Što učiniti kada se teško odlučiti otići. Kako ostaviti muškarca koji te ne zaslužuje

Prekinuti vezu puno je teže nego započeti, a svakako donosi puno više stresa. Kako to učiniti, kako se rastati od muškarca ako vidite da su daljnji odnosi s njim nemogući? Koji je najbolji način da napustite muškarca kako ne biste oboma uništili život? Kada biste trebali donijeti odluku o prekidu? Odgovore na ova i druga pitanja sigurno ćete pronaći u ovom članku.

Kako odlučiti prekinuti s muškarcem

Kada se općenito isplati odlučiti o razlazu, a kada biste trebali pokušati spasiti svoju zajednicu? Ne zaboravite da se svaki par s vremena na vrijeme suočava s poteškoćama. Svađe, nesporazumi, sukobi – sve su to vječni pratioci zaljubljenih parova, pogotovo ako su dugo zajedno.

Ne biste trebali tugovati i misliti da je došlo vrijeme da se rastanete s muškarcem i da ćete se rastati nakon prve male svađe. U pravilu, ako među ljudima postoje osjećaji, ništa se ne mijenja nakon primirja - veza se nastavlja.

Sasvim je druga stvar kada živite pod istim krovom, ali se dugo osjećate kao stranci jedni drugima. A ako vaš muškarac također otvoreno vara, onda ne može biti govora o obnovi odnosa - morate razgovarati o rastanku.

Također, možete se jednog dana probuditi i shvatiti da se želite rastati od muškarca s kojim ste ovaj trenutak upoznati ili živjeti. U svakom slučaju, ako ste vi inicijator prekida, onda je važno znati kako prekinuti s frajerom bezbolno za oboje.

Najviše Najbolji način prekinuti s muškarcem - samo razgovaraj s njim. Recite mu svoju odluku i svakako poslušajte voljenu osobu. Ako se ne predomislite u vezi s prekidom, recite to odlučno – nemojte toj osobi davati previše nade. Neka vas pokuša zaboraviti i izgradi odnos s drugom ženom.

Ako vam je teško pričati o prekidu, pokušajte napisati tekst na papir i dati ga svom dečku. Pričekajte da sve pročita, a nakon toga će vam biti puno lakše razgovarati. Usput, što se tiče reakcije osobe, to može biti bilo što, a na to se morate unaprijed pripremiti. Momak može mirno reagirati na tvoju poruku, jer je sve već dugo trebalo puknuti, ili može početi vrištati, kriviti te, ucjenjivati. Ne bojte se ničega. Glavna stvar - nemojte zaplakati. Odgovorite mirno - već ste sve odlučili za sebe.

Kako prekinuti vezu s muškarcem ako to ne želite učiniti, ali ste svjesni potrebe da donesete takvu odluku? Na primjer, potajno izlazite s dečkom jer on već ima djevojku (ili čak dijete). Naravno, i dalje volite osobu, ali svojim umom shvaćate da ne možete biti zajedno. Saberite se i počnite graditi samo svoju budućnost!

Kako prekinuti s nevoljenim muškarcem

Čini se da nema potrebe rastati se od osobe čija je veza potpuno bez oblaka. Međutim, ponekad shvatite da je sve u redu, ali ne možete srediti svoje srce - nema ljubavi, što znači da se i zajednička budućnost čini vrlo nejasnom. Ali kako reći o rastanku osobi koja ne želi povrijediti? Shvatimo to odmah.

Prvo što morate shvatiti je da vam čak ni najbolji, ali ne voljeni muškarac neće dopustiti da se osjećate sretno. Neka roditelji i prijatelji govore što god žele, ali samo vi možete donijeti konačnu odluku hoćete li se rastati od nevoljenog muškarca ili ne. Upamtite da je najgore kada ostanete s muškarcem iz sažaljenja. Ovakav pristup neće vam donijeti ništa osim stresa i frustracije. Svakim danom će vas sve više živcirati ne samo sama osoba, već i vaša slaba volja koja vam ne dopušta da na vrijeme kažete "Ne". Pa zašto to ne učiniti odmah?

Imajte na umu da rastanak nije uvijek jedini ispravan izlaz. Prvo sjednite i dobro razmislite: zašto želite ostaviti čak i tako naizgled besprijekornog čovjeka u svim pogledima? Jeste li previše različiti po temperamentu i interesima? Vidite li svoju budućnost s ovom osobom? Možda ste samo umorni od posla i svakodnevnih problema, ali svoju razdražljivost prenosite na odnose? Nakon analize situacije, shvatit ćete točno kako je to vrlo dobar čovjek je uzrok vaše depresije.

Kako prekinuti vezu s nevoljenim muškarcem? Naravno, u svakoj situaciji treba ostati čovjek. Samo razgovarajte s partnerom – to je prava odluka. Reci da ne vidiš budućnost s njim. Ali nemojte kriviti tipa za svoju odluku da prekinete vezu. Zapravo, uvijek su krivi i jedni i drugi. I, ako odlučite spaliti sve mostove, onda učinite upravo to – smognite snage u sebi da dečku ispričate sve i ne date mu lažnu nadu.

