בחילה מהימים הראשונים של ההריון. האם את יכולה להרגיש חולה בשבוע הראשון להריון? מתי הרעילות תעבור? סימני התעברות כילד

בחילה היא סימן לפתולוגיות רבות ממקורות שונים לחלוטין. מדובר בתחושת אי נוחות לא נעימה באפיגסטריום - הבטן העליונה, שעלולה להתפשט גם לוושט ולחלל הפה. טבעו של סימפטום זה הוא רב גורמים. בחילות מופיעות כתוצאה מגירוי של העצבים (צליאק ואגוס), המעבירים אותות למרכז ההקאה הנמצא במוח. לעתים קרובות מאוד, במקביל לבחילות, חולים מתלוננים על ריור מוגזם, כלומר ריור, טכיקרדיה, חולשה בגוף, עור חיוור, יתר לחץ דם, גפיים קרות.

אנו ממליצים לקרוא:

תשובות לשאלה "למה אתה יכול להרגיש חולה?" יכול להיות שיש הרבה. בחילות נגרמות מגורמים ומחלות שונות. אם היא דואגת לעתים קרובות מאוד או כל הזמן (מספר ימים ברציפות), מלווה בתסמינים נוספים, משבשת את איכות החיים, אז אתה בהחלט צריך לבקר רופא.
הגורמים לבחילות יכולים להיות:

• זיהום במעיים. עם זה, בחילות מלווה בהקאות, יש כאבים בבטן, הטמפרטורה עולה, החולשה עולה. חשוב לא להתעכב ולהתחיל מיד בטיפול שיעזור להימנע מהתייבשות כתוצאה מהשלשול האופייני כל כך לדלקות מעיים.
• רעב.זה יכול גם לגרום לבחילות.
• דִברֵי מְתִיקָה.תחושות לא נעימות באפיגסטריום עלולות להופיע לאחר אכילת חתיכת עוגה או מאפה על בטן ריקה.
• . התרגשות חזקה וריגוש יתר רגשי הופכים לרוב לבחילות, הנגרמות על ידי עלייה ברמת האדרנלין בדם.
• דלקת הלבלב. הלבלב רגיש מאוד למזון לא איכותי, אלכוהול, מזון שומני. הדלקת שלו גורמת גם לבחילות, כאבים בצד שמאל, נפיחות קשה.
• תת פעילות בלוטת התריס. חוסר בהורמוני בלוטת התריס יכול להתבטא בבחילה מתמדת, אך לא בולטת במיוחד, כמו גם ישנוניות, ירידה בתיאבון.
• ניאופלזמה במערכת העיכול.יתר על כן, זה יכול להיות גידולים בעלי אופי שפיר וממאיר כאחד.
• בשליש הראשון - עד 12 שבועות, בחילה היא התסמין העיקרי של רעילות, המתבטאת מיד לאחר היקיצה.

תחושה לא נעימה, לעתים כואבת, של בחילה במצבים ופתולוגיות שונות מלווה בכמה סימנים אחרים. צימוד של מספר תסמינים מאפשר לרופא להבחין בין מחלה אחת לעשרות אחרות עם תמונה קלינית דומה.

מחלות המלוות בסחרחורת ובחילות

שתי התכונות הללו עשויות להופיע כאשר מספר ענקמחלות, אז כדאי להתעכב על המשמעותיות ביותר. הגורם לבחילות, סחרחורת (חולשה) הם לעתים קרובות:

• פתולוגיה של שרירי העין;
• אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי;
• פציעת ראש;
• דלקת עצב וסטיבולרית;
• הֵרָיוֹן;
• פגיעה בעמוד השדרה;
• מַחֲלַת יָם;
• וֶסֶת;
• דלקת באוזן התיכונה - labyrinthitis;
• נטילת תרופות מסוימות;
• מִיגרֶנָה;
• פיסטולה (פרילימפטית);
• גידול במוח;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• גיל המעבר אצל נשים;
• מחלת מיניר;
• אֲנֶמִיָה;
• לַחַץ יֶתֶר;
• תת לחץ דם;
• הרעלת אלכוהול;
• גיל מבוגר;

חָשׁוּב: כדי לקבוע את הסיבה האמיתית לבחילות וסחרחורת, יש צורך לעבור אבחון מקיף.

מחלות שעלולות להעיד על ידי חולשה ובחילות

אם התקף של בחילות מלווה בחולשה בגוף ובחולשה כללית, אז זה עשוי להצביע על מחלות כאלה:

הערה: אם סחרחורת, מלווה בבחילות, ממושכת או כואבת, עליך לפנות מיד לרופא.

גורמים לבחילות בבוקר

הופעת תחושת אי נוחות בבטן בבוקר אופיינית למצבים כאלה.:

• לַחַץ יֶתֶר. בחילות בבוקר איתו יכולות להיות קבועות, אך במקביל נצפים גם סחרחורות, נפיחות, עייפות ללא סיבה ואדמומיות בפנים.
• השליש הראשון להריון. כדי לחסל את זה, אתה צריך לאכול משהו לאחר התעוררות מבלי לקום במיטה (תפוח, עוגייה).

גורמים לבחילות לאחר אכילה

לאחר האכילה עלולה להתפתח בחילות במקרים הבאים:

ניכר מהרשימה שכמעט כל הסיבות לבחילות לאחר אכילה הן בעיות במערכת העיכול. במקביל, חולים מתלוננים לעיתים קרובות על קוליק, גזים או היפוכונדריום השמאלי.

הערה: יש דבר כזה "בחילות פסיכוגניות" - אלו בחילות רפלקסיות כתוצאה מאי נוחות חזותית או ריחנית. זה אופייני לאנשים עם נוירוזות.

מה גורם לבחילות וחום

שני קריטריונים אלו מתלווים לרוב מחלות מדבקותמערכת העיכול ואיברי הנשימה. ניתן לראות בחילות והקאות עם פתולוגיות כאלה:

• דלקת קיבה חריפה כתוצאה מהרעלת תרופות, אלקליות, מזון, חומצות;
• אַדֶמֶת;
• סלמונלוזיס;
• דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ;
• דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
• שפעת בטן;
• קדחת ארגמן;
• דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ;
• מעי דק;
• תהליכי שחיקה על הקרום הרירי של הקיבה והוושט;
• התערבויות כירורגיות.

בחילות ושלשולים

סימנים אלו הם מרפאה אופיינית להפרעות במערכת העיכול. בפרט, יחד הם מלווים את התנאים הבאים:

• זיהום ויראלי;
• זיהום חיידקי;
• דלקת הלבלב;
• השימוש בירקות ופירות לא שטופים;
• תופעת לוואי מנטילת תרופות;
• תזונה לא נכונה.

חָשׁוּב: שלשול הוא סימפטום שיש להתמודד איתו. זה יכול להוביל להתייבשות של הגוף, אשר משפיע לרעה באותה מידה על מבוגרים וילדים. יש להקפיד על משטר שתייה אופטימלי.

בְּ יַלדוּתבחילות יכולות להיגרם ממספר סיבות שאינן קשורות רק לבעיות עיכול. הדברים הבאים ראויים לתשומת לב מיוחדת:

אנו ממליצים לקרוא:

בהתחשב בכך שלסימפטום זה יש סיבות שונות, הטיפול בבחילות הוא הטיפול בשורש הגורם שעורר אותו. תרופות עצמיות במקרה זה עלולות לגרום לסיבוכים, לכן עליך לפנות לייעוץ של רופא. העלמת בחילות במקרים שונים:

טיפול בסחרחורת ובחילות כולל:

• אימוץ עמדה אופקית;
• אספקת אוויר צח;
• במקרה של אובדן הכרה, להביא צמר גפן לח באמוניה אל הנחיריים;
• אם הסיבה היא לחץ דם נמוך - שתו קפה או תה מתוק;
• תרופות הרגעה ותרופות הרגעה - הם נרשמים עבור עומס יתר עצבי (ולריאן, תמיסת אמא, Seduxen, Novo-passit);
• סוכנים וסטיבולוליטים - להקל על המצב במהלך התקפי בחילה (Lorazepam, Diazepam, Promethazine);
• ההחדרה של Metoclopramide או Cerucal מיועדת למצב ארוך וכואב.

