پر شدن از انرژی زنانه. تمرینات زنان زمین و پر کردن با انرژی.

امروزه بسیاری از زنان خود را وقف کار و شغل کرده اند، خانه را فراموش کرده و به طور کامل وارد عرصه کسب درآمد می شوند. اغلب این اتفاق غیرارادی می‌افتد، زیرا چگونه یک مادر مجرد هنوز هم می‌تواند خانواده را بکشد و به فرزندانش غذا بدهد؟

اما گاهی اوقات زنان خود و خود را فراموش می کنند نقش های این زندگینه به دلیل هیچ مشکلی، بلکه صرفاً به دلیل کلیشه های تحمیلی. و ما انبوهی از زنان جوان قوی، شجاع، با اعتماد به نفس، اما وحشتناک تنها را می بینیم. چگونه می توان این وضعیت را تغییر داد؟

چگونه خود را با انرژی زنانه پر کنید

گردابی از کارها و نگرانی ها زن را می سازد انرژی خود را هدایت کنیددر جهت نادرست، او پر از انرژی مردانه است و به کار، پول و بقا فکر می کند. در نتیجه حتی اگر لباس زیبا بپوشد، به تناسب اندام برود و از خودش مراقبت کند، مردها از آنجا عبور می کنند و چنین دختری در روحش اختلاف دارد.

اغلب، با گذشت زمان، او دیگر به ظاهر فکر نمی کند. ، به محل کار تغییر می کندبه طور کامل و سرنوشت زنانه خود را فراموش می کند. این کاملا اشتباه است، زیرا برای پر کردن انرژی زنانهمی توان به روش های مختلف انجام داد!

فقط باید کمی زنانه تر شود، زیرا شادی فرا می رسد و هماهنگی در روح حاکم خواهد شد. تو خودت را دوست خواهی داشت و بعد کسانی که دوستت خواهند داشت می آیند.

پر از انرژی زنانهشما فقط می توانید از خود مراقبت کنید ، استراحت کنید و روش های کاملاً زنانه را انجام دهید. به مانیکور بروید، به اسپا بروید، مجلات رنگارنگ را مرور کنید، یک لباس جدید بخرید.

ماساژ و پیاده روی طولانی نیز به این موضوع کمک می کند، علاوه بر این، زنان به سادگی نیاز به برقراری ارتباط دارند و بنابراین چت کردن طولانی مدت با یک دوست اتلاف وقت نیست، بلکه راهی برای پر کردن انرژی لازم است. آشپزی، خلاقیت، مراقبت از گل نیز کمک خواهد کرد.

توسط وداها، پر از انرژی زنانهمی توانید به طور منظم شبانه یک لیوان شیر گرم شیرین شده با ادویه بنوشید. اگر زمانی را به این فعالیت ها اختصاص دهید، هماهنگی را در خود احساس خواهید کرد. اما آداب و رسومی وجود دارد که به شما کمک می کند به سرعت انرژی خود را پر کنید.

درختان از دیرباز مورد احترام اجداد ما بوده اند، هر کدام انرژی و قدرت خاص خود را داشتند. شما می توانید از دانش باستانی و اکنون استفاده کنید. به جنگل برویدو درختی را انتخاب کنید که کنار آن راحت و گرم هستید.

اما به یاد داشته باشید که به عنوان مثال، بلوط یک گیاه کاملاً نر است، می تواند شما را با قدرت و وضوح فکر پر کند، اما این چیزی نیست که ما اکنون به آن نیاز داریم. کاج اراده ای باورنکردنی برای زندگی می دهد، ایمنی را افزایش می دهد، اما توس پر از انرژی نرم و آرام است، که برای زنان بسیار ضروری است.

بهتر است قبل از ساعت 9 صبح به توس بروید، سپس به اوج قدرت خود می رسد. اگر او شما را دوست داشته باشد، سخاوتمندانه انرژی خود را با شما به اشتراک خواهد گذاشت. همچنین برای زنان مفید خواهد بود و انرژی دادن به اقاقیایا ویبرونوم

آدم باید تنها با فکر پاک به جنگل رفت. دست خود را دراز کنید، به احساسات گوش دهید - اگر در نزدیکی درختی که دوست دارید گرما و سوزن سوزن شدن احساس می کنید، پس برای شما مناسب است. نزدیک درختی که انتخاب کرده اید حدود پنج دقیقه در فاصله نیم متری بایستید، ذهنی از او کمک بخواهید.

حالا راحت باش، کاملا به او اعتماد کن و نزدیک تر شو. تنه را با پیشانی خود لمس کنید، پوست درخت را ببوسید، تصور کنید که چگونه از آن به شما می رسد جریان انرژی نقره ایچگونه شما را پر می کند، در بازوها، پاها، پشت شما جاری می شود.

صبر کنید تا جریان ها در آن متمرکز شوند شبکه خورشیدی، از درخت تشکر کن، به آن تعظیم کن و برو. پر کردن انرژی بیش از سه دقیقه توصیه نمی شود.

