Wie man eine Person dazu bringt, etwas zu vergessen. Wie man eine schlechte Erinnerung vergisst

Heute haben wir eine sehr interessante praktische Lektion.

Ich werde Ihnen beibringen, wie man bei Menschen einen Verlust des Kurzzeitgedächtnisses herbeiführt. Sie können dieses Phänomen nutzen, um Ihre Gesprächspartner von unerwünschten Gesprächsthemen, unnötigen Gedanken abzulenken. Und wenn Sie möchten, können Sie einfach Spaß haben und das vorbereitete Szenario der Kommunikation mit Ihnen von Ihren Gegnern niederschlagen.

Fast alle von uns lernen Fahrrad fahren frühe Jahre Kindheit. Dann ist das die Hauptattraktion. Jedes Kind möchte Fahrrad fahren und ist mit großem Enthusiasmus bereit, es zu lernen. Aber wenn Sie erwachsen werden, hören die meisten Menschen auf, Fahrrad zu fahren, bis sie auf eines stoßen, das in ihrem Schuppen liegt, oder plötzlich den Drang verspüren, eines zu kaufen und es auszuprobieren.

Haben Sie bemerkt, dass Sie einfach auf ein Fahrrad steigen und losfahren können, ohne Ihre Aktivitäten zu unterbrechen? Die meisten Menschen glauben, dass die meisten Dinge, die wir in jungen Jahren lernen, nicht vergessen werden sollten, und da die meisten von uns das Fahrradfahren in jungen Jahren lernen, werden wir dies nie vergessen. Aber das ist falsch und kann nicht als psychologische Erklärung eingestuft werden.

Zunächst ein paar Worte zur Funktionsweise unseres Gedächtnisses.

Das Gedächtnis ist mit dem Zustand verbunden

Erinnerungen an Ereignisse sind eng mit den entsprechenden Zuständen und Erfahrungen verbunden. Dinge, die uns unangenehm sind, werden zum Beispiel oft aus dem Gedächtnis verdrängt. Auf der anderen Seite gibt es die Wirkung einer spontanen Amnesie, wenn es für die Menschen schwierig ist, sich daran zu erinnern, was mit ihnen zum Zeitpunkt des veränderten Bewusstseinszustands passiert ist. Ob es sich um eine hypnotische Trance, einen Traum, eine Extremsituation oder einfach nur um eine betrunkene Party handelt.

Grundsätzlich ist Ihr Langzeitgedächtnis in zwei Teile unterteilt: das deklarative Gedächtnis und das prozedurale Gedächtnis. Zunächst einmal ist das deklarative Gedächtnis der Teil Ihres Gehirns, der verfolgt, was ist, es ist der Teil Ihres Gehirns, der „weiß, was“ ist. Sie können Teile Ihres deklarativen Gedächtnisses bewusst abrufen; Es hilft Ihnen, sich an Ereignisse, Fakten und andere Erinnerungen zu erinnern, die mit Ihrem Leben zusammenhängen. Zunächst einmal sagt die Psychologie, dass man nichts vergessen kann; Erinnerungen, an die man sich nicht erinnern kann, meist solche, die sich im Unterbewusstsein festgesetzt haben und nicht bedacht werden.

Eine Person erinnert sich durch Assoziationen

In der Regel bringt jede unserer Erinnerungen andere, verwandte Erinnerungen mit sich. Mit ausreichender Übung können Sie sich sogar den ganzen Tag merken, indem Sie nacheinander ein Bild nach dem anderen aus dem Gedächtnis ziehen.

Und darin liegt sowohl unsere Stärke als auch unsere Schwäche. Denn wenn zwischen Ereignissen kein Zusammenhang besteht, kann das Assoziationsband leicht reißen. Denken Sie daran, wie ein unerwarteter Anruf Sie umgehauen hat und Sie gezwungen hat, sich daran zu erinnern, wohin Sie gehen und was Sie tun wollten.

Das deklarative Gedächtnis wird auch als explizites Gedächtnis bezeichnet, da es sich im Allgemeinen auf Informationen bezieht, die explizit in Ihrem Gehirn gespeichert wurden, damit sie leicht abgerufen werden können. Die Art von Gedächtnis, die das „Wie und Was“ der Dinge versteht, ist jedoch das prozedurale Gedächtnis, das hauptsächlich durch die Beibehaltung des „Know-how“ der Dinge erklärt wird. Dies ist die unbewusste Erinnerung, die Ihnen hilft zu verstehen, wie das Material funktioniert. Wenn Sie zum Beispiel einmal gelernt haben, wie man Fahrrad fährt, können Sie es nie mehr vergessen, weil es im prozeduralen Gedächtnis gespeichert ist, was es unmöglich macht, herauszukommen.