ניתן לרשום כדורים נגד בחילה רק על ידי רופא. לעתים קרובות, תרופות אנטי פסיכוטיות (דומפרידון, אמיזין), אנהיסטמינים (דיפנהידרמין, פיפולפן), חוסמי קולטן דופמין (Cerukal, Alizaprid), כמו גם Metacin, Motilium, Aeron משמשים לעתים קרובות למטרות אלה. הערה: חשוב מאוד לטפל במחלה הבסיסית שגרמה לבחילות, ולא רק בסימפטום עצמו.על מה בחילה יכולה להעיד? תוכל לגלות את התשובה על ידי צפייה בביקורת הווידאו הזו:

ויקטורובה יוליה, רופאת נשים-מיילדות

מיד לאחר ההתעברות, הילדה לא תוכל להרגיש שההריון הגיע, אולם הרצון לברר את החדשות היקרים מוקדם ככל האפשר גורם לפעמים לנשים למוצאות דרך אמיתיות המנסות לזהות את נוכחותם של סימנים המצביעים על תחילתה של חיים חדשים. בשבוע הראשון לאחר ההתעברות, לא כולם עשויים להיות מלווים בתסמינים עזים, אך עדיין מתרחשים כמה שינויים גלויים ומוחשיים בגוף. הם אלו שעוזרים להבין כל כך מוקדם שההתעברות התרחשה.

במהלך התכנון, כדאי לעקוב אחר כל המלצות הרופא

בעת תכנון ההתעברות, יש צורך להכין את גופך כראוי לעבודה אחראית כזו. לשם כך, אישה צריכה לעבור לשימוש בעשבי תיבול טריים ופירות הדר, העשירים במיוחד בחומצה פולית, החשובה כל כך להנחת ויצירת מנגנון מערכת העצבים של התינוק. מומלץ אפילו ליטול תכשירי ויטמינים מורכבים המכילים יסוד זה. במהלך ההיריון והלידה, אישה תצטרך סיבולת מסוימת, אז אתה צריך לספק את הגוף פיזי קללִטעוֹן.

כיום, התופעה שכיחה למדי כאשר בני זוג פונים למרכזים ייעודיים לתכנון משפחה, שם מלמדים אותם כיצד להתכונן נכון להריון. כדי שלאחר ההתעברות אין בעיות בין בני הזוג, בני הזוג צריכים לדון מראש בנושא ההריון. ההחלטה צריכה להיות הדדית, כך שבהמשך, בשל אי הסכמת הבעל, האישה לא צריכה לעשות הפרעה. אחרי הכל, לאחר תחילת ההתעברות, המשפחה תצטרך לשנות באופן קיצוני את אורח חייה ולפתוח סעיף הוצאה חדש בתקציב, ורחוק מלהיות כזה. לכן, יש לפתור את כל הניואנסים ולדון בהם מראש.

קביעת תאריכים מדויקים

כאשר קובעים את עיתוי ההתעברות, משתמשים בשני מושגים שונים - עוברי ומיילדותי.

• תקופת ההיריון העוברית נקראת אמיתית - היא מתחילה לספור מהרגע שבו הזרע התמזג עם תא נשי בוגר.
• הרופאים סופרים את תקופת המיילדות החל מתאריך הווסת האחרונה, מיומו הראשון. לדוגמה, אורך המחזור הוא 28 ימים, אך לאחר פקיעת המחזור לא הגיעה הווסת, ובדיקות בית מרקחת מראות התעברות. עברו 28 ימים מתחילת המחזור, כלומר תקופת המיילדות היא 4 שבועות.

למעשה, נקודת המוצא היא התאריך שבו התרחשה ההתעברות, אבל כנראה שדי קשה לקבוע את היום הזה, כי ההפריה לא תמיד מתרחשת ביום האינטימיות, היא יכולה לקחת בין 3 שעות ל-5 ימים. לכן, גם לדעת את יום הרשות הבלתי מוגנת, אי אפשר לומר בוודאות מתי התרחשה ההתעברות.

בשל קשיים כאלה בחישובים, כדי להקל על קביעת התזמון, החלו להשתמש בטכניקה המיילדותית. בדרך כלל ההבדל בין תקופת ההתפתחות העוברית בפועל לבין המיילדות הוא כשבועיים. כלומר הראשון שבוע מיילדותאינו השבוע הראשון להריון, והשבוע הראשון מההריון כבר נחשב לשבוע המיילדותי השלישי.

אילו שינויים מתרחשים בגוף

כל מתחמי ויטמיניםמתקבל רק על ידי מינוי של מומחה

שבוע לאחר התרחשות ההתעברות, הזרע רק התמזג עם התא של האישה ומתחילים מבנה מחדש ותמורות בקנה מידה גדול בגוף. התא המופרי נע לכיוון גוף הרחם על מנת להיצמד לאנדומטריום, כלומר מתרחשת השתלה, החיונית להמשך הריון. אם למטופל יש חסימת חצוצרות או פתולוגיה כלשהי מערכת רבייה, אז קיבוע יכול להתרחש מחוץ לגוף הרחם, יתרחש הריון חוץ רחמי.

כדי לפגוש את הביצית המופרית בגוף הרחם, צומחת שכבה חדשה של אנדומטריום. בתהליך ההשתלה, הכלים הקטנים ביותר שלו נפגעים מעט, ולכן זה די נורמלי אם לאישה יש קצת דימום. כמו כן, סימנים של תנוחה מעניינת יכולים להופיע בצורה של אי נוחות קלה, כואבת, מושכת בבטן, כאילו בזמן הווסת. אבל אי אפשר לקחת תרופות שמקלות על תסמיני הכאב, מכיוון שתרופות אלו עלולות להזיק לתינוק העתידי, לשבש את ההתפתחות התוך רחמית.

כאשר העובר מושתל ברחם, התאים שלו מתחילים את תהליכי החלוקה הפעילה. כתוצאה מכך, העובר גדל ומתפתח במהירות, דבר שניתן לראות באבחון אולטרסאונד. במהלך ההתפתחות העוברית משתחררים חומרים הורמונליים לדם, והגוף נבנה מחדש במהירות למצב פעילות חדש.

איך מרגישה אמא ​​פוטנציאלית?

לרוב, אין תחושות ספציפיות המעידות על השלמת ההפריה בשבוע הראשון, אם כי ישנם מקרים בהם המטופלות מצליחות להרגיש הריון גם בשלב כה מוקדם. במהלך תצפיות רבות, נמצא כי בנות בשבועות הראשונים לאחר ההפריה יכולות לזהות ביטויים כאלה:

• דימום קל;
• אי נוחות ציור בבטן;
• הופעת ריחות מרגיזים שבעבר היו די נעימים ואף נחשבו אהובים;
• בלוטות החלב מתנפחות מעט, המתבטאת בעלייה ניכרת בשד;
• לעתים קרובות יש סימנים לשינויים פתאומיים בפסיכולוגיה מצב נפשי, יש עצבנות מוגזמת;
• לעתים קרובות, אמהות מציינות כאב ברחם, תסמינים ספסטיים, בדומה להופעת הווסת. תסמינים כאלה אופייניים לשבוע הראשון לאחר ההתעברות, בדרך זו הרחם יוצר את התנאים להתפתחות התינוק.

מתרחש מהפך הורמונלי פעיל, הגורם לסימנים מסוימים.

מה אומרים הדגשים

מרגע ההתעברות הגוף הנשי עובר שינויים שונים.

בדרך כלל, כל סימפטומטולוגיה הקשורה להפרשות שאין לה מקור וסת נתפסת על ידי אישה כפתולוגית. ואם אישה מחכה בקוצר רוח להריון, אז ביטויים כאלה גורמים לך להיות ערני ברצינות ולהקשיב לרווחתך. אילו הקצאות אפשריות על כאלה קדנציה מוקדמת?

כגרסה של הנורמה, ניתן לשקול את המראה של כתמים קלים. בנות עלולות לטעות בהן בתור מחזור מוקדם. אמנם דאב כזה לא נראה כמו מחזור בכלל, כי יש לו אופי דל, והצבע דומה יותר לצהוב-חום. הפרשות כאלה נובעות מתהליך ההשתלה של תא מופרי. לכן יש להתייחס להפרשות כאלו כאל סימן ראשון להפריה שהתרחשה, שעדיין לא ניתן לקבוע באמצעות בדיקות מבית מרקחת.

בשבועות הראשונים לאחר ההפריה נצפית נפיחות מסוימת בשפתי השפתיים ומופיע סוד עשיר ושקוף. אין לו ריחות לא נעימים וכל זיהומים, ייתכן שיש גוון לבנבן קל. הפרשות כאלה אינן מסוכנות ואינן אמורות להבהיל את אמא. אבל אם היו בעיות עקובות מדםצבע ארגמן בהיר, אז יש צורך בטיפול רפואי דחוף. הפרשות בעלות ריח לא נעים, עם פתיתים, הגורמות לצריבה וגירודים בנרתיק, הטלת שתן כואבת עם כאב נחשבות גם לא תקינות. ביטויים כאלה מצביעים על התפתחות של תהליך זיהומי ממקור פטרייתי, ויראלי או חיידקי.

