Qo'llar va oyoqlarni davolash uchun mantralar. Uzoq umr va salomatlik uchun kuchli mantralar. Shifolash uchun mantralarning harakat tamoyili nimadan iborat

Ko'p asrlar davomida odamlar ba'zida so'zlar odamga giyohvand moddalardan ko'ra samaraliroq ta'sir qilishini payqashdi. Bugungi kunda ko'plab shifolash marosimlari tovushlar, musiqa va ranglarning kuchidan foydalanishni o'z ichiga oladi. bilan bog'lanadi foydali ta'sir ular inson tanasida. Ammo barcha kasalliklarni davolaydigan mantra eng kuchli ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Har birimiz bunday marosimni o'zimiz uyda o'tkazishimiz mumkin.

Sehrli so'zlar yoki mantralar turli kasalliklardan, ko'pincha juda jiddiy kasalliklardan xalos bo'lishga imkon beruvchi kuchli texnikadir. Bu atama kuchli tebranish, ham tovush, ham energiya olib yuradigan so'z va iboralarni anglatadi.

Ko'p yillar davomida odamlar ma'lum bir tartibda aytilgan, to'g'ri intonatsiya bilan aytilgan so'zlar katta energiya oqimini chiqarishga olib keladi, deb ishonishgan.

Bu ibodatlar ko'pincha oddiy odam uchun tushunarsiz bo'lishi mumkin, chunki ular ruhiy tuzilishga ega. Bu tuzilmani aql bilan anglab bo'lmaydi, uni faqat his qilish mumkin.

Turli xil so'zlar va ularning tartibi omad va omadni jalb qilishi, odamni himoya qilishi mumkin salbiy ta'sir va yomon odamlar, turli kasalliklar uchun muvaffaqiyat yoki davolanishni kafolatlaydi.

Mantralarda ishlatiladigan tovushlarning kombinatsiyasi barcha asab tugunlarida, inson tanasida va uning barcha muhitida energiya tebranishlarini keltirib chiqaradi.

Mantralarni talaffuz qilish qoidalari

Barcha kasalliklarni davolaydigan mantra, ushbu turdagi boshqa ibodatlar kabi, ma'lum qoidalarga muvofiq talaffuz qilinishi kerak.

oy fazasi

Har qanday kasallikdan xalos bo'lish uchun siz kamayib borayotgan oy davrida sehrli so'zlarni o'qishni boshlashingiz kerak. Bu vaqt har qanday qutqarish marosimlari uchun eng mos deb hisoblanadi. Agar siz sog'lig'ingizni mustahkamlamoqchi bo'lsangiz, unda mantralarni o'qishning birinchi kuni o'sayotgan oyning davri hisoblanadi.

Ritual vaqti

Sehrli so'zlarni o'qish uchun eng mos vaqt erta tong va kech kechqurun hisoblanadi. Erta tongda tong otgandan keyingi vaqtni, kechqurun esa quyosh botishidan oldingi vaqtni tushunish odatiy holdir.

Vizualizatsiya

Istalgan natijaga erishish uchun siz nimaga intilayotganingiz haqida iloji boricha aniq bo'lishingiz kerak. Osmondan yorug'lik nurlari qanday tushishini tasavvur qiling va barcha qorong'uliklar sizni tark etadi - va tiklanish uzoq davom etmaydi.

tozalash

Har bir marosimdan oldin dush qabul qilish tavsiya etiladi. Bu mantralarni o'qishni eng samarali qiladi.
takrorlashlar soni.
Sehrli matnni takrorlash soni uchga ko'paytirilishi kerak, masalan, 3, 6, 9, 12 va hokazo.

Ushbu qoidalarga rioya qilish marosimning samaradorligini kafolatlaydi. Bundan tashqari, tiklanish istagingiz marosimning samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin: uni qanchalik ko'p xohlasangiz va so'zning kuchiga qanchalik ko'p ishonsangiz, ta'sir tezroq va kuchliroq bo'ladi.

Mantraning ishlashi uchun siz uni to'g'ri o'qishingiz va tovushlarini iloji boricha aniq takrorlashingiz kerak.

Davom etayotgan sehrli harakatdan maksimal samarani olish uchun siz o'z xohishingizni iloji boricha aniq ifodalashingiz kerak.

Marosim boshlanishidan oldin (uning birinchi kunida) siz bo'sh qog'ozga ismingiz, familiyangiz va otangizning ismini va marosimdan nimani kutayotganingizni yozishingiz kerak.

Masalan:

"Men, Petrova Lyubov Yuryevna, ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq muammolardan xalos bo'lishni xohlayman,
Men shifokorlarga iloji boricha kamroq tashrif buyurishni va har doim o'zimni yaxshi his qilishni xohlayman.

"Oom Yuzaikanzee Bhakanaizee Maha Muhu
Samu Ratna Soxa darvozasi!".

Bu so'zlarni har kuni ertalab va kechqurun qo'shiqda talaffuz qilishingiz kerak bo'ladi. Berilgan so'zlarni uch marta ko'p talaffuz qilgandan so'ng, "Bu sodir bo'ladi" deyish kerak.

Barcha kasalliklarni davolaydigan mantra

Barcha kasalliklar uchun bu mantra samarali va samarali vosita, bu turli kasalliklardan xalos bo'ladi. Siz marosimning o'ziga hurmat bilan munosabatda bo'lishingiz va so'zning kuchiga ishonishingiz kerak.

Shri Gayatri Mantra makonni uyg'unlashtiradi, ruhiy ongni rivojlantirishga va jismoniy darajadagi turli kasalliklardan davolanishga yordam beradi. Gayatri Mantrani tong otguncha, peshin vaqtida va quyosh botgandan keyin kuylash yaxshidir.

Mantra so'zlari: Ra Ma Da Sa, Sa Say So Hung. Ra Ma Da Sa Sa Sei So Hang. Ra - quyosh, Ma - oy, Da - yer, Sa - bo'shliq, Say - mutlaq cheksizlik, So Hung - men senman.

Muqaddas qo'shiqlarning tovushlari inson biofildiga ta'sir qiladi. Tibet va Hindiston tabiblari shifobaxsh mantralarni tana va ruh kasalliklariga qarshi kurashish va oldini olish uchun qo'shimcha vosita sifatida ishlatishadi. Mantralar insonning ongsizligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ular suvning kristall panjarasini o'zgartiradi, karmik tugunlarni echishga yordam beradi, sizni xursand qiladi va hayotga munosabatingizni o'zgartiradi.

Ushbu maqolada

Salomatlik mantralari qanday ishlaydi

Sharq donishmandlari inson fikr va amaldir, deydilar. Yomonlik qilish shart emas, kimdir haqida yomon o'ylash kifoya: salbiy ma'lumotlar bir zumda Olamga uzatiladi. An'anaviy sharq tabobati falsafasi kasalliklarning energiya muvozanati tufayli yuzaga kelishi haqidagi tushunchaga asoslanadi. Salbiy his-tuyg'ular - g'azab, asabiylashish, hasad, g'azab - aurani buzadigan, jismoniy qobiqni buzadigan past chastotali tebranishlarni yaratadi.

Salomatlik mantralari shifo beradi ruhiy tana insonning energiya oqimlariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ular plyusni minusga o'zgartiradilar va kasallikni engishga yordam beradigan himoya koza hosil qiladilar. Mantralarni o'qish fikrlar va ongni davolashga qaratilgan - bu muqaddas bo'g'inlarning asosiy maqsadi.

Shri Gayatri Mantra makonni uyg'unlashtiradi va jismoniy kasalliklardan davolaydi:

Insonning qo'rquvi, noaniqligi, izolyatsiyasi va qattiqligi jiddiy oqibatlarga olib keladi. Shifokorlar jismoniy va psixologik muammolar o'rtasidagi bevosita bog'liqlik haqida gapirishadi. Kasallik avval boshda paydo bo'ladi, keyin esa tanaga ta'sir qiladi.

Ruhni davolaydi, tanani davolaydi

Sog'lik mantralari ongni zararli munosabatlardan tozalaydi, dasturlash mexanizmini ijobiy tomonga o'zgartiradi.

Shifolash mantralarini qanday o'qish kerak

Mantralar ibodatdir Yuqori kuchlar va xudolar. Har bir bo'g'in va tovush qimmatlidir. So'zlarni to'g'ri talaffuz qiling, o'zaro almashmang va fonetikani saqlang, shunda ular kuchini yo'qotmaydi.

