מה יכול לגרום לדימום מהאף. למה האף מדמם: גורמים, דרכים לעצור. תרופות עממיות לעצירת דימומים מהאף

רירית האף מכילה כלים קטנים רבים, שהטראומה שלהם מובילה לדימום. עם זאת, לפעמים הדם מתחיל לזרום ללא סיבה נראית לעין, מה שיכול לא רק לבלבל, אלא גם להפחיד. ברפואה, תופעה זו נקראת אפיסטקסיס. במקרים מסוימים, הוא פועל כאות לתהליך הפתולוגי בגוף, במקרים אחרים הוא מתעורר כתוצאה מהשפעות חיצוניות. עוד על איך דם מהאף מופיע: גורמים אצל מבוגר, סכנה של סימפטום, דרכים לחסל אותו, נשקול עוד.

למה למבוגר יש דימום מהאף

ללא קשר לגורמים התורמים להופעת הדימום, המנגנון שלו זהה. כלי הדם בתוך הרירית נפגעים, כתוצאה מכך דם זורם אל מחוץ למעבר האף. המצבים שבהם זה קורה שונים:

1. פציעה. סוגים שונים של השפעות מכניות על האף הופכות לגורמים שעלולים לגרום לנזק לכלי דם או אפילו לשבר בעצמות האף. לכן, כל פגיעה בכוח על האף מסתיימת לרוב בדימום. זה מסוכן במיוחד בילדות: אפילו פעולות פיזיות קלות (למשל, ליטוף באף) עלולות להוביל לאפיסטקסיס.
2. השפעות חיצוניות. גורמים כמו חשיפה ממושכת ל קרני שמש, פעילות גופנית מתישה מעוררת דימום אצל מבוגר. השפעת הטמפרטורה, נמוכה או גבוהה, מייבשת את הרירית, וגורמת לכלי להיות שבירים יותר. כתוצאה מכך, הם רגישים יותר לפציעה ומתפוצצים בקלות רבה יותר.

לָדַעַת! אלה הם מה שנקרא הסיבות הפיזיולוגיות אצל מבוגר, המבוססות על השפעות חיצוניות. הם מתיישנים יחד עם ביטול גורם משפיע לרעה ואינם דורשים פנייה למומחה.

קבוצה נוספת של גורמים היא סימפטום של בעיות פנימיות. במקרה זה, הדימום הופך לאות של פתולוגיות המדברות על בעיות באיברים או במערכות איברים. אלו כוללים:

1. לַחַץ יֶתֶר. לחץ גבוהעלול לגרום לדימום. עלייה חדה בלחץ יכולה להתרחש בכל שעה ביום, כולל בלילה או בבוקר. לכן בבוקר אפשר לפעמים לצפות דימום מהאף.
2. דַלֶקֶת. תהליכים דלקתיים שונים המתרחשים על רקע נזלת או סינוסיטיס מחלישים את תכונות ההגנה של רירית האף, מה שגורם לדימום עקב כל השפעה קלה. לפעמים ARVI, או נזלת אלרגית, יכולה להצטרף לתופעה זו.
3. פוליפים באף. בשל הצמיחה של הקרום הרירי, הנשימה קשה, לפוליפים, ככלל, יש אספקת דם בשפע, הפציעה שלהם מובילה לדימום פתאומי. פוליפים מופיעים כתוצאה מנגע זיהומי של הקרום הרירי, נזלת אלרגית, עקמומיות של מחיצת האף ונטייה גנטית להיווצרות פוליפים.
4. VSD. בנוסף לכאבי ראש אפיזודיים, טינטון, דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית מאופיינת בהתרחשות של שטפי דם על רקע כלי דם חלשים ואפיזודות של עלייה פתאומית בלחץ הדם.
5. טרשת עורקים. המחלה מתאפיינת בשינוי במבנה כלי הדם, שבגללו אובדת הגמישות, נוצר נזק, המתאפיין בהופעת דימום.
6. פיאוכרומוציטומה. מחלה זו היא גידול של בלוטות יותרת הכליה המגביר את כמות הורמוני הלחץ. זה, בתורו, מעורר עלייה בלחץ.
7. לוקח תרופות. דימום מהאף מעורר בדרך כלל שימוש בתרופות שנועדו להפחית את קרישת הדם. בעיה דומה נגרמת לעיתים קרובות גם משימוש פעיל בתרסיסי אף, המייבשים את הקרום הרירי הרגיש. כתוצאה מכך נוצרים קרישי דם מלאים בחלל האף.

דימום, המאופיין בפגיעה בכלים קטנים, לרוב אינו מסוכן לבריאות. דם במהלך זה זורם בנחל קטן ועד מהרה נעצר מעצמו.

חָשׁוּב! סכנה גדולה היא דימום, המלווה בפגיעה בכלים גדולים. הסילון חזק, אדום בוהק, לעיתים רחוקות עוצר מעצמו.

דימום מהאף בבוקר

אפילו במצב נורמלי, הדם יכול לזרום בכל רגע. זה קורה מיד לאחר הקימה, תוך כדי כביסה, ארוחת בוקר וכו' הסיבה למצב זה טמונה בייבוש של רירית האף, המתרחשת אפילו בחלום. כמו כן, בשלב זה מופיעים קרום יבשים באף, הנצמדים לדפנות האף. במהלך החילוץ שלהם, למשל, כאשר נוקפים את האף, נפגע הקרום הרירי, וכתוצאה מכך זורם דם. אם דם יוצא לעיתים קרובות מהאף, מבוגר יתחיל בקרוב לחוות תסמינים אופייניים בצורה של ירידה בהמוגלובין, חולשה מתמדת והידרדרות בביצועים.

במהלך ההריון

הריון הוא מצב מאוד פגיע גוף נשיאשר לעתים קרובות מחמיר מחלות כרוניות. כתוצאה מכך, נראה כי דימומים מהאף הם תופעה לא מזיקה, אם כי לפעמים הם יכולים להוות סמן לפתולוגיה רצינית המאיימת על הבריאות.

במהלך ההיריון הדימום נובע מעלייה בכמות האסטרוגן והפרוגסטרון התורם להאצת זרימת הדם. אצל נשים, עקב העומס הרב, הרירית רגישה לפגיעה, דלקות ונפיחות מופיעות שם בתדירות גבוהה יותר, מה שמקשה על הנשימה. כל זה מוביל לעובדה שהדם עובר לעתים קרובות דרך האף.

לָדַעַת! עם בעיה דומה, אתה צריך להתייעץ עם אף אוזן גרון או גינקולוג. הרופא ירשום טיפות המסייעות בחיזוק דפנות כלי הדם כדי למנוע איבוד דם.

