upute

Metoda holotropnog disanja, koja se odnosi na metode samospoznaje, transformacije i sl. Možete promijeniti svijest koristeći njegove tehnike - intenzivno disanje, posebnu glazbu i sugestiju voditelja. Počeo se koristiti u psihoterapijskim praksama disanja nakon terapije LSD-om u SAD-u. Uz njegovu pomoć, pacijenti se potiču da zaustave unutarnji dijalog i urone u podsvijest. To čovjeku daje priliku otkriti duševne traume koje su bile skrivene u dubinama podsvijesti, preživjeti životne sukobe i osloboditi ih svoju svijest.

Yoga, kao sustav psihosomatskih metoda, također pomaže u promjeni svijesti. Promiče aktualizaciju, diferencijaciju, korekciju i mogućnost kontrole ljudskih somatskih i mentalnih struktura kroz sustav psihopraktike. Ove prakse dovode do jedinstva čovjeka s Kozmosom i Prirodom, najvišim Apsolutnim Umom i ekspanzijom.

Promjena svijesti događa se i tijekom meditacije - stanja nalik transu, kada je tijelo fizički i potpuno opušteno, a svijest je očuvana. Meditativni trans može se postići plesom i koncentracijom.

Deprivacija sna, kod koje je san poremećen i potpuno izostaje, također može dovesti do promjena svijesti. S ovim stanjem, tijelo se tretira za dubinu. Oduzimanje se koristi u te svrhe i.

Druga metoda promjene svijesti je bavljenje ekstremnim sportovima. Stanje kada se osoba osjeća na rubu života i smrti uzrokuje promjenu svijesti kao pod utjecajem opojnih droga. Stalno ga vuče i vuče da ponovi ovo stanje.

Izvori:

• kako promijeniti svoje stanje svijesti

Karakter čovjeka određuje njegovo ponašanje u društvu i obitelji, kao i način na koji doživljava sebe. S godinama se djetetov karakter mijenja. Na primjer, prijelazno razdoblje u adolescenata, kriza mladosti, kriza četrdeset godina. Ovi i drugi čimbenici mogu utjecati na promjene u karakteru osobe.

upute

Karakter ima pozitivne i negativne osobine koje se mijenjaju ovisno o dobi i okolnostima. Život je takav da se stalno moraš boriti s poteškoćama, krčiti put u životu. To je popraćeno određenim promjenama u karakteru, što je sasvim normalno. Međutim, neke osobine koje su se smatrale normalnima u mladosti možda neće biti prihvatljive kasnije u životu.

Postoje ljudi koji teže moći, vole biti vođe i sve imaju pod kontrolom. Stalno idu prema novom cilju. Ali s vremenom se mogu dogoditi neke promjene u karakteru i situaciji osobe. Na primjer, ako je uključen radno mjesto Ova osoba je postavljena kao mlad zaposlenik, pada mu autoritet, što je jako teško doživjeti. Nema tog poštovanja koje je osoba uživala prije prekretnice. To ga mijenja, lomi iznutra. Osoba postaje agresivna, počinje govoriti povišenim tonom s drugima itd.

Neki se ljudi naviknu na miran i gladak tok života. Kako stare, počinju se bojati promjena i pokušavaju se pobrinuti da im ništa ne smeta. Ali u životu morate stalno ići naprijed, jer su promjene neizbježne. Čovjek teži miru i mijenja način života. I ako se prije brinuo o svojim voljenima i uvijek im pomagao, sada mu TV postaje glavni prijatelj. Osoba se povlači u sebe, postaje puna povjerenja i teško svladava strahove. Ako se pred njim pojave poteškoće, teško se s njima nosi.

Ima veselih i veselih ljudi koji takvi mogu ostati cijeli život. Ali ponekad ih okolnosti stjeraju u kut, pa im se karakter promijeni. Dob ovdje također igra značajnu ulogu. U djetinjstvu je takva osoba dobro, upoznaje prijatelje, sklapa nova poznanstva i nije lišena komunikacije. Ali s godinama može doći do nesporazuma. Ako takvu osobu više ne cijene, traži novo društvo, posao ili obitelj. I tako cijeli život. Ali u starosti takva osoba može ostati potpuno sama.

Ako općenito govorimo o promjenama u karakteru s godinama, ovdje treba primijetiti nekoliko točaka. S početkom adolescencije, osoba se rješava karakternih osobina iz djetinjstva, koje uključuju egocentričnost, neodgovornost, plačljivost i kapricioznost. S godinama, osoba stječe takve osobine kao što su odgovornost, sofisticiranost, razboritost, tolerancija, racionalnost i druge.

S 30-40 godina ljudi žive za svoju budućnost, a s 50 njihovi snovi nestaju u pozadini, počinju živjeti u sadašnjosti. U dobi od 60-70 godina, osoba počinje procjenjivati ​​godine koje je proživjela. Oni više ne razmišljaju o budućnosti, što dovodi do pojave takvih karakternih osobina kao što su smirenost, odmjerenost, smirenost i ležernost.

