모욕으로부터 소녀를 보호하는 방법. 누군가가 당신을 실망시켰을 때 대처하는 방법. 똑똑한 단어와 논리적 주장을 사용하여 귀하의 사례를 증명하십시오.

세상에는 서로 다른 사람들이 많이 있습니다. 차이점은 그들의 성격, 걷는 방식, 말하는 방식, 먹는 방식, 옷을 입는 방식, 문화의 규칙, 인간으로서의 발달에 있습니다. 이 모든 순간은 사람에게 매우 강한 영향을 미칩니다. 의사소통의 문화와 규칙에 대해 전혀 모르는 사람들이 있는 경우가 종종 있습니다.

모욕

대부분의 사람들은 종종 무례할 수 있으며 다른 사람을 나쁘게 표현합니다. 이러한 상황은 매우 다양한 연령대의 사람들에게 발생할 수 있습니다. 어린 시절그리고 꽤 성숙한 년으로 끝납니다. 모든 사람이 모욕적이고 무례할 수는 없습니다. 그러한 상황에서 행동하는 방법을 단순히 모르는 사람들이 있습니다. 기분이 상하면 어떻게 해야 합니까? 이 질문은 일생에 한 번 이상 모욕을 받은 모든 사람을 걱정합니다. 그는 당신이 다른 사람들과 관련하여 당신의 행동과 행동에 대해 생각하게 만듭니다.

사람들이 왜 무례합니까? 그들의 행동에 대한 이유는 무엇입니까?

그러한 상황에서 행동하는 방법을 이해하려면 다른 사람의 그러한 행동이 발생하는 이유를 이해하는 것이 중요합니다. 결국, 이유를 알면 사람의 말을 진지하게 받아들일 수 없습니다. 모욕은 더 이상의 갈등 없이 즉시 아름답게 대답할 수 있습니다. 사람들은 다음과 같은 이유로 다른 사람에게 무례하고 굴욕감을 줄 수 있습니다.

  1. 사람은 불행하고 자신을 온전히 즐길 수 없습니다. 이 상황에서 그는 자신이 불행하다고 생각한다는 이유로 다른 사람들을 모욕할 수 있습니다. 즉, 그는 인생에서 기뻐할 것이 없습니다. 동시에, 다른 사람에게 소리치는 것은 그가 행복감을 느끼는 데 도움이 됩니다.
  2. 화를 낼 이유가 없습니다. 단순히 부정적인 에너지를 먹고 사는 사람들이 있으며, 그들의 비명은 정상적인 생활을 허용하지 않는 일반적인 조건입니다. 그는 내면에 고통이 있기 때문에 신경과 감정을 낭비합니다.
  3. 다른 사람을 폄하함으로써 많은 사람들이 자아를 높입니다. 아시다시피, 자아는 사람이 자신의 성격을 느끼도록 돕는 마음의 상태입니다. 그러나 이 감정은 그 척도를 알아야 합니다. 그렇지 않으면 그것은 단순히 다른 사람 위에 올라가 사소한 위법 행위로 그를 잡을 것이기 때문입니다. 여기에서 모든 사람에게는 자신의 단점이 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

기분이 상했다면 어떻게 해야 합니까?

기분이 상하면 어떻게 해야 합니까? 이러한 상황에서는 행동 및 의사 소통 규범에서 요구하는 대로 행동하는 것이 중요합니다. 항상 같은 수준으로 몸을 굽히고 당신의 말과 행동으로 그를 화나게 할 필요는 없습니다. 결국, 약하고 불안정한 사람은 기분을 상하게합니다. 인생에는 그러한 사람들이 많이 있으며, 그들을 제거하는 것은 불가능합니다. 따라서 심각하게 받아들이거나주의를 기울이지 마십시오.

그러나 당신이 크게 기분이 상했다면 어떻게 되었습니까? 그런 상황에서 어떻게해야합니까? 화를 내는 경우가 많습니다. 갈등 상황이 발생할 수 있으며 그 과정에서 모욕이 나타납니다. 이것은 아마도 인생에서 가장 흔한 일이며 누구에게나 일어날 수 있습니다.

가해자라면...

사람이 이것을하고 싶지 않은 경우가 발생합니다. 그러나 슬프게도 그것은 강한 감정에 맞게 일어났습니다. 그러면 많은 사람들이 사람의 기분을 상하게 한 경우 행동하는 방법을 아는 것이 흥미로워집니다. 그런 상황에서 어떻게해야합니까? 여기가 더 쉽습니다. 결국, 헛소리를 그만하고 사과를 요청하고 이것이 감정일 뿐이라는 충동을 설명하는 것으로 충분합니다.

학교. 교육 기관에서 또래가 자녀를 괴롭히면 어떻게 해야 합니까?

모욕은 항상 불쾌한 단어입니다. 다른 사람을 향할 수 있습니다. 기분이 상하면 어떻게 해야 합니까? 이러한 상황에서 다양한 방식으로 행동할 수 있습니다. 무례한 사람에 따라, 사건이 발생한 순간에.

인간의 삶에는 갈등과 모욕의 경우를 구별하는 다양한 영역이 있습니다. 예를 들어, 학교. 이곳은 모든 연령대의 아이들이 배우러 오는 곳입니다. 그들은 많은 시간을 그곳에서 보내고 주제에 대한 지식을 얻고 때로는 삶의 경험을 얻습니다.

학교에 있다면 부모와 자녀는 어떻게 해야 합니까? 우선, 아이가 기분이 상했다면 부모만이 아이를 감시하고 중재해야 한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 사람마다 "불쾌한"이라는 단어를 다르게 이해합니다. 그 본질은 아이들에게도 전해진다. 다른 방법들.

소년은 게임 당시 공격적인 말을하고 행동을 할 수있는 빈번한 모욕을 받기 쉽습니다. 당신의 아이는 같은 동작을 반복하고 같은 단어를 발음하는 것이 필요하다는 것을 가르칠 필요가 없습니다. 결국, 30 분 후에 이미 다시 노는 어린이들에게 종종 발생합니다. 그리고 어른들이 사람들에게 나쁜 행동에 나쁜 행동으로 대응하라고 가르칠 때, 이러한 스캔들은 더 커질 것입니다.

그렇다면 자녀가 학교에서 왕따를 당하면 어떻게 해야 합니까? 이제 알아보겠습니다. 부모가 가장 어린 나이부터 자녀의 문제를 해결하거나 어려운 상황에 대처할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다. 아이들은 다른 능력과 행동을 가진 다른 가족에서 왔습니다. 따라서 교육에 집중할 가치가 있습니다. 아이가 자주 나쁜 말을 듣기 시작하면 시간이 지남에 따라 고립되어 두려움을 갖게되기 때문에 사람으로 발전하는 것을 멈출 것입니다. 불행히도 이것은 한 번만 발생할 수 있습니다. 따라서 아주 어린 나이부터 다른 사람들의 공격 가능성, 모욕적인 말을 아이에게 가르치는 것이 중요합니다.

부모는 반 친구들의 말과 행동을 분명히 구분해야 합니다. 이것이 단지 언어적인 모욕이라면, 아이에게 올바르게 대응하고 대응하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다. 그러나 상황이 다른 방향으로 흘러가는 경우도 있습니다. 즉, 어린이가 맞을 수 있습니다. 이 경우 부모는 단순히 그를 위해 중재할 의무가 있습니다.

배우자가 당신을 화나게했다면 어떻게해야합니까?

불행히도 학대는 가정의 벽 안에서도 일어날 수 있습니다. 이것은 싸움, 스캔들 과정에서 발생할 수있는 감정입니다. 대부분의 경우 그러한 공격적인 행동은 남편과 아내 사이에 있을 수 있습니다. 배우자는 종종 욕을 하고 나쁜 말을 하게 됩니다.

남편이 기분을 상하게하면이 경우 어떻게해야합니까? 물론 모욕이 당신에게 오면 그 쌍의 각 사람에게 책임이 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 드물게, 배우자가 그렇게 소울메이트에게 굴욕적인 말을 할 수 있습니다. 가장 자주 이것은 그러한 감정의 표현을 유발하는 사건입니다. 어른들은 진정하고 갈등 분쟁을 해결하기 위해 타협점을 찾아야 합니다. 남편이 심각하게 기분을 상하게하는 경우가 몇 가지 있으며이 경우 일반적인 대화로는 충분하지 않습니다. 여기서 이것이 발생하는 원인을 찾고 오히려 문제를 해결할 가치가 있습니다.

