעיל ביותר ובו בזמן גם ביותר דרכים פשוטותהקרנה אסטרלית. ברגע שאתה מצליח ובטוח ביכולות שלך, אתה יכול לנסות טכניקות חוץ-גוף אחרות, מתקדמות יותר.

לכן, לפני שמתחילים בניסויים ביישום הקרנה אסטרלית, כדאי שתצטייד בניסיון מסוים באמנות של הרפיית הגוף, ניקוי הנפש וריכוז. אז אתה צריך ללמוד להקשיב לתחושות של הגוף שלך וליצור תמונה ברורה ומוחשית של "ידיים נפשיות" שבעזרתה תבצע פעולות מסוימות הן בתוך הגוף והן מחוצה לו. ולבסוף, כדאי לפחות להתחיל לפתוח את הצ'אקרות ולהעלות את האנרגיה בהן, כמו גם להשקיע לא מעט הרבה זמןבטראנס, מתרגל למצב הזה ולומד אותו. כל המיומנויות הללו יעזרו לך כשאתה מתחיל את התרגילים החוץ-גופיים שלך. רצוי לבצע את תרגילי ההרפיה, הריכוז וההרגעה מדי יום, תוך שימוש פעיל בידיים הדמיוניות. תרגילים לפתיחת הצ'אקרות, העלאת אנרגיה ואחרים חייבים להתבצע לפחות פעם בשבוע. זה אפשרי לעתים קרובות יותר, אבל חשוב לא להרוויח עבודה יתר כרונית של מערכת העצבים.

רצף שלבים בהקרנה אסטרלית
קשה לתת רצף אוניברסלי אחד של צעדים לכל אדם - אחרי הכל, לתלמידים שונים יש יכולות שונות רמה שונהניסיון. לכן, נביא כאן את התיאור הכללי ביותר של ההליך החוץ-גופני, ואתה עצמך תשלים אותו בווריאציות המתחשבות ברצונותיך ובניסיונך. זכור: עליך להשתמש בתרגילים שעובדים ביעילות עבורך. בחר את השילוב שהכי מתאים לך והכי מתאים לך.

הנה מה שצריך להיות רצף השלבים ביישום השלכה אסטרלית אמיתית:

1. הרפי עמוק את כל שרירי הגוף.
2. נקו והרגעו את דעתכם על ידי התמקדות לפחות בנשימה שלכם.
3. העמק את הטראנס בכל דרך שנוחה לך.
4. העלו את האנרגיה לתוך הצ'אקרות ופתחו אותן.
5. דחוף את הגוף האסטרלי שלך אל מחוץ לגוף הפיזי שלך בשיטת משיכת חבל דק דמיונית.
ניתן להפוך את שלבים 3 ו-4 אם אתה מרגיש בנוח, כלומר אתה יכול לפתוח קודם את הצ'אקרות ואז להכניס את עצמך לטראנס. עם זאת, רוב האנשים מעדיפים לעשות את התרגילים האלה בסדר שהצענו מכיוון שעבודת אנרגיה וצ'אקרה יעילה יותר כאשר אתה נמצא במצב טראנס. מצד שני, אם אתה מחשיב את עצמך לא מאוד נוטה לטראנס, תעבוד קודם עם הצ'אקרות - זה מקל על הכניסה למצב טראנס.

גם אם אתה מתקשה בשלב 3, נסה להשתמש בשיטת הטיפוס בחבל כאמצעי להיכנס לטראנס עד שאתה במצב זה. לאחר מכן בצעו את תרגילי האנרגיה והצ'אקרה וחזרו שוב לשיטת החבל.

עכשיו בואו נסתכל על שיטה זו ביתר פירוט. זה ייתן תוצאות טובות במיוחד אם פיתחתם את יכולת הריכוז, אבל למתחילים זה ככל הנראה יהיה הכי יעיל. לכן, אנו ממליצים לשלוט ב"שיטת החבל" לשלמות לפני לימוד אחרים, מורכבים יותר. רוב האנשים מסוגלים לעשות איתו הקרנה אסטרלית אמיתית, ומשך הזמן יהיה תלוי עד כמה הצ'אקרות שלהם פתוחות וכמה אנרגיה זורמת דרכן.

1. בצעו תרגילי הרפיה עד שתהיו רגועים לחלוטין, אך לא יותר מכמה דקות, אחרת תתיש את הנפש.
2. הושיטו את עצמכם עם הידיים הדמיוניות והתחילו למשוך את עצמכם למעלה, זרוע אחר זרוע, במעלה החוט הדמיוני החזק או החבל התלוי מעליכם. נסה לדמיין חבל מחוספס עבה שאתה אוחז בשתי ה"ידיים".
זכור: אל תנסה ליצור תמונה גלויה! אתה צריך לדמיין שאתה תופס חבל ומושך את עצמך עליו בחושך מוחלט, כך שאתה לא יכול לראות כלום, רק לדעת את מיקומו ולהרגיש אותו בחוש המישוש שלך. ויזואליזציה סופגת הרבה אנרגיה נפשית, אשר עדיף להשתמש בה כדי להפעיל לחץ נוסף על הגוף האסטרלי שלך.

במהלך פעולה זו תרגישו "סיבוב" קל במיוחד בפלג הגוף העליון. תחושה זו מתעוררת בגוף האסטרלי, משוחרר מכבלי הפיזי כתוצאה מלחץ. זה יהיה יותר אינטנסיבי ככל שתתרכז טוב יותר בכוונה למשוך את עצמך על החבל הדק הדמיוני.