Izvori:

• Kako se čovjekov karakter mijenja tijekom života?

Sve promjene u karakteru osobe mogu se podijeliti na tipične, prirodne i osebujne ili netipične. Promjene povezane s dobi bez sumnje se može pripisati prvom.

Prva polovica života

Kako ljudi odrastaju, gube karakterne osobine koje su tipične za malu djecu. To uključuje kapricioznost, neodgovornost, plačljivost, egocentričnost i još mnogo toga. Kako ljudi stare, stječu pozitivne ili "odrasle" karakterne crte, koje se tijekom vremena manifestiraju u različitim stupnjevima kod svih. Ove osobine uključuju toleranciju, racionalnost, odgovornost i sofisticiranost. Usput, akumulacija životnog iskustva je ono što u velikoj mjeri mijenja poglede ljudi na ono što se događa.

Dvadesetogodišnji ljudi žive uglavnom u budućnosti; sve njihove aktivnosti, misli i djela ispunjeni su planovima koji su više nalik pustim snovima. Najčešće u dvadesetoj godini ljudi niti ne slute s kakvim će se teškoćama susresti pa na svijet gledaju vrlo, ponekad i pretjerano optimistično. Većinu dvadesetogodišnjaka karakterizira odlaganje važnih stvari “za sutra” te nedostatak tolerancije i odgovornosti. Ali sve se to mijenja do tridesete godine.

U ovoj dobi sve su misli ljudi još uvijek usmjerene na budućnost, ali to nije ta daleka i prolazna budućnost. S trideset godina čovjek više ne sanja, nego pravi planove. Do ove dobi, u pravilu, nakupljeno je dovoljno iskustva i ideja o životu, što vam omogućuje da gledate na svijet s više povjerenja. Obično oko tridesete sve karakterne osobine postaju malo oštrije, pozitivne i negativne osobine postati izraženiji. Do tridesete godine čovjek dobije karakter kakav zaslužuje. U većini slučajeva nakon ove dobi ne dolazi do kardinalnih, ozbiljnih promjena, osim ako se, naravno, ne dogode ozbiljni emocionalni preokreti koji vam mijenjaju cijeli život.

Karakter u zrelosti

U sljedeća dva desetljeća ljudi prolaze prekretnicu koja za njih spaja i prošlost i budućnost. Najčešće u tom razdoblju (oko pedesete godine) do izražaja dolaze pragmatične karakterne crte koje olakšavaju život u sadašnjosti, ali sve vrste idealističkih osobina koje se vežu uz snove i sanjarenja gube se u drugom planu.

Ljudi od šezdeset do sedamdeset godina mnogo manje razmišljaju o budućnosti nego o prošlosti. Pojava tjelesnih bolesti i smanjene sposobnosti dovode do nostalgije za prošlošću. Ljudi u ovoj dobi misle da je sve bilo bolje u prošlosti, pa ponekad do izražaja dolaze karakterne osobine poput mrzovoljnosti i stalnog nezadovoljstva ljudima oko sebe. Ako osoba u ovoj dobi živi punim životom, komunicira s prijateljima, provodi dovoljno vremena sa svojom obitelji, takve se negativne osobine karaktera pojavljuju u manjoj mjeri.

Izvori:

• Čovjek se mijenja svakih 7 godina!

Biološka vrsta čovjeka definirana je kao Homo sapiens – razuman čovjek. Ova definicija podrazumijeva sposobnost svake osobe da razmišlja i realizira. Ali ta sposobnost uvelike ovisi o dobi u kojoj se osoba nalazi.

Ezoteričari, psiholozi i filozofi, koji se često međusobno ne slažu, došli su do općeg mišljenja da životni ciklus osoba čija je prosječna dob 70 godina može se podijeliti u dvije glavne faze, a svaka od tih faza u pet ciklusa, od kojih svaki traje 7 godina. Prva faza je dob od 0 do 35 godina, smatra se uzlaznom u skladu s fizičkim stanjem osobe. To je faza mladosti u kojoj se postupno otkrivaju tjelesne i mentalne sposobnosti čovjeka i njegov životni potencijal.

Tijekom ovog razdoblja svijest osobe usmjerena je prema van, a zadaci koje si postavlja povezani su, prije svega, s njegovim društvene funkcije. Glavni ciljevi za osobu u ovom razdoblju razvoja svijesti su: obrazovanje, zasnivanje obitelji, pronalazak dobrog posla, izgradnja karijere, stjecanje društvenog statusa i osiguranje materijalnog blagostanja. Postizanje ovih ciljeva zahtijeva puno truda, tako da je u ovom razdoblju svijest osobe prilično površna, lišena je dubokog i snažnog unutarnjeg promišljanja. Prije 35. godine čovjek uglavnom skuplja znanje, stječe životno iskustvo, ali ga zasad uzima zdravo za gotovo, još ga ne sistematizira i izbjegava duboku analizu.