Nemojte zaboraviti zahvaliti dečku na svim lijepim stvarima koje ste imali priliku doživjeti zajedno – sigurno ste imali puno takvih trenutaka. Nije potrebno ostati prijatelji nakon prekida, ali jednostavno je potrebno otići, zadržavši ljudski izgled.

Kako ostaviti čovjeka kojeg voliš

Događa se da volimo osobu, ali u isto vrijeme shvaćamo da je naš život pored njega nemoguć. Na primjer, previše ste različiti. Kako napustiti voljenog muškarca u ovom slučaju? Da, možda imate potpuno međusobno razumijevanje u intimnim stvarima, ali što se tiče ostalih točaka, ne slažete se ni u jednoj točki.

Imate različite poglede na obiteljske odnose, na izgradnju vlastite budućnosti i tako dalje. U ovom slučaju, vrijedi razmisliti o mogućnosti rastanka kako ne biste jedno drugome pokvarili život, već, naprotiv, dobili priliku postati sretni. A kamoli.

Vaš muškarac možda ima drugu obitelj. Vi, budući da ste u statusu ljubavnice, teško da se možete nadati nečemu višem. Prema statistikama, samo mali postotak muškaraca još uvijek ostavlja svoje žene radi ljubavnica - ostali su prilično zadovoljni svojim osobnim životom. Ako ne želite cijeli život provesti na ovaj način, rastajte se bez žaljenja i izgradite svoju sreću s drugom osobom.

Čak i ako volite muškarca, ponekad morate otići ako on zlorabi alkohol ili droge. Zapamtite da ostati u ovom slučaju znači izložiti se velikom riziku.

Kako napustiti svog voljenog muškarca i učiniti sve da razdvajanje prođe uz minimalne gubitke za vas dvoje? Naime, svakodnevno se u svijetu rastaju stotine parova, a svatko tu činjenicu doživljava kao osobnu tragediju. Što god učinili, u duši će vam ostati neugodan zaostatak. Ali u svakom slučaju, morate se moći lijepo rastati. Kako to učiniti?

Razgovarajte s muškarcem i recite mu o svojoj odluci da napustite muškarca kojeg volite. Vrlo je važno da to učinite osobno, a ne da šaljete uobičajenu poruku na društvena mreža. Pronađite hrabrosti da kažete istinu. Ne daj nikakvu nadu - ako odlučiš otići, onda otiđi zauvijek.

Ako trebate prevladati sebe kako biste prekinuli vezu i napustili voljenog čovjeka, ostanite psiholog barem nakratko. Zamislite sebe na mjestu partnerove supruge i razmislite kako biste se vi osjećali da ste prevareni? Biste li voljeli da vam se netko miješa u život? Na sebi možete primijeniti još suroviju metodu - vidjeti koliko je vaš muž sretan s drugom. U ovom trenutku i dalje ćete osjećati bol, ali ćete shvatiti da je prekid nužan.

Također morate napustiti svog voljenog muškarca ako odgaja djecu u braku. Dijete treba odrastati u cjelovitoj obitelji, stoga su mu interesi iznad svega.

Budite jaki i donosite prave odluke!

Nije tajna da je prva ljubav jedina i to u najviše deset posto slučajeva. Događa se i da se gotovo cijeli život ne možemo odlučiti za svoju srodnu dušu. Ovako ili onako, ali svi smo, a najčešće nekoliko puta u životu, prisiljeni proći kroz proceduru opraštanja od još uvijek voljene ili već neželjene osobe.

Razlozi za to su također poznati: umorni ste od njegovih avantura s prijateljima, na telefonu vam se pojavio SMS a la “maco, nedostaješ mi”, pojavio se u vašem životu Onaj kojeg ste čekali cijeli život i tako dalje. Druga opcija je da ste umorni od slušanja obećanja voljene osobe u braku „razvest ćemo se od nje kad nam sin završi školu ... kad mi žena dobije posao ... (i zaista, kad rak zviždi na planini) ”. A moguće je da ste jednostavno umorni od svih tih problema koji se popularno nazivaju “svakodnevnica”, a shvaćate da će tih problema s drugima biti puno manje.

Poruka rastanka ionako ne miriše pozitivno, pa ju je, ako je moguće, bolje uljepšati vanjskim čimbenicima.

Nažalost, cijenjeni psiholozi ne posvećuju previše pažnje pitanju kako pravilno staviti metak u vezu. Red veličine više zvuči savjet kako održati vezu u kojoj se davno uvukao veliki jaz. No, od činjenice da jednom morate reći “Oprosti, moramo prekinuti”, gotovo nitko ne uspijeva pobjeći. A ako muškarac kaže da odlazi kada je to de facto učinio prije godinu dana, onda žena tako nešto najčešće kaže kada je za godinu dana pred prekidom veze.