יש להעיר כאן שתי הערות חשובות מאוד:

שים לב בזהירות לכל תחושות כמו זו שלמעלה, כמו גם לתחושות של לחץ וסחרחורת שעולות כשאתה מושך את עצמך במעלה החבל. נסו לשים לב לאיזה סוג של פעולה נפשית גורמת להם, ותרגלו אותה כך שתלמדו לבצע פעולה זו לפי רצונכם. באופן כללי, בפעמים הראשונות עדיף להתמקד במציאת פעולה כזו ורק אז לעבור להשלכה ה"אמיתית".

התעלם מכל התחושות שתחווה במהלך ההקרנה בפועל, אחרת הן יסיחו את דעתך, יהרסו את הריכוז והיציאה מהגוף לא תצליח. מקד את כל תשומת הלב שלך בפעולה אחת של טיפוס על חבל דק דמיוני ושכח מכל השאר. הכנס את כל עצמך לפעולה הזו, אבל אל תאמץ את הגוף שלך בזמן שאתה עושה את זה - הכל צריך לקרות רק בראש שלך.

3. המשיכו "לטפס" על החבל, יד ביד, ותתחילו להרגיש תחושת כובד. זה מתרחש בגלל שהלחץ המופעל על הגוף האסטרלי גורם לך ללכת עמוק יותר ויותר לתוך טראנס. התעלם ממנו והמשיך להתמקד ב"עלייה".
4. זמן קצר לאחר מכן, תרגישו שהצ'אקרות שלכם נפתחות בתגובה ללחץ. שוב, אל תפסיק ותמשיך לעשות את מה שעשית.
5. אז תרגישו רטט, שיכסה בקרוב את כל הגוף, ויראה לכם שהוא משותק. אל תתנו לעצמכם לאבד מיקוד והמשיכו לטפס נפשית על החבל.
6. ולבסוף תרגישו שאתם משתחררים מהגוף. משאירים אותו לכיוון חבל דמיוני, תמצאו את עצמכם מרחפים מעליו בחוסר משקל!
הערות:

בשום מקרה אל תאבד ריכוז ברגע שבו הרעידות מתחילות, וזו משימה קשה למדי. כפי שהוזכר לעיל, תנודות נוצרות כתוצאה מהעובדה שזרם אנרגיה עוצמתי מתחיל לזרום דרך מאות צ'אקרות גדולות וקטנות בגופך. אם אינכם מצליחים לשמור את תשומת הלב שלכם ממוקדת כשהרעידות מתחילות, הקדישו יותר זמן לתרגול ריכוז ותתגברו על הבעיה הזו.

אלא אם כן למדת איך להשתמש בידיים דמיוניות כדי להרפות את שרירי הגוף, לשאוב אנרגיה דרך הרגליים ולפתוח את הצ'אקרות, כנראה שיהיה לך קשה לדמיין גם איך אתה תופס ומושך איתן את "החבל האסטרלי". למעשה, פתיחת הצ'אקרות אינה הכרחית לחלוטין להקרנה אסטרלית, היא רק עוזרת, ובמקביל אתה לומד כיצד להשתמש בזוג הידיים ה"שני" שלך.

היעילות של השיטה שתוארה לעיל עשויה להיות פשוט מאיימת עבורך. זה מקטין את הזמן הנדרש כדי לשלוט בהקרנה אסטרלית למינימום! ברגע שתתחיל למשוך את הגוף הדמיוני שלך במעלה החבל הדק הדמיוני במלוא הרצינות ומתוך רצון להצלחה, זה יגרום לך להיכנס לטראנס, לפתוח את הצ'אקרות שלך, לגרום לתנודות, ובקרוב מאוד אתה תצא מהגוף הפיזי שלך. ולמרות שבהתחלה כל מכלול החוויות החדשות הזה ייראה לך מהמם, מאוחר יותר תעריך כמות גדולהאנרגיה נפשית שנחסכת בדרך זו ואשר ניתן להשתמש בה לאחר ההקרנה.

מי שמתהדר ביכולת הריכוז שלו יגיע להצלחה בשיטה זו הרבה יותר קל ומהיר מאשר בכל שיטה אחרת, גם ללא ניסיון רב בהרגעת הגוף וכניסה לטראנס. יכולת חשובה נוספת היא היכולת לבצע פעולות דמיוניות אנרגטיות ללא חיבור הגוף, כלומר היכולת להפריד בין פעולות דמיוניות וממשיות.

אם אתם חשים קושי כלשהו בכל שלב בזמן השימוש בשיטה זו, שימו לב לכך יותר ועסקו בתרגילים לפיתוח היכולת החסרה.

יש וריאציה נוספת של שיטת החבל שתוכלו גם לנסות. בצע את כל השלבים המקדימים, סיים בהעלאת אנרגיה ופתיחת הצ'אקרות, אך אל תמשיך להקרנה עצמה. בלי לסגור את הצ'אקרות, קום וקח הפסקה - שתה תה, דפדוף בספר וכו'. לאחר מכן חזרו למיטה (או לכיסא אם אתם מעדיפים), הקדישו כמה דקות להירגע ועברו לסנטר. הפסקה כזו תגביר את אספקת האנרגיה בצ'קרות ותאריך אותה.

איך עובדת טכניקת החבלים
שיטה זו היא הדינמית ביותר מכל שיטות ההקרנה האסטרליות, ואם תשלטו בה, בקושי תצטרכו ללמוד אף אחת אחרת. בואו ננסה להבין את מנגנון הפעולה שלו ולהדגיש את הנקודות העיקריות.

תודעה מנקה: הפעולה המנטאלית של טיפוס במעלה החבל הדק שואבת את כל התודעה אל עצמה ללא זכר, וכתוצאה מכך היא משתחררת ממחשבות צדדיות.

