Бърз начин за развитие на ясновидство. ● Техники за отваряне на "третото око" (ясновидство) Ошо магия как да отворите третото око

Малко хора не биха искали да отворят третото си око, да видят енергийните процеси, протичащи в света и в енергийното тяло на всеки отделен човек. Да получите възможност да виждате през предметите, разкривайки тяхната енергийна същност, да можете да се настройвате на необходимата информация по всяко време, да придобиете способност да предвиждате бъдещето.
И така, как работи системата на ясновидците?

Органът на ясновидството е доста сложна система от канали. Най-лесният начин да обясните принципа на неговата работа на примера на калейдоскоп. Състои се от много секции, гледащите наричат тези секции огледала, защото по същество това са огледала. Има общо сто и осем секции или огледала. Когато завъртите калейдоскопа, се образува определен модел, гледате образа, който е възникнал. След това отново завъртате калейдоскопа си и виждате напълно различен модел и т.н. Същото е и с ясновидството, системата от огледала може да се обърне по всякакъв начин, разкривайки ви нещо ново.

Тайната на янтрата е да я накарате да работи дясно полукълбомозък. Както знаете, за да се отвори по-бързо всяка психическа способност, е необходимо да се активират двете полукълба на мозъка, ляво и дясно.
Лявото отговаря за логиката, дясното за емоциите, обемното възприятие. Когато двете полукълба започнат да работят в синхрон, това води до холографско възприятие, което е от голяма полза за ясновидството. Затова е желателно да работите с янтрата, но да очаквате третото ви око да се отвори само защото гледате янтрата няма да е съвсем вярно. Това е само първият етап, всъщност това е нулата, от която ще започне движението.
Всъщност можете да използвате не самата янтра, а всеки обект, състоящ се от сложни линии. Например ирационални фигури.

Когато гледате такова изображение, лявото и дясното полукълбо започват да работят заедно, защото лявото не е в състояние да идентифицира обекта в неговата цялост, в неговата цялост. Гледайте такива фигури за петнадесет до двадесет минути.
Можете да използвате този метод, за да си спомните сън, който сте забравили. След десет или петнадесет минути сънят обикновено се връща сам, без никакви усилия. Важно е просто да погледнете цифрите, като изключите грижите и мислите за деня.
Съзнанието трябва да е чисто, просто погледнете фигурите и това е.

Най-честата грешка при отключването на способности е твърде прибързаното. Необходимо е техниката да се усвои от енергийното тяло, да се появи умение, към което можете да се обърнете по всяко време.
Втората най-често срещана грешка е чувството, че вече сте постигнали всичко. Обикновено от първите уроци хората получават нещо, започват да виждат астрални цветове. Вдъхновен, човек очаква нови "чудеса", но нищо не се случва, след което се разочарова и се отказва от всичко. Тази грешка е най-типичната за съвременния ум, ние сме свикнали да получаваме всичко наведнъж и възможно най-бързо. Това вярване не се отнася за процеса на пълно отваряне на третото око.

Органът на ясновидството е същият мускул като останалите, само че не е във физическото, а в енергийното тяло. Всеки мускул трябва да се тренира, всяка способност може да се развие, ако знаете как се прави.

Днес много хора искат да отворят третото си око и основната движеща сила не е простото любопитство, а спешната нужда от разширяване на границите на познаваемото. Пълното отваряне на третото око не е бърз процес, особено ако човек никога не е виждал дори обвивката на аурата, която е най-близо до физическото тяло. В този случай ще отнеме месеци упорита работа, но ако сте сериозни и смятате, че отварянето на третото око е наистина необходимо за вас, запасете се с постоянство и търпение и резултатът няма да закъснее.

Премахване на "мъничето"

Ако сте опитвали много упражнения и сте тренирали много третото си око, но в резултат на това зрението не е дошло, причината е, че не сте премахнали „щепсела“.
Позволете ми да ви напомня, че ясновидците наричат "мъниче" малко енергийно покритие в областта на аджна чакрата. Това е един вид параван, воал, който трябва да бъде премахнат, за да видим пълната визия. Щепселът служи като своеобразен предпазен клапан, за да може човек да не се шокира от количеството информация и да работи спокойно в дадената му физическа реалност.

Ясновидството е нашето природно наследство, всички хора имат способността за него. Когато преминава през определени етапи от живота си, човек постепенно натрупва енергия, като по този начин подобрява своята енергийна конфигурация. Когато нивото на съзнание се повиши, ние сме в състояние да видим бъдещето, енергийната структура на хората и Вселената.

Хората трябва да подготвят умовете си да приемат големи количества информация. Това се постига чрез медитация. Трябва да се има предвид, че някои същества, които ясновидецът започва да вижда, могат да бъдат опасни или неприятни за човек. Затова трябва да се подготвим напълно. Управлението на емоциите е много по-сериозно, отколкото сме си мислили.

Когато човек отвори ясновидството, той отваря един вид щит между нашия свят и енергийния свят на други същества. Те започват да ни забелязват и често се придържат към незащитени зони на енергийното тяло. Затова трябва да защитим нашето енергийно тяло, като го направим по-силно, тоест като увеличим нивото на енергийна плътност. Есенцията може да проникне само там, където полето е по-слабо, където има проблеми.

„Запушалката“ обикновено се отстранява по време на интензивните практики на втория комплекс за отваряне на ясновидството, ако нивото на съзнанието е разширено и вие се контролирате добре. Не забравяйте да се фокусирате не само върху безкрайността, но и върху себе си. В противен случай ще бъдете преждевременно отделени от тялото. Първо трябва да изградите енергийни тела и едва след това да отидете на извънземно пътешествие.

За да се съсредоточите върху себе си, имате нужда от:
Затворете очи и се отпуснете.
Почувствайте себе си.
Концентрирайте се върху себе си.

Много е просто, но трябва да го правите постоянно. Не е нужно да затваряте очи, след като се научите как да бъдете постоянно в тази медитация.

Важно е да разберете правилно какво се разбира под „егоцентризъм“. Трябва да се концентрирате върху постепенното си разширяване, но не само да си го представяте. Първо, съсредоточете се върху себе си такъв, какъвто сте сега. Толкова много, много пъти, след което с времето ще забележите, че нещо във вас се разширява. Не е нужно да се разширявате веднага, тази практика не е за разширяване на вашето съзнание, тук, на първо място, се разработва енергийното тяло. В резултат на това може да се получи разширяване на съзнанието, но това не трябва да се прави умишлено.

Ако "мъничето" не се отстрани чрез практически упражнения, най-вероятно енергийният проход е силно запушен. Препоръчвам допълнително влагане на енергиен кристал и работа със златни топки, което е описано подробно в комплекс №2 за откриване на ясновидство. Всеки проход може да бъде изчистен с енергийни упражнения, всяко ниво на съзнание може да бъде издигнато на по-високи нива.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Синхронизиране на лявото и дясното полукълбо на мозъка

Погледнете фигурите, опитвайки се да ги видите изцяло. Намалете умствения диалог до нула. Изпълнение от 15-20 минути, дава холографско възприятие.Включете фигурите.

Обемни картини

Изпълнява се със затворени очи. За представяне на триизмерно изображение, например куб или въртяща се топка, всеки друг триизмерен обект също ще работи. Можете да го боядисате с всякакъв цвят, препоръчително е да започнете със светли тонове, като постепенно стигнете до най-тъмните нюанси. Например, представете си топка със светло син цвят. След това постепенно се удебелява, синьо, тъмно синьо, синьо, интензивно синьо, лилаво, тъмно лилаво. Оставете го да се върти отляво надясно, след това отдясно наляво.

Разделете вниманието си на три части

Представете си едно дърво и се опитайте да го видите едновременно отпред, отзад и отгоре. Това е много полезно упражнение, правете го възможно най-често. В началото е трудно, може да не виждате нищо, но е необходимо да продължите и продължите. Представете си го във въображението си възможно най-ясно, ярко, във всички подробности. Дори и да не виждате нищо, работата продължава. Научаваш се да възприемаш 3D обекти, без чието виждане е трудно постижимо пълното ясновидство.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Работа със свещ

Поставяме запалена свещ пред нас, стаята трябва да бъде осветена само от нея. Погледнете пламъка на свещта, опитвайки се да не мигате. Когато искате да мигнете, затворете очи и погледнете пламъка, опитвайки се да видите цветовете, от които е съставен, тук има ярко синьо, ярко жълто, червено, зелено и така нататък, колкото можете да видите. Затворете отново очи и погледнете пламъка, останал върху ретината. И така няколко минути.

Почистване на третото око и енергизиране на епифизната жлеза

Настройте се на пламъка на свещта. Представете си как лъч златна енергия излиза от пламъка и навлиза дълбоко в хипофизната жлеза, изчиствайки всичко по пътя си и осветявайки третото ви око отвътре с интензивна златна светлина. Правете от 15-20 минути. Перфектно почиства енергийните канали от замърсяване, снабдява третото око с източник на допълнителна енергия, подхранва епифизната жлеза.

Да се научим да виждаме етера

Етерното зрение е най-началният етап на зрението. Тези от вас, които могат да виждат етера, но все още не владеят астралното и други етапи на зрение, могат да практикуват с всички, това ще бъде само от полза. Изпълнявайте на тъмно. Седнете или легнете, отпуснете се, ако е възможно, изчистете ума от мисли. Протегнете ръката си пред себе си, леко разтворени пръсти, погледнете ръката си. Но по такъв начин, сякаш гледа през пръсти. Погледнете така няколко минути, опитвайки се да видите блясък около пръстите. Опитайте се да мигате по-малко от обикновено. Отпускаме се и гледаме през пръстите си, опитвайки се да покрием малко пространство точно до пръстите. Така настройвате третото си око, фокусирате го. При някои работи по-бързо, ако фокусирате само върху един пръст, а не върху всички наведнъж. Избрахме, например, показалеца, гледаме го от разстояние 30-40 сантиметра от очите, гледаме сякаш през пръста, опитвайки се да уловим промяната в блясъка около пръста. Обикновено след такова обучение всеки започва да вижда ефирна енергия. Следващата стъпка е да развиете способността.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Упражнения за отваряне на третото око.