남자를 화나게하면 어떻게해야합니까?

그것은 또한 남자가 발생합니다. 그런 상황에서 어떻게해야합니까? 여기가 조금 더 쉽습니다. 그 이유는 여성이 기분을 상하게 할 수 있고 즉시 쉽고 간단하게 보상할 수 있기 때문입니다. 결국 그녀는 그녀가 사용할 수있는 매력과 매력으로 가득 차 있습니다. 특히 당신이 약점을 알고 그것에 집착할 때 정말 간단합니다. 에 현대 세계남성은 더 이상 자신과 여성의 이익을 위해 일어설 수 있는 말을 탄 기사가 아닙니다.

이제 화가 나면 어떻게 해야 하는지 알 수 있습니다. 그리고 여기서 요점을 만드는 것이 중요합니다. 먼저, 당신은 기분을 상하게하는 사람보다 더 똑똑해야합니다. 그리고 이것은 때때로 침묵을 지키고 사람을 무시해야 함을 의미합니다. 물론 항상 포기하고 침묵해서는 안됩니다. 반복을 허용하지 않는 상황이 있기 때문입니다. 그런 다음 모욕에 친절하고 명확하게 대응할 가치가 있습니다.

화를 내는 사람은 패배자라는 사실을 기억해야 합니다. 그런 사람들은 불쌍해야 합니다. 결국, 그들은 인생에서 불행하며 단순히 자신의 마음을 산만하게 할 자신의 행복과 행동이 없습니다. 부정적인 생각. 같은 행동과 말로 모욕에 대응할 수 있습니다. 그 사람은 자신이 잘못되었음을 깨닫고 자신의 행동에 대해 사과할 수 있습니다. 모욕의 순간에는 감정을 꺼야합니다. 실제로 때로는 전체 그림을 망치고 부정적인 결과로만 이어질 것입니다. 자신을 사람으로 인식하고 사람처럼 행동하며 살고 싶어하고, 매일을 즐기고, 아이를 키우고, 행복하게 살고 싶어하는 같은 사람들이 주변에 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 그들만의 성격과 행동이 있습니다. 따라서 그들을 있는 그대로 대우하는 것이 중요합니다.

작은 결론

모든 사람이 모욕과 거친 행동에 대해 이런 식으로 대응한다면 어떤 일이 일어날지 잠시 상상만 하면 됩니다. 이것이 지상의 평화와 선의 종말입니다. 모든 심리학자는 처음에 자신을 변화시킬 필요가 있다고 주장합니다. 사람을 모욕하는 습관이 사라지면 모든 것이 제자리를 찾을 것입니다. 그러면 아이들은 이것을 듣지 않을 것이고, 성인 이후에 반복할 것입니다.

지침

방어는 정상적인 인간의 반응입니다. 당신은 모욕을 당했고, 이는 당신이 정신적으로 공격을 받았다는 것을 의미합니다. 더욱이 가해자가 친숙할수록 타격은 더 고통스럽습니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 당신의 모든 것을 알고 있는 사람은 가장 약한 부분을 잘 알고 있기 때문입니다.
- 당신은 당신의 모습에 불만이 있고 그는 그것에 대해 알고 있습니다. 그는 분노에 차서 "체중을 조심하십시오"와 같은 것을 선언합니다. 무례한 형태로 분명합니다.

아니면 집에 머물고, 집안일을 하고, 바닥을 씻고, 파이를 튀기고, 따라서 "수제 치킨"을 얻는 것을 좋아합니까? 최악의 경우 "무게 조심해야 하는 수제 치킨"

이것으로부터 우리는 아무도 자신에게 너무 가까이 가도록 허용해서는 안된다고 결론을 내릴 수 있습니다. 아프지 않을 것입니다. 그러나 이것은 잘못된 결론입니다. 오히려 그 사람이 당신에게 정말로 말하고 싶었던 것이 무엇인지, 왜 당신이 그렇게 반응했는지에 대해 생각해야 합니다. 모욕 뒤에 무엇이 있는지 이해함으로써 모욕에 대응하는 방법을 배우게 될 것입니다.

당신이 이름으로 불렸다면, 그들은 우선 어떤 문제에 당신의 관심을 끌기를 원했습니다. 이봐, 내 말을 들어봐! 아마도 당신은 충분히 주의를 기울이지 않을 것입니다. 당신의 학대자는 직장에서 문제, 중년의 위기, 복통을 가지고 있습니까? 당신의 대답: 무슨 일이 일어났는지 가능한 한 정확하게 알아내십시오.

모욕이 당신에게 핵심을 건드리면 가해자가 진실을 말했거나 진실에 가까웠다 고 믿습니다. "치킨"의 예로 돌아가서: 당신은 자신이 뚱뚱하고 무뚝뚝하고 누구에게도 관심이 없다고 느낍니다. 무엇을 할까요? 변화!

무해한 말에 격렬하게 반응했거나 일반적으로 "자유로운 해석"을 하는 경향이 있다면 사랑과 부드러움이 부족한 것입니다. 이제 당신은 이미 부적절한 행동으로 자신에게 관심을 끌고 참여가 아니라면 적어도 스캔들을 얻습니다. 탈출구는 이 사람과 새로운 방식으로 관계를 구축하는 것이고, 잘 되지 않으면 떠나십시오. 모욕에 행복한 삶당신은 건설하지 않을 것입니다.

결론: 이름을 부르는 것은 결과일 뿐입니다. 원인을 찾아 해결하세요. 당신이 듣는 말이 당신에게만 불쾌하게 느껴진다면, 당신의 관계에 위기가 왔을 가능성이 큽니다. 그리고 개인적인 것은 아무것도 없다는 것을 기억하십시오. 모든 사람은 자신의 문제를 해결할 뿐입니다!

출처:

  • 당신은 대답하기 위해 모욕

살다보면 누군가가 받아들일 수 없는 요청이나 제안을 하는 순간이 있습니다. 전체 어려움은 날카로운 거부로 대답하는 것이 항상 편리한 것은 아니라는 것입니다. 결국, 대담한 사람과 동의하지 않더라도 실수로 기분을 상하게하고 싶지 않습니다. 좋은 사람. 그래도 대답해야 한다면?

지침

우선, 가장 간단하고 아마도 가장 정확한 옵션을 고려하십시오. 생각하는 대로 정직하게 대답하십시오. 그 사람의 제안이 당신에게 적합하지 않다고 확신하는 경우, 당신의 회피와 속임수는 사건을 끌 뿐이며 불필요한 환상과 실현 불가능한 꿈이나 기대를 일으킬 수 있습니다. 그리고 조만간 진실이 밝혀질 것이고, 그러면 당신의 대담자는 분명히 기분이 상할 것이고 왜 당신이 한 번에 모든 것을 직접적으로 설명하지 않았는지 당황할 것입니다.

당신이 그 사람에게 완전히 유쾌하지 않은 진실을 말하더라도, 당신이 부드럽고 침착하고 공손하고 존경심을 가지고 말하면 그는 이해하고 화를 내지 않을 것입니다. 솔직하고 열린 마음으로 이야기하십시오. 당신에게 보여준 영광과 관심에 대해 감사하는 것을 잊지 마십시오. 부정처럼 들리지 않는 단어를 찾으십시오. 아마도 잠시 후에 당신은 당신의 결정을 재고하게 될 것입니다. 이 제안에 대해 어떻게 생각하는지 알려주십시오.

거절로 대답할 때 가장 중요한 주장을 찾으십시오. 매우 설득력이 있다면 감정이 배경으로 물러나서 이성과 합리성에 자리를 내줄 것입니다. 거절하는 이유를 기술하세요. 그것은 완전히 사실이 아닐 수도 있지만 지각을 위해 쉽고 이해할 수 있습니다.

어떤 이유로 직접 아니오라고 말할 수 없는 경우 힌트를 사용하여 대답해 보십시오. 영리한 사람정보를 분석하고 모든 것을 이해하며 화를 내지 않을 것입니다.