הסכנה העיקרית של דימום מתמשך היא הסיכון לאנמיה מחוסר ברזל (אנמיה). נזק לכלי דם גדולים עלול להתרחש, אשר יוביל לתוצאות חמורות שלא ניתן לבטל בעצמן. זה גם מסוכן אם הדם זורם משני מעברי אף בבת אחת. זה נחשב סימן לכך שהחלקים הרחוקים ביותר של חלל האף נפגעו, מה שמקשה לנסות לעצור את הדימום בעצמך. אם זה קורה, דם יכול להיכנס לפה, לריאות או לקיבה דרך האף.

חָשׁוּב! בדרך כלל, הדם צריך לזרום מנחיר אחד בזרם דק ולהפסיק במהירות.

מה לעשות - עזרה ראשונה

למרות שכיחות התופעה, חלקם אינם יודעים מה לעשות אם מגיע דם מהאף, כיצד להעניק עזרה ראשונה. מלכתחילה, יש לאפשר לקורבן לצאת בחופשיות ממעבר האף ולא להפיל את ראשו לאחור, בניגוד לדעה הרווחת. יש צורך לתת לו לזרום החוצה עד הסוף, אם יש צורך, לשים גזה, מפית או כרית צמר גפן לתוך מעבר האף כדי לא להכתים בגדים בדם. עדיף להרטיב ספוגית במי חמצן, שהוא סוכן המוסטטי יעיל.

כדי לעשות זאת, אתה יכול לשבת ולהטות את הראש מעט לאחור. אם תטה אותו יותר מדי, דם יכול להיכנס לפה שלך ולגרום לרפלקס סתימה. אם אתה רוכן קדימה, זה יתרום לזרימת הדם לאף, מה שיוביל לדימום חזק יותר.

לאחר ביצוע השלבים לעיל, יש לעזור לנפגע להפחית בהדרגה את כמות הדם היוצא. כדי לעשות זאת, התקן קרח או מגבת קרח על גשר האף שלך במשך 5-10 הדקות הראשונות. מומלץ להרטיב מפית ולשים אותה על גב הצוואר. יש להדק מעט את מעבר האף, שבו החלה איבוד דם, עד שהדימום מפסיק להיות בשפע. ניתן להשתמש בספוגיות צמר גפן במידת הצורך. השרו אותם היטב עם מי חמצן תחילה.

חָשׁוּב! אם הדימום שופע, נמשך זמן רב, מלווה בכאבי ראש תכופים, פגיעה בראייה ובדיבור, עכירות בהכרה של הנפגע, יש לפנות את הנפגע לבית החולים.

אם דימום הוא אירוע חד פעמי שנגרם על ידי גורמים גלויים, אין סיבה לדאגה. עם זאת, כאשר זה קורה כל הזמן, יש צורך לקחת טיפול. יחד עם זאת, חשוב לא רק להסיר את התסמינים המטרידים, אלא לטפל במחלה עצמה, שבגללה הופיע הדימום.

דימומים תכופים מהאף הם סימפטום רציני ברפואת אף אוזן גרון, שאמור להתריע אם הם לא היו בעבר באנמנזה.

לעתים קרובות תסמינים כאלה הם פונקציונליים בטבעם ואינם סיבה לדאגה.

אבל עדיין, הופעה פתאומית של דימומים תכופים מהאף דורשת ייעוץ מומחה.

דימום מוגבר מהאף, כביטוי למאפיינים האנטומיים והפיזיולוגיים של מבנה דופן כלי הדם

לעתים קרובות הורים פונים לאף אוזן גרון עם תלונות על כך שהילד מדמם מהאף. חשוב להבין שהסיבה עשויה להיות חבויה במאפיינים האנטומיים של מבנה הכלים אצל ילד. לכלים בילדים יש קיר דק המחובר באופן רופף למבנים שמסביב. זה יכול לגרום לאף שלך לדמם כל יום בבוקר.

עקב שינויים הורמונליים יתכן דימום אצל מתבגרים. חוסר היציבות של הרקע ההורמונלי במהלך ההתבגרות, כמו גם צמיחה אינטנסיבית, עלולים לתרום לפיזור לא אחיד של נפח הדם במחזור הדם, ומחסור בסידן ובוויטמינים C ו-K במהלך תקופת הגדילה מביאים לכך שדופן כלי הדם. הופך שביר יותר. כמו כן, לעיתים קרובות מתבגרים מדממים מהאף, כתוצאה מטראומה לאף או נזלת חריפה.

כל הסיבות הנ"ל אינן סיבה לדאגה, אך ישנם גם מספר מצבים פתולוגיים בכל קבוצות הגיל התורמים לדימום בתדירות גבוהה יותר.

דימום מהאף כל יום

לא תמיד דימום מוגבר הוא תופעה פיזיולוגית. דימום כבד יכול להיות סימפטום למספר מחלות מערכתיות. קודם כל, פתולוגיות מובילות לכך, המלוות בשינויים בתכונות הריאולוגיות, בטונוס כלי הדם וב-BCC.

גורמים מערכתיים לדימומים מהאף מדי יום

• מחלות דם

אפיסטקסיס (דימום מהאף) בהמופיליה. מחלה זו אופיינית למין הגברי ומתבטאת בדימום רב מהאף בגירוי הקל ביותר של הקרום הרירי. הסיבה לדימום זה היא קרישת הדם הנמוכה, עקב מחסור.

המופיליה - קרישת דם נמוכה

דימום תכוף מהאף הוא אחד התסמינים של ארגמן טרומבוציטופני. עם דיאתזה דימומית זו, מספר הטסיות בדם ההיקפי מצטמצם בחדות. זה מוביל לקושי ביצירת קריש דם ועצירת הדם עם פגיעה קטנה באף.

פורפורה טרומבוציטופנית - דיאתזה דימומית

אנמיה ממקורות שונים יכולה להיות מלווה גם במרפאה אופיינית. כתוצאה מירידה חדה בהמוגלובין באריתרוציטים, נצפית תופעה פתולוגית - אפיסטקסיס. דימומים מהאף עם אנמיה יכולים להופיע בכל שעה של היום, כל יום, או לעתים רחוקות יותר. הכל תלוי בסוג ומידת האנמיה.