פעילות גלי המוח: ניקוי התודעה והפעלת לחץ חד-כיווני ודינאמי על הגוף האסטרלי מפחית את הפעילות החשמלית של המוח.

הרפיה עמוקה: ירידה בפעילות גלי המוח מביאה את הגוף לרגיעה עמוקה.

מצב טראנס: לחץ חזק המופעל על הגוף האסטרלי בזמן שהגוף הפיזי רגוע לחלוטין, בתוספת פעילות מוחית מופחתת מכניסה אוטומטית את הנפש והגוף לטראנס.

צ'אקרות: הלחץ במצב טראנס על הגוף האסטרלי גורר אחריו את פתיחת הצ'אקרות ואת זרימת האנרגיה המוגברת דרכן.

רעידות: הלחץ המופעל על הגוף האסטרלי בזמן שהצ'אקרות פתוחות גורם לאנרגיה לזרום דרך יותר מ-300 הצ'אקרות של גוף האדם, שמתחילות לרטוט.

הפרדה: הלחץ המופעל על הגוף האסטרלי כשהוא מומרץ ובמצב של רטט גורם לו להיפרד מהגוף הפיזי.

כל רצף הפעולות, מהרפיה ועד ליציאה מהגוף, לוקח פחות מחמש עשרה דקות, וחלקן משתלבות בחמש. המהירות והקלות הזו מאפשרת לך להשתמש כמעט בכל האנרגיה המנטלית שלך במאמץ מרוכז אחד. אם בתוך חמש עשרה הדקות הראשונות לא תעזוב את הגוף, אין זה סביר שתצליח בפגישה הנוכחית. במקרה זה, אתה צריך לקום ולקחת הפסקה, או לישון קצת.

בעיות
במהלך יישום ההקרנה, אנשים מסוימים עשויים להרגיש כאילו "מודבקים" בחלקים מסוימים בגוף. למשל, אדם משתחרר מהגוף, אבל מרגיש שמשהו לא נותן לו ללכת בבטן או בראש. אם זה קורה, לחץ מתמשך על הגוף האסטרלי על ידי הרמת ה"חבל" עלול לגרום לכאב או אי נוחות. יש שני הסברים לתופעה זו.

אם אתם חווים תחושה כזו בבטן, ייתכן שהדבר נובע מתת תזונה, למשל, אכלתם משהו קשה לעיכול לפני התחלת פעילות גופנית. כדי שזה לא יקרה, העדיפו אוכל קל, אכלו דגים ובשר לבן יחד עם בשר אדום, הימנעו משומנים, אגוזים וגבינות.

אם אתה "מחובר" לגוף בראש או במקום אחר, סימפטום דומה מצביע על כך שאחת הצ'אקרות שלך אינה פעילה, אולי בגלל חסימה בזרימת האנרגיה. במקרה זה, במהלך תרגילי עבודה אנרגטית, כדאי לשים לב במיוחד לצ'אקרה זו ולפתיחתה. אם אתה מבחין בבעיה בצ'אקרה מסוימת בזמן שאתה מנסה להקרין, עצור ונסה לפתוח אותה מיד. העובדה שאתה כבר בטראנס בעבודה עם הצ'אקרות יעילה במיוחד תעזור לך לעשות זאת. אבל עכשיו מעשיכם הגיעו למטרה – עכשיו חזרו להתרכז בטיפוס על החבל הדק הדמיוני.

דרך טראנס להיכנס לאסטרל

לפי המילון, המונח "תחושות קינסטטיות" מתייחס ל"אותות המועברים על ידי קצות עצבים הנמצאים בשרירים, ברצועות ובמפרקים הנובעים מתנועה או מתח של הגוף; כמו גם המידע החושי שהאותות הללו נושאים." במילים אחרות, זוהי התחושה שלך לגבי הגוף שלך ושל תנועותיו. זהו אותו חוש מלא כמו ראייה, שמיעה או מישוש. אתם יודעים איפה הידיים והרגליים שלכם, אתם מכירים את התחושות שמשדרות אליכם כל תאי הגוף וכו'. כשאתה מנסה להכניס את עצמך לטראנס, אתה עדיין מודע לגוף שלך שוכב במיטה, וההתמקדות בתחושה הזו היא חלק חשוב בשיטת הטראנס. כשאתם מקשיבים לתחושות הפנימיות שלכם, אתם שמים לב שהן משתנות ככל שהטראנס מעמיק, ואתם משתמשים בתחושה הזו כמנגנון. מָשׁוֹבכמו גם להישאר ער. למעשה, תדע שאתה כבר יכול לעזוב את הגוף, דווקא על ידי שינוי תחושות קינסטטיות.
נסטה מעט מהנושא המרכזי של דיוננו ונזכור שלפעמים, לאחר עבודה קשה או לילה ללא שינה, אדם הולך לישון ונראה לו שהוא נופל במהירות איפשהו. זו תחושה מאוד מוחשית, גופנית, והיא מופיעה פתאום. אם זה קרה לך, אז אתה יודע מה זה אומר לעזוב את הגוף הפיזי.
אז, אתה שוכב ונרגע, הגוף נעשה כבד יותר ויותר, ופתאום יש לך הרגשה שאתה, כמו שאמרנו, נופל איפשהו או מחליק קדימה. לפני זה, אתה עשוי לצפות בתמונות מהפנטות, אך ייתכן שהן אינן שם. כך או כך, העיקר כאשר מופיעות תחושות קינסתטיות כאלה הוא לא לאבד את השלווה. אל תפחד, והכל ילך כשורה: רגשות כאלה מעידים על כך שאתה עוזב את הגוף הפיזי שלך. אם לא תפגינו התנגדות פנימית ותאפשרו למצב להתפתח הכל ילך כשורה ותבצעו את מה שתכננתם. אז תמצא את עצמך בחושך מוחלט. אל תפחד מזה. כבר עזבת את הגוף שלך, אבל אתה עדיין בשום מקום.