Eine weitere Schwäche von Assoziationen ist, dass wenn zwei ungefähr identische Ereignisse während des Tages stattfinden (oder Sie einfach den ganzen Tag im selben Raum an Ihrem Schreibtisch verbracht haben), Ihre Assoziationen einfach nichts haben, woran sie sich festhalten können. Alles ist das selbe.

Es gibt sogar spezielle Gedächtnistests. Einer Person wird angeboten, sich an eine Wortkette zu erinnern und diese wiederzugeben. Normalerweise verursacht dies keine großen Schwierigkeiten. Aber wenn die Wörter darin wiederholt werden ... Wenn ganze Wortketten wiederholt werden ... Dann wird es sehr leicht, einen Fehler zu machen. Für jede sich wiederholende Kette merkt sich das Gehirn mehrere Optionen zum Fortfahren, die es der Reihe nach verwirren.

Zunächst einmal besteht das prozedurale Gedächtnis aus der Verwendung von Objekten sowie aus Körperbewegungen. Zum Beispiel, wenn Sie spielen lernen Musikinstrument wie die Gitarre, wirst du es nicht vergessen können. Selbst wenn Sie die Gitarre nach einer beträchtlichen Zeit in die Hand nehmen, werden Sie nicht lange brauchen, um zu lernen, wie man mit dem Spielen beginnt. Natürlich können sich Ihre Finger anfangs etwas steif anfühlen und es wird schwierig sein, das gleiche Niveau an effektivem Spielen wie zuvor zu erreichen, aber Ihr Verstand erinnert sich immer noch daran, wie die Gitarre im Grunde funktioniert, und es wird eine Einschränkung Ihres Körpers sein, die Sie dazu bringt spiele langsamer als zuvor.

Eine erledigte Handlung wird häufiger vergessen als eine unvollendete.

Der Legende nach wurde dieser Effekt erstmals in einem Restaurant beobachtet, in dem ein Kellner arbeitete, der sich an alle seine Bestellungen erinnerte, ohne sie aufzuschreiben. Bis sie bezahlt werden...

Anfang und Ende einer Nachricht bleiben besser im Gedächtnis als die Mitte

Warum ist unbekannt. So funktioniert das menschliche Gedächtnis.

Gleiches gilt für das Radfahren. Ihr Geist erinnert sich daran, wie das Pedal funktioniert, wie Sie Ihren Körper beim Fahren ausbalancieren und wie Sie den Steuerknüppel steuern. Wenn Ihre Füße jedoch zunächst vom Pedal rutschen, liegt das einfach daran, dass sich Ihr Körper noch nicht an die Bewegung gewöhnt hat.

Alles, was im prozeduralen Gedächtnis gespeichert ist, dringt so tief in unser Gehirn ein, dass wir überhaupt nichts darüber wissen und es stattdessen als gewöhnliche motorische Aktionen betrachten. Diese Erinnerungen bleiben während unserer gesamten Existenz in unseren Köpfen und werden in unserem täglichen Leben verwendet, obwohl wir uns nicht erinnern können, wann wir diese Erinnerungen tatsächlich erkannt haben. Wenn Sie beispielsweise den Umgang mit Tastatur und Maus gelernt haben, werden Sie ihn nicht mehr vergessen. Natürlich kann sich Ihre Eingabegeschwindigkeit erheblich verlangsamen, wenn Sie nach einer erheblichen Lücke mit der Verwendung beginnen, aber dies liegt an den Einschränkungen der Fingermuskulatur, nicht an Ihren geistigen Fähigkeiten.

Denken Sie daran, was Aufmerksamkeit erregt

Und umgekehrt. Wenn eine Person von einem Objekt abgelenkt wird, wird sie es schnell vergessen.

Dies ist am besten im Kontrast zu sehen. Wenn Sie sich beispielsweise im Gegensatz zu Ihrem Freund gut mit Autos auskennen, sollten Sie sich wahrscheinlich besser an die Automarken erinnern, die Ihnen auf der Straße begegnen.

Fähigkeiten, die wir im Laufe der Zeit vergessen können, wenn sie nicht geübt werden, werden als vergängliche Fähigkeiten bezeichnet. Es gibt mehrere vergängliche Fähigkeiten, die eine Person lernen und im Laufe der Zeit vergessen kann. Schießen gehört zum Beispiel dazu. Sobald Sie das Schießen gelernt haben, müssen Sie weiter üben, um Ihr Ziel zu halten und Ihre Hand ruhig zu halten. Ihr Geist muss sich an diese Fähigkeiten anpassen und die Aufmerksamkeit aufrechterhalten, um diese Fähigkeit behalten zu können. Gemeinsame verderbliche Fähigkeiten umfassen.