אנמיה - ירידה בהמוגלובין

• מחלות איברים פנימייםומערכות

אפיסטקסיס מתרחשת עם דלקת כבד ומחלת הכבד אצל מבוגרים וילדים. זאת בשל העובדה כי הכבד ממלא תפקיד חשוב בגוף האדם. בעובר וביילוד, הכבד אחראי לסינתזה של תאי דם אדומים. אם ילד שזה עתה נולד מפתח דימום מהאף, אז קודם כל יש לבדוק את האיבר הזה. בבגרות, הכבד מעורב במערכת הקרישה והנוגד קרישה עקב סינתזה של חלבוני פלזמה בדם. לכן, דימום מהאף מתרחש לעתים קרובות במחלות כבד חריפות וכרוניות.

מחלת כבד מעוררת דימום תכוף

הטחול הוא מאגר הדם החשוב ביותר בגוף. עם נגע טראומטי של הטחול, לעתים קרובות מאוד פונים לכריתת טחול מיידית (ניתוח להסרת הטחול). לאחר התערבות כירורגית זו, מנגנוני פיצוי-הגנה מכוונים לפיזור מחדש של הדם בגוף. כמו כן, איבר זה ממלא תפקיד חשוב ביצירת חסינות, מנטרל תאי דם אדומים שהשתנו פתולוגית. במחלות הטחול, הסבירות לדימומים מהאף עולה באופן דרמטי.

מיקום הטחול

יתר לחץ דם מלווה בעלייה בלחץ הדם ובמילוי יתר של כלי הדם. לעתים קרובות הדם עובר בגובה של לחץ גבוה ודורש עצירה מיידית של דימומים מהאף ונטילת תרופות להורדת לחץ דם.

יתר לחץ דם חשוב לאבחן בשלב מוקדם

דימום מתמיד מהאף גורמים מקומיים

דם מהאף הולך לעתים קרובות מאוד עם נזלת אטרופית. אני מבחין בין שתי צורות של מחלה זו:

לעתים קרובות דם המגיע מהאף עם נזלת אטרופית פשוטה נובע מהיווצרות של קרום יבשים וקשים להפרדה באף. במהלך התברואה של חלל האף נוצרים פגמים בקרום הרירי, המלווים בדימומים לא חזקים מהאף.

דימום תכוף מהאף בנזלת אטרופית פשוטה

אוזנה היא צורה של נזלת אטרופית, המלווה באטרופיה לא רק של הקרום הרירי, אלא גם של מבני סחוס ועצם. לכן, דם מהאף במהלך האגם מגיע לעתים קרובות מאוד ובכמויות גדולות. כמו כן, עם מחלה זו, יש ריח מאוד לא נעים מהאף. הסיבה היא הרס של תצורות עצם.

אוזנה - ריח מצמרר

כמו כן, בין הגורמים המקומיים לדימומים תכופים באף הם:

• אנומליות מולדות של מבנה האף

עם מבנה לא תקין של האף (עיוות חד של מחיצת האף, סידור פתולוגי של קונכיות האף), דימום מתרחש לעתים קרובות, המלווה בשחרור של כמות קטנה של דם.

• הסתעפות כלי דם לא תקינים

עם הסתעפות לא תקינה של כלי דם, הסבירות לפציעה היומית שלהם עולה. מטופלים מתלוננים על קושי מתמיד בנשימה באף ומנסים כל הזמן לחסל את הסיבה באמצעות מטפחת, שטיפת האף או הזלפת טיפות אף. אמצעים אלה מובילים לפגיעה קבועה באפיתל וברירית, מה שמוביל להתפתחות של דימומים מהאף.

• ניאופלזמות של האף והסינוסים הפרנאסאליים

תהליך הגידול מלווה בשגשוג אינטנסיבי של כלי דם עם דרגת התמיינות נמוכה. כלי דם פגומים תורמים להתפתחות דימומים מהאף בתדירות תכופה. כמו כן, חולים מנסים להיפטר מהניאופלזמה על ידי הסרה מכנית וניקוי של מעבר האף.

• גרנולומות לא ספציפיות

גרנולומות לא ספציפיות עם תסמיני דימום דומים כוללות סיפילומה, שחפת וסקלרום. תצורות פתולוגיות אלו תורמות להצרת החסינות של מעבר האף המשותף ולהעמסה על נשימה האף. זו הסיבה שכמות גדולה של אקסודאט מצטברת מעל החסימה. חולים המנסים לנקות את חלל האף פוגעים באזור Kisselbach וגורמים לדימום.

מה עלי לעשות אם האף שלי מדמם לעתים קרובות?

אם הדימום מתרחש בתדירות גבוהה יותר מבעבר, עליך לפנות לעזרה מרופא אף אוזן גרון.

על מנת להפסיק את הדימום בעצמך, עליך:

1. הטה את הראש מעל הכיור
2. לחץ על כנפי האף עם האגודל והאצבע למשך 7-10 דקות.
3. אין לבצע תנועות פתאומיות במשך 15-20 דקות לאחר הפסקת הדימום.

אם לא ניתן לעצור את הדימום השיטה הזאת, אז אתה צריך להניח את האף שלך עם טמפון תחבושת צר באורך 50-70 ס"מ ולהזעיק אמבולנס.

בתרגול אף אוזן גרון, מקרים דחופים של דימום מהאף נעצרים על ידי קשירת כלי דם, קרישה שלהם או טמפונדה של חלל האף.

כמו כן, כדאי להקצות תרופותלחיזוק דופן כלי הדם וויטמינים C ו-K. מומלץ לאכול מזונות עם תכולה גבוהה של סידן (גבינת קוטג', חלב).

ב-90% מהמקרים, עצירת דימומים מהאף אינה קשה, אך יש צורך ברצף הפעולות הנכון.

ראשון. אל תיבהלו, נסו להירגע, כי כאשר אנו דואגים, הלב שלנו פועם מהר יותר ואיבוד הדם גובר.

שְׁנִיָה. שב והטה מעט את ראשך קדימה.

שְׁלִישִׁי. נסו לעשות הכל כדי לגרום לכם לנשום בנוחות - פתחו את כפתורי הצווארון, שחררו את הבגדים, פתחו חלון.

רביעי. נשמו עמוק ככל האפשר, שאפו דרך האף ונשפו דרך הפה. זה ישפר את זרימת הדם ויגביר את קרישת הדם.

חמישי. הניחו שקית קרח או מגבת ספוגה במים קרים על גשר האף, וכרית חימום על הרגליים. זה יצמצם את כלי האף, ירחיב את הכלים ברגליים, עקב כך תהיה יציאת דם מהראש.

שִׁשִׁית. לחץ את כנפי האף באצבעותיך והחזק את הידיים במצב זה למשך מספר דקות. ניתן גם להחדיר לנחיר כדור של צמר גפן סטרילי המורטב בתמיסת מי חמצן 3%. אז אתה מהדק את הכלי המדמם.