Научете се да виждате блясъка около главата За работа ще ви е необходим всеки предмет с червен цвят. Например любимата ви чаша, книга или какъвто и да е червен предмет, желателно е размерът му да е най-малко 10 на 10 сантиметра и бял лист хартия, например пейзажен лист. Поставяме червения предмет пред нас на масата. Сядаме и го гледаме няколко минути. След това рязко отстраняваме обекта и гледаме белия лист хартия.
Ще видите зелено сияние във формата на вашия предмет. Това е неговият астрален цвят. По същия начин опитайте да направите този експеримент със син предмет. Ще видите астралния допълващ цвят на синьото, той ще бъде напълно различен цвят. Необходимо е само вашият обект да е плътен, без рисунки, без преходи в полутонове, тоест чисто червено или чисто синьо.
активиране на третото око

Ясновидството се разкрива като положени усилия. Второто необходимо условие е наличието на човешка енергийна подготовка. Това означава безплатна допълнителна енергия, благодарение на която всъщност се осъществява процесът на зрение.
Някои го наричат "готовност" на човек, "увеличаване на същността на живота", "повишаване на нивото на осъзнатост". Без допълнителна енергия е малко вероятно всички подобни практики да доведат до пълно разкриване и способност да оперирате със способностите си.
Например, развитието може да се случи в скокове и граници. Човек все още слабо вижда етерния слой и изведнъж нивото му на ясновидство рязко се повишава до нивото на виждане на структурата на обекта. Тези скокове се дължат на изблици на енергия. За такъв човек ще бъде трудно да контролира ясновидството си. Енергията може да бъде получена чрез практики и настройки.

Но ако вашето енергийно ниво е естествено ниско, например магнитното поле по време на раждането ви е било ниско и съответно сте получили малко магнитна енергия, тогава е трудно да работите без разширени настройки. Тук, за да не се правят много корекции, най-добрият изход би бил посвещението в Рейки. Рейки ще осигури на вашата енергийна система постоянен приток на допълнителна енергия, след което ще бъде много по-лесно да работите. Разбира се, ако получавате енергийни въздействия и вашата енергийна система е в добра форма, няма нужда от Рейки. Освен ако нямате намерение да станете лечител.

Ако сте последовател на определена религия или сте част от езотерично общество, вие се захранвате енергийно от егрегора на социалната група, към която принадлежите.
Но тук има някои нюанси. Егрегорът изисква вашето пълно участие и внимание. Имате достатъчно енергия, за да извършвате определени действия и практики. Но достъпът до друго ниво на съзнание може да бъде блокиран поради отработването на общата карма на обществото, към което принадлежите.

Идеално благоприятна ситуация се развива, когато човек издигне собственото си ниво до нивото на всеки Учител. Човек трябва да се разкрие, но това не е толкова лесно. Следователно има помощници: Учители, езотерични общества, Канали. Те могат бързо да доставят на човек допълнителна информация и енергия.
Но ако не развиете сами енергийната си конфигурация, вие ставате просто временен потребител на Канала. Най-оптималния, енергийно грамотен и достъпен начин за всеки е да се свържете с Канала, за да черпите там море от налична енергия, като същевременно не забравяте да се включите в практики, които развиват вашата енергийна конфигурация. Например работа със системата от чакри, мобилизиране на цялата енергийна система, практики, които развиват сиддхи.
Каналът ще ви осигури енергия, но вие трябва да използвате тази енергия, за да работите върху себе си.

Случва се ясновидството да се отвори в човек, който изобщо не се е занимавал с енергийни практики. Това се дължи на натрупания опит за неговата същност. Него добра връзкас вашия вътрешен Учител и разбира се, високо ниво на енергия.
Ясновидството е добре съчетано с отваряне на чакрите, изчистване на каналите с високочестотни енергии, диагностика и лечение с помощта на ръце, както и посвещение в каналите или получаване на настройка.
Но никога не трябва да забравяте, че настройката трябва да бъде придружена от техническа част, тоест допълнителен комплекс. Комплексът ще осигури правилната енергийна конструкция във вашата енергийна конфигурация. Всяка Корекция трябва да бъде фиксирана във вашето енергийно тяло. Само тогава ще станете способни на самостоятелна дейност в рамките на глобална промяна на себе си.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Третото око и значението на цветовете на аурата.

Синкави петна с различна форма означават разсеяност.
Чисти сини потоци, искреност, благородство, желание за подобряване на качествата.
Мръсни сини движещи се потоци предизвикват чувство на завист.
Черен цвят в аурата на омразата.
Червено-кафяви проблясъци на гняв.
Всички нюанси на червеното показват нервна възбуда.
Сиво-кафявите ивици показват егоистични намерения.
Тъмносив облак означава дълбока депресия.
Бледосив цвят в аурата показва страх
Зеленикаво сиви ивици, неискреност, желание за измама в името на печалбата и задоволяване на суетата.
Зелено-кафяви точки с червени пръски, човек изпитва силно вълнуващо чувство на ревност.
Зеленият облак е с неприятен блатен цвят, човек иска да се утвърди за сметка на другите по всякакъв начин.
Синьо-кафявият цвят показва по-ниска религиозност, насочена към постигане на егоистични цели.
Красив розов облак, обгръщащ човек, означава любов и състрадание към цялото човечество.
Розови лъчи, излъчващи се отвътре навън, любов към света, пожелание за любов и хармония към всички същества.
Движещ се оранжев облак с кафяви капки, жажда за власт.
Зеленикав размазан облак е знак за съпричастност.
светлина зелен цвятсъчувствие.
Кафяви сиви ивици с червен егоизъм, желание да командват други хора, да ги залавят и поробват.
Лилави линии, стремеж към по-висок идеал, отхвърляне на чувството за собственост и жажда за притежание.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Епифизната жлеза е свързана с дясното полукълбо човешки мозък, както и с хипофизната жлеза и с продълговатия мозък. Чрез вибрации тя има определена връзка с аджна чакрата и директно със самото трето око. Следователно, за разкриването на пълното ясновидство е необходимо да се използва цялата енергийна верига като цяло. В противен случай визията ви може да е едностранчива. По някакъв начин, например, някои хора виждат само астралния план или умствени образи, но не знаят как да се настроят към визията на реални кармични структури или енергийната структура на света. Защото тяхното ясновидство е само частично отворено, не на всички нива, тоест не е отработена цялата енергийна верига на ясновидството.

Ясновидството е не само виждането на астрални образи, но и способността да се настройвате към други хора и събития, способността да четете информация от енергийните полета на Вселената. За целта е необходима преди всичко вътрешна тишина. Само чрез изключване на енергийните изблици, които възникват при появата на определени човешки мисли, е възможно да се прецизират и дешифрират образите. Ето защо, ако седнете, например, да изпълнявате упражнения от комплекса за отваряне на ясновидството, а в това време сами мислите за нещо друго, резултатите няма да се появят много скоро. Разбира се, и в този случай ще има известно движение, но много бавно, което със сигурност ще се отрази на качеството на тълкуванията ви.

Когато ясновидецът гледа обект, той трябва да го възприема като цяло, а не да изгражда несъществуващи елементи с помощта на съзнанието си. Това е основният проблем на всички ясновидци. На първо място, аджна чакрата трябва да работи перфектно. Не трябва да има блокажи в чакрите, ако човек иска да отвори пълноценно ясновидство. Ясновидството също зависи от работата на коронната чакра, така че медитацията е от съществено значение при отваряне на ясновидството. По време на медитация се извършва синхронизация на дясното и лявото полукълбо на мозъка, регулират се каналите за комуникация с астралното тяло.

Ясновидството зависи пряко от енергийното ниво на човешката система. Ако нямаме енергията да изпълним определена практика, тогава няма да има голяма полза от нея. За да разрешите този вечен проблем, имате нужда от упражнения за изпомпване на енергия, свързване с мощна енергийна структура, която генерира и осигурява постоянен поток от енергия към тялото ви. Едва след това човек е готов да открие някоя от суперсилите.

Човек трябва да намери себе си, това означава постоянно изучаване на възможностите му. Човешката система е наистина нещо уникално, тя вече не е животинско ниво, далеч от животинско. Въпреки че повечето хора продължават да бъдат животни през целия си живот. Ние сме върхът на животинското царство, ние сме Воля, Любов, Контрол (Разбиране), Визия и Духовна Мъдрост. Всъщност в нас има много малко животинско, броят на чакрите на животинската природа е по-малък от висшите чакри, които са се издигнали над животинското в себе си. Човек има висши центрове, които, когато се отворят, му дават достъп до съвсем различно ниво на възприятие и функционалност. Човекът е духовно същество, той е дете на целия Космос, което просто се е затворило временно от животинската страна на природата си. Струва ни се, че животът, който водим, е много добър, правилен и пълен с удоволствия. Но хората нямат абсолютно никаква представа за разликата между насладата от Буда и насладата от обикновен човекима огромна разлика между тях. На човек изглежда, че всичко е наред с него и той не мисли за факта, че има много, много повече от неговото съществуване. Тези, които навлизат съзнателно в астрала, приблизително могат да разберат за какво говоря. Осъзнаване на себе си като силно свободно същество, безкрайно по-могъщо от обикновения човек. Но астралното ниво също е само стъпка, над която трябва да преминем, за да достигнем най-накрая по-високи нива и да се свържем с душата си.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

LSD, трето око, християнство и мораво рогче.