Autofahren, - Skifahren, - Skateboard fahren. Wenn Sie nicht weiter üben, verliert Ihr Verstand allmählich die Kontrolle über diese Fähigkeiten und Sie müssen sie möglicherweise sogar immer wieder neu lernen. Einige Leute qualifizieren es vielleicht nicht als Fähigkeit, aber Kreativität ist auch etwas, das Sie mit der Zeit vergessen können, wenn Sie Ihren Geist nicht ständig üben.

Auf der anderen Seite, wenn Sie schon oft an einem Ort waren und Ihnen dort alles vertraut und alltäglich ist, dann werden Sie sich an viel weniger Details erinnern als jemand, der zum ersten Mal dort ankommt und alles neugierig betrachtet.

Mit dem Wissen um diese Funktionsweise des Gedächtnisses können wir mit Hilfe spezieller Techniken gezielt das Vergessen im Menschen provozieren. Es gibt zwei Gruppen solcher Techniken: Amnesie-Strukturierung und Amnesie-Suggestion.

Auf der anderen Seite gibt es viele Fähigkeiten, die als dauerhafte Fähigkeiten klassifiziert werden, oder solche, mit denen wir so vertraut werden, dass sie automatisiert werden; wir verstehen nicht, dass wir das gelernt haben. Das beste Beispiel ist zum Beispiel das Fahrradfahren. Wenn Sie Ihr Fahrrad in die Hand nehmen, registriert Ihr Geist automatisch das Gleichgewicht Ihres Körpers und Sie können es leicht fahren. Sie müssen sich beim Radfahren nicht daran erinnern, wie man arbeitet; es ist nur eine fortlaufende Aktion, die automatisch abläuft.

Ebenso gibt es eine Reihe dauerhafter Fähigkeiten, die wir im Laufe unseres Lebens lernen. Haben Sie zum Beispiel schon einmal vergessen, wie man Schnürsenkel bindet? Das lernen wir ganz am Anfang, und doch vergessen wir solche Dinge nie. Zu den üblichen dauerhaften Fähigkeiten gehören die folgenden.

Amnesie strukturieren

In diesem Fall bauen Sie Ihre Rede so auf, dass die Besonderheiten der Gedächtnisarbeit des Gesprächspartners für Sie zu arbeiten beginnen.

Die Menschen erinnern sich normalerweise an Anfang und Ende, sodass Informationen mitten in einem Gespräch leicht verloren gehen können. Das Gedächtnis funktioniert durch Assoziationen, sodass Wörter, die nichts mit dem Hauptthema des Gesprächs zu tun haben, schwer zu merken sind. Menschen vermeiden unnötigen Stress und neigen daher dazu, sich nur an die Essenz der erhaltenen Informationen zu erinnern. Alles andere wird verworfen.

Stift halten - Schere benutzen - Gehen - Richtiges Schlucken - Händeklatschen - Auf einem Bein stehen. Dies sind alles solide Fähigkeiten, die wir im Laufe unseres Lebens lernen. Die meisten Leute denken, dass einige der hier erwähnten Fähigkeiten diejenigen sind, mit denen wir geboren wurden. Stattdessen sind die Fähigkeiten, mit denen wir geboren werden, zu atmen, zu schlucken und mit den Augen zu blinzeln. Alles andere, was wir unser Leben lang gelernt haben, und weil die meisten dieser Aktivitäten in unserem Leben so automatisiert werden, finden wir sie so alltäglich, dass unser Verstand nicht versteht, ob sie explizit in unserem Gedächtnis gespeichert oder mit von uns gelernten Handlungen verbunden sind.

Basierend auf diesen Prämissen kann man folgenden Methoden Amnesie-Strukturierung: Ritual, Looping, Breaks und Jumps, Stammlinie.

1. Ritual

Wir führen die gleichen Aktionen sowohl zu Beginn als auch am Ende des Gesprächs durch. Wir schauen zum Beispiel in die Augen und sagen, dass heute ein wunderbarer Tag ist. Oder gießen Sie Wasser in ein Glas und trinken Sie es. Oder wir nehmen die Uhr ab und legen sie auf den Tisch. Oder wir sagen: „Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.“ Oder ... Absolut dasselbe. Geste zu Geste. Ton in Ton. Mit dem gleichen Gesichtsausdruck. In der gleichen Pose. Sowohl am Anfang als auch am Ende. Was dazwischen liegt, vergisst man leicht.