당신의 거절을 칭찬으로 발표하여 대화 상대를 거절하십시오. 좋은 자질이나 제안 자체에 대해 그를 칭찬하십시오. 예를 들어, "당신은 누구보다 잘 이해하는 합리적이고 민감한 사람입니다 ...", "당신은 훌륭한 아이디어를 가지고 있지만 ...", "당신이 의지 할 수 있다는 것을 압니다. 그러므로 ... ", 등. 그러나 당신의 칭찬은 진실해야 한다는 것을 명심하십시오. 그렇지 않으면 당신의 파트너는 즉시 가짜라고 느낄 것입니다. 당신이 말하는 것을 믿으십시오.

자신이 통제할 수 없는 외부 상황, 고용, 질병, 누군가의 기대를 이유로 제안이나 요청을 거부하려고 시도합니다. 중요한 사건등. 어쨌든 꽤 오랜 기간 동안이 문제의 결정을 연기 할 기회가 있습니다.

주제를 변경하여 불편한 대화에서 벗어나십시오. 대담한 사람의 관심을 그에게 덜 중요하고 흥미로운 다른 것으로 전환하십시오. 그러나 다른 주제로의 전환이 너무 갑작스럽고 눈에 띄지 않아야 함을 명심하십시오. 장애 또는 긴 일시 중지가 없어야 합니다.

거절을 위한 또 다른 옵션은 대화를 농담으로 바꾸는 것입니다. 이것은 대화 상대를 조롱하거나 모욕하는 것이 아니라 단순히 유머 감각을 사용하는 것에 관한 것입니다. 농담은 적절하고 친절해야 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.

출처:

  • 그 사람에게 대답하는 방법

무례함도 만날 수 있다 공공 장소, 직장에서, 심지어 집에서도. 그녀를 참으면 안되지만 무례한 사람처럼 될 필요도 없습니다. 아마도 당신은 무례함에 대처하는 방법과 동시에 멍청이의 도발에 빠지지 않는 방법에 대한 팁이 필요할 것입니다.

촌놈처럼 하지마

우선, 끊임없이 무례함을 묵묵히 받아들이는 것이 불가능하다는 것을 이해할 가치가 있습니다. 그러한 행동에 대해 특정 사람을 체계적으로 용서하면 상황이 상당히 비참해질 수 있습니다. 자신의 면죄부를 느끼면서 멧돼지는 점점 더 정상적인 행동을 넘어설 것입니다.

따라서 무례한 사람에게주의를 기울이지 않으면 그는 매우 빨리 당신 뒤에 떨어질 것이라는 생각을 남겨 두십시오. 그러한 위치는 낯선 사람과 만 성공할 수 있습니다. 그러나 개인을 꽤 자주 본다면 그를 멈추고 무모하게하십시오.

상황에 따라 무례한 행동에 대한 반응이 아이러니할 수 있습니다. 이 경우 반응 속도, 상대방의 말에 즉각적이고 합리적으로 대응하는 능력이 필요합니다.

공격적인 상태에 빠지고 그녀와 무례하게 대응하려는 유혹을 물리치십시오. 당신은 거의 확실히 나중에 죄책감과 후회를 느낄 것입니다. 아마도 이것이 당신의 대담자가 달성하려는 것입니다. 그를 따라가지 마세요.

자신감을 갖고 자신의 감정을 통제하십시오. 예를 들어, 체육관에서 몸을 퇴원시키거나 배에서 훈련함으로써 부정적인 것을 나중에 버릴 수 있습니다. 사람에게 해를 끼치는 것이 목적이 아닌 격렬한 움직임은 스트레스 수준을 크게 줄이는 데 도움이 됩니다.

무례함에 대처하는 방법

무례한 자를 더 좋게 하려면 그의 무례한 행동의 동기를 더 잘 이해하려고 노력하십시오. 대부분의 경우 무례함 뒤에는 자신의 입장에 대한 자신감 부족과 실제 주장이 전혀 없습니다. 이것을 이해하고 나면, 당신은 괴롭히는 사람보다 더 나은 위치에 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

상사가 당신에게 무례할 때, 당신은 물론 당신의 재량에 따라 그러한 호소에 응답할 권리가 있습니다. 그러나 정중한 답변이 당신의 경력에 ​​더 좋을지 생각해 보십시오. 온유가 화를 가라앉힌다는 단순한 진리를 기억하십시오. 상사와 이야기할 때 이 전략을 사용하십시오.

무례함에 대응하는 또 다른 방법은 무례한 사람에게 그의 행동이 야기하는 당신의 감정에 대해 직접 말하는 것입니다. 무례함이 행동의 규범이 되는 사람들이 있습니다. 공격성은 항상 그들에게서 흘러나옵니다. 그러한 사람들은 주저하지 않고 목소리를 높이고 다른 사람들에게 불쾌한 말을 합니다. 그러나 때때로이 사람들은 외부에서 자신이 얼마나 끔찍한지 의심조차하지 않습니다. 아마도 그들은 부절제가 주는 인상에 대해 들어야 할 때일 것입니다.

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어떤 사람들은 의사 소통에 너무 방해가되고 불쾌하여 만나서 이야기하고 싶은 욕구가 사라집니다. 다양한 방법으로 성가심을 없앨 수 있습니다.

지침

당신에게 극도로 동정심이 없는 사람을 무시하십시오. 그를 만나지 말고 그의 전화와 메시지에 응답하지 마십시오. 그 사람이 당신을 위해 존재하지 않는 척하십시오. 조만간 그 사람은 자신이 그와 의사 소통하기를 원하지 않는다는 것을 이해하고 당신을 괴롭히는 것을 중단해야 합니다. 이것이 일어나지 않으면 특히 완고한 사람이나 그러한 투명한 힌트를 이해하지 못하는 사람을 만났습니다. 이러한 상황에서는 다른 방법을 시도할 수 있습니다.

당신에게 불쾌한 개인과의 의사 소통을 급격히 제한하십시오. 그와 만날 때 어딘가에 서두르는 척하십시오. 긴급한 사항을 지속적으로 참조하십시오. 단음절로 "예" 또는 "아니오"로 대답하고 스스로 질문하지 마십시오. 점차적으로, 당신의 대화는 독백으로 바뀌고 그 사람은 단순히 그것을 유지할 수 없을 것입니다. 대화 주제가 시들해지고 아마도 그 사람은 당신에게 관심이 없다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 사람과 눈을 마주치지 마십시오. 옆을 봐, 너의 발을 봐. 전화로 그와 이야기하십시오. 가능한 모든 방법으로 당신의 방치와 고용을 보여주십시오. 물론, 그러한 치료는 개인의 기분을 상하게 할 수 있지만, 그는 영원히 당신보다 뒤처질 것입니다.

당신을 괴롭히는 사람이 당신에게 강한 동정심을 느낀다면 그를 제거하는 것이 그렇게 쉽지 않을 것입니다. 당신의 매력이 무엇인지 알게 되면 성격이나 외모의 특정 특성을 바꾸고 행동을 조정할 수 있습니다. 당신의 극적인 변화를 보고 당신의 짜증나는 추종자는 당신에게 식어버리고 당신을 내버려두고 그의 강박적인 구애를 위한 새로운 대상을 찾을 수 있습니다. 그런 사람들은 매우 조심하십시오. 그들은 그들의 행동을 격려하기 위해 단순한 선량한 인간적 태도의 어떤 표현이라도 받아들일 준비가 되어 있으며, 그러면 그들은 훨씬 더 끈질깁니다. 따라서 차갑고 단호하게 무관심하는 것이 중요합니다.

당신은 그렇게 쉽게 해고 할 수없는 사람을 얻었습니다. 예를 들어, 근무 중 그와 의사 소통을 해야 하거나 가족 관계로 연결되어 있습니다. 이 경우 무시하는 것이 오히려 이상하게 보일 것이며 전혀 무례한 행동을해서는 안됩니다. 당신에게는 두 가지 선택이 남아 있습니다. 조용히 견디고 이 사람과 대화해야 할 때 더 즐거운 생각으로 주의를 산만하게 하거나 그와 이야기하는 것입니다. 사람에게 전화 걸기 솔직한 대화그의 행동에서 용납 할 수없는 것이 무엇인지 침착하게 설명하십시오. 당신은 그 개인에게 영향을 미치고 그와 관계를 구축할 수 있습니다. 그것은 모두 당신이 얼마나 외교적인지에 달려 있습니다.

짜증, 피로, 살기 싫음 또는 침략이 오늘날 사람들을 동반합니다. 이러한 조건은 과도한 긴장, 국가의 어려운 경제 상황 및 개인 관계의 불안정으로 인해 발생합니다. 그러나 그러한 감정에 대처하고 살아갈 힘을 찾을 수 있습니다.