למעשה, זהו מקום טוב מאוד - שקט ושליו. אתה יכול להסתובב בו אם אתה רוצה, אם כי כלפי חוץ שום דבר לא ישתנה, או שאתה יכול פשוט לשבת בשקט ולהקשיב לשקט. וכמובן, בכוחכם להיות בכל מקום במישור האסטרלי.
כדי לעשות זאת, נסה להסתכל על זרועות הגוף החדש שלך. זה אולי די קשה בהתחלה להביא אותם לפנים שלך, אבל אתה יכול לעשות את זה. ותגלו שאין לכם ידיים! עם זאת, אתה יכול להסתכל היכן הם צריכים להיות, להזיז את האצבעות, וכן הלאה. בסופו של דבר תראה את הידיים שלך מקבלות צורה נראית לעין, ובמקביל תתחיל להתגשם סביבך סצנה! ניתן לומר שבעזרת הכוונה שלכם אתם מכוונים את הרטטים של אחד מהגופים העדינים שלכם לתנודות של תת-מישור כלשהו של העולם האסטרלי. אחרי זה, תהיה לך הרגשה שאתה "איפשהו" נמצא. בהמשך נדון בפירוט באילו מקומות מעניינים אתה יכול למצוא את עצמך.

דרך נוספת להשאיר "כלום" היא להסתובב סביב הציר שלו, כמו טופ. פשוט תתחיל להסתובב, וכשתפסיק לעשות את זה, תסיים איפשהו. שתי השיטות הללו עובדות, אז בחר את מה שהכי מתאים לך והשאר בה.
טבילה בחלל שחור היא לא האפשרות היחידה אחרי שאתה עוזב את הגוף. ייתכן גם שבמהלך הרפיה תחוו לפתע ענן תודעה שנמשך רק שבריר שנייה. לאחר מכן, אתה מיד חוזר להכרה, אבל אתה כבר לא מרגיש את הגוף שלך ולא בוחן את השחור מול העיניים העצומות, אלא נמצא בהקרנה אסטרלית, בכל מקום - בחדר שלך, במקום לא מוכר, על הירח.
אפשרות נוספת היא להשתמש בדימויים היפנוטיים. אתה יכול פשוט לשכב ולהסתכל על אחד מהם ואז לקפוץ ישר לתוכו! עם דוגמה כזו נפגשת למעלה. נסה לדחוף את עצמך לתוך התמונה הנצפית.

לבסוף, על ידי היכרות טובה עם התחושות הקינסתטיות הנלוות לטראנס עמוק, תלמדו להיכנס למצב שבו תוכלו "לדחוף" את עצמכם אל מחוץ לגוף במאמץ אחד של רצון. לפעמים זה מרגיש כמו "מתפתל", כמו פרפר שעוזב פקעת. פעמים אחרות אתה ממש דוחף את הגוף שלך, ולפעמים אתה נופל לאחור. כל השיטות הללו נבדלות מאחרות רק בפעילותן ובעובדה שנדרש ממך מאמץ אמיתי של רצון. וכאשר אתה פשוט מאפשר למודעות שלך לעזוב את הגוף, זו שיטה שהיא פסיבית במהותה. שניהם עובדים, אבל ככל שתצברו ניסיון, תשימו לב שיותר ויותר אתם "דוחפים" את עצמכם אל מחוץ לגוף, ולא מאפשרים לעצמכם באופן פסיבי לעזוב אותו.
זכרו שתהליך ההיפרדות מהגוף, שתואר לעיל, הוא טבעי וספונטני לחלוטין. נרדם, כולנו עושים את זה כל לילה. ההבדל היחיד הוא שכאשר אתה מקרין אסטרלי, אתה רוצה לשמור על מוח וזיכרון צלולים. לכן, אין להתייחס לחוויה החוץ-גופית כאל משהו קשה ודורש מאמץ רב. קבל בשלווה את כל מה שקורה לך, ואל תאפשר לעצמך להיכשל וללכת לאיבוד במחשבות שלך.

ראשית, בואו ננתח את השיטה הידועה של רוברט מונרו.

את השיעורים מנחים מזג אוויר יבש וברור, בטן כמעט ריקה וחווית מדיטציה. הזמן המוצלח ביותר נחשב משעה 23:00 עד 3 לפנות בוקר.

מונרו מייעץ לנקוט בתנוחת שכיבה נוחה - כאילו לפני ההירדמות. כדי "לרוקן" את המוח, כלומר לשלוט לחלוטין בתהליכי חשיבה, יעזור לך כלי פשוט שנקרא "מנוחת אצבעות". קח חלוק נחל חלק, והחזק אותו בין האצבע האמצעית והמורה של יד אחת, גלגל אותו, חזור על מנטרה כלשהי לעצמך, למשל, השם שלך.
זה אפילו יותר שימושי לסחוט כמה חלוקי נחל דקים ולא מלוטשים בין אצבעות כפופות בבת אחת, ועוד יותר טוב, כמה גבישי קוורץ באורך 5-7 סנטימטרים. ניתן להשתמש בלוחות או צינורות מתכת דקים. החזק לפחות שלושה חפצים דקים וקשים בין אצבעות כל יד, סוחטים אותם כמעט עד כדי כאב. במזרח, לאותה מטרה, מסדרים את מחרוזת התפילה וממלמלים בקול סורות מהקוראן.
השרירים רפויים. קבל שאולי לא תצליח בפעם הראשונה. במקרה הזה, אחרי עשר דקות של ניסיון, פשוט ללכת לישון. אבל כדי לא להירדם בטרם עת, הרימו את מרפק זרוע נינוחה מעל המיטה. ברגע שתתחיל לנמנם, היד תיפול ותעיר אותך.