Nakon 35. godine pa sve do 70. godine, ako kao kriterij uzmemo fizičku kondiciju, počinje silazni stadij. Ali za one ljude koji znaju kako razviti svoje misaone sposobnosti, ovo je vrijeme samospoznaje, utvrđivanja stvarnih životnih vrijednosti i njihovog stava prema onome što se događa oko njih. Izvana, osoba postaje manje energična, žar i uzbuđenje u njemu postaju sve manji, ali za osobu koja razmišlja to nije početak starosti, već dolazak mudrosti. Život čovjeku daje priliku da svoju snagu usmjeri na unutarnji razvoj i preispitivanje. Ovo je vrijeme da ponovno otkrijete svijet, gledate ga novim pogledom, da vidite ono što prije niste primijetili ili razumjeli.

Početak druge faze obično se povezuje s takozvanom "krizom srednjih godina". Za mnoge ovakva kriza postaje prilika za svođenje računa i razumijevanje prave, prave cijene mnogih materijalnih i duhovnih stvari. Ova kriza daje poticaj unutarnjem preporodu i promišljanju. Tijekom ovog razdoblja događa se veliki unutarnji rad ljudske svijesti, usmjeren na određivanje vlastitog mjesta u svijetu oko nas i preispitivanje vlastitog stava prema njemu, otkrivanje vlastitih unutarnjih potencijala. Ovo je razdoblje kada osoba može doživjeti istinsko zadovoljstvo, shvaćajući svoje ponovno rođenje i biti u stanju cijeniti nematerijalne stvari koje su doista važne.

Zahvaljujući razvijenoj svijesti čovjek je dosegao sve svoje sadašnje visine. On može riješiti najteže probleme i stvara veličanstvena umjetnička djela. Ali to ne znači da je ljudska svijest dosegla vrhunac svog razvoja. Svijest se može poboljšati, ali putovi tog procesa mogu biti različiti.

Što je svijest? Obično se definira kao sposobnost procjene obilježja okolnog svijeta i razumijevanja vlastitog mjesta u njemu, sposobnost donošenja odluka na temelju primljenih informacija. Još uvijek ne postoji jedinstveno utvrđeno tumačenje svijesti, pa postoji nekoliko formulacija. Međutim, općenito su slični i govore istu stvar.

Osobine ljudske svijesti

Jedna od najvažnijih značajki ljudske svijesti je korištenje govora u mišljenju. Navika razmišljanja riječima toliko je duboko ukorijenjena da se mnogi ljudi više i ne sjećaju da su nekada u djetinjstvu mislili sasvim drugačije – slikama. Imaginativno razmišljanje puno je točnije i brže, budući da je u u ovom slučaju cijela se situacija analizira kao cjelina, kao jedinstveni nedjeljivi blok.

Većina ljudi zadržava sposobnost razmišljanja slikama, ali je koriste samo kao dopunu razmišljanju riječima. Ipak, upravo je povratak maštovitom mišljenju jedan od ključnih smjerova za poboljšanje svijesti. Ako pokušate razmišljati u slikama, namjerno ignorirajući riječi, vidjet ćete da je ova vrsta razmišljanja vrlo zgodna. Potreban vam je djelić sekunde da procijenite situaciju. Trenutak - i već znate što i kako trebate učiniti. Namjerno isključujete prevođenje svog razumijevanja situacije u riječi, što štedi puno vremena.

Zaustavljanje unutarnjeg dijaloga

Čak i bez korištenja riječi u procesu razmišljanja, i dalje nastavljate razmišljati u slikama. Je li moguće potpuno zaustaviti proces razmišljanja? Da, ali postavlja se logično pitanje zašto je to potrebno. Neće li se dogoditi da čovjek, prestavši misliti, postane glupo, ograničeno biće?

Zapravo, zaustavljanje unutarnjeg dijaloga sljedeći je korak prema razvoju. Isključivanjem uobičajenog načina razmišljanja, osoba dobiva pristup nevjerojatnim mogućnostima. Umjesto razmišljanja i pronalaženja željenog rezultata prolaskom kroz opcije, postaje moguće odmah dobiti apsolutno točne informacije. Prestankom razmišljanja čovjek se povezuje s univerzalnim informacijska banka, koji ima odgovore na sva pitanja.

Sličnu sposobnost imao je i slavni Nikola Tesla. Ako su obični inženjeri morali pronaći prava rješenja putem pokušaja i pogrešaka, onda je Tesla odmah vidio pravu opciju. Konstruirao je svoje stavove u svom umu, koristeći znanje koje je došao do njega, i mogao je vidjeti kako će funkcionirati. Stoga sam odmah počeo razvijati radni model, zaobilazeći fazu dugotrajnih eksperimenata.

Uvid, genij, talent - svi su ti koncepti izravno povezani s povezivanjem s više sfere bića, energetsko-informacijskom polju. Nije uzalud mnoga učenja govore o potrebi proširenja svijesti i stjecanja novih mogućnosti. Ali da bi to učinio, mora dosegnuti novu razinu, napuštajući tradicionalno razmišljanje.