지침

격려하거나 자극을 완화하기 위해 몇 가지 운동을 할 수 있습니다. 그들은 언제든지 수행 할 수 있으며 어딘가에 갈 필요가 없으며 관심을 끌지 않습니다. 회의 중에도 쌓인 스트레스를 이겨낼 수 있습니다. 10번의 호흡과 날숨을 최대한 강하게 하는 것이 필요합니다. 동시에 이 과정에만 집중하고 몇 초 동안 부정적인 감정의 근원에 대해 생각하지 마십시오.

일관되게 생각하는 능력을 회복하려면 천천히 10까지 세십시오. 이 방법은 말하기 시작하기 전에 사용하여 즉시 비난에 빠지지 않고 요점을 이야기합니다. 이 일시 중지는 너무 많은 말을 하지 않고 집중하는 데 도움이 됩니다. 숨쉬는 것마저도 시술 후 자신감이 더 설득력 있는 데 도움이 될 것이다.

걱정을 멈추는 좋은 방법은 관심을 전환하는 것입니다. 즐거운 것을 기억하고 어린 시절의 추억이나 휴가 사진에 몰입하십시오. 머리 속에서 매우 즐겁고 상쾌한 순간을 살펴보십시오. 그러면 전반적인 웰빙이 향상될 것입니다. 창 밖을 내다볼 수도 있습니다. 이것은 특히 태양이 밖에 비치는 경우 주의를 산만하게 하는 방법이기도 합니다. 그에게 미소를 지으면 즉시 긴장을 푸는 데 도움이 될 것입니다.

상태를 완전히 제거하려면 좋은 휴식이 필요합니다. 휴가나 며칠 쉬고 풍경을 바꿔보세요. 충분한 수면과 주의를 산만하게 하는 것뿐만 아니라 새로운 경험에 뛰어드는 것도 필요합니다. 가능하면 바다나 산으로 가는 표를 사고, 떠날 수 없다면 며칠을 자연이나 시골에서 보내십시오. 이전에 하지 않은 일을 하면 활동의 변화가 삶의 맛을 돌려줍니다.

스포츠에 들어가십시오. 무관심하면 권투와 같이 활동적인 것을 선택하는 것이 좋습니다. 적이나 시뮬레이터에 대한 자극을 제거 할 수 있습니다. 수중 에어로빅, 체육관에도 적합합니다. 뻣뻣함, 근육의 긴장은 훈련 일주일 후에 시작되고 신체의 전반적인 상태가 개선됩니다. 그리고 규칙적인 운동은 행복을 방해하는 것들로부터 주의를 산만하게 하는 데 도움이 될 것입니다.

웃음은 우울증 완화에 도움이 됩니다. 친구에게 전화를 걸어 코미디에 초대하세요. 웃을 수 있는 방법을 생각해 보세요. 오늘날 트램폴린을 방문할 수 있습니다. 이것은 사람들이 가능한 한 높이 점프하는 법을 배우는 모든 연령대를 위한 엔터테인먼트입니다. 친구들과 함께 참여하면 아주 재미있을 것입니다. 일반적으로 그러한 것들은 피트니스 클럽에 설치됩니다. 그런 수업에 참석하여 나중을 위한 힘을 찾으십시오.

최근 가십과 루머는 예외가 아닌 룰이 됐다. 사람들은 다른 사람들에 대해 토론하기를 좋아하며 그들이 알고 있는 사실을 여러 번 꾸밉니다. 그러나 참을 필요는 없습니다. 당신은 당신이 생각하는 사람이 전혀 아님을 증명할 수 있습니다.

지침

당신에 대해 떠도는 모든 소문을 반박하려면 당신 자신에 대한 완벽한 평판을 만들기 위해 노력해야 합니다. 오랫동안 만나거나 소통하는 사람들은 당신이 어떤 성격인지 봐야 한다. 예의 바르고 동정심이 많은 사람이 되십시오. 항상 다른 사람을 도울 준비가 되어 있습니다. 공짜로 선행을 하고 남을 판단하지 말라. 누군가가 악을 행했다면 인생에서 반드시 그에게 돌아올 것임을 기억하십시오. 양심이 깨끗해야 합니다. 정직과 개방성 또한 중요한 기준입니다. 당신의 어떤 거짓말도 당신에게 불리하게 작용할 수 있습니다. 항상 실수를 인정하고 진실을 숨기지 마십시오. 주변 사람들이 당신에게서 성실하고 좋은 사람그들은 결코 가십을 믿지 않을 것입니다. 그들은 즉시 이해할 것입니다. 별로 선행을 하지 않았더라도 스스로 변명하지 않고 솔직하게 인정할 것입니다.

친척과 친구들이 여전히 소문을 믿었다면 누가 거짓 정보를 퍼뜨렸는지 정확히 알아내십시오. 그리고 그에게 말을 겁니다. 분명히 사람의 행동에 대한 설명이 있을 것입니다. 어쩌면 당신의 행동 중 일부로 당신 자신이 당신에 대해 공허한 추측을 일으켰을 수도 있습니다. 당신을 비방한 사람은 당신의 행동이 합당하지 않다고 생각하고 당신이 한 일에 대한 진정한 이유에 대해 크게 잘못 알고 있다고 설명하십시오. 자신의 실수를 깨닫고 양심이 있는 사람은 당신에게 사과하고 다른 사람들에게 자신이 틀렸다고 말할 가능성이 높습니다.

어떤 사람이 실수로 거짓 정보의 배포자가 되었다는 사실을 단호하게 거부하는 경우 공개적으로 나가서 자신을 변명하려고 해서는 안 됩니다. 당신은 믿을 것 같지 않습니다. 비밀을 지키는 방법을 모르는 친구를 선택하고, 그와 마음이 통하는 대화를 주선하고, 당신이 어떻게 부당하게 비방을 받았는지에 대해 후회와 원망으로 그에게 이야기하십시오. 감정을 숨기지 마십시오. 아마도 사교적인 대화 상대는 가까운 장래에 모든 사람에게 당신이 다른 사람의 중상 모략의 희생자가 되었다고 말할 것입니다.

정의를 확립하는 또 다른 방법은 가해자와 그를 믿는 사람들과 열린 대화입니다. 모두 함께 이야기하십시오. 모든 것을 부정할 필요는 없습니다. 가십이 당신 앞에 있는 모든 사람에게 그가 당신에 대해 특정한 말을 한 이유를 말하는 것이 더 좋습니다. 그의 주장은 정당화되어야 합니다. 그가 그의 험담에 대한 몇 가지 증거를 제공하지 못한다면, 그가 단지 소문을 퍼뜨리고 있었다는 것을 모두가 이해할 것입니다.

사람의 본성은 단순히 다른 사람들과 의사 소통하고, 감정과 인상을 공유하고, 사건에 대해 이야기하고, 흥미로운 사람들. 하지만 당신이 토론의 대상이라면?

지침

모든 토론은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. 사람들은 종종 친구들의 성공에 대해 이야기하지만, 더 자주 그들에 대해 가십이나 소문을 공유합니다. 물론, 특히 뒤에서 표현되는 사람들의 의견은 불쾌할 수 있습니다. 결국, 그것은 일반적으로 사실과 논의되는 사람의 의견과 매우 거리가 먼 진실입니다. 그러나 모든 행동에는 이유가 있으며 자신의 성격에 대해 이야기하는 것을 중단하고 싶은지 확인해야 합니다.

당신에 대해 이야기하거나 그런 대화가 당신에게 불쾌할 때 가장 확실한 해결책은 그 사람에게 직접 이야기하고 그러한 대화의 이유를 찾는 것입니다. 아마도 다른 사람들은 어떤 이유로 당신의 행동이나 태도에 불만을 가질 수 있습니다. 아마도 당신은 무언가로 그들을 화나게했지만 그들은 그것에 대해 감히 말하지 않습니다. 그래서 그들은 일종의 복수를 찾았습니다. 여기에는 많은 이유가 있을 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 원인을 찾아 사람들과 솔직하게 이야기하는 것입니다. 침착하고 자비로우며 자신을 최고의 빛에 비추려 하지 마십시오. 당신은 그 사람의 의견을 경청하고 그 문제에 대한 해결책으로 이어질 침착한 대답을 찾아야 합니다.

