Schutz vor elektromagnetischer Strahlung vom Computer. Einfluss der Strahlung vom Computer. Woher kommt elektromagnetische Strahlung von Computern?
Personal Computer werden bei den täglichen Aktivitäten von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt verwendet. Die Computerisierung in unserem Land ist weit verbreitet, und viele hunderttausend Menschen sind es am meisten Arbeitstag und Freizeit vor dem Bildschirm.
Zusammen mit der Anerkennung der unbestrittenen Vorteile, der Verwendung von Computertechnologie verursacht, dass sich PC-Benutzer um ihre Gesundheit sorgen.
Falls Sie es noch nicht kennen allgemeine Informationenüber die Gefahren elektromagnetischer Strahlung, dann lesen Sie zuerst den Abschnitt.
Mobiltelefone, Mikrowellenherde, Computer und Fernseher haben die größten Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Mikrowellenherde laufen meistens nur kurz (im Durchschnitt 1 bis 7 Minuten), Fernseher verursachen nur dann erheblichen Schaden, wenn sie sich in unmittelbarer Nähe des Publikums befinden. beeinflussen Mobiltelefone auf den menschlichen Körper - ein separates Gespräch (siehe "Einfluss von Mobiltelefonen auf den Menschen").
Aber oft die Quellen elektromagnetischer Strahlung, mit denen wir interagieren lange Zeit sind am gefährlichsten. Vor diesem Hintergrund ist das Problem der elektromagnetischen PC-Strahlung, also der Einwirkung eines Computers auf den menschlichen Körper, aus mehreren Gründen sehr akut:
- Der Computer hat gleichzeitig zwei Quellen elektromagnetischer Strahlung (Monitor und Systemeinheit)
- Dem PC-Benutzer wird meistens die Möglichkeit genommen, in sicherer Entfernung zu arbeiten
- Lange Zeit des Computereinflusses (für moderne Benutzer können es mehr als 12 Stunden sein, mit offiziellen Vorschriften, die das Arbeiten an einem Computer für mehr als 6 Stunden pro Tag verbieten).
Darüber hinaus gibt es mehrere sekundäre Faktoren, die die Situation verschärfen, darunter das Arbeiten in einem beengten, unbelüfteten Raum und die Konzentration vieler PCs an einem Ort.
Mit Kathodenstrahlröhren hergestellte PC-Monitore sind potenzielle Quellen weicher Röntgenstrahlen, ultravioletter, infraroter, sichtbarer, hochfrequenter, super- und niederfrequenter elektromagnetischer Strahlung.
Mitarbeiter des Zentrums für elektromagnetische Sicherheit führten eine unabhängige Studie an einer Reihe von Computern durch, die auf unserem Markt am häufigsten vorkommen, und stellten fest, dass dies der Fall ist „das Niveau der elektromagnetischen Felder in dem Bereich, in dem sich der Benutzer befindet, übersteigt das biologisch gefährliche Niveau.“
Vergessen Sie dabei nicht, dass die Strahlung eines Laptops oder PCs nicht nur Sie, sondern auch Ihnen nahestehende Menschen betrifft!
Am stärksten gefährdet ist neben der Person, die am Computer sitzt, die Person, die Ihnen rechts (schräg) gegenüber sitzt / steht. Natürlich spielt die Distanz eine Rolle. Bis 1,5 m gilt die Zone als gefährlich.
Bedenken Sie jedoch, dass die elektromagnetische Strahlung jedes einzelnen Geräts den gesamten elektromagnetischen Hintergrund des Raums erhöht.
Was sind die negativen Auswirkungen von PC?
1. Elektromagnetische Wellen, die die zulässigen Grenzwerte überschreiten (mehr dazu weiter unten)
2. Negative Informationskomponente - Torsionsfelder (siehe "Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf eine Person").
Es wurde experimentell festgestellt, dass elektromagnetische Strahlung eine Torsions-(Informations-)Komponente hat. Laut Studien von Spezialisten aus Frankreich, Russland, der Ukraine und der Schweiz sind es Torsionsfelder und nicht elektromagnetische, die den Hauptfaktor für die negativen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit darstellen. Da es das Torsionsfeld ist, das all diese negativen Informationen an eine Person übermittelt, von denen Kopfschmerzen, Reizungen, Schlaflosigkeit usw. ausgehen.
„Wie sich herausstellte, verbessert das Torsionsfeld mit der rechten Rotation die Lebensaktivität, aber das linke verschlechtert sie. Fernseher und Computer sind unserer Meinung nach die Quellen des stärksten linken Felds, es ist einfach notwendig, sich davor zu hüten. "
A.E. Akimov, Leiter des ISTC "VENT" - der führenden Institution in Russland für das Studium von Torsionsfeldern
3. Psychotronische Beeinflussung (insbesondere gilt dies für die Nutzung des Internets).
Daten:
Forscher in den Vereinigten Staaten und Schweden haben die Tatsache festgestellt, dass bei Kindern Tumore auftreten, wenn sie über mehrere Tage oder sogar Stunden Magnetfeldern mit einer Frequenz von 60 Hz und einer Stärke von 2-3 mG ausgesetzt sind. Solche Felder werden von einem Fernsehgerät, einem Personalcomputer, ausgesendet.
Woher kommt die elektromagnetische Strahlung des Computers?
Monitoremission (mit Kathodenstrahlröhre):
Der Monitor, insbesondere seine Seiten- und Rückwände, ist eine sehr starke EMP-Quelle. Und obwohl jedes Jahr immer strengere Normen erlassen werden, die die Strahlungsleistung des Monitors begrenzen, führt dies nur zum Auftragen einer besseren Schutzbeschichtung auf der Vorderseite des Bildschirms, und die Seiten- und Rückwände bleiben immer noch starke Strahlungsquellen .
Die Hauptquellen elektromagnetischer Strahlung eines Monitors (Videoanzeigeterminal) sind eine Kathodenstrahlröhre, Abtasteinheiten, ein Schaltnetzteil und ein Videoverstärker.
Strahlung der Systemeinheit:
Nach neueren Studien reagiert der menschliche Körper am empfindlichsten auf das elektromagnetische Feld bei Frequenzen von 40 - 70 GHz, da die Wellenlängen bei diesen Frequenzen der Größe der Zellen entsprechen und ein ziemlich niedriges Niveau aufweisen elektromagnetisches Feld um der menschlichen Gesundheit erheblichen Schaden zuzufügen.
Eine Besonderheit moderner Computer ist eine Erhöhung der Betriebsfrequenzen des Zentralprozessors und der Peripheriegeräte sowie eine Erhöhung des Stromverbrauchs auf 400 - 500 W. Infolgedessen hat sich der Strahlungspegel der Systemeinheit bei Frequenzen von 40 - 70 GHz in den letzten 2 - 3 Jahren tausendfach erhöht und ist zu einem viel ernsteren Problem geworden als die Monitorstrahlung.