Zaustavljanje unutarnjeg dijaloga vrlo je teško. Ne samo da obične misli moraju nestati, već i slike potrebne su godine napornog rada da bi se postigao rezultat. Rad se temelji na različitim meditativnim praksama. U trenutku prestanka razmišljanja umom zavlada nevjerojatna tišina – sposobnost razmišljanja ne nestaje, već je jednostavno ugodnije ne misliti. Osim toga, kao što je gore spomenuto, zaustavljanje unutarnjeg dijaloga otvara pristup najnevjerojatnijim mogućnostima - posebice primanju izravnog znanja. Upravo bi se ovaj put najvjerojatnije trebao smatrati najoptimalnijom opcijom za poboljšanje svijesti.

Video na temu

Vjerojatno su mnogi čuli za takav koncept kao promijenjeno stanje svijesti, točnije bi bilo reći u množini - izmijenjena stanja svijesti jer ima ih nekoliko...
Promijenjena svijest je stanje kada se kod osobe mijenjaju osjeti, percepcije, emocije i kognitivna sfera (razmišljanje, inteligencija, pamćenje, govor...).

Osobnost u izmijenjenom stanju svijesti postaje nekritičan i podložan psihičkim promjenama, vanjskim stavovima i sugestijama na podsvjesnoj razini, hipnotičkim utjecajima...

može imati i prirodan karakter - svi smo povremeno, ponekad više puta dnevno, u takvom stanju (stanje transa) - i patološki - psihoza i, i pod utjecajem psihotropnih lijekova (alkohol, droge, jaka sredstva. ..).

Općenito, promijenjenim stanjem svijesti smatra se kada je određena osoba “odstupila” od vlastitog uobičajenog i normalnog stanja svijesti (ima svoju normalnu svijest) ... na primjer, napio se dok nije bio pijan . ..

Međutim, ako uzmemo neku opću, kolektivnu normu ljudske svijesti - to je, na primjer, kada osoba percipira sebe, druge ljude i vanjski svijet bez iluzija i iskrivljenja, bez ignoriranja situacije "ovdje i sada" - onda, ako ako bolje pogledate, vidite da neki ljudi oko nas - bez očite psihičke patologije, naizgled normalni - ne percipiraju sasvim realno i obrađuju informacije, kako o sebi tako i o drugima...

Što je to? To nisu psihoze i, možda, ne neuroze, već neka vrsta neurotičnih stanja ličnosti...

Na primjer: Osoba se nečega boji, iako u stvarnosti nema prijetnje životu i zdravlju. Neki su sramežljivi, plašljivi i neodlučni, drugi imaju nisko samopoštovanje i komplekse; netko je razdražljiv i neprimjereno agresivan; netko puno jede ili pije...netko s nekim ne može pronaći zajednički jezik, uspostaviti odnose...koliko još tih "nekih"... A ako uzmemo gore predloženu kolektivnu normu ljudske svijesti, ispada - ti ljudi su u izmijenjenom stanju svijesti...jer njihovo razmišljanje, emocije i ponašanje ne odgovaraju stvarnosti... psihički pate...

Uvijek će biti manipulatora za ovakve ili slične psihički napaćene osobe izmijenjenog stanja svijesti: od gatara na kolodvoru do regrutera za ISIS ili Sektu, koji tim stanjem “sugeriraju” bilo što...

Naravno, treba izaći iz takve pomućene svijesti...

Promijenjeno stanje svijesti – kako ući

Nerijetko je potrebno ući u izmijenjeno stanje svijesti da bi se koristilo u psihoterapiji (kognitivna, bihevioralna terapija, tehnike gestalt pristupa, metode hipnoterapije, prakticiranje samohipnoze, psihotrening i razne meditacije i psihološki treninzi (npr. Holotropno disanje, auto-trening) u cilju promjene unutarnjih stavova, uvjerenja, osjećaja i emocija koje onemogućuju osobu da živi normalno i bude sretna.

A. Demkin
Promijenjena stanja svijesti

© 2011, Andrey Demkin, St. Petersburg.
Ponovno tiskanje ili druga potpuna ili djelomična reprodukcija materijala dopuštena je samo uz pisano dopuštenje autora.

Kao što smo rekli u jednom od prethodnih članaka, umjetnička djela sposobna su u kontaktu s njima izazvati kod čovjeka posebna stanja svijesti koja se razlikuju od uobičajenog svakodnevnog stanja budnosti. U ovom članku pobliže ćemo pogledati značajke takvih stanja ljudske svijesti.