Yolg'izlik va tinchlik - bu asosiy qoida. Shoshmang va shoshmang. Ertalab yoki kechqurun tinchgina meditatsiya bilan shug'ullanish uchun bir soat vaqt ajrating.
Mantralarni o'zingiz o'qing va o'qing yoki professional ijrochiga qo'shiq ayting.
Ijobiy munosabat va ongning kontsentratsiyasi. Qanchalik ko'p o'qishga berilsangiz, ta'sir shunchalik sezilarli bo'ladi.
O'zingizga va tabiat kuchlariga ishonish.
Salomatlik mantrasini o'qib, siz bo'sh joyni tozalaysiz. Muqaddas matnlar bilan suv, oziq-ovqat, tumorlarni zaryadlang.

Xristianlik an'analarida kasalliklarga qarshi kurashda yordam uchun Osmonga murojaat qilish odat tusiga kiradi. Pravoslav imonlilar Sankt-Peterburgdan yordam so'rashadi. Qrimlik Luqo va tabib Panteleimon.

Samarali salomatlik mantralari

Hinduizmdagi eng kuchli va samarali mantra bu Mahamrityunjaya. Sharq amaliyotining ustalari u o'limni engishga qodir, deb aytishadi. Ushbu mantra yordamida muntazam meditatsiyalar ong va tanani davolaydi, inson va uning yaqinlarining hayotini o'zgartiradi.

Sog'lik uchun shifobaxsh mantralar Buddaga ham murojaat qiladi.

Zamonaviy amaliyotda u qo'llaniladi qadimiy matn Quyosh Xudosiga qaragan. Tongda o'qilishi kerak, chunki u kelgusi kunga salom va samoviy jismga hamdu sanolarni o'z ichiga oladi.

OM SURYA NAMAHA

Agar jarohatni davolash uchun yordam kerak bo'lsa yoki ruhiy kasallik, keyin Oyning Xudosiga murojaat qiling. Bu mantra tungi yorug'lik osmonda ko'ringanda o'qiladi. To'lin oyda so'zlar alohida kuchga ega bo'ladi.

OM CHANDRA NAMAHA

O'rta asrlarda Evropada oy aqldan ozish va boshqa ruhiy kasalliklarning sababi deb hisoblangan. Kechasi turib, behush holatda aylanib yuradigan odamlarni uyquga ketuvchilar deb bejiz aytishmagan.

Quyidagi matn hayot quvonchini qaytaradi. Uni har kuni o'qing va kasallikdan keyin kuch qanday qaytishini his qilasiz.

OM SRI SARASVATYA NAMAH

Yana bir salomatlik mantrasi immunitet tizimini mustahkamlash uchun kuylanadi. Yogislarning aytishicha, ushbu muqaddas matnni muntazam o'qish barcha kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH

Salomatlikni tiklaydigan kuchli mantra. Suvni tuzilishga mos keladi, u oziq-ovqatni zaryadlashi mumkin.

Bolaning salomatligi uchun mantralar

Mantralar odamning yoshidan qat'iy nazar ishlaydi. Yuqori kuchlar sizning qaysi tilda gaplashayotganingiz va qanday teri rangi bilan tug'ilganingiz bilan qiziqmaydi. Maqolada keltirilgan barcha mantralar bolalar uchun ham ishlaydi. Ona chaqaloq ustidagi muqaddas matnlarni o'qiydi, kattaroq bolalar esa tovushlarni o'zlari talaffuz qilishlari mumkin. Muqaddas so'zlar dori-darmonlar ustida aytiladi, shunda ular samaraliroq ishlaydi, suvda yoki ovqatda o'qiladi.

Hamma kasalliklarni mantralar bilan davolash mumkin emas. Kasallikning dastlabki belgilarida siz birinchi navbatda umumiy amaliyot shifokori yoki mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Mantralar qo'shimcha hisoblanadi an'anaviy davolash, depressiyani engishda yordam berish, tiklanish uchun kuchli turtki.

Muallif haqida bir oz:

Evgeniy Tukubaev To'g'ri so'zlar va sizning e'tiqodingiz mukammal marosimdagi muvaffaqiyat kalitidir. Men sizga ma'lumot beraman, lekin uni amalga oshirish bevosita sizga bog'liq. Ammo tashvishlanmang, ozgina mashq qiling va muvaffaqiyatga erishasiz!

Mantralar tushunchasi asosan Sharqiy ruhiy amaliyotlardan ma'lum. Agar G'arb dinlari Qodir yoki Mutlaq bilan muloqot qilishda ibodatlardan foydalansalar, buddistlar va hindular mantralardan foydalanadilar. Ikkalasi ham ovoz va tovush yordamida Kosmos bilan aloqa qilishning bir usuli, ammo farq nima?

Avval ovoz haqida gapiraylik. Kvant fizikasi allaqachon ishonch bilan butun olam tebranishlar bilan to'ldirilganligini va uning barcha ko'rinadigan (moddiy) va ko'rinmas (nozik, dala) tarkibiy qismlarining ovozini ifodalashini e'lon qiladi. Ushbu bayonotning mohiyati iplar nazariyasida mavjud.

Satrlar nazariyasi nazariy fizikaning yangi yo‘nalishi bo‘lib, u nuqta zarrachalarining emas, balki bir o‘lchovli kengaygan va uzluksiz tebranuvchi jismlarning – kvant satrlarining o‘zaro ta’siri tabiatini o‘rganadi. String nazariyasi kvant mexanikasi va nisbiylik nazariyasi g'oyalarini birlashtiradi, shuning uchun kelajakda kvant tortishish nazariyasi, ehtimol, uning asosida quriladi. String nazariyasi olamni tashkil etuvchi barcha elementar zarralar va ularning xossalari Plank uzunligi (10−35 m!) deb ataladigan shkaladagi ultramikroskopik kvant iplarining tebranishlari va oʻzaro taʼsiri natijasida paydo boʻladi, degan gipotezaga asoslanadi. Ammo simlar nazariyasidan oldin ham olimlar koinot tuzilishidagi tebranishlarning ahamiyati haqida gapirishgan. Ezoterik yozuvchi Devid Uillok o'zining "Ilohiy kosmos" kitobida ob'ektlarning geometrik shakli biz efir tebranishini qanday qabul qilishimiz haqida yozadi. Uilokning aytishicha, koinot energiyasi shar shakliga ega va uning matritsasi ichidagi lotus guliga o'xshaydi. Vedik oyatlarida, Wheelock va simlar nazariyasidan ancha oldin, koinotni lotus bilan taqqoslash ishlatilgan.

Energiya tebranishi orqali moddiy strukturaning shakllanishi o'tgan asrning 60-yillarida shved Xans Jenni tomonidan isbotlangan. Jenni fanning yangi sohasini "Kimmatika" deb atagan. Olim tovush tebranish generatori va fotoapparat yordamida vibratsiyali metall plastinka ustiga qo‘yilgan turli bulk materiallarning tovushiga reaksiyani tasvirga oldi. Olingan tasvirlar Vedik yantralariga - meditatsiya belgilariga juda o'xshash bo'lib chiqdi. "Om" mantrasi bilan ishlaganda Jenni Shri Yantraning (Koinot Yantrasi) aniq tasvirini oldi!

Ammo tovushning odamga ta'siri haqida gapirganda Kundalik hayot, uning ahamiyatini ortiqcha baholash ham qiyin. Ovoz spektrining quloq tomonidan idrok etilmaydigan sohalari - ultratovush va infratovushlar mavjudligi haqida hammamiz bilamiz. Ammo bu tebranishlarning tanaga qanday dahshatli ta'siri borligini kam odam biladi.

Infratovush 16 Gts dan past chastotalardir. Eng xavflisi 6 dan 9 kHz gacha bo'lgan intervaldir, chunki 7 kHz ishning tabiiy chastotasi. inson miyasi, uning alfa ritmi. Bunday chastotaning tovushiga duchor bo'lganda, har qanday aqliy faoliyat imkonsiz bo'lib qoladi, bunday intensivlikdagi tovush bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, bosh aylanishi va qo'rquv hujumiga sabab bo'ladi. Dengizda kemalar ma'lum bir chastota bilan to'lqinlar rezonansiga kirgan holatlar mavjud, buning natijasida jamoa tom ma'noda aqldan ozgan. Bunday holatlar sharpali kemalar haqida ko'plab ertaklarni keltirib chiqardi. Taxminan 7 kHz chastotada psixotrop ta'sir eng yaxshi namoyon bo'ladi. O'rtacha intensivlikdagi infratovush ovqat hazm qilishni buzadi, falaj, zaiflik, ko'rlikka olib keladi, kuchli infratovush yurakni to'xtatishi mumkin. Odatda, hislar 130 dB hajmdan boshlanadi. 15-18 kHz chastotali va 85-110 dB hajmdagi tebranishlar vahima uyg'otadi.