Strahlung eines Laptops (Laptop) und Flüssigkristallmonitoren:
Es wird angenommen, dass Laptops Flüssigkristallbildschirme verwenden, die nicht den gesamten "Strauß" schädlicher elektromagnetischer Strahlung erzeugen, der herkömmlichen Kathodenstrahlröhrenmonitoren eigen ist. Die Ergebnisse von Studien des Testzentrums für Anzeigeinformationen „ELITE“ und des Testzentrums „CYCLONE-TEST“ haben gezeigt, dass die elektromagnetische Strahlung von tragbaren Computern wie Notebooks die Umweltstandards deutlich übertrifft.
Beachten Sie!
Der Laptop befindet sich normalerweise näher am Benutzer, und daher werden Strahlungsquellen eher Bereiche der lebenswichtigen Organe einer Person beeinträchtigen, zumal einige Laptopbenutzer sogar dazu neigen, ihren Computer auf ihren Schoß zu legen.
Die Kathodenstrahlröhre ist nicht die einzige Quelle elektromagnetischer Felder. Felder können durch einen Spannungswandler der Stromversorgung (bei Netzbetrieb), Steuerschaltungen und Informationserzeugung auf diskreten LCD-Bildschirmen und anderen Ausrüstungselementen erzeugt werden.
Lernen:
Die Testzentren "ELITE" und "CYCLONE-TEST" untersuchten 5 Arten von tragbaren Computern vom Typ Notebook, die von namhaften ausländischen Firmen hergestellt werden.
Die Messungen wurden in Abständen durchgeführt, die von der Mitte der Tastatur aus gemessen wurden, da diese normalerweise untrennbar mit dem Bildschirm verbunden ist. Unter Berücksichtigung der Besonderheiten bei der Verwendung von tragbaren PCs wurden zusätzlich die Strahlungswerte in kürzeren Entfernungen bewertet, als dies in der MPR II-Norm vorgesehen ist. Die Strahlung wurde in 8 Richtungen von einem Laptop-Computer aus gemessen.
Die Messergebnisse zeigten, dass im ersten Frequenzbereich, wenn der PC sowohl aus dem Netz als auch aus dem Akku versorgt wird, die MPR II-Standards bei den meisten getesteten Mustern in keiner Richtung eingehalten werden. Nur ein Notebook (EPSON) im Akkubetrieb erfüllte die Standards.
Im Hochtonbereich ist das Nutzererlebnis etwas besser, obwohl nur ein Rechner (Samsung) in beiden Leistungsmodi den Umweltstandard erfüllt.
Wir sehen, dass nicht nur der Notebook-Nutzer selbst, sondern auch seine Nachbarn im Flugzeugsitz oder im Auto etwas zu bedenken haben.
Besondere Sorgfalt für Ihre Gesundheit sollte der Person geschenkt werden, die rechts von dem Benutzer sitzt, der am Computer arbeitet. In diese Richtung strahlten alle untersuchten Proben am stärksten.
Doktor der Technischen Wissenschaften, Professor Igor LITVAK"NACHRICHT"
Unterschätzen Sie daher nicht die Emission eines Laptops oder LCD-Monitors.
Was ist die schädliche Wirkung des Computers?
Der erhöhte elektromagnetische Hintergrund sorgt weitgehend für die Auswirkungen des Computers auf die Gesundheit der Menschen.
Infolge längerer Arbeit am Computer über mehrere Tage fühlt sich eine Person müde, wird äußerst reizbar, beantwortet Fragen oft mit eindeutigen Antworten und möchte sich hinlegen. Ein solches Phänomen in moderne Gesellschaft wird chronisches Erschöpfungssyndrom genannt und ist laut offizieller Medizin nicht behandelbar.
Die Folgen der regelmäßigen Arbeit mit einem Computer ohne Verwendung von Schutzausrüstung:
- 60% der Benutzer - Erkrankungen der Sehorgane;
- 60% der Benutzer - Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
- 40% der Benutzer - Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
- 10% der Benutzer - Hautkrankheiten;
- verschiedene Tumore.
Der Einfluss von Computern in Fotografien des menschlichen Biofelds:
Abb. 1 - Menschliches Biofeld im Normalzustand Abb. 2 - Menschliches Biofeld nach 6 Stunden Arbeit am Computer ohne Schutz vor elektromagnetischer Strahlung
Reis. 3 - Menschliches Biofeld nach der Arbeit an einem Laptop ohne Schutz vor elektromagnetischer Strahlung
Analyse von Abbildung 3:
- Vor der Arbeit mit einem Laptop - Bereich 17599, Symmetrie 98%
- Nach der Arbeit mit einem Laptop - Bereich 14604, Symmetrie 92%
Bei der Arbeit am Computer nahm das Biofeld um 2916 Pixel ab.
Die Energie lässt nach: Im Kopfbereich berichten viele Anwender von Kopfschmerzen unterschiedlicher Intensität; im Bereich der Leber - die Leber neutralisiert alle schädlichen Auswirkungen auf den Körper; in der Herzgegend - Blutdruckschwankungen, Herzschmerzen.
Es erschienen Halbblöcke: der Schilddrüsenbereich - Stimmungsschwankungen, innere Anspannung, unmotivierte Aggression; Bereich des linken Eierstocks - häufige Verstöße werden bei weiblichen Benutzern festgestellt Menstruationszyklus hohes Risiko für Unfruchtbarkeit. Der weibliche Genitalbereich ist anfälliger für die Auswirkungen von EMF, die von Computern und anderen Büro- und Bürogeräten erzeugt werden Haushaltsgeräte als männlich.
Gefäße des Kopfes, Schilddrüse, Leber, Genitalbereich sind kritische Einflusszonen. Bis zu einem gewissen Grad sind sie bei allen Benutzern zu unterschiedlichen Zeiten betroffen.
| SYMPTOME DER COMPUTER-EXPOSITION | PROZENTSATZ DER BEDIENER, DIE SYMPTOME MELDEN | |||
|
Teilverschiebung |
Vollständige Veränderung |
Arbeit |
Arbeit |
|
| Kopfschmerzen und Augenschmerzen | 8% | 35% | 51% | 76% |
| Müdigkeit, Schwindel | 5% | 32% | 41% | 69% |
| Nachtschlafstörung | ____ | 8% | 15% | 50% |
| Schläfrigkeit während des Tages | 11% | 22% | 48% | 76% |
| Stimmungswechsel | 8% | 24% | 27% | 50% |
| Erhöhte Reizbarkeit | 3% | 11% | 22% | 51% |
| Depression | 3% | 16% | 22% | 50% |
| Verminderte intellektuelle Fähigkeiten, Gedächtnisstörungen | ____ | 3% | 12% | 40% |
| Spannung der Haut der Stirn und des Kopfes | 3% | 5% | 13% | 19% |
| Haarausfall | _____ | _____ | 3% | 5% |
| Muskelschmerzen | 11% | 14% | 21% | 32% |
| Schmerzen in der Herzgegend, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit | _____ | 5% | 7% | 32% |
| Verringerte sexuelle Aktivität | 12% | 18% | 34% | 64% |
Elektromagnetische Strahlung von einem Computer ist besonders gefährlich für Kinder und schwangere Frauen.