از طریق ماه

طبیعت زنانهبه طور مستقیم با ماه در ارتباط است، زیرا چرخه زن به آن بستگی دارد. ماه بر سلامت، خلق و خوی، افکار افراد تأثیر می گذارد. این اوست که کانون انرژی زن است و شارژ مجدد از او بسیار ساده است.

کافی است یک ربع ساعت بایستید و به لامپ نگاه کنید و تصور کنید چگونه نور به بدن شما نفوذ می کند و آن را پر می کند. این تمرین باید به طور منظم انجام شود. علاوه بر این، ارزش این را دارد که با ماه صحبت کنید، از شادی های خود به او بگویید، برای همه چیز تشکر کنید، چیزی بخواهید.

ماه را بخواهدر مورد اینکه چگونه زنانگی خود را افزایش دهید تا با طبیعت خود احساس وحدت کنید. به یاد داشته باشید که می توانید در ماه در حال رشد برای چیزی مانند بودجه خانواده یا عشق و برای خلاص شدن از شر بیماری ها، به عنوان مثال، در زمان رو به زوال درخواست افزایش دهید.

به پر از انرژی زنانه در ماهمی توانید آب را شارژ کنید یک لیوان شفاف بردارید، آن را با آب تمیز و ترجیحاً چشمه یا مقطر پر کنید و آن را روی طاقچه قرار دهید - اجازه دهید نور ماه روی آن بیفتد. بگذارید چند ساعت یا تمام شب به همین صورت بماند و سپس هر طور که می خواهید از آن استفاده کنید.

شما می توانید چنین آب "ماه" را بنوشید، یا می توانید خود را با آن بشویید و تصور کنید که چگونه صورت خود را نشان می دهد غرق در نور ماه، می توانید به حمام اضافه کنید یا حتی روی آن بپزید.

در دوران حاملگی

دوران بارداری زمانی است که زن تا حد امکان به طبیعت نزدیک می شود و جوهر واقعی او آشکار می شود. برای حفظ و از دست ندادن و همچنین افزایش انرژی زنانه در این دوران خوب است برای انجام یوگا.

نه تنها برای روحیه و آرامش مفید است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی به همراه خواهد داشت. مادر آیندهو عزیزم علاوه بر این، بیشتر اوقات به موسیقی آرام گوش دهید، خود را با غذاهای خوشمزه پذیرایی کنید، شکم خود را بعد از دوش گرفتن با روغن های معطر بمالید.

برای افزایش سطح انرژی زنانهدر دوران بارداری، هودی های کشدار را فراموش کنید، لباس بارداری زیبا یا مهره های جدید بخرید. اگر می دانید چگونه گلدوزی یا بافندگی را انجام دهید - یک کلاه یا پتو برای کودک ببافید.

تمرینات انرژی در دوران بارداری نشان داده شده است، اما شما باید وضعیت خود را به دقت کنترل کنید. به عنوان مثال، اگر در طول مدیتیشن احساس ناراحتی، درد در قلب کردید، بلافاصله آن را متوقف کنید. در این دوره، بهتر است درگیر درون نگری نباشید، بلکه خود را وقف برقراری ارتباط با نوزاد کنید.

در حال استراحت و بستن چشمان خود، تصور کنید که او را بفرستید نور طلایی عشق توآن را تجسم کنید، گرما را احساس کنید. بچه هم قطعا همین جواب را به شما خواهد داد.

انرژی زنانه... خیلی نرم، چسبناک، صاف، جذاب، جادوگر. این ماده دارای اثر جوان کننده و تقویت کننده است، چین و چروک ها را بهتر از هر کرم ضد پیری صاف می کند، شما را چنان مغناطیس می کند که هیچ ماده تقویت کننده جنسی نمی تواند با این انرژی رقابت کند. همچنین انرژی زنانه بیماری های زنانه را التیام می بخشد و به ریشه ها باز می گردد و زنانگی طبیعی را بیدار می کند. چگونه؟ ما لیستی از خوشمزه ترین راه ها برای پر کردن این خوبی شگفت انگیز حیات بخش را ارائه می دهیم.

راه های پر کردن انرژی زنانه:

. یک حمام حبابی یا بمب بگیرید
. به یک مانیکور / پدیکور / آرایشگاه بروید
. لب ها را با رژ لب قرمز رنگ کنید
. خرید (ساعت-خرید گاهی اوقات نیز خوب است)
. یک مجله زیبا و براق بخرید و ورق بزنید
. نوار بپوشید و برقصید. فقط برای خودم
. Depeche Mode را روشن کنید، صدای Dave Gahan را بشنوید و از خوشحالی بمیرید
. رول ها را سفارش دهید
. نارنگی
. یک کتاب جالب بخوانید
. یک خانه هنری یا یک فیلم زیبا در مورد عشق تماشا کنید
. گل بخرید یا بچینید
. با رنگ های نئون بکشید
. روی تی شرت بکشید
. مقداری شیرینی بپزید
. یک روز را در SPA بگذرانید
. برو کنسرت
. به نوار مورد علاقه خود بروید و تا جایی که می توانید برقصید
. همراه با زمفیرا و لانا دل ری آواز بخوانید
. پذیرفتن
. تماشا کردن تصاویر زیبا
. برو به دریا
. برو بیرون شهر
. یک دوربین خوب از یک دوست اجاره کنید و به شکار عکس بروید
. برهنه در خانه قدم بزنید
. قهوه خوشمزه بنوشید
. چای زنجبیلی
. صبحانه را در تیفانی تماشا کنید یا فقط به رودخانه ماه آدری گوش دهید
. به سیناترا گوش کن
. با یکی از دوستانتان در شهر در شب سوار شوید، راحت بنشینید، از مناظر، موسیقی لذت ببرید و چیزی چت کنید.

