개인의 생활 위치. 활동적인 생활 위치의 예. 다른 사전에 "생활 위치"가 무엇인지 확인하십시오.

심리적 위치의 개념은 거래 분석의 주요 개념 중 하나입니다. 우선 T. Harris의 작업 덕분에 개념이 대중화되었습니다.

그의 저서 I'm OK - You're OK에서 그는 네 가지 입장을 밝혔습니다. 다른 학자(F. English)는 추가로 다섯 번째 위치를 강조합니다.

첫 번째 위치: "나는 괜찮아 - 당신은 괜찮아." 이것은 타인의 만족과 수용의 입장이지만, 아이가 평생 가장 중요한 사람으로 남을 것이라고 믿고 그 안에 갇히면 결국 실망과 부정적인 경험이 생길 것입니다. 두 번째 위치: "나는 안 괜찮아요. 당신은 안 괜찮아요." 아이가 인생 초기에 관심과 보살핌으로 둘러싸여 있고 상황으로 인해 그에 대한 태도가 급격히 바뀌면 불이익을 느끼기 시작하고 삶은 긍정적 인 측면을 잃습니다. 인생은 가치가 없습니다. 세 번째 위치: "나는 안 괜찮아요. 당신은 괜찮아요." 우울증과 열등감이 이 시나리오에서 중요한 역할을 합니다. 일반적으로 이것은 주변 사람들보다 덜 가치있는 성인에게 의존한다는 사실에 대한 어린이의 감정에서 비롯됩니다. 네 번째 위치: "나는 괜찮아 - 당신은 괜찮지 않아." 아이가 "쓰다듬어지지"않고 나쁘게 취급되면 "다른 사람은 나쁘다"고 결론을 내릴 수 있습니다.

마지막으로 다섯 번째 위치 "나는 괜찮습니다-당신은 괜찮습니다"는 첫 번째 위치와 비슷하지만 이것은 현실주의의 위치이며 의식적으로 선택되며 사람은 가치 재평가를 통해 삶의 경험을 통해 도달합니다. 이 위치에 패자는 없지만 모든 사람이 "인생은 살 가치가 있습니다"라는 자신의 승리를 얻습니다.

삶의 위치는 자신과 타인과 관련하여뿐만 아니라 이성과 관련하여 발생합니다. 인생에서 자리를 잡은 사람은 자존감을 안정시키고 주변 세계에 대한 인식을 유지하기 위해 그것을 강화하려고 노력합니다.

사람의 심리적 위치가 중요해지고, 이를 바탕으로 사람들은 게임을 하고 삶의 시나리오를 수행합니다. 예를 들어, 어렸을 때 알코올 중독자인 아버지에게 괴롭힘을 당한 여성은 두 가지 태도를 가질 수 있습니다. 이 삶의 위치에 따라 그녀는 자신의 삶의 시나리오에 해당하는 역할을 수행하는 사람들을 선택할 것이라고 상상하기 쉽습니다. 그녀는 알코올 중독자 또는 독재 성향을 가진 사람과 결혼 할 수 있습니다.

스크립트 메시지 및 부모 프로그래밍.

에릭 번(Eric Berne)은 계율을 대본 장치의 가장 중요한 부분으로 정의하고 이를 3단계로 분류한다. 1학년 부모의 지시

형태가 부드럽고 사회적으로 수용 가능 - 이것은 승인 또는 비 승인으로 지원되는 직접적인 지침입니다. 2 급 명령은 기만적이고 가혹하며 매혹적인 미소 나 위협적인 찡그린 얼굴로 로터리 방식으로 구현됩니다. 3도(매우 무례하고 가혹한 처방)는 패자를 교육하는 확실한 방법인 공포감에서 영감을 받은 부당한 금지입니다. 다른 유형의 스크립트 메시지 중에서 Bern은 "푸시"(도발, 유혹, 실패에 대한 숨겨진 격려), "전극", "계명"(가디언 부모에서 오는)을 구분합니다.

Robert와 Mary M. Goulding은 그들이 "부모의 지시"라고 부르는 것을 확인했습니다. 그들은 지침을 자신의 고통스러운 문제의 상황으로 인해 (자녀에게) 주어진 자녀의 부모 자아 상태의 메시지로 정의합니다. 상위 지시문의 주요 목록에는 다음이 포함됩니다. Don't. 하지 마라. 가까이 가지 마세요. 중요하지 마십시오. 어린아이처럼 굴지 마세요. 자라지 마. 성공하지 마십시오. 자신이 되지 마십시오. 평범하지 마십시오. 건강하지 마십시오. 속하지 마십시오.

A. I. Lunkov와 V. K. Loseva는 12개로 확장되고 이미 어린이가 아닌 성인의 일상 생활에 연결된 자체 지침 분류를 제공합니다. 살지 마십시오. 어린아이처럼 굴지 마세요. 성장하지 마십시오. 생각하지 않습니다. 느끼지마. 성공하지 마십시오. 리더가 되지 마십시오. 속하지 마십시오. 가까이 있지 마십시오. 하지 않다. 자신이 되지 마십시오. 기분이 좋지 않습니다.

시나리오 매트릭스는 부모와 조부모가 다음 세대에게 전달하는 지침을 묘사한 다이어그램으로, 개인의 인생 계획과 인생의 결과를 크게 결정합니다. 결정적인 시나리오 영향은 이성의 부모의 아동 자아 상태에서 나옵니다. 자아 상태 동성의 성인 부모는 그 사람에게 인생 계획 실행의 관심과 특징을 결정하는 모델을 제공합니다. 동시에, 두 부모의 부모의 자아 상태는 행동에 대한 "레시피"를 사람에게 부여하는데, 이는 대본의 전진 운동의 간격을 메우는 소위 반 대본을 구성하고 특정 조건 하에서 상황에 따라 스크립트를 억제할 수 있습니다.

거래 분석은 또한 부모가 부모의 의무와 정상적인 "시나리오 프로그래밍"에서 요구하는 것보다 훨씬 더 많은 양으로 자녀에게 지침과 조언을 제공해야 한다고 느낄 때 발생하는 에피스크립트(episcript)의 개념을 강조합니다. 에피스크립트는 후손으로 자신의 생명을 연장하려는 욕망, 자신의 부모 시나리오의 요구 또는 자신의 무거운 시나리오 특성을 제거하려는 욕망을 강조합니다.