האם אתה יכול להרגיש חולה בזמן הזה?

ידוע שהסימנים המסורתיים של ההריון אינם שלמים ללא בחילות. והאם בחילות יכולות להטריד אותך כבר בימים הראשונים לאחר ההתעברות ועד כמה זה נורמלי? עבור כל אישה בהריון, ביטוי כזה מופיע בזמנים שונים, כי יש לו אופי אינדיבידואלי. חלקם מתחילים לחוש בחילה מהשבועות הראשונים, אחרים חשים בחילה מאמצע הקדנציה, ובאחרים ההריון ממשיך ללא בחילה והקאות כלל.

אם ילדה חווה כאבי ראש, עייפות, בחילות ונדודי שינה, דיכאון, אז אי אפשר לייחס את הסימנים הללו להתעברות, סביר להניח שהם מצביעים על עבודה יתר כללית, ולא על אמהות קרובה. מומחים אומרים שהיא לא יכולה לחוש בחילה כבר בשבוע הראשון לאחר ההתעברות, אבל שבוע לפני תחילת הווסת הבאה, עם ההשלמת ההתעברות, המטופלת מתחילה שינויים הורמונליים בקנה מידה גדול הגורמים לבחילות, הקאות ונמנום. וסימנים אופייניים אחרים.

מבשרי ההתעברות הראשונים

הביטוי הראשון של ההפריה שהתרחשה עשוי להיות ביטויים כאלה:

• טיפות דם קטנות על פשתן;
• בחילות בוקר 1.5-2 שבועות לאחר ההתעברות;
• נפיחות קלה של השד, המופיעה לפעמים בשבוע הראשון;
• בערך מסוף השבוע הראשון, המטופל יתחיל להגיב בחדות לריחות שונים;
• כאשר עורכים בדיקה בקשר ל-hCG שעדיין לא מוגבר, השטוח השני עשוי להופיע עמום מאוד ובקושי מורגש;
• העדר הווסת נחשב לאחד הסימנים האופייניים, אך הוא נמצא רק בשבוע השלישי לאחר ההתעברות.

מה הפרי עכשיו

אין עובר, ככזה, בשלב זה, והתא הוא זיגוטה שעדיין לא נקשרה לרחם. עד סוף השבוע הראשון לאחר ההפריה, יש להשלים את ההשתלה. רק לאחר מכן נוצר עובר בתא וממנו צומח עובר כבר במהלך ההריון. ואחרי השבוע הראשון של מה שנקרא. העובר הוא קבוצה של מבנים תאיים. למרות שנשים רבות כבר בשלב זה מחשיבות צביר תאים כזה כאורגניזם מן המניין שנוצר.

עושים מבחן

רגע האושר - הופעת שני פסים המיוחלים במבחן

לא סביר שתוכל לקבוע הריון בשבוע הראשון מרגע ההתעברות באמצעות בדיקות מבתי מרקחת. אחרי הכל, הבדיקות עובדות על העיקרון של תגובה לגונדוטרופין כוריוני אנושי, והורמון זה עדיין לא החל לעלות בשלב זה. רק אצל חלק מהבנות, עד סוף השבוע הראשון, עלול להופיע קו מתון בבדיקה.

לכן, לקביעת התפיסה, מומלץ לבחור במערכות הבדיקה הרגישות ביותר, אם כי רגישותן היא רק הצהרת יצרן, שלא הוכחה בשום צורה. הזמן האופטימלי ביותר לאבחון הריון בבדיקות ביתיות הוא השבוע הראשון או השני של האיחור.

שיטות אחרות לקביעת התפיסה

האם ניתן לקבוע התעברות במועד כה מוקדם בדרכים אחרות? אחד הניתוחים המהימנים ביותר הוא ניתוח התוכן של גונדוטרופין כוריוני, אשר מעלה שוב ושוב את רמתו במהלך ההריון. כדי לבצע את האבחנה הזו אני לוקחת דם מוריד מאמי ושולחת אותו לבדיקות מעבדה. התוצאות יהיו מוכנות תוך 2-3 ימים.

בדרך כלל, hCG מציג תוצאות שליליות בשבוע הראשון, אך לאחר שבוע וחצי, כאשר מסתיימת ההשתלה של הביצית בגוף הרחם, ההורמון עולה. רבים מאמינים כי בפרק זמן כה קצר ניתן לקבוע התעברות באמצעות אבחון אולטרסאונד. אבל רופאים רבים אומרים שאי אפשר לעשות אולטרסאונד בזמן כל כך קצר, אחרת אתה יכול למנוע את השלמת ההשתלה המלאה. אבל אחרי כמה שבועות, אתה כבר יכול לעשות בבטחה אבחון אולטרסאונד.

אנחנו משנים את התזונה

אם ילדה מתכננת להרות, אז יש לשנות את התזונה עוד לפני עובדת ההפריה, כך שלגוף יהיה זמן לצבור את המכלול הדרוש של מינרלים, ויטמינים ויסודות קורט אחרים. אם כבר התרחשה התעברות, אז יש צורך לשקול מחדש את הדיאטה:

• אל תכלול תבלינים ומליחות;
• הגבל את צריכת הסוכר;
• לסרב שומני ומטוגן;
• בשר טוב לגוף, אבל עדיף לבשל אותו בתנור, אז הוא ישמור על הכמות המקסימלית של יסודות קורט שימושיים ורכיבי ויטמין;
• הגבל תה וקפה חזק;
• הימנע ממוצרים המכילים חומרים משמרים, ריחות וצבעים;
• בנוסף, החרגה של מזון מהיר היא חובה, מזון שגוי זה יכול להזיק לתינוק.

האם הם עושים הפלה

בנות רבות, מכמה סיבות משלהן, אינן רוצות להביא ילדים לעולם, ולכן מחליטות להפריע. בתקופות כה קצרות, ניתן לעשות הפסקה באמצעות הפלה תרופתית, הנחשבת לאופציה המיטיבה ביותר.

וכמובן, אתה לא צריך לנסות לפתור בעיה כזו בעצמך, כי ההשלכות של הפרעה כזו יכולות להסתיים בצורה טראגית מאוד עבור האם עצמה.

אישה שרוצה להיכנס להריון בקרוב צריכה להקשיב לרגשותיה הפנימיים, מדענים אומרים כי נשים רבות, עם תרגול מסוים, יכולות לזהות את סימני ההתעברות מימיה הראשונים.

בחילות והקאות מעידים על שינוי חד בלחץ הדם. הסיבות לכך יכולות להיות גם הרעלת מזון בנאלית וגם מחלה קשה. אם מופיעים סימנים אלו בחולה עם יתר לחץ דם, זו סיבה להזעיק מיד צוות אמבולנס. בחילות עם לחץ הן סימן בטוח למשבר יתר לחץ דם מתקרב. כיצד להימנע מהשלכות בלתי הפיכות? איך לוודא שזה לא יקרה שוב?

האם אתה יכול לחלות מלחץ?

כן אולי. עם ירידה חדה בלחץ הדם, תהליכים בראש ו עמוד שדרה, זרימת הדם מופרעת, קטע ההקאה בגזע המוח מקבל דחפים מרגיזים, וכתוצאה מכך החולה מרגיש חולה. קודם כל, תסמינים אלה אופייניים לחץ גבוה- הקאות, כאבי ראש, בחילות וטינטון.לכן, חולי יתר לחץ דם הם הראשונים שנפלו לקבוצת הסיכון. אבל גם עם לחץ מופחת, קיימת אפשרות לסיבוכים, חולים רבים עם יתר לחץ דם מתלוננים על בחילות, חולשה והתעלפות. עם זאת, אמצעים להפסקת התקפי בחילות והקאות בלחצים שונים יהיו שונים. אם אתם חשים בחילה וסובלים מכאבי ראש, חשוב לברר במהירות מה הלחץ של המטופל.

גורמים לבחילות בלחצים שונים

עליות לחץ כלשהן נגרמות מגורמים מסוימים או משילובם. קודם כל, יש לציין מתח, כמו גם הפרה של משטר העבודה והמנוחה. עובדים "לבלאי", אנשים לא נותנים לגוף זמן להתאוששות מלאה. בהיותו על הסף, הוא מרגיש את עצמו בכשלים בלחץ הדם, שלעיתים מלווים בבחילות והקאות.