Ako se čovjek godinama ne može riješiti ovisnosti o “zelenom prijatelju”, ili je sklon “poznanstvu na sat vremena”, ili vjeruje da mu fizička snaga dao mu da izmjeri na ženskoj čeljusti, tu je sve jasno. Namotati štapove za pecanje je moguće i potrebno prije nego što bude prekasno, a za to vas nitko neće osuditi, pa ni vi sami.

Ali živjeti život nije polje koje treba prijeći. Događa se da vaš muškarac ne ostaje do kasno nakon posla, donosi cijelu svoju plaću do penija, pravi sve vrste darova, čak i ne pokušava pogledati sa strane, ali vi izgledate i osjećate: nije vaše. Potječe iz dobre obitelji, Mercedes sportski kabrio vozi vas na posao, ima stan u centru metropole. I dalje nije tvoja. Štoviše, drvo je već slomljeno - brak je sklopljen u godinama "zelene" mladosti, nešto je stečeno u zajedničkom životu, što je dobro, dijete raste.

I postoji jedno "ali". Ovaj "ali" vozi stari bicikl, ispija kante piva i zapravo ne razmišlja o karijeri. A vi, vidjevši ovo "ali" i susret s njim, shvatite da ste tek sada upoznali svoju pravu sreću. Kako biti ovdje i kako nepristrano reći zakonskom supružniku "Žao mi je ... Nisam htio, ali dogodilo se ..."?

Najvažniji- budi iskren. I s njim i sa sobom. Kao da je veza tek u fazi razvoja, pa ako su već daleko otišli. Nema potrebe da kažete "Oh, kako si sladak i dobar, ali ja te nisam dostojan." Gluposti u stilu "Čini mi se da me nisi u stanju zaštititi" također se "valjaju" samo kod najnovijih idiota.

Ne pravi budalu od njega, pa ti neće odgovoriti na istom trgu. Štoviše, Zemlja je, kao što znate, okrugla lopta i moguće je da će vam se putovi ukrstiti više puta u raznim situacijama. U isto vrijeme, fraze a la "Ostanimo dobri prijatelji" također je bolje ostaviti za sebe. Ako sve bude glatko, i dalje ćete imati priliku za druženje. Inače će takav "prijatelj" biti gori od dva neprijatelja.

Nakon što ste donijeli odluku o prekidu veze i iskazali je u ovom ili onom obliku sada već bivšem ljubavniku, nemojte mu davati lažne nade. Recite: “Mislim da je bolje da se za sada ne sastajemo, jer. Moram razmisliti” znači osuditi se na beskrajne pozive, razgovore bez veze, obračune iz područja “nismo se baš razumjeli” i – što je još nepodnošljivije – na udvaranja koja više nikome ne trebaju. Ovo posljednje, zajedno s novim darovima za njega, bit će apsolutno nepotrebno bacanje novca, ali za vas - prava muka.

Sada o tome koje je najbolje vrijeme za rastanak. U svakom slučaju, nema potrebe da ga razvlačite: povucite ga do kraja - i protresite mu živce, a sebi slomite život. U isto vrijeme, ne biste trebali žuriti koliko god je to moguće. I on je živa osoba, i to osoba koja osim osobnog života ima i mnogo svojih problema. Flegmatični Britanci savjetuju da pričekaju do nekog neutralnog trenutka u svom životu, a i u vlastitom.

Ako čovjek ima crnu prugu u životu (otpušten je s posla, razbio je auto, slomio je i ruku), onda ga sljedeća vijest može dokrajčiti. NA doslovno. S druge strane, kada je iz ovog ili onog razloga u sedmom nebu, nemojte mu to uskratiti – neka mu ovaj period prođe bez kilograma katrana. Isto tako i sa samim sobom - ne trebate ozbiljno razgovarati o tome da se morate rastati, kada šef viče na vas treći dan na poslu, kada dobijete menstruaciju ili kada vam se voljena mačka posere na tek kupljenu skupi kauč. Također je bolje predvidjeti da datum ozbiljnog razgovora ne pada na nečiji rođendan, ili godišnjicu braka (veze), ili bilo koji drugi značajan praznik, ili tjedan dana prije / poslije njega.

Jedna od najvećih grešaka koju, prema britanskim psiholozima, čine žene jest poslušanje "pametnih" savjeta "iskusnijih" djevojaka da sljedećem kandidatu na listi "Moj bivši" kažu za prekid i razloge za to. e-pošta ili putem "višekatnog" SMS-a. Čak se i osuđeniku daje pravo na posljednju riječ, a ne kao osobi s kojom ste dugo povezani osjećajima. Štoviše, kao što je gore navedeno, nemojte pljuvati u bunar - moguće je da ćete kasnije pod određenim okolnostima morati piti vodu iz njega. A ne dopustiti vašem sada bivšem da govori u njegovo ime bit će najgora uvreda.