부모의 지시를 피하는 것은 불가능하지만, 부모에게 가장 중요한 것은 독학 과정에서 자신의 지시에서 벗어나 자신이 받은 지시보다 오래 살 수 있는 기회가 있음을 자녀에게 보여주는 것입니다. 지침은 인간의 발전 능력에 대한 도전이며, 수락되거나 수락되지 않을 수 있으며, 자신의 무의식적 영향에 대한 인식은 다른 방법으로는 얻을 수 없는 귀중한 경험을 제공합니다.

트랜잭션 분석의 통신 유형.

Bern은 의사 소통중인 사람들 사이에서 발생하는 이벤트를 나타내는 특수 용어가 특징입니다. .

"게임"- 사람이 조작적인 행동을 통해 친밀함(즉, 완전한 접촉)을 피하려고 하는 행동의 고정되고 무의식적인 고정관념. 친밀감은 이익을 배제하고 착취하지 않고 게임이 없고 진실한 감정의 교환입니다. 게임은 약점, 함정, 대응, 타격, 보복, 보상을 포함하는 긴 일련의 행동으로 이해됩니다. 모든 행동에는 특정한 감정이 수반됩니다. 감정을 얻기 위해 게임의 동작을 수행하는 경우가 많습니다. 게임의 각 동작에는 스트로크가 수반되며, 게임 시작 시에는 스트로크 이상입니다. 게임이 진행될수록 타격과 안타는 더욱 강렬해지며 게임이 끝날 때 최대치에 도달합니다.

게임에는 세 가지 등급이 있습니다. 1 등급 게임은 사회에서 허용되며 숨겨지지 않으며 심각한 결과를 초래하지 않습니다. 2급 게임은 숨겨져 있고 사회에서 환영받지 못하며 돌이킬 수 없는 피해를 초래합니다. 3도 게임은 숨겨지고 비난받으며 패자에게 돌이킬 수 없는 피해를 입힙니다. 게임은 한 사람이, 종종 두 명의 플레이어가 플레이할 수 있으며(각 플레이어는 여러 역할을 수행할 수 있음) 때로는 플레이어가 조직과 게임을 주선합니다.

심리적 게임은 숨겨진 동기와 함께 명확하게 정의되고 예측 가능한 결과가 있는 일련의 연속적인 거래입니다. 승리로 플레이어가 무의식적으로 노력하는 특정 감정 상태가 있습니다.

"타격과 타격"- 긍정적이거나 부정적인 감정을 전달하기 위한 상호작용. 쓰다듬기는 다음과 같을 수 있습니다. • 긍정: "당신이 좋아요", "당신이 얼마나 귀여운지"; • 부정: "당신은 나에게 불쾌합니다.", "당신은 오늘 안 좋아 보입니다."; • 조건적(그 사람이 하는 일에 대해 그리고 결과를 강조함): "잘했어", "나는 네가... 클래스", "나는 당신을 그대로 받아들입니다"; • 가짜 (겉으로는 긍정적으로 보이지만 실제로는 타격으로 판명됨) : "물론 당신은 편협한 사람의 인상을 주지만 내가 말하는 것을 이해합니다.", "이 옷은 적합합니다. 당신은 아주 많이, 보통 정장은 가방에 걸려 있습니다.

사람들의 모든 상호 작용에는 뇌졸중과 타격이 포함되며, 그들은 주로 자존감과 자존감을 결정하는 사람의 타격과 타격의 은행을 구성합니다. 모든 사람은 쓰다듬어 주어야 하며, 특히 십대, 어린이 및 노인은 이러한 필요성을 경험합니다. 사람이 받는 신체적 타격이 적을수록 심리적 타격에 더 많이 동조되며, 나이가 들면서 더욱 차별화되고 정교해집니다. 쓰다듬기와 때리기는 반비례 관계입니다. 더 많은 사람긍정적인 획을 받을수록 획을 덜 주고, 사람이 획을 많이 받을수록 덜 획을 줍니다.

"업무"- "성인", "부모", "자식"과 같은 특정 역할의 위치에서 다른 사람들과의 모든 상호 작용. 노출되지 않은 추가 거래가 있습니다. 추가 거래는 상호 작용하는 사람들의 기대를 충족하고 건강한 인간 관계를 충족시키는 거래입니다. 이러한 상호 작용은 충돌을 일으키지 않으며 무한정 계속될 수 있습니다.

교차 거래는 상호 비난, 가성 발언으로 시작하여 문을 두드리는 것으로 끝납니다. 이 경우 부적절한 "자아 상태"를 활성화하는 자극에 대한 응답이 제공됩니다. 은밀한 거래에는 두 가지 이상의 "자아 상태"가 포함되며 그 메시지는 사회적으로 허용되는 자극으로 위장되어 있지만 심리 게임의 본질 인 숨겨진 메시지 효과 측면에서 응답이 예상됩니다.

"강요"- 사람들이 습관적인 태도를 취하여 자신의 행동에 대해 안심을 요구하는 것처럼 자신에게 부정적인 감정을 유발하는 행동 방식. 강탈은 일반적으로 게임 시작자가 마지막에 받는 것입니다. 예를 들어, 내담자는 타인으로부터 정서적, 심리적 지지를 얻는 것을 목표로 한다.

"금지 및 조기 결정"-부모의 불안, 걱정 및 경험과 관련하여 "자아 상태" "자녀"에서 어린 시절에 부모로부터 자녀에게 전달되는 메시지를 의미하는 핵심 개념 중 하나입니다. 이러한 금지는 안정적인 행동 매트릭스와 비교할 수 있습니다. 이러한 메시지에 대한 응답으로 아이는 "조기 결정", 즉 금지로 인해 발생하는 행동 공식을 내립니다. 튀어나와."

현대 게슈탈트 치료의 일반적인 특징.

심리학의 게슈탈트 심리적 방향은 1920년대 초에 등장했습니다. 독일에서. 그것의 창조는 M. Wertheimer (1880-1943), W. Köhler (1887-1967), K. Koffka (1886-1941) 및 K. Levin (1890-1947)의 이름과 관련이 있습니다. 이 학교. 게슈탈트 심리학의 원리를 밝힌 Wertheimer의 첫 번째 작업인 "보이는 움직임에 대한 실험적 연구"는 1912년에 출판되었지만 새로운 방향의 최종 설계는 1차 세계 대전 이후에 이루어졌습니다.

게슈탈트 심리학은 이미 언급했듯이 정신 분야를 구성하는 통합 구조를 탐구하여 새로운 실험 방법을 개발했습니다. 따라서 심리학의 주제를 근본적으로 수정한 다른 심리 경향(정신 분석, 행동주의)과는 달리 게슈탈트 심리학의 대표자들은 여전히 심리 과학의 주제가 정신의 내용에 대한 연구, 인지 과정의 분석이라고 믿었습니다. 성격 발달의 구조와 역학으로.

