40 yildan keyin ayolning qarishi. Ayollarda yuz terisining qarishi - sabablar, yoshga bog'liq o'zgarishlar. Biz yoshlarni isbotlangan vositalar bilan ushlab turamiz
Ayol har doim yosh, har qanday yoshda, degan gapga qo'shilmaslik mumkin emas. Ayol qarimaydi va bu haqiqat - abadiy va o'zgarmas haqida qancha qo'shiqlar va turli filmlar, she'rlar, so'zlar mavjud ayol yoshlar. Ammo buning uchun siz ozgina ishlashingiz kerak! Boshlash uchun ushbu maqolani o'qing va nima qila olmasligingizni aniqlang.
45 yoshdan bir oz oshgan, etuk, o'ziga to'q va o'ziga ishongan ayol nima qila olmaydi?
1. O'zingizni tejang
Sizning eringiz, bolalaringiz, itingiz va uyingiz borligini tushunamiz va maoshning katta qismi oilaga ketadi. Siz tejashingiz kerak va birinchi navbatda o'zingizga. Albatta, qarindoshlar va do'stlar sizning hamma narsangizdir va ular uchun siz hech qanday pulga achinmaysiz.
Lekin! Aziz xonimlar, siz faqat boshqalar uchun yashay olmaysiz, ba'zida o'zingizni xursand qilishingiz kerak. Har oy o'zingizga bitta kichik sovg'a bering: salqin poyabzal, bluzka, yubka yoki go'zallik saloniga sayohat. Ishonchimiz komilki, sizning yaqinlaringiz ham onasini, xotinini, opasini go'zal, zamonaviy va baxtli ko'rishni xohlashadi.
2. Qisqa soch turmagini oling
Asosiy muammo Rus ayollari! Qisqa soch turmagi yosh deb kim aytdi? Mayli, balki u kimgadir yoshdir, lekin kimgadir, aksincha, alam qiladi. Endi soch turmagi bilan tajriba o'tkazish vaqti keldi: bobni sinab ko'ring, keyin sochingizni uzunroq o'stiring, sochingizni qizil rangga bo'yang yoki Amerikaning yorqin ranglarini bajaring. Soch har qanday yoshdagi ayolning asosiy bezakidir, nima uchun uni darhol kesib tashlash kerak?
Bundan tashqari, sochni davolash haqida unutmang: termal himoya va qoldiq muolajalardan foydalaning, bajaring oziqlantiruvchi niqoblar va muntazam ravishda sartaroshga boring. To'g'ri parvarish bilan, sochlar kamida yana 20 yil davomida sizning tashrif kartangiz bo'ladi.
3. "Keksa ayol" narsalarni tanlang
Ba'zi ayollar to'satdan qaror qilishadi: "Bo'ldi, yoshlik tugadi, tor jinsi shimlar va chiroyli ko'ylaklar kiyishni bas qiling, shaklsiz kulrang palto (yo'q, moda kattakon palto emas), polga to'q yubka va sintetik bluzka sotib olish vaqti keldi. ba'zi haqiqiy bo'lmagan g'alati gul nashri. Endi moda biz uchun emas, faqat yosh qizlar uchun”.
Biz chin dildan umid qilamizki, sizda bunday fikrlar yo'q, lekin agar siz to'satdan mutlaqo noqulay va aniq "nafaqaga chiqqan" narsani sotib olishni xohlasangiz, darhol o'zingizga ayting: "To'xta!" 45 yoshga to'lgan ayol haqida qanday deyishganini eslaysizmi?
4. Juda yosh kiyimlarni tanlang
Bundan tashqari, teskari vaziyat mavjud: xuddi yaqinda yigirma yoshga to'lgandek kiyinishni boshlang. Bema'ni shiorlar yozilgan futbolkalar, mini yubkalar, kalta sarafanlar, kolkalar, leggingslar - bu narsalar sizni hech qachon yoshroq qilmaydi. Aksincha, ular sizning yoshingiz va uslubingiz o'rtasidagi nomuvofiqlikni ta'kidlaydi.
O'smir kiyimlari o'tmishda qoldi: buni tan olish va qabul qilish kerak. Ishoning, agar siz ko'proq vazmin (va bu "zerikarli" degani emas) va oqlangan kiyimlarga o'tsangiz, yuz baravar yaxshi ko'rinasiz. Siz barcha moda (yoki deyarli barcha) tendentsiyalariga rioya qilishingiz va hali ham hashamatli etuk ayol bo'lishingiz mumkin.
5. Trendlarga ergashmang
Aytgancha, tendentsiyalar haqida. 45 yoshdan keyin ayollarning yana bir keng tarqalgan xatosi modaga umuman amal qilmaslikdir. Moda portallari va jurnallarini o'qishga deyarli vaqtingiz yo'qligi aniq (garchi siz ushbu postni o'qiyotgan bo'lsangiz ham?), Lekin shunga qaramay, hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan nashrida varaqlab ko'ring yoki moda va uslub haqidagi saytlarga o'ting.