שְׁבִיעִית. עם דימום חמור, אתה יכול לשתות 1-2 כפיות של תמיסה 5-10% של סידן כלורי (סידן גלוקונאט, גליצרופוספט), שתי טבליות של ויקסול או חומר דימום אחר. אם אין כאלה, אפשר לשתות 1-2 כפיות מי מלח.

שמונה. אם למרות כל האמצעים לא ניתן לעצור את הדימום, הזמינו אמבולנס. אפילו חסר משמעות, במבט ראשון, אובדנים מאיימים באנמיה, סחרחורת והתעלפות.

טעויות

טעות נפוצה בדימום מהאף היא הרצון של המטופל לשכב. אתה לא יכול לעשות זאת, כי כאשר אדם שוכב, הדם לא זורם מהאף ונראה שהדימום פסק. אבל הרושם הזה מטעה. לרוב, הדימום נמשך, רק בשכיבה המטופל בולע דם. רופא אף אוזן גרון יקטרינה אבדייבה

הסיבות

דימומים מהאף יכולים להיגרם מסיבות שונות, כולל טראומה באף, עייפות ועבודת יתר.

פציעות. טראומה מכנית היא אחת הסיבות השכיחות לדימום מהאף. דם יכול ללכת אם אדם קוטף את האף שלו, או בזמן נזלת - כאשר האף נפצע עם מטפחות.

מתייבש. ייבוש הרירית מתרחש במזג אוויר קר או באוויר פנימי יבש ועלול להוביל לדימום.

קרישת דם לקויה. דימום מהאף יכול להתרחש עם קרישת דם לקויה, כמו גם אצל אלה הנוטלים חומצה אצטילסליצילית ותרופות אחרות לדילול דם.

ויטמין K. דימום הנגרם מקרישת דם לקויה יכול להיות קשור לחוסר בויטמין K. מקורותיו הם תרד, חסה, כל סוגי הכרוב, אבוקדו, בננות, סובין חיטה, סויה, בשר, ביצים, חלב ומוצרי חלב, שמן זית.

ויטמין סי. ויטמין C משפיע על מצב כלי הדם, כאשר מחסור בו גובר שבריריותם. זה מסביר את הדימום אצל ילדים לאחר מחלה, כאשר הגוף נחלש וחסר ויטמינים, וכן בחורף ובאביב. לכן, חשוב לעקוב אחר התזונה, במיוחד לאחר מחלה ובעונה הקרה.

דיסטוניה צמחונית. אם לדימום ספונטני מהאף קודמים כאבי ראש וטינטון, ודם מהאף מגיע על רקע הפרשות מימיות, סביר להניח שהגורם הוא דיסטוניה צמחונית וכלי דם. אנשים רבים, בעיקר ילדים, אינם סובלים שינויי מזג אוויר, שבגללם גם לחץ הדם משתנה באופן דרמטי, כלי הדם או מתרחבים או צרים, וכתוצאה מכך דפנותיהם לא יכולות לעמוד ולהתפוצץ.

הורמונים. סיבה זו מסבירה דימומים מהאף אצל בנות בזמן שינויים הורמונליים, תופעה זו נקראת דימום חלופי. רקמת האף ורקמת איברי המין הם מאותו סוג, זה נקרא רקמת מערות. אם אתה מסתכל על זה במיקרוסקופ, אתה יכול לראות את השזירה ההדוקה של סבכי כלי דם.

לכן, כאשר לפני תחילת המחזור הדם זוהר לאיברי המין, רקמות המערות של האף מתנפחות באופן רפלקסיבי, הכלים עולים על גדותיהם בדם, לפעמים הם לא יכולים לעמוד בזה, מתפוצצים, ודם יוצא מהאף.

בדרך כלל עם קבוע מחזור חודשיהבעיות האלה אצל בנות חולפות, אבל זה לא מפריע לספר לאנדוקרינולוג ולגינקולוג עליהן במהלך הפגישה.

לְחַמֵם יוֹתֵר מִדַי. דימומים מהאף קשורים לעתים קרובות להתחממות יתר של הגוף, למשל, בקיץ עם מכת שמש, ובחורף עם עלייה בטמפרטורה במהלך שפעת וזיהומים בדרכי הנשימה.

לחץ פתאומי יורד. מטפסים וצוללים סובלים לעתים קרובות מדימום מהאף בשל העובדה שהם צריכים לסבול שינויים פתאומיים בלחץ.

בילדים, 90% מהדימומים הספונטניים באף מקורם באזור מקלעת קיסלבך - זהו מקום בקצה התחתון של מחיצת האף, שבו יש רשת צפופה מאוד של כלי דם מסועפים. אצל ילדים הכלים ממוקמים קרוב לפני השטח ואילו הקרום הרירי דק ולכן כל פגיעה ברירית והתרחבות חדה של הכלים עלולה לגרום לדימום.

מְנִיעָה

כדי למנוע דימום מהאף, הרטיבו את האוויר בחדר עם מחולל קיטור, אפשר גם לשים מגבות רטובות על הרדיאטור, לרסס את החדר בבקבוק ספריי, ולהחזיק הרבה צמחים פנימיים בבית.

אם לעתים קרובות נוצרים קרום באף, אתה לא יכול להרים אותם, עדיף להחדיר מעת לעת 2-3 טיפות של שמן אשחר ים או שמן ורדים לאף שלך.

מתי צריך עזרה מרופא?

דימום רב ולעתים קרובות חוזר הוא סיבה לפנות לרופא כללי או לרופא אף אוזן גרון. אם הבעיה היא פגם בדופן כלי הדם, לרוב נקבע צריבה של הכלי בעזרת חנקן נוזלי, לייזר או ניתוח גלי רדיו.

דימום הנגרם על ידי לחץ דם גבוה, על אחת כמה וכמה אין להתעלם, הם מאותתים על סיכון מוגבר לשבץ מוחי.

גורם לדימום מהאף? כנראה שכולם חוו דימומים מהאף. הסיבות לדימום מהאף יכולות להיות שונות. כולם חוו דימומים מהאף. הגורמים לדימומים מהאף מגוונים מאוד. מדוע מדמם מהאף, ומהן ההשלכות של דימום מהאף על הבריאות? כשהאף מדמם. עבור רבים, המראה של דם נשפך מהאף הוא פשוט מפחיד. גורמים, סימנים, סימפטומים, אבחון, טיפול בדימום מהאף. למה האף מדמם. הסיבות. הגורם מספר 1 לדימום מהאף הוא נימים שטחיים במעבר האף. אם מגיע דם מהאף, יש לנקוט בצעדים הבאים.