Das deklarative Gedächtnis und das prozedurale Gedächtnis werden gespeichert verschiedene Teile unser Körper, sowie verschiedene Prozesse. Lassen Sie uns nun über diskrete und kontinuierliche Aktionen sprechen. Diskrete Aktionen sind Aktionen, die Ihr Verstand als anders, einzigartig registriert. Beispielsweise ist das Einschalten eines Computers eine diskrete Aktion. Jedes Mal, wenn Sie auf einen neuen Computer stoßen, wissen Sie, dass Sie ihn einschalten müssen. Sie suchen also nach dem Netzschalter, um ihn einzuschalten. Grundsätzlich sind diskrete Aktionen diejenigen, die Ihr Verstand separat registriert.

Ein weiteres Beispiel ist der Betrieb eines Computers. Sie wissen, wie man einen Computer bedient, wie das System funktioniert und alles, aber Ihr Verstand muss immer noch berücksichtigen, was auf dem Bildschirm angezeigt wird, bevor Sie ihn effektiv steuern können. Es gibt mehrere separate Handlungen, die eine Person in ihrem täglichen Leben versteht.

Dieses Ritual können Sie nicht nur zu Beginn und am Ende eines Gesprächs wiederholen, sondern auch mehrmals mittendrin. Was wird passieren? Die Assoziationskette des Gesprächspartners wird beginnen, gegen ihn zu arbeiten. Es wird ihm schwerfallen, zu reproduzieren, was worauf folgte. Wenn Sie sich an Ihre Handlungen erinnern, wird ihm das Gedächtnis einer Person entgleiten verschiedene Varianten Fortsetzung. Infolgedessen wird alles in seinem Kopf verwirrt und durcheinander gebracht, was Sie brauchen.

Verwendung Mobiltelefon- Erlernen des Umgangs mit verschiedenen elektronischen Geräten. - Kochen - Autofahren lernen etc. - Eine neue Sprache lernen. Das Erlernen einer neuen Sprache ist eine diskrete Aktivität. Das werden die meisten sagen neue Sprache wird im prozeduralen Speicher gespeichert, ist es aber tatsächlich nicht. Wenn Sie die Sprache, die Sie lernen, nicht weiter üben, wird es schwierig, sich die Werke zu merken und Änderungen über einen längeren Zeitraum vorzunehmen. Sie können eine Sprache, die Sie gelernt haben, nicht vollständig vergessen, aber Teile davon werden schwer zu merken sein, wenn Sie sie nicht üben.

2. Schleife

Wie bei der vorherigen Methode verstecken wir unsere Vorschläge (die wir brauchen, um der Person beim Vergessen zu helfen) in der Mitte der Geschichte und schmücken die Ränder der Geschichte auf besondere Weise.

Hier sind einige Beispiele.

Sie zogen ihre Jacke aus - redeten - zogen eine Jacke an.
Sie fingen an, eine Geschichte zu erzählen - wurden abgelenkt - berichteten Informationen "nebenbei" - beendeten das Erzählen der Geschichte.
Sie öffneten die Mappe - nahmen die Dokumente heraus - unterhielten sich - entfernten die Dokumente - schlossen die Mappe.

Kreativität kann auch als diskrete "Aktion" bezeichnet werden, obwohl sie ausschließlich in Ihrem Kopf stattfindet. Wenn Sie jedoch nicht an Ihrem Geist arbeiten und Ihren kreativen Saft nicht verlieren, wird es für Sie schwierig sein, Ihr Kreativitätsniveau aufrechtzuerhalten. Auf der anderen Seite sind kontinuierliche Aktivitäten diejenigen, die Sie verstehen und verstehen und in Ihre integrieren Alltagsleben. Beispielsweise ist das Drehen des Schlüssels in Ihrem Schloss eine kontinuierliche Aktion. Es ist eine gemeinsame Handlung, die eine Person im Laufe ihres täglichen Lebens versteht und lernt.

Kontinuierliche Aktivitäten sind solche, die eine Person in ihrem Leben so oft wiederholt, dass sie automatisiert werden und daher kontinuierliche Aktivitäten genannt werden. Diese Handlungen werden im prozeduralen Gedächtnis des Gehirns registriert, und Sie können diese Erinnerungen nie loswerden.

Um die Integrität des Prozesses zu verstehen, muss das Unterbewusstsein des Einflussobjekts das dazwischenliegende Gespräch aus dem Bewusstsein werfen. Auch hier sprechen wir nicht davon, dass unser Gesprächspartner es definitiv vergessen wird. Wir machen es einer Person nur so schwer wie möglich, die Ereigniskette wiederherzustellen.