그럼에도 불구하고 심리학이라는 주제를 실질적으로 그대로 두고 게슈탈트 심리학은 의식과 인지 과정의 구조에 대한 이전의 이해를 크게 변화시킵니다. 이 학교의 주요 아이디어는 정신이 의식의 개별 요소가 아니라 완전한 수치, 즉 속성이 부분 속성의 합이 아닌 게슈탈트를 기반으로한다는 것입니다. 따라서 정신의 발달은 개별 요소를 서로 표현과 개념으로 연결하는 새로운 연관 링크의 형성에 기반한다는 이전의 생각은 반박되었습니다. 대신 새로운 아이디어가 제시되었습니다. 인식은 변화 과정, 외부 세계에 대한 인식의 본질과 그 안의 행동을 결정하는 통합 게슈탈트의 변형과 관련이 있습니다. 따라서 이러한 경향의 많은 대표자들은 발달 자체가 게슈탈트의 성장과 분화로 식별되었기 때문에 정신 발달 문제에 상당한 관심을 기울였습니다. 이를 바탕으로 그들은 정신 기능의 기원에 대한 연구 결과에서 가정의 정확성에 대한 증거를 보았습니다.

게슈탈트 심리학자들이 개발한 아이디어는 인지 과정에 대한 실험적 연구를 기반으로 합니다. 이 학교는 정신 연구를 위한 새롭고 객관적인 실험 방법의 개발에 상당한 관심을 기울인 최초의 학교 중 하나라는 점을 강조해야 합니다. 또한 심층 심리학에서 사용하는 정신 분석 방법이 객관적이거나 실험적인 것으로 간주될 수 없었기 때문에 성격의 구조와 특성에 대한 엄격한 실험적 연구를 시작한 최초의(오랫동안 사실상 유일한) 학교였습니다.

게슈탈트 심리학의 방법론적 접근은 정신 분야, 동형론, 현상학의 개념과 같은 몇 가지 기초를 기반으로 합니다. "필드"의 개념은 그 해에 가장 중요한 발견이 이루어진 물리학에서 차용되었습니다. 원자의 본질, 자성에 대한 연구를 통해 요소가 통합 시스템에 정렬되는 물리적 필드의 법칙을 밝힐 수 있었습니다. 이 아이디어는 정신 구조가 정신 분야에서 다양한 체계의 형태로 위치한다는 결론에 도달한 게슈탈트 심리학자들에게 선도적인 아이디어가 되었습니다. 동시에 게슈탈트 자체가 변경되어 외부 필드의 대상에 더 적합해집니다. 또한 이전 구조가 위치한 분야의 구조 조정이 있을 수 있으며, 이로 인해 주제가 문제에 대한 근본적으로 새로운 해결책(통찰력)에 도달하게 됩니다.

심령 게슈탈트는 물리적 및 정신물리학적, 즉 뇌에서 발생하는 과정은 외부 세계에서 발생하는 과정과 유사하며 우리의 생각과 경험에서 물리학과 수학의 일대일 시스템으로 인식됩니다(따라서 원은 타원형과 동형입니다. 정사각형). 따라서 외부장에 주어진 문제의 도식은 재구성을 용이하게 하느냐 방해하느냐에 따라 주체가 문제를 더 빨리 풀거나 더 느리게 풀도록 도울 수 있다.

주제는 자신의 경험, 문제 해결 과정을 알 수 있지만 이를 위해서는 과거 경험을 포기하고 문화적 및 개인적 전통과 관련된 모든 계층에 대한 의식을 정리해야 합니다. 이 현상 학적 접근 방식은 당시 철학적 개념이 매우 널리 퍼져 있었고 독일 심리학자들과 가까웠던 E. Husserl의 게슈탈트 심리학자들이 차용했습니다. 이것은 개인적인 경험에 대한 과소 평가, 순간 상황의 우선 순위 주장, 모든 지적 과정에서 "지금 여기"의 원칙과 관련이 있습니다. 이는 행동주의자와 게슈탈트 심리학자의 연구 결과와도 관련이 있는데, 전자는 "시행착오" 방법의 정확성을 입증했기 때문입니다. 두 번째에 의해 거부되는 과거 경험의 영향. 유일한 예외는 K. Levin이 수행 한 성격 연구로 "시간적 관점"이라는 개념이 도입되었지만 주로 과거 경험이 아닌 활동의 목적인 미래를 고려했습니다.

이 학교 과학자들의 연구에서 현재 알려진 거의 모든 지각 속성이 발견되었으며 사고, 상상력 및 기타인지 기능 형성에서이 과정의 중요성이 입증되었습니다. 처음으로 그들이 묘사한 비유적-도식적 사고는 환경에 대한 아이디어를 형성하는 전체 과정을 새로운 방식으로 제시할 수 있게 했고, 창의성 개발에서 이미지와 도식의 중요성을 입증했으며, 창의적 사고의 중요한 메커니즘을 드러냈습니다. 생각. 따라서 XX 세기의인지 심리학. 이 학교에서 이루어진 발견에 크게 의존합니다.

똑같이 중요한 것은 성격 심리학과 사회 심리학에 대한 Levin의 작업입니다. 이러한 심리학 분야 연구에서 그가 개괄한 그의 아이디어와 프로그램은 여전히 관련이 있으며 그의 죽음 이후 거의 몇 년 동안 소진되지 않았다고 말하는 것으로 충분합니다.

인지심리XX의 특징

인지심리학은 인지 과정을 연구하는 현대적 추세입니다. 1960년대에 등장했습니다. 행동주의의 대안으로 - 정확히 그 당시 심리학의 자연 과학 계획의 다른 영역이 존재하지 않았기 때문입니다. 게슈탈트 심리학은 그 무렵 죽었고 정신 분석과 인본주의 심리학은 과학과 아무 관련이 없었습니다. 인지심리학은 인지적(인지적) 요인에 의해 매개되는 행동을 고려하여 과학적 연구의 주제로서 정신의 개념을 재활시켰다. 인지심리학자의 연구는 정신의 의식 및 무의식 과정을 모두 다루며, 둘 다 정보를 처리하는 서로 다른 방식으로 해석됩니다. 인지 심리학의 가장 유명한 대표자: George Miller, Jerome Bruner, Ulrik Neisser.