В търсене на причинен агент, способен да осигури синергия на когнитивната дейност и по този начин да играе определена роля в появата на хоминидите, много изследователи на психеделиците стигнаха до извода, че в праисторически времена халюциногените са дарили хората с такива безценни дарби като въображението , рудиментите на абстрактното мислене и много по-малко необходимите неща - религията и идеята за боговете. Такива мисли не носят радост на човек, който смята себе си за "венеца на творението". Само по-голямата част от хората трудно преодоляха вътрешната съпротива и се съгласиха с мнението за произхода на човека от "маймуната", и какво - сега трябва да се примирите с идеята, че тези маймуни са били под въздействието на психоактивни вещества? Дали това е вярно или не е неизвестно, стига да е само теория, както например теорията за канибализма като начален фактор за възникването на разума (виж "Трупът създаде човек от маймуна" “), но фактът, че употребата на халюциногени винаги е била част от религиозния мистичен човешки опит в традиционните култури е извън съмнение. Там, където не растат кактуси (мескалин) и пурпурна връвница ololiukui (LSA), влиза в действие мухоморка (буфотенин); там, където нямаше канабис, имаше корен от мандрагора (единственото лекарство, споменато в Библията), кокошка или беладона. Псилоцибинови гъби, тропически пълзящи растения (DMT), мак (опиум), кока, мистериозният "сом" ... Може ли да се изброи всичко, с което хората са се дрогирали? Всички тези вещества бяха обединени от едно нещо - те бяха използвани съзнателно и предимно за ритуални цели. Правото да се дава наркотичен „божествен“ екстаз принадлежи на свещениците, а аматьорските изпълнения обикновено се наказват (например Алкивиад е обвинен през 415 г. пр. н. е. в „неразрешено“ разпространение на напитката от „елевзинските мистерии“). Често халюциногените се смятат директно за богове. Арийските племена, извършвайки религиозни обреди, пиели екстракт от психеделичната гъба аманита (мухомор). Всъщност Сома, както се нарича този халюциноген, е името на един от главните богове. Повече от 100 химна от Риг Веда възпяват бог Сома. Ацтекската гъба „teonanazatl“, което означава „плътта на Бога“, забранена за консумация от християните, е въплъщение на великия мексикански Бог на Слънцето. Християните, които се покланяха на този "идол", след три дни мъчения извадиха очите си.
Но имаше едно лекарство, за което хората не знаеха нищо (или забравиха рецептата, ако наистина е било използвано по-рано в "елевзинските мистерии") - това е алкалоидът на моравото рогче или в наше време - LSD. Този халюциноген е изиграл роля в историята на населението на Земята, която е трудно да се надцени. Това беше единственият психеделик, който се консумираше несъзнателно през вековете и костваше живота на милиони и милиони хора, защото беше удесетократно усилен в действието си от зловещия катализатор - християнството.
В Европа на „тъмните векове“, вечно задушаваща се от глад, където канибализмът вече се е превърнал в норма на живот и са били необходими укази, забраняващи канибализма, където пламтят огньовете на инквизицията, изгарящи вещици, магьосници, учени и други еретици, и Богобоязливите селяни, между яденето на вещици, линчуваха собствените си съседи, които им се струваха върколаци и вампири. Където небезизвестният най-християнски граф Дракула (който явно скоро ще стане православен светец - този въпрос вече беше повдигнат в Румъния) пирува под крясъците на хиляди хора, които наби на колове около празничната трапеза. Където децата отидоха на кръстоносния поход, но паднаха в робство, а останалата част от населението направи колена в "танца на Свети Вит". Където масовите психози никога не спираха и „самобичуващите се“ бяха заменени от „танцуващи“, а тези от своя страна „гърчове“. Там, където протестантските огньове надминаха инквизицията и вече не пламтяха, а тлееха - християните започнаха да предпочитат да пекат живи врагове поне два часа (така Калвин изгори Сервет) ... Има два Бога на този свят. Христос и Ергот. Или, ако искате, "Света Троица" - Христос, мораво рогче и свещен канибализъм.
Именно този тандем е отговорен за кръстоносните походи, изгарянето на вещици и еретици, появата на върколаци, вампири и други "танци на Свети Вит" и дори Френската революция.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Наркологът А.Г. Данилин пише: „Рениард и Бехтерев пишат, че съдържанието на халюцинациите се определя не от магически растения, а ... внушение на околната среда, тоест това, което днес бихме нарекли „обстановка“ на културната традиция. Това не трябва да е изненадващо. Халюциногените генерират само бъгове, а какви ще бъдат тези бъгове зависи от заобикалящото ги общество. И това е чудесно описано в „Снегът на Свети Петър“ от Лео Перуц, където на въпроса: „Защо вярата в Бог изчезва в света?“, един от героите, барон фон Малхин, намира отговора: „ Вярата в Бога изобщо не изчезва – угасна само пламъкът на вярата в Бога.” И баронът, осъзнавайки какво е причинило кръстоносните походи и т.н., решава да запали отново този пламък, като синтезира наркотика от мораво рогче и напие околните селяни (в тази книга Л. Перуц очаква истинския синтез на LSD от мораво рогче - това ще бъде направено от Хофман само десет години по-късно). Но Перуц саркастично се засмя на своя герой. Баронът, чакащ тълпа селяни, предлагащи псалми на Божията майка и мечтаещи за възстановяване на „благотворителна“ монархия, чака само селяните, които са дошли да го ударят с вериги за вършитба, пеейки в същото време ... "Международен".
По този начин, ако обществото в средновековна Европа е напълно християнско, тогава проблемите ще бъдат подходящи - демони, вещици, Христос призовава кръстоносния поход и т.н., а в последното (от добре познатото) избухване на отравяне с мораво рогче през 1951 г. Франция, хората, летящи чинии и зелените хуманоиди вече ще бъдат представени - т.е. мислите за това, което преобладава в това общество в определен момент.
Епидемии от ерготизъм имаше и в Индия, откъдето ръжта (и съответно моравото рогче) дойде в Европа. Възможно е халюциногенните състояния да са повлияли на развитието, да речем, на кървавия култ към Кали, но имаше ли практики в Индия за масово изгаряне на вещици и еретици, аналози кръстоносни походии т.н.? Не можеше, нямаше християнство. Само симбиоза от психеделична лудост и мизантропска религия може да доведе до историята, която имаме.

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Благодаря ви за помощта с trikuta. готино, но беше писано, че трябва да тренирате енергийното си тяло. и ако е разработена магистърска защита. В упражненията за отваряне на третото око --- виждам зад червения квадрат - зелен цвят (Сияние) (веднага щом сложа снимката на лист), а зад синьото и черното изглежда, че е същия бял цвят. Защо? И колко време трябва да правите упражненията?

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

На ретината се активира нещо като цветова памет. Което след това замества истинския обект, дори ако той вече е премахнат.

Това е ясно. Благодаря. но как да се извърши пълно йогийско дишане не работи.и колко време да тренирате в развитието на "третото око"?

Преди да започнете тази практика, моля, прочетете трактата Отваряне на третото око. Всички описания на техники се препоръчват да се четат многократно за пълното им разбиране и да се препрочитат отново от време на време, докато напредвате в практиката. Умишлено записах всичко възможно най-кратко и ясно, така че съзнанието ви да бъде максимално защитено от различни интерпретации на написаното. Резултатът от правилното преминаване на тази практика може да включва както самия минимум - например: виждането на аурата и движението на енергиите в пространството, така и първоначалния максимум - виждането на духовните светове и Същества от по-високи измерения.

Описание на техниките
практики за отваряне на третото око

Свещ

Вечер (задължително вечер или по-добре точно преди лягане) гледайте пламъка на свещта (отдалечаване на 10-30 см от очите) от 5 до 10 минути, без да мигате, ако е възможно. Също така се опитайте да видите сиянието около пламъка на свещта (който ще се увеличи по размер, когато Третото око се отвори). Стаята трябва да е тъмна.
След това затворете очи и едва след това (това е важно) духнете свещта. Отпуснете се. След това погледнете цветовете, които ще се променят пред очите ви (със затворени очи). Жълто, червено, синьо, зелено...
Гледайте докато цветовете изчезнат. Понякога картината може да се загуби или да „изплува“ встрани, когато концентрацията ви намалее или се появят разсейващи мисли. В този момент просто трябва да се отпуснете още повече и да се концентрирате върху цветовете пред вътрешното ви око.

Забележка:

За да спрете "бягането" на затворени очи, можете да приложите върховете на пръстите си към клепачите. Трябва да почувствате момента, в който очните ябълки спират, отпускат се и нищо друго не пречи на концентрацията върху цветовете на пламъка.

Всевиждащо око

В центъра на лявата длан нарисувайте око (ирис и зеница; можете да рисувате с химикал или флумастер, цветът и размерът на изображението на окото е какъвто искате).

Седейки в Падмасана (или във всяка позиция, в която медитирате), фиксирайте позицията на лявата ръка, така че дланта с изображението да е на нивото на очите.
Дланта е изправена, пръстите са притиснати един към друг. Трябва да гледате без да мигате образа на окото; съсредоточено, но без да напрягате окото.
Мускулите на лицето са отпуснати, езикът леко докосва горното небце в основата на горните зъби. По време на издишване енергията от Третото око се изпраща към центъра на дланта, в образа на окото.
При вдишване човек трябва да си представи как енергията се излъчва от образа на окото и навлиза в Третото око.
В края на сесията трябва спокойно да затворите очи, без да напрягате клепачите си, и да покажете визуален образ на окото.

знак ОМ

Всяка вечер трябва да погледнете знака OM, разположен отдолу. Погледът е спокоен и разпръснат. Сякаш гледате през този знак с вашите физически очи (вие ги „изключвате“, за да позволите на зрението на Третото око да поеме). Опитайте се да не мигате. Концентрирайте се върху зоната между веждите, малко по-дълбоко. След десет минути затворете очи и се опитайте да видите знака на ОМ в областта между веждите (пред вътрешното око). Бъдете спокойни и не се разсейвайте от странични мисли.

Забележка:

Ако вашият монитор е по-голям от 15 инча И искате да поставите знака OM на целия екран - можете да отворите анимацията. В този случай е необходим флаш плеър за преглед.

Шри Янтра

Поставете Шри Янтра пред себе си на удобно за вас разстояние (може да бъде лист, залепен на стената с изображение на Шри Янтра, отпечатано върху него, или изображение на монитора; централният червен триъгълник трябва да е под ъгъл надолу) .

Фокусирайте вниманието си върху центъра на Шри Янтра и се опитайте да обхванете всички нейни части с периферно зрение. Гледайте спокойно, без напрежение, дишайте бавно и равномерно.
Продължавайки да разглеждате Шри Янтра, имайте предвид, че пред вас е графично изображение на Вселената, която съдържа цялата си Енергия в „спящо“ състояние, което се събужда от вашето желание-намерение да я събудите. Запазете това желание в ума си.
Освен това, като продължавате да гледате Шри Янтра, помолете Висшия Аз да обедини енергията, съдържаща се в Шри Янтра, с Вашата енергия (може да звучи така: „Висш Аз, моля Те: обединете моята енергия с енергията на Шри Янтра”). В този момент бъдете напълно открити и спокойни.
След това затворете очи и се опитайте да си представите Шри Янтра около вас в обем (триизмерен). В това представяне нека има триъгълници - пирамиди, кръгове - топки, квадрат - куб.

Забележка:

Не се опитвайте да бъдете конкретни. В представянето се доверете на усещанията и виденията, които ще възникнат.
Можете също така да изтеглите снимка на Шри Янтра във формат на плакат и с по-добро качество.

Визия на етерното тяло

Поставете дланта си на удобно разстояние от очите си. Зад дланта си трябва да държите бял лист хартия с другата си ръка на разстояние 5-10 см от дланта.
С разсеян поглед погледнете контура на дланта.
След известно време (от 1 до 2 минути) ще видите блясък, излъчван от дланта по целия контур. Това сияние е етерното тяло. Продължавайки тази практика, настройте Третото око към зрението на астралното тяло.

Забележка:

Във видение етерно тялонаблюдението чрез осветяване на ръката от различни ъгли може да помогне. Най-добрият вариант е, когато светлината от слънцето пада върху ръката ви (например от страната на прозореца).
Освен това винаги помнете, че очите трябва да са възможно най-отпуснати, като очите на спящ човек.

Концентрация на третото око

Тази техника е удобна за практикуване през деня. Например, когато просто вървите по улицата или отивате на работа в транспорта.
За да практикувате тази техника – концентрирайте се в зоната между веждите и малко по-дълбоко (радиус 2 – 3 см).
Концентрирайте се винаги, когато е възможно. Трябва да има приятен натиск в областта между веждите.
Увеличете това налягане. Опитайте се да почувствате, че гледате от центъра на главата си през зоната между веждите.

Обемна визия

Практиката е да се развие способността да се вижда какво е показано в специални стерео изображения и след това да се доразвие тази способност под формата на просто обучение, изложено на тази страница.
Не се обезсърчавайте, ако не видите веднага какво има на стерео снимките. Правете опити да виждате отново и отново, след ден или след седмица. Всеки може да види това и провалът може да бъде само в грешната техника на гледане.
Освен това, когато "внезапно" видите това, което е скрито от вас в образа - ще можете от разстояние да си представите и разберете как изглежда същността на ясновидството - просто трябва да погледнете по различен начин, трябва да промените обичайния начин на виждане .