Poruka rastanka ionako ne miriše pozitivno, pa ju je, ako je moguće, bolje uljepšati vanjskim čimbenicima. Umjesto da glasno lupate vratima u stanu ili vičete pred prolaznicima nasred ulice, pozovite ga negdje u kafić, i to o svom trošku. U mirnom okruženju s tihom glazbom puno je lakše uočiti neugodne vijesti. Osim toga, u ovom slučaju, zajamčeno vam je da se zaštitite od grmljavine groma i blijede ispod oka, izvedene "za hodanje sa strane".

Nakon što ste odlučili prekinuti vezu, ne morate to učiniti "temom tjedna" na sastancima sa svojim djevojkama i ni u kojem slučaju ne razgovarajte o tome s njegovim prijateljima, dodajući komentare poput "Umoran sam od trajan ...". Riječi izgovorene sa strane mogu doći do drugog sudionika u raskidu preko "pokvarenog telefona", a tada neće biti moguće izbjeći drugi val negativnosti, koji će, u usporedbi s prvim, nalikovati tsunamiju.

Dakle, rezimirajmo. Bolje je rastati se u neutralnom za oba razdoblja života. Bolje je razgovarati o činjenici da je vezi došao kraj u mirnoj, čak romantičnoj atmosferi. Ni u kojem slučaju ne ponižavajući muškarca, treba mu objasniti da je razdoblje veze bilo dobro na neki način, na neki način nije tako dobro, ali došlo je vrijeme za promjenu. Morate to reći što je točnije moguće, pristojno, ali jasno, bez grubosti, a la "možda, jednog dana i negdje možemo sve vratiti ...". Recite da ste mu zahvalni za sve provedene godine / mjesece, ali došao je trenutak kada ste odlučili radikalno promijeniti svoj život.

Neprobojni optimista

Tako funkcionira čovjek, da nas osim očite povezanosti, nakon duge veze, povežu i mentalne niti. A ako ste već odlučili otići, onda tajna postaje jasna mnogo prije nego što dođe sat X i razgovor koji će postati točka u vašoj vezi. Ili ih budala ili nepopravljivi optimist mogu zanemariti. A ako ljubavni žar prvog odsiječe barem iskreni razgovor poput sjekire, onda je drugi slučaj mnogo gori. Ovaj slučaj je upravo iz one opere, kada ne možete računati na održavanje normalnih odnosa "poslije".

Što učiniti u ovom slučaju? Ispravno. Postanite kučka i iskreni egoist. Ne postoji drugi način da se riješite takve plahte. I iako ćete kasnije morati zaboraviti na prijateljske odnose, učinit ćete puno važniju stvar - spasit ćete njega i sebe od kamena na duši.

Dakle, ne želi razumjeti nikakve nagovještaje, niti "direktan pogodak", te uz urlik priča kako će sve biti u redu. Onda idemo. Jeste li mu prije rekli kako je cool i drag? Reci mi sad kako se diviš svojim zajedničkim poznanicima ili DiCapriu i Beckhamu. Pritom se može spomenuti da samo zadnji idiot gleda svoju omiljenu emisiju.

Nakon što ste primili plaću, nema potrebe žuriti da je nosite kući ako živite zajedno. Dugo niste putovali - idite na tjedan dana u Egipat ili Soči. Ne pravite budalu od njega pa vam na trgu isto neće odgovoriti.Po povratku na pitanje sreo sam

Ako ste tamo, možete se značajno nasmiješiti. Ako ne živite zajedno, ograničite broj sastanaka na minimum - pretplatite se na "teretanu", steknite naviku povremenog odlaska u kazalište ili kino u društvu djevojaka, i ne samo, već i bez toga .

Je li vam često pričao bajke i zabavne priče iz života? Na njegove naknadne pokušaje da kaže tako nešto, okrenite se licem prema zidu uz riječi "Želim spavati, a ne slušati gluposti" (ako živite s njim) ili ga samo odsutno slušajte, pokazujući svoju ravnodušnost prema onome što se događa .

Budući da takvo razdoblje "polu-rastanka" treba doživjeti, nema potrebe pokušavati sve vratiti u normalu. A kako to ne biste činili na podsvjesnoj razini, pokušajte se ne sjećati pozitivnog. Podsjećanje na sve one trenutke kada je bio nepristojan ili u krivu spasit će vaš mozak od nepotrebnog "Možda da pokušaš sve vratiti?" “Slijediti” trikove uvrijeđenog muškog ega u obliku darova bez razloga, također nije najbolja opcija. Samo reci sebi da su svi ti darovi blef. Slijedeći tako ne baš komplicirane metode, moći ćete osigurati da bivša ljubav jednog dana planini oda tajnu: “Mislim da je stvarno vrijeme da se rastanemo. Umoran sam od svega, odlazim i neću se vratiti.

Ucjenjivač samoubojica

Posljednja od metoda kojom zgužvani osjećaj samopoštovanja pokušava zadržati ženu "uz sebe" - u većini slučajeva, nažalost, pokazuje se prilično učinkovitom. Nažalost, jer veze ne mogu postojati na ucjeni. A ako je jednom izdao "Počinit ću samoubojstvo ako odeš", onda morate bježati još dalje od tako zgodnog muškarca nego od ljubavnika vječnog prijapizma. Ljudski um, kako je govorio stari Freud, ima naviku prolaznu misao učiniti opsesivnom, a na kraju - utjelovljenom.