כנראה שכולם חוו דימומים מהאף. הסיבות יכולות להיות מגוונות מאוד, זה יכול להיות פציעה באף או עייפות ועבודה יתר, או שזה יכול להיות מחלה רצינית. אם דימום מהאף מטריד אותך לעתים קרובות וללא סיבה נראית לעין, אתה צריך לעבור בדיקה יסודית, דימום כזה יכול לאותת על מחלות דם, איברים פנימיים שונים - כליות, כבד, להפוך לאחד הביטויים של מחלות לב וכלי דם, שיגרון וזיהומים חמורים שונים. מחלות.

גורם לדימום מהאף? דימומים באף מתרחשים כתוצאה מהפרה של שלמות כלי הדם בקרום הרירי של מעברי האף. ברוב הדימומים מהאף, האשמים בכלי החלקים הקדמיים של האף. דימום יכול להיגרם כתוצאה מטראומה לאף, מקריסת אף ממושכת. כמו כן, דימום מהאף יכול לנבוע מסיבות רבות אחרות שלא תמיד קל לקבוע.

וידאו: איך להפסיק דימום מהאף (דימום מהאף)

על מנת להבין את הסיבות לדימום מהאף, עדיף לבקר אצל רופא אף אוזן גרון ומטפל. במהלך הבדיקה, עשה ניתוח כללידם, לבדוק פרוטרומבין, אינדיקטור לקרישת דם. זיהוי וטיפול במחלה הבסיסית יסייעו להיפטר מדימומים מהאף. אתה יכול גם לנתח באופן עצמאי את אורח החיים שלך, והסיבה עשויה להתברר.

סיבות נפוצות לדימום מהאף.

דימום מהאף, מה הסיבות?

1. דימומים מהאף יכולים להופיע עקב עודף עבודה קשה, עומס עבודה או לימודים, חוסר באוויר צח, חוסר שינה, מתח וכו'.

2. תהליכים אטרופיים באף (דלדול של רירית האף). תהליכים אלו עשויים להיות קשורים למחלות תורשתיות או לסכנות תעסוקתיות (אבק, אוויר יבש וכו'). כתוצאה מכך, רירית האף הופכת דקה יותר, נוצרים עליה קרומים קשים, אם הם מופרעים, מופיע דימום.

3. לחץ דם מוגבר. במקרה זה, דימומים מהאף הם "הקזת דם טבעית", המשמשים מעין ביטוח נגד דימום מוחי, שעלול להיות מאוים על ידי עלייה חדה בלחץ הדם. במקרה זה, דימום מהאף רק מועיל לאדם, ולאחר מכן מצב הבריאות משתפר בדרך כלל.

4. הסיבות יכולות להיות הצטננות שונות (שפעת או מחלת נשימה חריפה) - כלי אף עדינים, נפגעים בקלות עם ARVI מתנפחים ומתפוצצים. תהליכים הגורמים להצפת דם של רירית האף (נזלת חריפה וכרונית), סינוסיטיס (דלקת בסינוסים), אדנואידים. ניאופלזמות של חלל האף (אנגיומות, גרנולומות ספציפיות). גם סיבות חמורות יכולות להיות מחלות מדבקות(שַׁחֶפֶת).

5. מחלות של מערכת הלב וכלי הדם (יתר לחץ דם, מומי לב ואנומליות כלי דם עם עלייה בלחץ הדם בכלי הראש והצוואר, טרשת עורקים של כלי דם).

6. קואגולופתיה (מצבים כואבים הנגרמים מהפרעות בקרישת הדם), דיאתזה דימומית ומחלות של מערכת הדם, היפווויטמינוזיס וברברי.

7. תרמי ו מכת שמשהתחממות יתר של הגוף.

8. הפרש לחץ ברומטרי (תסמונות פתולוגיות בטיסה, צלילה, תרגול טיפוס)

9. חוסר איזון הורמונלי (במהלך ההתבגרות, במהלך ההריון).

למרות הדאגה של ההורים, התופעה מתי התינוק מגיעדימומים מהאף רחוקים מלהיות נדירים, ולא כדאי בכלל לעורר בהלה בגלל זה. אבל גם ללא תשומת לב, לעזוב את הבעיה הזו לא רצוי. עם חזרה חוזרת על דימום, זה הגיוני לבקש עזרה מרופא ולברר את הסיבה מדוע הילד מדמם מהאף.

הסיבות העיקריות לכך שילד מדמם מהאף

ככלל, אין בזה שום דבר מסוכן. ישנן מספר סיבות עיקריות לדימום מהאף, שברוב המקרים מסבירים מדוע לילד יש דימום מהאף.

הסיבה העיקרית היא שחלל האף מאופיין באספקת דם בשפע, ומכיוון שרירית האף אצל ילד רגישה מאוד, סוג אחרהשפעות, אז כל נזק קל יכול להפוך לגורם לדימום.

"אזור קיסלבך" הוא מקלעת של כלי דם הממוקם קרוב מאוד לפני השטח של רירית האף. זה גורם לדימום כבד מחלל האף. יתר על כן, הדם מהאף של ילד יכול ללכת די פתאומי.

כמו כן, הסיבה לכך שילד מדמם מהאף יכולה להיות מחסור בוויטמין C בגוף, וכתוצאה מכך, שבריריות מוגברת של כלי הדם. לכן, עליכם לגוון את התזונה של ילדכם עם פירות טריים, שהם המקור הטוב ביותר להרבה ויטמינים חיוניים.

הסיבה לשבריריות של כלי הדם יכולה להיות גם אוויר יבש, זה קורה לרוב בחורף, כאשר כל החלונות סגורים והחדרים אינם מאווררים. כתוצאה מכך, רירית האף מתייבשת, והכלים מאבדים מגמישותם. במקרה זה, הדם מהאף יכול ללכת גם אם התינוק רק מתעטש.

דם מהאף יכול ללכת גם כתוצאה מלחץ מוגבר, לרוב, דימום כזה מתרחש בלילה. אם לילד אין תלונות אחרות, כאבי ראש וכן הלאה, ודימומים מהאף הם חד-פעמיים ואינם נוטים להתמדה, אז אין סיבה לדאגה. אחרת, עדיף להתייעץ עם רופא ולעבור את כל הבדיקות הדרושות על מנת לקבוע את הסיבה מדוע הילד מדמם מהאף.

ישנן מספר סיבות אחרות מדוע ילד עשוי לדמם את האף. אבל מקרים כאלה הם נדירים ביותר, ולא נתעכב עליהם, כי רק מומחה יכול לקבוע סיבה כזו.

