آسیب پذیرترین مکان های یک فرد. نقاط درد در بدن انسان: یک نمودار دقیق و یک فیلم آموزشی. ضربه ای به شبکه خورشیدی

همه مبارزان تن به تن و علاقه مندان به هنرهای رزمی با مفهوم مرکز عصبی یا نقطه آسیب پذیر آشنا هستند. علاوه بر نقاط شناخته شده مانند چشم، حلق و کشاله ران، صدها نقطه دیگر هم بر روی تنه و هم بر روی اندام ها وجود دارد. با نگاهی به طرح نقشه مکان فراوان مراکز آسیب پذیر روی بدن، بسیار آسان است که تصمیم بگیرید که همه چیز ساده است - مهم نیست که در کجا ضربه بزنید، به نقطه ای برخورد خواهید کرد. اما خوشبختانه این کاملاً چنین نیست - در غیر این صورت، در یک دعوای معمولی در حالت مستی، مردم با یک پاشش تصادفی در بینی یا قفسه سینه کشته می شوند. در واقع، شما باید بدانید که برای رسیدن به این یا آن اثر باید تا چه عمقی، در چه زاویه ای، چه فرم ضربه ای اعمال شود. نقاط بسیار زیادی به شکست دقیقاً با فرم های کوچک حساس هستند و فقط تعداد کمی می توانند با آنها کار کنند. علاوه بر این، شما باید موقعیت آناتومیکی نقطه را بسیار دقیق بدانید، بتوانید با اطلس رفلکسولوژی کار کنید.

آموزه های اسرارآمیز شرقی، یکی از آموزه هایی که اگر راه رفتن فضایی بدون لباس فضایی را تضمین نمی کند، حداقل جاودانگی فیزیکی را به دلیل تسلط بر انرژی اسطوره ای "چی" یا "کی" تضمین می کند، بسیار دوست دارند پیروان خود را با افسانه ها بار کنند. موضوع محبوب هنر دست سمی. ماهیت آنها در این واقعیت نهفته است که اگر می دانید زمانی که یک نقطه یا نقطه دیگر دارای حداکثر یا برعکس حداقل انرژی است، با تسلط بر کنترل آن، می توانید شخصی را با یک لمس ساده به دنیای بعدی بفرستید. انگشت شما، و همچنین پس از یک دوره زمانی معین (روز، ماه، سال). بنابراین پیروان نگون بخت انواع سنسی ها و گوروها تلمودهای غلیظ را در طب سوزنی یاد می گیرند، زمان "اصل و جریان انرژی" را در "مریدین" به خاطر می سپارند، تلفظ نام نقاط چینی دشوار است و مزخرفات دیگر. آنها فشارهای فشاری روی انگشتان خود انجام می دهند یا آنها را به شن، لوبیا و دیوار می اندازند و از سنین پایین دچار آرتروز می شوند. آنها ساعات گرانبهایی از وقت آزاد خود را صرف انواع مراقبه های تسلط بر "جریان انرژی"، "باز کردن چاکراها، دان تین و پاک کردن کانال ها" به سبک چیگونگ، تای چی و سایر بدعت ها می کنند، و شرم آور است. از بچه های بخش بوکس یا کیک بوکسینگ سر در بیاورند، برای خودشان توضیح دهند که برخلاف یک قتل عام بی ادبانه، هنر آنها نیازی به تسلط برای یک سال یا حتی دوازده سال ندارد. اما وقتی مسلط شدند، همه را نشان می دهند، وای! بالاخره معلم باحالی دارند! (چه کسی خیلی باحال است زیرا با کسی حریف نمی شود).

اما همانطور که می گویند دود بدون آتش وجود ندارد. مربیان سیستم ویژه ارتش کاربردی (SPAS) رساله های چینی و کره ای را که در مورد نقاط آسیب پذیر صحبت می کنند و همچنین دستورالعمل های ارتش در مورد شکست مراکز عصبی را تجزیه و تحلیل کردند و توصیه های خاصی برای توسعه منطقی دانش واقعاً مفید ایجاد کردند - به طوری که آنها بلافاصله پس از آموزش شروع به کار کنید، و نه پس از چندین دهه انباشتن بدون فکر "خرد شرق" که برای اروپایی ها اقتباس نشده است. علاوه بر این، بدون کوبیدن انگشتان به دیوار و "انرژی آزاردهنده" (بیایید یک راز وحشتناک را فاش کنیم - 98.5٪ از افرادی که از اصطلاح "کنترل انرژی درونی" استفاده می کنند یا بیمار روانی هستند یا صمیمانه در اشتباه هستند یا درگیر شارلاتانیسم هستند).

دانستن اینکه کجا باید به دنبال این نکات بود، کار خود به خود را بسیار آسان می کند. به دلایل واضح، ما در مورد نقاط به اصطلاح سمی (کشنده) که در امتداد خط وسط جمجمه، صورت، گلو و بالاتنه تا پرینه قرار دارند صحبت نمی کنیم. به این دلیل که ضربه متمرکز بر روی این نقاط با نفوذ یا مشت زدن به اعماق می تواند منجر به نقض جدی سیستم های حیاتی اصلی - تنفسی، قلبی عروقی، عصبی و مرگ شود. اثرات، همراه با ارسال موج ضربه‌ای دوز (این می‌تواند یک لمس ساده باشد، مانند اعمال «دست‌های شفابخش») به یک عمق معین، به‌علاوه انتقال گرما، سرما، نبض، «تخلیه»، تصویری از بیماری یا مرگ، هرگز در انحصار رزمندگان عادی نبوده اند. به عنوان مثال، در روسیه، جادوگران، طبقه کشیش، این کار را انجام دادند. تأثیرات اخیر بر بخش های عمیق مرکز تأثیر می گذارد سیستم عصبیبدن و از طریق آن به سیستم غدد درون ریز می رسد. این امر باعث تاخیر در تظاهرات و شکست تدریجی برنامه های اصلی زندگی می شود.

گلو، شبکه خورشیدی، کشاله ران

"توقف" ضربات دشمن به مکان های فوق را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، ضربه به گلو حتی از یک کودک کوچک خطرناک است. اما هر فرد بزرگسالی می تواند با عمل خود به سمت گلو، حریف خود را به "جهان دیگر" منتقل کند، قدرت زیادی لازم نیست، فقط یک فشار بردار در یک جهت خاص. اما این علم برای نیروهای ویژه است که باید در دوئل های مرگبار شرکت کنند. و کافی است یک «فانی محض» بداند که مثلاً یک سیلی خفیف با انگشتان به سیب آدم هر مهاجمی را متوقف می کند، زیرا. در این مکان هیچ ماهیچه ای وجود ندارد که غضروف را بپوشاند. در دفترچه های ارتش می توانید ضربه ای با لوله مسلسل در گلو ببینید که بسیار موثر است.

در حال رفتن به پایین، بیایید بگیریم شبکه خورشیدی. همه رزمی‌کاران تا این حد ضرباتی را دریافت کردند و احتمالاً همه احساسات فراموش‌نشدنی را به خاطر داشتند. ناگفته نماند که با چنین ضربه ای تلاش کمی برای ضربه زدن به حریف در وضعیت جنینی لازم است! اما در عین حال باید در نظر گرفت که ضربه محکمی که با یک بردار خاص وارد می شود باعث مرگ دشمن می شود که برای کسانی که قرار است این را بدانند می دانند. بنابراین با ضرباتی که به شبکه خورشیدی وارد می شود، باید مراقب باشید.

کشاله ران محل «اقناع» بسیاری است، به خصوص در شهر شبانه. جای تعجب نیست که می گویند: چشم، گلو، کشاله ران - نمی توانید پمپاژ کنید! اما چیزی که خطرناک است این نیست که به کشاله ران ضربه می زنند، بلکه در مکانی درست بالاتر از غرور "مردانه" است. برای یک هماتوم داخلی و عواقب جبران ناپذیر، یک ضربه در "گریندارها" کافی است - همین است، عمل تضمین شده است!

اگرچه لازم به ذکر است که موارد زیر اغلب "روی آدرنالین" اتفاق می افتد - پس از ضربه ای به کشاله ران ، دشمن پس از 2-4 ثانیه به بالا می پرد و سپس واقعاً باید تلاش زیادی کنید تا از این مبارزه پیروز بیرون بیایید! این به دلیل عدم دقت ضربه و تمرکز نقطه هدف دقیقاً روی اندام تناسلی اتفاق می افتد. در واقع، شما باید با حداکثر تلاش از پایین به سمت داخل ضربه بزنید!

فلج موقت

نقاط تکان دهنده، فلج کننده و ناتوان کننده در امتداد خطوط جانبی جمجمه، صورت، گلو و بالاتنه یافت می شوند. ضربه تند و حمل کننده با فرم کوچک به این نقاط باعث عقب نشینی یا عقب نشینی دست و پا توسط دشمن می شود. چندین ضربه مکرر به این نقاط باعث ایجاد اثر درد تجمعی و در نتیجه فلج موقت اندام می شود.