Корпускули от светлина

Отидете до прозореца през светлата част на деня, за предпочитане през деня. Преместете тюл, завеси или щори далеч от прозореца. Прозорецът трябва да е свободен и да стоите много близо до стъклото (50-100 см). Погледнете към небето (отворени очи), но не повдигайте главата си твърде много. Линията на видимост е около 45 градуса спрямо земята. Концентрирайте се върху областта зад очите (1-2 см).
Обърнете внимание на всички светещи точки или движещи се ивици пред очите ви. Съсредоточете се върху тази визия.
Когато концентрацията ви се увеличи, ще видите движението на ярки точки и ивици пред вътрешното ви око. Не се страхувайте, ако в даден момент няма да видите нищо друго освен това представяне на частици Светлина - при първо желание можете отново да се върнете към нормалното зрение.

Правете това упражнение у дома или просто като се разхождате по улицата, но преди това, като сте го проучили добре у дома.

Светлинна енергия

Тази техника е описана на тази страница и е много важна, тъй като бързо и значително развива епифизата и хипофизата, които също са един от компонентите на общия процес, наречен ясновидство.
Преди да използвате тази техника, консултирайте се с вашия лекар за вашето здраве и съвместимостта му с тази техника.

пламък на свещ

Погледнете пламъка на свещта със спокоен и отпуснат вид за 5-10 минути.
След това затворете очи, духнете свещта, отворете отново очите си и включете лампата.
Вземете бял лист хартия (трябва да го поставите близо до вас предварително) и го погледнете със спокоен, разсеян поглед.
Ще видите цветна точка, която ще промени цвета си: червено, зелено, синьо и т.н. Концентрирайте се върху тази точка.
По това време (с честота 3-4 секунди) трябва да правите специални мигания, както следва: Затваряте плътно очи за 0,5-1 секунда. (по това време точката ще се вижда по-ярка) и след това отново, отваряйки очи, продължете да гледате цветната точка върху бял лист хартия. И така за времето, докато се види тази точка.
Постигнете отчетлива и ясна визия на цветния пламък на свещта.

вътрешен поглед

Апартаментът трябва да е възможно най-тъмен.
Поставете двойната пирамида (написано е какво е двойна пирамида и как се прави) на върха на главата (основата е успоредна на пода, един от ъглите "гледа" към върха на носа).
Отпуснете се и не мислете за нищо. Дръжте очите си затворени (и покрийте очите си, ако е възможно).

Забележка:

Тази техникаможе да се извърши без Двойната пирамида. Но пирамидата значително засилва енергията в Третото око - затова използването й е препоръчително.

аура свещи

Това упражнение трябва да се прави вечер.
Запалете свещ и изгасете светлината.
Поставете свещта приблизително на 15-20 см от очите, на нивото на очите.
Погледнете блясъка от свещта със спокоен и отпуснат вид за 1-2 минути.
След това, без да обръщате глава, присвийте очи нагоре, за да можете да продължите да виждате блясъка на свещта с периферно зрение (Трябва да забележите, че зрението на аурата на свещта се подобрява значително с периферното зрение). Гледайте по този начин за 30-60 секунди.
След това върнете очите си в първоначалното им положение и отново погледнете право, опитвайки се да обърнете внимание на факта, че диаметърът на аурата на свещта се е увеличил и е станал по-наситен (1-2 минути).
След това всичко трябва да се повтори точно, но с движение на очите надясно, а след това наляво. Тези. трябва да присвиете очи наляво и да погледнете с периферно зрение блясъка на свещта и след това да присвиете очи надясно.

Забележка

Постигнете възможно най-голяма визия на сиянието от свещта с периферно зрение, когато гледате под ъгъл към свещта.
Трябва също така да забележите как виждате повече от сиянието от свещта, когато сведете очи и погледнете директно към сиянието от свещта.
Когато гледате под ъгъл към свещта, може също да забележите, че сиянието е различно по интензитет или цвят, отколкото когато гледате право напред.

Агни дъх

Пред вас има свещ (отдалечаване на 1-2 метра, пламък на нивото на очите).
Свържете аджна чакрата с пламъка на свещта с лъч (или просто канал).
Поемайки бавно дълбоко дъх, представете си, че енергията на огъня (златен) от пламъка на свещ по лъча (или канала) започва да се движи в тялото ви, достига аджна чакра, след което преминава през канала сушумна (среден канал, гръбначния стълб), а след това на върха на вдишването спира в областта на опашната кост. Направете кратка пауза в дъха си.
Започнете да издишвате бавно. Издишвайки, представете си как енергията на златния цвят (или цвета на огъня) започва да се движи по канала сушумна, достига аджна чакра, минава по лъча (или канала) към пламъка на свещта.
Кратка пауза при издишване.
И после всичко отначало.

Забележка

Енергията може просто да бъде представена като пламък. Сякаш вдишвате енергията на пламъка на свещ през Третото око.

Визия на двойник

Влезте в някоя стая (например в кухнята) и включете светлината в нея (ако не е достатъчно ярка).
Застанете в центъра на стаята. Отпуснете се (особено мускулите на лицето). Разфокусирайте очите си. Тишина в ума, без мисли.
Погледнете веднага всичко, което е в зрителното поле (включително и периферното зрение). Можете да направите това само ако не гледате нещо конкретно, т.е. подлежи на разфокусиране.
В същото време се опитайте да "почувствате" стаята и предметите в нея.
Завъртете на 180 градуса и направете същото.
След това отидете в съвсем различна стая (ако имате само една стая, тогава тя може да бъде баня или балкон).
Заемете удобна позиция (например седнали на стол). Затворете очи (можете да завържете превръзка). Отпуснете се колкото е възможно повече. Стаята трябва да е тъмна.
След това почувствайте, че вашето присъствие в центъра на стаята, която току-що напуснахте, продължава (и това е така, защото енергийното присъствие винаги продължава известно време, въпреки факта, че физическо тяловече напусна това място).
Използвайте това присъствие. Почувствайте отново всичко, което сте почувствали, и се опитайте да видите всичко по същия начин, както сте го видели, заставайки в центъра на тази стая. Върнете максималните усещания (първо една позиция, след това позицията при завъртане на 180 градуса). Опитайте се да почувствате точно, че сте в другата стая, сякаш все още стоите там.

Огледало

Застанете близо до огледалото (премахване на очите от стъклото на 20-30 см). И започнете да гледате точно в областта между веждите, тихо (2-3 см) дълбоко, сякаш гледате сфера с диаметър 2-3 см, разположена зад челната кост.
Концентрирайте се върху тази област и не се разсейвайте от нищо друго.
С този изглед ще видите и вашите физически очи с периферно зрение - разпределете 30% от концентрацията върху две очи.
Ако носите очила, те трябва да бъдат свалени.

Канал Аджна

Трябва да направите следното устройство: сгънете лист бяла хартия, така че да получите кух цилиндър (тръба) и залепете краищата на листа, така че да не се разгъва (около 5 см в диаметър).
След това към един от краищата на тръбата трябва да прикрепите (залепите) еластична лента (или бинт), която да държи тръбата в следната позиция: единият й край трябва да бъде притиснат към челото в областта между вежди (и малко по-високо), другият му край трябва да бъде насочен встрани от челото, оста на тръбата е перпендикулярна на равнината на челото.
Дизайнът се поставя на главата по следния начин: около главата се поставя еластична лента (или бинт) (като краищата на шапка), докато тръбата заема горната позиция (като рог на еднорог).

Описание на медитацията

Горната конструкция се фиксира върху главата и вие седите спокойно, концентрирайки се върху белия хартиен цилиндър по цялата му дължина едновременно.

Визия в тъмното

Апартаментът трябва да е възможно най-тъмен. Отпуснете се и не мислете за нищо. Дръжте очите си затворени през цялото време (и покрийте очите си, ако е възможно).
Започнете да гледате напред (със затворени очи). Просто надникнете в тъмнината, която ще бъде пред вас, сякаш сте в гъста нощна гора и се опитвате да различите контурите на дърветата или пътеката, водеща към дома. Гледайте в буквалния смисъл, както бихте гледали с отворени очи.
След това поставете дясната си ръка пред себе си, почувствайте нейното присъствие (спомнете си как изглежда, когато я гледате с физически очи). Концентрирайте се върху него, върху целия му обем и се опитайте да го видите така, сякаш очите ви са рентгенови лъчи, преминаващи през материята.
След това започнете бавно да го движите - наляво, после надясно - без да нарушавате концентрацията си върху него и желанието си да го видите.

Рисуване на невидимото в ума

Гледайки предмети, опитайте се да "довършите" техните невидими части. Например, вие гледате нощно шкафче и естествено не е възможно да видите два задни крака, задна стена, различни прегради, които са вътре и т.н. с физическо зрение. Смисълът на упражнението е да преминете към триизмерна визия на обектите и околното пространство.
Мина кола - нарисувайте две невидими колела, врати и други детайли, чак до вътрешностите. Когато тя напусне зрителното поле – продължавайте да я „гледате“ и я изпращайте с мисловния си поглед, продължавайки да я виждате обемно.
Когато вървите по улицата – опитайте се да имате предвид всички детайли на улицата (в обем и около вас) – къщи, коли, улици, алеи, хора, които минават (внимавайте всичко едновременно).
Просто гледате човек - опитайте се да го видите в обем (с вътрешни органии т.н.). В началото не е задължително да отговаря точно на една-единствена позната реалност, която познаваме. Преди това можете да разгледате медицинската енциклопедия.
Когато чуете някакъв звук, опитайте се да създадете (нарисувате) във въображението си това (или това), което този звук е породил. Например, чуете минаваща кола – нарисувайте я във въображението си и по възможност я погледнете.
По същия начин направете следното упражнение с часовника: погледнете часовника със секундарник (3-5 минути). След това затворете очи и продължете да "гледате" секундарника със затворени очи ("гледайте" как продължава да се движи). Постигнете резултата, когато след 5 минути това, което виждате със затворени очи, съвпадне с реалния ход на стрелата.
От време на време се опитвайте да се разхождате из апартамента със затворени (завързани) очи. Отначало много бавно, с добра концентрация преди всяка стъпка и действие. Направете някои познати действия, например: включете телевизора, отворете вратата на шкафа с дръжката (преди това се фокусирайте добре къде се намира тази дръжка) и т.н. Когато ходите със затворени очи, опитайте се не просто да ходите по навик, както обикновено ходите със затворени очи - а именно опитайте се да видите, но използвайте (и активирайте колкото е възможно повече) за това всички останали достъпни начиниориентация в пространството.
Направете и едно много добро упражнение за развиване на вътрешно зрение на разстояние. Състои се в следното. Например известно време сте били в някаква стая (например спалня) и я оставяте за банята. Вашето енергийно присъствие ще продължи известно време в спалнята – използвайте го по следния начин: докато оставате в банята, имайте предвид усещането, че все още сте в спалнята, почувствайте го, опитайте се да „видите“ възможно най-много предмети в нея. и т.н. Това упражнение може да стане ежедневна практика, например много е добре да го правите веднага след събуждане (когато енергийното ви присъствие в леглото е много силно). Отивате до тоалетната (напр. миете си зъбите...) и все още усещате присъствието си в леглото.