עזרה ראשונה לדימום מהאף:

מרחו קומפרסים קרים או מרחו קרח על גשר האף. שיטה זו עוצרת כמעט כל דימום, אם יש מספיק זמן לכך.

שב ולחצו את האף (מתחת לחלק הקשה שלו) עם האגודל והאצבע למשך שתיים עד שלוש דקות. אין צורך להטות את הראש לאחור (זה רק ישנה את כיוון זרימת הדם).

אם הדימום לא מפסיק, התקשר לאמבולנס.

מה לעשות אם לילד יש דימום מהאף

זכור!העיקר לא להיכנס לפאניקה - על ידי כך, אתה רק תפחיד את הילד.
יש לשבת את הילד, והראש מוטה מעט קדימה.
ודא שאין חפצים זרים באף של הילד, כי לעתים קרובות תינוקות שמים אותם שם.
אתה יכול ללחוץ קלות על כנפי האף עם האצבעות, או להכניס צמר גפן. טמפונים, לקבלת האפקט הטוב ביותר, ניתן להרטיב עם תמיסה של מי חמצן. הדימום אמור להפסיק מעצמו, תוך 2-3 דקות.
בשום מקרה אסור לשכב על הגב ולזרוק את הראש לאחור, כפי שרבים מאיתנו רגילים לעשות.
ניתן להחיל קור על אפו של הילד. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש גם בקרח, לשים אותו בשקית וגם במטפחת רגילה ספוגה במים קרים. פעולות כאלה יעזרו להצר את כלי הדם ולהפסיק דימום.
אם תוך 5-7 דקות הדימום לא פסק, התקשר לאמבולנס. אבל אני רוצה לציין שמקרים כאלה הם נדירים ביותר, ולרוב קשורים לבעיה של קרישת דם.

אם הילד מדמם מהאף, ותופעה זו הופכת לסדירה, יש צורך, כמובן, להראות את הילד לרופא. בדרך כלל, במקרים כאלה, כדי לחזק את כלי הדם, נקבע אסקורטין או קומפלקס אחר של ויטמינים, שנבחר בנפרד, בהתאם לסיבת הדימום ולגיל הילד. אבל שוב אני רוצה לציין שרק רופא יכול לרשום טיפול, ואתה לא צריך לקחת תרופותבכוחות עצמו.

אילו מחלות יכולות לגרום לדימום מהאף? מדוע האף מדמם בהיעדר פציעה?

דימום מהאף יכול להיות גם סימפטום של מחלות כלליות של הגוף, וגם תוצאה של פתולוגיה שהתעוררה בחלל האף. הסיבה השכיחה ביותר לדימומים מהאף היא לחץ דם גבוה, כמו יתר לחץ דם, מחלות כליות ומחלות לב. במקרה זה, לדימום קודמים בדרך כלל כאבי ראש, טינטון וסחרחורת.

דימום מוגבר של הרירית יכול להיות סימפטום של מחלות המלווה בהפרה של קרישת דם (מחלות דם, טחול, כבד), או ביטוי של פתולוגיה שבה נצפים שינויים דיסטרופיים בדופן כלי הדם, חדירותו המוגברת ו פגיעות, למשל, טרשת עורקים, בריברי ואחרים. רב מחלות מדבקות, כגון שפעת, מלווים בהופעת דם מהאף. הסיבה לכך היא פגיעה בכלי הדם על ידי הרעלים של הנגיפים.

ובכן, כמובן, הרס של כלי דם יכול להיות תוצאה של תהליכי גידול בחלל האף. כאשר בודקים מטופלים לאיתור דימומים מהאף, נמצאות לעיתים קרובות ניאופלזמות שפירות (פוליפ, אנגיומה, פפילומה) וממאירות (סרטן וסרקומה). יחד עם זאת, לעתים קרובות יותר אנשים מציינים שכבר היה להם דם מהאף יותר מפעם אחת.

יש הרבה מחלות שיכולות לגרום לדימום מהאף. אבל לפעמים מצבים יומיומיים די לא מזיקים הופכים לגורם לדימום, למשל, ירידה בלחץ האטמוספרי, הליכה לאמבטיה, שהייה בשמש הפתוחה, מתח פיזי גדול, הריון ואחרים. לרוב, דם מהאף במקרה זה מופיע באופן ספונטני, מחצי אחד, נעצר במהירות ואינו מהווה סכנה לבני אדם.

דימומים מהאף של ילד נוטים יותר להתרחש כתוצאה מטראומה לכלי הדם במהלך מכה או ניקוי לא מדויק של האף. יכול להיגרם דימום הרגל מגונהתרים את האף שלך עם האצבע, בעוד שילדים קטנים יכולים לפגוע בקרום הרירי על ידי הכנסת צעצועים וחפצים זרים אחרים לאף שלהם.

לעתים קרובות, אמא נבהלת כאשר במהלך שפעת, אדמת, חצבת, שעלת ואפילו סארס, לילדה יש ​​דימום מהאף ללא סיבה נראית לעין. אצל ילד, כלי הדם הרבה יותר רגישים לפעולת רעלים מיקרוביאליים מאשר אצל מבוגר, וזה מסביר את הדימום המוגבר של הרירית בזמן זיהום. דימומים מהאף בילדים יכולים לשמש גם כאות למחלה חמורה של הדם, כלי הדם, הריאות או הלב. לכן, אם דימום מהאף אצל ילד הוא תופעה שכיחה, כדאי להיזהר ולהקפיד להתייעץ עם רופא.

מתי הופעת דם מהאף יכולה להיות מסוכנת לאדם?

באופן טבעי, הפרשת דם מהאף עם זרם חזק או במשך זמן רב הופכת מסוכנת. במקרה זה, המטופל מתחיל לסבול מאובדן דם חריף. יש סחרחורת, זבובים מול העיניים, חיוורון של העור והריריות, זיעה קרה.

הדופק נחלש ותכוף, אובדן הכרה אפשרי. מצב זה מחייב מיידית טיפול רפואי, אבל במקרה של דימום פחות חמור, אתה גם לא צריך לשבת עם ידיים שלובות, אתה צריך לנקוט בכל האמצעים כדי לעצור את איבוד הדם מהר יותר.

עזרה ראשונה לדימום מהאף

למטופל מוצג מנוחה מוחלטת, בתנוחת חצי ישיבה כשראשו זרוק לאחור בצורה מתונה. להטות חזק את הראש לאחור לא צריך להיות על מנת למנוע זרימת דם מהאף אל הלוע האף ובליעתו לאחר מכן. גם הישענת הראש קדימה היא גרועה, שכן היא מגבירה את זרימת הדם לאף וגורמת ליותר דימומים. יש לירוק דם שעדיין נכנס לגרון.