3. Pausen und Sprünge

Ein abrupter Wechsel des Gesprächsthemas, „übrigens“ Ablenkungen, unerwartete Fragen sowie eingebaute Verwirrungstechniken unterbrechen die Assoziationskette, und selbst bei starkem Verlangen wird es für eine Person schwierig sein, alles wiederherzustellen in Erinnerung.

Hypothetisch bedeutet dies, dass Sie, selbst wenn Sie nach einem Jahrzehnt, in dem Sie sie nie gesehen haben, auf eine Tür stoßen, sie problemlos öffnen können sollten. Dasselbe gilt für das Radfahren; Wenn Sie es nach einer beträchtlichen langen Zeit finden, sollten Sie in der Lage sein, ohne allzu große Probleme damit zu fahren. Hier sind einige der üblichen kontinuierlichen Aktivitäten, die Sie im Laufe Ihres Lebens lernen.

Türen öffnen - Gehen - Reden - Radfahren - Laufen - Flüstern - Auf einem Bein balancieren - Scheren benutzen etc. - Schuhe binden. Wenn es um kontinuierliche Aktionen geht, muss Ihr Verstand sie nicht separat registrieren, da sie so tief in Ihrem Gehirn verankert sind. Solche Prozesse sind sehr resistent gegen Veränderungen, weil Ihr Verstand Dinge wie Lesen und Schreiben und so weiter nicht neu lernen möchte. Wenn Sie die kontinuierliche Aktion jedoch falsch gelernt haben, wird es für Sie sehr schwierig, sie korrekt auszuführen, und Sie müssen genau aufpassen, bevor Sie die Aktion ohne Probleme ausführen können.

Denken Sie daran, wie professionelle Verhandlungsführer gerne völlig abstrakte Fragen stellen (vielleicht sogar persönlicher Natur) oder nicht zum Thema gehörende Spitzfindigkeiten machen, um Sie eine vorab festgelegte Argumentationslinie vergessen zu lassen.

Höre guten Geschichtenerzählern zu. Die übliche Geschichte des Meisters des umgangssprachlichen Genres enthält bis zu einem Dutzend kompliziert miteinander verflochtener Geschichten. Und obwohl es erstaunlich interessant ist, all dies zu hören, ist es sehr schwierig, sich an eine solche Erzählung zu erinnern und noch mehr, sie zu reproduzieren.

Unabsichtlich können Sie es falsch ausführen. Ein Beispiel kann beispielsweise einen Stift enthalten. Die meisten Leute wissen es nicht richtiger Weg einen Stift halten; Sie halten es einfach so, wie sie sich wohl fühlen. Diejenigen, die wirklich lernen wollen, wie man einen Stift richtig hält, müssen genau darauf achten, das Konzept in ihrem Kopf in Bezug auf den gesamten Prozess zu ändern.

Daher ist dies der psychologische Grund, warum sich Ihr Geist an einige Dinge und Vorgänge so lebhaft erinnert, während andere so leicht vergessen werden, wenn sie nicht immer wieder wiederholt werden. Zum Beispiel können Sie nie vergessen, wie man liest, wenn Sie es einmal gelernt haben, denn es gibt immer etwas, das Sie von Zeit zu Zeit lesen, und Ihr Verstand registriert es nicht einmal als diskrete Aktivität, weil diese Aktivität so tief in Ihrem Verstand verankert ist, dass sie es tut sich nicht unterscheiden.

Übrigens gibt es noch eine andere – ziemlich mächtige – Methode, um Amnesie hervorzurufen. Es basiert auf der Idee einer Hebel-Trance-Induktion. Sie beginnen eine Geschichte, aber als Sie bemerken, dass Ihr Gesprächspartner für eine Sekunde abgelenkt ist, werfen Sie ein kleines Fragment Ihrer Geschichte weg und setzen sie an einem anderen Punkt fort. Mit lässigem Ausdruck. Als ob nichts gewesen wäre. Infolgedessen wird die von Ihnen geschaffene „Art von Amnesie“ eine echte Amnesie auslösen.

4. Stammlinie

Wir heben im Gespräch die Hauptsache hervor Handlung und definiere es klar. Wir diskutieren zum Beispiel gemeinsame Pläne. Oder wir sprechen von Kleidungsstilen. Gleichzeitig werden wir von Zeit zu Zeit von "sekundären" Themen abgelenkt, kehren aber immer wieder zur Stammlinie zurück. Und wenn Ihr Gesprächspartner nach einer Weile gefragt wird, worüber Sie mit ihm gesprochen haben, ist die Antwort einfach und klar: Er wird sich an die Haupthandlung erinnern.