Švicarski psiholog i psihijatar A. Dittrich (1981) definira promijenjeno stanje svijesti(u daljnjem tekstu ISS) (ili, koristeći paus papir sa engleski izraz promijenjeno stanje svijesti (A.S.C.) – izmjenična stanja svijesti ili jednostavno izmjenična stanja) kao prijelazno stanje između svjesnog i nesvjesnog stanja ljudske psihe. Također, promijenjena stanja svijesti definiraju se kao stanja svijesti koja imaju značajne razlike u manifestacijama, doživljajima i ponašanju od uobičajenog stanja budnosti. Američki psihijatar Arnold Ludwig (1966.) definira izmijenjena stanja svijesti kao stanje u kojem osoba, dok nije u stanju sna, doživljava odstupanja u svom subjektivnom doživljaju ili mentalnom funkcioniranju od svog općeg običnog normalnog životnog iskustva. Ova vrsta odstupanja može biti predstavljena većom od uobičajene zaokupljenosti unutarnjim osjetima ili mentalnim procesima, promjenama u formalnim karakteristikama mišljenja i slabljenjem sposobnosti testiranja stvarnosti.

Američki psiholog Stanley Krippner (1998) identificira prijelazni ili prolazna stanja svijesti, koja se definiraju kao nestabilna stanja prijelaza između stabilnih stanja svijesti. Oni su kratkotrajni u usporedbi s promijenjenim stanjima svijesti. Osoba može ulaziti i izlaziti iz njih kroz njihov izgled. Primjeri prolaznih stanja su pospanost i pospanost.

Promjene koje se događaju u ljudskoj psihi prilikom ulaska u izmijenjena stanja svijesti nemaju formalne znakove težine i trajanja u vremenu, karakteristične za patološke psihičke procese. Dakle, za razliku od bolnih stanja, osoba može samostalno izaći iz ASC, ne doživljava iskrivljenje ili poteškoće u percepciji okolnog svijeta, fragmentaciju odraza svijeta, ne doživljava dezorijentaciju u mjestu i vremenu, te postoji nema nekoherentnosti u prosudbama. Promijenjena stanja svijesti uvijek imaju ograničeno trajanje, neusporedivo s trajanjem manifestacije bolnih simptoma, i spontano prelaze u stanje budnosti ili u drugo izmijenjeno stanje svijesti.

Najpoznatija izmijenjena stanja svijesti uključuju: REM spavanje, trans trkača na duge staze, meditaciju, hipnozu, stanja snova i razna stanja izazvana korištenjem psihotropnih supstanci.

Glavne manifestacije ASC mogu se grupirati u sljedeće skupine:

1. Promjene u razmišljanju.

Sužavanje, koncentracija pažnje, ili obrnuto, širenje percepcije.
- smanjena sposobnost testiranja stvarnosti.
- smanjenje praga osjetljivosti - razvija se fenomen "superpercepcije".
- povećanje sposobnosti tumačenja i analize dominantne ideje.

2. Promjena osjećaja za vrijeme i prostor.

Mijenja se osjećaj za vrijeme i percepcija kronologije događaja. Može postojati osjećaj bezvremenosti, usporavanja ili ubrzavanja protoka vremena.
- poteškoće u orijentaciji u prostoru. Promjene u percepciji sebe u prostoru.

3. Promjene u samokontroli.

Povećanje ili smanjenje razine sugestibilnosti.

4. Promjene u emocionalnoj sferi.

Doživljavanje ekstremnih ili vrhunskih stanja - od ekstaze ili blaženstva do dubokog straha i depresije
- izražena psihička i emocionalna napetost s mogućnošću dugotrajnog doživljavanja snažne monoemocije
- iskustvo dubokog zadovoljstva boravka u izmijenjenom stanju svijesti - “uživanje u procesu aktivnosti” ili “u toku”, kada postoji osjećaj potpunog stapanja s onim što osoba radi
- euforija, osjećaj "pročišćenja" ili "ponovnog rođenja" nakon izlaska iz izmijenjenog stanja svijesti.
- odvojenost od doživljenih emocionalnih iskustava
- nadkonceptualni doživljaj onoga što se događa - nemogućnost verbalnog opisa

5. Promjena slike o vašem tijelu.

Razna iskrivljenja u percepciji slike tijela: - depersonalizacija, čak do osjećaja izlaska duše iz tijela
- brisanje granica između sebe i drugih, svijeta ili svemira
- promjena percipiranih karakteristika pojedinih dijelova tijela
- parastezija

6. Iskrivljenja percepcije.

Perceptivne aberacije: halucinacije, pseudohalucinacije, iluzije.
- sinestezija - prijelaz jednog oblika osjetilnog osjeta u drugi (zvuk u boju, boja u okus)
- pretjerana vizualna slika percepcije i najrazličitije iluzije
- povišeni prag fizičke osjetljivosti, niska osjetljivost na bol i izloženost manjim podražajima
- povećana “arhaična” intuitivna percepcija, mogućnost uvida
- preuveličavanje značaja uočenog značenja

7. Osjećaj neizrecivosti i amnezije.

Nemogućnost verbalizacije osjetilnih doživljaja i semantičkih sadržaja,
- lokalizirana ili selektivna amnezija za događaje unutar ASC.