그런 다음 상황에 따라 행동할 수 있습니다. 당신은 아마도 불만의 이유에 놀랄 것입니다. 그러나 여전히 기분이 상한 사람에게 사과하고 당신의 행동을 설명하십시오. 대부분의 경우, 특히 진정으로 원하는 경우 화해로 이어집니다. 사람들 앞에서 자신의 동기를 설명해야 할 수도 있지만 관계를 구축하기 위해서는 그렇게 할 수 있는 자신의 힘을 찾아야 합니다.

그러나 화해가 이루어지지 않았거나 누군가가 등 뒤에서 당신을 논의하고 불쾌한 말을하는 것이 좋은 경우에도 그의 분노가 당신과 함께 사라지지 않으면 당신은 당신이 할 수있는 모든 일을했다는 것을 알게 될 것입니다. 사람의 행동이 이미 양심에 걸리게하면 추측으로 고통받을 필요가 없습니다. 단순히이 주제와의 의사 소통을 중단 할 수 있습니다. 그것 좋은 방법그리고 당신의 성격에 대한 논의가 당신을 화나게 할 때. 그들에게 관심을 기울이지 마십시오. 그런 사람들이나 그들의 사악한 생각당신의 존엄성과 마음의 평화를 얻을 가치가 없습니다.

그러나 그런 입장에서 할 수 없는 것은 그런 사람들의 행동을 받아들이고 토론을 시작하는 것입니다. 그러한 행동에는 의미나 위엄이 없으며, 당신은 그 행동이 최근에 비난을 받은 자들로 빠르게 변할 것입니다. 결국, 그렇게 낮은 방법을 사용하고 모방하기 위해 더 많이 사용하는 사람들에게 에너지와 신경을 쓸 가치가 있습니까?

그러나 부정적인 측면과 실수뿐만 아니라 성공에 대해서도 논의할 수 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 그러한 관심을 보이는 것조차 불쾌하다고 생각하지만, 당신을 칭찬하는 사람들을 책망할 필요는 없습니다. 그들에게 감사하고 덜 노력하도록 격려하십시오. 그리고 스스로도 행복해지고 적어도 조금이라도 자랑스러워지기 시작합니다.

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가십은 그 이유를 제시하는 사람들에 관한 것이라는 의견이 있지만 불행히도 항상 그런 것은 아닙니다. 모든 곳에서 토론에 직면해야 합니다. 유치원, 학교, 연구소, 직장, 심지어 집 마당에서도! 비표준 복장, 생각과 다른 행동, 심지어 선택한 생활 방식까지 누군가를 비난하는 사람들이 항상 있을 것입니다. 토론을 없애고 싶다면 토론을 하는 사람들과 대화를 중단하십시오. 인생 계획을 험담으로 나누지 마십시오.

물론, 끊임없는 역학 관계에 있기 때문에 시야에 들어오지 않는 것은 어렵습니다. 그들은 흔히 일반적으로 받아들여지는 규범에 반하여 다른 사람의 의견을 존중하지 않고 자신의 삶을 살아가는 사람들에 대해 이야기합니다. 의지력이 있어 외부의 비난을 두려워하지 않고 때로는 도발하기도 하여 독립적인 존재로 자리 잡았다. 그러나 많은 사람들이 제3자 토론을 좋아하지 않으며 이를 방지하려고 합니다. 소문의 대상이 되지 않는 가장 확실한 방법은 군중 속에서 눈에 띄지 않는 것입니다. 다른 사람들과 섞임으로써 당신은 닮은 꼴을 만들고 그들은 당신에게 덜 주의를 기울일 것입니다. 이것은 모든 것에 적용됩니다: 가족 생활, 경력과 우정.

그러나 도발을 목적으로 토론할 때 어떻게 행동해야 합니까? 따라서 사람은 자신에게 관심을 끌거나 당신을 괴롭히고 싶어합니다. 첫 번째 경우에는 단순히 굴복할 필요가 없습니다. 당신에게 무관심하지 않은 사람이 그런 모호한 방식으로 당신의 위치를 ​​​​얻는다면 속임수에 속지 마십시오. 두 번째 경우가 가장 위험합니다. 당신에 대한 천박한 소문을 퍼뜨리면 가십은 동료, 친척, 심지어 사랑하는 사람에 대한 신뢰를 약화시킬 수 있습니다. 이 경우 뼈를 씻는 연인과 진지한 대화가 필요합니다. 그러나 감정적 인 폭발에서 가해자에게 불쾌한 말을 할 수 있으므로 또 다른 토론 이유가 될 수 있으므로 조심하십시오.

토론이 반드시 특정한 목적을 가지고 진행되는 것은 아닙니다. 타고난 성격 때문에 이런 일을 하는 사람들이 있다. 뒤에서 평가를 받고 있다면 그것을 개인적으로 받아들이지 마십시오. 누구의 입에서 신성모독이 나오는지 보십시오. 한 사람이 다른 사람을 판단할 권리가 있습니까? 아니. 따라서 현재 생활 방식이 편안하다면 가십을 무시하십시오. 당신의 입장을 공유하는 사람들이 항상 있을 것입니다.

히스테리 성격의 징후

히스테리성 성격과의 의사 소통을 위한 전략을 적절하게 개발하려면 먼저 올바르게 식별해야 합니다. 동료의 행동에 주의하십시오. 그들 중 한 명이 극도로 감정적이며 상황을 극화하는 것을 좋아한다면 그런 사람을 더 조심해야 합니다. 무언가에 대해 이야기할 때 다양한 과장은 사람의 엉뚱한 상상력뿐만 아니라 화를 내는 경향을 나타낼 수 있습니다.

회사의 직원 중 한 명이 종종 반항적으로 행동하고, 끊임없이 스캔들에 부딪치고, 정리하는 것을 좋아하고, 상황을 최대한 부풀리기 위해 가장 작은 변명에 매달린다면 경계하십시오. 그러한 행동, 자신의 부정적인 감정을 제어하지 않으려는 의지, 다른 사람에게 부정적인 감정을 던지고 싶은 욕망은 또한 개인의 히스테리 성향을 나타냅니다.

사소한 장애물이나 비정상적인 상황에 직면했을 때 끊임없이 눈물을 흘리는 준비, 많은 작업에 대한 끝없는 불만, 객관적인 이유없이 높은 작업량이 경고해야합니다. 히스테리는 자신을 불쌍히 여기고 삶의 상황에 대해 다른 사람들에게 우는 경향이 있습니다.

히스테리는 약간의 무뚝뚝함, 오만함, 때로는 무례함을 특징으로 합니다. 그들은 사람들의 감정을 고려하지 않으며 주저없이 거친 말로 사람을 화나게 할 수 있습니다. 그런 사람들의 모습은 종종 아주 밝고, 말을 할 때 씩씩하고 찡그린 얼굴로 단호하게 똑똑하게 옷을 입습니다.

히스테리와 상호 작용하기위한 규칙

히스테리의 경우 특정 방식으로 행동해야 합니다. 그들이 발산하는 부정성에 감동하지 않도록 이분은진지하게. 동료에 대해 겸손한 태도를 보이도록 노력하십시오. 그렇지 않으면 많은 불쾌한 순간을 찾을 수 있습니다.

그런 사람과 논쟁하는 것은 아무 소용이 없습니다. 논리적 논증은 히스테리적인 사람을 제정신으로 이끄는 데 도움이 되지 않을 수 있습니다. 히스테리의 도발에 굴복하지 마십시오. 그녀는 아마도 당신을 스캔들로 설득하려고 할 것입니다. 침착하려고 노력하십시오. 싸움은 불균형한 동료의 기본 요소입니다. 그녀의 영역으로 넘어가면 히스테릭이 당신을 짓밟을 것입니다.

아마도 다음 사실이 당신을 진정시키고 당신을 조금 격려할 것입니다. 짜증은 시작하기 쉽지만 빨리 떠나십시오. 당신이 불에 연료를 추가하지 않는다면, 곧 당신의 팀에 평화와 은혜가 올 것입니다. 불균형한 동료의 리드를 따르지 않는 당신의 분노와 내키지 않는 태도, 그리고 그녀를 그녀의 자리에 두려는 욕망은 충분히 이해할 수 있습니다. 그러나 여기에서 선택은 당신에게 달려 있습니다. 팀에서 당신 자신의 평화와 평화가 당신에게 얼마나 소중한지. 때때로 당신은 그런 사람의 장난을 참아야 합니다.