Bundan tashqari, aksariyat tendentsiyalarda "yosh cheklovlari" yo'q. Misol uchun, bu mavsumda denim yubka har qanday ayolga mos keladimi? Ha, faqat sizning holatingizda tizzagacha yoki biroz pastroq uzunlikni tanlash yaxshidir. Uzoq yelek haqida nima deyish mumkin? Albatta, uni 15 va 80 da kiyish mumkin va kerak. Fringe bilan poyabzal? Nega yo'q. Albatta, siz to'plar va qalin taglikli slip-onlarni sinab ko'rishingiz shart emas, lekin biz yana bir bor takrorlaymiz: moda hamma uchun mavjud.
6. Kamchiliklarni yashiring, lekin qadr-qimmatni ta'kidlamang
Shaklsiz va sumkali kiyimlarni unuting. Agar siz: "Men qalpoq kiyaman - va hech kim mening oshqozonim yoki katta sonlarimni sezmaydi" deb o'ylasangiz, unda siz qattiq adashasiz. Shaklsiz kiyimlar sizni bulochka yoki katta to'rtburchakka o'xshatadi. Siz nafaqat raqamning kamchiliklarini yashirishingiz, balki uning afzalliklarini ham ta'kidlashingiz kerak.
O'tkir midi yubkalar ostiga dumbalaringizni yashiring, belingizni qalin yoki ingichka kamar bilan ta'kidlang, o'rnatilgan kurtkalar va V-bo'yinli bluzkalar kiying. Chiroyli siluetlarni yarating va jozibali shakllarni namoyish eting. Siz “sumka” kiyishni to‘xtatsangiz, boshqalar sizning naqadar jozibali va maftunkor ekanligingizni albatta payqashadi.
7. To'piq kiymang
Agar 5 yil oldin siz uydan ishga, ishdan bog'chaga, bog'chadan supermarketga, supermarket uyiga 10 santimetrlik stilettolarda yugurgan bo'lsangiz va endi siz poshnalar noqulay, amaliy bo'lmagan va umuman krossovkalar yuz baravar yaxshiroq deb qaror qilgan bo'lsangiz, bu yomon. .
Qabul qiling, har kuni poshnali yurish befoyda: xayriyatki, salqin loafers, broglar, balerinalar, tekis etiklar bor, lekin baribir sizning garderobingizda bir nechta salqin poshnali tuflilar bo'lishi kerak. Va ularni nafaqat katta bayramlarda kiyish maqsadga muvofiqdir. Haqiqiy charm poshnali poyabzallarni tanlang va ularni haftada kamida bir marta kiying (ko'pincha yaxshiroq).
8. Arzon ichki kiyim sotib oling
Bizningcha, har qanday etuk ayol 3-5 ta yaxshi ichki kiyimni sotib olishga qodir. Ha, ular 10 emas, 20 emas, balki juda kam, lekin ideal bo'lsin. To'g'ri ichki kiyim raqamni modellashtiradi va qattiqlashtiradi. Va agar sizda Victoria's Secret sutyen uchun bepul mablag'ingiz bo'lmasa, demokratikroq, ammo undan kam sifatli brendlar (Bustier, Intimissimi) do'konlariga qarang.
9. Yoshga qarab bo'yanish usullarini o'rganmang
Afsuski, 40 yoshdan keyin terimiz o'zgaradi: ajinlar, yosh dog'lari paydo bo'ladi, u juda quruq yoki juda yog'li bo'ladi. Agar siz kosmetologga muntazam tashrif buyursangiz va qarish belgilari bilan kurashsangiz juda yaxshi zamonaviy usullar, masalan, mezoterapiya yoki fotorejuvenatsiya kurslarini o'ting. Ammo protseduralar sizni darhol 20 yoshli go'zallikka aylantira olmaydi, ya'ni dekorativ kosmetika yordamida yoshga bog'liq o'zgarishlarni maskalash kerak.
Professional bo'yanish rassomi bilan maslahatlashing: u sizning yoshingizda qanday bo'yanishni qo'llashni, uni qanday qo'llashni, bo'yanish sumkangizga nima qo'shishni va nimani abadiy olib tashlashni aytib beradi. To'g'ri bo'yanishni o'rganing - siz 10 yil yoshroq ko'rinasiz.
10. Tanangizni boshqaring
Oddiy holatni tasavvur qiling: bir ayol uchta bola tug'di, o'z tanasiga g'amxo'rlik qilishni to'xtatdi va nozik bir figuraning izi yo'q edi. Endi u uchun sport faqat televizorda. Qo'riqchi! Agar siz ushbu tavsifda o'zingizni tanisangiz, o'ylash vaqti keldi.
Biz sizni qattiq dietaga o'tishga, faqat suv ichishga va CrossFit mashg'ulotlariga yozilishga undamaymiz. Ammo tanangizni yugurish, sportni butunlay unutish o'zingizga qarshi jinoyatdir. Fitness - bu harakat, salomatlik, yaxshi kayfiyat. O'zingizga yoqqan narsani toping: suzish havzasi, suv aerobikasi, shimoliy yurish, yoga, zumba - nima bo'lishidan qat'i nazar! Haftada atigi ikkita mashg'ulot - va dangasa qiz do'stlar sizning ohangdor shaklingizga hasad qilishadi va tanangizda shunday energiya paydo bo'ladiki, siz tog'larni siljita olasiz.