اینها نقاطی هستند که در مرکز و در طرفین چین های مفصلی کاملاً همه مفاصل بازوها و پاها قرار دارند. یک سوم (طول بخش اندام) در بالا و زیر مفصل قرار دارد. در قسمت داخلی ساعد، در امتداد خط وسط بین رادیوس و اولنا؛ روی بازوها و پاها، جایی که می توانید استخوان را از طریق عضلات احساس کنید (در ران و شانه آنها در امتداد خطوط داخلی و خارجی قرار دارند).

قلب

همانطور که ما معمولاً فکر می کنیم نه در سمت چپ جناغ است، بلکه عمدتاً در امتداد خط وسط قرار دارد و به شکل یک قطره است که از جناغ جناغی با قسمت تیز به سمت نوک پستان چپ متمایل شده است. نزدیکترین به سطح بدن بطن چپ است. درست در زیر نوک پستان چپ، جایی که عضله سینه ای ماژور به پایان می رسد، می توانید نبض آن را ببینید یا احساس کنید. در ورزشکاران به قسمت بیرونی بدن جابجا می شود. در نتیجه شکستن این نقطه با بند انگشت وسط یا اشاره، ریتم قلب از بین می رود. یک ضربه مشت ساده، آریتمی را وارد کار قلب می کند و در طول انقباض و مرحله تنفس، استرس را افزایش می دهد. بسته شدن و مرگ احتمالی دریچه در حالت بد (برای دشمن با ضربه خوب تو) دنده می شکند و دل می شکند.

سر

به بیان تصویری، این یک جمجمه توپی است که روی یک ستون فقرات فنری قرار دارد. ضربه به کنار "چشمه" (در صفحه افقی) می تواند استخوان های اسکلت صورت (بینی، فک) را از بین ببرد، اما تا حدی مرطوب می شود. برای شکستن "توپ" از "چشمه" یعنی از پایین به بالا به سمت بالای سر، عملاً هیچ ضربه ای مستهلک نمی شود.

جای تعجب نیست که چانه نقطه خاموش کردن هوشیاری است! اما دستیابی به این آسان نیست، زیرا دقت ضربه مورد نیاز است، در عین حال، یک ضربه جانبی با کف دست باز یا حتی یک ساعد در فک یا در دست های دراز شده (خود ضربه ای با اندام خود) اغلب هوشیاری را "از بین می برد". این محقق می شود با مساحت کلآسیب و ترکیب ضربه با حرکت سر در حین ضربه، که مملو از ضربه مغزی است، و با افزودن یک اثر دردناک - ناک اوت.

ضربات معکوس - در یک صفحه افقی به پشت سر - نیز بسیار خطرناک است. یک ضربه شدید غیر قابل تحمل، به اصطلاح "خرگوش"، ناک اوت می کند و می تواند هوشیاری را سلب کند. ضربه کمی شدیدتر به این ناحیه، بدون دست زدن به جزئیات کاربرد آن، استفاده از "برتس مارون" در امتحان پس از مرگ یک افسر ممنوع شد.

هر ضربه ای با ساعد یا آرنج به سمت چپ و راست پشت سر منجر به از دست دادن هوشیاری می شود و فرقی نمی کند که ضربه تمیزی بوده یا نه. برای پی بردن به تأثیر چنین کاری، از یکی از دوستانتان بخواهید که با کف دست به آرامی به پشت سر شما بزند، اما از موقعیت شما، رو در رو. خوب ... چطوره؟ حس کردی!؟

بینی

"پاشیدن" معمولی مستقیماً به پشت سر یا کمی زاویه دار باعث شکستن غضروف ها و استخوان های نازک می شود. نتیجه: "خون" (لزوما از بیرون قابل مشاهده نیست، می تواند از پشت گلو خارج شود). کسی شوکه می شود، کسی به قتل عام ادامه می دهد، بدون اینکه متوجه جراحت ناشی از تب شود، و شخصی علاوه بر این از طعم و ظاهر عصبانی می شود. خون خود، گاهی اوقات اتفاق می افتد. و در نتیجه یک ضربه "جاذبه" با بند انگشت در قسمت بیرون زده بینی از پهلو، شوک دردناکی رخ می دهد، اگرچه ممکن است "خون" وجود نداشته باشد.

"توت فرنگی". این نقطه مورد علاقه همه زیر بینی است. در مورد استفاده از آن در بقای رزمی در بخش "افراطی" بخوانید ("SU" شماره 2، 2004، مقاله "اگر شما را با چاقو قلاب کردند"). در مبارزه ضربه مماس به این نقطه با لبه کف دست باعث می شود که حریف سر خود را در جهت ضربه بچرخاند، دید شما را از دست داده و کنار فک و سر باز شود. با فشار دادن روی این نقطه با پایه انگشت سبابه، دشمن را مجبور می کنیم که سرش را به سمت بالا خم کند، سیب آدم را برای شکست باز کند، کمرش را بیش از حد خم کند و ثبات را از دست بدهد... اتفاقا فشار دادن روی نوک بینی نیز همین اثر را ایجاد می کند. گزینه: هر دو انگشت دشمن را پشت سوراخ های بینی از پشت قلاب کنید (با یکی امکان پذیر است، اما درجه قابلیت اطمینان عنصر رزمی کاهش می یابد.

بسیاری ضربه به بینی را تجربه کرده اند. اما، به عنوان یک قاعده، اینها طبق طرح مستقیماً به این ناحیه از صورت ضربه می زنند، اما یکی از افسران نیروهای هوابرد اعتراف کرد که به نوعی در یک دعوا به "پنی" ضربه نزده است. ضربه به سمت چپ لغزید و چه تعجبی داشت که بینی مهاجم به پهلو خم شد و دشمن در حالی که از درد جیغ می کشید روی زمین افتاد. او انتظار چنین کارایی را نداشت.

چشم ها

مکانی بسیار ظریف در یک شکننده بدن مردانه، تقریباً مانند بیضه ها، فقط 2/3 در داخل بدن پنهان شده است. بر این اساس، در حین فشردن تجارب یکسانی وجود دارد و پاره کردن، باز کردن، له کردن (ادامه در حد سادیسم شخصی) بسیار مشکل سازتر است. به خصوص اگر "بدن" پر شده باشد، حتی اگر نه با مواد مخدر، بلکه با آدرنالین، به طور فعال پف می کند، می چرخد ​​و به هیچ وجه نمی خواهد یخ بزند، به طوری که تشخیص این چشم ها برای ما راحت تر است.

در یک کلام، محروم کردن بدن از چشم مشکل دارد، زیرا تا زمانی که این بدن در کمای عمیق قرار نگیرد، سر خود را به طور انعکاسی به عقب می کشد و خط حمله را ترک می کند. به هر حال، این یکی از ساده ترین آزمایشات از عمل پزشکان احیا برای "بار" قشر است.

خوب، اکنون شما به یک دانش وحشتناک مسلح شده اید که اگرچه دردناک است، اما کشنده نیست، اما حریف شما این را نمی داند، که ما از آن استفاده خواهیم کرد. اثرات روی چشم بلافاصله پس از ضربه "آرام بخش" کف دست به چانه، بینی، "از بال" روی نقطه "خرگوشی" پشت گوش به خوبی از بین می رود.

به اصطلاح «پذیرایی افسری» است: تازیانه با کلاه، کلاه، بره در چشم! ضربه ای بسیار دردناک و تکان دهنده!

پدربزرگ، یک قزاق کوبان، به یکی از نویسندگان نشان داد که انگشت کوچک خود را در چشم قرار می دهد، اما نه فقط به آن، بلکه در روند برش با سابر، یعنی. نبرد نزدیک با استفاده از سلاح های لبه دار. شوک زمانی قوی‌تر بود که پدربزرگ با کوبیدن یک ضربه با سابر، یک قدم به جلو رفت و با یک تیغه اندام مهاجم را فشار داد و زاویه سابر را تغییر داد و اجازه داد آن را از بین ببرد، این تکنیک را انجام داد! این را پدربزرگ های ما می دانستند!

سیب آدم

طبق افسانه، وقتی آدم سیبی از درخت دانش را خورد، آن را خفه کرد، یک تکه در گلویش گیر کرد - از این رو نام دوم و باستانی آن "سیب آدم" است. یکی از آن برجستگی های جالب روی بدن دایی که او را از عمه اش متمایز می کند. بر این اساس، یک نگرش محترمانه نسبت به او، تنها. تا جایی که در برخی از مردان با یک لمس ساده به این ناحیه، اسپاسم راه های هوایی و خفگی ایجاد می شود (این بدون فشار است!). به هر حال، حقیقت وحشتناک: انسان از ضربه ای به سیب آدم نمی میرد! یک فرد می تواند بر اثر خفگی بعدی یا ایست قلبی رفلکس با یک ضربه نافذ عمیق با لبه کف دست در سراسر خط وسط بمیرد، اما نه به دلیل آسیب به "سیب آدم"، بلکه به دلیل ضربه به هر دو عصب واگ. بله، و ضربه زدن به گلو، اگر بدون پاره شدن بعدی و دقیقاً در امتداد خط وسط، یعنی در سیب آدم انجام شود، هیچ عواقب "کشنده" ای در پی نخواهد داشت، به جز هجوم تسهیل شده موجی از هوای تازه. به ریه ها چنین عملی وجود دارد، ساده ترین، به نام کونیکوتومی. پیوندی برای استاخانووی ها و پیشگامان در مورد عدم مسئولیت نویسندگان در قبال عواقب انجام تمرینات برای تکنیک ها در این مکان نیز مانند سایر مکان ها معتبر است، حتی در جایی که آنها نیز ننوشته اند.