Općenito, nemojte se zavaravati. Idealan odgovor na takve fraze bio bi "Sami ste slobodni upravljati svojim životom, ali ako od toga nemate nikakve koristi, čeka vas psihijatar." Također bi bilo lijepo dodati da nećete doći na sprovod - pa, ne sviđaju vam se sve te jadikovke, dosadna glazba i jeftini alkohol na stolu. I istovremeno, možete podsjetiti nekompliciranog samoubojicu na nekoliko slučajeva kada su se oni koji su inscenirali pokušaj samoubojstva vješanjem ponekad zapravo nenamjerno odvezli u drugi svijet.

Pokušaj da se žena vrati na ovaj način nije ništa drugo do strah od samoće, želja za osvetom zbog udaranja povrijeđenog ponosa ispod pojasa. Dakle, živjeti s takvim "modelom hrabrosti" znači samo kažnjavati sebe bez razloga.

otkhodnyak

Ako je problematično dobiti savjet kako pobjeći od muškarca, od psihologa, onda je ovdje više nego dovoljno uputa kako živjeti nakon rastanka. U nastavku su glavni savjeti koje nude:

Ako se "Vaš bivši" koji je dodao na popis ne umori od pozivanja itd., promijenite svoj telefonski broj, "elektronički", mjesta pojavljivanja u slobodno vrijeme;

Japanci to često govore novi život dolazi na mjesto starog. Taj princip koriste s običnim stvarima, izbacujući stari namještaj prije kupnje novoga, te s ostavštinom bivšeg. Bacite sve što vas podsjeća na njega ili dajte roditeljima na čuvanje do boljih vremena;

Prestani se kriviti bez razloga, beskonačno se pomicati u vijugama misli poput "kako sam loša što sam ga ostavila." Ne bi bilo razloga – ne bih dao otkaz;

Završetak još jednog romana nije razlog da se s glavom bacite u bazen, odnosno započnete nove za koje nitko ne zna zašto. Ljudi nisu igračke, a odvojiti se od nove strasti zbog grešaka bivšeg dečka - napisati probleme u budućnosti na vlastitoj glavi;

Žurba da pije skupi alkohol, kupljen ranije za provođenje praznika s njim, također se ne isplati. S krugovima ispod očiju zbog "pijane" jetre, potražite nova ljubav bilo bi malo problematično.

Nažalost, idealan odnos ne događa, a svaka žena barem ponekad razmisli kako postupiti u određenoj situaciji. Ponekad je ovo svađa, nakon koje je potrebno pomiriti se i pronaći uzajamni jezik s voljenom osobom, a ponekad su to dvojbe oko toga je li taj odnos uopće potreban. Neke se žene lako odluče prekinuti vezu s određenim muškarcem, druge godinama trpe poniženja i skandale, bojeći se poduzeti odlučujući korak.

Mužjak može biti pouzdan partner koji podržava i pokušava riješiti sukobe, ali može biti i inicijator tih svađa. Ako provodite godine svog života pokušavajući normalizirati odnose s voljenom osobom i bojite se ostaviti ga, ovaj je članak za vas. Muškarce morate ostaviti lijepo, bez svađa i skandala, kako bi o vama ostao dobar dojam.

Zašto se žene odlučuju na prekid veze?

1. Umoran od stalne ljubomore. Neki muškarci toliko pretjeraju da na kraju ostanu sami. Ljubomora je jedna od naj veliki problemi u vezi, pa je vrlo važno pronaći sredinu. Često se žene odlučuju na prekid veze upravo zbog ljubomore druge polovice, jer se moraju ograničavati i stalno biti u stanju stresa.

2. Nedostatak ljubavi. Dešava se da se žena samo odljubila. Ponekad za to postoje konkretni razlozi, a ponekad jednostavno prođe ljubav koja, možda, ni na početku veze nije bila jaka. Možda nitko nije kriv, strast je samo prošla, ali nije zamijenjena jaka ljubav. Ne biste se trebali prepustiti iluziji da će se sve promijeniti ako se osjećate loše i neugodno s tom osobom.

3. Stigao je novi mladić. Ili sredovječni, ili samo razbuktali osjećaje prema prvom. U svakom slučaju, ne vrijedi gubiti vrijeme na dvostruku igru, biti neiskren prema oboma. Ovdje morate čvrsto odlučiti: tko je točno vrijedan vaše ljubavi i odbiti komunicirati s drugim. Odluka nije laka, ali važno je pokazati poštovanje prema muškarcima i ne izgubiti čast i dostojanstvo. Žene često odlaze jer se pojavio novi ljubavnik, dok muškarci dugo igraju na dva fronta.