11. Salomatlikni unuting
Oldingi paragrafning davomi sifatida. Go'zal va sog'lom bo'lish uchun ayol nafaqat sport bilan shug'ullanishi, balki shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurishi kerak. Ishlang, bolalar, o'zingizni tejash - siz kasalxonaga borishni oxirgi vaqtgacha qoldirasiz va siz davolamagan yashirin kasalliklar sizni to'yib ovqatlanmaslik va harakatsizlikdan tezroq qaritadi.
Yiliga kamida bir marta testlarni o'tkazing, terapevt, stomatolog, ginekologga tashrif buyuring va bir marta va barchasini eslang: chiroyli ayol sog'lom ayol.
Ko'pchilik bayramlarda deyarli har bir rus kanalida namoyish etiladigan mashhur rus filmi "Ofis romantikasi" ni eslaydi.
Mashhur sovet aktrisasi Alisa Freindlix o'ynagan "Ofis romantikasi" filmining bosh qahramoni Lyudmila Prokofyevna nafaqat zo'r xo'jayinning prototipiga aylandi, balki ishga kirishib, o'z qobiliyatlarini unutib qo'ygan ko'plab ayollar bilan ham bog'liq edi. ayollik, chiroyli, zamonaviy ko'rinish.
Zerikarli kiyingan xo'jayinning qarama-qarshi tomoni - Liya Axedjakova o'ynagan kotib Verochka. Suhbatdosh kotib har doim chiroyli va "mavzuda" ko'rinish uchun yangiliklarni ta'qib qilib, biron bir moda kichik narsani o'tkazib yubormaydi.
Bu misol hozir ko'p ayollar uchun odatiy holdir. O'zlari uchun vaqtlari yo'q ayollar bor, lekin har kuni ajoyib ko'rinadigan namunalar bor ...
Bu va boshqa ko'plab omillar ayolning yoshini belgilaydi. Axir, biz ko'rganimiz va his qilganimizdek keksamiz.
Va shunga qaramay, ayol necha yoshda? Qanday belgilar ayolni yoshi kattaroq qiladi? Va ayolning yoshiga nima ta'sir qiladi?
Britaniyalik olimlarning fikriga ko'ra, ayol ozg'in bo'lsa ham doim ham yosh ko'rinmaydi. Ayol juda nozik bo'lsa, u vizual ravishda qariydi.
Qirq yillik to'siqni kesib o'tgan ayollar uchun noziklik tashqi qarishni keltirib chiqarishi mumkin. Agar ayol qirqdan oshgan bo'lsa va u dumaloq yonoqlarning egasi bo'lsa, bunday ayol yoshroq ko'rinadi.
Ayol yoshi, birinchi navbatda, tashqi ko'rinishida namoyon bo'ladi, nafaqat vazn, balki uning jismoniy va hissiy holatiga ham ta'sir qiladi.
Agar ayol asabiy buzilishlarga, hayotiy muammolardan kelib chiqqan tushkunlikka o'rganib qolgan bo'lsa, ayol spirtli ichimliklarni iste'mol qilsa, cheksa va quyoshda ko'p vaqt o'tkazsa, bularning barchasi ayolni vizual ravishda keksa qiladi.
Ayol qaysi yoshda: tashqi qarilik belgilari
Agar ayol yosh ko'rinishni istasa, u sog'lig'i va tashqi ko'rinishiga g'amxo'rlik qilishi kerak. Ayollar yoshini oshiradigan omillar mavjud. Tashqi qarishni oldini olish uchun quyidagilarga e'tibor bering...
Qo'llaringizga g'amxo'rlik qiling
Agar qo'llar yaxshi parvarishlanmagan bo'lsa va qo'llarning terisi xiralashgan bo'lsa, bu vizual ravishda ayol vakillariga qo'shimcha yillar qo'shadi. Odatda bema'ni qo'llar, qolganlari aybdor bo'lmasa ham, ayolning yoshini beradi.
Bilakning to'liqligiga e'tibor bering. Agar sizda bu erda muammo bo'lsa, siz boshqalarning ko'z o'ngida yana bir necha yilni olish xavfini tug'dirasiz. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun maxsus mashqlarni bajarishga arziydi, buning yordamida siz tanangizni shaklda saqlashingiz mumkin.
Agar kulrang sochlar paydo bo'lsa, chora ko'ring
Erta kulrang sochlar keng tarqalgan. Ba'zida kulrang sochlar yoshi qarilikdan uzoq bo'lgan odamlarda paydo bo'ladi. Erta kulrang sochlarning sabablari sog'liq muammolari, vitamin va minerallarning etishmasligi bo'lishi mumkin. Shuningdek, ayolda erta kulrang sochlar doimiy stress, hissiy buzilishlar yoki jismoniy zo'riqish tufayli paydo bo'lishi mumkin.