Amnesie-Suggestionstechniken

Die Amnesie-Suggestion wird auf die gleiche Weise durchgeführt wie jede andere Suggestion. Mit anderen Worten, zusammen mit strategischen Vorschlägen (für neue Überzeugungen, Gedanken, Wünsche ...) geben Sie einer Person Servicevorschläge: um die Trance zu vertiefen, um uns zu vertrauen, um die Aufmerksamkeit der Person auf Ihre Worte zu lenken und natürlich, zum vergessen. Dies wird mit den folgenden Methoden implementiert:

1. Direkter Vorschlag

Das Wort "Vergessen!". Einmal. Fließend. Egal. Weiter zum nächsten Thema. Es ist sehr wichtig. Andernfalls stellt sich eine Person unwillkürlich die Frage: „Warum braucht er es, damit ich es vergesse?!“. Und merke dir. Und du musst vergessen.

Tatsächlich ist eine direkte Suggestion für Amnesie ziemlich verbreitet. Hier hast du etwas geplatzt, ohne nachzudenken. Gesprächspartner: "Was?" Sie: "Nichts, vergiss es!". Und wenn Sie es mit der gebotenen Nachlässigkeit fallen lassen, vergisst die Person Ihre Worte wirklich.

2. erwähnen

Dies ist eine der lustigen Kreationen von Milton Erickson. Wenn er bei seinen Patienten eine Amnesie hervorrufen wollte, dann erwähnte er unmittelbar vor dem Eintauchen in hypnotische Trance mehrmals das Vergessen unter verschiedenen Vorwänden. Und er hat etwas vergessen. Und seine Verwandten haben es vergessen. Und die Kunden vergessen. Und jetzt, selbst wenn Sie beim Herbeiführen einer Trance vergessen, Amnesie einzuflößen, wird es trotzdem passieren.

Haben Sie keine Angst, dass die Leute vergessen, das zu tun, was Sie ihnen gesagt haben. Werde es auf jeden Fall machen. Und unfreiwillig. Vor allem, wenn sie gleichzeitig vergessen, dass es Ihr Vorschlag war.

Ein hervorragendes Beispiel für diese Technik ist das Video von Deren Brown, als er, begleitet von einer Fernsehkamera, auf einen Fahrgast in der U-Bahn zuging und etwa Folgendes sagte: "Guten Tag. Wir drehen einen Film über die U-Bahn. Der Film erzählt, wie plötzlich ein Mensch plötzlich vergessen kann, an welcher Station er aussteigen muss ... Einmal - und vergessen! Hier sind Sie zum Beispiel, an welcher Station steigen Sie aus?.

Mehr Beispiele:
Ich hätte es fast vergessen, sag mir...
„Menschen neigen dazu, zu vergessen.
- Vasya hat vergessen, dir das zu sagen ...

Und noch ein Beispiel:

„Weißt du, ein sehr interessante Geschichte. Ich war bei einem Geschäftsempfang und sprach mit Pjotr Petrowitsch und seinen Bekannten über die Besonderheiten der Pelzherstellung. Als ich mich umdrehte, sah ich ein hübsches Mädchen. Sie stand mit einem Martiniglas in der Hand am Fenster. Ich war ziemlich hingerissen von dem Gespräch, aber als ich sie sah, wurde mir klar, dass ich sie schon einmal getroffen hatte. Das Gespräch ging weiter, wir unterhielten uns über verschiedene Themen, und nur „Wo habe ich sie gesehen?“ schwirrte in meinem Kopf. Als ich mich fünf Minuten später zu ihr umdrehte, war sie weg. Ich fing an, die Fragen der Gesprächspartner unangemessen zu beantworten, weil ich schmerzlich versuchte, mich an ihren Namen zu erinnern. Bei mir hat nichts funktioniert. Ich fing sogar an, mir Sorgen um mein Gedächtnis zu machen. Mir wurde klar, dass ich den Namen dieses Mädchens völlig vergessen hatte und wo wir uns mit ihr getroffen hatten. Ich beschloss, mich zu entspannen und sagte mir: „Ja, ich erinnere mich nicht an ihren Namen und wo wir sie getroffen haben. Aber es spielt keine Rolle. Alles Wichtige erinnere ich, und alles Unwichtige kann ich vergessen. Mein Kopf ist kein Computer." Danach wurde es für mich leichter und ich habe mich gerne wieder ins Gespräch eingemischt. Nun, Sie verstehen, dass Sie manchmal etwas auf ein Stück Papier schreiben und dieses Stück dann aus dem Notizbuch herausreißen und völlig vergessen können, was dort geschrieben wurde. Ein paar Tage später, als ich bei der Arbeit saß und die Profile von Kandidaten für eine der offenen Stellen in unserer Abteilung durchsah, stieß ich auf ein Foto von ihr. Und wieder sagte er sich: „Gut, dass wir uns nicht an all die Kleinigkeiten und Details erinnern müssen, was mit uns passiert …“.