Ultratovush - bu 20 kHz dan ortiq chastotali tebranishlar, kishi ularni eshitmaydi. Tajribalar davomida ma'lum bo'ldiki, ultratovush psixikaga umumiy ta'sir qiladi, tushkunlikka tushadi. immun tizimi, odamni passiv holatga keltiradi. Ovoz nurini fokuslashda siz miyaning muhim markazlariga zarba berishingiz va tom ma'noda bosh suyagining yarmini ko'rishingiz mumkin. ichki organlar. To'satdan impulsni qo'llash orqali yurakni to'xtatish mumkin va bunday o'lim eng tabiiy ko'rinadi. 100 kHz dan yuqori chastotalar allaqachon termal va mexanik ta'sirga ega bo'lib, bosh og'rig'i, konvulsiyalar, ko'rish va nafas olish buzilishi, ongni yo'qotish. Miyaga nuqta ta'siri bilan bunday ultratovush xotirani tanlab o'chirishi va odamni zombi qilishi mumkin. Zamonaviy tibbiyotda ultratovush haqiqiy yutuq bo'ldi, ammo hech kim ultratovushning insonning nozik tanasiga, uning energiyasiga ta'siri haqida o'ylamaydi. Ultratovush rentgen nurlaridan ko'ra tez-tez amalga oshiriladi, uni xavfsiz deb hisoblab, homilador ayollar ultratovush tekshiruvidan o'tishlari kerak. Biroq, hozirda ushbu protseduraning xavfsizligi, shu jumladan mahalliy olimlar tomonidan keng muhokama qilinmoqda.

Rossiya Fanlar akademiyasining nazariy muammolar boʻlimi katta ilmiy xodimi Pyotr Petrovich Garyaev va fizika-matematika fanlari nomzodi Andrey Aleksandrovich Berezin ultratovushning DNK molekulasiga taʼsirini oʻrganishdi. Ma'lumki, DNK molekulasi ko'plab chastotalarda tebranadi va tovushlarning butun simfoniyasini chiqaradi, ularning soni shunchalik ko'pki, faqat juda sezgir uskunalar ularni ajrata oladi. Olimlar DNK ning suvdagi eritmasini ultratovush qilib, uni yana “tinglashdi”. Ma'lum bo'lishicha, tajribadan oldin molekulalar keng diapazonda - 1 dan 100 Gts gacha yangradi va shundan keyin ular faqat bitta notada - 10 Gts da "baqirishni" boshladilar! Va qancha vaqt o'tmasin, endi tebranishlarning chastotasi ham, kuchi ham o'zgarmadi. Nurlanish paytida DNK spirali, termal ta'sirda bo'lgani kabi, ajralib chiqdi va sindi.

1998 yil avgustdagi "Svet" jurnalida Goryaev shunday deb yozadi: "Biz ajoyib xulosaga keldik, DNK inson nutqini idrok etishi ma'lum bo'ldi. Uning to'lqinli "quloqlari" bunday tebranishlarni idrok etish uchun maxsus moslashtirilgan. Bundan tashqari, irsiyat molekulalari akustik, hissiy ma'lumotlarga qo'shimcha ravishda oladi: odam baland ovozda gapirmasligi mumkin, lekin shunchaki matnni o'qiydi, ammo tarkib hali ham elektromagnit kanallar orqali hujayra yadrolariga etib boradi. Asosiysi, DNK olingan ma'lumotlarga befarq emas. Ba'zi xabarlar uni davolaydi, boshqalari esa uni xafa qiladi."

Shunday qilib, tovushning insonga ta'sirining kuchi shunchalik kattaki, so'z tom ma'noda o'ldiradi va davolaydi. La'natlar va ibodatlar ilmiy jihatdan tasdiqlangan haqiqiy kuchga ega. Shunday qilib, tiklanish va ibodatlar uchun mantralarga qayting.

Aksariyat odamlar uchun ibodat tushunchasi maqtov yoki so'rash maqsadida ma'lum bir xudoga, avliyoga, o'qituvchiga va hokazolarga murojaat qilishdan iborat. Mantralar, birinchi navbatda, ma'lum bir adresat bilan aloqa o'rnatish uchun zarur tebranish hosil qiladi. Ma'lum bo'lishicha, mantralar va ibodatlar radioga o'xshaydi: to'lqinga sozlang - siz xabarni yuborishingiz mumkin. Farqi shundaki, mantrada so'rov va muayyan istak mavjud emas, uning maqsadi ma'lum turdagi energiya manbalariga kirishni ochish, unga ulanishdir. Manba iloh, avliyo, Budda, butun koinot yoki biron bir element bo'lishi mumkin. Mantralar, albatta, ohangdor va ritmik bo'lib, ular ma'lum bir ovozli "kalitlar" ga qurilgan, bu orqali odam energiya va ongga ta'sir qilish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Mantralarni o'qish ko'pincha tomoq qo'shiqlari yordamida amalga oshiriladi. Tana ichida sodir bo'ladigan tebranishlar ham hujayralarga, ham energiya kanallariga foydali ta'sir ko'rsatadi. Mantrani davolash Tibet tibbiyotida eng ko'p qo'llaniladi, bu erda shifokor tekshiruvdan so'ng bemorga ma'lum bir shifobaxsh mantrani buyuradi. Bemorning o'zi undan foydalanishi mumkin, lekin shifokor ham bemorning huzurida mantrani o'qiydi, bir vaqtning o'zida kerakli tasvirlarni ingl. Tibetning tibbiy amaliyotidagi mantralar massaj, o'tlar, nafas olish mashqlari bilan birlashtirilgan bo'lib, ularning ta'siri sezilarli darajada kuchayadi.

Mantrani o'qish texnikasi

Hamma odamlar tabiatan yoqimli ohangdor ovozga ega emas, ammo bu mantrani kuylash amaliyotiga to'sqinlik qilmaydi. Amaliyotning asosiy vazifasi tanadan o'tadigan energiya bilan o'z ovozingizning rezonansini his qilishdir. Tegishli tayyorgarlik va tirishqoqlik bilan bu albatta ishlaydi. Shunday qilib, siz amaliyotni, birinchi navbatda, bitta yoki guruh qilishingiz mumkin. Guruhda odam nafaqat o'z ovozi, balki o'rtoqlarining ovozi bilan ham muvozanat topishi kerak. Guruh amaliyoti yangi boshlanuvchilar uchun ham, tajribali odamlar uchun ham mos keladi. Ilg'or o'rtoqlar tezlikni o'rnatadilar va yangi boshlanuvchilarga amaliyotga "qo'shilish" ga yordam beradi, ritmni, chuqurlikni yaxshiroq his qiladi, adashmaslikka va so'zlarni unutmaslikka yordam beradi. Yakka holda mashq qilish jarayonga chuqurroq sho'ng'ish imkonini beradi. Joyni tanlash uchun xuddi shu tavsiyalar boshqa har qanday ruhiy amaliyot uchun mos keladi: joy toza, iloji boricha tanho bo'lishi kerak (hatto do'stlaringiz bilan mashg'ulotlarga kelgan bo'lsangiz ham, begonalar sizga xalaqit bermasalar ham yaxshi), toza havoga kirish bilan, bu etarli darajada qulay.

Ikkinchidan, siz mantrani bajarishingiz mumkin ma'lum raqam o'qituvchi tomonidan berilgan marta, bu raqam odatda 108. Siz uchta ko'paytmani o'rnatishingiz mumkin. Vaqt oralig'ini o'rnatishingiz mumkin - imkoniyatga qarab 15 daqiqadan bir soatgacha yoki undan ko'proq.

Uchinchidan, mantrani baland ovozda - qo'shiq aytish, o'qish, shivirlash - va jimgina mashq qilish mumkin. Ammo oxirgi variant ushbu mantra bilan allaqachon ishlagan va maksimal ta'sirga erishish uchun qanday ovoz berish kerakligini yaxshi biladigan tajribali odamlar uchun javob beradi.

To'rtinchidan, amaliyot uchun vaqtni ongli ravishda tanlash yaxshidir. Ertalab mantra energiya bilan to'yingan, salomatlik ta'siri bir necha soat davomida tarqaladi, shuning uchun kun yanada samarali o'tadi. Kundalik amaliyot aqliy energiyani muvozanatlash, kunlik ritmni muvozanatlash, o'zingizni yaxshi holatda saqlashga yordam beradi. Mantralarning kechki amaliyoti, ayniqsa, kun davomida to'plangan energiyani "qayta ishlash" nuqtai nazaridan samaralidir. Bu sizga kun davomida olingan salbiy narsalarni tozalashga, ijobiy tomonlarini oshirishga imkon beradi, ammo kechqurun amaliyotni amalga oshirayotganda, sizning holatingizni hisobga oling. Siz yotishdan oldin mashq qilmasligingiz kerak - charchagan ong kerakli konsentratsiya darajasi uchun juda sust va zerikarli bo'lishi mumkin, shuning uchun mantra oxir-oqibat mashinada bexabar o'qiladi. Agar siz charchaganingizga qaramay, etarlicha uzoq vaqt davomida g'ayrat bilan mashq qilishni boshlasangiz, unda energiyaning ko'tarilishi sizni uxlab qolishingiz va tunda dam olishingizga imkon bermaydi. Beshinchidan, yordam berish uchun tasbehdan foydalanishingiz mumkin. Tasbeh ritmga qo'shilishga, kerakli takroriy sonlarni sanashga va diqqatni yaxshiroq jamlashga yordam beradi. Oltinchidan, to'g'ri orqa bilan o'tirishni mashq qilish yaxshiroqdir. Bundan ham yaxshiroq - meditatsion holatda: oyoqlar tos suyagidan past bo'lmaganda. To'g'ri orqa - bu energiya oqadigan kanal, agar pozitsiya buzilgan bo'lsa, unda amaliyotning ta'siri sezilmasligi mumkin. Bundan tashqari, qo'shiq aytish sizni nafas bilan ishlashga majbur qiladi, etarli darajada inhaliyalar va ekshalasyonlar bosh aylanishi, nafas qisilishi va sizni ritmdan chiqarib yuborishi mumkin.