בביטחון במקום השני
נשמר אורח חיים לא בריא: עודף משקל, שימוש באלכוהול, טבק, חומרים נרקוטיים, מזון ממריץ ותרופות כשלעצמם פוגעים בזרימת הדם התקינה בגוף, ובמקביל פוגעים באיברים פנימיים, מעוררים התפתחות של מחלות כרוניות. יתר לחץ הדם הקשור ל"עודפים" אלו מוכפל בהשפעותיהם הלא בריאות ועלול לגרום לבחילות.

גורמי אקלים ממלאים תפקיד משמעותי: שינויי מזג אוויר מחוץ לחלון, שינוי באזור האקלים, נסיעות אוויריות, שבמהלכן אדם חווה ירידות מרובות בלחץ האוויר תוך דקות ספורות.

יתרה מכך, עם הגיל ועם הצטברות של מחלות כרוניות, ההשלכות של פציעות, אנשים הופכים יותר ויותר רגישים לקפיצות בלחץ אטמוספרי, לשינויים בטמפרטורת האוויר, להגיב אליהם עם הידרדרות ברווחה. עם עלייה חדה בלחץ הדם, יש שחרור של הורמון האדרנלין, הדופק עולה, חרדה ופחד מתעוררים. תגובת ההגנה של הגוף היא פריקת נוזלים עודפים בצורה של הקאות.

כאשר מזהים את הגורמים לבחילות מלחץ, חשוב לשלול פתולוגיות אפשריות בגוף, שבהן אפשריות גם בחילות, הקאות, סחרחורות, כאבי ראש, אפילו בהיעדר יתר לחץ דם או יתר לחץ דם.

בחילות עם לחץ דם גבוה

יתר לחץ דם עורקי הוא ללא ספק הגורם העיקרי לבחילות עם ירידת לחץ. זה מוסבר על ידי הפרה של מחזור הדם המוחי ולעתים קרובות, נזק להיפותלמוס.חלק זה של המוח אחראי לפעילות הנוירואנדוקרינית של המוח וליכולת לשמור על יציבותו. ההיפותלמוס קשור לרוב המערכות ותת המערכות של המוח. ובשילוב עם בלוטת יותרת המוח, הוא שולט בייצור ההורמונים הקושרים את מערכת העצבים והאנדוקרינית. כך מווסתים ההיפותלמוס יחד עם בלוטת יותרת המוח את תחושות הרעב והשובע, ויסות החום של הגוף, רגשות ואפילו התנהגות. זהו מעין "ג'ירוסקופ", המאזן מנגנוני תמיכת חיים שונים. כאשר הרגולטור הטבעי הזה נכשל, המערכת כולה לא מאוזנת.

קצב הלב עולה, זרימת הדם עולה בנפח, כלי הדם אינם יכולים להתמודד, וקיים סיכון לזרימה חוזרת של דם לשריר הלב. כדי למנוע את זה, יש צורך לפרוק עודפי נוזלים. ברוב חולי יתר לחץ דם עם קפיצת לחץ, יש הזעה מוגברת, דחף תכוף להטיל שתן. ובניגוד למחזור הדם, בחילות והקאות אפשריים.

מה לעשות אם אתה מרגיש חולה עם לחץ דם גבוה?

למרבה הצער, התקף של בחילות והקאות על רקע יתר לחץ דם עורקי לא יעבור מעצמו. יש צורך לחסל את הסיבה שלה - כדי להפחית את הלחץ. אחרי הכל, מצב זה מצביע על תחילתו של משבר יתר לחץ דם. עם זאת, יש לזכור שבאמצעות נקיטת אמצעים בכוחות עצמנו, אנו מפסידים זמן שבמהלכו הרופאים היו מספיקים להגיע למקום ולהעניק סיוע חירום.

אובדן זמן כרוך בשינויים בלתי הפיכים איברים פנימייםמוח ואפילו יכול להיות קטלני. לכן הצעד הראשון הוא להזעיק אמבולנס ורק אז לנסות להוריד את הלחץ בעצמכם.

תרופות

אי אפשר להפחית בחדות את הלחץ במצב זה. לכן, לא כדאי ליטול חופן תרופות בבת אחת - אולי משהו יעזור. מה אם כן אפשרי?

1. מבין המשתנים, אתה יכול לשתות רק את אלה שהמטופל כבר נוטל כפי שנקבע על ידי הרופא;
2. קח מנה נוספת של תרופות לחץ הדם שלך;
3. כדי להוריד בחילות ולהפסיק הקאות, מתאימות תרופות נוגדות הקאה - Cerucal, Motilium, Raglan, Cerugan ואחרות - בפעולה דומה;
4. אנטי-ספזם בקיבה יעזור להקל על עוויתות בספקטרום רחב - No-shpa, Spazmalgon, Baralgin;
5. אם יש לך כאב ראש חזק, אתה יכול לקחת משככי כאבים.

Cerucal

שיטות לא תרופתיות

• במשבר יתר לחץ דם, כל תנועות פתאומיות יכולות להוביל השלכות עצובות. לכן, המטופל צריך לנקוט בתנוחת נינוחות נוחה, חצי ישיבה, ולנסות לזוז פחות;
• אנשים סביבו יכולים להקל על מצבו על ידי מריחת קומפרס קר על ראשו וטבילת רגליו במים חמים מאוד. עקב יציאת הדם מהראש לרגליים, הלחץ יקטן מעט;
• יש צורך לספק קרירות ואוויר צח - פתחו מעט את החלון (או הדליקו את המזגן אם חם בחוץ);
• חשוב לעקוב אחר הלחץ על ידי מדידה כל 15 דקות. ואם זה לא יורד במשך זמן רב, אתה יכול לקחת תרופות להורדת לחץ דם תת-לשונית - לקצב ספיגה;
• אם אתה מרגיש כאב או לחץ מאחורי עצם החזה, אתה יכול לתת למטופל טבלית ניטרוגליצרין;
• כדי לעזור להקל על בחילות, אתה יכול לקחת ממתק מנטה או מסטיק. אם יש בחווה, גם שאיפת ריח שמן לענה ולעיסת עלי תה ירוק יעזרו.

למה אתה מרגיש חולה בלחץ דם נמוך?

עם לחץ דם נמוך, בחילות, הקאות, כאבי ראש ואפילו התעלפות יכולים להיות סימנים לתשישות עצבנית ופיזית חמורה. לעתים קרובות, נערות צעירות מביאות את עצמן למצב כזה על ידי שביתות רעב במאבק על דמות רזה. עומס יתר ומחסור שיטתי בשינה, מתח והעדר משטר יומי ספציפי משפיעים על הרווחה.

סיבה נוספת עשויה
להיות דימום פנימי. אם אתה מוצא שילוב של לחץ דם נמוך ובחילה, עליך לפנות מיד לרופא. הם גורמים לירידה בלחץ, בשילוב עם בחילות והקאות, פתולוגיות של איברים פנימיים: כליות פגומות, כבד, קיבה, בלוטות יותרת הכליה, לבלב הופכים לפעמים לדלקת קיבה, כיבים, נפרוזה, דלקת לבלב ומחלות אחרות.

לבסוף, אי אפשר להתעלם מהרעילות של המחצית הראשונה של ההריון, שיכרון אלכוהול וסמים.

מה לעשות אם אתה מרגיש חולה בלחץ נמוך?

כמו במקרה של יתר לחץ דם, הנקודה כאן היא ירידה חדה בלחץ. כדי לעצור במהירות את אי הנוחות, יידרשו ממריצים: מומלץ לשתות או משקה אחר עם קפאין, לאכול חפיסת שוקולד, לקחת כמה טיפות של תמיסת Eleutherococcus, שהומסה בעבר בכוס מים.

זה יעזור לשמור על מים בגוף, ובכך להגביר את לחץ הדם בעורקים, מזון מלוח. התמיסה היעילה ביותר מלפפונים משומריםועגבניות. אפשר לאכול את החמוצים והמרינדות עצמם או כמה חתיכות הרינג.

תרופות

למרבה הצער, ישנן תרופות מעטות באופן קטסטרופלי שנוצרו להעלאת לחץ הדם. קורדיאמין זמין בארצנו. בהיעדר הריון, אפילפסיה והתקפים, מבוגר יכול לקחת 15-40 טיפות.אם הלחץ ירד אצל ילד, מספר הטיפות נספר לפי מספר שנותיו.

תרופות מסוימות מעלות את לחץ הדם בעקיפין. לכן, עם כאב ראש המלווה בלחץ דם נמוך ובחילות, אתה יכול לשתות טבלית Citramon. זה גם יעזור לשפר את המצב של Nootropil ו-Glycine. לאחר נטילת התרופות, רצוי לנקוט במצב נוח ולנוח עד שהמצב יחזור לקדמותו.