Es wurde festgestellt, dass schwangere Frauen, die an Computern mit Kathodenstrahlröhren-Displays arbeiten, mit einer 90-prozentigen Wahrscheinlichkeit eine 1,5-mal höhere Wahrscheinlichkeit für Fehlgeburten und eine 2,5-mal höhere Wahrscheinlichkeit für Kinder mit angeborenen Defekten haben.
Es ist bewiesen, dass wachsendes und sich entwickelndes Gewebe am anfälligsten für die nachteiligen Auswirkungen eines elektromagnetischen Feldes ist und aktives menschliches Wachstum vom Moment der Empfängnis bis zum Alter von etwa 16 Jahren stattfindet.
Bei schwangeren Frauen ist EMF in Bezug auf Embryonen biologisch aktiv. Die Empfindlichkeit des Embryos gegenüber schädigenden Faktoren ist viel höher als die Empfindlichkeit des mütterlichen Organismus. Es wurde festgestellt, dass eine intrauterine Schädigung des Fötus durch EMF in jedem Stadium seiner Entwicklung auftreten kann: während der Befruchtung, Zerkleinerung, Implantation, Organogenese. Allerdings sind die Zeiten der maximalen EMF-Empfindlichkeit frühe Stufen Embryonalentwicklung - Implantation und frühe Organogenese.
Wir haben gepostet diese Information nicht um dich zu erschrecken, sondern um dich zu warnen mögliche Konsequenzen und wie Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern.
Wenn Sie gesund, jung und voller Energie bleiben wollen, lesen Sie den Artikel „GESUNDHEIT = Krankheit + Behandlung?!“ , die das allgemeine Konzept der Gesundheit zeigen wird.
Die Lage ist nicht hoffnungslos:
Die weltweite Nutzung des Computers ist in das Leben jedes Menschen eingebrochen. Wie alle Elektrogeräte sendet es elektromagnetische Strahlung aus, und wenn seine Menge groß ist, ist der Schaden für den Körper ziemlich groß. Wenn Sie es rational verwenden und nicht tagelang am Monitor sitzen, ist es von Vorteil.
Ein klug eingesetzter Computer bringt Vorteile
Der gefährlichste Teil eines Computers ist seine Rückwand, nicht der Monitor, wie viele Leute denken. Die Quelle des elektromagnetischen Feldes ist auch eine Kathodenstrahlröhre alten Stils, ein Wechselrichter für die Versorgungsspannung, Steuerschaltungen und andere Komponenten. Tragbare Computer sind schädlich, da die Strahlung von ihnen aufgrund der Tatsache, dass sie sich in der Nähe einer Person befinden, stärker ist.
Über die Schäden durch elektromagnetische Strahlung von Bürogeräten ist praktisch nichts bekannt. Dies liegt daran, dass die neuesten Technologien in vorhanden sind moderne Welt nicht so lange her. Es wurden jedoch einige Fakten über den Einfluss auf den menschlichen Körper aufgrund der Strahlung des Computers festgestellt.
- Die Strahlung des Computers wirkt sich auf das Immunsystem aus und reduziert es.
- Beeinflusst das neuroemotionale System einer Person.
- Strahlung wirkt sich negativ auf die Schwangerschaft sowie auf das ungeborene Kind aus.
- Vom ersten Mal an treten all diese Probleme nicht auf, sie sind durch einen langen Zeitraum gekennzeichnet.
Schutzfaktoren bei der Arbeit am Computer
Eine Person vor dem Schaden warnen, der durch Technologie verursacht wird. Bei der Arbeit muss eine Schutzausrüstung verwendet werden.
- Der Abstand von der Person zum Monitor sollte mindestens 50 Zentimeter oder sogar mehr betragen.
- Um die Schädigung des Körpers zu verringern, ist es notwendig, einen Flüssigkristallbildschirm zu verwenden, da elektromagnetische Strahlung durch eine Elektrostrahlröhre eines Monitors alten Stils verursacht wird.
- Aus Sicherheitsgründen wird die Systemeinheit von der Person entfernt platziert. Schalten Sie gegebenenfalls den Computer aus oder verwenden Sie einen speziellen Ruhemodus.
- Einhaltung des Ruhe- und Arbeitsregimes hinter dem Monitor. Überladen Sie den menschlichen Körper nicht mit den schädlichen Auswirkungen der Technologie, oder sogar ohne die Notwendigkeit, sich dafür hinzusetzen.
- Machen Sie jede Arbeitsstunde kurze Pausen für 15 Minuten oder nutzen Sie jede freie Minute dafür. In die Ferne blicken, eine Augenübung machen.
- Um eine hervorragende Sicht aufrechtzuerhalten oder eine eingeschränkte Sicht zu verbessern, werden zum Schutz spezielle "Computerbrillen" verwendet. Sie können davon profitieren, bei der Anwendung werden Spannungen in den Augen gelindert.
Der Einfluss des Computers auf die Schwangerschaft
Das elektromagnetische Feld beeinflusst den menschlichen Körper und noch mehr die Schwangerschaft
Von fast allen elektronisches Ingenieurwesen sendet ein elektromagnetisches Feld aus, das den menschlichen Körper und noch mehr die Schwangerschaft beeinflusst. Über die Tiefe des Einflusses dieser Wellen auf die Entwicklung der Schwangerschaft ist wenig bewiesen, Ärzte raten jedenfalls davon ab, in der Nähe des Monitors zu sitzen. Welchen Schaden fügen Schwangere sich und ihren ungeborenen Kindern zu, wenn sie lange in der Nähe von Computern sitzen?
- Eine längere Sitzposition beeinträchtigt die Schwangerschaft, indem der Stoffwechsel gestört wird, die Durchblutung im unteren Teil des Körpers auftritt und Blutstauung auftritt. Dies wirkt sich negativ auf die Gebärmutter aus und der daraus resultierende Zustand ist für eine Frau mit der Bildung von Hämorrhoiden und für den Fötus mit einer Verletzung des Blutflusses behaftet.
- Die Schwangerschaft mit ihren überflüssigen Pfunden lastet schwer auf dem Körper der Frau, nämlich auf der Wirbelsäule. Wenn eine schwangere Frau längere Zeit in der Nähe des Monitors sitzt, verschiebt sich der Schwerpunkt des Körpers und es können Osteochondrose und verschiedene Gelenkerkrankungen entstehen.
- Bei längerer Arbeit am Computer nimmt das Sehvermögen ab, insbesondere bei Frauen, die bereits in der Vergangenheit Probleme mit den Augen (Kurzsichtigkeit) hatten. Schwangerschaft und postpartaler Zustand bei solchen Müttern provozieren das Fortschreiten der Krankheit.