4. Zayel život. I muškarci i žene često se odlučuju na prekid veze upravo iz tog razloga. Nažalost, ne uspijevaju svi održati raznolikost i svjetlinu odnosa, a svakodnevni problemi ubijaju i najviše jaka ljubav. Mnogi ne uspijevaju održati snažne veze i stvoriti obitelj punu ljubavi i poštovanja, pogotovo ako svaki dan morate ići na posao na isto mjesto i gledati iste kanale na televiziji kod kuće.

5. Dobio je nekoga. Ne može svaka žena oprostiti izdaju, najčešće lijepi spol odlučuje otići, čak i ako nemaju kamo otići.

Kako pobjeći od muškarca?

- Zapišite na komad papira sve njegove prednosti i nedostatke.. Tako možete jasno razumjeti što vam ne odgovara u muškarcu i koji su nedostaci odlučujući za vas. Ponekad žene dugo razmišljaju da li da prekinu, jer izgleda da je dobro s muškarcem, ali ponekad želite pobjeći od njega. Zato za početak zapišite sve njegove prednosti i mane u dva stupca i usporedite, sigurno ćete primijetiti da ima više minusa. Tako možete brzo i odlučno donijeti zaključak i kompetentno pristupiti situaciji. U razgovoru sa svojim mladićem uvijek ćete znati što vam ne odgovara i na koji način možete potvrditi svoju odluku.

- Nikada to ne radite telefonom ili porukom.. To može jako uvrijediti osobu, ostavljajući negativan trag na njegovoj duši. Osim toga, to jednostavno nije fer. Obratite pozornost na to kako je navikao razgovarati i u kakvom okruženju. Možda biste trebali otići u kafić ili samo razgovarati o ovoj temi kod kuće uz šalicu vrućeg čaja. Razgovor jedan na jedan će u svakom slučaju biti potpuno rješenje problema, osim toga nećete imati nikakvih propusta i nesporazuma. Recite mu unaprijed da će doći do razgovora koji se može ukloniti, neka se psihički pripremi.

- Nikad ne viči. Bez obzira na probleme između vas, ni u kojem slučaju ne gubite kontrolu nad sobom. Ne želiš biti histerična osoba koja se ne može kontrolirati, zar ne? Mirnim tonom mu objasnite da je među vama sve gotovo, recite mu kako se osjećate i svakako opišite razlog prekida. Ne biste trebali činiti osobu nesretnom ako se jednostavno ne znate ponašati pristojno. Ako mu mirno kažete o svojim osjećajima i ispričate se za situaciju, vjerojatno ćete nakon prekida moći komunicirati. Ovo je posebno važno ako imate zajedničku djecu. Ni u kojem slučaju ne spaljujte mostove i ne ozlijedite osobu.

- Navedite mu prednosti vašeg prekida.. Naravno, ako vas muškarac voli svim srcem i spreman je na mnogo za vas, bit će mu prilično teško objasniti da će se sada njegov život promijeniti. Ali pokušajte nekako dati pozitivno vašem rastanku. Recite mu da će sada imati više vremena za sebe, da neće morati trošiti puno novca na šopinge i kafiće te da će napokon štedjeti za motor. U svakom slučaju pokušajte ga oraspoložiti i dati mu nadu da nije sve u ovom životu izgubljeno.

- Navedite svoje nedostatke. Ako je dugo sanjala o prekidu veze, onda to nećete ni morati učiniti, a ako on želi biti s vama, morat ćete ga pokušati uvjeriti da ga niste dostojni. Ispričajte mu svoje mane i nedostatke, istaknite svoje loše strane i ni u kojem slučaju ne pričajte o njegovim kvalitetama. Vaši nedostaci trebaju imati težinu da on makar i na minutu razmisli o tome što je moguće, tako će doista biti bolje za oboje.

- Ne pretvarajte razgovor u skandal. Ovo nije lako učiniti, ali vrijedi truda. Nema potrebe da vičete, krivite ga ili ga vrijeđate. Pokušajte mu prenijeti ideju da više niste zajedno. Također, ne dopustite mu da povisi glas na vas, ne dopustite svađu ili loš odnos prema vama. Civilizirano obrazovani ljudi uvijek će pronaći način da svoje probleme riješe mirno i bez skandala. Ovo bi trebalo biti vaše pravilo ako se odlučite mirno rastati od svog muškarca.

Zvuci svadbene koračnice su izblijedili, nagoni i strasti su izgorjeli - iu životu bračni par mnogo toga se promijenilo. Nema osjećaja sreće od činjenice da je u blizini draga i voljena osoba, vrijeme provedeno zajedno ne veseli, i općenito živjeti zajedno Nije sretan. Umjesto toga, iritacija se nakuplja u duši, a s vremena na vrijeme javlja se misao: "Kako ostaviti svog muža?"