קורדיאמין

תרופה נגד הקאות (Cerucal, Motilium, Raglan וכו') יכולה להיעזר בלחץ נמוך רק כמוצא אחרון, כאשר אמצעים אחרים לא עזרו. במקרה זה, תחילה עליך להתקשר לצוות האמבולנס.

אם לחץ נמוך אינו גורם לאי נוחות, אין צורך באמצעים מיוחדים. סביר להניח, זוהי גרסה של הנורמה האישית.

יתר לחץ דם נצפה לעיתים קרובות אצל ספורטאים מקצועיים - עקב אימון כלי הדם ודרכי הנשימה. אצל אנשים אחרים, לחץ דם נמוך מתמיד עם בריאות טובה נובע ממבנה גופני, גורמים גנטיים.

מה אני יכול לעשות כדי למנוע את הישנות הבחילה?

כדי לא להרגיש יותר בחילה כשהלחץ עולה, תצטרך לשנות את אורח החיים שלך. אתה צריך לעשות לפחות פעילות גופנית מינימלית בכל יום. הכלים יישארו במצב טוב אם לא תימנעו מתרגילי בוקר, ובערבים צאו לריצה קלה, תעשו סט של תרגילי קרדיו, כמו אירובי, או אפילו פשוט תעשו הליכה נמרצת. טיולים קבועים שימושיים באוויר הצח. אין צורך להעמיד את עצמך בפני ניסיונות קשים וארוכים, כי כמעט כל אחד יכול ללכת 1-2 קילומטרים במהלך היום. העיקר שהעומסים האלה הם יומיומיים.

בחילות בבוקר, הקאות לאחר אכילה - כך עוברים החודשים הראשונים להריון אצל רוב הנשים. קבוצה דומה של תסמינים נקראת טוקסיוזיס של נשים בהריון. ביטויים של רעילות יכולים להיות שונים בעוצמתם. במקרים מסוימים, אישה נאלצת ללכת לבית החולים. מדוע מתרחשת רעילות, האם היא יכולה להתחיל כמה ימים לאחר ההתעברות, וכיצד להקל על ביטוייה?

גורמים לרעילות של נשים בהריון

מדוע נשים סובלות מטוקסיקוזיס בחודשים הראשונים לאחר ההתעברות? הסיבה היא הסתגלות הגוף לתנאי ההריון החדשים עבורו. מרגע השתלת הבלסטוציסט לדופן הרחם מתרחשים שינויים משמעותיים בגוף האישה עקב שינויים הורמונליים.

לאחר הצמדת העובר לאנדומטריום, מתחיל להיווצר גונדוטרופין כוריוני, שכמותו עולה מדי יום. HCG מונע מהגוף הצהוב (הבלוטה הזמנית של השחלה) לסגת, והוא ממשיך לייצר פרוגסטרון.

אחד מתפקידיו של פרוגסטרון הוא להפחית את טונוס השרירים החלקים. זה הכרחי כדי שהטונוס של הרחם יורד ודחייה של העובר לא תתרחש. עם זאת, בהשפעת פרוגסטרון, שרירי האיברים הסמוכים נרגעים - המעיים, שלפוחית ​​השתן, הסוגרים של הקיבה, התריסריון והוושט.

ירידה בטון של הסוגרים של מערכת העיכול מובילה לעובדה שאישה חווה הקאות תכופות, שמתעצמות לאחר אכילה. היחלשות הטונוס של כלי הדם מובילה להתרחבותם וכתוצאה מכך לירידה בלחץ הדם. זה גורם לכאבי ראש, סחרחורת, בחילות.

הסיבה השנייה להופעת רעילות היא היווצרותו של מה שמכונה "מרכז ההריון" במערכת העצבים המרכזית, אשר יהיה אחראי על ההתנהגות, המצב הרגשי והמאפיינים הפיזיולוגיים של אישה בהריון. הוא ממוקם בסמוך למרכזי ההקאה, הווזומוטוריים, הרוק ובתהליך היווצרותם גורם לכשל בפעילותם.

אי אפשר לשלול גורם כזה בהופעת רעילות כמו פסיכוסומטיות. אם ההריון לא רצוי, האישה חוששת מהקשיים הקרובים, הלידה, נמצאת במצב רגשי קשה, זה עלול להשפיע על מצבה הגופני, היא מתחילה להרגיש בחילה, מופיעות הקאות.

האם את יכולה להרגיש חולה בימים הראשונים של ההריון?

מתי מופיעים הסימנים הראשונים של רעילות? זה מתרחש לאחר הצמדת ביצית מופרית לשכבה הרירית של דופן הרחם והתחלת שינויים הורמונליים בגוף. אישה יכולה להרגיש את הסימנים הראשונים של חולשה בגיל 4-6 שבועות.

מדוע אמא לעתיד יכולה להרגיש חולה כמה ימים לאחר ההתעברות? גורמים להופעה מוקדמת של בחילה:

• גיל הריון שנקבע שגוי. לא תמיד הביוץ מתרחש באמצע המחזור. לפעמים הביצית מבשילה מוקדם יותר, וההתעברות לא מתרחשת שבועיים לפני הווסת, אלא 3 או אפילו 4. במקרה זה, גיל ההריון ארוך ממה שהאישה מאמינה. ישנם מצבים בהם הם לומדים על הריון רק חודשיים לאחר ההפריה, לוקחים להשתלה חודשית דימום במהלך תקופת ההתקשרות של הבלסטוציסט לרחם.
• חשדנות גבוהה של אישה. כולם יודעים שבשלבים הראשונים של ההיריון, נשים בהריון עלולות להרגיש חולות. נשים מרשימות שמצפות להריון או להפך, חוששות מהריון עלולות להרגיש לא טוב מיד לאחר מגע אינטימי בלתי מוגן. תופעה זו נובעת מגורמים פסיכוסומטיים ומהיפנוזה עצמית.
• בחילות לא קשורות להריון. ישנם מצבים שבהם בחילות והקאות חופפות לתחילת ההריון, אך אינן התוצאה שלה. תסמינים דומים יכולים להיות ההשלכות של הרעלת מזון, מחלות זיהומיות, תקלה של מערכת העיכול.

כמה זמן נמשכת הרעילות?

אמהות רבות מצפות בכיליון עיניים לשליש השני של ההיריון, כך שתסמיני הרעילות יסתיימו סוף סוף. כמה זמן נמשך מצב זה ומתי הוא יעבור?

תחילתה של רעילות מוקדמת מתרחשת לאחר 4-6 שבועות. עיתוי השלמתו הוא אינדיבידואלי עבור כל אישה. בממוצע, ההקלה מגיעה כבר בין 14-16 שבועות, אך תסמינים מסוימים עשויים להימשך עד 20 שבועות.

בתחילת השליש השני מסתיימת היווצרות השליה. הוא יוצר מחסום עובר שליה בין העובר לגוף האם ומקבל על עצמו את התפקוד האנדוקריני. בשלב זה, לגוף האישה יש זמן להסתגל למצב החדש. הגוף מתרגל לגונדוטרופין כוריוני, שרמתו מתחילה לרדת בהדרגה.

הרבה יותר מסוכן מאשר רעילות מוקדמת היא מאוחרת - רעלת הריון. מצב פתולוגי זה יכול להתפתח בשליש השלישי של ההריון. בנוסף להקאות וסחרחורות, מופיעים התסמינים הבאים:

• לחץ דם גבוה;
• אוליגוריה;
• ראייה מטושטשת;
• הפרעות תודעה;
• בצקת ריאות.

רעלנות מאוחרת מתרחשת עקב כשל באינטראקציה בין קליפת המוח למבנים תת-קורטיקליים, חוסר חומצה פולית, הפרעות במחזור השליה. הטיפול מתבצע בבית חולים.

כיצד ניתן להקל על התסמינים?

התסמינים העיקריים של רעילות:

• בחילה;
• לְהַקִיא;
• אובדן תיאבון;
• ירידה במשקל;
• רגישות מוגברת לריחות;
• פריחות עוריות;
• סְחַרחוֹרֶת;
• חוּלשָׁה;
• נוּמָה.

על פי חומרת התסמינים, נבדלות מספר דרגות חומרה של רעילות:

1. בבוקר יש בחילה קלה. מספר ההקאות לאחר האכילה אינו עולה על 5. אישה יכולה להתמודד עם החולשה בעצמה. היא כמעט לא יורדת במשקל, או שהירידה במשקל אינה עולה על 3 ק"ג.
2. האם לעתיד חולה כמעט כל היום. ההקאות מתעצמות ומגיעות עד 10 פעמים ביום. מצבה הבריאותי של האישה מחמיר, היא חווה חולשה קשה, סחרחורת וירידות לחץ דם. מצב זה מצריך ביקור אצל הרופא.
3. הקאות חזקות מאוד, שמגיעות עד 25 פעמים ביום. האישה יורדת במשקל במהירות. הטמפרטורה שלה עולה, ההתייבשות מתחילה ותפקוד הכליות מופרע. אם מצב כזה מאיים על חייה של האם המצפה, הרופאים מתעקשים על הפלה.