עוד טריק דומה.
שוכב באותה תנוחה רגועה על הגב, אתה מדמיין את הגוף האסטרלי שלך מסתובב על הצד, ואז על הבטן, שוב בחזרה, וכן הלאה, מהר יותר ויותר. בסופו של דבר, הוא יתחיל להסתובב סביב הציר הפיזי. הבשר שלך שוכב ללא תנועה בתוך פקעת אנרגיה מסתובבת. ברגע נאה אחד, הכוח הצנטריפוגלי ממש יזרוק את הגולם החוצה.

עוד דרך אחת.
נסה להתהפך נפשית במיטה, כאילו אתה מרגיש נוח. אל תעזור לעצמך עם הידיים או הרגליים. התחל בסיבוב הראש והכתפיים. לאט, לאט, בעדינות! אם אתה ממהר או זז בטלטלות, אתה יכול להסתובב כמו בול עץ על המים. ואז אתה, לאחר שאיבדת את האוריינטציה שלך, תיאלץ להרגיש את דרכך בחזרה עמדת התחלהתוך כדי המשך סיבוב.
עם זאת, אם אתה מרגיש שהסיבוב הפך קל, ותחושות החיכוך והכבדות נעלמו, אז התחלת להיפרד מהקליפה הפיזית.

על טיולים בעולמות האסטרליים

בואו ננסה להבין מה ואיך לעשות באסטרל, או איך זה בדרך כלל מוגדר, ב עולם עדין.

טיסות - כמו כל פעולה בעולם האסטרלי, טיסות מתבצעות על ידי רצון וכוח רצון. למי שמתקשה לעוף, אתה יכול לנסות לדמיין את עצמך במדרון של צוק, ועם ידיים פרושות, לנסות להמריא. אם כי, סביר להניח, בצעדים הראשונים זה ידמה ניסיון להאט את הנפילה המהירה מהצוק הדמיוני שלך. נסה להניף את הידיים או להצמיח כנפיים. אתה יכול, למען הפשטות, להתחיל סביבון. בדרך כלל הטריק הפשוט הזה יאפשר לך להתחיל לרחף בצורה חלקה בחלל. למי שרוצה להגביר את המהירות או פשוט להאריך את הטיסה, נסה את משחק ההשגה. הבסיס של התרגיל הזה מבוסס על העובדה שהרבה יותר קל לדמיין כל אובייקט, למשל, מטוס טס קדימה במהירות, מאשר להכריח את עצמך לטוס למעלה. בהתאם, מדמיינים את המטוס הזה ממש, מסתובבים כמו צמרת ומתחילים להמריא, נסו להדביק אותו.

WIND OF THE FUTURE - תופעה מוזרה שנתקלה בה בעולם העדין. מזכיר לי משהו שמחבק את הנוסע וסוחב בניגוד לרצונו. אי אפשר להתנגד לרוח או לעצור את תנועתה בכוח רצון. ברגע שאתה נמצא בזרם הרוח, אתה לא צריך לפחד או לנסות לשנות את תמונת העולם שעובר לידך. לאחר זמן מה, הרוח תיעלם באותה פתאומיות כפי שהופיעה.

מעבר דרך קירות - אחד המאפיינים של טיול בעולם האסטרלי הוא שאין צורך להשתמש בדלתות. על ידי מיקוד כוח הרצון שלך, אתה יכול לחמוק כמעט דרך כל מכשול שיקרה בדרכך. לפעמים, ללא סיבה נראית לעין, לא ניתן לעבור דרך מכשול. במצב זה אפשר לדמיין דלת ולעבור דרכה בדרך הרגילה. כמו כן, אתה יכול לנסות להסתובב למכשול או לנסות להפנות את הגב ולחלחל דרך המכשול שלך לאחור. לפעמים זה מצליח כאשר החלקה רגילה נכשלת. כפתרון קיצוני, ניתן פשוט להרוס את המכשול שלך.

כעצה, עד שתצבור מספיק ניסיון בנסיעות אסטרל, אל תנסה להשתמש בפרשנויות שלך לתחזיות למטרות שכיר חרב.

התיאוריה של השלכה אסטרלית מבוססת על ההנחה שלאדם יש שני גופים: פיזי שגדל, מזדקן ומת, וה"כפול" שלו - הגוף האסטרלי. זה האחרון שיכול לעזוב באופן מודע לחלוטין את הקליפה הפיזית ולהתבונן בה בניתוק.

היכולת לטייל אסטרלית תעניק לך מספר יתרונות. קודם כל, תוכל להסתכל על העולם כאילו בעיניים אחרות: אופקים חדשים של היקום ייפתחו לפניך. כשתבינו שהנפש יכולה להתקיים מחוץ לגוף, תבינו שהנשמה היא אלמוות ואין צורך לדאוג יותר מדי מה יקרה לקליפה שלה. ההצהרה על האלמוות של עצמך היא רק הצעד הראשון בדרך ל"הרפתקאות" מדהימות עוד יותר.