Визия за енергия

Тези упражнения за динамична медитация са предназначени да развият способността на Третото око да вижда енергията в пространството, нейното движение (движение) и цветовете. Към тези упражнения трябва да се подходи след усвояване на горните техники със свещ.

Описание на медитацията

Запалете свещ (по-добре е да използвате тънка восъчна свещ в тази медитация).
Дръжте свещта далеч от себе си - близо до рамото си. Можете да докоснете юмрука, в който е притисната свещта, до дясното рамо. Пламък на свещ приблизително на нивото на очите.
След това се отпуснете и се опитайте да не мислите за нищо. Отпуснете очите си и погледнете безкрайността пред вас (по време на цялото упражнение се опитайте да мигате и да движите очите си възможно най-малко).
Веднага след като почувствате, че петата точка е премината достатъчно добре, започнете бавно (но не много бавно - движението е плавно, като плавно падане на леко перце) да движите свещта в кръг около главата пред очите към лявото рамо.
Спрете близо до лявото рамо.
Наблюдавайте пред себе си красива дълга ивица, оставена от пламък на свещ.
Когато лентата изчезне, започнете движението на свещта от лявото рамо към дясното и след това повторете всичко отново.
Правете такива движения приятен брой пъти (например 10 пъти наляво и 10 пъти надясно).
Когато завършите горното упражнение, преминете към следващото.
Следващото упражнение е подобно на предишното, само че трябва да преместите свещта в права линия.
От позицията, когато свещта е в позиция близо до лявото рамо - започнете да изправяте дясната си ръка и преместете свещта напред от вас и надясно. След като ръката е напълно протегната пред вас, наблюдавайте красивата ивица, оставена от пламъка на свещта.
Правете такива движения с дясната си ръка приятен брой пъти (например 10 пъти). След това сменете ръцете и повторете тези движения с другата ръка.
Накрая правете произволни движения на свещите. Например: от долния десен ъгъл към горния ляв, от долния ляв към горния десен ъгъл и т.н.
Докато наблюдавате ивиците, оставени от пламъка на свещта, мислете, че наблюдавате ивици енергия, които са точно пред вас.

Описание на медитацията

Упражнението трябва да се прави в пълна тъмнина или при минимално количество светлина, за предпочитане вечер (по всяко време след залез слънце).
Заемете всяка удобна позиция за сядане (например на стол, на турски, поза лотос и т.н.), така че да има свободно пространство пред вас. Например, ако седите близо до стената в стаята си, тогава пред вас ще има тъмно пространство на около 2-3 метра.
Запалете свещ и поставете пламъка на свещта възможно най-близо до очите (напр. 5-10 см).
Погледнете свещта за около 5 минути.
Опитайте се да мигате по-малко и да не движите очите си. Очите са отпуснати, погледът е спокоен.
След това загасете свещта и без да затваряте очи - погледнете в пространството пред себе си, като наблюдавате цветно петно пред вас.
В този момент помислете, че наблюдавате цветен съсирек от енергия, който се намира точно пред вас на разстояние 1-3 метра.

Забележка

Не позволявайте на ума си да заключи, че всичко е просто оптична способност на очите – не мислете за какВиждате ли, фокусирайте се върху КаквоВиждате (и не забравяйте да мислите, че виждате това епред вас под формата на реални обекти).
Още веднъж искам да подчертая важността на факта, че трябва да се концентрирате върху изображенията, които се появяват след свещта, като върху реални обекти, които са пред вас в пространството, в противен случай тези упражнения няма да имат желания ефект.

Дясно полукълбо на мозъка

Тези упражнения ще ви позволят да се съсредоточите върху мисленето с дясна ръка и да изместите съзнанието си към интуитивно възприятие.

Описание на първата медитация

Вземете лист хартия и химикал (можете да използвате молив или нещо друго, което е удобно).
Дръжте дръжката в лявата си ръка (тоест не в дясната си ръка, както обикновено - а в лявата, като огледален образ).
Започнете да пишете от десния край на листа с числата в техния огледален образ.
Започнете с 1, 2, 3... и т.н. Пишете на първия ден до 100 (или повече). На следващия ден продължете така: 101, 102, 103...и т.н. И така докато напишете до 1000 (или повече).
Не забравяйте, че пишете в огледален образ. Тези. например пишете числото 395. Обикновено първо пишат числото 3, след това 9, след това 5 (отляво надясно). Първо трябва да напишете числото 5, след това 9 и едва след това числото 3 (отдясно наляво) и това правило важи за всички числа ().

Забележка

Опитайте се цифрите да изглеждат достатъчно спретнати както в самия текст, така и в равномерно подреждане на листа.
Ако посоченият начин за писане на числа се окаже твърде сложен, използвайте представената схема за писане.
Това упражнение се препоръчва само за десничари. За тези, чиято лява ръка доминира от раждането, това упражнение може да бъде пропуснато.

Описание на втората медитация

Трябва да заемете всяка поза за медитация (например седнали на стол, на турски и т.н.) и да се отпуснете.
Представете си вътрешността на черепа – в областта между веждите има синя топка, в областта зад дясното ухо има червена топка, в областта зад лявото ухо има бяла топка. Сфери представляват приблизително на тези места. Диаметърът на топките е в рамките на 2-3 см. (Можете да видите тази схема)
Концентрирайте се върху синята топка за 1-2 секунди. след това същото число на червената топка и същото число на бялата. След това отново на синьо, червено... и т.н. Правете това за около 10 минути, като постепенно довеждате времето за концентрация върху една топка до около 0,5 секунди (т.е. ускорявайки темпото).
В крайна сметка мнозина ще имат добро усещане за зоните, където се намират тези топки.
Накрая се концентрирайте само върху червената топка и запазете концентрацията си върху нея за приятно време (например 1-2 минути).

Забележка

Можете да представите само области вместо топки (т.е. просто да преместите концентрацията си от една определена област в друга, без да я определяте като топка).
Докато практикувате тези техники (което може да отнеме 3-5 дни), препоръчвам също да четете поезия (дори ако не харесвате или не разбирате поезия), да слушате класическа музика (дори да изглежда скучна) и да рисувате нещо ( дори ако не се случва абсолютно нищо и излизат криви и несполучливи рисунки).

Техники с анимация

Тези техники също имат положителен ефект и развитие. Освен това много хора ги харесват заради лекотата на използване и приятните визуални ефекти.

Бележки

Ако носите очила, тогава техниките, които изискват гледане на изображения, се правят най-добре с очила (освен ако не е посочено друго).
Не напрягайте очите сив нито една от техниките, които съм цитирал. Не забравяйте, че единственият поглед, който е необходим, е този на спящ човек, вие сякаш мечтаете за нещо (представете си ученик, който мечтае за нещо в час по математика, очите му са отворени, тялото му е в класната стая, но той самият е някъде другаде, умът му е в далечна страна на въображението...)

Препоръчително е да се гледа всеки ден. Бъди отпуснат. Не напрягайте мускулите на лицето и винаги контролирайте отпускането на зоната на Третото око.

Концепцията за третото око е тясно свързана с шестата чакра на човека - аджна. И отварянето на третото око – с активирането на Аджна.

Аджна - лотос с 2 венчелистчета, "трето око". Физическият орган на чакрата е епифизната жлеза, разположена в третата камера на мозъка. Управлява динамичния ум, воля, визия, ментални образи. Отварянето на чакрата дава ясновидство и ясночуване.

Отварянето на третото око на Изток, по-специално в Тибет, е описано в книгата Третото око на Рампа Т. Лобсанг. Авторът на книгата разказва подробно как на него, осемгодишно момче, третото му око е било отворено оперативно от високопоставени лами в планински манастир. Ето един откъс от тази чудесна книга.

« Отведоха ме в стая, от която вече не беше позволено да излизам. Трима високопоставени лами влязоха в стаята. Сложиха ми билков компрес на челото и го превързаха с бинт. След това си тръгнаха и се върнаха късно вечерта. Компресът се отстранява, челото се измива старателно и се избърсва. Един лама седна зад мен и държеше главата ми в скута си. Друг отвори кутията и извади лъскав стоманен инструмент. Ако не беше формата и малките зъбци в острия край, инструментът щеше да прилича на шило. Преди операцията ламата го стерилизира на огън.

„Операцията ще бъде болезнена“, каза моят учител, като ме хвана за ръцете. „Освен това е наложително да сте в пълно съзнание. Няма да е дълго. Така че се опитайте да останете спокойни...

Ламата, който държеше инструмента, погледна останалите и попита:

- Готов? Да започваме, слънцето тъкмо залязва. Той постави назъбения край на инструмента до средата на челото си и започна да върти дръжката. Мина една минута. Имах чувството, че ме пробождат с игли. Времето спря. Инструментът премина през кожата и навлезе в меките тъкани, без да причини силна болка. Но когато краят докосна костта, усетих лек шок. Монахът увеличи натиска, като завъртя инструмента така, че зъбите му да се впият в предната част. Болката не беше остра. Просто усетих натиск, придружен с тъпа болка... Изведнъж се чу пукот - върхът на инструмента мина през костта. Мигновено хирургът-лама спря да работи, продължавайки да държи инструмента здраво за дръжката. Моят учител му даде коркова тапа, изработена от твърдо дърво, внимателно изпечена, за да му придаде здравината на стомана. Хирургът лама вкара тази тапа в жлеба на инструмента и започна да я движи надолу по жлеба, докато влезе в дупката, пробита в челото.

Тогава той започна да забива това парче дърво все по-дълбоко и по-дълбоко в главата ми. Изведнъж ме обзе странно чувство: сякаш ме боцкаха и гъделичкаха в носа. Започнах да различавам миризми, непознати досега за мен. После миризмите изчезнаха и ме обзе ново чувство, сякаш лек воал обгръща цялото ми тяло. Изведнъж бях заслепен от ярка светкавица. бях пробита остра болка. Изглеждаше, че горя, обхванат от бял пламък. Пламъкът започна да стихва, угасна, но беше заменен от мигновени проблясъци и облаци дим. Хирургът-лама внимателно извади инструмента. В челото остана дървена тапа. С тази тапа ще съм тук около три седмици, почти в абсолютен мрак. Никой не смее да ме посети, освен трима лами, които на свой ред ще говорят с мен и ще ме напътстват. Докато ми е тапата в главата, ще ми дават ограничено количество храна и напитки - само за да не умра от глад.