כיצד מטפלים בטוקסיקוזיס בבית חולים? אחד מ שיטות מודרניותהטיפול הוא אימונוציטותרפיה. דם נלקח מאבי הילד ומבודדים לימפוציטים ממנו. לימפוציטים מוזרקים מתחת לעור האמה אמא לעתיד. הקלה בתסמינים מתרחשת תוך יום.

בנוסף, הרופאים ממליצים ליטול את התרופות הבאות: Enterosgel, Essentiale, Cerucal. אם אישה מתחילה להקיא פנימה מקום ציבוריארומתרפיה תעזור. במהלך התקף של בחילה, זה מספיק לשים כמה טיפות על מטפחת שמן חיונימנטה ומרח אותה על הפנים שלך.

כיצד ניתן להקל על מצבה של אישה בהריון במהלך רעילות? קודם כל צריך לשנות את התזונה ולוותר על אוכל כבד, שומני ומטוגן. מזון צריך להיות מאודה ולהעדיף בשר רזה, ירקות ופירות. יש לחלק את כמות המזון היומית למספר מנות קטנות. עזרה טובה להיפטר מבחילות פירות חמוצים - לימון, תפוז.

תגובת הגוף למזונות שונים היא אינדיבידואלית עבור כל אישה. אתה צריך להכין תפריט המבוסס על הרגשות שלך. לחלקם מוצרי חלב עוזרים להתמודד עם החולשה, בעוד שאצל אחרים הבחילות רק מתעצמות. כאשר מטפלים בטוקסיקוזיס, חשוב להקשיב לגוף שלך ולהתייעץ עם רופא בזמן אם התסמינים מחמירים.

וכך, התעברות קרתה. כמובן, קדמה לכך עבודת ההכנה של גוף האם והאב: הרי על מנת שתתקיים הפריה צריכה להיות אישה מבוססת. מחזור חודשי, ביוץ חייב להתרחש, החצוצרות חייבות להיות בעלות סבלנות מספקת. גבר - אב לעתיד - חייב להיות גם בריא מספיק, גופו חייב לייצר מספר מספיק של זרעונים ברי קיימא. התעברות יכולה להתרחש רק במהלך מה שנקרא תקופת הפוריות אצל אישה. בשני ההורים, נוכחות של תהליכים דלקתיים באזור איברי המין, חריגות התפתחותיות אינה רצויה.

התרחשה הפריה, הביצית מתפתחת, אבל האם העובר הוא יצור חי?נציגי דתות שונות מחזיקים בדעות שונות בנושא זה. למשל, יהודים מאמינים שילד הופך להיות יצור חי, אדם מהרגע שבו הלב שלו מתחיל לפעום, כלומר מהשבוע השישי או השביעי להריון. על פי הקנונים הנוצריים - קתוליים, אורתודוקסיים ואחרים, ילד מונפש מרגע ההתעברות, כלומר הפלות אינן מקובלות בכל עת. מדענים מסכימים עם נקודת המבט הנוצרית – הילד הוא יצור חי מרגע השתלת הביצית המופרית בדופן הרחם. וכבר בשבוע העשירי להריון התינוק שומע, ובארבעה עשר - הוא יכול להרגיש כאב. הוא מגיב לאי נוחות, מנסה לתפוס עמדה נוחה יותר.

השליש הראשון להריון- זמן נהדר, אבל היו מוכנים לעובדה שבשלב זה אישה מחכה רובאותם קשיים ובעיות שהיא עתידה להתמודד איתם במהלך ההיריון.

הריון מוקדם שונה עבור כל אישה. באופן טבעי, לא תהיה לך מחזור סדיר, אבל במהלך השליש הראשון, כתמים בהירים עלולים להימשך. הם אלו שלעתים קרובות מטשטשים את התמונה עד כדי כך שחלק מהנשים אינן מודעות לתחילת ההריון במשך שלושה חודשים לערך. כשבעה ימים לאחר ההפריה, יכול להתחיל מה שנקרא דימום ההשתלה. זוהי הפרשה נרתיקית פיזיולוגית הקשורה להיווצרות כלי דם חדשים. עם זאת, הם די נדירים.

אתה יכול גם למצוא את עצמך משתין לעתים קרובות יותר. ראשית, הרחם המוגדל לוחץ על שלפוחית ​​השתן. שנית, עקב כל השינויים ההורמונליים שאתה חווה, כמו עלייה חדה ברמת הפרוגסטרון בדם, תצרוך ותפריש יותר נוזלים.

רוב הנשים מציינות שינוי בצורת השד והופעת תחושות חדשות בו: השדיים מתנפחים, הם עלולים להרגיש עקצוצים, דפיקות או כאבים. זה נובע מהתפתחות בלוטות החלב. זרימת הדם לחזה עולה, הוורידים מסומנים בצורה ברורה יותר. הפטמות מתנפחות ועולות, העטרה (האזור סביב הפטמות) מתכהה ומתרחבת. אצל חלק מהנשים מופיעה רגישות מוגברת וכאבים בפטמות כבר בתחילת ההריון.

סימפטום נוסף האופייני לתקופה זו הוא עייפות. היא מופיעה לאחר תאריך הווסת הראשונה שאינה מופיעה ובדרך כלל נעלמת בשבוע הארבעה עשר עד השבוע העשרים להריון. יש תרופה פשוטה מאוד למחלה זו: לישון יותר! אם אתה בבית, תנמנם אחרי ארוחת הערב. אם אתה עובד, חסוך זמן לשינה לאחר העבודה. נסו לקבל עזרה בעבודות הבית. במהלך השליש הראשון, משך שנת הלילה האופטימלי הוא כעשר שעות.

תוצאה נוספת של הרמה המוגברת של פרוגסטרון היא לעתים קרובות התרחשות טרום סינקופה ועצירות. החולשה נובעת מהעובדה שתחת פעולת הפרוגסטרון, השרירים החלקים של כלי הדם נמתחים, מה שגורם לסטגנציה של דם ברגליים. בנוסף לכך, זרימת הדם לרחם עולה. זה יכול לגרום לירידה בלחץ הדם ולהוביל להתעלפות. הם יכולים להתגרות על ידי תקופות ארוכות של עמידה או ישיבה. למניעה, מומלץ לשכב או לבצע תרגילים שמטרתם להגביר את זרימת הדם.

עצירות נגרמת מהעובדה שפרוגסטרון מרפה את השרירים החלקים של המעי הדק והגדול, ומאט את תהליך העיכול. כדי למנוע אותם, כלול בתזונה שלך יותר נוזלים (כ-6-8 כוסות ביום) וסיבים תזונתיים, ואל תכלול מזון שומני ובשר עם דם. מיץ שזיפים יכול לחולל פלאים. גם הליכה וריאות עוזרות. תרגילים גופניים. לבסוף, אל תבזבז את כל שלך חיוניותלעורר כיסא. אם אתה יושב על האסלה ושום דבר לא עובד, קום! אתה תשב הרבה זמן, תתאמץ, תדחף - חלילה תקבל טחורים. תרגלו לא למהר לעשות יציאות ברגע שאתם מרגישים את הדחף: לכו לשירותים רק כשאתם כבר לא יכולים להתאפק. (עם זאת, נשים הרות רבות עדיין חוטות טחורים - כתוצאה משינויים הורמונליים ובשל עלייה ברחם, הלוחץ על ורידי האגן.) את יכולה לבקש מהרופא שלך לרשום כמה תרופות לעצירות - יתכן שהם יעשו זאת. עֶזרָה. ישנם רופאים הממליצים לבלות עשר דקות לאחר כל ארוחה בשירותים. אכילה מגרה את הקיבה, אשר בתורה מעבירה את השרביט למעיים, והגוף שלך לומד לרוקן את המעיים בשעה מסוימת בכל יום. זה נקרא רפלקס גסטרו-קוליק. לבסוף, ניתן לפתח תזונה מיוחדת הכוללת יותר פירות, סיבים, נוזלים ופחות חלב, סידן וסוכרים פשוטים.