Xabardor bo'l. Har bir aytilgan so'z yoki tovushning ma'nosini his eting, o'z-o'zidan harakat qilmang. Vizualizatsiyaga murojaat qilish yaxshiroqdir. Barcha so'zlarni aniq talaffuz qilish, ularni buzmaslik va tugatishlarni yutib yubormaslik muhimdir.

Agar siz mantrani asta-sekin o'qisangiz, unda siz yaxshiroq o'zingizni unga botirasiz, uning energiyasini his qilasiz, yanada xotirjam va ruhiy bo'lasiz. Agar siz tezda tilovat qilsangiz, unda bezovta qiluvchi yoki nopok fikrlar bilan yaxshiroq kurashishingiz mumkin. Biroz vaqt mashq qilishdan oldin, birinchi navbatda ustalar tomonidan mantraning ijrosini tinglash foydalidir.

Yangi boshlanuvchilar uchun tayyorgarlik amaliyotini o'tkazish yaxshidir. Qo'lingizni tomoqqa qo'yib, tebranish qaysi nuqtadan va qanday paydo bo'lishini, qanday tarqalishini his qilish uchun mantrani aytishingiz kerak. Boshqa qo'lni ko'kragiga qo'yish mumkin. Qo'shiq uchun siz turli xil ohanglarda kuylashga harakat qilishingiz mumkin - pastroq yoki balandroq, ovoz balandligini, davomiyligini o'zgartiring. Ovozingizning imkoniyatlarini his qilib, tebranishlar eng uyg'un bo'lganda eng samarali variantni tanlashingiz kerak. Ba'zi odamlar uchun bu mashqlar biroz vaqt talab qilishi mumkin, chunki har bir kishining ovoz paychalari bunday qizg'in ishlarga o'rganilmaydi. Tabiiyki, tomoq og'rig'i va yo'tal bilan kechadigan o'tkir respirator kasalliklar davrida amaliyotlar o'tkazilmasligi kerak, chunki siz shunchaki ovozingizni buzish xavfini tug'dirasiz.

Tibetlik shifokor Chenagtsang o'zining "Tibet tibbiyotida mantrani davolash" kitobida quyidagi tavsiyalarni bergan: "O'qishdan oldin: yolg'on, behuda gaplar, qo'pol so'zlar va tuhmatlardan saqlaning - bu nutq energiyasini tarqatadi; chekmang va spirtli ichimliklar ichmang; sarimsoq, piyoz, füme go'sht va hindiba foydalanishni cheklash; tomoq chakrasini tozalash uchun og'zingizni yuving va alifbo tartibidagi mantrani 7 yoki 21 marta o'qing (shifobaxsh mantrani o'qishdan oldin); tananing holatini kuzatib boring - u vertikal bo'lishi kerak; agar biron sababga ko'ra siz xalaqit bergan bo'lsangiz (iborani noto'g'ri talaffuz qilgan yoki aksirgan bo'lsangiz), ortga hisoblashni takrorlang; hayvonlarsiz tinch joyni tanlang. O'qish paytida: iborani asl shaklida, tibetcha talaffuzda ishlating; nafas olish bir tekis; usta tavsiya qilganicha o'qing (odatda siz 108 marta aytishingiz kerak). O'qiganingizdan so'ng: og'riqni lokalizatsiya qilish joyiga zarba berishingiz kerak; boshqa odam uchun siz bir stakan suvdan foydalanishingiz mumkin: suvga puflang va bemorga ichimlik bering.

Kasalliklarni davolovchi mantralar

Tajribasizlar uchun mantralar hech qanday ma'lumotga ega bo'lmagan ma'nosiz tovushlar kabi ko'rinishi mumkin, agar ularning ba'zilari hali ham sanskrit tilidan tarjima qilinishi mumkin bo'lsa, boshqalari "Aum", "Yam", "Vam" kabi alohida tovushlardir. Gap shundaki, ma'lum bir semantik tasvirga ega bo'lgan xudolar yoki so'zlarning nomlarini takrorlashda bizning ongimiz rezonansga kirishga harakat qilib, ushbu tasvirga e'tibor qaratadi. Rezonansga erishilganda, energiya aloqasi mavjud. Ammo dunyoviy nomlari muqaddas energiya ma'nosini aks ettirmaydigan narsalar mavjud. Masalan, elementlar yoki chakralar. Sanskrit va qadimgi rus tilida chakralarning nomlari ularning funktsiyalarini tavsiflaydi, ammo aniq tasvirni, qanday ko'rinishini va qanday ishlashini bermaydi. Siz ma'lum tovushlar - bija mantralar, ya'ni tovush ildizi, tovush mohiyatini o'z ichiga olgan mantralar yordamida bunday narsalarga "qo'l cho'zishingiz" mumkin.

Bija mantralari yoki urug'li mantralar eng kuchli hisoblanadi, chunki ular nishonga "uriladi". Ularning energiya salohiyati boshqa mantralarga qaraganda yuqori, shuning uchun siz qanday natijaga erishmoqchi ekanligingizni tushunib, ularni mohirona ishlatishingiz kerak. Barcha bija mantralari shifo va shifo uchun javob beradi, lekin har bir alohida holat uchun - o'ziga xos narsa. Mana bir nechta shifobaxsh mantralar va ularni qo'llash ta'sirining tavsifi:

HUM- olovli xarakterga ega shifobaxsh mantra. Har qanday jismoniy organ atrofida ajralmas himoya maydonini yaratadi. Ushbu mantrani barcha salbiy tebranishlarni, kasalliklarni va zaiflikni yo'q qiladigan binafsha rang nuri sifatida tasvirlash kerak. Ushbu uch qismli bija - bu himoya zirh, salbiy ta'sirlarni qaytarish, salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lish, stressni engish, ruhiy viruslardan himoya qilish uchun kuchli mantra. Shuningdek, mantraning olovli tabiati ovqat hazm qilish olovini shishiradi, immunitetni mustahkamlaydi.

Xrim- yurakning bijasi, makon va nozik energiya - prana, quyosh nuri xususiyatiga ega. Bu shifobaxsh bija mantra juda kuchli, u salomatlik, hayotiylik va ma'naviy ma'rifat bilan to'ldiradi, shuningdek, etakchilik fazilatlarini beradi va hokimiyat yo'lida yordam beradi. Ruh va tanani har xil iflosliklardan tozalab, mantra mastlikni bartaraf qiladi, quvonch va kuch-quvvat beradi.

KSHRAUM- bija Narasimha (sher boshli odam), Vishnu xudosining mujassamlanishidan biri. Ksha bo'g'ini Narasimha, R xudo Brahma, AU "dahshatli" deb tarjima qilingan. Bu mantra jasorat, chidamlilik, kuch, himoya olib keladi, shuning uchun u asabiylashish, qo'rquv, fobiyalarni engishga yordam beradi va asabiylikni engillashtiradi.

Ram- Manipura chakrasining bija mantrasi olov elementi bilan bog'liq. Energiya bilan to'ldiradi, ovqat hazm qilishni kuchaytiradi, himoya qiladi, aurani mustahkamlaydi.

Va, albatta, eng oddiy va eng kuchli bija mantra - AUM (OM). Uning uchlik tabiati borliqning har bir darajasida, eng nozikdan tortib to qo'polgacha bo'lgan uch tomonlama o'zaro ta'sirlarni aks ettiradi. Bu barcha mantralarning manbai va Yaratilishni tushunishning kalitidir. Koinot bu tovushdan paydo bo'lgan va Yaratilish oxirida u tomonidan yo'q qilinadi, deb ishoniladi. AUM ovozi boshqa mantralarning ta'sirini kuchaytiradi, shuning uchun u ko'plab mantralarda mavjud, siz uni bijalar bilan ham birlashtira olasiz, masalan: AUM HUM.