Haqida gaplashmoq sog'lom yo'l Hayot, ehtimol, bunga loyiq emas. Agar erta kulrang sochlar paydo bo'lsa, ularni yashirish uchun sochlaringizni engil soyalarda bo'yash yaxshiroqdir. To'q rang soch odatda bir necha yil qo'shadi.
Terining sarkmasını oldini oling
Teri, xususan, bo'yin hududi alohida g'amxo'rlik talab qiladi. Bo'yin terisi yuz terisi kabi parvarish qilishni talab qiladi, chunki bo'yin terisining osilishi qarishning eng aniq belgilaridan biridir.
Teringizni nemlendirin, bo'yin muskullarini yaxshi holatda saqlash uchun mashqlarni bajaring, holatingizni kuzatib boring.
Qanday bo'yanish etuk ayol tomonidan qilinmasligi kerak
Ba'zi sabablarga ko'ra, keksa ayollar juda yorqin bo'yanish qilishadi. O'z yoshini yashirishni xohlaydigan ayollar, aksincha, bo'yanishning to'yinganligini kamaytirishlari kerak, bo'yanishning tinchroq, jim soyalarini tanlashlari kerak. Yengil bo'yanish yuzga ifodalilikni beradi va tabiiy go'zallikni ta'kidlaydi.
Kiyim ham qarishi mumkin
Kiyim - bu ayolning tashqi qarishiga ta'sir qiluvchi eng muhim omillardan biri. O'tgan asrdagi qalpoqli ko'ylaklar, yelkalar, keng bluzkalar va kurtkalar va poyabzallardan qochishga harakat qiling.
Yupqa ayol yoki Rubensian shakldagi ayol - agar siz to'g'ri kiyimni tanlasangiz, siz ancha yoshroq ko'rinishingiz mumkin.
Yoshlik kiyimlari sizni vizual ravishda yoshartirishi mumkin deb o'ylamang. Bu noto'g'ri tushuncha ko'pincha yoshroq ko'rinishni xohlaydigan, lekin qanday qilishni bilmaydigan etuk ayollarda paydo bo'ladi.
Agar siz yoshroq ko'rinadigan kiyimlarni tanlamoqchi bo'lsangiz, boshqa birovdan maslahat so'rang yoki do'kon sotuvchisiga murojaat qiling.
Odatda keksa ayollar kiyimning biznes uslubini tanlaydilar. Yoshroq ko'rinish uchun siz uslublarni birlashtira olasiz, kiyim bilan tajriba qilishingiz, qiziqarli aksessuarlar tanlashingiz mumkin. Bundan tashqari, ayolni kiyimining rangi bilan vizual ravishda qarishi mumkin.
To'g'ri parfyumni tanlang
Ma'lum bo'lishicha, parfyum ham ayolni qarishi mumkin. Parfyumni tanlashda siz o'zingizni qulay va yoqimli his qilishingiz kerak va parfyumning hidi sizni stressga olib kelmasligi kerak.
Ajinlar qarishning aniq belgisidir
Albatta, ajinlar paydo bo'ladi, lekin ularni yo'q qilishdan ko'ra oldini olish osonroq. Teri quyoshga sezgir, shuning uchun maxsus himoya kosmetikadan foydalanish va terini doimo namlash va oziqlantirishga arziydi.
Selülit qarish belgilaridan biridir
Ha, selülit nafaqat keksa ayollarning muammosi, balki ayolni yoshi kattaroq qiladigan selülitdir. Selülitni oldini olish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va mashq qilishingiz kerak.
Noto'g'ri tan yillar qo'shadi
Tanga e'tibor bering, chunki agar siz haddan tashqari ko'p bo'lsangiz, vizual ravishda o'zingizga bir necha uch yil qo'shishingiz mumkin. Quyosh yonishi terining qarishiga hissa qo'shadi.
Charchoq va tushgan ko'rinish - ularni haydab chiqaring
Muammolardan qiynalgan, so'ngan ko'rinishi va qayg'uli ko'rinishi bilan ayol, tabiiyki, yoshi kattaroq ko'rinadi.
Esingizda bo'lsin, biz o'zimizni his qilganimizdek keksamiz. Quvnoqroq, yorqinroq bo'ling, ko'zlaringizdagi porlashni yo'qotmang va hech kim sizga qo'shimcha yillarni bermaydi.
To'g'ri soch turmagini tanlang. Ba'zida zamonaviy soch turmagi yoki qiziqarli soch turmagi ayolni ancha yoshroq qilishi mumkin.
Agar siz uzun sochlarning egasi bo'lsangiz, uni yashirib, tushunarsiz tugunlarga bog'lab, o'zingizni yoshi kattaroq qilib ko'rsatmang.
Esingizda bo'lsin, ayol o'zi xohlagan tarzda ko'rinadi. Shuning uchun, yoshroq ko'rinish uchun o'zingizni seving, o'zingizning hurmatingizni oshiring va muvaffaqiyatga erishasiz!
Ayolning yoshi ko'proqAbadiy yosh qolish istagi har bir o'zini hurmat qiladigan ayol uchun tabiiy istakdir. Yana bir narsa - ezgu maqsadga qanday erishish mumkin?
Keling, xatti-harakatlardan boshlaylik.