- Bürogeräte schaden der Schwangerschaft, von der Seite Psychische Gesundheit. Bei der werdenden Mutter können Reizungen, depressive Symptome und Müdigkeit auftreten.
Vorteile für Kinder vom Computer
Wenn der Arbeitsplatz nicht richtig organisiert ist, kann der Computer dem Kind schaden
Die Wahrnehmung der Welt durch jedes Kind ist ohne den Einsatz moderner Geräte nicht vollständig. Die Nutzung eines Computers liegt in der Entwicklung des Gedächtnisses, des Denkens, der Fähigkeit, seine Handlungen mehrere Schritte voraus zu berechnen, und fördert die Kreativität. Während des Spiels bilden Kinder motorische Aktivitäten, Hand-Auge-Koordination und lassen sich auf unerwartete Situationen ein, treffen unabhängige Entscheidungen.
Zum größeren Nutzen für Kinder und Frauen während der Schwangerschaft wurden Standardnormen für die Arbeit am Computer eingeführt. Es gibt Umstände, unter denen ein Kind längere Zeit unbeschadet am Monitor bleiben kann. Dazu gehören - gut ausgestattet Arbeitsplatz spezielle Möbel, die richtige Berufswahl, die für den LCD vorgesehene Arbeit, das Lüften des Raumes oder das Vorhandensein einer Klimaanlage.
Umgekehrt können allgemein akzeptierte Normen bei falscher Organisation des Arbeitsplatzes dem Kind schaden statt zu nützen. Alle Kategorien von Benutzern multifunktionaler Geräte in Bezug auf den Schutz müssen sich an die Empfehlungen halten. Für jeden Menschen, einschließlich einer Frau während der Schwangerschaft, liegt der Nutzen darin, an der frischen Luft zu gehen, sich zu bewegen und einfach den Raum zu lüften.
Wie wirkt sich die elektromagnetische Strahlung eines Computers auf die Gesundheit aus? Intelligente Maschinen sind in jedem Haushalt vorhanden. Geräte werden in Produktion und Industrie, Medizin und anderen Lebensbereichen eingesetzt. Millionen von Menschen verbringen lange Zeit vor dem Bildschirm, denken aber nicht daran, dass es unsicher ist. Welchen Schaden verursacht Strahlung bei Erwachsenen und Kindern?
Was schadet ein PC
Gibt es Strahlung vom Computer? Jedes Gerät, das über das Stromnetz mit Strom versorgt wird, beeinflusst das physikalische Feld, das es umgibt. Der Computer synthetisiert elektromagnetische Wellen mit hoher Frequenz. Alle Teile des PCs erzeugen diese Wellen. Der Prozessor erzeugt schädliche Strahlen und verteilt sie in der Umgebung.
Monitore sind auch nicht sicher. Der Bildschirm ist oft mit einer Schutzschicht versehen, die Seiten und die Rückwand sind oft ungeschützt. Derzeit sind fast alle Monitore Flüssigkristallbildschirme ohne Kathodenstrahlröhren. Solche Bildschirme sind sicherer, jedoch ist elektromagnetische Strahlung von ihnen vorhanden.
Laptops gelten ebenfalls als Quelle schädlicher Wellen und sind für Menschen nicht sicher, insbesondere wenn sie auf dem Schoß platziert werden. Bei einem solchen Ort des Geräts entwickelt sich eine negative Auswirkung auf die Fortpflanzungsfunktion, die Organe des kleinen Beckens sind betroffen.
In Räumen mit viel Technik wird die Luft oft schwer zum Atmen. Bei Menschen mit schwacher Immunität ist die Entwicklung von Erkrankungen der Atemwege nicht ausgeschlossen.
Medizinische Forschung bestätigt, dass die Strahlung eines Computers ein Gesundheitsrisiko darstellt.
Was schadet der Gesundheit?
Wie beeinflusst PC den Zustand des Körpers? Es gibt zwei Arten von Strahlung von einem Computer - Hochfrequenz und Niederfrequenz. Beide Arten beeinträchtigen die Gesundheit.
Beeinflussen:
- Sie sind krebserregend, provozieren die Entwicklung onkologischer Erkrankungen,
- Ein erhöhtes Risiko für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und der Blutgefäße,
- Störungen im Hormonsystem hervorrufen,
- Sie sind ein zusätzlicher provozierender Faktor für den Ausbruch der Alzheimer-Krankheit,
- Die Wahrscheinlichkeit von Asthma und Atemwegserkrankungen nimmt zu.
Ein langer Aufenthalt in der Nähe des Geräts provoziert oft die Entwicklung von depressiven Zuständen, Stress.
Computersignale beeinflussen hauptsächlich das Gehirn und das Nervensystem. Später kommt es zu Störungen in der Arbeit des Herzens, der Blutgefäße, des Immun- und Kreislaufsystems.
Der Aufprall von Wellen führt zur Zerstörung von Schutzzellen, das Immunsystem wird schwächer. Änderungen des Magnetfelds führen zu einer erhöhten Produktion von Adrenalin, dem Stresshormon, und die Belastung des Herzens nimmt zu.
Eine längere Exposition gegenüber sogar schwacher Strahlung eines Computers führt zur Entwicklung der Alzheimer- oder Parkinson-Krankheit, Funktionsstörungen des Fortpflanzungssystems und Schlafstörungen. Bei Benutzern treten häufig allergische Reaktionen und Atemwegserkrankungen auf.
Strahlung von einem Laptop ist gefährlicher als von einem Computer. Die Stärke des Magnetfelds ist gleich, aber der tragbare PC ist immer nah am Menschen, oft kniet er nur nah an den inneren Organen.
Der Einfluss des Computers während der Schwangerschaft
Wellen sind gefährlich für Schwangere. Leiden nicht nur zukünftige Mutter sondern auch das Baby im Mutterleib. Schäden durch elektromagnetische Strahlung sind in jedem Stadium der Entwicklung eines Babys möglich. Von besonderer Gefahr sind frühe Termine erhöht das Risiko von Fehlgeburten.
Die Verwendung eines Laptops ist nicht weniger gefährlich. Die Intensität der Strahlung wie von einem Computer plus die Wirkung von Wi-Fi in unmittelbarer Nähe. Es ist nicht erlaubt, den Laptop neben dem Bauch auf die Knie zu legen, um den Fötus nicht zu verletzen.
Strahlenschutz (Kakteen, Stoffe)
Sie können nicht aufhören, Ihren Computer zu benutzen. Es ist möglich, den Schaden durch Strahlung zu verringern, wenn Sicherheitsmaßnahmen befolgt werden. Wie kann man sich vor negativen Handlungen schützen?
- Der Abstand zum Monitor sollte einen halben Meter nicht unterschreiten,
- Es wird empfohlen, LCD-Monitore zu kaufen. Geräte mit Strahlrohren müssen durch modernere ersetzt werden.