. شمع روشن کن
. از کسی بپرس
. کفش های پاشنه بلند زیبا بپوشید
. نوازش گربه ها
. از یکی از دوستان مرد مورد علاقه خود برای یک تی شرت / پیراهن / گرمکن بخواهید، خود را در آن بپیچید و حتی شکننده تر و کوچکتر احساس کنید. (و بنا به دلایلی، وسایل مردانه همیشه گرم و دنج هستند)
. آلیس در سرزمین عجایب را دوباره بخوانید
. یوگا / کشش انجام دهید
. بوسه
. عطر مورد علاقه خود را در اتاق پخش کنید
. در آینه نگاه کن و بگو: "اوه، من چقدر خوبم"
. برو تو یه شهر دیگه قدم بزن
. ساخت جرثقیل های اوریگامی
. Estrellas del bicentenario را کاوش کنید
. یک بطری شامپاین خوب بخرید و با یک دوست در گفتگوهای دخترانه بنوشید. یا چای خوشمزه را با مارمالاد جایگزین شامپاین کنید.
. جوراب های زیبا بپوشید
. گوش کنید سخنرانی انگلیسی
. تلاش برای حدس زدن این صورت فلکی کجاست و "آن چه چیزی است که در آنجا چند رنگ است"
. حباب های صابون را باد کنید
. به اندازه کافی خوابیدن
. یک چیز خوب را به خاطر بسپارید و از آن تشکر کنید

روش های منظم برای پر کردن انرژی زنانه:
روزانه:قهوه، میوه ها، شیرینی ها در صبح، پنج دقیقه یوگا در صبح / عصر، دوش با ژل مورد علاقه خود، یک مرطوب کننده دلپذیر، ارتباط با افراد خوب، ارتباط با کیهان (با تشکر)، تصاویر زیبا، آهنگ های مورد علاقه.

هفتگی:ماسک صورت و مو، حمام با شمع، بیرون رفتن، کتاب، فیلم، ارتباط زنده با دوستان / دوست دختر.

ماهانه: خرید، کنسرت، مانیکور، آرایشگاه.

سالانه:سفری چند روزه یا بیشتر، به روز رسانی نقشه آرزوها.

همین جا در نظرات بنویسید که چگونه از انرژی زنانه پر شده اید؟ آیا روش هایی که با شما به اشتراک گذاشتیم را دوست داشتید؟ چه چیزی را وارد زندگی خود خواهید کرد؟

اشتراک گذاری

این چهارمین مقاله از پنج مجموعه برای زنان در مورد پذیرش خود و افزایش انرژی است.

• قسمت 1 -
• قسمت 2 -
• قسمت 3 -
• قسمت 4 - [شما اینجایید] 14 راه برای افزایش انرژی زنانه
• قسمت 5 -

وقتی گلی را دوست داشته باشند، سیراب می شود. یعنی زندگی را تغذیه می کنند و انرژی می دهند.

وقتی زنی را دوست داشته باشند، از او مراقبت می کنند. او یک گل نیست، اما بدون عشق است همچنین ممکن است محو شود.

و اگر عشق ظاهری کافی نباشد، به دنبال عشق در خودت باش

این بهترین کار است. همچنین انرژی خود را افزایش دهید. این به شما قدرت و احساس رضایت از درون را می دهد.

در سالهای جوانی، یک زن به راحتی مورد توجه جنس مخالف قرار می گیرد. جوانی خود زیبایی است.

اما با افزایش سن، با انرژی جذب می شوند.در اینجا پاسخ به این سؤال نهفته است که "او چه چیزی در او پیدا کرد؟" هنگامی که با یک زوج نابرابر ملاقات می کنید، جایی که مزیت ظاهری به وضوح در سمت مرد است.

همچنین ببینید
یک زن آزاد درونی خوشحال خواهد شد، او منبع و راهی برای خروج از هر شرایط دشوار پیدا خواهد کرد. درونی ناآزاد حتی در یک موقعیت مساعد رنج خواهد برد.

بنابراین، لازم نیست منتظر یک روز خوب باشید، زمانی که کائنات در همان زمان با شما باشد و برای روز فعلی قدرت می بخشد.