על, כאשר התהליכים של יצירת אורגניזם קטן מתרחשים באופן פעיל, האם צריכה להיות קשובה במיוחד לעצמה, אתה צריך לדאוג לבטיחותך ולבריאותך, שכן הבטיחות והבריאות של הילד תלויות בכך ישירות. אסור לעבוד יתר על המידה, במידת האפשר, השתדלו לא לעבוד כבר בחודשים הראשונים להריון: בשלב זה תתאפיין בעייפות מוגברת, שאי אפשר להתעלם ממנה. נסו לשמור על לוח זמנים של שינה, לאכול נכון, ללכת מדי יום באוויר הצח ולצמצם את המגע עם מקורות הלחץ: תקשורת עם אנשים לא נעימים, עשיית דברים לא נעימים. גם הטעם בשבועות הראשונים לאחר ההתעברות משתנה באופן קיצוני - הקשיבו לעצמכם, הגוף יאותת לכם מה צריך עכשיו גם לכם וגם לילד. חיי מיןבשליש הראשון עדיף להיזהר מאוד - עד שביצית העובר תתחזק כראוי על דופן הרחם, חיי מין סוערים עלולים לגרום להפלה. אתה תצטרך לסבול את עשרה או שנים עשר השבועות הראשונים, סקס בשלבים מאוחרים יותר של ההריון לא יהווה איום. הגבל או הפסקת נטילת תרופות. אם יש לך מצבים כרוניים שמאלצים אותך להקפיד על לוח זמנים תרופתי מסוים גם בהריון, הקפידי להתייעץ הן עם רופא הנשים המוביל את ההריון והן עם מומחה הפרופילים העוסק בכרוניקה שלך. אבל הליך האולטרסאונד במהלך ההריון, שאמהות רבות כל כך חוששות ממנו, נחשב ללא מזיק לחלוטין. בחלק מהמרפאות הפרטיות עוברים למטופלים בדיקת אולטרסאונד בכל בדיקה שגרתית (אחת לשבועיים), וטרם התקבלו נתונים על פגיעה באם או בתינוק.

אילו צרות נוספות יכולות לקרות לך בתחילת ההריון? זיהומים פטרייתיים, כמו גם כאבים באזור הקודש - אם הרחם המתרחב לוחץ על העצב הסיאטי.

בחילות בבוקר

בתחילת ההריון, נשים חוות לעיתים קרובות בחילות והקאות. בשליש הראשון 60-80% מהנשים ההרות סובלות מבחילות בוקר. כדאי לדעת: בחילות בוקר, שמתחילות, כמו שצריך, בבוקר, בשבועות הראשונים להריון, נמשכות לרוב 24 שעות ביממה. אתה יכול לנסות להרוג אותה על ידי אכילת קרקרים או שתיית מיץ.
בעוד מקרים חמוריםבחילות והקאות מתחילות שישה עד שמונה שבועות לאחר הווסת האחרונה וממשיכות בעוצמה הולכת וגוברת עד לסוף השבוע הארבעה עשר בערך, ואז נעלמים או מתפוגגים. עם זאת, תופעות אלו חולפות לעיתים בשליש השני.

התסמינים הנלווים לבחילות בוקר כוללים סלידה ממאכלים מסוימים וריחות שמעולם לא הפריעו לך לפני כן, כמו עשן סיגריות, קפה, בשר ולפעמים חסה! רק המראה של מזון כזה יכול לגרום להתקף של בחילה. יש נשים שמסרבות לכל דבר מלבד סוג מזון אחד, כמו אשכולית, יוגורט או קרקרים.

בחילות נגרמות משינוי ברקע ההורמונלי, המשפיע איכשהו על רירית הקיבה ורמת החומציות. עם קיבה ריקה, תחושת הבחילה גוברת. כדי להרוג אותו, אתה צריך לתת לקיבה לעבוד, כלומר. לעכל משהו. לפעמים בחילות נגרמות כתוצאה מרמת סוכר נמוכה בדם. אם יש לך סוכרת, בחילות יכולות להיות קריאת השכמה, ולכן רמת הסוכר בדם צריכה להישמר איכשהו ברמה המקסימלית עבורך.

בחילה מתמדת מלווה בהקאות היא מסוכנת מכיוון שהיא עלולה להוביל לצריכה לא מספקת של חומרים מזינים והתייבשות. נסו לשתות יותר - לאט לאט, אבל לעתים קרובות. שתו מיצי פירות וכמובן מים (שתיית חלב בשלב זה אינה הכרחית כלל). גבינה, יוגורט ומזונות המכילים סידן מומלצים מאוד. אם יש לך יותר משלושה התקפי הקאות ביום, בקר אצל הרופא שלך כדי לוודא שאינך מיובש. לרוב הנשים יש מספיק "מאגרים" של הגוף כדי לשמור על תזונת העובר, למרות כל בחילות. באופן מפתיע, הסטטיסטיקה מראה כי הריון מלווה בבחילות בוקר ממשיך בצורה חיובית יותר מאשר בהיעדר בחילות. אולי התצפית הזו תנחם אותך בהתקף הבא של הקאות בוקר.

לסיכום, העובדה שאת בתחילת הריון אינה מבטלת את האפשרות לחלות בשפעת הקיבה או מחלה אחרת שאינה קשורה להריון המלווה בבחילות. אם הבחילה הופכת לבלתי נסבלת, הקפד לא לכלול אבחנה מסוג זה.
תזונה ועלייה במשקל

במהלך ההריון זה חשוב ביותר לאכול כמו שצריך. עדיף לקחת הפניה לתזונאי ולעבוד איתו לפיתוח התזונה היומית שלך. לחלופין, על ידי קביעת פגישה נפרדת עם רופא או מיילד, בחר תזונה שעונה על הצרכים שלך. אתם אולי שואלים, "למה לא פשוט להסתכל באיזה ספר הריון ולשאול את הדיאטה הסטנדרטית?" התשובה פשוטה: לא כל הריון הוא "סטנדרטי". תחושות הקשורות להריון, מצב בריאותי, אורח חיים עבור כל אישה הן אינדיבידואליות. לכן, התזונה האופטימלית לא יכולה להיות זהה עבור כולם.

הסגן העיקרי של הרוב מערכות מודרניותתזונה של נשים בהריון - שהן תובעות יותר מדי דרישות. הם קטגוריים ומחייבים מכדי שאישה הרה ממוצעת - עובדת, לחוצה, סובלת מהתקפי בחילה - יכולה לעקוב אחריהם. חברה שלי, בהריון, חלקה איתי אושר גדול: מסתבר שהיא יכולה לשתות כוס קפה אמיתי בבוקר! היא, אתה מבין, "קראה איפשהו" שקפאין, אפילו בכמות לא משמעותית, עלול לגרום להפרעות בהתפתחות העובר. עם זאת, הרופא שלה הבטיח לה שמבחינתה אישית - אישה עובדת, שנאלצת לקום מוקדם מדי יום, נאבקת בבעיות תחבורה, עייפות, כוס קפה של בוקר לא תזיק כלל. מצד שני, עבור אישה אחרת שרגישה יותר לקפאין, קפה עשוי להיות התווית נגד.

עוד מקום נפוץ רוב ההמלצות - "לא אוכל סנדוויץ' ורק מוצרים אורגניים". עם זאת, נשים בהריון מודרניות "שום דבר אנושי אינו זר". אם אתה מרשה לעצמך מדי פעם לאכול המבורגר, בר ממתקים או שקית צ'יפס, זה לא יוביל לחריגות בהתפתחות העובר. אם, תקועים בפקק במשך שעות רבות, אתה לועס משהו - גם אם זה לא סנדוויץ' עם עוף כפר שניזון במוצרים אורגניים טבעיים - זה עדיין עדיף מכלום. בל נשכח שרוב העבודות אינן מתאימות לחלוטין לנשים בהריון. אתם יכולים להיות עסוקים כל היום, והפסקת הצהריים שלכם תספיק לכם רק כדי לחטוף משהו במהירות בדיינר, ותצטרכו לצאת מהמצב הזה "עם הכי פחות הפסדים" (אפילו במקדונלד'ס יש סלטים!).

ומה לעשות עם ההמלצות לשתות יותר חלבאם אתה אלרגי למוצרי חלב? מה אם אתה צמחוני (צמחונים רבים לא אוכלים מוצרי חלב או ביצים)? מה אם יש לך אלרגיות אחרות למזון, או סוכרת, או אנמיה, או שאתה עובר טיפול שאינו תואם למזון כלשהו? עלייה במשקל היא גם מאוד אינדיבידואלית. מה אם התחלת להיאבק עם עודף משקל עוד לפני ההריון? או שיש לך בעיות עיכול באופן כללי?