- Es ist besser, die Systemeinheit entfernt von einer Person zu platzieren. In Abwesenheit von Arbeit wird der Computer ausgeschaltet oder im Ruhemodus belassen.
- Machen Sie während der Arbeit am Gerät Pausen, beobachten Sie die Arbeitsweise und ruhen Sie sich aus.
- Um das Sehvermögen zu erhalten, werden spezielle Schutzbrillen verwendet, die keine Sehbehinderung zulassen.
- Nach jeder Arbeitsstunde empfiehlt es sich, eine Viertelstunde Pause einzulegen.
Die Einhaltung der beschriebenen Regeln trägt dazu bei, die schädlichen Auswirkungen des Computers zu verringern.
Kaktus mit Strahlung, hilft es?
Viele Menschen behaupten, dass bestimmte Pflanzenarten den Schaden durch Computerstrahlung verringern. Am häufigsten gibt es in Büros Kakteen. Es wird angenommen, dass die Nadeln der Pflanze spezifische Antennen sind, die schädliche Wellen absorbieren.
Hilft der Kaktus bei Computerstrahlung?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für dieses Phänomen. Keine einzige Pflanze schützt vor den schädlichen Auswirkungen der Computertechnologie, ein Kaktus ist nutzlos vor Strahlung.
Das Vorhandensein von Blumen auf dem Tisch verbessert die Stimmung, emotionaler Zustand wirkt sich positiv auf den menschlichen Zustand aus.
Andere Methoden: Stoffe
Viele Menschen glauben, dass es möglich ist, die Exposition gegenüber schädlichen Wellen zu reduzieren. Wenn Sie den Monitor und die Systemeinheit nachts mit einem Tuch schließen. Während der Arbeit mit Geräten bleibt es jedoch immer noch offen, sodass die negativen Auswirkungen minimal abnehmen.
Es ist möglich, Schäden zu reduzieren, wenn Sie den Raum öfter lüften und eine Nassreinigung durchführen.
Die Arbeit am Computer erfordert einen sorgfältigen Umgang mit der Gesundheit, es wird empfohlen, die Sicherheitsregeln nicht zu vernachlässigen.
Schaden durch verschiedene Monitore
Der Schaden von Bildschirmen pro Person ist nicht geringer als der des Prozessors. Die Strahlung eines Computermonitors beeinträchtigt die Sehfunktionen, das Gehirn und andere Organe. Welcher Bildschirm ist am schädlichsten?
Art und Schaden:
- Kathodenstrahlröhren in Monitoren werden nicht mehr hergestellt. Solche Bildschirme gelten als die gesundheitsschädlichsten. Wellenpartikel von Geräten sind Strahlungsquellen, die erzeugt werden Magnetfelder lebende Organismen negativ beeinflussen. Nach dem Abschalten der Monitore der alten Generation bleibt die elektrische Spannung bestehen und wirkt weiter auf die Person ein.
- Flüssigkristallbildschirme sind sicherer, aber die Strahlung des Monitors ist auch stark. Der richtige Abstand vom Bildschirm zur Person trägt dazu bei, den Schaden durch Wellen zu verringern. Sie entspricht der Länge der Diagonale des Monitors, multipliziert mit zwei.
- Die Verwendung von Touchscreens ist nicht weniger gefährlich als herkömmliche. Das Berühren des Bildschirms mit dem Finger in unmittelbarer Nähe der WLAN-Antenne beeinträchtigt Ihre Gesundheit.
Bei der Auswahl eines Monitors müssen Sie die Vor- und Nachteile berücksichtigen. Es ist besser, den Bildschirm in einer Ecke zu platzieren, damit die Wände schädliche Wellen absorbieren. Nach Beendigung der Arbeit müssen Sie das Gerät ausschalten.
Der Schaden durch Computerwellen tritt auf, wenn Sicherheitsvorkehrungen während des Betriebs nicht beachtet werden. Es wird empfohlen, bei der Auswahl und Installation eines Computers auf die Gesundheit zu achten und die Regeln des Strahlenschutzes einzuhalten.
Video: ist ein Computer (Laptop) schädlich
Computer, Telefone, Monitore. Ohne diese Technik ist das Leben schon schwer vorstellbar. Studien von Wissenschaftlern über die Auswirkungen von Computerstrahlung auf die Gesundheit haben Augenärzte, Kosmetiker, Dermatologen und Orthopäden in Aufregung versetzt. Ärzte bestätigen eine Abnahme der Sehschärfe, Gewichtszunahme, Beschleunigung der Gesichtshautalterung.
Forschende Wissenschaftler
Seit mehreren Jahren beobachten westliche Wissenschaftler bei zwei Frauengruppen Veränderungen der Gesichtshaut. Eine Gruppe arbeitete den ganzen Tag am Computer, die andere - von Zeit zu Zeit. Es wurde festgestellt, dass in der ersten Gruppe Anzeichen von Alterung und Altersschwäche des Gesichts früher auftraten.
Die Haut verlor ihre Elastizität, die Wangen erschlafften, das Gesicht verlor seine Kontur, es traten mehr Falten auf, einige Damen bekamen ein zweites Kinn.
Der Grund für das Problem liegt im elektrostatischen Feld, das um den Bildschirm herum erzeugt wird und die Luft trocknet. Ein weiterer Grund sind Mikropartikel, die sich absetzen und das Gesicht verschmutzen. Die Augen werden rot, gereizt und entzündet.
Folgen:
- Austrocknen der Haut;
- Erweiterung und Verstopfung der Poren;
- übermäßige Fettigkeit der Haut;
- die Augen sind von einem zerknitterten Netz umgeben;
- trockene Augenlider;
- erweiterte Gefäße an den Wangen;
- das Auftreten eines zweiten Kinns;
- Falten nachahmen.
Forscher vermuten Vorsichtsmaßnahmen, um den Einfluss schädlicher Strahlung zu verhindern
Möglichkeiten, die Umwelt zu reinigen
Es gibt sowohl traditionelle als auch volkstümliche Methoden Reinigung der Atmosphäre von Computerstrahlung.
Nehmen Sie roten Ton und rollen Sie drei Klumpen mit einem Durchmesser von 30-50 mm auf. Wechseln Sie wiederum nach 7 Tagen, legen Sie die Kugeln auf den Tisch vor dem Bildschirm, während die anderen beiden von der Sonne auf der Fensterbank aufgeladen werden. Der Ball wird zwei Wochen lang aufgeladen.
Setzen Sie Kolophonium ein und wechseln Sie es alle 30 Tage. Ein Stück mit einem Durchmesser von 20 mm reicht aus.
Sichern Sie sich den Platz mit einem runden Aquarium mit einer ungeraden Anzahl an Goldfischen.
Eine Begonie oder ein Kaktus in der Nähe hilft, die Luft zu befeuchten, zu reinigen und mit Sauerstoff zu sättigen.