به هر حال، تأثیر روی سیب آدم از جنگ های خیابانی و آموزه های بزرگان شرقی با موهای خاکستری به کتابچه های راهنما در مورد نبرد تن به تن برای نیروهای ویژه در سراسر جهان منتقل شده است. کمک های اولیه را برای خود یا یکی از دوستان خود در هنگام دریافت این ضربه در توسعه ما در حالت افراطی بخوانید (عدد فوق "SU" است). در این میان سعی کنید سیب آدم را لمس کنید، آن را به راست و چپ حرکت دهید، جسور باشید، آن را از خود دور کنید و برعکس، آن را به گردن خود فشار دهید. خوب، آنقدرها هم ترسناک نیست. و اکنون ما تکنیک مخفی واقعی را باز خواهیم کرد! بالای سیب آدم یک استخوان دیگر وجود دارد، استخوان هیوئید، به دلایلی همه آن را فراموش می کنند، اما بیهوده! برای این استخوان، گرفتن آن با انگشتان کف دست وارونه به سمت آسمان، کنترل دشمن بسیار راحت است. مهم است که آن را در آستانه شکستن فشار دهید و آن را تا 45 درجه فشار دهید. شوکرهای روی سیب آدم: ضربه گاه به گاه کوبنده با بند انگشتان فالانژهای "پنجه پلنگ". با نوک انگشتان خم شده از پهلو (نه در سیب آدم) - از سیب آدم به سمت خط وسط. علاوه بر ضربه زدن با لبه کف دست، نوع جالب دیگری از ضربه تروماتیک ترکیبی به سیب آدم وجود دارد. ابتدا با نوک انگشتان خم شده در حفره گردن انجام می شود ، سپس انگشتان به پنجه پلنگ خم می شوند و از قبل بند انگشتان فالانژها را فشار می دهند ، در نتیجه بند انگشتان مشت عمل می کنند. به طور کلی، کل حرکت مانند مسیر یک کاترپیلار تانک است.

دستگیره های پارگی سیب و نای آدم ساده و قابل اعتماد هستند (در مقایسه با پانچ). آنها به دو گروه تقسیم می شوند: له کردن (با یک دست انجام می شود، حرکت شبیه نشان دادن یک حرکت بت پرست مقدس به نام کوکیش و انجیر، کمتر با دو دست است) و پاره کردن (با دو دست انجام می شود).

حقیقت بی رحمانه: پایان دادن به هر درگیری اغلب با قنداق تفنگ، مسلسل در گلو، یعنی در سیب آدم انجام می شد!

زانو

یکی از پیچیده ترین و آسیب پذیرترین مفاصل بدن ماست. مشخصه این است که آسیب یا درد بسیار شدید می تواند تقریباً از هر جهتی ایجاد شود. ضربه ای از پهلو از داخل یا خارج باعث پارگی رباط ها و شکستگی مفصل می شود. ضربه ای از پشت، در حفره پوپلیتئال، رباط ها را پاره می کند و پا را به جلو می زند.

ضربه ای از جلو هم می شکند مفصل زانومگر اینکه 90 درجه خم شده باشد. این موقعیت به نمایندگان سبک های سخت بسیار علاقه دارد - آنها می گویند، سعی کنید مفصل مسدود شده در این موقعیت را بشکنید (لونج عمیق به جلو، موضع تیرانداز). اینطور است، ضربه ای به زانو، با آمادگی مناسب، نگه می دارد، اما یک جزئیات بسیار جالب و شکننده اینجا وجود دارد. در لاتین "کشکک" نامیده می شود، یعنی کشکک یا پاتلا، همانطور که ما بیشتر به آن عادت کرده ایم. این کشکک با یک ضربه تیز خوب با "تنظیم مجدد" مانند یک پوسته می شکند.

بدون توانایی متوقف کردن مهاجم، نگه داشتن او در فاصله، هیچ سیستم جنگی وجود ندارد. بنابراین، تقریباً تمام مشخصات هنرهای رزمی به پاها، یعنی به زانو ضربه می زند! راندمان بسیار بالاست: اگر یک "برس" (ضربه فوتبال روی توپ) به زانو بزنید، ضرب در کفش و قدرت، آسیب می بینیم یا حداقل 100٪ هر حمله را متوقف می کنیم! نمونه ای از زندگی: یک دسته از احمق های نوجوان به تعداد 10 نفر به بهترین شکل ممکن سرگرم شدند، اما آنها فقط می توانستند ودکا و آبجو بنوشند. از دور مردی یونیفورم پوش را دیدند و شتافتند تا از او بپرسند چه درجه ای و از چه لشگری است! شفاف سازی صورت نگرفت، زیرا. معلوم شد که این مرد افسر ستاد نیروهای هوابرد است، او دو کمپین در چچن پشت سر خود داشت و نمی خواست آسیب ببیند و خود را در معرض بچه های "شناسایی" قرار دهد! اما از آنجایی که سن و سالی داشت و چیزهای زیادی دیده بود، نمی خواست زندگی جوان را قطع کند. در عرض 30 ثانیه، این آشنایی با ضرباتی به پاها و به طور خاص به مچ پا و زانو پایان یافت. افسر این دسته از شتاب دهنده ها را پراکنده کرد و جان آنها را نجات داد و فرصتی دوباره به آنها داد!

کار با شامل و انجام درد

درد روشن می شود و از نقطه ای به نقطه دیگر با ضربات متمرکز تیز و قوی که به طور متوالی به چندین نقطه وارد می شود، انجام می شود. آنها را می توان با درد به یک "مریدین" متصل کرد و، به عنوان مثال، "خشک"، یعنی یک اندام را خاموش کرد - به اصطلاح "جریان زنجیره ای". ممکن است "میخ را به عمق بکشید" و ضربات با سرعت بالا با قدرت و دامنه متفاوت در یک نقطه ایجاد کنید - بار درد آن رخ می دهد.

یکی از رازهای اجداد ما توانایی تأثیرگذاری بود اعضای داخلیبدون استفاده از نقاط درد ضربه های موجی - ضربه با بردار اعمال نیرو به کبد، قلب، کلیه ها، طحال و غیره. تا مخچه، منجر به مرگ یا از دست دادن هوشیاری می شود. آنها با قرار دادن ذهنی قسمتی از بدن یک جسم سخت در داخل اندام مورد حمله - سنگ، نوک شمشیر، تأثیر کاربرد را تقویت کردند: «و از نظر ذهنی دشمنی در برابر او ظاهر شد و سنگی را برای دشمن آورد. در دستش در تمام سنگینی افکارش، در سرش..."

همانطور که می بینید، سیستم آشنایی اولیه با نقاط درد ساده، آسان و سریع است. نیازی نیست سال ها را صرف مطالعه تلمود در بازتاب شناسی کنید، نیازی به حفظ نام های چینی وحشی ندارید، مغز خود را با محاسبات طالع بینی دشمن و زمان شخصی حداکثر یا حداقل او در یک یا آن "کانال" پر کنید. شما فقط باید میل به تماشا و گوش دادن داشته باشید، آن را در پوست خود احساس کنید، درک کنید و تمرین کنید.

همین. هنر مرموز "دست سمی" به صورت زیر جلدی خورده می شود، در یک رفلکس، سطح ستون فقرات، به معنای واقعی کلمه در 2-3 تمرین قرار می گیرد. برای بقیه عمرم.

نقاط دردناک (آسیب پذیر) شخص

اولین بار زمانی که پدرم در سال 1978 یک کتابچه راهنمای کاراته چاپ شده برایم آورد، با نقاط درد آشنا شدم. زندگی من. هنوز واقعاً اهمیت و اثربخشی تأثیر بر آسیب‌پذیری‌ها را درک نکرده‌ام، با این وجود، آنها را به عنوان یک الفبا حفظ کردم. و پس از شروع تمرین چند سال بعد، ضربات را مستقیماً روی این نقاط آسیب پذیر تمرین کردم که بعداً بیش از یک بار در دعواها، چه خیابانی و چه ورزشی، به کارم آمد.

جدول حاوی اطلاعاتی از کتابچه راهنمای نبرد تن به تن وزارت دفاع اتحاد جماهیر شوروی است و با تجربه تأیید شده است. چیزی اضافه کرد، چیزی حذف کرد. برای حرفه ای ها، این اطلاعات به دلیل مهارت های توسعه یافته چندان جالب نیست، اما یک مبتدی، به ویژه زنان و نوجوانان، می تواند در شرایط بحرانی مفید باشد و احتمالاً یک زندگی را نجات دهد.

برای راحتی، نقاط درد با رنگ برجسته می شوند.