לסיכום כל האמור לעיל, ניתן לטעון שתזונה במהלך ההריון היא בעיה רצינית מכדי לפתור אותה בעזרת ספרים. גיל, משקל, מחלות קודמות, במיוחד מהלך ההריון - המזון והוויטמין של אישה בהריון תלוי בכל זה. בנוסף, במהלך ההיריון, ייתכן שיהיה צורך לשנות את התזונה. אז פנו לתזונאית או לרופא מיילד. ותנסה לא לדאוג!

בנוגע ל מִשׁקָל- כן, אתה, כמובן, אוכל "עבור שניים", אבל זכור: התינוק שלך בלידה בקושי ישקול יותר מ-4.5 ק"ג (כמובן, ישנם מקרים ידועים של לידת ילדים במשקל גבוה יותר, אבל זה עדיין קורה מאוד לעתים רחוקות!). תצטרך לפתח תוכנית תזונה מציאותית ואסטרטגיית ניהול משקל עם הרופא שלך. אל תחשיב הריון כתירוץ להילולה גסטרונומית. עלייה גדולה מדי במשקל תקשה על החזרה לשגרה לאחר הלידה, ועלולה להוביל לבעיות נוספות, כמו לחץ דם גבוה או סוכרת בהריון, וגם עלולה להחמיר את בעיות אצירת הנוזלים בגוף.
התעמלות והתעמלות

התעמלות ופעילות גופנית חשובות, אך במידה. הרופא או המיילד שלך יהיו השופטים הטובים ביותר לגבי סוג הפעילות הגופנית המתאימה לך. לחלק מהנשים מומלץ להגביר את הפעילות ולהוסיף עומסים, אחרות יצטרכו להפחית אותם. קיימים תוכניות טובותאירובי שתוכנן במיוחד עבור נשים בהריון. הם ממוקדים בקבוצות השרירים הנכונות, הפעילות הגופנית מאוזנת כראוי. אחד היתרונות העיקריים של עיצוב במהלך ההריון הוא שהוא יכין אותך טוב יותר למאמץ הגופני שעומד לפניך במהלך הלידה. לא משנה מה תבחר, עדיף להתאמן בפיקוח של מאמן או מדריך אירובי שיוכל לבחור את התרגילים הנכונים ולא לאפשר לך איכשהו לפגוע בעצמך.
סיבוכים אפשריים

במקרה שמשהו משתבש במהלך השליש הראשון, שני תרחישים עיקריים אפשריים: הפלה או הריון חוץ רחמי.

אם אתה מוצא את עצמך עם אחד מאותם תסמינים, אשר יידונו להלן, התקשר מיד לגינקולוג שלך, או אפילו טוב יותר, התקשר לאמבולנס.
איום בהפלה

הַפָּלָהיכול לנבוע מסיבות שונות. כמה מחקרים מצביעים על כך שכ-60% מכלל ההפלות במהלך השליש הראשון נובעות מחריגות גנטיות. לפיכך, הגוף שלך עוסק ב"הנדסה גנטית", להיפטר מעובר שנוצר בצורה לא תקינה. יותר מ-90% מהנשים שעברו הפלה אחת ממשיכות ללדת בבטחה. הניסיון המקצועי שלי מראה שהפלה בשליש הראשון מאובחנת דווקא כסיבוך של הריון, אבל בכלל לא כאינדיקטור לאי פוריות. המתן שלושה עד שישה חודשים לפני שתנסה שוב.

הסיכון להפלה עולה עם גיל האישה ההרה. אצל נשים מתחת לגיל 30 זה 10%, אחרי 45 זה עולה ל-50%. לאחר שתי הפלות, עדיף להפסיק לנסות להרות ולבצע בדיקות אבחון כדי להבין על מה ההפלה. בין סיבות אפשריותהפלה בשלב זה – מחסור הורמונלי המונע את התפתחות העובר, חריגות במבנה הרחם, כשלים גנטיים, קונפליקט Rh. עם זאת, הסיבות לרוב נותרות לא ידועות, והאישה נושאת בבטחה את ההריון השלישי שלה. לאחר שתי הפלות יש סיכוי של 70% שההריון השלישי יעבור ללא פתולוגיות.

חשוב מאוד שנשים יידעו על ההסתברות הגבוהה למדי להפלה בשליש הראשון של ההריון, תהיו מוכנות לכך ולא יבהלו. הפלות חוזרות רק במספר קטן של נשים; אם עברת הפלה אחת, הסיכוי שההריון הבא יצליח הוא גבוה מאוד.

הסימפטום העיקרי של הפלה מאוימת הוא מְדַמֵם. עם זאת, חשוב לזכור שלא כל דימום מעיד על הפלה מאוימת. עם זאת, למרות שחלק מהכתמים בתחילת ההריון הם די נפוץ, זה עדיין לא נורמלי. דימום חמור הדורש החלפות תכופות של רפידות הפרשות רבותיש לדווח לרופא מיד. דימום מלווה בדרך כלל בתסמינים נוספים: קוליק, כאבי בטן, חום, חולשה ולעיתים הקאות. ייתכן שיש קרישים בדם. ייתכן גם שתבחין בריח חריג. סוגים נוספים של דימום אפשריים: הפרשה חומה בו זמנית או מתמשכת מהנרתיק, או דימום קל, המלווה בכאב חד בבטן או בכתפיים. לבסוף, אם דימום קל אינו מפסיק במשך יותר משלושה ימים, זהו סימפטום רע.

דימום כבד וקוליק בין סוף החודש השני לסוף החודש השלישי הם תסמינים קלאסיים של הפלה מאוימת. כאב חד בבטן, שאינו מלווה בדימום, הוא גם אות אזעקה. הדימום יכול להגיע לעוצמה כזו שצריך להחליף מספר רפידות תוך שעה, או שהוא יכול להיות "נסבל" - כמו בזמן דימום וסת כבד. עשויה להופיע הפרשה סמיכה - קרישים אדומים כהים הנראים כמו חתיכות קטנות של כבד בקר נא. לפעמים יש הפרשות אפורות או ורודות. בשליש הראשון, האיום של הפלה עשוי להופיע גם על ידי דימום קל מתמיד או כאבים לא חזקים מאוד בבטן.

בבית החולים, הרופא יוכל לדעת אם באמת מדובר באיום של הפלה, ואם כן, עד כמה התהליך עבר. הוא יבצע בדיקה קפדנית של איברי הבטן, עשוי לרשום אולטרסאונד.
הריון חוץ רחמי

הריון חוץ רחמי מתרחש כאשר העובר אינו משתיל בחלל הרחם, אלא מתחיל להתפתח בחצוצרה. זה מאוד מסוכן. במקרה של קרע בצנרת, עלול להיות סכנת חיים. התסמינים הקלאסיים של הריון חוץ רחמי הם כאבים עזים בבטן או בצד. הכאב עשוי להתחיל ככאב עמום ולהחמיר. כאב בצוואר ובכתפיים הוא גם נפוץ. יחד עם הכאב, יתכן ויש לך גם דימום מסוג וסת, אך כאב הוא התסמין העיקרי.

הבעיה עם הריון חוץ רחמי היא שלעתים קרובות נשים אינן מבינות שהן בהריון עד להופעת התסמינים הללו. אז אם את מנסה להיכנס להריון או פשוט לא משתמשת בהגנה, אם את מרגישה כאבי בטן לא מובנים, פני לרופא בהקדם האפשרי!

נשים שנמצאות בסיכון הגבוה ביותר להריון חוץ רחמי הן:
התקנת התקן תוך רחמי;
סבל ממחלות זיהומיות כלשהן של איברי האגן;
עבר ניתוח בחלל הבטן (הידבקויות יכולות לחסום את הצינורות ולמנוע מהביצית לנוע);
כבר היה הריון חוץ רחמי;
נכנסה להריון עם טיפול רפואיכאשר גמטות או עוברים הוכנסו לחצוצרות.

אם יש לך אחד מהתסמינים לעיל או אם אתה חושד בהריון חוץ רחמי, פנה מיד לרופא שלך או התקשר לאמבולנס. הרופא שלך יבדוק אם רמות הדם שלך עלו. הורמון גונדוטרופין כוריוני אנושי(hCG) (עלייה ברמות hCG מצביעה על הריון). תעשה אולטרסאונד כדי לבחון את מצב הרחם והחצוצרות. אם הריון חוץ רחמי מאושר, יידרש ניתוח מיידי. תקופת השיקום שלאחר הניתוח תארך לפחות שבוע. בדרך כלל, לאחר מכן, נשים יכולות להיכנס להריון כרגיל. לפני הניסיון הבא, עדיף להמתין לפחות שני מחזורים. אם נשארה לך רק חצוצרה אחת, היא תתחדש לאחר הניתוח והביוץ הרגיל יתחדש.

מגזין "9 חודשים"