רוב התלמידים שלי למדו לנסוע אסטרלי בלי הרבה טרחה. עם זאת, חלקם נאלצו להזיע, ותמיד היו לכך סיבות ספציפיות.
לרוב, זה נגרם מפחד, שאת ההשפעה המדכאת שלו כולנו חווינו בזמן זה או אחר. בצעירותי חיבבתי קפיצות בנג'י (קפיצה מגובה עם חוט גומי מהודק; מונח רוסי מספק עדיין לא קיים). הקפיצה הראשונה, לא משנה כמה היינו אמיצים, עוררה חשש מסוים, ורק הבודדים שהחוויה לא הייתה הראשונה עבורם, שיבחו את התחושות קדימה למתחילים. אני בטוח שכן, עומד על המעקה של הגשר ומביט ממנו גובה רבלמטה, כמעט כל אחד מאיתנו חווה פחד. באופן מוזר, החברים העצבניים ביותר בקבוצה היו הראשונים ש"מיהרו לקרב", אולי צייתו לרצון טבעי להתגבר על חולשתם. לעולם לא אשכח את התחושה הכואבת בבטן לפני הקפיצה הראשונה.

מתוך עשרים חברי הקבוצה, תשעה עשר קפצו. האחרון היה גבר כבן שלושים, שברור שהיה לו אי נוחות מההתחלה. אולם לפני הקפיצה הוא נרגע לפתע ובזמן שהמדריך תיקן את הקו ונתן הוראות, הוא התנהג בכבוד. כמה אנשים זרקו הערות מעודדות, והכל אמר שהוא מוכן לקפוץ. אבל עכשיו, מתנדנד קלות, הוא נרתע מהקצה. המדריך חזר על דברי הפרידה שלו; ושוב נראה היה שהוא מוכן להתגבר על עצמו. אולם זה לא קרה. חמש דקות לאחר מכן, הביטוח שוחרר, ובוער מבושה הוא הלך לשתות תה עם שאר חברי הקבוצה.

ברצון להראות השתתפות, סיפרו לו החברים כיצד הם עצמם נאבקו בפחד, ולבסוף הוא הכריז שהוא מוכן לחזור על הניסוי הכושל. יחד חזרנו לגשר, ושוב לא יצא מזה כלום.

חלק מהתלמידים חווים משהו דומה לפני המסע האסטרלי הראשון שלהם. מצד אחד הם רוצים לצאת לטיסה אסטרלית, מצד שני הם לא מצליחים להתגבר על פחדים בלתי סבירים, אך לא פחות "שבלתי ניתן לעמוד בפניהם". בשיעורים שלי, אני נוהג להסביר את הסיבות ולדבר על דרכים להתגבר על סוגים שונים של דעות קדומות, כולל פחד.

לרוב, מתחילים חוששים שלא יוכלו לחזור לגופם הפיזי לאחר שהמסע האסטרלי יסתיים. החשש הזה מופרך, שכן אין ראיות כתובות לכך שזה קרה אי פעם. ככלל, קורה בדיוק ההפך. לעתים קרובות מאוד, המסע האסטרלי נקטע בניגוד לרצונך, ואתה מוחזר "בכוח" לקליפה הפיזית.

תלמידים רבים חוששים שהם ימותו במהלך המסע האסטרלי. כדאי לדעת שבמהלך הטיסה האסטרלי הכפיל האתרי שומר על קשר ישיר עם הגוף הפיזי בעזרת "חבל" אלסטי וארוך לאין שיעור. אין ספק שאדם ימות אם החוט יישבר, אבל כמו בדוגמה הקודמת, אין ראיה כתובה למקרים כאלה. החוט אינו נראה לזרים; לכן, אי אפשר לעשות אותו ברית מילה בזדון. אין מה לחשוש מפגיעה פיזית ב"חוט המחבר" ​​הזה, שכן החומר שלו שונה ממבנה גופים חומריים מוצקים.
יש אנשים שחוששים שבמהלך המסע האסטרלי, הגוף הפיזי שלהם עלול להשתלט על ידי ישות עולמית אחרת. אין צורך לדבר על זה ברצינות, למרות שהנושא מעורר עניין מסוים עבור תסריט של סרט אימה. זכרו תמיד שבכל האיום הקל ביותר על הגוף הפיזי, האסטרלי מכפיל "אוטומטית" ומיד לקליפה שלו.

יש אנשים שחושבים שבמהלך מסע אסטרלי, הלב או הנשימה יכולים להפסיק. זה אף פעם לא קורה, ולמרות שמקובל בדרך כלל שטמפרטורת הגוף יורדת במקצת במהלך היציאה האסטרלי, כל האיברים החיוניים העיקריים ממשיכים לתפקד כרגיל.

האפשרות להגיע למצב חסר סיכוי לא צריכה להפחיד אותך – בכל רגע ותוך שבריר שנייה תוכל לחזור לגוף הפיזי שלך. אל תחששו שבזמן שאתם "נעדרים", ביתכם עלול להיבלע באש: בסימן ראשון לסכנה מתקרבת, הכפיל האסטרלי חוזר מיד לקליפתו.

לפני כמה שנים הצלחתי לאמת זאת. בזמן שהייתי במישור האסטרלי, פליטת מכונית נשמעה ברחוב, ובאופן בלתי צפוי לעצמי, מצאתי את עצמי מיד בגוף פיזי. למען האמת, חזרה פתאומית כזו הובילה אותי לבלבול מסוים, ורק אחרי כמה דקות הרגשתי בנוח במעטפת הפיזית. יחד עם זאת, אני לא יכול שלא להבחין בתחושת הסיפוק העמוק שתפסה את נשמתי כשהבנתי שאני מסוגל לשלוט במצב בכל מצב.
בוקר ראשון אחד, במהלך טיסה אסטרלית נוספת, אשתי ניסתה להעיר אותי על ידי ניעור כתפי. לאחר שלא השיגה תוצאה והבינה מה העניין, היא השאירה אותי לבד לכמה דקות. כשניסיתי שוב, התעשתתי לאחר מגע קל.