Shuningdek, xudolarga qaratilgan mantralar ham mavjud. Buddizmda salomatlik beradigan va kasalliklarni davolaydigan ko'plab azizlar va xudolar bor, lekin ko'pincha ular shifo berish uchun Budda Amitabha (Amitayus), Oq Tara va Ushnishevijayaga murojaat qilishadi.

Amitayus uzoq umrning Bodxisattvasidir, shuningdek, cheksiz hayot Buddasi sifatida ham tanilgan, Budda Amitabha bilan chambarchas bog'liq - cheksiz yorug'lik Buddasi, shuning uchun uning barcha kasalliklarni davolaydigan mantra, juda kuchli. Amitabha qizil rangda tasvirlangan va qo'lida shifobaxsh eliksiri bo'lgan idishni ushlab turadi. Mantra OM AMARANI JIVANTIE SOHA kabi eshitiladi.

Oq Tara - bu tirik mavjudotlarni azob-uqubatlardan xalos qiluvchi ayol Bodxisattva, uning ettita ko'zi bor, chunki u doimo dunyoni ko'zdan kechiradi va azob chekayotganlarni ko'radi. Ular shifo uchun, shuningdek, hayot uchun xavfli daqiqalarda unga murojaat qilishadi. Barcha kasalliklarni davolovchi Oq tara mantrasi juda kuchli va OM TARE TUTARE TOURE MAMA AYU PUNYA JYANA PUSHTIM KURU SOHA kabi yangraydi.

Ushnishavijaya- Buddalar tojida yashovchi yaxshi xizmat ma'budasi, shuning uchun uning nomi. Barcha kasalliklarni davolovchi Ushnishavijaya mantrasi uzoq umr yo'lidagi to'siqlarni engib o'tishga, yomon karmadan tozalashga va yomon ishlar natijasi bo'lgan jiddiy kasalliklarni davolashga yordam beradi. Ushnishavijaya qo'rquvdan va do'zaxda qayta tug'ilishdan himoya qiladi. Uning mantrasi OM DRUM SOHA OM AMRITA AYU DADE SOHA kabi eshitiladi. Bu mantraning o'ziga xos xususiyati shundaki, u nafaqat odamlarga, balki barcha tirik mavjudotlarga yordam beradi, azob chekayotgan hayvonlarga ham yordam beradi.

Uzoq umr xudolariga mantralar bilan bir qatorda, siz barchaga murojaat qilishingiz mumkin taniqli xudolar- Shiva, Vishnu, ma'buda Durga, Lakshmi va boshqalar. Taniqli mahamantra (HARE KRISHNA, HARE KRISHNA, KRISHNA KRISHNA, HARE HARE, HARE RAMA, HARE RAMA, RAMA RAMA, HARE HARE), tadqiqotchilar isbotlaganidek, miya yarim sharlari faoliyatini sinxronlashtirish , butun tanada ham nozik, ham jismoniy darajada umumiy shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.

Kali ma'budasiga mantra tanani mustahkamlaydi va barqaror salomatlik beradi:

OM SRI KALI NAMAH FORAMASI

Ayolning go'zalligi va jozibasi uchun Oyga mantra:

OM CHANDRAYA NAMAH

O'zining jozibasi va go'zalligini oshirishni xohlaydigan ayollar uchun yana bir shifobaxsh mantra Krishnaning asosiy rafiqasi Rukminiga murojaat qilishdir. Mantra ayollik, jozibadorlik va ichki yorqinlik bilan to'ldiradi:

OM NAMO BHAGAVATE RUKMINI VALLABHAYA SVAHA

Shuningdek, ayollar uchun - ma'buda Sarasvatiga mantra-murojaat. Sarasvati donolik, bilim, ma'rifat, notiqlik, san'at, ijodkorlik va go'zallik ma'budasi bo'lib, u hayotiylik va o'lmaslikni olib keladi. Afsonalardan birida Sarasvati samoviy tabiblar bilan birgalikda kuchni tiklaydi va xudolar shohi Indrani davolaydi. Uning mantrasi quyidagicha:

OM RAM SHRIM AIM SARVADYAYI SVAHA

Mantralarning yana bir bo'limi - meditatsiya uchun mantralar. Ular maxsus kimgadir murojaat qilmaydi va ma'lum bir kasallikdan xalos bo'lishni ta'minlamaydi, balki kompleks tarzda harakat qiladi, amaliyotchini barcha darajalarda tozalaydi va energiya oqimlarini sinxronlashtiradi. Eng kuchli, ehtimol, Savitri bilan bog'liq Gayatri mantrasi, Yaratguvchining yorqinligi. “Savitar” – Quyosh Suryasining tong shafaqining nomi, hayotbaxsh quvvat beradi, bu nur olam Yaratgandan keladi va insonga yetib boradi. Gayatri Vedalarning eng hurmatli va kuchli mantrasi hisoblanadi, u to'rtta Vedada ham, Tantrada ham eslatib o'tilgan. Barcha kasalliklarni davolaydigan kuchli mantra. Gayatri mantrasi shunday eshitiladi:

Shubhasiz, barcha kasalliklarni davolaydigan va o'limni engadigan mantra yoki Mahamrityunjaya mantrasi shifo beruvchilarga tegishli bo'lishi mumkin. U birinchi marta 16 yoshida vafot etishi taxmin qilingan yosh Markandeya tomonidan ishlatilgan. Ilohiy ongning ramzi (Shiva lingam) oldida mantrani o'qib, u o'z kasbiga shunchalik berilib ketdiki, uning ruhiga ergashgan xudo Yama g'azab bilan lassosini bir vaqtning o'zida unga va lingamga tashladi. Shivaning g'azabiga sabab bo'ldi. Natijada, Shiva sadoqat va g'ayrat uchun yigitga berdi abadiy yoshlik. Bu mantra shunday eshitiladi:

OM TRYAMBAKKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHTIVARDHANAM URVAARUKAMIVA BANDANAAN MRITYORMUKSHIYA MAAMRITAAT

Barcha kasalliklardan shifolash uchun yana bir himoya mantra - bu salomatlikni tiklash uchun mantra.. U baxtsiz hodisalardan himoya qiladi va hayotga sevgi va uyg'unlik keltiradi, deb ishoniladi. Mana uning ovozi:

OM BHAIKANDZE BHAIKANDZE MAHA BHAIKANDZE RATNA SAMU GATE SVAHA

Insultning oldini olish va epilepsiya bilan og'rigan odamlarga yordam berish uchun mantra:

OM NAMO JHALO SAHI PATTANAM

Kasallik va azob-uqubatlarning karmik sabablarini yo'q qiladigan mantra:

AMARAM XUM MADHURAM XUM

Chuqur tarixiy va adabiy ildizlarga ega bo'lgan an'anaviy mantralardan tashqari, zamonaviy mantralar mavjud, masalan, vazn yo'qotish uchun mantra. Bu harakatsiz turmush tarzi tufayli kilogramm berishni boshlagan rohiblar tomonidan yaratilgan. Tovushlarning tanaga ta'sirini tahlil qilgandan so'ng, rohiblar bu mantrani yig'ib, kuniga ikki marta o'n daqiqa davomida foydalanishni maslahat berishdi.

Bu shunday eshitiladi:

SAN SIA CHII NAH PAY TUN DOW

OM mantrasining kuchi

AUM ovozi bija mantralariga tegishli va eng kuchli hisoblanadi. Bu, asosan, ushbu mantraning universalligi bilan bog'liq, chunki u turli yo'nalishdagi e'tiqodlardagi odamlar tomonidan son-sanoqsiz yuzlab yillar davomida ishlatilgan. Koinot tebranishlarining aksi bo'lgan bu mantra ikkalasini ham mukammal darajada davolaydi jismoniy tana, va makon, suv, oziq-ovqat, fikrlarni tozalaydi. Agar biror kishi o'z e'tiqodiga ko'ra, biron bir din yoki falsafiy oqim tarafdori bo'lsa, u hech qanday diniy amrlarni buzishdan qo'rqmasdan bu mantrani erkin bajarishi mumkin. Ushbu mantraning amaliyoti qo'shimcha marosimlarni, hech kimga taklif qilishni, tejamkorlikni va hokazolarni talab qilmaydi, undan hamma foydalanishi mumkin. Endi energiya egregorlari - ma'lum amaliyotlar, g'oyalar, oqimlar va boshqalar tarafdorlari tomonidan to'plangan nozik axborot tuzilmalari kabi tushunchalar haqida ko'p aytiladi. AUM tovushi eng qadimiy, eng keng tarqalgan va eng universal ekanligini hisobga olsak, buning egregori. mantra boshqa mantralarning energiyasi bilan solishtirganda eng kuchli bo'ladi. Amaliyot davomida undan kuch olib, inson haqiqatan ham butun koinotning energiyasiga qo'shiladi. Va agar siz ushbu cho'chqachilik bankiga nafaqat oddiy odamlar, balki aholi ham hissa qo'shayotganini hisobga olsangiz. oliy dunyolar, keyin AUM ning kuchini kamsitish qiyin. AUM - bu nafaqat barcha kasalliklarni davolaydigan, balki eng kuchli mantra.