히스테릭한 사람이 부하라면 전략을 세워야 합니다. 효과적인 상호 작용그녀와 함께. 이 경우 단순히 통신을 피하는 것은 효과가 없습니다. 그런 사람의 실수를 분석할 때 개인적인 생각을 하지 마십시오. 직원의 성격 특성에 대해 논의하지 말고 행동, 행동에 대해서만 이야기하십시오. 달성한 결과에 대해 그를 칭찬하는 것을 잊지 마십시오. 감정을 덜 느끼도록 노력하십시오.

불행히도, 우리는 누군가가 우리를 화나게 하는 상황에서 항상 제 시간에 방향을 잡고 올바르게 대응할 수 있는 것은 아닙니다. 그 후로 저희는 타인의 모욕적인 사실뿐만 아니라 제대로 된 반박을 하지 못해서 속상합니다. 많은 경우 이러한 좌절감을 피할 수 있습니다. 많은 사람들은 대화 상대에게 그의 말이 어떤 식으로든 상처를 준다는 것을 분명히 보여주는 실수를 범합니다. 물론, 우리가 모욕을 당할 때, 우리 자신을 제어하고 우리가 기분이 상하고 "빠른 자들에게 감동"되었다는 것을 나타내지 않는 것이 쉽지 않습니다. 그러나이 작업에 대처하지 않으면 상대방은 목표를 달성하고 실제로 당신을 화나게한다는 것을 이해할 것입니다. 당신이 아무리 힘들어도 그 사람의 말이 당신을 전혀 괴롭히지 않는다는 것을 분명히 하십시오. 유머는 예상치 못한 상황에 빠르게 대처하는 데 도움이 되는 경우가 많습니다. 그러한 발언의 예:

    당신의 말은 전혀 놀랍지 않습니다. 당신이 정말 똑똑한 말을 했다면 나는 놀랄 것입니다. 그리고 자연은 당신과 같은 표본을 만들기 때문에 유머 감각이 정말 뛰어납니다!

모욕과 공격에 대처하는 방법

모욕을 당했을 때 대처하는 방법

상황이 다를 수 있으므로 그에 따라 행동을 조정하는 것이 좋습니다.
    예를 들어, 당신 자신이 사람을 화나게하고 그의 모든 모욕이 상처받은 자존심과 공격에 복수하려는 시도라는 것을 이해한다면 침묵을 유지하는 것이 좋습니다. 아마 대화 상대가 고민에 빠졌을 것이고 추가 발언으로 상황을 더욱 악화시킬 것입니다. 물론이 상황에서 당신은 "펀칭 백"이되어서는 안됩니다-범인을 그의 자리에 두십시오! 분명히 부적절한 상태에있는 사람에게 기분이 상했다면 그와 아무 관련이없는 것이 좋습니다 대화에 참여하지 마십시오. 우리는 히스테리 상태에 있거나 알코올이나 약물의 영향을 받는 사람에 대해 이야기하고 있습니다. 당신은 그러한 대담자에게 아무 것도 증명할 수 없을 것이며, 당신의 대답으로 (어떤!) 당신은 그를 새로운 침략의 흐름으로 도발하거나 심지어 사용할 것입니다. 체력. 물리적 매개 변수에서 그들을 능가하더라도 그러한 사람들과 의사 소통을 피하는 것이 좋습니다. 좋은 것으로 끝날 것 같지 않은 소규모 전투에 참여해서는 안됩니다.
의심할 여지 없이, 그러한 상황은 누구에게나 불쾌감을 주고 때로는 모욕에 대응하는 방법을 모릅니다. 갈등에 가담하지 않고 불쾌한 말을 무시하는 것이 더 나을 때가 있습니다. 또 다른 것은 대화 상대가 의식적으로 접근할 때입니다. 무례한 사람의 말에 무슨 날카로운 말로 대답할 수 있겠습니까?
    당신의 환상과 마음은 너무 원시적이어서 이러한 모욕이 전혀 나를 화나게하지 않습니다. 당신이 누군가를 화나게하는 방법은 놀랍습니다. 운명도 당신에게 똑같이 할 것입니다.
일반적으로 가장 자주 boors는 특히 우리를 어떤 종류의 반응으로 도발하려고 시도한다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 우리는 종종 다른 사람의 무례함이 완전히 비어있는 곳에서 발생할 수 있거나 이유가 너무 미미하여 적절한 사람이 전혀주의를 기울이지 않을 수 있음을 알게됩니다. boors는 누군가를 화나게 할 기회를 스스로 박탈 할 수 없다는 것입니다.. 대부분의 경우 그러한 경우 악의적 인 사람의 공격을 무시하라는 조언을 받고 그러한 권장 사항은 어린 시절부터 우리에게 주입됩니다. 그러나 그러한 조언은 원칙적으로 실질적으로 효과가 없습니다. 실제로는 방해 행위에 대한 처벌을 피한 사람이 훨씬 더 무례한 것으로 판명되었습니다. boor가 지속적으로 무시된다면, 그는 모든 것이 그에게 허용된다는 생각으로 확인됩니다. 따라서 판매자, 관리자, 계산원 및 기타 캐주얼한 대화 상대가 근무 시간 중에 우리에게 "선물"하는 모욕을 어떤 경우에도 무시해서는 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그러한 행동에 대한 가장 적절한 대응은 인력을 유능하게 선택하는 임무를 맡은 당국에 호소하는 것입니다.

무례함과 무례함에 적절히 대응하는 방법

당신이 침착하게 그 상사에게 동의한다면 당신은 이 상황을 우아하게 아주 잘 벗어날 수 있습니다. 이 기술은 일부 사람들에게 특히 무장 해제 효과가 있습니다. 따라서 누군가가 당신의 정신적 능력을 모욕하거나 외모에서 "타기"를 시도한다면 절반은 이 말에 동의하고 시간을 내어 당신의 단점을 찾아준 상대에게 감사합니다. 이 방법은 구현하는 동안 관중이 있을 때 효율성이 매우 높습니다. 당신은 반응으로 멧돼지를 화나게하지 않을 것이지만 동시에 그를 어색한 위치에 놓이게 할 것입니다.

많은 사람들이 의심의 증가로 구별되며, 그러한 경우가 도중에 만난다면 물론 "위에서" 불가피한 보복으로 그를 놀라게 할 수 있습니다. 아래 문구 후에 가해자는 오랫동안 당신과의 대화를 기억할 것입니다.
    이러한 모욕에 응할 마음은 없습니다. 그러나 오늘부터 모든 불행이 당신에게 있음을 깨닫는 날이 올 것입니다. 하나님께서 당신에게 벌하시는 벌이 무엇인지 알기 위해 이 날을 기억하십시오. 나는 당신을 겁주는 것이 아니라 단지 그것에 대해 알고 있습니다.

매트없이 사람을 지능적으로 보내는 방법

다른 사람들의 불쾌한 말에 대한 응답으로 욕을 하고 싶지 않지만 여전히 맞서 싸워야 한다고 생각한다면 현명하게 대답할 수 있지만 여전히 그 사람을 제자리에 두는 것이 가능합니다.
    그들은 사람이 일반적으로 모욕 뒤에 자신의 콤플렉스와 지불 불능을 숨긴다고 말합니다. 생각해 보세요. 모욕만이 자신을 주장할 수 있는 유일한 방법인 것 같습니다.

아름다운 한 마디로 사람을 닥치는 법

때로는 말다툼을 하고 싶은 마음이 없고, 오직 한 마디의 소름 끼치는 말만 하여 사람을 다물게 하고 싶을 때가 있습니다. 그러한 문구가 많이 있으며 모든 사람에게 다르게 작용합니다. 다음은 예입니다.
    마음이 특별히 뛰어나지 않으면 모욕에 굴복하는 일만 남았다고 합니다.

상사를 모욕할 때

이 경우 불행히도 우리가 원하는 방식으로 답변할 수 있는 기회가 항상 있는 것은 아니므로 단순히 충돌을 피하는 것이 가장 합리적입니다. 당국이 아니라 동료에 대해 이야기하는 경우 상황을 확대 할 필요도 없습니다. 중립적으로 대답하십시오. 그러한 기술은 상사가 당신을 화나게 할 때에도 유용할 수 있습니다. 상사가 당신에게 불쾌한 말을 할 때 그 자리에 작고 변덕스러운 아이를 정신적으로 상상해보십시오. 상상 속에서 이 아기를 달래고 머리를 쓰다듬어 주고 우유죽을 먹입니다. 따라서 모욕을 듣는 것이 훨씬 쉬울 것이며 아마도 기분도 전혀 악화되지 않을 것입니다. 또한 보스는 확실히 당신의 체력을 평가할 수 있습니다.