Haddan tashqari avtoritarizm bizni boshqalarning nazarida qari qiladi. Shuning uchun, "mening hayotiy tajribam shuni ko'rsatadiki, ...", "men o'z kareramni boshlaganimda ...", "siz meni hech narsa bilan ajablantirmaysiz" va hokazo kabi iboralardan qochib, nutqingizni kuzatib borish kerak. . Bundan tashqari, suhbatlarda yoshingizga e'tibor qaratmang ("Meni necha yoshda deb o'ylaysiz?", "Rostini ayting - men qanchaga qarayman?"), chunki. bu avtomatik ravishda suhbatdoshni sizni, birinchi navbatda, aniq yoshga qarab baholashga majbur qiladi.
Ayol yana qanday yoshga to'ladi? Albatta, tabassumning etishmasligi! Psixologlar allaqachon isbotlaganlarki, agar siz bir xil yoshdagi ikkita ayolni bir-birining yoniga qo'ysangiz, ulardan biri jiddiy (qayg'uli, muloqot qilmaydigan), ikkinchisi jilmayuvchi, ochiqko'ngil, suhbatdosh bo'lsa, boshqalar, albatta, ikkinchisi degan taassurot qoldiradilar. birinchisidan yoshroq. Shuning uchun, bitta multfilm kuylaganidek, "tabassumingizni baham ko'ring va u sizga bir necha marta qaytib keladi!" Va biz qo'shamiz: va sizni yoshroq qilamiz.
Endi tashqi ma'lumotlarga o'tamiz.
Ortiqcha vazn.
Noxush, ammo to'g'ri: qo'shimcha funtlar nafaqat bir kun bizning sevimli libosimizga kirishimizga to'sqinlik qiladi, balki bizni erkakning ko'zida ancha keksa qiladi. Agar siz bunga chidashni xohlamasangiz - vazningizni kuzatib boring. Taniqli uslub belgisi Lyudmila Gurchenko bir marta istehzo bilan ta'kidlagan edi: "Ayol tanasi sizning akkordeoningiz emas: agar semiz bo'lsam, ozaman, semiraman, ozaman ... o'zingizni nazorat qilishingiz kerak". Va buning uchun o'zingizni super-dietalar bilan charchatishingiz shart emas. Un, shirin va yog'li ovqatlardan voz kechish, kuniga kamida 2,5 litr suv ichish va imkon qadar ko'proq harakat qilish kifoya.
bu ayolning yoshi.
Yorqin makiyaj.
Oltin qoida zamonaviy bo'yanish aytadi: 40 yoshdan keyin ayolning yuzida iloji boricha kamroq bo'yanish bo'lishi kerak. (Juda qimmat va sifatli bo'lsa ham. Yaltiroq jurnalning muqovasida mutlaqo teskari misolni ko'rsangiz ham) Esingizda bo'lsin: to'g'ri yorug'lik bilan suratga olish uchun model uchun yaxshi narsa oddiy ayol uchun o'limdir. ichida Kundalik hayot. Shuning uchun, sizning teringizdan quyuqroq bo'lgan kukun (ayniqsa, bronza kukuni) yo'q. Qora o'qlar va uchqunli soyalar yo'q. M. Monro uslubida yorqin qizil lab bo'yog'i yo'q (ayniqsa, kunduzi). Faqat "Yalang'och ko'rinish" uslubidagi bo'yanish (bu "bo'yanishsiz bo'yanish" deb tarjima qilinadi) - engil, shaffof, lablar yoki ko'zlarga urg'u beradi.
Uzun sochlar.
Ayollarning go‘zalligini dunyoda hech kimga o‘xshamaydigan tushunadigan frantsuzlar aytadilar: ayolning yoshi qanchalik katta bo‘lsa, sochlari shunchalik qisqa bo‘lishi kerak. Albatta, istisnolar mavjud. Ammo ko'pincha 40 yoshni bosib o'tgan, lekin boshida "qarg'a uyasini" saqlab qolgan ayol shunchaki kulgili ko'rinadi. Bundan tashqari, qabul qilinishi mumkin emas uzun sochlar agar ular sog'lig'ida farq qilmasa: uchlari bo'linib, zerikarli rangga ega, nozik tuzilishga ega va hokazo. Soch turmagidagi barcha turdagi aksessuarlarning ko'pligi tabu: "qisqichbaqalar", bosh tasmalari, sun'iy gullar, ko'p rangli soch turmagi va boshqalar. Va teskari. Yuz turi uchun professional sartarosh tomonidan to'g'ri tanlangan qisqa soch turmagi sizga o'n yil yoshroq ko'rinishga yordam beradi!
Yoshlar kiyimlari.
Ehtimol, bu yoshlikka intilib, qizlarining (yoki hatto nabiralarining) kiyimlarida kiyinishni boshlagan rus ayollarining eng keng tarqalgan ofatidir. Afsuski, bu xonimlarning hech biri hali vaqtni alday olmadi. Ammo ko'z orqasida "shahar telbasi" laqabini olish uchun - xohlaganingizcha. Shunday qilib, yana bir bor: bo'ysunuvchi mini va chuqur bo'yinbog'lar, charm shortilar va korsetlar, ultra yirtilgan jinsi shimlar va barcha turdagi beysbol qalpoqlari qabul qilinishi mumkin emas. Va shuningdek - yuzga yaqin porloq matolar (atlas, brokar).