Agar mantraning tovushlarining ma'nosi haqida gapiradigan bo'lsak, unda ko'plab talqinlar mavjud. Ulardan biri A tovushini jismoniy namoyon bo'lgan dunyo, U tovushini - his-tuyg'ular, fikrlar va nozik energiyalar olami, M tovushini - ilohiy tamoyil, Absolyut, o'ta ong deb tushuntiradi. Qanday bo'lmasin, har bir inson uchun, uning madaniyati va tarbiyasiga ko'ra, bu mantra ulug'vor va muqaddas narsani anglatadi, pastni yuqori bilan bog'laydi. Biri AUMni koinotning birligi sifatida his qiladi, ikkinchisi dunyo energiyasining asosiy manbai sifatida, kimdir AUMda cheksiz ong va makonni his qiladi, kimdir buyuk bo'shliqni yoki porlayotgan nurni his qiladi, kimdir AUMni uyg'un dunyo tartibi sifatida ko'radi. , kosmik ritm, cheksiz donolik , kimgadir - transsendent sevgi hissi sifatida.

Mantrani aytish hamma uchun individual bo'ladi, lekin to'rtta asosiy tovushni - A, O, U va Mni aytish orqali siz o'zingizga yordam bera olasiz. turli yo'llar bilan. Siz Shri Yantra tasviriga, sanskrit tilidagi OM bo'g'inining tasviriga e'tibor qaratishingiz yoki amaliyot davomida tanangizdagi energiya pulsatsiyasini tasavvur qilishingiz mumkin. A va O tovushlariga u ko'krakning markazidan kengayadi, dumaloq O bilan birga o'sadi, U da u muvaffaqiyatli orqaga qisqaradi va Mda u konsentrlangan oqimda yuqoriga ko'tariladi. Bunday vizualizatsiya energiyani oshirishga va yuqori qismini tozalashga yordam beradi energiya markazlari. Mantralar o'z-o'zidan yurak tizimiga, vokal kordlariga, nazofarenksga va miya qon aylanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ammo AUMni kuylash paytida vizualizatsiya ta'sirni uyg'unlashtiradi va uni to'liq qiladi. Agar siz ushbu mantrani shifobaxsh mantra sifatida tanlashga qaror qilsangiz, bilingki, u ma'lum bir kasallikni davolamaydi va faqat ma'lum bir organga ta'sir qilmaydi, masalan, ma'lum chakralarning bija mantralari, bu butun tanani disk raskadrovka qilishga yordam beradi. , barcha jarayonlarga ta'sir qiladi. AUMni qo'llash orqali nafaqat kosmetik ta'sirga va kuchning oshishiga erishish, balki turli xil o'tkir va surunkali kasalliklarning salbiy tomonlarini yumshatish mumkin. AUM mantrasi barcha kasalliklarni davolaydigan juda kuchli mantradir. Amaliyotni har kuni kamida yarim soat bajarib, siz, albatta, ta'sirni his qilasiz, bu birinchi navbatda ong darajasida - tinchlik shaklida va obsesif ichki muloqotdan xalos bo'lish shaklida namoyon bo'ladi. O'z kuchingiz bilan ishlasangiz, siz ushbu mantraning shifobaxsh ta'sirini jismoniy darajada his qilasiz: uyqu yaxshilanadi, kayfiyatingiz ko'tariladi, charchoq va befarqlik hissi yo'qoladi, hayot yangi ranglar bilan porlaydi.

Ushbu mantraning yana bir afzalligi uning yaxlitligi va to'liqligidir. Ya'ni, AUM amaliyoti diqqatni jamlash va vizualizatsiya qilish uchun biron bir xudoga qurbongoh qurish, tushuntirishlar va talqinlar bilan qo'shimcha matnlarni o'rganish, shifobaxsh effektni yakunlash uchun marosimlar yoki tegishli amaliyotlarni bajarish kabi majburiy qo'shimcha harakatlarni talab qilmaydi. AUM o'z-o'zidan harakat qiladi va koinotning ulkan kengliklaridan kuch oladi.

Kosmosni uyg'unlashtirish

Mantralar odamga qanday ta'sir qiladi? Avvalo, nozik tana, energiya va aql o'zgarishlarga uchraydi. Kuchli tebranish yaratib, mantralar nafaqat jismoniy va nozik jismlarni, balki inson atrofidagi makonni ham uyg'unlashtiradi. Shunday qilib, barcha kasalliklarni davolaydigan mantralar nafaqat amaliyotchining o'ziga, balki uning atrof-muhitiga ham juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Endi kosmosning energiyasi, qulay va noqulay zonalarning mavjudligi haqida ko'p narsa ma'lum. Mantralarni o'qish nafaqat kamaytirishi mumkin Salbiy ta'sir joydan sizga, balki butunlay uning tuzilishini o'zgartirish. Kuchli joylar - bu sayyoradagi energiya ruhiy amaliyotlar uchun eng uyg'un va kuchli bo'lgan joylar. Odatda bu joylar buyuk avliyolar va yogislar yashagan va takomillashgan, va'z qilgan, tug'ilgan yoki vafot etgan joylarda joylashgan. Bu joylarda mantralarni kuylash ta'sirni sezilarli darajada oshiradi. Xuddi shu narsa meditatsiya uchun ham amal qiladi. Shuning uchun, meditatsiya usullaridan oldin, tajribali odamlar mantrani o'qishni maslahat berishadi - bu sizning atrofingizdagi bo'sh joyni tayyorlaydi, aralashadigan energiyani, shu jumladan boshqa odamlardan keladigan energiyani olib tashlaydi yoki zaiflashtiradi.

Mantra bilan bo'shliqqa ta'sir qilish orqali siz o'zingizning turar joyingiz yoki bemorning yashash joyini tozalashingiz mumkin, chunki nosog'lom, azob chekayotgan odam bo'lsa, vaziyat har doim dekadent bo'ladi. Kasalxonalarda bo'lgani kabi ular havoda suzuvchi viruslarni zararsizlantirish uchun ultrabinafsha lampalarni yoqadilar, shuning uchun mantraning tebranishlari buziladi. salbiy energiya ularning sog'lom odamlarga tarqalishini oldini olish. Shifolash mantralari boshqasiga yordam berish niyatidan, rahm-shafqat va sevgi tuyg'usidan ham juda kuchli bo'ladi. Yaxshilik qilish va yaqinlaringizning azob-uqubatlarini yo'q qilish uchun samimiy istakni amalda qo'llash orqali siz nafaqat mantraning kuchini jalb qilasiz, balki shifobaxsh ta'sirini ko'paytirib, o'z kuchingizni sarflaysiz.

Siz musiqa yordamida makonni uyg'unlashtirishingiz mumkin, lekin unutmangki, har bir musiqa energiyaga o'ziga xos tarzda ta'sir qiladi. Eng yaxshisi, albatta, rohiblar tomonidan mantralar ijrosini yozib olish bo'ladi - bu o'simliklar ustida tajriba o'tkazgan yapon olimlari tomonidan tasdiqlangan. Og'ir musiqa, haqorat va hayqiriqdan o'simliklar o'lib, so'lib, mumtoz musiqa va mehrli so'zlardan kuchli bo'lib, gullab-yashnadi va ruhiy qo'shiqni "tinglash" paytida. turli xalqlar: ibodatlar, ruhiy qo'shiqlar va mantralar - eng tez va uzoq vaqt davomida gulladi. Kosmosga qulay tebranishlarni yaratishning qo'shimcha vositasi sifatida amaliyotda tez-tez ishlatiladigan qo'ng'iroq ovozi yoki Tibet qo'shiq kosalarining jiringlashi ajoyib ta'sir ko'rsatadi.