3. Metaphern des Vergessens

Wir beschreiben Bilder, die das Unterbewusstsein des Gesprächspartners metaphorisch in Vergessenheit versetzen. Es sind Bilder der Auslöschung, des Verschwindens, des Aufbruchs...

Beispiele:
- der Fluss trägt alles mit sich, was hineinfällt;
- Löschen von Dateien auf dem Computer;
- Löschen von der Tafel usw.

Metaphern haben eine interessante Eigenschaft. Selbst wenn eine Person „informiert“ ist und sich vollkommen bewusst ist, dass Sie ihr eine Metapher für das Vergessen sagen, wird sie sich höchstwahrscheinlich an die Metapher selbst erinnern, aber nicht an den Inhalt des Gesprächs. Es sei denn natürlich, er ist nicht allzu erfahren ...

4. Nicht wichtig

Wir kennzeichnen den Zielvorschlag als unwichtig. Dies geschieht am besten durch das Fehlen zumindest einiger nonverbaler Hervorhebungen der Hauptinformationen aus dem Hintergrundstrom. Sie können auch in informellen Zeiten wichtige Informationen (ohne deren Bedeutung anzugeben) geben. Während einer Pause. Oder zum Tee. Oder dabei, über nichts zu reden. Mit anderen Worten, wir lassen unsere Vorschläge im Informationsrauschen untergehen. Davon profitieren sie nur. Wie es funktioniert, denke ich, ist klar. Das ist eines der Gesetze, wie das Gedächtnis funktioniert: Das Bewusstsein erinnert sich nicht gerne an das Unwichtige, es beschäftigt sich lieber nur mit dem Wichtigen. Das ist gut.

5. Das implizite Gegenteil

Wir nehmen ein ablenkendes Thema (oder Gesprächsthema) und machen es so, dass sich die Person daran erinnert. Dadurch vergisst er alles andere.

Stellen Sie sich vor, Sie wurden gebeten, genau zu beobachten, wie viele Wörter, die mit dem Buchstaben "k" beginnen, in der Rede eines Sprechers vorkommen. Wie viel ist Ihnen vom Inhalt dieser Rede in Erinnerung geblieben?

Ein anderes Beispiel: Je besser die Brust sichtbar ist, desto schlechter bleibt das Gesicht in Erinnerung.

Wenn Sie in eine Verhandlung kommen, wird Ihr Gegenüber auf alle Passagen aufmerksam gemacht, die sich auf das unmittelbare Verhandlungsthema beziehen. Deshalb haben Sie eine gute Chance, Vorschläge zu anderen Themen zu übermitteln. Was Ihr Gegner wahrscheinlich übersehen, vergessen und umsetzen wird.

Wir erinnern uns auch daran, dass das Wahrgenommene (und Erinnerte) wichtig ist, womit starke Emotionen verbunden sind. Daher provozieren wir aktiv Emotionen in Bezug auf das ablenkende Objekt. Etwas, an das sich der Gesprächspartner erinnern muss. Anstelle dessen, was wir ihn inspirieren. Manchmal kann man einen Skandal an der richtigen Stelle arrangieren. Und sogar Sex jemanden von etwas abzulenken.

Zusammenfassend können wir den Schluss ziehen, dass die Provokation von Amnesie eine Frage der Technologie ist. Und die Tatsache, dass all diese Techniken weit verbreitet sind, spricht nur für ihre Wirksamkeit.

Am Ende der Lektion schlage ich vor, dass Sie sich ein kurzes Video ansehen, um das Material zu festigen, und versuchen, herauszufinden, welche Technik zum Provozieren von Amnesie ich verwendet habe Protagonist. Schreiben Sie Ihre Antwort in die Kommentare zur Lektion.

P.S. Ich hoffe, Sie haben bemerkt, dass die oben genannten Techniken sehr effektiv eingesetzt werden können, um eine Person dazu zu bringen, den von Ihnen gegebenen Vorschlag zu vergessen. Daher sind diese Informationen besonders wertvoll für Besitzer des Kurses "Praxis der verdeckten Hypnose". Wenn sich das Objekt der Beeinflussung nicht an Ihre Vorschläge erinnert, wird es ihnen nicht bewusst widerstehen können.

Hier ist es übrigens wichtig, dass ein Mensch zum richtigen Zeitpunkt mitspielt. Wenn er zu Ihnen kommt, um Ihnen von seiner neuen großartigen Idee zu erzählen, erinnern Sie ihn nicht daran, dass Sie es waren, der sie ihm eingepflanzt hat. Das ist überflüssig.