رنگ قرمزآسیب پذیرترین نقاط یک فرد برجسته می شود، ضربه ضعیفی که معادل ضربه قوی به نقاط سیاه است. و ضربه محکمی که به آنها وارد شود می تواند باعث مرگ فرد یا مجروحیت دائمی یا دائمی (از کار افتادگی) شود.

شماره نقطه و نام	بهترین روش برای حمله
1. معبد	لگد یا لگد پهلو.
حنجره	یک مشت مستقیم یا جانبی، بسیار موثر در برابر حریف بلند قدتر و از نظر بدنی قوی تر. یک نوجوان یا یک زن کوچک و بدون آموزش خاص می تواند یک مهاجم سنگین را "دفع" کند. اگر دشمن در کنار است، بهتر است با لبه کف دست (می توان آن را به صورت مشت گره کرد) یا با ساعد ضربه زد. به نظر من آسیب پذیرترین نقطه است.
زیر شکم	ضربه مستقیم یا جانبی با انگشت پا یا زانو از پایین و یا با دست از پایین. حتی اگر عضلات شکم مهاجم به خوبی توسعه یافته باشند، محافظت کمی در برابر ضربه به این نقطه ایجاد می کنند. عیب بزرگ این است که ضربه زدن به این نقطه برای یک فرد ناآماده دشوار است و در نتیجه ضربه زدن ممکن است بی اثر باشد.
	لگد زدن (انگشت پا، زانو) یا دست (مشت یا کف دست) از پایین، گرفتن. بسیار دردناک است، بسیار مؤثر است، اما اگر ضربه از بین نرود (دقیق نباشد)، دشمن در موقعیت نامناسب قرار گیرد، لباس های دشمن گشاد باشد و غیره. به نظر من مشت زدن موثرتر است.
پایه جمجمه
مهره هفتم	ضربه ای با مشت، آرنج یا ساعد از بالا به پایین، زمانی که گردن حریف در موقعیت مناسبی برای ضربه زدن قرار دارد. به علاوه: گردن آسیب پذیرترین مکان است، ضربه ای که به آن وارد می شود همیشه مؤثر است، حتی اگر ضربه دقیقاً در جایی که آنها می خواستند نباشد.
کلیه ها	پانچ جانبی. منهای: بدون دانش روشن از آناتومی، همیشه نمی توان ضربه زد، اما وقتی دیگری را امتحان کنید، از دست نخواهید داد.

سبز با قرمز.ضربه زدن به این نقاط کمتر از نقاط قرمز موثر نیست، اما به مهارت های خاصی و دانش خوب آناتومی نیاز دارد. دستیابی به یک نتیجه کشنده دشوار است، اما می توان آن را به طور جدی ناقص کرد.

شماره نقطه و نام	بهترین روش برای حمله
چشم ها	با فشار دادن انگشت، حتی می‌توانید با فالانژهای شل انگشتان دست بزنید (که گاهی مطمئن‌تر و در نتیجه مؤثرتر است). در فاصله نزدیک، هنگام گرفتن یا روی زمین (دراز کشیدن)، انگشت شست را بین پلک بالایی و ابرو (زیر پیشانی) فشار دهید.
شبکه خورشیدی	ضربه مستقیم، از پایین یا جانبی با دست، پا. بسیار موثر است، اما یک فرد ناآماده قطعا می تواند از دست بدهد. اگر حریف پیراهن پوشیده باشد، فاصله بین دکمه چهارم و پنجم از بالا درست جای مناسبی است.
کبد	مشت یا لگد (زانو) از پایین. به شدت درد می کند، مهاجم را برای مدت طولانی خنثی می کند، اما یک منفی: بدون دانش واضح آناتومی و ضربه ای که به درستی وارد شده است، همیشه نمی توان به درستی ضربه زد، اما اگر یک بار آن را امتحان کنید، از دست نخواهید داد ( جگر را دوست دارم، همانطور که من آن را دوست دارم؛).
قسمت میانی گردن	ضربه ای با مشت، آرنج یا ساعد از بالا به پایین، زمانی که گردن حریف در موقعیت مناسبی برای ضربه زدن قرار دارد. به علاوه: گردن آسیب پذیرترین مکان است، ضربه ای که به آن وارد می شود همیشه مؤثر است، حتی اگر ضربه دقیقاً در جایی که آنها می خواستند نباشد.

سبز با زرد.یک ضربه قوی به این نقاط، به عنوان یک قاعده، دشمن را به از دست دادن هوشیاری سوق می دهد. اما نیاز به مهارت های خاص و دانش خوب آناتومی دارد.

شماره نقطه و نام	بهترین روش برای حمله
	ضربه مستقیم با مشت یا از پایین با کف دست، سر. به دلیل اشک ریختن زیاد یا مشاهده خون توسط دشمن، حمله به شما را متوقف می کند (اما برعکس این اتفاق می افتد، دیدن خون بیشتر کسی را هیجان زده می کند). به ندرت منجر به از دست دادن هوشیاری می شود.
13. چانه	در بوکس به چانه «کریستال» می گویند. که 100% درست است! مستقیم، از پایین، از پهلو ضربه بزنید. مشکل در دقت ضربه زدن. ضربه زدن به نقطه ای به قطر حدود 3 سانتی متر و در قسمت پایین صورت (قسمت پایین چانه) ضروری است. کمی به پهلو یا بالاتر و از اثر مورد نظر (از دست دادن هوشیاری) فقط لب و دندان شکسته است. دشمن خشمگین و فرار؛) ترکیب عالی جگر + چانه!
کنار گردن	ضربه به پهلو، آرنج یا ساعد. به علاوه: گردن آسیب پذیرترین مکان است، ضربه ای که به آن وارد می شود همیشه مؤثر است، حتی اگر ضربه دقیقاً در جایی که آنها می خواستند نباشد.
مرکز بین تیغه های شانه	ضربه زدن با مشت یا آرنج.

به رنگ سبزنقاطی که برای از کار انداختن دشمن لازم است ضربه محکم و دقیق انجام شود برجسته می شوند. آنها به مهارت های خاصی و دانش خوبی از آناتومی نیاز دارند. ضربات ضعیف و نادرست بی اثر است.

شماره نقطه و نام	بهترین روش برای حمله
16. فک	مشت پهلو، آرنج، ساق پا.
17. ناحیه قلب	مشت مستقیم.
بالای ران
پایین ران	لگد پهلو، زانو، مشت.
زانو	لگد پهلو (ساق پا یا مچ پا). اما ضربه دقیق با پنجه پا از پایین به بالا با زاویه 45 * روی پای تکیه گاه (که وزن اصلی روی آن منتقل می شود) حریف مؤثرتر است، اگرچه دقت بیشتری را می طلبد.
	ضربه با قایق تا شده یا کف دست باز (سیلی به صورت) می تواند شما را حتی از نظر فیزیکی زمین بزند. مرد قوی. در عین حال بسیار تضعیف کننده روحیه است. همچنین با دو دست. در مبارزه نزدیک و اصطبل - چنگ زدن با یک حرکت تند و سریع.

نقاط با رنگ مشکی مشخص شده‌اند، که در آن‌ها باید با مهارت‌هایی دقیق، قوی و تیز ضربه بزنید. اما حتی این نیز دشمن را ناتوان نمی کند، بلکه فقط باعث ایجاد درد حاد می شود. با این وجود، دانستن آنها اضافی نخواهد بود و ممکن است روزی مفید واقع شود. فشار دادن برخی نقاط با انگشتان (نیشگون گرفتن و ...) گاهی موثرتر از ضربه زدن است.
22. - استخوان ترقوه (فشار)
23. - زیر بغل (فشار)
24. - ساق پا
25. - بلند کردن پا
26. - برس بین انگشت شست و سبابه (فشار)
27- پشت آرنج (فشار)
28. - دنبالچه
29. - پشت ران
30. - حفره پوپلیتئال
31. - ماهیچه ساق پا
32. تاندون آشیل (فشار)

ادوارد بوگولیوبوف

هر دانشی می تواند در عمل برای ما مفید باشد. و دانستن اینکه دردناک ترین نقاط بدن انسان در کجا قرار دارد می تواند در یک موقعیت خاص جان یک نفر را نجات دهد، زیرا می دانید که بهتر است به حریف تهاجمی ضربه بزنید یا در وهله اول از کدام قسمت های بدن خود محافظت کنید. بنابراین…

بالای سر محافظت نشده ترین ناحیه در قسمت بالای سر است. اگر یک ضربه قوی و تیز به این ناحیه وارد شود، ممکن است فرد بمیرد. معبد در داستان های کارآگاهی، اغلب نشان می دهد که چگونه یک شخص رانده می شود، او به شقیقه اش ضربه می زند - و می میرد ... درست است، یک سرخرگ غشای مغز از زیر شقیقه عبور می کند. ضربه به این ناحیه می تواند منجر به ضربه مغزی شود و این هم با غش و هم مرگ همراه است. بینی ضربه به بینی تنها درد شدید نیست. این می تواند فرد را منحرف کند و باعث خونریزی شود. شکستن استخوان بینی بسیار آسان است. پل بینی با عصب بینایی مرتبط است. اگر "آگاهانه" انگشت خود را در این نقطه فشار دهید، می تواند به یک نتیجه کشنده تبدیل شود. چشم ها اگر فردی در ناحیه چشم ضربه بخورد، فقط یک درد شدید نیست، ممکن است بینایی خود را کاملا از دست بدهد.