אם החולה, שמדמם מהאף, מחוסר הכרה, משכיבים אותו על גבו, מפנה את ראשו הצידה, ומיד מועבר לבית החולים.

נאסר על החולה לקנח את אפו, שכן הדבר מונע היווצרות קריש דם הסותם את הפגם בכלי, ומכאן הפסקת הדימום.

על גשר האף מניחים שקית קרח או מפית מורטבת במים קרים.

אם הדימום אינו כבד, כנפי האף נלחצות בחוזקה אל המחיצה האמצעית ומוחזקים עד שהדם מפסיק.

אם הדם מהאף חזק מספיק, מזריקים לעומק מעבר האף טורונדה מצמר גפן ספוגה בתמיסת מי חמצן 3% או ספוג דימום (ניתן לקנות בבית מרקחת). דוֹקטוֹר.

דימום מהאף- לא סימפטום כל כך לא מזיק. ולכן, חשוב להבין שאם הדימום לא מפסיק, למרות האמצעים שאתה נוקט, או אם הדם מהאף יוצא בזרם חזק, והמטופל מתחיל להרגיש לא טוב, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית .

טיפול מוסמך ובדיקה מפורטת מחייבים מצב בו מופיעים דימומים מהאף בעמידות מעוררת קנאה. היו קשובים לבריאותכם, למדו להבין את האותות של הגוף שלכם, ואז זה לא ייתן לכם הפתעה לא נעימה יום אחד בצורה של הופעה ספונטנית של דם מהאף!

שמור ברשתות חברתיות:

כל אחד לפחות פעם אחת, אבל נאלץ להתמודד עם דימום מהאף. אבל לא כולם יודעים למה האף מדמם. הסיבות לתופעה זו אצל מבוגר יכולות להיות שונות מאוד: עבודת יתר ועייפות, פציעות באף, כמו גם מחלות אחרות חמורות יותר.

במקרים בהם דימומים מהאף נפוצים למדי, עליך לעבור מיד בדיקה רפואית כדי לזהות את הסיבה או המחלה האמיתית.

תסמינים דומים יכולים לאותת על מחלה של איברים פנימיים שונים - הכבד, הכליות והדם. בנוסף, דימומים מהאף יכולים להיגרם ממחלות לב וכלי דם, שיגרון ומגוון מחלות זיהומיות.

מִיוּן

נפח הדם הדולף מהאף יכול לנוע בין כמה מיליליטר לחצי ליטר.

1. איבוד דם של כמה מיליליטר נחשב לחסר משמעות. דימום כזה אינו מסוכן לבריאות ואינו מוביל לתוצאות כלשהן. הנקודה השלילית היחידה עשויה להיות פחד, היסטריה או התעלפות אצל ילדים צעירים.
2. איבוד הדם מוערך כמתון אם נפחו אינו עולה על 200 מ"ל. איבוד דם כזה גורם לחולשה קלה, סחרחורת, דופק מהיר וזבובים מול העיניים. הלבנה אפשרית של ריריות ועור גלויים.
3. O איבוד דם מסיביאנחנו מדברים על מקרים שבהם עד 300 מ"ל של דם זורם החוצה בסך הכל או בו זמנית. זה מלווה בתסמינים בולטים יותר בהשוואה לדרגה קלה: חולשה, טינטון, סחרחורת, כאבי ראש, צמא, קוצר נשימה.
4. דימום רבמאופיין בנפח גדול - 500 מ"ל ומעלה. איבוד דם מסיבי מוביל להלם דימומי המתבטא בירידה חדה בלחץ הדם, עייפות, הפרעות שונות בהכרה עד לאובדן, זרימת דם לא מספקת באיברים הפנימיים.

כמו כן, ניתן לחלק דימום מהאף באופן מותנה למקומיים וכלליים. מקומיים הם אלו שגורמים לדם עם נזק מקומי לאף, וכללי הם אלו שגורמים לדימום באופן כללי.

מדוע מבוגר מדמם מהאף: סיבות

טיפות או טפטוף של דם היוצאים ממעברי האף הם תוצאה של נזק לכלי הדם. זה קורה כתוצאה מהשפעה מכנית (פגיעה באף) או תהליכים פנימיים בגוף.

הבה נבחן ביתר פירוט את הסיבות העיקריות מדוע מבוגר יכול לדמם מהאף, ומה לעשות במקרה זה:

1. טראומה – לרוב, מכות שונות באזור הפנים מובילות לטראומה לאף שעלולה להיות מלווה בשבר במחיצה שלו עם התפתחות דימום חמור. בְּ יַלדוּתההרגל לאסוף את האף באצבע או בכל חפץ (עיפרון, עט) מוביל לפציעות ברירית האף.
2. השפעת תנאים חיצוניים. חשיפה ארוכה לשמש, עבודה יתר, פעילות גופנית הם גורמים שעלולים לגרום לדימום ספונטני מהאף. זו תופעה בודדת, זו לא סיבה ללכת לרופא, הדם מפסיק מהר, והאירוע נשכח.
3. מכת שמש והתחממות יתר- אחד התורמים העיקריים לדימומים מהאף, במיוחד ב שעון קיץ. בגלל טמפרטורות גבוהות, חלל האף מתייבש והכלים הופכים שבריריים. הם מתפוצצים בקלות וגורמים לדימום מהאף. כדי להגן על עצמך ממכת חום, אתה צריך ללבוש פנמה או כובע, להישאר במקום מוצל יותר.
4. יכול לגרום לדימום מהאף ייבוש של הממברנות הריריות, כאשר הנימים הופכים שבירים. ייבוש של רירית האף יכול להיות תוצאה של שהייה ארוכה בחדר עם אוויר יבש או בקור.