Unser Geist schützt sich vor negativen Erinnerungen. Du musst ihm nur helfen, sich von der Last der Vergangenheit zu befreien.

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Anweisung

Die Lösung eines Problems beginnt damit, es zu verstehen. Angenommen, ein Mädchen hat mit einem Mann Schluss gemacht, aber er träumt weiter von ihr, sie weint nachts, sehnt sich tagsüber, Erinnerungen tauchen von Zeit zu Zeit auf. Die erste Reaktion ist, deine Emotionen zu unterdrücken, aber das stimmt nicht. Sie müssen sich damit abfinden, dass Sie für einige Zeit - drei Monate, sechs Monate, vielleicht länger - Ihre Trauer leben müssen. Es gibt keine magische Pille, es gibt eine schwierige Distanz, die Sie überwinden müssen, ohne zu stürzen. Aus dem Gedanken "Wie schlimm ist alles. Was soll ich tun?" Es ist notwendig, zu dem Gedanken überzugehen: "Alles wird gut. Ich will das. Ich werde mir selbst helfen."

In den meisten schwierige Fälle wenn besorgt intrusive Gedanken, Alpträume, Halluzinationen und Schuldgefühle, und sich wirklich verschlechternde Gesundheit, ist es besser, sich zu wenden Berufspsychologe oder Neurologe. Wenn Sie sich um Ihre geistige Gesundheit kümmern, kümmern Sie sich auch um Ihre körperliche Gesundheit. Wenn Ärzte eine Sedierung, Sanatoriumsruhe, Massage und verschreiben Physiotherapeutische Übungen, sollte nicht geleugnet werden. Um die Vergangenheit loszuwerden, müssen Sie upgraden. Und das erfordert körperliche Kraft.

Kunsttherapie liefert hervorragende Ergebnisse. Tanzen befreit, weckt das Selbstbewusstsein. Singen nimmt buchstäblich das Gewicht vom Herzen. Mit Hilfe eines Tagebuchs, Briefen oder Kreativität können Sie die vielen Erinnerungen zurücksetzen. Vom besten Freund betrogen? Dies ist eine großartige Gelegenheit, eine Geschichte über Freundschaft zu schreiben und Ihrem Helden oder Ihrer Heldin die ganze Welt zu schenken. Und wenn du die Geschichte auch veröffentlichst und ein Honorar bekommst ... Die beste Rache ist Dankbarkeit. Und solche "Rache" wird es ermöglichen, die Vergangenheit nicht nur zu vergessen, sondern auch zu überdenken.

Grobe Aktivität. Um etwas Unnötiges zu vergessen, musst du dir etwas Notwendiges in den Kopf setzen. Die Renovierung einer Wohnung, soziale Aktivitäten, ein Ausflug zu Stylisten und Kosmetikerinnen lassen die Köpfe so richtig lüften. Sie sollten sich nicht kopfüber in Arbeitsleistungen stürzen und 18 Stunden bei der Arbeit sitzen. Es kann mehr Geld geben, aber Sie müssen auch an die Gesundheit denken.

Rezepte im Bereich der angewandten Magie gibt es viele, doch entpuppen sich die „Rituale“ bei näherer Betrachtung als psychologische Tricks im esoterischen Paket. Sie können den Namen des ersteren auf den Körper schreiben und ihn bei Vollmond mit heißem Wasser abwaschen. Sie können Tauben und Spatzen füttern und dabei im Geiste sagen: "Wie Hirse gießt, so strömt die Vergangenheit heraus, ein Spatz zum Essen, zu meiner Freude." Diese Methoden hängen davon ab, an welchen Traditionen eine Person festhält. Sie werden besonders effektiv sein, wenn Sie das aus Ihrem Leben entfernen, was Sie an die Vergangenheit erinnert. Nieder mit all den Gerüchen, Dingen und Geräuschen, die vergessen werden müssen. Ein neues Leben beginnt.

Das Wichtigste. Ein heiliger Ort ist niemals leer. Wie die Zukunft füllen, nachdem sich die Vergangenheit erschöpft hat? Das Leben wird nicht mehr so sein wie zuvor. So können Sie es nachdenklich bauen. Neue Gewohnheiten, Ernährungsgewohnheiten, neuer Tagesablauf. Vielleicht ein neues Bild? Was auch immer geschieht, alles geschieht zum Guten. Und alle Veränderungen, die zunächst wie Probleme erscheinen, führen zum Besseren. Vor allem, wenn wir es wollen.

Wie einfach

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