코끼리 방법 구매

많은 사람들은 상대방이 "코끼리를 사라"고 제안하여 그를 화나게하고 거의 미치게 만들었던 어린 시절의 농담을 기억합니다. 당신은 똑같이 할 수 있습니다. 같은 지루한 톤으로 각 미늘에 대답하십시오. "그래서?", "그리고 그것은?", "정말?" 그리고 같은 맥락에서. 의심할 여지 없이, 이 단조로운 대화가 끝날 무렵, 그 사람은 도덕적 힘이 실제로 저하되는 것을 경험할 것입니다.

즉흥 연주

가해자와의 대화에서 놀라움 효과를 사용하여 놀라움과 무장 해제를 시도하십시오. 예를 들어, 가장 재미있는 농담을 들은 것처럼 불쾌한 말에 대해 크게 웃을 수 있습니다. 재채기를 할 수도 있습니다. "죄송합니다. 저는 당신 같은 사람에게 알레르기가 있을 뿐입니다." 또한, 당신은 선의로 미소 짓고 말릴 수 있습니다. "분명히, 당신의 부모님은 당신의 양육을 부끄러워합니다." 즉흥적으로 시도하십시오!

당신에게 들리는 모욕이 완전히 불공평하다는 것을 이해하고 상대방도 이것을 의심한다고 생각한다면 그를 부끄럽게 여겨야 합니다. 어떻게 할 수 있습니까? 우선, 특정 구문을 사용할 수 있습니다. 당신을 모욕하는 사람이 충분히 양심적이라면 그러한 말은 그를 관통 할 수 있습니다.
    상황을 제대로 이해하지 못한 채 모욕을 당하지 마십시오. 전혀 안좋아보이시네요 부끄럽게 하실 날이 오길 바라요 제가 님에 대해 더 좋게 평가하는건 이상하네요 그냥 님이 보시기를 바라겠습니다 당신이 진짜보다 더 나쁘다.
당신을 모욕하려는 사람이 단순히 어떻게든 자신을 주장하거나 눈에 띄기를 원한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그의 독백이 끝나면 "글쎄, 내 비용으로 자신을 주장 할 수 있었습니까?" 일반적으로 그러한 사람과 의사 소통 할 때 그의 진정한 목표가 무엇인지, 그가 원하는 것이 무엇인지 진심으로 이해하려고 노력하십시오. 자신의 말로 성취한다. 이 순간 상대방이 정확히 무엇을 말하고 왜 그렇게 하는지는 그다지 중요하지 않습니다.어려운 상황에서 답을 찾을 수 없다면 적어도 문제를 상호 모욕과 충동적인 반응으로 가져 가지 마십시오. . 그들이 당신에게 강요하려는 규칙에 따라 행동하지 마십시오.또한 "얼굴을 잃지" 않고 당신의 존엄성을 잃지 않고 무례한 행동에 침착하게 대응하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 문화적 매력이 촌놈에게 강한 인상을 주는 경우가 드물다는 것을 인정하지 않기는 어렵지만, 트롤링이나 다른 도발적인 상황에 관해서, 당신이 할 수 있는 최선은 그런 사람을 무시하는 것입니다.

모욕에 대한 올바른 대응

    우리가 대답하고 싶지만 어떤 말이 단순히 가해자에게 영향을 미치지 않는다는 것을 미리 알고 있습니다. 물론이 상황에서는 말과 에너지를 낭비하지 않고 갑자기 대화를 끊는 것이 좋습니다.당신을 "공격하는"사람은 실제로 당신에게 개인적으로 아무런 반대가없는 경우가 종종 있습니다.그는 기분이 좋지 않습니다. 이 경우 "Bad day?"라는 질문을하는 것으로 충분합니다. 적절한 사람은 이에 대해 논쟁하지 않을 것이며 사과할 수도 있습니다. 대담한 사람이 당신에게 무엇을 말했는지 물어봄으로써 이러한 상황을 피하십시오. 그의 말을 듣지 못한 척하십시오. 그 사람은 이미 말한 것을 후회했을 가능성이 있습니다. "공격"이 계속되면 분명히 당신 앞에 희귀 한 놈이 있습니다.일부 대화 중에 우리는 단순히 대담한 사람을 습격하려는 욕구에 목이 졸립니다. 그럼에도 불구하고 이것에 오지 않는 것이 매우 중요합니다. 거의 틀림없이 후회하게 될 것입니다. 마음을 차분하게 유지하십시오. 재치 있는 말을 하는 법을 배우고 도발이 당신에게 어떤 식으로든 상처를 주지 않는다면 이상적일 것입니다. 변명에 관한 것입니다. 종종 우리는 상처를 주는 말을 들을 때 상대방이 우리에게 불공평하다는 것을 증명하려고 합니다. 그러한 전술을 사용하면 의심할 여지 없이 자신이 굴욕적인 처지에 놓이게 될 것입니다.

낯선 사람에게 모욕

사람이 술에 취했거나 분명히 정신이 없으면 여전히 그의 말을 무시해야합니다. 그를 눈치 채지 않으려 고 노력하십시오. 당신의 행동이 마음에 들지 않는 낯선 사람에 대해 이야기하고 있다면 상황을 이해하고 "상황에 따라" 행동하십시오.

사랑하는 사람에게 화를 내고

갈등 상황이 발생한 이유와 원인을 즉시 이해하는 것이 중요합니다. 더 이상의 싸움이 퍼지는 것을 막고 사랑하는 사람에게 그가 당신을 화나게 했고 당신은 그의 말로 상처를 받았다고 솔직하게 말하는 것이 낫습니다. 갈등을 숨기지 말고 솔직하게 이야기하여 문제를 명확히 하십시오. 그들이 모욕으로 우리를 화나게 하려고 하는 순간에, 우리는 우리의 생각에서 가능한 대답을 미친 듯이 스크롤하기 시작합니다. 이런 노력이 헛되고 대화가 끝난 후 재치 있는 대답이 떠오른다면 상당히 모욕적인 일이 된다. "싸운 후에는 주먹을 휘두르지 않는다"는 표현은 누구나 알고 있으므로 상대방의 날카로운 말에 적시에 대응하는 것이 좋습니다. 따라서 어려운 대화에서 도움이 될 수 있는 몇 가지 유사한 문구를 살펴보겠습니다.
    나는 당신을 방해하고 싶지 않지만 더 중요한 일이 있습니다. 다 끝났어 정중하게 대답할 것인가, 진실을 말할 것인가?
대담한 사람을 쉽게 모욕하는 사람들은 일반적으로 지능이 높지 않으므로 현명한 대답은 종종 그들을 혼미하게 만듭니다. 어떤 옵션을 사용할 수 있습니까? 예:
    평소 식단이 어떤지는 모르겠지만 이 메뉴는 분명히 균형이 좋지 않고 유해한 발암 물질이 포함되어 있어 뇌 세포를 파괴합니다! 과학자들은 아직 영장류의 지적 능력에 대해 완전히 연구하지 않았습니다. 연락처를 남길 수도 있습니다. 내 친구 연구원이 연락처를 매우 필요로 할 것입니다. 그건 그렇고, 과학 실험에 참여하시겠습니까?
그러나 가능하면 가해자 자신의 정신으로 모욕에 응답하지 마십시오. 아니면 적어도 갈등의 선동자가 되지 마십시오! 어떤 사람들이 이렇게 하는 경향이 있습니까? 도발자의 얼굴
    겁쟁이인 나약하고 날카로운 말만이 그의 유일한 방어막 대담한 사람에게 부정적인 감정을 불러일으키고 스스로를 '먹이'하려는 에너지 뱀파이어 스캔들에 참여하지 않고는 하루도 살기 힘든 침략자 마약 중독자, 알코올 중독자처럼 자신을 통제하기 어려운 불리한 요소들.
적절하고 합리적인 사람이 외설과 모욕없이 자신의 생각을 전달할 수있는 방법을 찾을 수 있음을 이해하면 평범한 멍청이의 장난에 반응하기가 훨씬 쉬울 것입니다.