و اگر انگشت شست خود را در چشم فرو کنید، می توانید به مغز خود برسید و آسیب جبران ناپذیری به آن وارد کنید. فک پایین به نقطه ای که درست در زیر محل اتصال فک به گوش قرار دارد، «ناحیه ناک اوت» نیز گفته می شود. یک ضربه جانبی به آنجا منجر به شکست ستون فقرات گردنی می شود و دشمن سقوط می کند. به همین دلیل است که در طول مبارزه، شرکت کنندگان اغلب چانه خود را پایین می آورند و سعی می کنند یک نقطه ضعیف را بپوشانند. سیب آدم حتی یک ضربه خفیف به این ناحیه می تواند منجر به خفگی یا استفراغ شود. اگر به شدت ضربه بخورد، می تواند باعث از دست دادن هوشیاری یا مرگ شود. مفصل آرنج حتی زمانی که خودمان به طور تصادفی آرنج خود را کبود می کنیم، بسیار دردناک است. ضربه شدید به این ناحیه می تواند باعث بی حسی بازو شود. شبکه خورشیدی همه می دانند که ضربه ای در آنجا، به ویژه به سمت بالا، بسیار دردناک است، زیرا به اندام های داخلی - قلب، کبد، ریه ها وارد می شود. عواقب آن می تواند بسیار جدی باشد. ناحیه قلب یک ضربه قوی در اینجا می تواند به سادگی باعث مرگ شود، زیرا قلب یک فرد متوقف می شود. فشار دادن انگشت بین دنده ها بسیار دردناک است، اگرچه خطر زیادی ندارند.

شکم بیشتر اندام های داخلی ما در شکم قرار دارند. جای تعجب نیست که "معده" در روسی - از کلمه "زندگی". همچنین در قدیم تعبیر «شکم را دریغ نکن» رایج بود. به خصوص خطرناک است که یک ضربه عمیق نافذ به قسمت فوقانی شکم وارد شود. ضربه به قسمت پایین باعث ایجاد حالت شوک می شود و اگر به اندازه کافی قوی باشد می تواند منجر به آسیب های داخلی جدی شود. کلیه ها جای تعجب نیست که عبارت "کلیه ها را شکست دهید" بسیار رایج است. ضربه به آنها نه تنها باعث درد شدید می شود، بلکه می تواند اندام را غیرقابل استفاده کند و فرد را به یک فرد معلول تبدیل کند. کشاله ران برای مردان، ضربه به کشاله ران و پرینه به ویژه دردناک است. و اگر به شدت ضربه بخورد، می تواند کشنده باشد. پاتلا کیک داخل کاسه زانو- این نه تنها بسیار دردناک است، بلکه مملو از آسیب و حتی ناتوانی است. در اثر ضربه ممکن است کاپ شکسته شود و یا تحرک مفصل زانو مختل شود که منجر به دررفتگی دائمی خواهد شد. افسانه ها در مورد نقاط درد یکی از رایج ترین تصورات غلط: اگر می دانید به کجا ضربه بزنید، دشمن می تواند برای مدت طولانی غیرفعال شود.

در واقع، مهم است که نه تنها بدانیم کجا، بلکه چگونه و در چه زاویه ای ضربه بزنیم. اغلب می شنویم که نقطه اسرارآمیزی روی گردن وجود دارد که با کلیک کردن روی آن می توانید کاری کنید که یک فرد، اگر نه بمیرد، حداقل هوشیاری خود را از دست بدهد. خوب، شاید رزمی کاران قادر به این کار باشند. ولی آدم عادییافتن این نقطه و تأثیرگذاری صحیح بر آن دشوار است. به همین ترتیب، این یک افسانه است که می توان یک نفر را با یک ضربه سبک با استفاده از تکنیک ویژه "لمس مرگ" کشت. این را فقط در فیلم های اکشن می توان دید. همچنین یک داستان ترسناک وجود دارد که اگر بینی فردی را بشکنید، غضروف شکسته می تواند به مغز آسیب برساند. اما از نقطه نظر آناتومی، این به سادگی غیرممکن است ... همچنین نظریه ای وجود دارد که نقاط درد در بدن انسان را دارند. درجات مختلفآسیب‌پذیری‌ها بسته به «اصل و جزر» انرژی. کسانی که گفته می شود در به اصطلاح «هنر دست سمی» تسلط دارند، می توانند چنین دوره هایی را محاسبه کرده و از آن برای خنثی کردن مخالفان استفاده کنند. اما این هنوز یک افسانه تایید شده نیست.

به هر حال نباید مشت ها را تکان داد، بلکه به سمت آسیب پذیرترین نقاط بدن انسان نشانه رفت. این مکان ها چیست و چگونه آنها را شکست دهیم، امروز خواهیم گفت.

1. مفصل مچ پا

این ضربه تحت تأثیر یک ضربه "لگدمال" از بالا به پایین، یا ضربه "فوتبال" در یک صفحه افقی از جلو یا پهلو قرار می گیرد. بهتر است پای مهاجم در کفش باشد. این مکان تقریباً در همه افراد بسیار حساس است، زیرا از دوران کودکی با کفش محافظت می شود و هیچ پوشش عضلانی در اینجا وجود ندارد.

منبع: army.lv

2. گوساله

دو استخوان درشت نی که در اینجا قرار دارند (کوچک و بزرگ) تقریباً توسط ماهیچه ها پوشانده نمی شوند، بنابراین درد ناشی از برخورد با آنها مانند تخلیه الکتریکی تمام بدن را سوراخ می کند. شما می توانید هم با قسمت داخلی (با یک ضربه "فوتبالی") و هم به سمت بیرونی (با یک ضربه از پهلو) به ساق پا حمله کنید. بهتر است این کار را با لبه سفت کفش انجام دهید. با این حال، می توانید هم با پاشنه (پاشنه) و هم با کف پا ضربه بزنید. فقط با انگشت پا به ساق پا نزنید، زیرا ممکن است لیز بخورد و سپس ضربه آسیب قابل توجهی به دشمن وارد نمی کند.

منبع: army.lv

3. مفصل زانو

زانو بهترین هدف برای ضربات سطح پایین است. ضربه زدن به او از همه طرف، با هر قسمت از پا، در هر زاویه (از بالا به پایین، از پایین به بالا، به صورت افقی)، با هر حرکتی - هل دادن، تاب خوردن، زیر پا گذاشتن راحت است.

منبع: army.lv

4. فاق

این هدف را می توان با هر چیزی مورد اصابت قرار داد - پنجه پا و پشت پا، پاشنه، زانو، مشت، لبه و پایه کف دست، نوک انگشتان به هم فشرده.

شما حتی نمی توانید ضرب و شتم کنید، اما به سادگی اندام تناسلی را با دست خود بگیرید و آنها را به سمت خود بکشید - به طرف. با این حال، این مکان از دوران کودکی توسط مردان محافظت شده است. همه ما تمایل داریم که هنگام حمله به پرینه خود به صورت کاملاً بازتابی با دست یا ران خود آن را بپوشانیم. بنابراین ، چنین ضربه ای فقط با انحراف توجه دشمن می چرخد ​​، به عنوان مثال: ضربه شلاق دست بر روی چشم.

منبع: army.lv

5. پایین شکم (ناحیه شرمگاهی)

هیچ زره عضلانی در قسمت تحتانی شکم وجود ندارد و شبکه های عصبی عروقی متعددی در داخل حفره شکمی قرار دارند. در اینجا بهتر است با پنجه کفش، با زانو، با مشت، با نوک انگشتان به هم فشرده ضربه بزنید.

منبع: army.lv

6. شبکه خورشیدی ("خورشید")

راحت است که او را با آرنج، زانو، مشت، قاعده کف دست، فالانژهای دوم انگشتان، به روش به اصطلاح "پنجه شیطان" فشار دهید (شکل را ببینید). شکستن خورشید در "ماهیچه ها" که با ماهیچه های قدرتمند بیش از حد رشد کرده اند دشوار است. اما حتی آنها نمی توانند شکم خود را همیشه سفت نگه دارند. با الهام گرفتن، عضلات شکم شل می شوند و این هدف برای شکست باز می شود.

منبع: army.lv

7. شبکه قلبی

این هدف درست زیر نوک پستان سمت چپ قرار دارد. همه چیزهایی که در مورد "خورشید" گفته می شود در اینجا صادق است. فقط اضافه می کنیم که با یک ضربه قوی به ناحیه قلب می تواند متوقف شود. آنگاه مرگ فورا فرا خواهد رسید. لازم است در این مورد بدانید تا به آنجا ضربه نزنید (شبکه عصبی قلب آسیب پذیرتر از خورشیدی است).