شما می توانید به اصطلاح گل انرژی را خودتان آبیاری کنید و با زنانگی واقعی و عشق به خود پر کنید.

چگونه انرژی زنانه را افزایش دهیم - 14 قانون

1. 8 ساعت بخوابید و قبل از ساعت 24 بخوابید

بدن خود را طوری تمرین دهید که زمانی را برای استراحت اختصاص دهد. شب برای عشق یا برای خواب ساخته شده است.

جملات انگیزشی را پیدا کنید، با خواندن آنها زیبایی بیدار شدن در صبح را احساس خواهید کرد. قهوه یا چای تشریفاتی، ترجیحاً یک لقمه با منظره از پنجره، ارتباط با خودتان، برنامه ریزی بدون عجله روز.

و مهمتر از همه - سکوت.

و همچنین غرور به خود.

باور کنید فضا به سرعت به این تغییرات پاسخ خواهد داد. و متداول ترین جمله در مورد این موضوع، "کسی که زود بیدار شود، خدا به او می دهد" نیز در زندگی شما موثر خواهد بود.

2. از خواندن های معنوی، شکرگزاری، دعا استفاده کنید

فرقی نمی کند ایمان شما چیست. شرط اصلی اخلاص است.

وقتی سانسور مغز شما هنوز به طور کامل بیدار نشده است، کلمات مهم برای قلب را بگویید، با فرشته نگهبان خود ارتباط برقرار کنید. و تشکر کن.

در آغاز، حداقل برای عجایب هفت گانه جهان که دائماً با شما هستند - می توانید ببینید، بشنوید، نفس بکشید، راه بروید، و همچنین احساس کنید، عشق بورزید و لبخند بزنید.

3. زمانی را برای مدیتیشن اختصاص دهید

به خصوص بعد از مکان های شلوغ، آمدن به خانه، گرفتن دوش کنتراست و تنها ماندن در سکوت مفید است.

پنج دقیقه بهتر از هیچی است.

این ممکن است مطالعه برخی از چاکراهای مرتبط با روز جاری باشد. یا فقط سفری به دنیای رنگارنگ رویاهایتان.

همچنین ببینید
AT دنیای مدرنمراقبه ها دیگر دانش مقدس (پنهانی) نیستند و برای هر یک از ما در دسترس قرار گرفته اند. به هر حال، اینها فقط اعمال متافیزیکی انتزاعی نیستند، بلکه ابزاری بسیار مفید و ارزشمند برای بهبود زندگی روزمره هستند.

4. سرشار از شادی و احساسات مثبت باشید

می توانید یک عادت در خود ایجاد کنید - در پایان روز، در یک دفترچه زیبا یادداشت کنید "5 چیزی که باعث خوشحالی من شد."

این مجموعه ای نامرئی و دائماً به روز می شود از جلسات جالب، لبخندهای زودگذر، اکتشافات شاد.

آیا از جمع آوری شکست ها، کیف پول های خالی و اخبار بد خوشایندتر نیست؟

و سپس متوجه خواهید شد که در طول روز شروع به توقف بیشتر کردید و به زیبایی و شگفتی بیشتر توجه کنید.

همچنین ببینید
بهترین مواد برای زنانگی، انرژی و قدرت زنانه است که به شما یادآوری می کند که هر چیزی که نیاز دارید در درون شماست.

5. خود را خلق کنید و بیان کنید

حتی اگر هنرمند، سوزن دوز یا شاعر نیستید، در هر زمان و هر کجا خلق کنید.

اینگونه است که آنچه را که در درون انباشته‌اید به اشتراک می‌گذارید، خود را بیان می‌کنید، اثری شخصی در این دنیا بر جای می‌گذارید. در نهایت اینگونه اعصاب خود را آرام می کنید.

یک فکر جالب را بنویسید - مال شما، جمع آوری کنید برگ های پاییزیو یک دسته گل درست کنید، یک روسری را به روشی جدید ببندید، سقف را دیوانه وار تزئین کنید.

نمی تواند کار کند. این خلاقیت است.

و همیشه می توانید بگویید: می بینمش!»

همچنین ببینید
یک زن هر لحظه را خلق می کند و به دنبال گزینه های غیر استاندارد است. او زیبایی و جادو را حتی در ساده ترین چیزهای روزمره می بیند و می آفریند. یک رقص، یک نقاشی، یک بازی با یک کودک یا یک غذا - همه چیز در دستان او تبدیل به یک معجزه می شود.

6. سفر

منبعی بسیار دلپذیر و متنوع برای تجدید انرژی.

یک بار در سال از مکان‌هایی بازدید کنید که قبلاً هرگز در آن‌ها نرفته‌اید، یک قانون بگذارید.

حداقل ماهی یکبار به خارج از شهر بروید.

هفته ای یک بار از خیابان های ناشناخته منطقه ای که در آن زندگی می کنید سفر کنید.

و یک بار در روز، می توانید مسیر معمول را تغییر دهید - به محل کار، به فروشگاه، به یک دوست.