인지 심리학의 주제는 인지 과정의 모델입니다. "인지"(인지 과정,인지 심리학 및인지 심리 치료 ...)의 개념은 XX 세기의 60 년대에 사이버네틱스와 지적 과정의 전자 모델링에 매료되어 널리 퍼졌습니다. 복잡한 바이오 컴퓨터로서의 사람. 연구원들은 사람에게서 일어나는 모든 정신 과정을 모델링하려고 노력했습니다. 시뮬레이션에 일어난 일 - 호출 인지 과정. 해결되지 않은 것-정서적. 실제로는 "인지"라고합니다. 정신적 과정, 정보 처리를 위한 논리적이고 의미 있는 일련의 작업으로 나타낼 수 있습니다.

또는: 정보 처리 측면에서 합리적으로 모델링할 수 있으며 정보 처리에서 논리와 합리성.

인지 과정에는 일반적으로 기억, 주의, 인식, 이해, 사고, 의사 결정, 행동 및 영향이 포함됩니다. 다른 것(드라이브, 오락 등)이 아닌 인지 과정에 의해 점유되는 정도까지. . 크게 단순화하면 이것이 능력과 지식, 기술과 능력이라고 말할 수 있습니다.

현대 인지 심리학은 다음과 같은 여러 섹션으로 구성됩니다. 지각, 인식 이미지,주목,메모리,상상력,연설, 발달 심리학, 생각일반적으로 자연스러운 의사 결정 지능그리고 일부 인공 지능. 인지 과정의 모델은 인간의 정신 생활의 본질을 새롭게 바라볼 수 있게 해줍니다. “인지적 또는 인지적 활동은 지식의 획득, 구성 및 사용과 관련된 활동입니다. 이러한 활동은 모든 생명체, 특히 인간에게 일반적입니다. 이러한 이유로 인지 활동에 대한 연구는 심리학의 일부입니다."(Ulrik Neisser "Cognition and Reality").

연구 주제 영역이 확장되면서 정보적 접근의 한계가 드러났고, 특히 언어 활동 분석에서, 생각, 장기 기억 및 구조 지력. 따라서 인지주의자들은 유전심리학으로 눈을 돌리기 시작했다. J. 피아제),문화역사심리학(L. S. 비고츠키등), 활동 접근(A.N. Leontiev 및 기타). 한편, 그들에 의해 개발된 실험 연구의 방법론적 기반은 러시아 과학자(특히 A.I. Nazarov)를 포함한 많은 유럽인의 관심을 끌었으며, 이들은 이를 전통(미세 구조 및 미세 역학 분석, 미세 유전학적 방법)을 개발하기 위해 적용했습니다.

인지적 접근법은 여러 가지 공리적 전제에 기초하고 있습니다(Haber, 1964).

정보의 증분 처리 개념, 즉. 외부 세계의 자극은 일련의 연속적인 변형을 통해 정신 내부로 전달됩니다.

정보처리시스템의 제한된 용량에 대한 가정. 새로운 정보를 마스터하고 기존 정보를 대표하여 가장 효과적이고 적절한 작업 방법을 찾는 것은 사람의 제한된 능력입니다. 이러한 전략(대응하는 뇌 구조보다 훨씬 더 큰 정도로)은 인지 심리학자들에 의해 모델링됩니다.

도입 정신의 부호화 정보에 대한 가정. 이 가정은 물리적 세계가 자극의 속성으로 환원될 수 없는 특별한 형태로 정신에 반영된다는 가정을 고정합니다.

에서 점점 더 인기를 얻고 있는 인지 이론의 변형 지난 몇 년, 정보 처리 수준 이론입니다(F. Craik, R. Lockhart, 1972). 현재 인지심리학은 아직 걸음마 단계이지만 이미 세계 심리학 사상에서 가장 영향력 있는 분야 중 하나가 되었다.

아이가 사랑, 수용 및 안전의 분위기에 둘러싸여 있으면 사람의 긍정적 인 기본 실존 적 위치가 형성됩니다. I + You +, 아이는 긍정적 인 자부심과 긍정적이고 친근한 태도를위한 견고한 토대를 얻습니다. 기타.

다양한 상황으로 인해 : 거부, 거부, 방치, 부모의 무관심 등 (II장 "거부 및 자기 거부" 참조), 아이는 자신과 외부 세계에 대한 잘못된 생각을 발전시킬 수 있으며, 이는 다른 부자연스럽고 건강에 해로운 내부 태도의 출현으로 이어집니다.

건설적인 입장 I + You +

나는 아주에서 어린 시절나는 무조건적인 사랑을 느꼈다. 부모님은 우리와 서로를 매우 사랑하셨습니다. 나는 배려와 이해의 분위기에서 자랐고 여전히 가족의 지원을 느끼고 있으며 나에게 무슨 일이 일어나더라도 그들은 항상 거기에 있고 도움이 될 것이라고 확신합니다. 어린 시절부터 나는 하나님에 대해 들었고 부모님은 가족에게 일어난 모든 중요한 일에 대해기도하고 말씀하셨습니다. 나중에 나는 하나님과의 관계가 인생에서 가장 중요한 것임을 깨달았고, 지금은 매일 그 분께로 향하지 않고 그분을 기억하지 않고 살 수 있다는 것을 상상할 수 없습니다. 그분은 모든 사람을 매우 사랑하시고 우리를 돌보십니다.

리디아

신념 체계의 핵심이 건설적인 삶의 위치라면 사람은 자신의 성격의 가치를 확신하고 사랑 받고 받아 들여질 자격이 있다고 확신합니다. 그는 부모를 사랑하고 그들이 착하고 친절하며 정직한 사람들이며 신뢰할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이러한 태도는 다른 사람들에게도 적용됩니다.

사람은 외부 세계와 조화롭게 살고 있으며 생산적인 협력, 사람들과의 긍정적 인 관계, 수용, 친구를 사귀는 능력, 심리적 적응 및 성공이 특징입니다. 그는 사랑을주고받을 수 있고, 사람들과 가까워지는 것을 두려워하지 않으며, 다른 사람의 의견과 평가에 과도하게 의존하지 않고, 침착하게 비판을 받아들이고, 자기 비판적이며, 어떤 변화에도 개방적입니다.

그는 자신과 자신의 감정을 이해하고 자신의 감정과 경험에 대해 자유롭게 표현하고 깨닫고 말할 수 있습니다. 그는 다른 사람들의 성공과 업적에 기뻐하고 다른 사람들을 지원할 수 있으며 사람들에게 긍정적인 특성에 대해 진심으로 이야기하고 미래를 긍정적으로 평가합니다.