Tetraederpyramide aus Pappe mit einer Basis von 100 mm und einer Seite von 240 mm hinter dem Monitor mit einer Seite nach Norden. Nicht mit Nadeln oder Metallklammern befestigen.
Nach Beendigung der Arbeit hilft das Liksi-Mantra, die Wirkung des elektromagnetischen Feldes zu beseitigen. Gehen Sie in einen anderen Raum, falten Sie Ihre Handflächen, drücken Sie fest zusammen und lesen Sie dreimal.
Wenn Sie den ganzen Tag am Computer arbeiten, braucht jeder Hauttyp eine schützende Pflege.
Wir prüfen die Infrarotstrahlung des Monitors. Nach einer Stunde Betrieb sollte der Bildschirm in den Ecken und in der Mitte nicht heiß sein.
Wir folgen der Mimik. In 5-Minuten-Pausen führen wir nach jeder Arbeitsstunde die „Funny Faces“-Gymnastik durch, lockern und spannen die Gesichtsmuskeln am offenen Fenster oder Fenster, während wir frische Luft atmen.
Auch die Augen brauchen Ruhe. In 20 Minuten. bei der Arbeit auf ein 6 m entferntes Objekt blicken Blinzeln beim Blick auf den Monitor befeuchtet die Augen. Dazu können Sie auch Tropfen aus der Apotheke verwenden.
Spezialübungen: Rotation der Augäpfel, Bewegungen links-rechts, auf-ab, Entfernung und Annäherung des Blicks und andere. Bedecken Sie nach der Gymnastik Ihre Augen mit Ihren Handflächen und sitzen Sie ruhig.
Nach 2 Stunden Arbeit die Haut mit einer erfrischenden Flüssigkeit befeuchten - sprühen oder spülen Mineralwasser. Das Abwischen des Gesichts mit nassen Damenbinden mit einem antioxidativen Pflanzenextrakt hilft.
Luftbefeuchtung mit speziellen Luftbefeuchtern, Ionisatoren, Klimaanlage im Winter und Herbst. Die Nassreinigung und das Lüften werden täglich durchgeführt.
Befeuchten Sie den Körper sowohl außen als auch innen, trinken Sie Wasser. Nützliches Getränk mit Zusatz von Zitronen- oder Grapefruitsaft. Tagsüber müssen Sie 3 Liter Flüssigkeit trinken.
Frauen, die am Computer arbeiten, sollten schützende Feuchtigkeitskosmetik mit natürlichen Vitaminen und Antioxidantien (Sanddorn, Rosmarin, rote Weintrauben, Pinienrinde) verwenden.
Zum Waschen abgekochtes Wasser mit der Zugabe nehmen Zitronensaft, Limettenaufguss, Kamille, Minze oder Salbei. Stellt die Hautfeuchtigkeit wieder her, indem sie mit Roggenbrotaufguss gewaschen wird. Verwenden Sie keine Seife.
Wischen Sie Ihr Gesicht mit einer alkoholfreien Lotion oder einer Scheibe Obst/Gemüse, insbesondere Kohl, ab. Auch frisch gepresster gefrorener Saft ist geeignet.
Nach vorbereitenden Eingriffen wird eine Schutzcreme auf das Gesicht und eine spezielle Feuchtigkeitscreme auf die Augenlider aufgetragen.
Nach der Arbeit die Haut reinigen, pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen. Angesäuertes kaltes Wasser beim Waschen lindert Müdigkeit ebenso wie ein Kräutertee.
Waschen Sie trockene empfindliche Haut, nehmen Sie Wasser und Milch gleichermaßen. Ein weiches Handtuch, das mit einer warmen Kochsalzlösung getränkt ist, hilft, die Gesichtsmuskeln zu entspannen. Legen Sie sich für 5-7 Minuten hin. und bewerben. Zweimal die Woche machen.
Tragen Sie nach dem Abschminken eine feuchtigkeitsspendende Maske auf trockene Haut und eine nährende Maske auf fettige Haut auf. Nehmen Sie zum Beispiel aus Pinienrinde, Sanddornmaske oder Rosmarin. Dann ist die feuchtigkeitsspendende Pflegecreme an der Reihe.
Die Ringmuskeln der Augen verstärken die Öffnung mit dem Widerstand der Augenlider.
Eine wichtige Rolle beim Strahlenschutz spielt der tägliche Verzehr von Kohl und Tomaten. Es lohnt sich auch, das Menü mit Spinat, Blaubeeren, Knoblauch, Soja und Sellerie zu diversifizieren - reich an Antioxidantien. Auf Gemüse, Karotten, Himbeeren, Trauben und Erdbeeren kann man nicht verzichten.
Beenden Sie das Abendessen mit heilendem grünem Tee und einer Zitrone. Trinken Sie zwei Gläser.
Nützliche Pflanzen und Blumen vor Strahlung
Frauen, die am Computer arbeiten, sollten eine Creme verwenden, die auf natürlichen Extrakten antioxidativer Pflanzen basiert. Beim Kauf einer Creme lohnt sich ein Blick auf den Gehalt an Vitamin A, C, E, ob Carotin, Grüntee-Extrakt oder rote Traubenkerne.
Roter Traubenextrakt enthält eine neutralisierende Substanz, die in ihrer Struktur den weiblichen Geschlechtshormonen (Östradiol) ähnelt. Die schützenden Eigenschaften sind viel größer als bei Vitamin E.
Rosskastanienextrakt stärkt Blutgefäße, strafft Venen, macht Kapillaren durchlässig. Das Mittel mit Kastanie (Gel) beugt der Faltenbildung vor, hält die Feuchtigkeit in den oberen Hautschichten, reduziert Schwellungen unter den Augen und löscht die Dunkelheit um die Augen. Das Gel hemmt die Faltenbildung und das Verdunsten von Feuchtigkeit.
Hamamelis enthält Tannine, die adstringierende, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Mit Sanddornextrakt werden Hautzellen doppelt so schnell erneuert, kleine Wunden heilen.
Mittel mit Grüntee-Extrakten reduzieren Entzündungen, lindern Reizungen, schützen Kollagen- und Elastinfasern und stärken die Blutgefäße. Grüner Tee verjüngt die Haut.
Abschluss
Wenn Sie lange am Monitor arbeiten, tragen die Strahlenschutzregeln dazu bei, die Gesichtshaut jung und den Körper gesund zu halten. Wissen und anwenden verschiedene Wege ohne Ruhe und Wartung zu vergessen gesunder Lebensstil Leben, wir werden entkommen negative Auswirkungen Computer.
Jedes elektrische Gerät beeinflusst das es umgebende elektromagnetische Feld. Es interagiert mit anderen Körpern, die sich in der Nähe befinden und sogar ein Minimum haben elektrische Ladung. Diese Regel gilt sogar für den menschlichen Körper, da er in der Lage ist, selbstständig elektrische Impulse zu erzeugen.
Damit wurde der Einfluss eines Computers auf eine Person offiziell bestätigt.