تصویر را تازه کنید. سفر هرگز شکست نمی خورد. این یک راه اندازی مجدد بسیار مورد نیاز است.

بازگشت به خانه چه لذت بخش است!

7. به طبیعت، جنگل، کوه، آب نزدیکتر باشید

این هم یک سفر است. اما پاکسازی و انرژی بخش تر از بازدید از مکان های جدید.

یک درخت را در آغوش بگیرید و اجازه دهید قدرت آن از طریق ستون فقرات شما در شما جریان یابد. با آغوش باز به کوه ها سلام کنید.

با عبارت "همه چیز را از من بشویید" به داخل رودخانه بروید.

و فقط جیغ بزن از صمیم قلب!

8. به خود گل بدهید

مهم نیست که آنها را از مردان بگیرید یا نه. تحت تعقیب - خرید.

ما با دقت برای دیگران انتخاب می کنیم. چرا خودتان انتخاب نمی کنید؟

نه برای تعطیلات و همینطور!

اما این نباید یک سرزنش نمایشی برای کسی باشد که شاید هنوز آنها را ارائه نکرده است.

بگذار هوس بی ضرر تو باشد. کمی شادی به خودم داده شده

9. درست غذا بخورید

ما همانیم که میخوریم. یک موضوع بسیار گسترده سعی کنید 30 درصد غذای پخته و 70 درصد سبزیجات مصرف کنید. روغن های طبیعی بکر بنوشید.

هر ساله بدن زنان به ویتامین E بیشتری نیاز دارد که به بهترین وجه با ویتامین C جذب می شود. بنابراین، با یک قاشق روغن زیتون و آب لیمو که صبح ناشتا می نوشید، بدن و انرژی خود را تغذیه کنید.

به جگر رحم کنید و نان سفید را از برنامه غذایی حذف کنید.

اما یک زن نباید در غذا بیش از حد متحجر باشد. یک روز رفتار بیهوده داشته باشید و آنچه بدنتان می خواهد بخورید.

همچنین ببینید
بدن ما ابزاری منحصر به فرد با ذهن بدنی است که در مورد نیازهای ما بسیار بیشتر از آنچه خود ما اغلب تصور می کنیم می داند. بدن ما می تواند "بخواند" دقیقاً چه چیزی را در یک زمان یا زمان دیگر نیاز داریم و سرنخ های روشنی به ما می دهد. به عنوان مثال، بدن به شما می گوید که امروز کمبود چه مواد و ریز عناصری دارید.

10. حرکت کنید و دوباره حرکت کنید

همه ما در مورد آن می دانیم، اما آن را به تعویق انداختیم زندگی جدیدبرای فردا. همه به ورزش نیاز دارند، حتی لاغر و زیبا. فقط باید تو زندگیت باشه

به هر شکلی. و بس.

بقیه نظرات اضافی هستند.

همچنین ببینید
تنها و روش موثرافزایش وزن را به محض شروع متوقف کنید - تمرینات بدنی. منظورم ورزش های بسیار شدید مانند وزنه برداری، دوچرخه سواری، دویدن یا شنا است. ورزش باید برای شروع ساخت توده عضلانی کافی باشد.

11. بدن را پاکسازی کنید

نقطه نه چندان شاعرانه پر کردن انرژی زنانه. در صورت تایید پزشک، یک بار در هفته پاکسازی روغن کرچک مفید است. 1 گرم روغن کرچک برای 1 کیلوگرم وزن توصیه می شود.

در صبح فقط سبزیجات و میوه ها وجود دارد. از 14 تا 17 آب بنوشید. و در 17 سالگی به مقدار مناسب روغن کرچک و 150 گرم مصرف کنید آب لیمو. و هیچ چیز دیگری وجود ندارد.

برای بازگرداندن تعادل اسید و باز توصیه می شود فقط سه روز در ماه میوه بخورید.

یک جایزه خوب در انتظار شما است - تغییر در ظاهر (البته در سمت بهتر) و تغییرات خارجی))

12. عضلات صمیمی خود را تمرین دهید

علاوه بر انرژی اضافی، سلامتی خود را بهبود بخشیده و عزیزتان را شگفت زده خواهید کرد.

رایج ترین گزینه تمرینات کگل است. برای افراد خجالتی، اما هدفمند، اینترنت وجود دارد. یا به آموزشی بروید که در آن نحوه تنفس صحیح به شما آموزش داده می شود.

13. یک دفتر خاطرات داشته باشید

می توانید آن را "دفترچه خاطرات". زن موفق". او گفتگوی خاموش و وفادارترین دوست شما خواهد شد.

برنامه های زندگی خود را بنویسید، برای یک سال، برای یک روز، اولویت بندی کنید. ممکن است نقل قول هایی وجود داشته باشد که دوست دارید یا نتیجه گیری های مفیدی در طول روز انجام شود.

زمانی را برای حروف "به هیچ جا" پیدا کنید. در آنها رهایی شما از افکار منفیرنجش، بخشش خود و دیگران. و به دور از چشمان کنجکاو پنهان شوید. و برای بهترین درمانو امنیت بلافاصله نابود شود.