صفحه فعلی: 14 (کل کتاب 29 صفحه دارد) [گزیده خواندنی قابل دسترس: 20 صفحه]

فونت:

100% +

قفل آرنج با فشار دادن روی بدن (شکل 3-18)

آرنج حریف را می توان با فشار دادن به بدن مبارز ثابت کرد. برای این کار، مبارز بدن خود را می چرخاند تا آرنج خود را در وضعیتی قرار دهد که قادر به حرکت نباشد. در این حالت آرنج حریف به راحتی شکسته می شود.

برنج. 3-18

اهرم آرنج روی زانو (شکل 3-19)

در روند مبارزه در زمین، یک مبارز می تواند کنترل موقعیت را به دست آورد اگر بتواند از اهرم آرنجی علیه حریف استفاده کند. یک مبارز می تواند از زانوی خود به عنوان تکیه گاه برای کنترل حریف استفاده کند و با مقاومت بیشتر می تواند بازوی خود را از ناحیه آرنج بشکند.

برنج. 3-19

اهرم بازوی شانه (شکل 3-20)

این تکنیک را می توان با گرفتن مفصل آرنج روی اهرم روی شانه با فشار وارده به مچ انجام داد.

برنج. 3-20

دررفتگی شانه (شکل 3-21)

در فرآیند مانور در نبرد تن به تن، زمانی که حریف شروع به مشت زدن می کند، جنگنده می تواند موقعیتی را بگیرد که بتواند شانه حریف را از جا کنده کند. (مقام 1). مبارز نزدیک می شود و دست دیگر خود را پشت مشت دست ضربه زننده قرار می دهد (موضوع 2). او برای ایجاد خمیدگی به آرنج حریف ضربه می زند و با یک حرکت بیشتر مفصل شانه را می پیچد و در نتیجه حریف از میدان خارج می شود. (موضوع 3).

برنج. 3-21

دررفتگی شانه با بازوی مستقیم (شکل 3-22)

مبارز همچنین می تواند با صاف نگه داشتن آرنج و بالا بردن بازوی خود در حدود 45 درجه به شانه حریف آسیب برساند (دررفتگی). قوس دادن مچ دست به سمت آرنج به قفل شدن آرنج کمک می کند.

چنین ضربه ای حریف را مجبور می کند تا سر خود را پایین بیاورد که امکان ضربه زدن با زانو به صورت را فراهم می کند.

برنج. 3-22

دررفتگی شانه با استفاده از آرنج (شکل 3-23)

اسیر شدن (مقام 1)، مبارز دست خود را به سمت خم آرنج حریف می گیرد و بازوی او را می گیرد (موضوع 2). با فشار روی آرنج حریف (موضوع 3)شانه دررفته می شود و حریف تعادل خود را از دست می دهد.

برنج. 3-23

آسیب زانو (شکل 3-24)

مفصل زانوی حریف نیز می تواند مورد حمله قرار گیرد. حمله نشان داده شده در شکل می تواند منجر به آسیب به زانو شود: دررفتگی آن یا شکستگی استخوان هایی که مفصل مفصلی را تشکیل می دهند.

(در متن اصلی تصویر وجود ندارد)

بخش 4
نبرد تن به تن در فاصله متوسط

در یک مبارزه میان برد، دو حریف به اندازه کافی در تماس هستند تا با مشت های کوتاه، آرنج و زانو به یکدیگر ضربه بزنند. جنگنده از دید محیطی خود برای ارزیابی هدف استفاده می کند. او باید تهاجمی باشد و حمله خود را روی نقاط حیاتی بدن حریف متمرکز کند تا هر چه زودتر دوئل به پایان برسد.

نقاط حیاتی (آسیب پذیر) و روش های شکست آنها (شکل 4-1، موقعیت A، B، C)

از نظر آسیب ضربه، بدن انسان را می توان به سه ناحیه تقسیم کرد (مقام A): بالا، وسط و پایین. هر منطقه آسیب دیده حاوی نقاط حیاتی یا آسیب پذیر است. (موضع الف، ب)- نقاطی در بدن انسان که بیشترین حساسیت را به شوک دارند.

برنج. 4.1.نقاط آسیب پذیر بدن انسان: 1 - تاج؛ 2 - پیشانی؛ 3 - معبد؛ 4 - چشم; 5 - گوش؛ 6 - بینی؛ 7 - شیار لب; 8 - فک؛ 9 - چانه؛ 10 - پشت گوش; 11 - پایه جمجمه؛ 12 - گلو؛ 13 - حفره بین ترقوه ای ("فسا")؛ 14 - گردن؛ 15 - سمت گردن؛ 16 - عضله قدامی شانه. 17 - مفصل شانه؛ 18 - ترقوه؛ 19 - زیر بغل؛ 20 - ستون فقرات؛ 21 - نوک سینه؛ 22 - قلب؛ 23 - شبکه سلیاک؛ 24 - دیافراگم; 25 - دنده های شناور; 26 - کلیه ها; 27 - شکم زیر ناف; 28 - عضله دوسر؛ 29 - عضله ساعد؛ 30 - پشت دست ها; 31 - کشاله ران; 32 - قسمت بیرونی ران؛ 33 - قسمت داخلی ران؛ 34 - همسترینگ؛ 35 - زانو؛ 36 - خاویار؛ 37 - ساق پا؛ 38 - تاندون آشیل; 39 - مچ پا؛ 40 - افزایش

ضربه شدید به هر قسمت از بدن باعث ایجاد درد شدید در فرد می شود. با این حال، درد شدیدی که در دشمن خطرناک ایجاد می‌کنید، تنها می‌تواند او را تلخ کند و نه تنها شور و حرارت جنگجویانه‌اش را تضعیف نکند، بلکه برعکس، به او قدرت خواهد داد. بنابراین، ضربات باید نه فقط "به بدن" بلکه به نقاط آسیب پذیر آن - مکان هایی که شکست آنها حداقل برای چند ثانیه دشمن را ناتوان می کند، وارد شود که به شما امکان می دهد بلافاصله یک حمله قاطع را انجام دهید. چنین مکان هایی شامل گره های عصبی، رگ های خونی بزرگ، استخوان های شکننده، مفاصل است. شکست آنها عواقب منفی قابل توجهی را برای دشمن به دنبال خواهد داشت: شوک درد، حالت گیجی (بی حسی کوتاه مدت)، از دست دادن هوشیاری یا مرگ.

شناخت این مکان ها، توانایی ضربه زدن به آنها، تهاجمی بودن و اعتماد به نفس اقدامات شما، پیروزی شما را بر دشمن در نبرد تن به تن فراهم می کند.

یک استاد هنرهای رزمی می تواند به طور قابل اعتمادی حریف را ناتوان کند یا حتی او را با یک ضربه دقیق با یک انگشت در یک نقطه آسیب پذیر خاص بکشد. با این حال، برای تسلط بر چنین مهارتی، آموزش طولانی مدت خاصی مورد نیاز است که در نیروهای ویژه GRU انجام نمی شود. بنابراین، در نبرد تن به تن واقعی، ضربه ضعیف و دقیق به یک نقطه آسیب پذیر معین با یک انگشت (که در صورت ضربه ناموفق می تواند شکسته شود) با یک ضربه قوی با مشت یا سطح ضربه ای دیگر جایگزین می شود. (مقام ج)"بر اساس منطقه"، یعنی تقریباً در مکانی که این نقطه قرار دارد. بنابراین می توان گفت که عدم دقت ضربه به نقطه با نیروی آن جبران می شود که برای برخورد به نقطه آسیب پذیر واقع در این محل که زیر سطح ضربه قرار می گیرد کافی است. محل نقاط آسیب پذیر و تأثیر برخورد آنها در زیر ارائه شده است.

منطقه بالا.این منطقه شامل تهدید کننده ترین مناطق آسیب - سر و گردن است.

1 – بالای سر (بالای سر). در این محل اتصال استخوان های جمجمه وجود دارد و جمجمه ضعیف است. ضربه قابل لمس به بالای سر باعث آسیب و در نتیجه از دست دادن هوشیاری یا خونریزی می شود و ضربه شدید به این محل می تواند منجر به مرگ شود.

2 – پیشانی یک ضربه قابل لمس در اینجا می تواند باعث از دست دادن هوشیاری شود. یک ضربه قوی می تواند منجر به خونریزی مغزی و مرگ شود.

3 – معبد استخوان های جمجمه در معبد بسیار ضعیف هستند. یک ضربه قوی به شقیقه می تواند باعث از دست دادن هوشیاری و ضربه مغزی شود. هنگامی که شریان سفالیک پاره می شود، خونریزی شدید ناشی از آن مغز را فشرده می کند و باعث کما یا مرگ می شود. ضربه به شقیقه را می توان با بند انگشت اشاره، پایه مشت، فالانکس خم شده وارد کرد. شستیا آرنج (اگر حریف کوتاه قد باشد).

4 – چشم ها. ضربه خفیف با انگشتان به چشم باعث اشک ریزی غیرقابل کنترل و تاری دید می شود. یک ضربه یا ضربه محسوس می تواند باعث کوری موقت یا آسیب شدید چشم شود.