עם זאת, אם היה אדם זר בחדר השינה במקום אשתי, הכפיל האסטרלי שלי, שחש סכנה אפשרית, היה מגיב כהרף עין. הגוף רגיש מאוד למגע זר. זה מצביע על כך שבמהלך היציאה למישור האסטרלי, לפחות חלקיק תודעה נשאר במעטפת הפיזית.

אז בעוד שהעל-מודע יוצא למסע אסטרלי, חלק ממנו נשאר על המשמר של האינטרסים של הגוף הפיזי.

מכשול נוסף ליציאה האסטרלי הוא הפחד לתקשר עם כל מת. אי אפשר לשלול זאת, וכשזה יקרה, זה יספיק רק לרצות לחזור חזרה, והמסע האסטרלי הלא נעים יסתיים מיד. לפיכך, המישור האסטרלי בטוח הרבה יותר מהמציאות היומיומית, מכיוון שניתן לבטל מצב שלילי באופן מיידי.

לסיכום, אני אגיד שהפחדים האפשריים שלך ממסע אסטרלי הם חסרי בסיס ואינם שונים מהפחדים הטריוויאליים של אנשים אחרים. ובכל זאת, אם אתה נרדף בהתמדה על ידי כאלה מחשבות חודרניות, תחילה נסו להיפטר מהם ורק לאחר מכן המשיכו ללמוד את הטכניקה של יציאה אסטרלית.

יש אנשים שמפקפקים בעצם קיומו של הכפיל האסטרלי ורואים בגוף הפיזי את המהות היחידה של האדם. בדפי ספר זה, נוכחותו של גוף עדין נלקחת כאקסיומה. בביטויים "אני אוהב" או "אני מרגיש" יש להבין את "אני" כרוח או נשמתו של אדם, בעוד שאומר "יד שלי" או "גוף שלי", אני מתכוון לגוף הפיזי, או למעטפת בן תמותה של אדם.

בספר הקדוש ההינדי Rigveda, שנכתב לפני 4,000 שנה, נאמר שאדם הוא כמו נהג במרכבה. המרכבה מתייחסת לגוף הפיזי של האדם, והמרכבה מתייחסת לעצמי האמיתי, לרוח או לכוח החיים האוניברסלי.

הבנת ההבדל בין נשמתו של אדם לגוף הפיזי היא הכרחית לחלוטין עבור אנשים מסוימים ביישום מסע אסטרלי.

שמעתי שוב ושוב מתלמידי שחלקם ראו הילה של אדם ישן. למעשה, הם לא צפו בהילה, אלא בכפיל אסטרלי, שבמהלך השינה מתנשא מעט מעל הגוף הפיזי ומתנשא לגובה של כ-25-30 סנטימטרים.
ישנן סיבות נוספות המעכבות את היציאה האסטרלי. אחד מהם הוא יותר מדי ארוחת צהריים. בימים של טיול אסטרלי, יש להגביל משמעותית את צריכת המזון, שכן העיכול דורש עלויות אנרגיה משמעותיות. על בטן מלאה, אדם מעדיף להירדם מאשר לצאת למסע אסטרלי.

במערב, רוב האנשים אוכלים יותר מדי, ואוכל קל ביום היציאה האסטרלי רק יועיל לגוף שלך. לא בהיותי צמחוני, ברצוני לציין כי לחסידי הדיאטה הזו לכניסה למישור האסטרלי יש יתרונות ברורים על פני אוהבי בשר. יוצא למסע אסטרלי, אני אף פעם לא אוכל בשר, אני מגביל את עצמי לעוף או דגים, תוך הימנעות ממזונות שומניים בכל דרך אפשרית.

גם פעילות גופנית קלה אינה אסורה. לפני שאני הולך למישור האסטרלי, אני בדרך כלל יוצא לטיול. בנוסף לשחרור רגשי, ההליכה חוסכת אותי מחברות מעצבנות בחיי היום-יום שלנו: טלוויזיה, טלפון וכו' – ומאפשרת לי להתמקד במסע המתקרב. כשאני חוזר הביתה, אני לא רק מרגיש מוכן לטיסה אסטרלית, אלא גם חושב בהנאה על היתרונות של זה לבריאות הפיזית.

כאשר מתכוננים למסע אסטרלי, יש לשלול שימוש באלכוהול וסמים, שכן השפעתם של חומרים אלה מקשה הרבה יותר על הכניסה למישור האסטרלי. אני מכיר כמה אנשים שחוו יציאה אסטרלית ספונטנית בזמן עישון מריחואנה, אבל החוויה שלהם לא הייתה נעימה, מכיוון שהם לא יכלו לשלוט במצב. אז, נשמתו של אחד מהם במשך כמה שעות מיהרה באופן לא רצוני מממד אחד למשנהו.

פעם חשבתי שכוס יין ששותים כמה שעות לפני פגישה אסטרלית אינה מפריעה לעסקים. עם זאת, גיליתי שלא כך הדבר. במהלך מסע אסטרלי על האדם לשמור על שליטה מוחלטת במצב, ואפילו כמות לא משמעותית של אלכוהול בדם עלולה לקלקל את העניין. אני מתרגל אקזיט אסטרלי כבר שלושים שנה, והפעם היחידה שחוויתי אי נוחות היא כשלקחתי כמות קטנה של אלכוהול.