14. با دوست دختر چت کنید

یک زن نیاز طبیعی به برقراری ارتباط زیاد دارد. او به دوست دختر، مهمانی مجردی، تماس های تلفنی طولانی نیاز دارد.

علاوه بر این، در طول روز به او واژگان مردانه مشخص و بسیار بزرگتری اختصاص داده می شود که باید تمام شود.

نکته اصلی این است که این مکالمات نباید پچ پچ و پس از آن احساس خستگی و پوچی باشد، بلکه یک تبادل انرژی تمام عیار است که پر می شود.

چه عواملی در پر شدن یک زن از انرژی هایش تأثیر می گذارد چگونه زنانگی خود را از بین ببریم.

بسیاری قبلاً شنیده اند که انرژی مردانه وجود دارد - این یک تهاجم، پرخاشگری، جهت گیری، بردار است. و انرژی زنانه نرمی، انعطاف پذیری، لطافت و انعطاف پذیری است.

ما در دنیای مدرنی زندگی می کنیم که در آن انرژی های مردانه غالب است - از نظر سرعت و تهاجمی. و بنابراین برای یک زن بسیار مهم است که بداند چگونه انرژی خود را ذخیره کند، کجا آن را تغذیه کند و چگونه آن را جمع کند.

خستگی و افسردگی. چرا انرژی از دست می دهیم?

مهم: طبق اصول روانشناسی شرقی، هر مرد از بخش بزرگی از انرژی مرد و بخش کوچکی از انرژی زن تشکیل شده است. همین امر در مورد زنان نیز صدق می کند.

وقتی یک زن به دلیل سبک زندگی خود دائماً برای بقا می جنگد ، با عجله در جایی ، از فکر کردن به خود دست می کشد و به سادگی "اکنون" را احساس نمی کند ، انرژی زنانه خود را از دست می دهد.

اما اگر او آن را از دست داد، پس چه چیزی باقی می ماند؟

آنچه باقی می ماند نر است که برعکس شروع به غلبه می کند و بیشتر آن را به بن بست می کشاند. زیرا باید حق خود را برای قوی بودن، رقابت با خود مردان، تهاجمی بودن و در عین حال گیج شدن پس بگیرید - این همه از کجا می آید؟ و مردان به شدت چنین زنانی را احساس می کنند و شروع به دوری از آنها می کنند. یا اگر با او زیر یک سقف زندگی کند، معشوقه های زنانه و انعطاف پذیرتری پیدا می کنند.

منابع انرژی زنانه و مردانه

با توجه به متفاوت نه تنها ذهنی، بلکه فیزیولوژیکیساختارهای زن و مرد، طبیعت منابع مختلفی برای پر کردن اندیشیده است.
برای مردان، منبع اصلی انرژی مردانه کیهان است. برای یک زن، این زمین است.

مهم: مؤمنان می دانند که در معبد، جایی که در زیر گنبد تمرکز عظیمی از انرژی بهشتی وجود دارد، یک زن باید روسری بپوشد که او را از این انرژی محافظت کند.

یک دامن بلند گنبدی، برعکس، جریان انرژی از زمین را افزایش می دهد. و برعکس، یک مرد باید بدون روسری و شلوار باشد، که مانع از جریان انرژی زمینی در ساختار آنها می شود.

وقتی یک زن انرژی خود را از دست می دهد چه اتفاقی می افتد؟

انرژی های زن و مرد در لحظات صمیمیت به هم متصل می شوند. پس از آن است که مرد بخشی از انرژی زمینی زن را دریافت می کند.

این انرژی به او کمک می کند تحقق یابدایده ها و اهداف او، یعنی تعیین جهت قدرت او. حتی انرژی زنانه او را آرام می کند و او را به سمت اقدامات خلاقانه سوق می دهد.

وقتی مردی به دلیل امتناع از صمیمیت یا کاهش انرژی زن این انرژی را دریافت نمی کند، سفت تر و بی ادب تر می شود. او شروع به مشکلات در محل کار می کند، کسب و کار دیگر سودآور نیست، دوستانش او را ناامید می کنند.
بنابراین، امتناع زن از مرد در صمیمیت بسیار خطرناک است. او خود او را از این طریق به جستجوی انرژی و الهام جدید سوق می دهد.

مزایای انرژی زنانه چیست؟

وقتی زنی با انرژی زنانه مناسب پر شود، نیروی مردانه راه به جایی نمی برد. ما همچنین برای حفظ یک هسته مهم شخصیتی به آن نیاز داریم. نکته اصلی حفظ تعادل است.

دربا مقدار کافی زنانگی، ما همیشه آرام و مطمئن هستیم که مردمان می تواند هر کاری انجام دهد، افکار آرام تر و سنجیده تر جریان می یابند، و ما فقط می دانیم که چگونه از خود لذت ببریم.