הקבוצה השנייה של דימומים מהאף נגרמת, ככלל, מסיבות חמורות הרבה יותר, המורכבות מהפרעות מערכתיות. במקרה זה, אפיסטקסיס אינו מצב פתולוגי נפרד, אלא ביטוי של תסמינים של מחלות של כל איברים ומערכות פיזיולוגיות, לרוב בדרכי הנשימה ובמחזור הדם. קבוצה זו כוללת מחלות כגון:

1. . לחץ דם מוגבר או יכול גם לגרום לדימום מהאף. אבל זה יותר ברכה מאשר אסון, כי עדיף לאבד קצת דם ולהפחית לחץ מאשר לעבור אירוע מוחי. אגב, לרוב ירידות לחץ מתרחשות בין 4 ל-6 בבוקר. עובדה זו מסבירה מדוע לחלק מהאנשים יש דימום מהאף בבוקר.
2. תהליך דלקתי של רירית האף() או הסינוסים שלו (,) - דלקת מחלישה את דפנות כלי הדם, והופכת אותם לשבירים יותר. זיהום ויראלי חריף בדרכי הנשימה, נזלת אלרגית, חיידקים (סטרפטוקוקוס, סטפילוקוק, E. coli) עלולים להוביל להתפתחות התהליך הדלקתי.
3. פפילומות באף- גידולים על הקרום הרירי. הם תוצאה של זיהום ויראלי, מוטציות מסוכנות לגידולים ממאירים. פוליפים מפעילים לחץ על כלי הדם, מקשים על הנשימה וגורמים לדימום תכוף בבוקר.
4. - מלווה בכלים חלשים ושבירים, הגורמים לרוב לדימום מהאף אצל מבוגר או ילד המאובחן עם VVD. תסמינים נוספים הם הפרשות מימיות של דם, כאבים בראש, טינטון.
5. - שינויים בכלי הדם, אובדן גמישותם, נזק תכוף עם התרחשות של דימומים שונים (פנימיים וחיצונים).
6. Pheochromocytoma הוא גידול של בלוטות יותרת הכליה המגביר את רמת הורמוני הלחץ. בגלל זה, הלחץ עולה בחדות ומדמם כל הזמן מהאף. הסימנים לגידול זה הם דימומים תכופים מהאף ויובש באף. עם תסמינים כאלה, עליך לפנות למרפאה.
7. לוקח תרופות. ככלל, דימום נגרם על ידי תרופות שמטרתן למנוע קרישת דם. אלה כוללים הפרין, אספירין ואחרים. דם מהאף יכול לזרום בשימוש ממושך ובלתי מבוקר בתרסיסי אף המייבשים את הריריות.
8. מחלות אונקולוגיות. אפיסטקסיס מתרחשת בממאיר ו ניאופלזמות שפירותבאף. בנוסף לדימום, יתכן כיב ברירית האף, נפיחות באף ושינוי בצורתו.
9. מחלות הקשורות הפרעת קרישת דםכמו המופיליה.
10. מחסור בוויטמין C. כידוע, ויטמין C מחזק את דפנות כלי הדם. אם זה לא מספיק, דפנות כלי הדם הופכות רופפות ושבירות. עובדה זו עשויה להיות התשובה לשאלה מדוע האף מדמם לעתים קרובות.

אצל מבוגרים, הסיבה השכיחה ביותר לדם מהאף היא פגיעה בכלי מחיצת האף הקדמית (מקום קיסלבך), שחודרים בצפיפות על ידי רשת של עורקים קטנים ונימים. דימום כזה, ככלל, אינו מהווה איום על בריאות האדם. הדם מהאף זורם החוצה בטיפות או בטפטוף דק ועם קרישה רגילה, נעצר במהירות מעצמו.

המצב גרוע יותר כאשר הכלים של החלק העליון והאחורי של חלל האף נפגעים. העורקים כאן גדולים במידה ניכרת מאשר בקטע הקדמי, ולכן הדימום חזק יותר, עלול לגרום לפגיעה משמעותית בבריאות ואף להוביל למוות עקב איבוד דם חזק מאוד. במקרה זה, הדם זורם בזרם אדום בוהק, לא קצף, עשוי להופיע מהפה, ולמעשה אינו מפסיק מעצמו.

מה לעשות כשמדמם מהאף?

אין טעם לטפל רק בסימפטומים, שכן יש לחסל את המחלה הבסיסית. הגורמים לדימומים תכופים באף נקבעים על ידי הרופא. יש צורך לבקר מטפל או רופא ילדים ורופא אף אוזן גרון. לצורך אבחון, תצטרך לבצע בדיקת דם כללית ולבדוק את האינדיקטורים לקרישיות שלה.

דימום מהאף לא יכול להיות כל כך מזיק. רבים אינם שמים לב לכך מספיק. אם דם מהאף מדאיג במקרים נדירים, ולאחר מכן עקב השפעה מכנית, אז אין צורך לדאוג.

אם הדם מהאף מטריד אותך לעתים קרובות, הוא זולג, או שהדימום רב וממושך - כל זה הוא איתות לבקשת עזרה מיידית מרופא מומחה.

איך לעצור דימומים מהאף?

אם דם זורם מהאף כתוצאה מנזק מכני ויש מעט ממנו, ומלבד כאב ראש קל, אין סימני מחלה קשה, תוכלו לטפל בבעיה בעצמכם. רצף המשימות הוא כדלקמן: ראשית אנו עוצרים את הדימום, ולאחר מכן בעזרת משככי כאבים, ניתן להפחית את עוצמת הכאב.

קח תנוחת ישיבה והטה מעט את ראשך לאחור. שחררו את קשר העניבה, פתחו את הכפתור של הצווארון. אל תטה את הראש קדימה - זה יגרום לזרימת דם לאזור האף ולהגברת הדימום. אתה גם לא יכול להטות את הראש לאחור - דם יחדור לתוך הלוע האף ויוביל להקאות.

על גשר האף אפשר לשים חתיכת קרח או מגבת שהורטבה במים קרים - לא להרבה זמן, כעשר דקות. ניתן למרוח מגבת רטובה במים קרים גם על העורף. רצוי ללחוץ על הנחיר שממנו זורם הדם במשך 5-10 דקות עד להפסקת הדימום. אם הדימום חזק או לא מפסיק, השתמש בטמפונים. לשם כך מתאימים צמר גפן מורטב במי חמצן, יש להחדיר אותם לאף, אך לא עמוק מדי, ולשבת 10-15 דקות.

אם אין טמפון ומי חמצן, אז הכנס תחבושת לנחיר שממנו זורם דם, השאר לפחות 10 סנטימטרים בחוץ כך שניתן יהיה להסירו בחופשיות מהנחיר. זה נעשה על מנת למנוע יציאת דם מהאף. כמו כן, אם יש לך תרופות לכיווץ כלי דם להחדרת אף, מרחו כמה טיפות על ספוגית והכנסו לאף. טיפות אלו יעזרו להדק את הכלי הפגוע, שגרם לדימום. לאחר מכן הנח את האדם בחדר קריר, שקט וחשוך. לפעמים האמצעים האלה מספיקים.

אם הדימום שופע ולא ניתן לעצור אותו מהר מספיק בבית, הראש כואב מאוד, הדיבור, הראייה או ההכרה בכללותה נפגעים, הזמינו בדחיפות אמבולנס.