През първата седмица след операцията стаята беше напълно тъмна. Започвайки от осмия ден, те започнаха постепенно да увеличават осветеността. На 17-ия ден светлината вече беше нормална и отново ме посетиха трима лами, за да извадят щепсела. Всичко беше просто. Предишния ден челото ми беше напарено със запарка от билки. Както по време на операцията, един лама държеше главата ми между коленете си. Със специален инструмент друг лама, който ме оперира, хвана върха на тапата. Рязко рязко - и всичко свърши: тапата беше отстранена от главата. Третият лама приложи билков компрес на челото ми. Така приключи първият цикъл от моето посвещение.

„Сега си наш, Лобсанг“, каза моят учител. „До края на дните си ще виждаш хората такива, каквито са в действителност, а не такива, каквито се опитват да изглеждат.

Беше доста странно да видиш трима лами, окъпани в златни пламъци. По-късно разбрах, че златната аура е резултат от чистотата и святостта на живота им и че повечето хора имат много различен цвят на аурата.

Впоследствие се научих да диагностицирам състоянието на човешкото здраве по цвета и интензитета на аурата. По същия начин – чрез смяна цветови схемив аурата - можех точно да определя дали човек казва истината или лъже.

Отваряне на третото око. Активиране на аджна

Има тест за проверка на чувствителността на зоната на третото око (зоната между веждите). За да направите това, тестерът поставя палците си върху субекта над веждите. към областта на третото окотака че двата пръста да образуват, така да се каже, втория ред вежди. Останалите пръсти се държат разперени отстрани, така че малките пръсти да лежат зад отворите на ушите. Челото се поглажда с пръсти от средата покрай веждите. След известно време може да се появят видения, което ще покаже, че субектът е готов за успешното отваряне на третото око, ако този ефект не последва, тогава ще трябва да работите върху следващата техника по-дълго.

Повечето благоприятно времеда работите с третото око е нощ или, ако е трудно, вечер, а рано сутринта, напротив, е най-неподходящото време.

Работно време: 20 минути (оптимално).

Област на третото око

Разтрийте центъра на челото (третото око) между веждите с костта на втората става палецдясната ръка нагоре и надолу.

Положението на тялото е обърнато на север или изток. Заемете удобна за вас медитативна поза (глава, шия, гръб – на една и съща линия). Гърбът е прав, тялото е отпуснато. Ако това е позицията на лотос, чудесно. Ако седите на стол, не забравяйте да кръстосате краката си в глезените. Дланите трябва да са сгънати, като две купи, вложени една в друга, така че палците леко да се докосват, сякаш затварят електрическа верига. Тази позиция на краката и ръцете осигурява затваряне на енергийните потоци в краката и ръцете.

Дихателна техника в практиката за отваряне на третото око

Дишането по време на цялото упражнение е много важен фактор. Успехът зависи от способността за освобождаване на напрежението и поддържане на висока интензивност на концентрацията. Това се улеснява предимно от техниката на дишане, дадена по-долу.

Отваряне на третото око - дихателна практика

Упражнение за ритмично дишане. Необходимо е да се диша с еднакво дълги вдишвания, т.е. продължителността на фазите на дишане (издишване и вдишване) трябва да бъде еднаква. При решаването на този проблем значително помага визуалното представяне на дихателните движения, като например люлеенето на махало. Представете си, че махалото преминава през определена точка, например в центъра на темето ви, напред-назад.

Самата продължителност на дихателните движения всъщност не играе роля (тя е индивидуална за всеки), важна е само редовността на люлеенето (т.е. същата продължителност на фазите на издишване и вдишване). Дори това предварително упражнение допринася за създаването на изображения "без помощта на физически очи". Когато това упражнение стане уморително за вас, трябва да преминете към следващото.

Непрекъснато дишане. Трябва да се опитате да изгладите преходите от вдишване към издишване и обратно, така че практически да получите непрекъснат начин на дишане, който след това се превръща в незабележимо дишане. Запомнете: високата степен на концентрация винаги върви ръка за ръка с непрекъснатото дишане (едното предизвиква другото). Това дихателно упражнение има още едно голямо предимство: има положителен ефект върху сърцето.

Ако се фокусирате върху желанието да видите с вътрешното си око зоната на третото око (мястото между веждите), дишането от само себе си става непрекъснато.

Като наблюдавате внимателно дишането си, ще откриете, че дъхът винаги протича свободно само през едната страна на носа, докато другата по това време е повече или по-малко "стегната" и тази позиция се променя редовно на всеки 2 часа. Един (вляво) страна отнема жизнена енергия от всичко (околна среда, Космос), а другата (дясна) разпределя тази енергия в тялото. Докато двете жизнени течения са в равновесие, човек е здрав, но ако настъпи дисхармония, той се разболява.

Отпуснете се. Отпуснете лицето си, отпуснете очите си. Чувствайте се спокойни. Спуснете клепачите си и затворете очите си, не ги насилвайте.

Когато тялото е отпуснато, притокът на кръв към главата се увеличава. Почувствайте мекото пулсиране на тила, усетете пулсиращата област под ушните миди, почувствайте пулсацията между веждите, в областта на третото око.

Пулсацията в областта на третото око и пулсацията в областта под ушните миди създават вид триъгълник, чиято височина минава през върха на носа. Почувствайте този триъгълник. Гледайте това състояние. мъдър човекнаблюдава себе си и се познава. Бъдете наясно с това състояние. Осъзнаването и вниманието вървят заедно. Вниманието е акт на гледане и слушане.

Позиция на очите

Очите са затворени. Повдигнете очите си (вътрешното си око) нагоре, сякаш искате да видите черепа си в областта между веждите отвътре. Погледнете вътрешното си небе, пространството си между веждите отвътре, погледнете без да търсите нищо, с разсеян поглед. Чувствайте се като творец, създател на вашето състояние и в същото време гост, наблюдавайте. Нежно, равномерно пулсираща зона на третото око.

Когато насочите вътрешния си поглед нагоре, може да изпитате усещане за топлина в областта на третото око. Енергията се покачва и сякаш упорито започва да чука. Ще чуете, ще го почувствате. Може да се появи под формата на златисто-жълт цвят на зелено-синя скала или синьо-виолетов цвят пред вътрешния ви поглед в областта на третото око. Гледайте играта на цветовете, бъдете свидетели, просто гледайте. Тогава тъмнината ще изчезне и ще се появи вътрешната светлина – светлина без никакъв източник. Когато вашата енергия започне да се движи през третото око, ще видите светлина без източник; просто е, не идва отникъде.

Знак за възможността за видения може да бъде появата в областта на третото око, така да се каже, мъгла (бели движещи се облаци от мъгла) или сив дим; неясни сенки, които се появяват в тъмното пред затворени очи, са началото на видения, които при достигане на необходимата концентрация започват да се оформят, като единични обекти при слаба светлина на района постепенно излизат от тъмнината. Не се идентифицирайте с това, което виждате, просто гледайте.

Ако почувствате нужда да излезете от това състояние, разтворете краката си, поставете стъпалата си успоредно (ако седите на стол), разтворете ръцете си, поставете ги с длани нагоре върху коленете си - виденията ще изчезнат. Поемете меко спокойно дъх и издишайте бавно, като постепенно отваряте очи. Отпуснете се, дишайте спокойно.

Ако се появи силно усещане за парене в областта между веждите (въпреки че това е изключително рядко), тогава се препоръчва. намажете това място с някакво масло или крем за профилактика, както обикновено правите, ако внезапно се изгорите с нещо.

В Индия се смята, че щом се отвори третото око, в него се усеща парене и трябва да се охлади. Там за целта се използва паста от сандалово дърво, която се нанася върху областта на третото око под формата на точка с диаметър около 8 мм. Тази паста не само охлажда, но има и характерна миризма. Прохладата и ароматът на пастата и специалното място на нейното приложение напомнят за третото око, привличайки вътрешното внимание към него. Завършвайки описанието на технологията за активиране на третото око, можем да разграничим четири стъпки (етапи) на неговото отваряне.

Етапи на отваряне на третото око

I. Игра на светлинни отражения в областта на третото око.

II. Много визии с движения, макар и неясни, например, с бегла мисъл за стенен часовник, можете да ги видите, времето, което показват.

III. Визията на хора, пейзажи е толкова остра, колкото при нормално зрение с физически очи, но това е възможно само след като е възможно да се постигне появата в областта на третото око на ярък, трептящ, като истински пламък.

IV. Виждане, чуване, докосване, вкус и мирис на всяко разстояние, виждане на минали, настоящи и бъдещи събития.

Успех в себеоткриването

Безопасност при отваряне на третото око (бележка на модератора)

Важно е да разберете, че отварянето на "третото око" не е нещо, към което трябва да се стремите с всяка фибра на душата си. Ясновидството и ясночуването се дават на човек в името на служенето на хората, а не като средство за обогатяване или въздигане на гордостта. Този дар се дава свише на чисти хора, на готови. Често през трудни моменти от живота им, понякога през клинична смърт.

Но такъв подарък свише може да бъде и фактът, че някъде в интернет ще намерите описана на разбираем език практика за отваряне на третото око и искате да опитате (желанието ви ще е голямо, ще бъдете упорити и последователни в ученето за постигане на резултат). Тези. решите сами да развиете ясновидство. Това допълнение към горния материал е написано за вас.

Преди да получите ясновидство и ясночуване, трябва да сте подготвени. Това е преди всичко липсата на его, алчност и долни мотиви, всеобхватна, безусловна Любов, която ще ви накара да използвате тези суперсили, които отварянето на третото око дава.

включена аджна в резултат на практиката за отваряне на третото око, това не са само ярките цветове на светещите аури на "просветените" хора. Всичко е мръсотия и болка модерен свят, за които можете само да гадаете, но които все още спокойно можете да игнорирате. Когато отворите третото си око, то ще избухне в съзнанието ви с цялата си сила и ако не сте готови да го видите, подобна свръхчувствителност ще ви унищожи.

Помислете върху казаното. И едва тогава - действайте ...

Защо сънуваме? Защо някои хора виждат повече от други? Дори науката е доказала, че нашият видим спектър е само няколко процента от това, което съществува около нас.

Интересен факт е, че едва когато си легнем тялото ни става по-естествено, т.е. по-близо до естественото (животно, от думата "жив") начало. Всички животни в една или друга степен са в хоризонтална равнина. Например котки. Гръбнакът и цялото тяло са изпънати хоризонтално. Човек го има вертикално и само когато човек си легне - само в този случай той заема позицията, която имат всички живеещи на нашата планета. И именно в тази позиция той започва да мечтае. Но вече е доказано, че например котките виждат много повече от хората. Тези, които четат Лобсанг Рампа, знаят, че всички котки виждат аурата, те са ясновидци. Всички животни могат да предсказват земетресения, цунами, катаклизми. Ясновидството им е по-развито. Всичко е свързано с потока на енергия. Между другото, по-долу съм събрал малка колекция от OSHO, той също говори за това. Прочети.
Ако вземем например Ушу, тогава има много стилове, свързани с животни. Това е управление на енергията. Почти всички майстори на Ушу са ясновидци и виждат аурата, фините енергии.