אפילו סיגריות וקפה משפיעים לרעה על היכולת לצאת אסטרלית. לפיכך, עליך להפסיק להשתמש בהם לפחות שלוש שעות לפני הפגישה.

נסיעה אסטרלית היא התווית נגד לחולי לב וחולים אחרים חולים קשים. לעתים קרובות מאוד אלה האחרונים הם בעלי נטייה ליציאה אסטרלית ספונטנית. אני בטוח ששמעתם על מקרים שבהם אנשים, בהיותם במצב גבולי, עזבו את גופם הפיזי והרגישו כיצד זרם מהיר נושא אותם דרך מנהרה לעבר אור מסנוור. דוגמאות כאלה הן מקרה ברור של טיסה אסטרלית, שבמהלכה כמה אנשים הסתכלו לאחור וראו את גופם הפיזי על שולחן הניתוחים.

ישנן עדויות רבות לכך שלחולים סופניים, בהשוואה לאנשים בריאים, יש יכולת מוגברת לפסיכומטרי. מחברן של שלוש מונוגרפיות מצוינות על הקרנה אסטרלית, סילבן מאלדון כתב את ספרו הראשון בתקופה שבה, במילותיו, "הייתי כל כך חולה שלא יכולתי לקום מהמיטה בלי עזרה ולא ידעתי אם אמשיך לראות מָחָר." למרות מצב בריאותי זה, החוקר האמיץ לקח חלק ברבים מהניסויים שבוצעו כדי לבדוק את העובדות הכלולות בספר.

האונקולוג הגרמני ד"ר יוסף איסל במרפאה הבווארית ברינגברג ציין את היכולת יוצאת הדופן לצאת אסטרלית בחולה הסופני שלו. במהלך סיבוב הבוקר אמרה לו אישה מבוגרת שהיא יכולה לעזוב את גופה. היא אמרה: "אני אוכיח לך את זה ומיד." כעבור כמה שניות היא דיברה שוב; "דוקטור, אם תיכנס לחדר מספר 12, תראה אישה כותבת מכתב לבעלה. היא בדיוק סיימה את העמוד הראשון, ראיתי אותו". לאחר מכן תיארה הזקנה בדיוק את מה ש"ראתה". ד"ר איסלס הלך למחלקה י"ב ודאג שהמטופל שלו דייק גם בפרטים הקטנים. מסוקרן, מיהר לחזור, אך לא מצא את החולה בחיים.

לאחר שדיברנו על מה לא לעשות, בואו נעבור לכמה המלצות ראשוניות.

התנאי ההכרחי הראשון ליציאה אסטרלית הוא רצון עז, חווים זאת, אנו מאושרים במחשבה על אפשרותו.

אז אתה צריך לשים את עצמך במצב של "ציפייה חיובית". כדי לעשות זאת, עליך להירגע, להשתחרר מפחדים ולצפות לתחילת הניסוי.

הרבה אנשים לא באמת יודעים איך להירגע. ללא מכשירים אלקטרוניים יקרים בהישג יד, ניתן לעשות זאת לצלילי הקלטות מיוחדות. שב בנוחות, עצמו את העיניים והקשיב לקלטת.

לפני הפגישה, עליך להיפטר מכל הגירויים החיצוניים. מומלץ לכבות את הטלפון ולהמתין עד שהאהובים עליכם ילכו לישון. כל השפעה חיצונית יכולה להפריע למסע אסטרלי.

התאמן בחדר חם ומאוורר בטמפרטורה שאינה נמוכה מ-20 מעלות צלזיוס.
בגדים צריכים להיות רפויים. מסיבה זו, אנשים רבים מתפשטים. עם זאת, זה לא אומר שאתה תיסע עירום. אם אתה נגעל להופיע באסטרל בצורה זו, פשוט דמיינו את עצמכם לבושים, וזה יקרה ממש שם.

לזמן מה, תשכח מכל הבעיות והקשיים. אצלי זה קורה אוטומטית, מיד לאחר הרפיה. אולי הדרך שלך להיפטר ממחשבות רעות תהיה שונה. אני מכיר אישה שלצורך כך "זורקת" נפשית את כל הבעיות שלה לפח. אם זה לא עובד, היא מורידה אותם באסלה. אחד התלמידים שלי משחק סקווש באופן פעיל לפני שהוא הולך למישור האסטרלי. יתכן שאפשר פשוט "לשים בצד" את הבעיות ולטפל לאחר הפגישה.

לפני הנסיעה, כדאי לדעת לאן תרצו להגיע. בחיים הרגילים, לעתים רחוקות אנחנו נכנסים למכונית ונוסעים לאן שעינינו מביטות. ככלל, לפני שאנחנו עולים על ההגה, אנחנו כבר יודעים לאן אנחנו הולכים. לאחר שהתקבלה החלטה, היישום שלה אינו קשה.

אותו הדבר צריך להיעשות לפני הכניסה למישור האסטרלי. זה למעשה אפילו יותר קל מלנהוג במכונית. מכיוון שאנו לא כבולים לגבולות העולם הפיזי, אתה רק צריך לקבל החלטה ותוך שבריר שנייה למצוא את עצמך במקום שאין בו חוקי תנועה, פקקים ורמזורים.

כפי שאתה יכול לראות, הכל מאוד פשוט. רוב האנשים שיוצאים באופן קבוע לטיולים אסטרליים מובילים אורח חיים בריאהחיים, כי הם רוצים לחוות את הרגשות האלה כל יום. אני מקווה שגם הקוראים יאהבו את זה וטיסות אסטרליות יעשירו ויקשטו את חייהם.