Va aksincha: Chanel uslubidagi uzunlik (tizzani bir oz qoplagan), bluzkalarda (ko'ylaklar) v-bo'yinbog'i, tinchlantiruvchi ranglardagi matli matolar va kiyimlarda yoshlik elementlarining o'rtacha mavjudligi (dizayner zargarlik buyumlari, original sumka va boshqalar) juda ko'p. foydali.
Nihoyat, shuni unutmangki, ayolning yoshi, eng muhimi, uning yosh bo'lishga bo'lgan juda faol istagi!
Qabul qiling, "yosh keksa xola"dan ko'ra "nafis ayol" bo'lgan ma'qul ...
Har bir ayol yoshroq ko'rinishni orzu qiladi. Ammo noto'g'ri tanlangan soch turmagi yoshga bir necha yil qo'shishi mumkin. To'g'ri tanlangan soch turmagi, aksincha, 35-40 yoshli ayolning qiyofasini yangi va yoshroq qilishi mumkin. Bunday holda, savol berish to'g'ri bo'ladi - qanday soch turmagi ayolni yoshroq qilishi mumkin va qaysi biridan qochish kerak?
Ba'zida adolatli jinsiy aloqa yillar davomida o'zgarmaydi, bitta tasvirga o'rganib qoladi. Stilistlar iloji boricha chiroyli ko'rinish uchun soch turmagini nafaqat yuzning shakli, sochlarning qalinligi va hajmidan boshlab, balki yoshga qarab tanlashni maslahat berishadi.
Shunday qilib, keling, 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz, qilmaslik yaxshiroq bo'lgan eng yaxshi 5 ta soch turmagini ko'rib chiqaylik.
1. To'g'ri yoyilgan sochlar
Ehtimol, bu eng qulay soch turmagidir, chunki sochni tuzatishning hojati yo'q, bu soch turmagi bo'lgan ayollarning yagona ishi sochlarini yuvishdir. Ko'proq, printsipial jihatdan, hech qanday soch manipulyatsiyasi talab qilinmaydi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, 35-40 yoshdan oshgan ayol bunday soch turmagi bilan unchalik yaxshi ko'rinmaydi. To'g'ri oqimli sochlar, ayniqsa uzun, yosh qizlar uchun ko'proq mos keladi. Agar siz ertakdagi suv parisi kabi ko'rinishni xohlamasangiz, unda hech bo'lmaganda jingalaklaringizni burang. Shunday qilib, soch turmagi yanada qiziqarli ko'rinadi.
2. Bir to'plamda to'plangan silliq taralgan sochlar
Bolsheviklar hokimiyat tepasiga kelganda bu soch turmagi mashhur edi, lekin hozir XXI asr, shunday emasmi? "A la Nadejda Krupskaya" tasviri bilan xayrlashing va tajriba qiling! Qaysi soch turmagi keksa ayollarga mos kelishini malakali va tajribali sartaroshdan yoki quyidagi maqolamizdan bilib olishingiz mumkin. Ta'kidlanishicha, o'ralgan sochlar 35 yoshdan keyin ayollarning yoshiga taxminan besh yil qo'shadi.
3. Bouffant
Shubhasiz, 60-70-yillarning fotosuratlariga qarab, siz shunga o'xshash mavzudagi ko'plab variantlarni topasiz. Nima deyishim mumkin, xuddi shunday soch turmagi bo'lgan adolatli jinsiy aloqa vakillarini ko'pincha ijtimoiy xavfsizlik yoki terapevtda navbatda topish mumkin. Bu 50 yillik chegarani bosib o'tgan ayollar ekanligini taxmin qilish qiyin emas. Ushbu ayollarning tasvirlarida bu soch turmagi juda mos keladi. Ammo 35-40 yoshli ayollar buffantlardan qochishlari kerak. Birinchidan, bu juda zerikarli ko'rinadi, ikkinchidan, nima uchun sizga qo'shimcha yillar kerak?
4. Quyruq va o'rim-yig'imlar
“O‘roqli ayol” degan iborani eshitganimizda ham ko‘z oldimizda butunlay keksa ayolni tasavvur qilamiz. Agar siz 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz, unda bu juda o'ziga xos, nostandart bo'lmasa (Yu. Timoshenkoning ortiqcha oro bermayligi raqobatdan tashqarida) bo'lmasa, ortiqcha oro bermay to'qishdan qochish yaxshiroqdir. Quyruq maktab o'quvchilari uchun juda mos keladi, lekin quyruqli keksa ayollar ataylab yosh ekanliklari haqida taassurot qoldiradilar, bu juda chiroyli ko'rinmaydi, shuningdek yorqin bo'yanish.
5. Juda qisqa soch turmagi
Peshona, chakka va bo'yinni ochadigan bu soch turmagi juda oz sonli ayollarga mos keladi, asosan nozik ayollarga mos keladi. 35 yildan keyin adolatli jinsiy aloqa vakillarining ko'p soni qisqa Soch borma.