Ova je ideja prilično uobičajena u naše vrijeme i tjera vas da razmišljate o budućnosti mnogih pripadnica lijepog spola. Ako ste i vi među ovim djevojkama i ženama, a i vas povremeno muče misli o budućnosti, a posebno jedna od najvažnijih: kako se odlučiti napustiti muža, onda je ovaj članak za vas. Dat će savjete i preporuke kako poduzeti ovaj korak i učiniti proces razdvajanja manje bolnim.

Dakle, razmišljate o pitanju "Kako ostaviti muža?". Za početak, vrijedi se čvrsto uhvatiti jedne stvari zlatno pravilo: nikad takve odluke ne donosite ishitreno i na brzinu. Uostalom, na kocki je vaš budući život. Nakon što ste donijeli odluku o razlazu, provjerite je li ona čvrsta i istinita. Da biste to učinili, možete zabilježiti sve pozitivne aspekte svog života "prije i poslije" sastavljanjem takvog "popisa rada". Na isti način možete zabilježiti sve pozitivne i negativne osobine svog životnog partnera. Zatim trebate analizirati i vrednovati napisano. Ako ipak “negativne strane” zajedničkog života nadjačaju “negativne strane” zajedničkog života i želja da napusti muža ne nestane, vrijedi se odlučiti na ovaj korak.Ponavljamo još jednom – promišljen korak.

Odluka je donesena, odvagnuta i analizirana, ostaje da se odluči: kako ostaviti muža? Možemo odgovoriti jednom riječju: lijepo. Da, da, prelijepo je. ne bi trebao postati Sve se danas može učiniti na civiliziran način. Za početak, nakon što se odlučite na razvod, trebali biste o tome obavijestiti svog supružnika. Ovdje nema propusta. Kada izvještavate o svojoj odluci, navedite razloge koji su, u načelu, poslužili kao razlog za prekid odnosa. Međutim, ne zaboravite na međusobno poštovanje. Svađe, napadi bijesa, međusobne uvrede u ovom slučaju nisu najbolji pomagači. Jednostavna izjava činjenica u mirnoj atmosferi, bez nepotrebnih emocija i nametljivih sitnica u svakodnevnom životu - to je ono što vam je potrebno.

Nakon što priopćite svoju odluku, supružnik ne smije odugovlačiti s pripremama, jer što brže to učinite, manje ćete nade dati suputniku za moguće rješenje problema. Ne biste trebali skrivati ​​svoje postupke od supružnika: nakon što pripremite dokumente i podnesete ih nadležnim tijelima, odmah ga obavijestite o tome. Ako supružnik želi započeti sukob, ni u kojem slučaju ne podliježite njegovim provokacijama. Poštuj sebe i njega. Pokušajte otići dostojanstveno, a pritom zadržati barem malo prijateljskih odnosa i odnosa poštovanja.

Zatim poduzmite važan i odlučujući korak (ako je, naravno, to moguće) - promijenite mjesto stanovanja kako ne biste eskalirali situaciju dok ne obavijestite svog supružnika o svim poduzetim mjerama vezanim uz rastavu. Ne bi trebao ništa skrivati ​​od njega. To se prvenstveno odnosi na pitanja odgoja djece i ako se pojave poteškoće, potražite savjet od stručnjaka: odvjetnika, javnih bilježnika, odvjetnika itd.

Razmišljate li još kako ostaviti muža? Zatim još jedan savjet: ako vaša obitelj ima djecu, razmislite o njima. Ne trebaju im više ozljede. Uvijek zapamtite da vaše dijete mora imati i majku i oca, čak i ako ne žive zajedno. A to znači da morate učiniti sve kako biste osigurali da dijete (djeca) zadrži poštovanje i ljubav prema dragoj osobi, želi ga upoznati i podijeliti njegove radosti i tuge. Samo u tom slučaju vas neće mučiti savjest i nećete morati miješati prošlost...

Povjerenje u odluka- glavna stvar koja je potrebna za rastanak s najmanje gubitaka.

Raskidi rijetko prolaze glatko. Čini se da je pravi problem ako vas napuste pogoršanje svih zamislivih kompleksa, i more suza usamljenosti, i osjećaj napuštenosti. No, istina je da ni strani "bacača" nije lako i oni mogu doživjeti ništa manje bolne osjećaje, potkrijepljene složenim sumnjama i pretresanjima. Štoviše, upravo ti osjećaji i sumnje mogu par mjesecima i godinama držati u bolnoj, beskorisnoj i često odavno mrtvoj vezi. Promislite samo – mjeseci i godine života u mukama! Koji je za sve najljepši i najmanje bolan način napuštanja nekad značajne veze?

"REZI BEZ ČEKANJA NA PERITONITIS!"

Formula razlaza je jednostavna: ako konačno odlučite otići, morate mirno obavijestiti svog partnera o svojoj odluci. Na prvi pogled, ovaj savjet je iz kategorije "Captain Obvious". No zapravo je svaka riječ u njoj megavažna, a problemi nastaju ako i samo ako se barem jedan dio ove teze podcijeni. Prođimo kroz njih.