Mechanismus der Strahlenexposition
Das Prinzip der Erzeugung elektrischer Impulse durch einen lebenden Organismus basiert auf mehreren Aspekten. Alle Signale unserer nervöses System, Herzkontraktionen und andere Funktionen werden aufgrund elektrischer Impulse entlang lebender Fasern ausgeführt. Jedes elektrische Gerät wird zu einer Störquelle im physikalischen Feld.
Ärzte sagen, dass heute die Gesamtmenge der dauerhaften Auswirkungen auf das physische Feld die möglichen Grenzen überschritten hat. Dies wurde durch elektromagnetische Strahlung von Computern ermöglicht, die sich in fast jedem Haus und Büro befinden.
Nun wird die Strahlenbelastung mit einer Art Umweltproblem gleichgesetzt. Die Wucht der Wellen ist mit bloßem Auge nicht zu sehen, was sie besonders gefährlich macht.
Oft spürt der Körper die Standarddosierung der Wirkung nicht. Wenn die Norm jedoch mehrmals die zulässige Marke überschreitet, verspürt die Person einen Hitzeanstieg. Spezialgeräte helfen, die Hypothese zu bestätigen.
Die Hauptgefahren gehen vom Computer aus
Jeder PC ist eine Hochfrequenz und Niederfrequenz. Beide Arten von Strahlen wurden erkannt:
- Karzinogene;
- Verstärker des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
- Katalysatoren für hormonelles Versagen;
- zusätzliche Faktoren, um die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit zu beschleunigen;
- Provokateure von Asthma;
- Anstifter einer anhaltenden Depression ohne ersichtlichen Grund.
Entgegen dem Klischee, dass ein Monitor alle schädlichen Strahlungen eines PCs produziert, ist dies nicht der Fall. Alle Teile des Geräts können gefährlich sein. Vom Prozessor geht eine besonders hohe Bedrohung aus. Es wirkt als Generator von Mikrowellenstrahlung.
Hersteller solcher Geräte kümmern sich fast immer um die Gesundheit des Bedieners. Dazu erzeugen sie auf der Vorderseite eine spezielle Schutzschicht. Auf diese Weise können Sie den größten Teil des Schadens durch den Computer in Bezug auf den Hauptarbeiter ausgleichen. Aber die Seitenteile und die hintere Abdeckung werden selten dem Verfahren zum Installieren eines zusätzlichen Schutzes unterzogen.
Vor 15 Jahren war die Technik weniger geeignet für die dauerhafte Arbeit zu Hause oder im Büro. Der Grund dafür waren gefährliche Monitore mit einer Kathodenstrahlröhre in der Zusammensetzung. Heute sieht man sie fast nie, was Ärzte freut. 
Aber moderne Analoga wie Flüssigkristallversionen sind zwar sicherer, aber nicht ganz ungefährlich.
Das Motherboard und das Gehäuse verdienen ebenfalls Aufmerksamkeit. Sie bewirken eine Entionisierung der Luft. Dies trägt zur schnellen Freisetzung von Schadstoffen in die Umwelt bei. Aus diesem Grund beklagen Administratoren, die in Serverräumen arbeiten, oft, dass die Luft schwer zum Atmen ist. Es ist besonders gefährlich, sich in solchen Räumen mit Computern ohne gute Belüftung aufzuhalten.
Die Risikogruppe umfasste Personen, die an chronischen Erkrankungen des bronchopulmonalen Systems litten, sowie alle Personen, die für solche Erkrankungen genetisch prädisponiert waren. Wenn Sie regelmäßig in einem gefährlichen Raum arbeiten, können Sie Asthma bekommen.
Schwere Luft ist nicht das einzige Problem. Nicht weniger wichtig ist die Wirkung des elektrostatischen Feldes auf in freiem Zustand schwebende Staubpartikel. Sie sind in der Luft und erliegen schnell dem negativen Einfluss des PCs. Nach einiger Zeit werden sie elektrisiert und bilden den sogenannten „Staubcocktail“. Alles in allem blockiert dies den vollen Treffer des Notwendigen richtige Atmung Dosen Luft in die Lunge eines Mitarbeiters.
Einige glauben, dass es in diesem Fall besser ist, Tablets oder Smartphones zu verwenden. Sie sind kleiner und sollten ein Minimum an Gefahr erzeugen. Aber auch hier gibt es Nachteile. Beim Kontakt mit dem Touchscreen kommen die Finger der WLAN-Empfangsantenne gefährlich nahe. Die ausgehenden Strahlen davon werden auch keine Gesundheit hinzufügen.
Die Strahlung eines Laptops funktioniert nach dem gleichen Prinzip. Es wurde als Reisebegleiter konzipiert. Das tragbare Gerät ist bei den Benutzern so beliebt geworden, dass es in den letzten fünf Jahren traditionelle Desktop-Computer fast vom Heimgebrauchsmarkt verdrängt hat.
Aber wenn man so praktische Assistenten für die Straße über einen längeren Zeitraum den ganzen Tag verwendet, ist die Entwicklung verschiedener Pathologien und Krankheiten möglich. Der Laptop hat alle Teile, die ein klassischer Computer hat, sodass Sie sich nicht vor seiner Strahlung verstecken können. Hinzu kommt die Tatsache, dass er in der Regel näher als ein stationärer PC aufgestellt wird. Dadurch wird der Abstand zwischen Monitor, Gehäuse, Prozessor und dem menschlichen Körper deutlich reduziert.
Am schlimmsten ist es, wenn der Besitzer des Geräts die schreckliche Angewohnheit hat, es auf die Knie zu legen. Die Strahlungsteile befinden sich also in unmittelbarer Nähe der Fortpflanzungsorgane und wirken sich negativ auf diese aus.
PC-Strahlung und Schwangerschaft
Elektromagnetische Strahlung von einem Computer ist eine besondere Gefahr für schwangere Frauen. Dies gilt nicht nur für die Zeit, in der sich eine Frau bereits auf die Geburt vorbereitet, sondern auch für die ersten Wochen der fetalen Entwicklung.
Das erste Trimester ist besonders wichtig für die Bildung der Organe und Systeme des Babys. Ärzte empfehlen, das Sitzen am Computer zumindest in der ersten Hälfte der Schwangerschaft auf ein Minimum zu reduzieren. Dies liegt an der erhöhten Empfindlichkeit des Fötus gegenüber verschiedenen negativen Einflüssen der Außenwelt. Andernfalls kann eine großflächige und regelmäßige Strahlung des Computers Folgendes verursachen: 
- intrauteriner Schaden unterschiedlicher Schwere;
- drohende Fehlgeburt;
- Entwicklung von Defekten.
Um sich vor solchen Gefahren zu schützen, raten Gynäkologen, die Anwendung einer solchen Technik bis mindestens zum vierten Schwangerschaftsmonat zu verschieben. Dann können Sie es sich leisten, regelmäßig nachzusehen Email Und soziale Netzwerke. Aber zeitlich sollte es schon einiges und besser sein - nicht jeden Tag.