I+Thou+라는 실존적 위치에 있는 사람도 공정한 비판을 할 수 있고 필요하다면 "아니오"라고 말할 준비가 되어 있습니다. 다른 사람들이 그에게 동의하지 않더라도 그의 의견을 변호하는 것을 두려워하지 않습니다. 그가 옳다고 확신한다면 독립성과 확고한 입장으로 구별됩니다. 그러나 자신의 견해가 틀렸다는 것을 발견하면 자신이 틀렸다고 자유로이 인정하고 자신의 관점을 바꾼다. 그는 사건의 현실에 대한 냉정한 평가와 새로운 삶의 문제에 대한 해결책을 긍정적으로 찾을 준비가되어 있으며 다른 사람들의 조언과 희망을 고려하여 독립적 인 결정을 내리고 책임을지는 능력이 특징입니다.

그러한 사람은 자신의 도덕적 이상과 가치에 충실합니다. 그는 끊임없이 발전하고 자기 지식에 참여하며 자신에게 적합한 내부 개인 성장 방법을 선택하고 스스로 일합니다.

우울한 자세 I-Thou+

가까운 사람, 부모의 거부 경험 후 우울한 삶의 위치가 그의 신념 체계에서 사람을 지배합니다. 그는 자신에게 무언가 잘못되었다고 결정하고 "나는 나쁘다"(I-), 자신이 아무것도 할 수 없다고 생각하고 자신이 다른 사람보다 더 나쁘다고 생각하며 열등감, 무능함, 자기 부인으로 고통받습니다.

자기 의심은 실패에 대한 두려움을 불러 일으키고 실제로 실패를 유발합니다. 사람은 작은 일에도 정기적으로 실패의 상황을 경험하기 위해 내부적으로 노력합니다. 그는 자신과 관련하여 부모의 입장에 대한 정의를 다시 한 번 수정하기 위해 끊임없이 실패를 기대합니다. 그에게 문제가 있고, 원하는 것이 아니며, 아무것도 할 수 없으며, 기쁘게 할 수 없습니다. 그는 인생에서 부모와 권위자의 의견에 극도로 의존합니다. 종종 이것은 책임을지고 독립적 인 결정을 내리고 주도권을 잡는 것을 두려워하는 유아기에서 나타납니다.

그러한 삶의 위치를 가진 사람은 정기적으로 우울증, 낙담을 경험하고 다른 사람들과 멀어지기를 원하며 거리를 유지하는 것을 선호합니다. 그는 새롭고 예상치 못한 모든 것을 피합니다. 비교적 안전한 위치에 있다고 느끼는 이미 익숙한 원 안에 머물려고 합니다.

어린 시절을 떠올리면 나쁜 생각을 하지 않으려고 노력하지만 쉽지 않다. 부모님은 저를 사랑하셨지만 저는 "이상한 사랑"이라고 말할 것입니다. 지금도 그들은 어린 시절에 그들이 나에게 한 일과 그것이 나에게 어떤 영향을 미쳤는지 깨닫지 못합니다. 우선, 그들은 여자아이를 기대하고 있었고, 내가 태어났을 때 그들은 매우 속상해했습니다. 내가 어렸을 때, 나는 항상 가지고 있었다 긴 머리거리의 많은 사람들이 나를 소녀로 착각하여 몹시 화를 냈습니다. 때때로 어머니는 나에게 드레스를 입히고 존경했습니다. 그녀는 가장이었고 더 높은 사회적 지위를 차지했으며 끊임없는 장거리 출장과 관련된 직업을 선택하고 끊임없이 집을 비운 아버지를 끊임없이 모욕했습니다. 그가 돌아왔을 때, 그의 아버지는 매우 질투했기 때문에 그의 부모는 자주 싸웠다. 나는 그들의 문제에 대해 책임이 있다고 느꼈고 그들을 화해 시키려고 노력했습니다. 꽤 자주, 어머니는 무너지고 화를 내며 나를 때리고 울었고 내가 너무 "그녀를 실망시켰다"는 사실에 대해 용서를 구하도록 강요했습니다. 내가 스스로 무언가를 시작했을 때(그것은 내가 신뢰를 받지 못하거나 아무 것도 할 수 없었기 때문에 드물게 발생했습니다), 부모님은 내가 아무리 노력해도 여전히 잘 풀리지 않을 것이라고 대중적으로 설명하셨습니다. 그들이 모든 것을 스스로했다면 더 좋습니다.

유진

비슷한 삶의 위치를 가진 문학 영웅이 러시아 문학에 얼마나 많이 묘사되어 있는지 생각해보십시오! 이것은 매우 일반적인 성격 유형입니다.

수비 위치 I+Thou-

나는 가족 중 장남이었습니다. 부모님은 우리를 사랑하셨지만 항상 일에 열정적이셨습니다. 내 동생은 내가 2살 때 태어났고 그 이후로 부모님의 모든 관심이 그에게 집중되었습니다. 그는 더 아팠고 훌리건이었고 학교에서 제대로 공부하지 못했습니다. 10대 때 그는 나쁜 친구들과 어울리고 술을 마시기 시작했습니다. 그와는 달리 나는 항상 착하고 순종적인 소녀 였고 "좋고" "우수"를 공부했고 모든 일에서 성공하려고 노력했습니다. 그러나 부모님은 나에게 훨씬 덜 관심이 있었습니다. 나는 처음으로 명문 연구소에 들어갔고 그곳에서 나를 다정하게 돌보고 관심을 끌었던 미래의 남편 보리스를 만났습니다. 항상 그에게 뭔가 잘못되었고, 그는 그가 무엇을 시작했는지에 관계없이 모든 것이 잘못되었고 생각하지 않고 최소한으로 말하면 어떤 종류의 이야기에 끊임없이 빠져 들었습니다 ... 나는 가족의 모든 것을 결정하고 가져 가야했습니다 나 자신에 대한 책임 간단히 말해서 그는 "돌담 뒤에있는 것처럼 내 뒤에 살았습니다." Boris는 나를 매우 사랑했고 느꼈지만 시간이 지남에 따라 그가 더 멋져지고 있다고 느끼기 시작했고 심지어 그가 나를 속이고 있다고 의심하기 시작했습니다. 부모님이 동생에게 편향되어 있기 때문에 부모님이나 형제와 친밀한 관계가 없었습니다. 그들은 모든 일에서 그를 돕고, 아무것도 거절하지 않고, 그를 망치고, 슬롭 인 그는 그들의 친절을 사용하고 그가 원하는 것을합니다. 참을 수 없어, 그가 얼마나 역겨운지.