زمانی که زنی بتواند از خود بالا بیاید، بداند چگونه خود را راضی و نوازش کند، نه تنها عزت نفس بالا می رود. بلکه توجه مردها هم. ما انرژی لذت را پخش می کنیم. و شجاع ترین و موفق ترین مرد این انبوه ها را از یک کیلومتری احساس خواهد کرد.

چه چیزی انرژی زنانه را از بین می برد؟

1 . مسئولیت زن.

این یک ویژگی کاملاً مردانه است. ما گاهی فراموش می کنیم یا باید بپذیریم یک مسئولیتدر یک نقطه یا نقطه دیگر این چیزی است که ما را می برد استحکام - قدرت. ما حق داریم فقط مسئول زندگی خود و فرزندانمان باشیم. بقیه را به کائنات بسپارید.

2 . تصمیم گیری .

بگذارید مردها تصمیم بگیرند. حتی اگر اشتباه کنند. به همین دلیل رشد می کنند. هنگامی که یک زن در حال حاضر در یک موقعیت رهبری است، ارزش تصمیم گیری را داردبا عشق و به شیوه ای زنانه

3 . وظیفه.

هنگامی که اغلب به ما می گویند "تو باید، تو باید..." شروع به گم شدن می کنیم و جوهر خود را می شکنیم و خود را با شرایط وفق می دهیم. انرژی زنانه زیادی می خواهد. زیرا انرژی محافظت را بیدار می کند. و این روی دیگر سکه است. بنابراین، بیایید بتوانیم به آرامی از کلمه "باید" فاصله بگیریم و به "خواستن" واقعی گوش دهیم.

4 . نیاز به دفاع.

وقتی یک زن احساس نمی کند حمایتیک مرد قوی، وقتی کسی نیست که از او محافظت کند، با اکراه دوباره به انرژی های مردانه خود متوسل می شود و شروع به دفاع از خود می کند.

5 . اهداف

به محض اینکه هدف قرار می گیریم، دیگر از این روند لذت نمی بریم و در انرژی مردانه می افتیم. اهداف در انحصار یک مرد، بردار اوست. یک زن از هر مرحله از فرآیند لذت می برد و به تدریج به نتیجه می رسد.

10 راه برای پر شدن از انرژی زنانه

1 . مراقبه.

این مدیتیشن است که به شما امکان می دهد در این لحظه دوباره خود را احساس کنید. ما آگاهانه جریان افکار را خاموش می کنیم. که ما را از توقف باز می دارد

و به لطف موسیقی و خلق و خوی آرام و آرامش بخش، ما دوباره در تصاویر زنانه خود غرق می شویم. با کمک مدیتیشن، یک زن می تواند هر چیزی را که بخواهد در خواب ببیند. و محقق خواهد شد. زیرا تفکر تخیلی و انرژی زنانه معجزه می کند.

2 . لذت از خود

توانایی بالا گرفتن از خود منبع پر کردن خود با انرژی است.

ما در هر اندامی زیبا هستیم زیرا منحصر به فرد هستیم. و ما حق داریم همان چیزی باشیم که آفریده شده ایم. یاد گرفتن اینکه خود را دوست داشته باشید، خود را ناز کنید و به خودتان اجازه اشتباه بدهید، کیفیت عالی و خوبی است.

3 . خريد كردن.

خب در این مورد حرفی برای گفتن نیست. با خرید کفش های شیک جدید برای خود، ما واقعاً پر از هورمون های شادی می شویم و شروع به درخشش می کنیم.

حتی اگر همیشه ابزاری برای خرید اضافی ندارید، بگذارید ارزان باشد، اما برای خودتان لذت بخش باشد.

چهار . ایجاد .

خیاطی، بافندگی، کویلینگ، عروسک های تیلدا، رقصیدن، آواز خواندن، دکوپاژ - انتخابی باورنکردنی از جهت ها اکنون به شما امکان می دهد جایگاه خود را پیدا کنید و استعدادهای خود را درک کنید.

انرژی خلاقیت همیشه خلاق است و پتانسیل عظیمی از انرژی زنانه را به همراه دارد.

5 . ارتباط با طبیعت.

طبیعت منبع بیرونی ماست که ذات تولد به ما اختصاص داده شده است.

زن - همانطور که قبلاً نوشتیم ، این انرژی زمینی است. و ارتباط با طبیعت، پیک نیک، فقط پیاده روی در کنار رودخانه یا در پارک شما را پر از قدرت می کند و الهام بخش خلاقیت.

6. لذت های بدنی

ماساژ، آبگرم، یوگا، حمام روغن، سونا یا حمام - همه اینها به ما اجازه می دهد

در زنان، برخلاف مردان، انرژی خلاق است. این بدان معنی است که آنها بیشتر از آنچه که می گیرند، قدرت خود را می دهند. به همین دلیل است که خانم ها باید دائماً به دنبال راه هایی برای بازیابی انرژی باشند.