다음은 모욕에 대한 좋은 반응의 몇 가지 예입니다. 만약 그가...

  • 그는 당신의 등 뒤에서 이렇게 말합니다. "할 말이 있으면 내 등 뒤에서가 아니라 내 얼굴에 대고 말하십시오." (그들이 : "나는 할 말이 없다"라고 말하면 ...) "와, 당신은 그것을 스스로 할 수 없습니다! 내가 왜 당신을 두려워합니까?" 또는/및 “알다시피, 나는 당신이 나에 대해 어떻게 생각하고 말하는지 상관하지 않지만, 당신 때문에 다른 사람들이 나를 나쁘게 생각할 수도 있다는 사실은 좋아하지 않습니다. 나는 이 모든 것에 지쳤고 특히 지쳤고 이대로 두지 않을 것입니다. (여기서 논쟁을 끝낼 수 있습니다.)
  • 이름을 부른다: "왜 그렇게 말하는지 이유를 한 가지만 말해보시오."(그가 불합리하게 이름을 부를 때만 묻고 대답할 수 없으면 웃으면서 ...) , 이유조차 댈 수 없는 건가? 이름을 부르기 전에 백 번은 생각해야 하지 않을까?"

모욕에 대한 현명한 대처: 누군가가 그렇게 말하면 ...

  • 당신은 패배자입니다: "내가 패배자라고 해도 당신은 나를 판단할 권리가 없습니다! 그리고 왜 모든 걸 내려놓고 날 보고 있어? 할 일이 없습니까? 오, 이것은 내가 당신보다 훨씬 낫다는 것을 다시 한 번 증명합니다! 또는 "그래, 적어도 내가 좋아 보이기 위해 양동이에 화장을 할 필요는 없어."
  • 너(욕): "알고 있잖아, 내 품위 바로 아래에 있어서 사람들에게 다가가서 (욕하는 말) 부르지 않는다. 그래서 당신이 나에게 전화를 걸 수 있다는 사실은 당신이 내가 본 사람 중 가장 무지하고 재치 없고 문맹인 사람이라는 것을 말해줍니다.
  • 당신은 시간 낭비입니다: (때로는 그가 말하는 것에서 중요한 인용문/단어를 잡아서 그에게 사용하면 그를 바보로 보이게 할 것입니다) 나 지금? 당신은 당신 자신보다 내 뒤에서 내 사생활을 논의하는 데 더 많은 시간을 보내는 것 같습니다. 그래서 지금이 내 삶에서 벗어나 당신을 돌볼 때라고 생각합니다." (여기서 끝낼 수 있습니다.)
  • 그는 당신보다 낫다: “당신이 나보다 낫습니까? 내가 이미 더 나빠졌을 때 왜 나를 실망시키려고 그토록 많은 노력을 기울이는 겁니까? 당신은 끔찍한 성격을 가지고 있습니다. 그것은 즉시 변경되어야합니다. 그렇지 않으면 친구가 없을 것입니다."
  • 싸움을 끝내는 방법:
    • “당신이 나에 대해 뭐라고 하는지 생각하는 것보다 해야 할 일이 더 중요해요. 다른 사람들과 관련하여 당신이 하고 말하는 것은 어떤 틀에도 맞지 않습니다. 당신은 자신감이 넘치고 자신 외에는 아무도 신경 쓰지 않습니다. 당신은 사람이 아닙니다. 당신은 사람들의 삶을 빨아들이는 블랙홀입니다. 당신은 나에게 역겹습니다. 나는 당신에게 내 시간을 1초도 낭비하고 싶지 않습니다. 나는 사람들을 당신처럼 대하지 않습니다. 왜냐하면 당신이 사람들을 모욕함으로써 당신이 그렇게 보잘것없는 사람이라는 것을 보여주기 때문입니다.”
    • 이것은 당신이 그 사람보다 훨씬 똑똑하다는 것을 그 사람에게 보여주는 데 도움이 될 것입니다.

물리 법칙은 이것을 반향합니다. 작용은 반작용과 같습니다. 가능한 한 이러한 법률은 충돌 상황에서 작동합니다.

인생에서 피하기가 어렵습니다. 어떤 사람들에게는 대중 교통에서 던지는 곁눈질을 갈등으로 간주할 수 있습니다. 다른 사람들에 관해서는 민속 지혜에서 "그의 눈에 침을 뱉으면 모든 것이 그에게 하나님의 이슬입니다."라고 말합니다.

사람들 도발사

다시 한번 기뻐서 접전을 벌이는 사람은 꽤 자주 만날 수 있으며 갈등은 사회적 지위와 지위에 의존하지 않습니다. 그런 사람과 다른 사람의 차이점은 그는 갈등을 즐긴다.그리고 갈고리나 사기꾼으로 그는 노골적인 무례함과 모욕을 무시하지 않고 스스로 주장할 준비가 되어 있습니다.

그러한 상황에서 지혜로운 사람은 응답에 구부려지지 않고 단순히 옆으로 물러날 것입니다. 그러나 정신 유형에 따라 내부 상태가 가장 예측할 수 없습니다.

방어 수업

우울한 사람과 담즙이 많은 사람은 말할 것도없고, 낙천적 인 사람조차도 오랫동안 모욕을 견딜 수 있습니다. 대담한 사람이 "에너지 뱀파이어"로 밝혀져 의도적으로 감정을 불러 일으키면 어떻게해야합니까? 조건부로 "I'm in the bank"라고 부를 수 있는 일반적인 운동입니다. 유리 벽으로 뱀파이어와 격리된 자신을 상상해야 합니다.모든면에서. 부정적인 에너지는 정신에 영향을 미치지 않고 장벽을 밀어 낼 것이고, 영양을 느끼지 못하는 뱀파이어는 열정을 진정시킬 것입니다.

의사 소통에 적합한 사람을 선택하면 노골적인 무례함을 피할 수 있습니다. 이론적으로 모욕을 줄 수있는 사람들의 사회에 있으면 먼저 표정이나 몸짓으로 그들을 자극 할 필요가 없으며 두 번째로 모든 사람이 존경받을 가치가 있음을 기억하십시오. 그럼에도 불구하고 공격이 울렸지만 떠날 기회가 없다면 그의 복지, 문제, 즉 친절과 존경을 나타냅니다.

모욕은 노골적인 무례함 없이 가해질 수 있습니다. 일반적으로 도덕 원칙에 대한 부담이 없는 교육받은 사람은 가려진 방식으로 기분을 상하게 할 수 있습니다. 고도로 지적인 모욕은 알아차리기 어렵습니다. 때로는 다른 사람의 반응을 통해서만 모욕이 발생했음을 이해할 수 있습니다. 존엄성을 겨루는 데 충분한 지식이 없다면 모욕의 사실을 이해하고 대답이 없으며 대담자가 승리 할 수 ​​있음을 단순히 인정할 수 있습니다. 이 경우 자제와 아이러니는 지식 부족을 보완합니다.

의사 소통 중 ​​모욕을 당하다 소셜 네트워크에서그리고 포럼에서는 어떤 주제든 토론할 수 있습니다. 소위 트롤은 때때로 직접적인 모욕에 의존하면서 의도적으로 대담한 사람을 감정에 자극합니다. 여기서 의도와 다음 포스트에 대한 반응을 구분할 필요가 있다. 첫 번째 경우 가장 쉬운 방법은 촌놈을 블랙리스트에 보내고 가능한 경우 중재자에게 그에 대해 알리는 것입니다. 두 번째 경우에는 다음을 수행할 수 있습니다. 자극의 원인을 찾고 긴장을 완화하려고 노력하십시오.문제가 해결되지 않으면 더 이상 그의 게시물에 응답하지 않거나 트롤을 따라 "무시"하십시오.

때때로 인내심이 폭발할 때, 마지막으로 같은 방식으로 자극을 완화하고 싶은 강한 욕구가 있습니다. 그러한 욕망에 굴복해서는 안됩니다. 섬세한 사람은 스플래시 후 고통을 겪을 것이며 특히 그것이 효과가있는 경우 기분을 상하게하려는 상대방의 상태에 의해 방해받을 것입니다. 약간 유치한 비밀이 있습니다. 당신이 가해자에게 복수했다고 상상하는 것입니다. 화는 손으로 씻듯이 제거되고 어리석고 불행한 사람에게는 미안할 것입니다.