나스티야

방어적인 삶의 입장이 신념 체계의 실존적 수준을 지배한다면, 사람은 어떤 식으로든 부모로부터 거부당하는 상황을 경험하게 되고, 중요한 사람들, 그리고이 사람들, 세상, 주변의 모든 것이 적대적이고 부정적이며 항상 방어하고 방어하고 무엇보다도 공격 할 준비가되어 있어야한다고 결정합니다.

사람은 주변의 모든 것을 통제하려는 저항 할 수없는 욕망을 통해 다른 사람보다 우월함을 증명함으로써 자신의 성격의 가치를 느낍니다. 일반적으로 그는 자신이 사람들을 모욕하고 비난하고 비난한다는 사실조차 알지 못합니다. 이것은 너무나 자연스럽게 일어나서 다른 사람들이 모든 일을 잘못하고 있다고 진심으로 믿기 때문에 모든 문제(자신의 문제 포함)에 대한 책임은 그들에게 있습니다. 그리고 어떻게 하면 잘 될지 누구보다 잘 안다.

그는 첫 번째, 최고가 되어야 합니다. 이것은 종종 신경증적 경쟁(우월성 콤플렉스)에서 다른 사람을 비난하거나 비하함으로써 달성됩니다. 또한 주변의 모든 사람을 통제하려고 노력하고 모든 비즈니스를 한계까지 완료하기 위해 노력하고 완벽한 성공을 달성하고 다른 사람들에게 능력이 없음을 보여주기 위해 그것을 시연합니다.

그러한 사람은 끊임없는 투쟁, 사람과 세상에 대한 공격성을 통해서만 목표를 달성 할 수 있다고 내부적으로 확신합니다. 공격성은 때때로 숨겨지고 승화되며 사회적으로 허용되는 형태를 취하지만 주변의 형태, 특히 이 사람어떤 식 으로든 의존하지 않고 그의 존재에 불편 함을 느낄 수 있으며 종종 그를 압도하는 다른 무감각 한 사람으로 인식합니다.

그러나 우월 콤플렉스는 깊은 열등감의 보호적 형태일 뿐이며, 자기 부정(비수용, 자기 거부)의 콤플렉스일 뿐이라는 점을 항상 염두에 두어야 합니다. 이 두 콤플렉스는 자연스럽게 연결되어 있습니다. 우리가 자기 인식을 하고 자기 부인 콤플렉스를 발견할 때 다소 숨겨진 우월 콤플렉스를 즉시 발견한다는 사실에 놀라지 말아야 합니다. 반면에 우월감 콤플렉스를 역동적으로 탐색하면 항상 어느 정도 숨겨진 자기 부인 콤플렉스를 발견하게 됩니다. 이것은 일반적으로 우월감과 열등감이 서로를 보완한다는 것이 명백하기 때문에 한 개인에게 존재하는 두 가지 상반된 경향에 대한 외관상 역설을 제거합니다. 우리가 사용하는 "콤플렉스"라는 단어는 과장된 자기 부인, 열등감 또는 우월성을 향한 노력의 기저에 깔린 일련의 심리적 특성을 반영합니다.

I-Thou-의 무익한 입장

핵심 신념 체계가 불모의 삶의 위치로 대표되는 사람은 사랑받지 못하고, 거부당하고, 굴욕감을 느낍니다. 삶이 쓸모없고 실망으로 가득 차 있다고 확신하면 아무도 그를 도울 수 없습니다.

그는 주변 사람들과 세상을 거부하고 거부당하고 황폐하고 우울함을 느낍니다. 주요 작업이 기다리고 있습니다.

자신의 인격의 가치나 주변 사람들의 인격의 가치를 깨닫지 못하는 사람은 사회적으로 위험할 수 있다.

내부 갈등은 가능하면 내부 문제로부터 숨기고 생각하지 않고 인식하고 무시하지 않기 위해 다른 현실 (컴퓨터, 술, 마약, 마술 등)에 몰입하려는 시도를 통해 자주 나타납니다.

나는 가장 부적절한시기에 가족으로 태어났습니다. 우리 부모님은 방금 결혼하셨습니다. 아버지는 학생이었고 어머니 (5 세)는 이미 그 무렵 연구소를 졸업했습니다. 그들은 아버지의 부모와 함께 살았습니다. 할머니가 결혼을 반대했기 때문에 어머니와 할머니의 관계는 좋지 않았습니다. 어머니는 학원에서 다른 여자들이 아버지를 유혹할까봐 걱정이 되셔서 쉽지 않으셨던 것 같다. 출산은 한 달 동안 시작되었습니다 미리비판적이었습니다. 정확히 무슨 일이 일어났는지는 모르겠지만 살아남지 못한 것 같습니다. 그런 다음 의사의 감독으로 어머니에게 합병증이 발생하여 병원으로 이송되었습니다. 나는 아버지와 할머니와 함께 지냈다. 나는 종종 아팠고 밤에 심하게 잤고 비명을 질렀습니다. 부모는 할머니와 끊임없이 다투고 저주했습니다. 어머니는 이름을 부르고 아버지를 모욕했고 할머니도 그들을 비난했습니다. 몇 년 후 부모님은 별도의 아파트로 이사했습니다. 그러나 그들의 관계는 잘 풀리지 않았습니다. 나는 항상 그들이 결혼 생활에서 불행하다고 느꼈고 어머니는 그들이 나를 위해서만 함께 산다고 말씀했지만 상관하지 않습니다. 사실 나는 아버지나 어머니에게 아무 말도 하지 않았다. 내가 자랄 때 아버지는 떠나고 딸이 있는 다른 여자와 결혼했습니다.

승리자.

모든 성인은 항상 자신의 기본적인 실존적 위치에 머물지 않습니다. 종종 (진정한 얼굴로) 그는 다양한 가면 아래에 그것을 숨 깁니다. 그러나 실존 적 입장은 어려운 삶의 상황, 심리적 문제를 해결할 때, 새롭고 예상치 못한 상황, 내부 갈등, 긴장, 좌절 (필요와 욕구를 충족시키지 못하여 발생하는 정신 상태, 다양한 부정적인 경험: 실망, 짜증 , 불안, 절망 ...).

사람의 인생 목표의 정의는 성공을 달성하기 위한 주요 조건 중 하나입니다. 그리고 목표를 설정하는 것뿐만 아니라 목표를 달성할 수 있고 달성할 것이라고 자주 생각하는 것도 중요합니다.