Следователно, най-ефективният метод за развитие на третото око е да се концентрирате върху него. защото енергията започва да тече към него.
Освен това, ако искате да знаете бъдещето, какво ще се случи или сте измъчвани от някакъв въпрос, на който не можете да получите отговор, или просто не идва информация, за да разберете някакъв бизнес или ситуация, тогава направете следното. Заемете хоризонтална позиция. Най-добре без възглавница. И също така е много добре да поставите краката си с краката си на някакъв хълм, например на стол. Легнете малко и се опитайте да потърсите отговора в тази поза. Ще видите, че вашите ясновидски сили ще се увеличат драматично в тази позиция. Сигурен съм, че в тази позиция ще вземете по-добро решение за себе си и ще намерите по-добри отговори, които могат да засягат всяка област, както и миналото или бъдещето. Опитай.

Цитат на OSHO за това как да развием ясновидство и да отворим третото око:

1 "При животните повече енергия се движи в третото око, защото тялото им е разположено хоризонтално. Човек стои изправен. Енергията се движи срещу гравитацията и е много трудно за нея да се издигне по-високо. Тя се издига до очите само с голяма трудност .Необходим е огромен приток от него. Ето защо много школи по йога учат сиршасана - стойка на глава, за да се създаде прилив на енергия.
2 „Центърът на гърлото е много близо до центъра на третото око, третото око е точно над центъра на гърлото. Следователно, веднага щом центърът на гърлото започне да действа, енергията започва да се движи от центъра на гърлото до центъра на третото око."
3 "Преди да си легнете, изключете светлината и седнете в леглото. Затворете очи, отпуснете тялото си и тогава почувствайте, че цялата стая е пълна със златна мъгла, сякаш златна мъгла струи отвсякъде. Просто визуализирайте го за минута със затворени очи - струяща златиста мъгла. След няколко дни ще можете да видите, че цялата стая във вашето зрение става сияйна."
4 „Тялото трябва да е в състояние толкова отпуснато, че да можете да забравите за него; това е целият смисъл. Ако можете да забравите за тялото, тогава позата е правилна. Следователно всяка поза, в която по някакъв начин можете да забравите за тялото. Просто се настанете удобно, възможно най-удобно. Масажирайте областта на третото око, пространството между двете вежди, в продължение на три минути: доближете дланта си до челото, така че долната част на дланта да е срещу зоната между веждите и масажирайте отдолу нагоре, много бавно, много нежно и много любящо. Вътрешното усещане трябва да е като да се опитвате да отворите прозорец. Третото око е прозорецът и този масаж ще помогне."
5 "И тогава трябва буквално да визуализирате малка светлинна точка между двете вежди, в областта нацентъра на третото око. За да я усетите, можете да поставите там бинди - малка украса, която инд. жените носят в областта на третото око.Можете да го поставите, за да усетите къде е тази точка.След това затворете очи и погледнете тази светлинна точка.Представете си нещо, което гори, като звезда, и погледнете нагоре, без да вдигате глава.Оставете го да продължи един час. Ако можете да го направите два пъти, толкова по-добре, това е много добре. Ако толкова време е трудно да се намери, направете го само веднъж, но продължете поне един час: колкото по-дълго, толкова по-добре."

« Медитацията има само една цел - да отиде отвъд ума и да стане свидетел. Във вашето свидетелство е скрито чудо, цялата мистерия на живота. Ошо

ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ ОШО

Медитацията продължава един час и се състои от пет етапа. Дръжте очите си затворени по време на медитацията, като използвате превръзка, ако е необходимо. Медитацията може да се прави самостоятелно, но ще бъде още по-силна, ако се прави в група.

Тази медитация е бърз, интензивен и задълбочен начин за разрушаване на старите вкоренени модели в тялото и ума, които ни държат в затвора на миналото и изживяване на свободата, свидетелството, мира и тишината, които са скрити зад стените на този затвор.

„Това е медитация, в която трябва да сте непрекъснато бдителни, съзнателни, осъзнати, каквото и да правите. Първа стъпка, дъх; втората стъпка, катарзис; третата стъпка е мантрата "Ху".

„Останете свидетел. Не се губете. Лесно е да се изгубиш. Когато дишате, можете да забравите; можете да станете толкова едно с дъха, че да забравите свидетеля. Но тогава пропускате същината. Дишайте възможно най-бързо и дълбоко, вкарайте цялата си енергия в него, но все пак бъдете свидетел.

Гледайте какво се случва, сякаш сте просто зрител, сякаш всичко се случва на някой друг, сякаш всичко се случва в тялото и съзнанието е просто в центъра и наблюдава. Това свидетелство трябва да се поддържа през всичките три етапа. И когато всичко спре и на четвъртия етап трябва да станете напълно бездействени, замръзнали, тогава бдителността ще достигне своя връх. Ошо

Инструкция:

Медитацията продължава един час и се състои от пет етапа. Дръжте очите си затворени по време на медитацията, като използвате превръзка, ако е необходимо. Медитацията може да се прави сам, но може да бъде още по-силна, когато я правите с други.

Първи етап: 10 минути

Дишайте хаотично през носа, нека дишането е интензивно, дълбоко, бързо, без ритъм, без структура - и винаги се концентрирайте върху издишването. Тялото се грижи за дишането. Дъхът трябва да се движи дълбоко в белите дробове. Дишайте възможно най-бързо и силно, докато буквално не се превърнете в дъха. Използвайте естествените движения на тялото, за да помогнете на енергията ви да се повиши. Почувствайте как се издига, но не го оставяйте да се разхлаби по време на първия етап.

Втори етап: 10 минути

ВЗРИВЯЙТЕ! Пуснете всичко, което трябва да бъде изхвърлено. Следвайте тялото си. Дайте на тялото си свободата да изрази каквото излезе.

Полудете напълно. Викайте, викайте, плачете, скачайте, удряйте, разтърсвайте, танцувайте, пейте, смейте се: изхвърлете се. Не дръжте нищо, оставете цялото си тяло да се движи. Малко движение често ви помага да започнете. Никога не позволявайте на ума си да се намесва в случващото се. Съзнателно полудявам. Бъдете тотални.

Трети етап: 10 минути.

С вдигнати ръце над главата скочете и извикайте мантрата „Ху! Ху! Ху!" възможно най-дълбоко. Всеки път, когато кацнете на цялото си стъпало, оставете звука да проникне дълбоко в сексуалния ви център. Дайте всичко, което имате, изтощите се напълно.

Четвърти етап: 15 минути

Спри се! Замръзнете там, където сте и в позицията, в която се намирате в този момент. Не променяйте позицията на тялото си. Кашлицата, движението, всичко може да наруши притока на енергия и усилията ще бъдат напразни. Бъдете свидетел на всичко, което ви се случва.

Пети етап: 15 минути

Празнувайте! С музика и танц изразете каквото чувствате. Пренесете жизнеността си през деня.

Ако мястото, където медитирате, не е позволено да вдига шум, можете да направите тих вариант: вместо да крещите, оставете катарзиса във втория етап да се изразява само чрез движенията на тялото. В третия етап ударите на звука „Ху“ могат да се усетят тихо отвътре и нека петият етап се превърне в изразителен танц.

ОШОКУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ

Медитацията продължава един час и има четири етапа.

Тази „сестра“ на динамичната медитация OSHO е най-добре да се прави по залез слънце или следобед.

Пълното потапяне в шейкове и танци в първите два етапа спомага за „разтопяване“ на вкаменената същност, в която потокът от енергия е потиснат и блокиран. И тогава енергията може да тече, да танцува и да се трансформира в блаженство и радост. Последните два етапа позволяват на тази енергия да тече вертикално, да се движи нагоре в тишината. Това е изключително ефективен методприключване и пускане в края на деня.

Ошо за разтърсването: „Ако правите Кундалини медитация, оставете разклащането да бъде, не го правете! нея, позволете й, приемете я, приветствайте я, но не я налагайте.

Положиш ли усилие, става упражнение - телесно, упражнение. В този случай ще има треперене, но то ще бъде повърхностно. Тя няма да проникне в теб. Вътре ще останеш твърд като камък, като скала. Вие ще останете манипулатор, ще го направите, а тялото просто ще се подчини. Но не става дума за тялото – става въпрос за вас.

Когато казвам „разтърсване“, имам предвид, че вашата твърдост, вашето каменно същество трябва да бъде разклатено до самите си основи: да стане течно, течно, да се стопи, да тече. И когато твърдото ви същество стане течно, тялото ви ще го последва. И тогава няма да има треперещ, ще остане само треперенето. Тогава никой не го прави, просто се случва. Тогава няма извършител.

Насладете му се, но не го насилвайте. И помнете, ако насилите нещо, не можете да му се насладите. Това са двете страни на монетата, противоположности, те никога не се срещат. Ако принуждаваш нещо, не можеш да се насладиш, ако изпитваш удоволствие, не можеш да го принудиш.” Ошо

Инструкция:

Медитацията продължава един час и се състои от четири етапа.

Първи етап: 15 минути

Отпуснете се и оставете цялото си тяло да се разклати, докато усещате как енергията се издига от краката ви. Пусни всичко, стани най-разтърсващият. Очите могат да бъдат отворени или затворени.

Втори етап: 15 минути

Танцувайте както искате, оставяйки цялото си тяло да се движи както иска. Очите могат да бъдат отворени или затворени.

Трети етап: 15 минути

Затворете очи и останете неподвижни, седнали или изправени, наблюдавайки и наблюдавайки всичко, което се случва отвътре и отвън.

Четвърти етап: 15 минути

Стойте със затворени очи. Легнете и бъдете неподвижни.

МЕДИТАЦИЯ ЧАКРА ДИШАНЕ

Медитация Дишането на чакра е активно Ошо медитации. Чрез дълбоко дишане и насочване на вниманието всяка от седемте чакри може да бъде усетена, събудена и хармонизирана. Медитацията се извършва със затворени очи. Затваряйки очи, премахваме контрола и можем бързо да се доверим на всичко, което се случва. Музика и камбанен звън обявяват началото на всеки етап. Застанете прави, поставете краката си на ширината на раменете, леко огънете коленете.

Първи етап: 45 минути

Започнете да дишате дълбоко през устата си и насочете вниманието си към първата чакра в основата на гръбнака. Почувствайте опашната си кост, сакрума, тазовото дъно, отпуснете перинеума и дишайте, насочвайки вниманието си към тези области.

Когато чуете звука на камбаната, насочете вниманието си към втората чакра, която се намира в областта под пъпа, в долната част на корема и в центъра на таза.

С втората камбана преместете вниманието си към третата чакра, това е зоната слънчев сплит. Насочете вниманието си не само към предната част на тялото, имайте предвид усещането в задната част на тялото.

След звука на третата камбана насочете вниманието си към района гръден кош, към центъра му. Това е мястото, където се намира четвъртата чакра. Това е сърдечната чакра, тя свързва земните и божествените енергии в нас.