Arnold Ludwig identificirao je nekoliko glavnih skupina čimbenika koji pridonose ulasku osobe u izmijenjeno stanje svijesti. Navodimo ih uz neke dodatke:

1. Smanjenje eksterocepcijske stimulacije i/ili motoričke aktivnosti:
Ova kategorija uključuje mentalna stanja koja proizlaze uglavnom iz potpune redukcije senzornih inputa, promjena u uzorku senzornih podataka ili stalnog predstavljanja ponavljajuće, monotone stimulacije: - samoća, tišina, zatvaranje očiju, nepokretnost. - monotonija (na primjer, "hipnoza autoceste", mučnina kretanja, ponavljajući fizički rad)

2. Povećana eksterocepcijska stimulacija i/ili motorička aktivnost:
Ova kategorija uključuje mentalni procesi, nastali pod utjecajem snažnog uzbuđenja kao rezultat senzornog preopterećenja ili "bombardiranja", popraćenog ili ne teškom tjelesnom aktivnošću ili naporom.
Potpuno emocionalno uzbuđenje i mentalna iscrpljenost mogu biti glavni čimbenici koji doprinose:
- bolna stimulacija i preopterećenje (mučenje ili samomučenje),
- informacijska stimulacija i preopterećenost (promišljanje scena koje nadilaze uobičajeno ljudsko iskustvo),
- temperaturna stimulacija i preopterećenje (hipo i hipertermija raznih vrsta),
- akustična stimulacija i preopterećenje,
- intenzivno motoričko opterećenje i preopterećenje,
- dugotrajna budnost (stražarske aktivnosti, radarski operateri).

3. Ritmička ekstrocetalna stimulacija:
- ritmički pokreti (ples, trčanje, seks),
- ritmička stimulacija kroz bilo koji od perceptivnih kanala

4. Posebna emocionalna situacija:
Promjene u svijesti također se mogu pojaviti u stanjima unutarnjeg emocionalnog poremećaja ili sukoba, ili biti nadopunjene vanjskim čimbenicima koji izazivaju pojačano emocionalno uzbuđenje:
- amnezija, traumatske neuroze, simptomi depersonalizacije, panična stanja, reakcije ljutnje, histerične reakcije pretvorbe (primjerice, stanja sanjarenja i disocijativna histerija),
- stanja čarobnjaštva i demonske opsjednutosti,
- akutna psihotična stanja, kao što su shizofrene reakcije,
- mistične i vjerske rituale.

5. Povećana mentalna uključenost i povećana budnost.
Ova kategorija uključuje psihička stanja koja su posljedica koncentrirane ili selektivne hiperalergenosti s perifernom hipoalergenošću tijekom dugog vremenskog razdoblja:
- intenzivna mentalna zadubljenost u zadatak (kreativnost, rješavanje problema ili složenih problema),
- obavljanje poslova s ​​velikom osobnom odgovornošću.

6. Smanjena budnost ili smanjena kritičnost.
Ova skupina uključuje mentalna stanja koja se mogu opisati kao “pasivno stanje uma”, u kojem je aktivno ciljano razmišljanje svedeno na minimum:
- sanjarenje, pospanost, povlačenje u sebe, nostalgija,
- hipnoza i hipnoidna stanja (samhipnoza, trans, meditacija),
- mistična, transcendentalna stanja ili stanja otkrivenja (na primjer, satori, samadhi, nirvana),
- spavanje i stanja slična snu,
- različite vrste opuštanje,
- trans pri percipiranju umjetnina ili estetskih vrijednosti.

7. Promjene u biokemiji ili neurofiziologiji tijela.
- hipoglikemija (uzrokovana npr. postom) ili hiperglikemija (poslijepodnevna letargija),
- dehidracija,
- poremećaj rada štitnjače i nadbubrežne žlijezde,
- Nedostatak sna,
- hiperventilacija,
- narkolepsija,
- kratkotrajni lobarni napadi (na primjer, stanja sanjarenja, fenomen déjà vu),
- migrene i epileptični napadi,
- uzimanje psihostimulansa, sedativa, alkohola i droga ili njihov nagli prekid.

Promijenjena stanja svijesti mogu imati i adaptivnu i neprilagodljivu ulogu u životu pojedinca.

Kao maladaptivni oblici možemo spomenuti korištenje psihotropnih sredstava, alkohola i droga za izazivanje ASC kao način bijega od osobne odgovornosti i napetosti, probijanje zabranjenih impulsa u obliku akutne psihoze, reakcije panike ili bijesa, ulazak u hipnoidno stanje u slučaju pojačane opasnost (stupor), ulazak u trans tijekom vožnje automobila ili aktivnosti operatera.

Adaptivni oblik ASC omogućuje iscjeljenje ili ublažavanje stanja nakon ulaska u ASC (hipnoza, šamanski trans, spavanje, meditacija i sl.), stjecanje novih znanja i iskustava (vidovitost, šamansko putovanje), rješavanje problema na intuitivan način i na kraju primanje kreativna inspiracija. Američki neurofiziolog John Lilly, poznati istraživač inteligencije dupina, izmijenjenih stanja svijesti i transpersonalne suštine ljudske svijesti, napominje da u običnom Svakidašnjica misli koje čovjek često pogrešno smatra svojima zapravo su 99% predodređene i uvjetovane mislima drugih ljudi. Misleći da osoba proizvodi vlastite unutarnje mentalne konstrukte, zapravo je osoba samo reproduktor individualne kombinacije tuđih misli, koju su drugi ljudi razvili tijekom mnogih generacija kako bi ostali u harmoniji s okolnim fizičkim i društvenim okruženjem.