Wenn eine Frau früher nur einen Laptop benutzte, wird der Einfluss des WLAN-Senders zur klassischen Strahlung hinzugefügt. Aus diesem Grund bestehen Ärzte darauf, dass es besser ist, statt Filme zu schauen, bei gutem Wetter an der frischen Luft spazieren zu gehen. Gemeinsam kann der PC einem Buch auf einer Bank an einem ruhigen Platz den Vorzug geben.
Es wird nicht möglich sein, Elektrogeräte mit allen Wünschen eines modernen Menschen vollständig aufzugeben. Viele Berufe sind eng mit der Arbeit am Computer verbunden und können nicht anders ausgeübt werden.
Aber es ist eine Sache, wenn das Geldverdienen an einem PC hängt, und eine andere Sache, wenn ein Mensch seine Gesundheit ziellos tagelang in sozialen Netzwerken, Videos, Spielen verschwendet.
Experten erinnern daran, dass der Schutz vor Computerstrahlung vollständig vom Bewusstsein eines bestimmten Verbrauchers abhängt. Die wichtigsten Covenants hier sind: 
- regelmäßiges Lüften des Arbeitsbereichs;
- ständige Spaziergänge an der frischen Luft;
- Weigerung, Geräte unnötig einzuschalten.
Beim Kauf neuer Geräte sollten Sie nicht nur auf den geringen Preis und die Marke achten. Es ist wichtig, die Einhaltung internationaler Qualitätsstandards für Sicherheit und Umweltfreundlichkeit zu klären.
Gewissenhafte Hersteller wissen, wie sie den Schaden eines Computers in einer industriellen Umgebung reduzieren können. Die begleitende Installationsdokumentation enthält in der Regel immer Informationen zu einem bestimmten Thema.
Um das Risiko einer täglichen Aufnahme erheblicher Strahlendosen unabhängig zu reduzieren, müssen Sie die folgenden Empfehlungen einhalten:
- LCD-Monitor. Bei der Auswahl eines als „gebraucht“ gekennzeichneten Monitors sollten Sie nicht den günstigen Preis von Optionen aus dem letzten Jahrhundert in den Vordergrund stellen. Die Kathodenstrahlröhre fügt sogar einer Person mit starker Immunität ein Gesundheitsrisiko hinzu.
- Standort. Als ideale Monitorposition gilt eine Ecke. Diese Entscheidung erklärt sich aus der Tatsache, dass die Wände zu einem natürlichen Absorber elektromagnetischer Strahlen werden.
- Abschalten. Um die Qualität der Belichtung zu verringern, reicht es aus, den Monitor ständig auszuschalten, wenn ihn niemand verwendet. Während einer einstündigen Mittagspause ist es beispielsweise sinnvoll, den Monitor auszuschalten, wenn Sie ins Esszimmer gehen.
- Besonderer Schutz. Niemand hat den Sonderschutz für Bildschirme gekündigt. Eine solche Ergänzung wird besonders in Familien mit kleinen Kindern oder stillenden Müttern relevant sein.
- Distanz. Der Armlängenabstand gilt als optimal. Aber diese Regel kann nur für stationäre Monitore mit verschiebbarer Tastatur geeignet sein. Laptops stehen aufgrund des Tastaturlayouts normalerweise näher. Dadurch kann der Abstand beim Drucken nicht eingehalten werden. Beim Ansehen eines Videos kann das Gerät jedoch weiter entfernt werden.
- Korrekte Körperhaltung. Sie können den Laptop nicht nahe an Ihr Gesicht halten oder sich nahe daran lehnen.
Die oben genannten Tipps können die Menge an schädlicher Strahlung reduzieren.
Unabhängig davon haben erfahrene Verkäufer digitaler Computerausrüstung ihre eigene Zusammenfassung von Empfehlungen entwickelt. Ziel ist es, gleichzeitig die Betriebsdauer des Gerätes zu verlängern und die Gesundheit zu schützen. Die Liste enthält die folgenden Elemente:
- Stellen Sie die Systemeinheit eines stationären PCs entfernt vom Fahrersitz auf;
- sich weigern, einen PC in unmittelbarer Nähe eines Bettes zu installieren;
- schalten Sie den Laptop aus, wenn Sie nicht damit arbeiten;
- Reduzieren Sie die Zeit, die Sie vor dem Monitor verbringen.
- Wenn die Arbeit mit einem PC verbunden ist, dann machen Sie öfter Pausen und Übungen.
Dabei ist zu bedenken, dass Computer neben dem Einfluss elektromagnetischer Strahlung auch andere Nachteile als Gesundheitsdepressoren haben. Lange Zeit vor dem Monitor beeinträchtigt das Sehvermögen und entwickelt Probleme mit dem Bewegungsapparat. Und das ist nicht zu erwähnen psychische Folgen Eintauchen in die virtuelle Welt.
Meistens werden die Augen das erste Opfer stundenlanger Marathons vor dem PC. Sie sind in ständiger Spannung. Ursache ist ein gezieltes Flimmern des Monitors, das die Sehorgane ermüdet. Aus diesem Grund blinzelt eine Person seltener. Die Verweigerung der üblichen Reflexbewegung kann schließlich zu Problemen mit dem Ausfall der Feuchtigkeit der Augenschale führen.
Um Abhilfe zu schaffen, müssen Sie eine spezielle Schutzbrille tragen, eine spezielle Folie für den Monitor kaufen und die entsprechenden Augentropfen verwenden. Letztere zielen darauf ab, die Augenmembran feucht zu halten und das Syndrom des trockenen Auges zu vermeiden.
Schaden durch verschiedene Monitore
Normalverbraucher, die die erste Generation von Monitoren zu Hause nutzten, waren sich der Gefahr zunächst nicht bewusst. Jetzt ist die Schädlichkeit des Röhrenmonitors bewiesen. Während des Betriebs finden folgende Prozesse statt: 
- Die Elektronen, die für die Anzeige des Bildes auf dem Bildschirm verantwortlich sind, emittieren Strahlung. Ihre Frequenzen waren
- Bildung pulsierender Energiefelder. Aus nächster Nähe beeinträchtigen sie die Gesundheit aller Lebewesen.
- Längere Einwirkung elektrischer Spannung. Selbst nachdem ein solcher Monitor ausgeschaltet wurde, blieb er noch einige Zeit gefährlich für die Umwelt.
Etwas besser sieht die Situation bei Flüssigkristallmonitoren im Vergleich zu älteren Pendants aus. Aber das bedeutet nicht, dass sie völlig sicher sind. Die durchschnittliche Strahlung ihres elektromagnetischen Arbeitsfeldes beträgt 50 Hz.
Der einzige komplett effektive Methode Die Vermeidung von Strahlung ist nur eine vollständige Ablehnung der Verwendung solcher Geräte. Aber da das nicht möglich ist, halten Sie sich einfach an den grundlegenden medizinischen Rat.