목표를 향한 길에 장애물에 대해 생각하지 말고 불길한 어둠을 상상하십시오. 설정한 각 목표를 달성하면 삶이 극적으로 향상될 수 있다는 사실에 집중하십시오. 당신의 목표가 당신의 삶을 어떻게 변화시킬 것인지에 대해 더 많이 생각할수록 목표를 달성하려는 욕구가 더 강해질 것입니다. 구체적인 행동에 대한 자연스러운 욕구가 당신 안에서 깨어날 것입니다.

목표가 당신에게 영감을 준다면 어쨌든 목표 달성을 위해 행동하기 시작할 것입니다. 길 자체를 즐기고 자신에 대해 점점 더 만족감을 느끼기 때문에 그것을 구현하는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지는 중요하지 않습니다. 이러한 상태는 적극적으로 행동하도록 장려하므로 생산성 수준이 향상됩니다.

인생 목표를 선택하는 데 어려움이 있는 경우 100가지 인생 목표 목록에서 다른 사람의 목표 예를 사용할 수 있습니다.

100가지 인생 목표

개인적인 목표:

인생의 일을 찾으십시오.
귀하의 분야에서 인정받는 전문가가 되십시오.
술과 담배를 끊으십시오.
전 세계에서 많은 친구와 지인을 사귀십시오.
모국어 이외의 3개 언어로 유창하게 말하는 법을 배우십시오.
채식주의자가 되세요
귀하의 비즈니스/블로그 팔로워 1000명 찾기
매일 오전 5시에 일어나십시오.
일주일에 한 권의 책을 읽으십시오.
전 세계를 여행하세요.

가족 목표:

가정을 꾸리다;
배우자를 행복하게 하십시오.
아이를 낳다;
아동을 사회 구성원으로서 합당한 양육
아이들을 교육하기 위해;
아이들의 결혼식을 연기하다;
자신의 은혼식을 축하하십시오.
손주 돌보기;
황금빛 결혼식을 축하하십시오.
온 가족이 함께 휴가를 보내십시오.

재정적 목표:

부채와 대출 없이 생활하십시오.
수동적 수입원을 조직하십시오.
매월 누적되는 안정적인 고소득을 얻습니다.
매년 저축액을 1.5-2배 늘립니다.
해변에 있는 자신의 부동산;
꿈의 집을 짓다;
숲속의 별장;
각 가족 구성원에게는 차가 있습니다.
자녀에게 견고한 유산을 남겨주세요.
도움이 필요한 사람들을 정기적으로 돕습니다.

스포츠 목표:

날씬해지다;
마라톤을 뛰다;
분할을 수행하십시오.
다이빙하러 가다;
서핑 배우기
낙하산으로 점프;
무술을 이해하십시오;
타는 법을 배우십시오.
골프를 배우다
요가를 하세요.

영적 목표:

명상의 기술을 배우십시오.
100개 읽기 최고의 책세계문학;
개인 개발에 관한 100권의 책 읽기;
자선 활동 및 자원 봉사에 정기적으로 참여하십시오.
영적 조화와 지혜를 얻으십시오.
당신의 의지를 강화하십시오;
매일 즐기는 법을 배우십시오.
매일 감사를 경험하고 표현하십시오.
목표 달성 방법 배우기
자선 활동을 하십시오.

창의적인 목표:

기타 연주를 배우십시오.
그리는 법을 배우십시오.
책을 쓰려면;
매일 블로그 항목을 만드십시오.
원하는대로 아파트 내부를 디자인하십시오.
자신의 손으로 유용한 것을 만드십시오.
귀하의 웹 사이트를 만드십시오.
대중 연설을 배우고 무대 공포증을 경험하지 마십시오.
파티에서 춤추고 춤추는 법을 배우십시오.
맛있는 음식을 요리하는 법을 배우십시오.

여행 목적:

이탈리아 도시를 여행하세요.
스페인에서 휴식을 취하다
코스타리카 여행;
남극 대륙을 방문하십시오.
타이가에서 한 달을 보내십시오.
미국에서 3개월 거주;
유럽 여행을 떠나십시오.
태국에서 겨울을 나십시오.
인도로 요가 여행을 떠나십시오.
이동 전 세계 여행유람선에서;

모험 목표:

라스베이거스의 카지노에서 플레이하세요.
열기구를 타고 날아보세요.
헬리콥터를 타십시오.
잠수함을 타고 바다를 탐험하세요.
카약 여행을 가십시오.
야만인으로 텐트 캠프에서 한 달을 보내십시오.
돌고래와 함께 수영하세요.
전 세계의 중세 성을 방문하세요.
멕시코의 무당에게서 버섯을 먹습니다.
일주일 동안 숲에서 열리는 트랜스뮤직 페스티벌에 가보세요.

기타 목적:

부모님을 해외로 휴가 보내십시오.
개인적으로 알아보기 유명한 사람당신이 존경하는 사람;
매일이 마지막인 것처럼 살아라.
모스크바 중심에서 긍정적인 플래시몹을 조직하십시오.
두 번째 또는 세 번째 가져오기 고등 교육;
모든 사람의 범죄를 용서하십시오.
성지를 방문하기 위해;
매주 새로운 사람들을 만나십시오.
인터넷 없이 한 달 보내기;
우주의식을 얻습니다.
멘토를 찾으십시오.
다른 사람의 삶을 더 좋게 바꾸십시오.
오로라를 참조하십시오.
나무를 키우십시오.
산꼭대기에 오르다;
주된 두려움을 극복하십시오.
새로운 건강한 습관을 기르십시오.
롤러코스터를 타세요.
다른 나라에서 분장한 가장 무도회에 참여하십시오.
누군가의 멘토가 되어주세요.

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활동적인 삶의 위치는 사람의 성공적인 사회화에 필요한 요소입니다. 이 정의의 의미를 이해하려고 노력합시다. 각 사람은 자신을 둘러싼 현실에 영향을 미칠 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 즉, 세상은 정적이지 않고 사람들의 영향으로 끊임없이 변화하고 있습니다. 활동적인 삶의 위치를 가진 사람은 존재를 개선하는 데 관심이 있습니다. 그러한 개인은 개인적인 경험뿐만 아니라

활동적인 삶의 위치는 모든 사람의 특징이 아닙니다. 이 세상을 변화시키려는 욕망에는 많은 것이 필요합니다.특히 이것은 자신의 원칙, 세계관, 신념,

즉, 단순히 기존 현실에 만족하지 않는 사람을 활동적인 삶의 위치를 가진 사람이라고 할 수 없습니다. 무엇이든 비판하고 부수기 전에 새롭고 더 나은 존재가 어떻게 생겼는지에 대한 아이디어가 필요하다는 것을 기억할 가치가 있습니다.