Promijenjena stanja svijesti imaju i značajan društveni značaj. Altruizam i samopožrtvovnost u borbi ili kritičnim situacijama, religijski rituali transformacije i adaptivni društveni i religijski rituali, sve su to primjeri društveno značajnih grupnih izmijenjenih stanja svijesti.

Ulazak u izmijenjena stanja svijesti- zapravo rijetka i jedina prilika da se čovjek dotakne, slušajte vlastiti glas, a ne zagušen moćnim zborom univerzalne ljudske kulture i znanja.

Promijenjeno stanje - što je to, što daje? Kako naučiti ući u izmijenjeno stanje svijesti ili, kako ga još zovu, stanje transa (meditativno stanje)? Što su moždani ritmovi (stanja svijesti)? Koja je razlika između gama ritma, beta ritma, alfa ritma, theta ritma i delta ritma? Što daje određeni ritam moždane aktivnosti? Kako proširiti svijest? U ovom dijelu web stranice X-Archive pronaći ćete najbolje tehnike koje će vam omogućiti da se nađete u izmijenjenom stanju (transu) i pomoći vam da dublje radite na sebi, reprogramirate podsvijest, upravljate stvarnošću i ispunjavate želje. Dokazano je da se informacije najbolje apsorbiraju u izmijenjenom stanju svijesti (super učenje i super pamćenje), a zadatke, misli i slike (utjecaj na svijest) podsvijest doživljava kao nepobitnu uputu za djelovanje. Naučite kako ući u izmijenjeno stanje (stanje transa) pomoću posebnih tehnika transa!

Promijenjena stanja svijesti

14. studenog 2016. - Bez komentara

Na internetu postoji mnogo različitih pokreta koji govore kako postići božansko stanje. Na primjer, jedenje prane: na putu do izmijenjenih stanja svijesti gorljivi pranojedi upuštaju se u post do te mjere da im počinje opadati kosa i propadati kosti, mnogi umiru od iscrpljenosti. Post je dopunjen raznim praksama disanja, koje - ako se nepravilno provode kod kuće - mogu imati nepopravljiv učinak na zdravlje, dišni i kardiovaskularni sustav. Prirodno je postaviti pitanje: kojem cilju ovi ljudi teže izlažući svoje živote takvom riziku?

Nastoje promijeniti nešto u svom umu. Ali što je svijest? Što znači promijeniti stanje svijesti? Kako to učiniti? Kakva će biti ta promjena i što će mi dati? I zašto to učiniti? Tko postavlja takva pitanja i zašto?

Promjena svijesti postaje fiks ideja za ljude rođene sa zvučnim vektorom, koji određuje njihova psihološka svojstva i težnje, pa čak, na mnogo načina, i njihov životni scenarij. Upravo te ljude zanimaju pitanja stanja svijesti, kognicije i svijesti.

U stanju vječne potrage

"Tko sam ja? Odakle sam došao i kamo idem? Što je život? postoji li bog Što je smisao života?" – to su zapravo pitanja koja si zvučni umjetnik svjesno ili nesvjesno postavlja kroz život. Traži, traži, traži. On je u stalnoj potrazi za istinom. I za to nastoji proširiti svoju svijest kako bi pokrio što više informacijskog polja i popunio svoje duhovne nedostatke.

Tijekom života umjetnika zvuka privlače ga područja aktivnosti vezana uz spoznaju. S lakoćom i zanimanjem uči jezike, fiziku i matematiku. On traži, nesvjesno traži odgovore. Odgovori na vječna pitanja svemira. Teži stanju izmijenjene svijesti i posvuda ga zanima ova tema.

Nastoji pronaći unutarnji mir. U potrazi za tišinom i bijegom od vreve vanjskog svijeta, koji mu je duboko stran i neshvatljiv u svoj svojoj materijalnoj usmjerenosti, umjetnik zvuka može uroniti u religiju ili meditaciju. Meditira satima i danima, radi toga odlazi u planine ili u samostan, traži tišinu i stanje mira kako bi se povezao s vječnošću i doživio promjenu stanja svijesti.

Još od djetinjstva zdravo dijete može postavljati pitanja: “Odakle sam došao? Što je prostor? Tko je Bog? Što se događa nakon smrti? Kako godine prolaze, kada sin odraste, ova pitanja postaju sve akutnija. Želja za promjenom svijesti u cilju učenja novih značenja postaje sve jača. Već u adolescenciji umjetnika zvuka zaokupljaju knjige. Knjige o znanstvenoj fantastici, vjeri, meditaciji, otkrićima u fizici, otkrićima u fiziologiji mozga.