Mantralarni muntazam ravishda mashq qilish orqali inson o'z energiyasini o'zgartiradi va buning natijasida uning hayotida ham o'zgarishlar ro'y bera boshlaydi. Agar siz salomatlik va kuch bag'ishlovchi mantrani o'qiyotgan bo'lsangiz, siz bilan yaqin aloqada bo'lgan yoki siz bilan birga yashaydigan qarindoshlaringiz va do'stlaringiz ham uning ta'siriga tushib qolganini sezasiz. Mas'uliyatli yondashuv va tirishqoqlik bilan mashg'ulot joyining o'zi o'zgardi, u aytilayotgan tovushlarga singib ketgan tebranishlar bilan to'ldiriladi va u erda bir muncha vaqt bo'lgan barcha odamlar bu ta'sir ostida qoladilar. Bunday ta'sirni amaliyotchilar mantralarni o'qiydigan maxsus amaliyot xonalarida kuzatish mumkin. Bunday xonalar, go'yo, kuchning kichik joyiga aylanadi. Agar siz mantra amaliyotining ta'sirini kuchaytirmoqchi bo'lsangiz, unda o'zingiz uchun shunday joy yarating - faqat siz bo'lgan tanho xonani yoki hatto shaxsiy makoningizning shunchaki o'ralgan burchagini tanlang, kerakli tebranishlarni "joylashtirish" uchun muntazam ravishda mashq qiling. bu joyda. Bunday doimiy joy amaliyotni yanada samarali qiladi va o'zi shifobaxsh ta'sirga ega bo'ladi.

O'zingiz uchun qaysi mantrani tanlasangiz ham, unda har bir bo'g'in muhim ekanligini unutmang, uning har bir tovushi, har bir zarrasi alohida ma'noga ega, ammo faqat sizning ongingizning kuchi mantraning energiyasini uyg'otishi va uni ishlashiga yordam beradi. Kayfiyatning jiddiyligi, mantraga yoki o'qituvchiga ishonish, xudoga bo'lgan muhabbat, mehnatsevarlik va xabardorlik mo''jizalar yaratishi mumkin. Jismoniy va nozik tanangizni davolash uchun vosita sifatida mantrani tanlab, siz, aslida, bir odamda ham shifokor, ham bemorsiz va agar amaliyot kutilgan natijalarni bermasa, siz vositani ayblamasligingiz kerak. Turli odamlar ular ma'lum tebranishlarga boshqacha munosabatda bo'lishadi, shuning uchun shifobaxsh mantrani tanlayotganda, boshqa birovning taassurotlari va sharhlariga emas, balki o'zingizning instinktingizga qarab, qaysi mantrani, sizningcha, eng uyg'un, tushunarli ekanligini his qilishga harakat qiling. amalda foydalanish mumkin. Tilingizni chalkashtirib yuboradigan yoki ma'nosini tushunmaydigan murakkab, uzun mantralarni takrorlash orqali nutq mahoratingizni oshirishga urinmang. Mantrani qo'llaganingizda, u orqali uyg'ongan energiyani o'zingizdan o'tkazishingiz kerak bo'ladi va buni amalga oshirish uchun aytilayotgan tovushlarning ma'nosini tushunishingiz kerak. Asosiy tavsiya sifatida shuni aytishimiz mumkinki, taniqli va foydalanish mumkin bo'lgan OM, birinchi qarashda qanchalik sodda ko'rinmasin, baribir, nafaqat shifo sohasida emas, balki eng kuchli vositadir. Biroq, bu mantrani o'zlashtirish ko'rinadigan darajada oson emas, chunki AOUM ovozi butun Koinotni yaratilgan paytdan to yakuniy halokatga qadar o'z ichiga oladi. Mantralarning shifobaxsh kuchidan nafaqat jismoniy, balki ma'naviy salomatligingiz, shuningdek, yaqinlaringiz va do'stlaringiz salomatligi uchun foydalaning.

Hindistonda barcha kasalliklarni davolovchi mantra hatto og'ir kasallarni davolash uchun ham ishlatilgan. Kasalliklarni engishga yordam beradigan turli xil ibodatlar mavjud. Ular o'zini davolash uchun ham, qarindoshlarini davolash uchun ham qo'llaniladi.

Barcha kasalliklarni davolaydigan mantra - matn va video

Mantra - bu odam o'z hayotini sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin bo'lgan ajoyib sehrli matn. Ko'pgina amaliyotchilar ushbu maxsus ibodatlardan foydalanib, siz haqiqatan ham o'zingizni kasalliklardan himoya qilishingiz va davolanishingiz mumkinligiga aminlar.

Odamlar juda kuchli shifobaxsh mantra dastlab bhajan amaliyotida paydo bo'lganiga ishonishadi va shundan keyingina turli xil hindu harakatlar orasida mashhur bo'ldi. Shuning uchun, qadimgi davrlarda, qadimgi Hindistonda oddiy odamlarga kirish imkoni bo'lmagan va undan faqat imtiyozli shaxslar foydalangan. Shifolash uchun mantraning matni quyidagicha ko'rinadi:

Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang

Har bir tovushning ma'nosi:

Ra - quyosh
Onam oy
Ha - yer
Sa - bo'sh joy
Sei - mutlaq cheksizlik
Shunday qilib, Hang - men sizman

Muqaddas matnning rus tilidagi adabiy tarjimasi shunday yangraydi:

Quyosh, Oy, Yer, Cheksizlik. Men Infinityman, men uning bir qismiman va uni o'zimda o'z ichiga olaman.

Bu fitnaning o'ziga xos xususiyati nimada? Hammasi nihoyatda oddiy. Ushbu mantrada 8 ta maxsus tovush mavjud. Agar siz amaliyotchilarga ishonsangiz, ular sizga Kundalini energiyasining oqimini faollashtirishga imkon beradi va uni orqa tomondan pastdan ko'taradi. Odamlar mantraning miyaning o'ng va chap yarim sharlariga etib boradigan juda kuchli tebranishlarga ega ekanligiga ishonishadi.

Bu kasallikdan xalos bo'lishga imkon beradi. Bu ibodatni nafaqat kattalar va bolalar uchun, balki hatto shifobaxsh hayvonlar uchun ham ishlatishga ruxsat beriladi. Shuningdek, og'zaki bo'g'inlarga xos kuch oilada uyg'unlikni jalb qilishga yordam beradi.

Ehtimol, hamma Buddaning kimligini biladi.Unga ko'plab afsunlar-murojaatlar mavjud, ular yordamida siz uning yordamiga murojaat qilishingiz mumkin. Tibbiyot Budda ayniqsa Tibetda hurmatga sazovor. Bunday xudoning yana bir nomi Bhaishajyaguru Vaiduryaprabxaraja bo'lib, u tarjimada shunday yangraydi - Lapis Lazuli Radiancening shifo o'qituvchisi.

Qadim zamonlardan beri odamlar bir kun Budda er yuziga noyob shifobaxsh tantralarni olib kelganiga va keyinchalik butun Tibet tibbiyoti ularga asoslanganligiga ishonch hosil qilishgan. Agar biz eng qudratli haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu nafaqat jismoniy kasalliklardan, balki baxtsiz sevgidan keyin ruhiy, ruhiy azob-uqubatlardan, yurak jarohatlaridan xalos bo'lishga yordam beradi.

U nafaqat kasalliklardan xalos bo'lish, balki ruhiy o'sish uchun ham qo'llanilishi mumkin. Biroq, bu juda tajribali amaliyotchilarning imtiyozidir. Bu haqiqatan ham mo''jizaviy mantra, chunki muntazam kundalik takrorlash bilan siz hatto o'z karmangizni tozalashingiz, o'zingizni pastki dunyoda qayta tug'ilishdan himoya qilishingiz mumkin.
Namozning so'zlari quyidagicha ko'rinadi:

OM BEGANDZE BEGANDZE MAKHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Odatda 108 marta takrorlanadigan boshqa ko'plab ibodatlardan farqli o'laroq, bu matn 7, 21 yoki 100 marta takrorlanadi. Muhim: Effektga faqat muntazam, kundalik takrorlash bilan erishish mumkin.

Ibodat matni pastki dunyoda qayta tug'ilishdan himoya qilganligi sababli, u hali ham Tibetda o'layotgan odamni o'qishda qo'llaniladi. Ushbu afsunning yana bir versiyasi ham mavjud:

Tejata Om Bekandzaje Bekandzaje Maha Bekandzaje Radza Samudgate Soha

Uning tibetcha talaffuzi:

TADIATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANZA SAMUTGATE SOHA

Tibbiyot Budda mantrasi dori-darmonlar, oziq-ovqat va ichimliklarni sehrlash uchun ishlatiladi. Buning uchun suv, oziq-ovqat, dori-darmonlar ustidan roppa-rosa 108 marta namoz o'qish kerak, shundan keyin uni iste'mol qilish mumkin.

Biroq, nafaqat yuqoridagi ibodatlar salomatlikni tiklashi, kuchni tiklashi va kasalliklarga qarshi kurashda yordam berishi mumkin. Misol uchun, bunday afsun Quyoshga ibodatdir. Hindular bu sog'likni tiklashga va tanani yoshartirishga yordam beradi, deb hisoblashadi. Har kuni ertalab takrorlang.