5 – گوش ها. موثرترین ضربه همزمان به گوش با "قایق" است - کف هر دو دست، که هر یک از آنها جامه است. در نتیجه، دشمن شوک درد، سرگیجه، حالت تهوع را تجربه خواهد کرد. و از آنجایی که علاوه بر اندام های شنوایی، این ناحیه دارای دستگاه دهلیزی مسئول تعادل نیز می باشد، در نتیجه ضربه، دشمن جهت گیری خود را در فضا از دست می دهد. یک ضربه متوسط ​​به گوش می تواند باعث ضربه مغزی شود. با ضربه قوی تر، پرده گوش ممکن است ترکیده شود و خونریزی داخلی مغزی با نتیجه کشنده نیز ممکن است.

ضربه به یک گوش را می توان با لبه کف دست، بند انگشتان مشت، قاعده یا آرنج آن انجام داد.

6 – بینی هر ضربه ای می تواند به راحتی استخوان های ظریف بینی را بشکند و باعث درد شدید و پارگی شود.

7 – ناودان ، یا ریشه بینی (جایی در زیر بینی). ضربه به گانگلیونی که به سطح زیر بینی نزدیک می شود می تواند باعث درد شدید و پارگی شود.

8 – فک ضربه ای به فک می تواند آن را بشکند. اگر عصب صورت توسط فک پایین فشرده شود، یک طرف صورت فلج می شود.

9 – چانه ضربه به چانه می تواند باعث فلج، ضربه مغزی و از دست دادن هوشیاری شود. روش های اصلی شکست: یک مشت از پایین به بالا، درست زیر فک پایین (آپرکات)، ضربه آرنج از پهلو یا از پایین، یک مشت مستقیم کوتاه با پایه کف دست. ضربه آخر به مشت بهتر است، زیرا اگر با مشت به چانه ضربه بزنید، می توانید دست خود را در مفصل مچ بشکنید.

10 – پشت ناحیه گوش ضربه با قدرت متوسط ​​به این محل ممکن است باعث از دست دادن هوشیاری شود. یک ضربه قوی می تواند منجر به ضربه مغزی یا خونریزی مغزی و مرگ شود.

11 – پایه جمجمه (پشت). این جایی است که گردن به جمجمه می پیوندد. ضربه ای با قدرت متوسط ​​با لبه کف دست، قاعده، مشت، آرنج در این محل با درد حاد، از دست دادن جهت گیری و نیمه هوشیاری همراه است. یک ضربه قوی جابجا می شود مهره های گردنی، نخاع را خفه می کند یا پاره می کند که می تواند منجر به مرگ شود.

12 – گلو (سیب آدم، یا سیب آدم). با لبه کف دست یا پایه آن (اگر سر حریف به عقب پرتاب شود) به این محل ضربه می زنند. ضربه سبک باعث درد حاد و خفگی می شود. هشیاری ممکن است باقی بماند، اما دشمن توانایی انجام عمل را برای مدت زمانی از پانزده ثانیه تا یک دقیقه از دست خواهد داد. ضربه شدیدتر مستلزم خونریزی شدید از دهان، شوک درد و از دست دادن هوشیاری یا شکستگی غضروف تیروئید، پارگی نای و مرگ است.

13 – حفره بین ترقوه ای ("سوراخ"). در زیر سیب آدم، بین استخوان های ترقوه قرار دارد. در اینجا عملا هیچ ماهیچه ای وجود ندارد، بنابراین حتی یک ضربه ضعیف به نای آسیب می رساند که با سرفه شدید، پارگی و احساس خفگی همراه است. ضربه شدید در این محل باعث خونریزی گلو، ایست تنفسی، از دست دادن هوشیاری و مرگ احتمالی می شود. ضربه ای به حفره بین ترقوه ای با انگشت شست وارد می شود.

14 – گردن. ضربه شدید به پشت گردن می تواند منجر به پارگی ستون فقرات گردنی شود که دشمن را کاملاً فلج می کند.

15 – سمت گردن این مکان یکی از بهترین مکان هایی است که برای خنثی کردن دشمن استفاده می شود. ضربه ای به پهلوی گردن باعث اسپاسم عضلانی و درد شدید می شود. در نتیجه حتی یک ضربه ضعیف با لبه یا قاعده کف دست، مشت، آرنج، فشار خون فرد کاهش می یابد، تنفس دشوار می شود، جهت گیری در فضا مختل می شود. یک ضربه قوی تر باعث از دست دادن هوشیاری در نتیجه آسیب به شریان کاروتید، ورید ژوگولار یا عصب واگ می شود.

برای حداکثر اثر، ضربه باید در زیر و کمی جلوی گوش زده شود.

منطقه وسط.این ناحیه از شانه ها تا بالای ران ها امتداد دارد. برخلاف ناحیه بالایی که هر ضربه سختی می‌تواند کشنده باشد، بسیاری از ضربه‌های ناحیه میانی کشنده نیستند، اما می‌توانند عوارض طولانی‌مدتی از آسیب‌های خارجی تا آسیب‌های بسیار جدی به اندام‌های داخلی و ستون فقرات داشته باشند.

16 – عضله قدامی شانه یک گانگلیون بزرگ از جلوی مفصل شانه عبور می کند. ضربه قابل لمس به این ناحیه باعث درد شدید می شود و می تواند دست را از کار بیاندازد.

17 – مفصل شانه . ویژگی های آناتومیکی این مفصل آن را به یکی از آسیب پذیرترین نقاط بدن انسان تبدیل کرده است. یک ضربه نسبتا ضعیف اما تیز به شانه از جلو یا پشت به راحتی منجر به دررفتگی می شود. ضربه ای که از بالا به شانه وارد می شود (بسته به شدت ضربه) باعث درد حاد، بی حسی عضلانی، پارگی رباط ها یا خونریزی عضلانی می شود.

18 – استخوان ترقوه ضربه ای که به استخوان ترقوه وارد می شود می تواند آن را بشکند و باعث درد شدید و ناتوانی بازو در کناره شکستگی شود. حتی از یک ضربه ضعیف به استخوان ترقوه نیز فرد دچار درد حاد می شود و برای شکستن آن ضربه ای با قدرت متوسط ​​لازم است. ضربه با لبه یا پایه کف دست، کف مشت، سر یا آرنج وارد می شود. با شکستگی استخوان ترقوه، حریف نمی تواند با دست دیگر و حتی با پا ضربه محکمی بزند. با ضربات قوی تر، ترقوه نه تنها می شکند، بلکه به طور کامل از بین می رود و بالای ریه ها، برونش ها و رگ های خونی بزرگ را با قطعات خود آسیب می رساند.

19 – زیر بغل بسیاری از پایانه های عصبی به پوست هر زیر بغل نزدیک می شوند و ضربه ای به زیر بغل باعث درد شدید و فلج نسبی بازوی آسیب دیده می شود. ضربه زدن به زیر بغل با چاقو کشنده است، زیرا شریان اصلی را که به قلب می رود قطع می کند.

20 – ستون فقرات. هر گونه ضربه به ستون فقرات با لبه و پایه کف دست، مشت و حتی بیشتر از آن با قطعات شوک قوی مانند سر، آرنج، زانو، پا، بسیار دردناک و بسیار خطرناک است. با یک ضربه ضعیف، فرد احساس درد شدیدی می کند و برای مدت کوتاهی توانایی ادامه نبرد را از او سلب می کند. یک ضربه قوی به ستون فقرات می تواند نخاع را قطع کند و منجر به فلج یا مرگ شود.

21 – نوک سینه ها یک شبکه عصبی بزرگ در ناحیه نوک سینه ها وجود دارد. یک ضربه در اینجا می تواند باعث درد شدید شود.

22 – قلب. ضربه ای با قدرت متوسط ​​به قفسه سینه که قلب در آن قرار دارد می تواند حریف را بیهوش کند و به مبارز زمان بدهد تا حمله را ادامه دهد یا حرکت را تمام کند. این مکان درست زیر نوک پستان سمت چپ قرار دارد. با یک ضربه قوی به ناحیه قلب، می تواند متوقف شود که منجر به مرگ فوری می شود.

23 – شبکه سلیاک (خورشیدی). این مکان مرکز پایانه های عصبی است که سیستم قلبی ریوی را کنترل می کند. این دقیقاً در زیر فرآیند xiphoid جناغ قرار دارد. ممکن است با آرنج، زانو، مشت یا قاعده کف دست به او ضربه بزنید. ضربه زدن به این نقطه دردناک است و می تواند تنفس حریف را مختل کند. ضربه نسبتاً ضعیف به شبکه سلیاک باعث درد حاد، قطع موقت تنفس، مهار رفلکس قلب، افت فشار خون و در نتیجه حالت غش می شود. فرد به نصف خم می شود و برای یک یا دو دقیقه توانایی حرکت را از دست می دهد. یک ضربه قوی در اینجا باعث خفگی، از دست دادن هوشیاری می شود و همچنین می تواند به اندام های داخلی آسیب برساند. یک ضربه قوی از پایین به بالا می تواند منجر به مرگ شود.