우선 활동적인 삶의 위치에는 활동이 포함됩니다. 현실을 이론적으로 재구성하는 것만으로는 충분하지 않으며, 이 방향으로 나아가야 합니다. 사람마다 이 작업을 다르게 처리합니다. 하나는 글로벌 문제를 해결하기 위해 모든 노력을 기울이고, 다른 하나는 자국의 복지를 돌보고, 세 번째는 주변 사람들을 돕기 위해 노력합니다.

활동적인 삶의 위치는 합리성, 다른 사람을 돕고 자하는 욕구 및 비례감과 조화롭게 결합되어야합니다. 그렇지 않으면 변화에 대한 열망에 극도로 부정적인 결과가 뒤따를 수 있습니다. 예를 들어, 사람은 자신이 실천하고 싶은 이상을 가지고 있지만 그의 자기 중심주의는 대부분의 사람들이 완전히 다른 세계관을 고수한다는 이해를 방해합니다. 이것으로부터 우리는 간단한 결론을 이끌어낼 수 있습니다. 사람은 자신의 이익을 위해서가 아니라 사회의 이익을 위해 자신의 활동을 지도해야 합니다.

개인의 사회적 지위는 여러 측면으로 나뉩니다. 이것은 리더의 지시에 대한 순종일 수 있지만 그룹의 다른 구성원과 관련하여 독립적이고 적극적인 행동입니다.

생활 위치사회의 모든 규범과 요구 사항을 준수하지만 팀에서 리더십 위치에 대한 열망으로 표현할 수 있습니다.

세상을 변화시키려는 열망은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 경우에 따라 활동적인 삶의 위치는 사회적 규범을 무시하고, 예를 들어 범죄 조직, 히피족과 같이 사회 외부에서 자신의 "나"를 찾는 것으로 표현됩니다.

그것은 또한 자신의 현실을 구축하려는 욕망일 수도 있습니다. 예를 들어, 사람은 사회의 규범을 받아들이지 않고 세상이 어떠해야 하는지에 대한 자신의 생각을 가지고 있으며 삶을 개선하기 위해 다른 사람들을 적극적으로 끌어들입니다. 예를 들어 그러한 사람들에는 혁명가가 포함됩니다.

대부분의 경우 활동적인 삶의 위치를 가진 젊은이들입니다. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 세상을 변화시키는 일에서 항상 일종의 엔진 역할을 해온 것은 젊은이이기 때문입니다. 젊은이들은 덜 보수적인 견해를 가지고 있으며, 신선한 아이디어와 독창적인 세계관을 가지고 있습니다. 아시다시피 십대는 많은 에너지를 가지고 있으므로 그것을 창조하도록 지시해야합니다. 그렇지 않으면 과도한 힘이 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

요약해보자. 활동적인 삶의 위치는 무관심과 분리의 반대입니다. 문제의 자질을 가진 사람은 국가와 세계에서 일어나는 모든 일에 관심이 있고 모든 노력에 적극적으로 참여하며 주변 현실에 기여하기를 원합니다.

삶의 지위가 일종의 선천적 요인이라고 말할 수는 없습니다. 그 측면의 많은 부분이 사람이 어린 시절을 보낸 조건, 그가 만난 예를 결정합니다. 삶의 위치는 사람이 즉시 인식하지 못하는 성격과 같은 방식으로 구체적인 형태를 취합니다. 그러나 성격은 성격과 태도 모두에 영향을 미치지만 둘 다 의식적으로 바뀔 수 있습니다.

생활 위치에서의 활동은 사람의 성공 여부를 결정합니다. 그는 대담하고 진취적이며 행동을 두려워하지 않으며 적극적인 성취를 할 준비가 되어 있습니다. 그러한 지위를 가진 사람이 리더인지 추종자인지는 중요하지 않으며 항상 자신의 관점을 가지고 있으며 원칙을 위반하는 데 동의하지 않습니다.

속성의 반대는 수동적 생활 위치입니다. 무관심하고 무기력한 사람들의 특징입니다. 그러한 사람은 오히려 어려움을 피하고 몇 주 동안 해결하려는 경향이 있습니다. 수동성은 냉담하고 우울한 상태에서만 나타날 수 있지만 대부분의 경우 그러한 사람들은 문제 해결에 대한 주도권이 부족하다는 특징이 있습니다. 다른 사람의 지시를 묻지 않고 단순히 따르는 경우가 있습니다. 일부 수동적 인 사람들은 활동적인 모습을 만들고 소란스럽고 소음을 내지 만 행동 벡터의 부족은 관성을 배반합니다.

어떤 사람들은 삶의 문제로 인해 소극적이 됩니다. 이 경우 수동성은 종종 더 활동적인 다른 사람에 대한 공격성과 관련이 있으며, 사람은 그와 같이 실패를 받아들이지 않은 사람들과 함께 추리하고 "올바른 방식으로 교육"하려는 욕구를 보여줍니다.

적극적인 생활 위치

생활 위치의 또 다른 하위 유형은 능동적입니다. 실제로 상황이 사람에게 불리하고 그는 아무것도 할 수 없습니다 이 순간하다. 활동적인 성격도 문제의 압력으로 인해 때때로 포기합니다. 그러나 능동적인 사람은 결코 포기하지 않습니다.

능동성은 영향권과 같은 것과 관련이 있습니다. 당신이 지금 영향을 미칠 수 없는 것들이 있지만 당신에게 직접적으로 의존하는 다른 것들이 있습니다. 당신의 영향력이 아무리 작더라도 거기에 힘을 쏟고 그것을 넓히기 위해 노력해야 합니다. 자신에게 달려 있지 않은 일에 에너지를 낭비하고 생각하는 것은 무의미합니다. 당연해 보이지만 대부분의 사람들은 그렇지 않습니다. 예를 들어 주변 사람들이 얼마나 자주 정부에 대해 불평하거나 날씨를 저주하는지 기억하십시오. 당장 바꿀 수 없다면 그것에 에너지를 낭비하지 마세요. 당신이 할 수 있는 일이 있다는 것은 절대적으로 확실합니다. 당신에게 달려 있는 일, 현재 하고 있는 일을 가능한 한 최선을 다하는 것입니다.

이 규칙에 따라 행동함으로써 능동적인 사람들은 위기에서 더 빨리, 더 적은 손실로 벗어날 수 있습니다.

이해해야 할 가장 중요한 것은 인생에서 당신의 위치가 전적으로 당신에게 달려 있다는 것입니다. 때때로 수동적이더라도 지금 당장은 여전히 능동적이거나 능동적일 수 있으며 그 결정은 결코 늦지 않습니다.