Aytgancha, "qancha soch turmagi yoshi" degan savolni ko'rib chiqayotganda, soch rangi haqida unutmang. To'q rangli soch rangi, ayniqsa yorqin qora, ayolning yoshini sezilarli darajada oshiradi. Ammo "qarish" bo'yicha etakchi, albatta, binafsha rang.
Internetda bu haqda hazil bor: “Har bir ayol ertami-kechmi sochlari yetarlicha binafsha emasligini tushunadi. Odatda bu haqiqatni anglash qarilikka yaqinroq sodir bo'ladi.
Shuning uchun, yuqoridagi soch turmagidan va sochlarning quyuq soyalaridan qochishga harakat qiling, agar siz juda katta yoshli ayol deb adashishni xohlamasangiz, chunki 35-40 yosh hali yoshlikdir!
Endi keling, "eng mazali" - ayol qiyofasini yangilashi mumkin bo'lgan, uning yoshidan yoshroq ko'rinishiga yordam beradigan soch turmagiga o'tamiz. Tayyormisiz? Shunday ekan, boshlaylik.
1. Ayol qiyofasini yoshartirishda birinchi o'rinda soch turmagi "kvadrat" turadi.
Bu holda sochlar o'rta yoki qisqa uzunlikda bo'lishi mumkin, sochlarning uchlari tashqariga yoki ichkariga o'ralgan bo'lishi mumkin. Portlashlar umuman bo'lmasligi mumkin, bu zamonaviy versiyada. Portlash uchun variantlar ham mavjud: tekis, assimetrik, yirtilgan. Ajratish boshning yon tomoniga ham, o'rtasiga ham joylashtirilishi mumkin. Bob soch turmagi insoniyatning go'zal yarmini vizual ravishda 27 yoshga yaqinlashtiradi, deb ishoniladi, shuning uchun ular aytganidek, yoshroq ko'rinish uchun bunday imkoniyatdan voz kechish gunohdir.
2. Ikkinchi o'rinda bob soch turmagi
Odatda, ko'p odamlar bob va bob sochlarini chalkashtirib yuborishadi, ammo bu erda bitta muhim farq bor. "Bob" boshning orqa qismida etarli miqdordagi sochlar mavjudligini nazarda tutadi. Bunga "oyoq" deb ataladigan narsani kesish orqali erishish mumkin. Agar siz soch turmagiga orqa tomondan qarasangiz, bo'yin ochiq ekanligini ko'rishingiz mumkin. Ba'zida boshning orqa qismidagi sochlar taralgan, ammo 35 yoshdan oshgan ayollar buni qilmasliklari kerak. Ushbu soch turmushining assimetrik variantlari kamchiliklarni yashirishga yordam beradi va aksincha, yuzning qadr-qimmatini ta'kidlaydi.
3. Yumshoq to'lqinli jingalakli hajmli soch turmagi ayolni yoshroq va jozibali qiladi.
Eng muhimi, sochlarning engilligi va yumshoqligi hissi yo'qolmasligi uchun ko'p miqdorda lakni ishlatmaslikdir. Tabassum bilan birgalikda bunday soch turmagi bir necha yoshdan boshlab vizual ravishda qisqartirishi mumkin.
4. Endi beparvo jingalak, beparvo uslublar qilish moda
Ushbu soch turmagi tabiiylik va ozgina chalkashlik effektini yaratadi, u 35 yoshdan keyin ayol qiyofasini yoshroq va jozibali qiladi.
5. Kaskadli soch turmagi va faqat soch uzunligi bilan ajralib turadigan "narvon" tobora ommalashib bormoqda.
35 yoshdan oshgan ayollar uchun kaskadli soch turmagi yuzni ochadi va yoshartiradi. Narvon soch turmagi deyarli barcha ayollar uchun juda foydali ko'rinadi va tasodifiy zamonaviy qiyofa yaratadi!
Soch har bir ayol uchun haqiqiy boylikdir, undan to'g'ri foydalanishni biling, sizni yosh va yorqinroq qiladigan soch turmagini tanlang!
Sizni qiziqtirishi mumkin:
Ammo kosmetologlar va dermatologlar bunday deb o'ylamaydilar! Qirqdan keyin teri kollagen ishlab chiqarishning pasayishi tufayli xiralashadi, teshiklar (ayniqsa, yonoq va iyaklarda) aniqroq bo'ladi va u erda yallig'lanish va qora nuqtalardan uzoq emas.
Yechim: retinoidli mahsulotlar. Ular epidermisni muloyimlik bilan qirib tashlaydi va ularni cho'zuvchi va ko'rinadigan ko'rinishga ega bo'lgan iflosliklar va ortiqcha yog'ning teshiklarini tozalaydi. Ushbu mahsulotlarni kechalari foydalaning, chunki retinoidlar terining quyoshga sezgirligini oshiradi, ya'ni ular yosh dog'lari paydo bo'lishiga hissa qo'shishi mumkin.
Mif №2: Qarishni sekinlashtirish uchun sizga ajinlarga qarshi qotil mahsulotlar kerak.