1. "Konačno odlučeno" - ovo je temeljno. Ako i dalje sumnjate, oklijevate, vagate argumente, spremni ste se predomisliti u bilo kojem trenutku - ne biste trebali započeti takav razgovor. Najprije točno odredite svoje želje, a tek onda postavite pitanje.

Ne govorim sad o situacijama u kojima je jedina svrha razgovora manipulacija. Kako biste uz prijetnju odlaska postigli ono što želite od partnera, saznali vezu, zaoštrili situaciju, skrenuli pozornost na sebe, ali u isto vrijeme ne rastali se. Ovo je drugačije! Govorimo samo o onim okolnostima kada veza nije zadovoljavajuća, a vi razumijete da jednostavno želite otići. A ako ste već odlučili, onda ni griža savjesti, ni obećanja ljubavi do groba, ni osjećaj dužnosti, ni mišljenje majke i prijatelja ne smiju prevagnuti nad vašom odlukom da živite onako kako mislite da je ispravno za vas, svoju želju da budete sretni i prekinete bolne veze. Pažljivo saslušajte sve, zahvalite se – i učinite ono što mislite da je dobro za vas. U velikoj većini slučajeva ovo je prava odluka za vas i cijeli vaš sustav odnosa ovoj faziživot.

Upamtite da će, bez obzira na vaš zajednički život, uvijek biti argumenata u prilog tome da ništa ne mijenjate. Vidjela sam kako muževi klijenti zabijaju djetetovu glavu u WC školjku za kaznu, varaju na tjednoj bazi, tuku samu ženu ili koriste teške droge - a čak i u tim situacijama žene su uspjele posumnjati u potrebu za prekidom i iskusile bol izbora.

Namjerno se toliko dugo zadržavam na prvim ključnim riječima teze. Povjerenje u donesenu odluku glavna je stvar kako bi se rastanak dogodio s najmanje gubitaka.

Dugi bolni razgovori, suze, oklijevanje, vraćanja i beskorisna vrckanja naprijed-natrag - sve je to rezultat vaših unutarnjih vibracija.

ODLUČENO - SVE!

2. „Mirno se javi“ – ​​tako je. Ne pitajte, ne ispričavajte se, ne opravdavajte se, ne molite, ne uvrijedite se, ne krivite, ne skandalizirajte, ne bacajte bijes radi uvjerljivosti. Ne mrmljaj kriv. Ne krivi za sve smrtne grijehe.

Ponekad se isplati prijaviti pismeno (ako vam je partner prijetnja, nestabilan je ili je više puta izbjegavao sastanak).

Bolje - u razgovoru. Da, uvijek je jako teško. I, kao za svaki težak razgovor, za ovaj se morate pripremiti.

Prije svega emotivno. Drugo, sadržaj.

Evo nekoliko markera emocionalna spremnost. Smireno povjerenje duboko u sebi, čak i ako postoji površinska trema. Povezani osjećaji. Suočite se s tim: Da, možete osjećati žaljenje. Naravno, šteta je planova, snova, očekivanja. A prekidanje vezanosti boli. Tuga. Prihvatite ovo: ako je odnos vrijedan i ako je u njima bilo dobro, tužno je otići. Ali i takve veze ponekad završe. Osjećate olakšanje i imate pravo u vezi s onim što ćete učiniti.

Sada oh sadržajnu spremnost.

Poznavanje manipulativnih udica. Trebali biste imati grubu predodžbu o tome na što vaš partner može vršiti pritisak i koje slabosti imate. Razmotrite svoju reakciju. Zaštiti se. Ako je potrebno, posavjetujte se s odvjetnikom kako biste razumjeli posljedice prekida. Prisebnost i zdrav razum će vam pomoći. Važno: strah od samoće, samosažaljenje, krivnja itd. ne bi vas trebali spriječiti da krenete dalje. Ako blokiraju put do mirnog izlaska iz opresivnih odnosa - idite psihologu. Rad sa strahovima i kompleksima.

3. "Partner" je još jedna ključna riječ u poruci. Vrlo je važno shvatiti i u fazi prekida stalno se prisjećati da ste živjeli i sada se rastajete s odraslim, ravnopravnim spolno zrelim partnerom koji je u potpunosti odgovoran za vaš život i djelomično odgovoran za ono što se dogodilo u vezi.

"Bit će izgubljen bez mene"- tako da majka koja doji može govoriti o bebi.

"Nema gdje živjeti"- još jedna rečenica iz maminog vokabulara.

"Zakleo sam mu se na oltaru"- svi smo u prvim mjesecima veze zaslijepljeni hormonima i nismo u stanju trezveno razmišljati, a u kasnijoj životnoj dobi, ajme, svašta se događa.

"On je tako dobar"- Pa, bit ćete prijatelji.

"Slomit ću mu srce"- ljudi se u pravilu nose s prekidima. Nakon toga rijetko počine samoubojstvo ili završe u psihijatrijskoj bolnici. Ne podcjenjujte otpornost svog partnera. A ako postoje ozbiljni razlozi za sumnju, obratite se stručnjaku.