OM SURYA NAMAHA

Keyingi ibodat alohida. Bu faqat ruhiy kasalliklarga qarshi kurashda yordam beradi. Har kuni nosog'lom odamning qarindoshlari buni takrorlashlari kerak, shunda koinot odamga kasallikni engishga yordam beradi:

OM CHANDRA NAMAHA

Tana shifolash uchun juda ko'p energiya talab qiladi. Uzoq davom etgan kasallikdan so'ng, tana "charchaydi" va odam nihoyatda zaiflashadi. Kerakli zaxirani tezda yangilashga yordam bering muhimlik bu ibodat yordam beradi:

OM SRI SARASVATYA NAMAH

Faqat davolash uchun emas, balki oldini olish uchun ham mantralar mavjud. Masalan, immunitetingizni mustahkamlash va turli kasalliklarga qarshi immunitetga ega bo'lish uchun bu afsunni haftada bir marta qilish mumkin:

OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH

Tajribali amaliyotchilar ta'sirni oshirish uchun siz faqat eng kuchli shifobaxsh mantralarni kuylashingiz, balki ularni onlayn tinglashingiz yoki video yozuvni tomosha qilishingiz kerakligiga ishontiradilar (siz buni mutlaqo bepul qilishingiz mumkin). Axir, hatto sehrli matnlarning ovozi ham shifobaxsh ta'sirga ega. Bundan nafaqat kattalar, balki bolalar ham foydalanishlari mumkin.

Yana bir kuchliroq narsa bor. Odamlar uning yordami bilan siz nafaqat har qanday kasallikdan xalos bo'lishingiz, balki o'limni ham engishingiz mumkinligiga ishonishadi. Yoki foydalaning

Barcha kasalliklarni davolaydigan mantra ma'lum tovushlar va tebranishlar yordamida butun tanaga ta'sir qiladigan kuchli vositadir. Bu Hindistonda og'ir kasallarni davolash uchun ishlatilgan juda samarali afsundir. Uning harakati barcha darajalarni qamrab oladi, deb ishoniladi: jismoniy, hissiy va aqliy.

[Yashirish]

Shifolash uchun mantralarning printsipi nima?

Mantralar tanaga shunday ta'sir qiladi:

qo'shiq aytish jarayonida barcha kasalliklarni davolaydigan mantra tinchlantiradi asab tizimi, salbiy his-tuyg'ularni bostiradi va insonning kuchini tiklashga imkon beradi;
maxsus tanlangan so'zlar tufayli tanani davolashga qaratilgan ma'lum bir energiya holati paydo bo'ladi;
shifobaxsh matnni muntazam ravishda takrorlash uning ta'sirining davomiyligini oshiradi va shifobaxsh ta'sirini oshiradi.

Davolashga qaratilgan mantralar tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi, chunki:

insonga energiya kanallari kiradi va unda ettita asosiy va ko'plab kichik energiya chakralari mavjud;
bu "tugunlarning" har biri allaqachon o'z tebranishiga ega - o'zining ichki ovozi;
to'g'ri talaffuz qilingan mantra tana bilan rezonansga kirganda, uni sog'lom energiya bilan to'ldiradi.

Mantralar va o'qish texnikasi bilan ishlash qoidalari

Muvaffaqiyatli ta'sir qilish uchun siz qo'shiqqa yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz kerak, buning uchun siz:

o'sayotgan oyni kuting;
tanangizni va ongingizni tozalang;
shifobaxsh ibodat o'qiladigan tinch va osoyishta joyni tanlang;
qulay o'tiring va bir tekis nafas oling;
mantrani uch yoki undan ortiq marta ayting.

baland ovozda qo'shiq aytish;
shivirlash;
aqliy takrorlash.

Kasalliklarni davolash bo'yicha matnlarni o'qiyotganda, fikrlash kuchidan to'g'ri foydalanish va his-tuyg'ularingizni tinglash muhimdir.

Qisqa mantralar

Odamga kasalliklarni engishga yordam berishga qaratilgan shifolash uchun qisqa mantralar shunday yangraydi:

OM - qo'nishga yordam beradi va tashqi dunyo bilan aloqani his qiladi;
TE - yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi;
GU O - jigar va oshqozon holatini yaxshilaydi;
Sheng - o'pkani tozalaydi va bo'shatadi;
AUM - migrenni engillashtiradi va kayfiyatni yaxshilaydi;
SI - har xil salbiylardan himoya qiladi.

Har bir ibodat so'zi kuchli shifobaxsh ta'sirga ega bo'lgan tananing ma'lum bir organi yoki qismiga ishora qiladi.

Umumiy salomatlikni yaxshilash uchun

Tanani umumiy davolash uchun qadimiy shifobaxsh mantralarni o'qish:

jismoniy holatni yaxshilash;
o'z tanangiz bilan birlikni his qilasiz;
Oliy kuchlarning yordamiga murojaat qilishga yordam beradi.

Ushbu ibodat yordamida toksinlar samarali ravishda olib tashlanadi va qon tomirlarining devorlari mustahkamlanadi:

OM KHRIM KSHIM KLIM AVESHAJA SVAKHA

Transkripsiya:

OM HRIM KSHIM KLIM AVESHAYA SVAHA

Ushbu mantra juda ko'p kuch va ajoyib salomatlik beradi:

OM BRAM BRIM BRAUM SAKH BUDKHAJE NAMAX

Bu shunday eshitiladi:

OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH

Har qanday kasallikni davolaydigan matnlar

Har qanday kasallikdan mantrani o'qiyotganda, kasalliklar qanday asta-sekin yo'q bo'lib ketishini tasavvur qilish kerak va tananing tiklanishi va kuchayishi boshlanadi.

Gayatri mantra - bu farovonlikni yaxshilaydigan va hayotga uyg'unlik keltiradigan universal ovoz tebranishi, u shunday eshitiladi:

RA MA DA SA SA SE SO HONG

Rus tilida to'g'ri talaffuz:

RA MA DA SA SA SEI SO HANG

Mantra so'zlarining ma'nosi:

Ra - quyosh;
Ma - oy;
Ha - yer;
Sa - bo'sh joy;
Bu mutlaq cheksizlik;
Shunday qilib, Hang - men sizman.

Videoda siz Gayatri matnining versiyalaridan birini tinglashingiz mumkin. Mantra995 tomonidan nashr etilgan.

Jismoniy va ruhiy kasalliklarni davolovchi Buddaning shifobaxsh mantrasi shunday yangraydi:

TADIATHA OM BEKANDZAJE BEKANDZAJE MAHA BEKANDZAJE RADZA SAMUDGATE SOHA

Transkripsiya:

TADIATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANZA SAMUTGATE SOHA

O'limni yengadigan mantralar

Mahamrityunjaya hammadan kuchli hisoblanadi. Hindlar buni o'zlarining tug'ilgan kunida uzoq va juda baxtli hayot uchun jannat ne'matining ramzi sifatida kuylashadi.

Asl matn quyidagicha ko'rinadi:

OM TRYAMBAKAM YAJAAMAHE SUGANDHIM PUSSTTIVARDHANAM URVAARUKAMIVA BANDHANAAN MRTYORMUKSSIIYA MAAMRTAAT

To'g'ri talaffuz:

OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKHIYA MAMRITAT

Rus tiliga tarjima qilish:

Biz uch ko'zli, xushbo'y, yaxshilik keltiruvchini hurmat qilamiz. Urvarukining pishgan mevasi kabi, o'lmaslik uchun meni o'limdan qutqarsin!

Gayatri mantrasini o'qish:

salomatlikning sezilarli yaxshilanishiga olib keladi;
turli kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi;
erta o'limdan himoya qilish.

Gayatri Mantraning asl matni shunday talaffuz qilinadi:

OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASUYA DHEEMAHI DHIYO YONAH PRACHODAYAAT

Ibodatning ruscha transkripsiyasi quyidagicha ko'rinadi:

OM BHUR BHUVAH SUVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAT

Meditatsiya bilan birlashtirilgan matnlarni o'qish

Matnlarni meditatsiya bilan birgalikda o'qish bir qator nuanslarga ega:

"men" ga chuqur sho'ng'ishda siz ibodatga e'tibor qaratishingiz va uni sekin, bir xil tezlikda talaffuz qilishingiz kerak;
mantrani ongli ravishda talaffuz qilish kerak;
jarayonni avtomatlashtirmasligingiz va begona fikrlarga o'tmasligingiz kerak.

Meditatsiya paytida ushbu mantrani aytish muvaffaqiyat va boylik keltiradi:

Talaffuz varianti:

OM Hrim Shrim Lakshmi Byo Namaha

Ushbu matn diqqatni jamlashga va o'zingizni o'zingizga botirishga yordam beradi:

OM NAMO NAVAGRAKHA E NAMAKHA

Bu shunday eshitiladi:

OM NAMO NAVAGRAHA E NAMAHA

Video

Shakyamuni Budda mantrasi o'z-o'zini takomillashtirish yo'lida ilhom va ishonch beradi. Dar Dharma kanali tomonidan nashr etilgan.