Taxminan qirq yil davomida ayol tanasi terining silliqligi va elastikligi uchun ham mas'ul bo'lgan estrogen gormoni etishmasligi boshlanadi. Bu yoshda terining turgorini yo'qotish ayolni tabiiy ravishda ajinlar va shishgan yuz ovallari muammosini hal qiladigan yuqori samarali kosmetikadan foydalanish istagini keltirib chiqaradi. Biroq, shoshilmang.
Albatta, agar siz retinolning qotil dozasi yoki boshqa ajinlarga qarshi faol krem yoki sarumdan foydalansangiz, teri o'z-o'zidan kollagen va elastin tolalarini tiklashni to'xtatmaydi. Ammo uni ortiqcha yuklash juda oson!
Yechim: o'simlik moylari va ekstraktlar va boshqa o'pkalar. Bundan tashqari, mutaxassislar yuzingizga diqqat bilan qarashni maslahat berishadi. Siz u erda chuqur ajinlar va burmalarni aniq ko'rmaysiz - ular 50 yildan keyin teriga xosdir. Va qirqdan keyin faqat taqlid ajinlari va yuzning loyqa ovallari aniqroq bo'ladi.
Mif №3: Suv bilan yuvish terini qaritadi.
Kosmetologlar bir necha bor nima foydali ekanligini ta'kidladilar. Bu holda suv va tozalash vositasi allaqachon namlikka muhtoj bo'lgan terini juda quritadi va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi. Shuning uchun, etuk terini tozalash uchun mutaxassislar chayishni talab qilmaydigan mahsulotlardan foydalanishni tavsiya etadilar. Masalan, sut. Ammo bu terida yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.
Yechim: Agar yuzingizni yuvish siz uchun eng qulay tozalash tajribasi bo'lsa, uni moyga asoslangan tozalagichlar foydasiga tanlang, masalan, yumshoq mousse, hidrofilik moy va boshqalar. Go'zallik bozori endi terini quritmasdan yumshoq suv bilan tozalaydigan mahsulotlarga to'la. Suvdan esa yoqimli tozalik va tozalik hissi paydo bo'ladi.
Mif raqami 4: 40 yoshdan keyin ayolga faqat kosmetik muolajalar yordam beradi
Vitamin kokteyllari bilan in'ektsiya qilish, mezoterapiya, mikrodermabraziya, biorevitalizatsiya, peeling, ... endi samarali parvarishga faqat kosmetologning kabinetida erishish mumkindek tuyuladi.
Yechim: G'amxo'rlikning asosi terini tozalash va namlash uchun odatiy mahsulotlar bo'lishi kerak. Albatta, kosmetolog sizning yaqin do'stingiz va maslahatchingizga aylanishi kerak. Lekin siz hali ham buni siz o'ylagandek tez-tez qilolmaysiz. Aytgancha, yoshga qaramasdan, lekin terining holatiga qarab kosmetologga tashrif buyurishga arziydi.
Mif №5: Agar teringiz bilan bog'liq muammolar bo'lsa, faqat kosmetologga murojaat qilishingiz kerak.
Qirq yoshdan keyin ayollarning yana bir xatosi - terida allaqachon aniq muammolar mavjud bo'lganda mutaxassis bilan bog'lanish. Bunday hollarda yaxshi natijaga erishish juda qiyin, chunki yuzning yumshoq to'qimalariga ta'sir qilish juda qiyin.
Yechim: oyiga kamida bir marta dermatologga tashrif buyuring. Shu bilan birga, mutaxassis siz uchun biron bir muolajani buyurishi yoki bajarishi shart emas. Ehtimol, u faqat kundalik parvarishlashni to'g'irlashi yoki uzoq vaqt davomida protseduralar dasturini tuzishga yordam berishi mumkin.
Mif №6: yuz massaji ajinlarga qarshi ajoyib davodir.
Yuz massaji, ayniqsa lifting effekti bilan, haqiqatan ham teri bilan mo''jizalar yaratishi mumkin. Biroq, qarishga qarshi usullardan birini o'zlashtirishga urinib, siz ajinlar jarayonini og'irlashtirish xavfini tug'dirasiz: juda kuchli harakatlar kollagen tolalarining yorilishi va terida burmalar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Yechim: Nafaqat protsedurani yuqori sifatli bajaribgina qolmay, balki natijaga erishish uchun teri haqiqatan ham kerak bo'lgan ko'plab seanslarni tayinlaydigan mutaxassisga ishoning.
Mif raqami 7: tungi parvarish uchun maxsus krem etarli
Kecha teri uchun kunning eng unumdor vaqtidir. Darhaqiqat, soat 23:00 dan 4:00 gacha bo'lgan davrda u faol ravishda yangilana boshlaydi, jarayon bor regeneratsiya. Shuning uchun, ajinlar bilan kurashish uchun faqat tungi kremdan foydalanish haqiqiy kufrdir!
Yechim: tungi go'zallik arsenalingizni qoldiq niqoblar va balzamlar, tungi peellar va "tungi" deb belgilangan boshqa mahsulotlar bilan boyiting.