Zašto ga sve to zanima: pitanja spoznaje sebe i svijeta, te univerzalne svijesti? Odgovor je jednostavan: rođen je za to, da zna istinu. Za razumijevanje prirode postojanja. No, ne znajući pravi put, umjetnik zvuka pokušava postići izmijenjena stanja svijesti u potrazi za odgovorima na sve moguće načine, osim na jedan, jedini mogući: usmjerenost prema van, usmjerenost na druge ljude.

Pokušava postići novo stanje svijesti fokusirajući se na sebe na izravan i neizravan način. Pokušava utjecati na mozak meditacijom, dijetom i postom, jogom i tantričkim seksom. Pokušava na bilo koji način postići promjenu svojih unutarnjih stanja.

Ponekad ga toliko zanese unutarnja potraga da prestane kontaktirati s ljudima, odbija ići na posao ili započinjati vezu sa suprotnim spolom. Povlači se u ljušturu svoje svijesti i u tom stanju ostaje godinama. Ta stanja praznine ga prate gdje god da je. Stanje tihog crnog ponora u duši, stanje potištenosti.

Promijenjena stanja svijesti. Potražite "ne znam što"

Interna potraga često odvede zvučnog umjetnika do droge. Utječući na mozak kemijskim tvarima, zvučni umjetnici postižu različita stanja svijesti, uključujući i halucinacije. Mogu se čak osjećati kao da su se prosvijetlili i dosegli svoje željeno stanje svijesti—stanje u kojem se mogu povezati s Prvim Uzrokom.

Međutim, sve veći broj droga dovodi ih u psihički ćorsokak nemogućnosti dobivanja odgovora i dodavanja ovisnost o drogi na problem duše iscrpljene traženjima. Većina umjetnika zvuka umire od predoziranja u još jednom pokušaju promjene stanja svijesti.

Uz ostale pokušaje promjene svijesti, zdravi ljudi nalaze i zdravije načine. Na primjer, mogu pokušati (često nesvjesno) postići prosvijetljeno stanje svijesti temeljitim čišćenjem tijela od toksina prehranom sirovom hranom ili postom. To su uglavnom zvukovi kože. Istovremeno pokušavaju poboljšati svoje zdravlje.

Kamo da okrene noge moderna zdrava osoba, opterećena teškim zadatkom pronalaska smisla života? Sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana daje osobi sa zvučnim vektorom odgovore na ova i mnoga druga pitanja: smisao postojanja, život i smrt, svijest i nesvjesno.

Na treningu o sistemsko-vektorskoj psihologiji Yurija Burlana otkrivaju se značenja koja su dugo mučila dušu zvučnog umjetnika. Kako napreduje kroz obuku, počinje shvaćati cjelokupnu zajednicu svemira i svoje mjesto u ovoj zajednici. Dobiva smisao, crna rupa u duši se postupno zatvara, stanje svijesti se mijenja. Srce je ispunjeno radošću shvaćanja postojanja.

Počinje shvaćati: tko je, odakle je došao i kamo je išao cijeli svoj nesvjesni život. Ovo izmijenjeno stanje svijesti koje je želio također dobiva novo čitanje: što je krivo učinio i koje je pogreške napravio. On je samosvjestan!

Više mu ne treba meditacija, afirmacije, joga ili religija. On zna tko je, prestaje noću tražiti odgovore na internetu, jer je spoznao svoju prirodu, svoje prave želje i nedostatke. I sada svjesno radi u smjeru koji mu je priroda dala!

“...Danas, zahvaljujući obuci Jurija Burlana, uopće ne koristim droge. Prošlo je osam mjeseci otkako je želja za tim nestala. Nisam se prisiljavao da odustanem. Želja za drogom je nestala sama od sebe. Našao sam još zanimljivih stvari koje me puno dublje ispunjavaju. Da, postoje ozbiljna stanja, ali već znam kako se nositi s njima bez pribjegavanja lijekovima.

Ako dobro učiš i razumiješ materiju, onda se otvara novi svjetonazor, gdje se uklapaš u ovaj opći sustav. Naučio sam se fokusirati na psihu druge osobe - taj rad mozga proizvodi promjenu svijesti. Njegov učinak se ne može usporediti ni s jednim lijekom koji sam ikada pio. Ako govorimo o zadovoljstvu poznavanja sebe i drugih, onda je ono dublje i mnogo duže i, što je najvažnije, bez nuspojave…»
Evgenij V., Ekaterinburg

“... Sistemsko-vektorska psihologija Jurija Burlana otvorila mi je ova vrata iza kojih sam uvijek želio pogledati. Znam definiciju ovoga - mentalno nesvjesno, ono što nas kontrolira. Ranije sam imao neka nagađanja o tome, koja nisu imala definitivan oblik, ali sada su izrečena; štoviše, otkrio mi se cijeli sustav, savršena kubična matrica. I konačno, postalo mi je lakše, mirnije u duši. Moje zvučne praznine počele su se ispunjavati većim značenjima, a moje želje hrlile prema novim spoznajama..."