24 – دیافراگم (پایین سینه). ضربه به پایین دنده ها می تواند باعث شل شدن دیافراگم و سایر ماهیچه هایی شود که تنفس را کنترل می کنند. این باعث از دست دادن نفس می شود و می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری شود.

25 – دنده های شناور استخوان های اصلی که شکل می دهند قفسه سینه، دنده هایی هستند که 24 استخوان بلند و باریک از پشت به ستون فقرات متصل شده اند. هفت جفت دنده بالایی را دنده های واقعی می نامند؛ این دنده ها با کمک غضروف مربوطه با جناغ سینه مفصل می شوند. پنج جفت پایینی یا دنده های کاذب مستقیماً با جناغ سینه مرتبط نمی شوند، آنها توسط غضروف های خود به یکدیگر متصل می شوند و یازدهمین و دوازدهمین جفت دنده ها را دنده های شناور یا نوسانی می نامند، زیرا در کل دنده آزاد هستند. طول. ضربه به دنده های شناور می تواند به راحتی آنها را بشکند زیرا به قفسه سینه متصل نیستند. شکستگی دنده در سمت راست می تواند باعث آسیب داخلی کبد شود. شکستگی دنده در هر دو طرف می تواند باعث آسیب ریه شود. ضربه به دنده های پایینی را می توان با هر چیزی وارد کرد: زانو، پا، آرنج، مشت، پایه یا لبه کف دست.

26 – کلیه ها. کلیه اندام بسیار حساسی است. علاوه بر این، در محلی که در آن قرار دارد، در زیر پوست پشت، یک عصب بزرگ عبور می کند - شاخه ای از نخاع. بنابراین حتی یک ضربه خفیف به ناحیه کلیه با درد حاد همراه است. یک ضربه متوسط ​​به کلیه ها می تواند باعث شوک شود و می تواند منجر به آسیب داخلی به این اندام ها شود. ضربه شدید به کلیه ها باعث شوک فوری می شود و می تواند باعث مرگ در اثر خونریزی شدید داخلی شود.

ضربه به ناحیه کلیه را می توان هم با دست و پا، آرنج، زانو و سر انجام داد.

27 – شکم زیر ناف ضربه سخت به ناحیه زیر ناف و بالای کشاله ران می تواند باعث شوک، بیهوشی و خونریزی داخلی شود.

28 – دوسر بازو ضربه شدید به عضله دوسر بسیار دردناک است و بازو را از کار می اندازد. عضله دوسر به ویژه زمانی که حریف سلاحی در دست دارد هدف خوبی است.

29 – عضله ساعد عصب شعاعی که اکثر عملکردهای حرکتی دست را کنترل می کند، در امتداد ساعد قرار دارد. ضربه شدید به عصب رادیال دست را از کار می اندازد. بدین ترتیب با ضربه ای به ساعد می توان حریف را خلع سلاح کرد.

30 – پشت دست ها پشت دست ها بسیار حساس است. ضربه به آنها بسیار دردناک است، در حالی که استخوان های کوچک دست را می توان به راحتی شکسته و در نتیجه دست را از کار می اندازد.

منطقه پایین تر.ناحیه پایینی شامل کل ناحیه بدن انسان در زیر کشاله ران است. اگرچه ضربات وارده به این ناحیه به ندرت کشنده است، اما برخی از آنها می توانند حریف را ناتوان کنند.

31 – کشاله ران حتی یک ضربه متوسط ​​به کشاله ران باعث درد شدید می شود و می تواند حریف را ناتوان کند. یک ضربه قوی به کشاله ران می تواند منجر به از دست دادن هوشیاری و شوک شود. ضربه به این مکان را می توان با هر چیزی انجام داد - پنجه و پشت پا، پاشنه، زانو، مشت، دنده و پایه کف دست.

32 – بیرونی ران در نزدیکی سطح بیرونی ران (تقریباً چهار انگشت به عرض بالای زانو) عصب بزرگی جریان دارد. بنابراین، یک ضربه قوی به قسمت خارجی ران می تواند ساق پا را از کار بیاندازد و حریف را به زمین بیاندازد. این هدف به ویژه برای ضربه های زانو و ساق پا مناسب است.

33 – ران داخلی. یک عصب بزرگ در امتداد وسط ران داخلی در امتداد استخوان قرار دارد. بر همین اساس ضربه به این ناحیه نیز باعث ناتوانی ساق پا می شود و می تواند حریف را به زمین بزند. ضربه های زانو و پاشنه برای ضربه زدن به این ناحیه مناسب است.

34 – همسترینگ یک ضربه قوی به همسترینگ می تواند باعث گرفتگی عضلانی شود و تحرک ساق را تا خاموش شدن کامل آن محدود کند.

35 – زانو از آنجایی که زانو عنصر ساختاری اصلی حمایت از کل بدن است، آسیب به این مفصل به خصوص به حریف آسیب می رساند. اگر زانو در زاویه ای مخالف جهت طبیعی خم شدن مفصل مورد حمله قرار گیرد، به راحتی آسیب می بیند. زانو بهترین هدف برای ضربات سطح پایین تر است. ضربه زدن به او از همه طرف، با هر قسمت از پا، در هر زاویه ای (از بالا به پایین، پایین به بالا، افقی) راحت است.

ضربات نسبتا ضعیف به زانو باعث درد حاد می شود. ضربه ای با قدرت متوسط ​​از پشت (به چین پوپلیتئال) نیز با درد حاد و تخریب جزئی مفصل همراه است. ضربه قوی تر منجر به پارگی رباط های زانو، تکه تکه شدن غضروف، دررفتگی یا شکستگی استخوان هایی می شود که مفصل مفصلی را تشکیل می دهند.

36 – خاویار (پشتساق پا). یک ضربه قوی به بالای ساق پا باعث گرفتگی عضلات دردناک می شود و تحرک ساق را محدود می کند.

37 – ساق پا یک ضربه متوسط ​​به ساق پا باعث درد شدید می شود، به خصوص در صورت برخورد جسم سخت. درشت نی های کوچک و بزرگی که در اینجا قرار دارند تقریباً توسط ماهیچه ها پوشانده نمی شوند، بنابراین درد ناشی از ضربه به آنها تمام بدن را فرا می گیرد. شما می توانید هم با داخل و هم با بیرون پا (با لبه سفت کفش) به ساق پا حمله کنید. ضربه زدن با پاشنه (پاشنه) و کف پا نیز امکان پذیر است. یک ضربه با قدرت متوسط ​​منجر به یک شوک دردناک تا از دست دادن هوشیاری، ترک یا شکستگی استخوان می شود. یک ضربه قوی می تواند استخوان ساق پا را که حمایت می کند بشکند اکثروزن بدن. جهت ضربه به ساق پا عمدتاً از جلو یا از پهلو است. حمله از پشت به پایی که در آن لحظه با وزن بدن بارگذاری شده است می تواند باعث فلج موقت ماهیچه ساق پا شود.

38 – تاندون آشیل. ضربه شدید پاشنه به تاندون آشیل می تواند باعث پیچ خوردگی مچ پا و سفتی پا شود. و اگر تاندون پاره شود، دشمن از کار افتاده است. تاندون آشیل هدف خوبی برای حمله با چاقو است.

39 – مچ پا ضربه به مچ پا درد دارد؛ با یک ضربه قوی، مچ پا می تواند دررفته یا شکسته شود، بنابراین حریف را از تحرک محروم می کند.

40 – بالا رفتن. یک لگد در صعود نیز مانع از تحرک دشمن خواهد شد. ضربات نسبتا ضعیف به مفصل مچ پا باعث درد حاد می شود و فرصت کار فعالانه با پا را از حریف سلب می کند. ضربه قوی‌تر منجر به تخریب استخوان‌های کوچک پا می‌شود، باعث ایجاد ترک یا شکستگی در انتهای تحتانی استخوان ساق پا می‌شود (کوچک یا بزرگ، بسته به اینکه ضربه از کدام طرف وارد شود). یک ضربه قوی از پشت در سطح کف پا می تواند باعث پارگی تاندون آشیل شود.

روش های ضربه ای

ضربه زدن موثر به نقاط حیاتی دشمن برای یک نتیجه پیروز در نبرد تن به تن ضروری است. یک مبارز اگر بخواهد در یک دوئل تا پای جان بجنگد باید بتواند از اصول حداکثر ضربه زدن استفاده کند.

پانچ به شبکه سلیاک (شکل 4-2)

هنگامی که دشمن به جلو می‌رود و سعی می‌کند او را دستگیر کند، یک مبارز در نبرد نزدیک از یک مشت به شبکه سلیاک استفاده می‌کند. سپس جنگنده می تواند حمله را با زانوی کشاله ران یا سایر ضربات ناتوان کننده به نقاط حیاتی ادامه دهد.

برنج. 4-2

شست گلو (شکل 4-3)

زمانی که حریف به جلو می‌رود یا سعی می‌کند یک مبارز را بگیرد، شست به گلو یک تکنیک بسیار مؤثر است. او مشت راست خود را با انگشت شست به شکل منقار به سمت جلو پرتاب می کند و به حریف در حنجره ضربه می زند و دست چپ خود را برای محافظت بالا نگه می دارد.