راه های زیادی برای پر کردن انرژی زنانه وجود دارد. همیشه حفظ و بازیابی سرزندگی در اسرع وقت ضروری است. کارشناسان بیوانرژی پیشنهاد می کنند با موثرترین روش های شارژ انرژی آشنا شوید که در ادامه توضیح داده خواهد شد.

چرا انرژی اینقدر مهم است

بین انرژی و شانس یک ارتباط بسیار قوی و جدایی ناپذیر وجود دارد. واقعیت این است که وقتی بدن ما قدرت و مثبت تابش می کند، ما به راحتی با مرکز فراوانی کیهان ارتباط برقرار می کنیم. هر چیزی که در مورد آن آرزو می کنیم، آرزو می کنیم، نیاز داریم، از آنجا به ما می رسد. این چیزی فیزیکی نیست، بلکه چیزی شبیه یک مخزن عظیم شادی است. کائنات فقط زمانی به شما شانس می دهد که آماده پذیرش آن باشید. فقط برای این، سطح بالایی از انرژی مورد نیاز است.

خلق و خوی خود را بهبود بخشید و از احساسات منفی دوری کنید، زیرا این احساسات بدن شما را از ارتعاشات مثبت محروم می کنند و بدن شما را تحلیل می برند.

راه های افزایش انرژی

تصدیقاتروش اول که قوی است اما مستلزم استفاده مداوم است، ایجاد انگیزه از طریق عبارات خاصی مانند: "من زیباترین هستم"، "من خواسته شده و دوست دارم"، "من لایق خوشبختی هستم"، "من به خودم ایمان دارم و" در قدرت من». وقتی چنین عباراتی را برای خود تکرار می کنید، شروع به باور آن می کنید. افکار شما با موج مورد نظر تنظیم می شود و انرژی را افزایش می دهد. تاکیدات زنان کمک می کند، اما فقط با استفاده طولانی مدت.

مراقبه. مدیتیشن غواصی در عمق آگاهی شماست. مدیتیشن بودایی یا هر نوع دیگری از این غوطه وری به جستجو و یافتن هماهنگی در درون خود کمک می کند. آنها به زنان و مردان می آموزند که خود را همانگونه که هستند بپذیرند، رشد کنند و قوی تر شوند. مدیتیشن ها فقط پس از مدتی به سرعت عمل می کنند، بنابراین بهتر است حداقل هر دو روز یا یک روز یک بار آنها را تکرار کنید.

تمرین فیزیکی.کافی راه سریعبازگرداندن انرژی، به اندازه کافی عجیب، یک ورزش است. منظورم البته نه بارهای سنگین، بلکه دویدن ساده، پیاده روی، شنا و تمرینات ساده است. تمرینات را می توان در خانه انجام داد - برای این کار لازم نیست جایی بروید.

تغذیه مناسب.نه بلافاصله، اما بسیار موثر است تغذیه مناسب- امتناع از غذاهای چرب و شیرین، فست فود. هنگامی که بدن انرژی پاک دریافت می کند، بیوفیلد شما نیز تقویت می شود. بعد از چند روز رژیم غذایی، متوجه خواهید شد که درست غذا خوردن چقدر عالی است.

رد عادات بد.این شامل چیزی بیش از سیگار کشیدن و الکل می شود. عادت های بدهمه چیزهایی است که شما را از نشان دادن خود به عنوان یک فرد و احساس خوب همیشه و همه جا باز می دارد. این انرژی را افزایش نمی دهد، اما به شما امکان می دهد آن را ذخیره کنید.

تغییر در ظاهر.این اولین راه سریع برای افزایش انرژی زنانه است. موهایت را رنگ کن، بخر لباس های جدید، مدل موی جدید بسازید. ظاهر را آزمایش کنید، اما محدودیت های قابل قبول را فراموش نکنید. این یک راه عالی برای افزایش انرژی و شانس شما برای مدت طولانی است.

رایحه درمانی.از طعم های مختلف روغن های مخصوص استفاده کنید. لامپ معطر یکی از وسایلی است که باید در خانه هر خانمی وجود داشته باشد. از بین روغن ها، روغن های مرکباتی بهترین هستند. آنها به سرعت انرژی شما را بازیابی می کنند و شما نیازی به انجام کاری از طرف خود ندارید. از لامپ معطر نه تنها در خانه بلکه در محل کار استفاده کنید.

عشق و دوستی. عشق یا دوستی صمیمانه و واقعی یاران خوبی در جستجوی خوشبختی هستند. قرارهای عاشقانه و گردهمایی با دوستان به بازیابی انرژی در مدت زمان کوتاهی کمک می کند. از ارتباط قوی با افراد دیگر قدردانی کنید.

موسیقی، فیلم، کتاب و سرگرمی.وقتی با خودتان خلوت می کنید، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان به شما کمک می کند تا انرژی خود را بالا ببرید. اگر دوست دارید از بلند کردن آن نترسید. کتاب بخوانید، فیلم‌های زیبا تماشا کنید، و اگر برایتان لذت‌بخش نیست، کار خودتان را انجام دهید.