С четвъртата камбана се придвижете до гърлото, областта на петата чакра. Опипайте шията и отзад, докато отпускате шийните прешлени.

Петата камбана е времето да насочите вниманието си към шестата чакра. Нарича се още третото око. Има погрешно схващане, че шестата чакра се намира в областта между веждите. Шестата чакра се намира в центъра на главата и обхваща областта между веждите.

С шестата камбана насочете вниманието си към седмата чакра (коронната), към областта на темето и над главата. През тази зона и седма чакра в нас влиза божествената енергия, енергията на космоса, потокът.

Когато чуете 3 камбани, насочете вниманието си през всички чакри до първата.

Направете още 2 цикъла от такива действия. Общо трябва да направите 3 изкачвания и 3 спускания през чакрите.

Втори етап: 15 минути.

Седнете с изправен гръб или легнете по гръб. Гледайте какво се случва вътре във вас. Това е етапът на самата медитация - тишина на ума и пълна релаксация.

Когато чуете звука на камбаната, върнете се в точката в пространството и времето, където се намирате, почувствайте и осъзнайте тялото си. Благодарете на тялото си и на себе си.

Отпуснете тялото си през целия етап на дишане. Ако сте начинаещ или ако имате много стеснения в тялото си, може да почувствате болка в мускулите или схващания в определени части на тялото. Не се страхувайте, отпуснете се и дишайте.

Дишането на долните чакри е по-трудно и по-дълбоко, на горните е по-меко и фино. Използвайте превръзка на очите - ще ви бъде по-лесно да се отпуснете и да освободите контрола.

ОШОНАДАБРАХМА МЕДИТАЦИЯ

Nadabrama е тананикаща медитация, чрез тананикането и движението на ръката вашите конфликтни части ще започнат да резонират и ще внесат хармония в цялото ви същество. И тогава, когато тялото и умът са напълно заедно, вие ще се „изплъзнете от лапите им“ и ще станете свидетел и на двете. И това свидетелство отвън носи мир, тишина и блаженство. Медитацията продължава един час.

„И така, в Nadabrahm, запомнете това: нека тялото и умът бъдат напълно едно, но не забравяйте, че трябва да станете свидетел. Оставете ги, тихо, постепенно, през задната врата, без бой, без бой. Ошо

Инструкция:

Медитацията продължава един час и се състои от три етапа. Очите остават затворени през цялата медитация.

Първи етап: 30 минути

Седнете в удобна позиция със затворени очи и устни. Започнете да си тананикате достатъчно силно, за да ви чуят другите и да създадете вибрация в тялото си. Можете да визуализирате празна тръба или съд, пълен само с бръмчащи вибрации. Пикът ще дойде, когато бръмченето продължи от само себе си и вие станете слушателят. Дишайте нормално. Можете да промените нивото на звука или да движите тялото си плавно и бавно, ако искате.

Втори етап: 15 минути

Този етап е разделен на две части по седем минути и половина всяка. В първата част правете кръгови движения с ръцете си, дланите нагоре, далеч от вас. Започвайки от пъпа, двете ръце се придвижват напред и след това се разтварят настрани, като правят два големи кръга отляво и отдясно, като се отразяват една на друга. Движението трябва да е толкова бавно, че понякога изглежда, че изобщо го няма. Почувствайте, че давате енергия на Вселената.

След седем минути и половина, когато музиката се промени, обърнете ръцете си с дланите надолу и започнете да се движите в обратна посока. Сега ръцете ще се сближат към пъпа и ще се отклонят от тялото. Почувствайте, че получавате енергия.

Както и в първия етап, не пречете на меките и бавни движения на тялото си.

Трети етап: 15 минути

Седнете абсолютно неподвижно и неподвижно.

ОШОНАТАРАЖ МЕДИТАЦИЯ

Nataraj е енергията на танца. Това е танц, като цялостна медитация, където всяко вътрешно разделение изчезва и остава финото, спокойно осъзнаване.

„Забравете танцьора, центърът на егото; стане танц. Това е медитацията. Танцувайте толкова дълбоко, че напълно забравяте, че танцувате „вие“, и започвате да чувствате, че сте самият танц. Раздялата трябва да изчезне - тогава тя се превръща в медитация.

Ако има разделение, то е просто упражнение – добро, полезно, но не може да се нарече духовно. Това е просто танц. Танцът сам по себе си е добър – стига да върви, добър е. След него ще се почувствате свежи, млади. Но това все още не е медитация. Танцьорът трябва да продължи, докато не остане само танцът... Не стойте настрана, не бъдете наблюдател. Участвай!

И бъдете игриви. Винаги помнете думата "игривост" - за мен това е най-важното. Ошо

Инструкция:

Медитацията има три етапа и е с продължителност 65 минути.

Първи етап: 40 минути

Танцувайте със затворени очи, отдавайки се на танца. Оставете вашето подсъзнание да поеме изцяло. Не контролирайте движенията си и не наблюдавайте какво се случва. Просто бъдете изцяло в танца.

Втори етап: 20 минути

Легнете веднага, без да отваряте очи. Бъдете тихи и неподвижни.

Трети етап: 5 минути

Танцувайте, празнувайте и се наслаждавайте.

ОШОДЕВАВАНИ МЕДИТАЦИЯ

Медитацията продължава един час и се състои от четири етапа по 15 минути. Дръжте очите си затворени през цялата медитация.

В тази едночасова медитация мек, непознат език се движи и говори през медитиращия, който се превръща в празен съд. Дълбоко отпуска ума и създава вътрешен мир. Ако това е последното нещо, което правите вечер, медитацията насърчава дълбокия сън.

Първи етап: 15 минути

Седнете тихо, докато музиката свири.

Втори етап: 15 минути

Започнете да издавате безсмислени звуци като "ла-ла-ла" и продължавайте да го правите, докато не започнат да се появяват странни, подобни на думи звуци. Тези звуци трябва да идват от непозната част от мозъка, която се използва от детето още преди да е научило думите. Използвайте мека разговорна интонация; не крещи, не плачи, не се смей, не крещи.

Трети етап: 15 минути

Станете и продължете да издавате тези непознати звуци, позволявайки на тялото ви да се движи леко в хармония със звука. Ако тялото ви е отпуснато, фините енергии ще създадат латихан – спонтанни, неструктурирани движения извън вашия контрол.

Четвърти етап: 15 минути

Легнете. Запазете мълчание и неподвижност.

ОШОМЕДИТАЦИЯ НА ГУРИШАНКАР

Тази медитация продължава един час и се състои от четири етапа по 15 минути.

Ошо казва, че ако дишането в първия етап на тази едночасова медитация се извършва правилно, въглероден двуокис, който се образува в кръвта, ще ви накара да се почувствате толкова високо, колкото на Гуришанкар (връх Еверест). Тази „височина“ се пренася в следващия етап на меко изглеждане, меко и спонтанно движение, седене в тишина.

Първи етап: 15 минути

Седнете със затворени очи. Вдишайте дълбоко през носа, изпълвайки белите дробове. Задръжте дъха си възможно най-дълго, след това издишайте леко през устата и

оставете дробовете си празни толкова дълго, колкото можете. Продължете този цикъл на дишане през целия етап.

Втори етап: 15 минути

Върнете се към нормалното дишане и се взирайте разсеяно в пламъка на свещта или трептящата синя светлина. Стой мирно.

Забележка: Ако страдате от неврологични разстройства като епилепсия, никога не използвайте стробоскоп (мигаща синя светлина) в тази медитация. Вместо това можете да изпълните тази стъпка, докато носите превръзка.

Трети етап: 15 минути

Със затворени очи се изправете и оставете тялото си да бъде отпуснато и възприемчиво. Фините енергии ще започнат да извеждат тялото ви извън зоната на контрол. Нека латиханът да се случи. Не правете движения: оставете ги да се случват, леко и грациозно.

Четвърти етап: 15 минути

Легнете със затворени очи в тишина и неподвижност.

МЕДИТАЦИЯСЪРЦА(МЕДИТАЦИЯ НА СЪРДЕЧНАТА ЧАКРА КАРУНЕШ)

Медитация за хармонизиране на сърдечната чакра. Препоръчва се за облекчаване на вътрешния стрес, подобряване на благосъстоянието.

В началото на медитацията заемете отпусната поза с отворени очи на топло, удобно място. Поставете двете длани върху областта на сърдечната чакра. Усетете ритъма на сърдечния ритъм, дишайте лесно. Останете неподвижни за няколко минути - докато започне музиката.

Когато чуете музиката, започнете да се движите в последователността, в която това ще бъде описано по-долу. Вашите движения винаги идват от сърдечната чакра. Музиката просто ви държи, помагайки ви да поддържате правилния ритъм. Краката ви, както и погледът ви, са насочени по посока на движенията, които правят ръцете ви. Движете се плавно, сякаш сте във вода - самата вода ви носи и поддържа. Правете движения с цялото си тяло, оставете го да се движи след ръката ви. Всеки път, когато правите движение с ръката си, го придружавайте с издишване, може и със звука „шу” Ще ви изпълни нова енергия. Старата използвана енергия ще излезе с издишването. Започва цикълът на получаване и даване.

Даваме любовта и енергията си на пространството около нас. Напред към бъдещето, към страната на настоящето, обратно към миналото.

Първи етап:7 минути.

Поемете дълбоко въздух през носа, издишайте силно през носа, преместете десния си крак и дясната ръка напред. Придружете движението с издишване и звук. Върнете се в изходна позиция. Повторете същото движение, като този път се придвижете напред с лявата си ръка и крак. Върнете се в изходна позиция с две ръце над сърцето. Повтаряйте тези движения, докато музиката свърши. В края на музиката затворете очи, сложете ръце на сърцето си.

Втори етап: 7 минути.

Поемете дълбоко въздух през носа си, издишайте силно през носа си, преместете десния си крак и дясната ръка на дясната страна. Придружете движението с издишване и звук. Върнете се в изходна позиция. Повторете същото движение, като този път се преместете наляво с лявата ръка и крак. Върнете се в изходна позиция с две ръце над сърцето. Повтаряйте тези движения, докато музиката свърши. В края на музиката затворете очи, сложете ръце на сърцето си.

Трети етап: 7 минути.

Същите движения, но този път назад, първо с дясната, а след това с лявата ръка и крак. В края на музиката затворете очи, сложете ръце на сърцето си.

Четвърти етап: 8 минути.

Същите движения, но във всички посоки. Започваме, като се движим напред първо с дясната, а след това с лявата ръка. След това от дясната и лявата страна. След това обратно с дясната и лявата ръка. Повторете от началото, докато музиката свърши.

Пети етап: 6 минути.

Затворете очи, седнете и замълчете.

Шести етап: 15 минути.

Дръжте очите си затворени, легнете и наблюдавайте и бъдете неподвижни.

Бърз начин за развитие на ясновидство. ● Техники за отваряне на "третото око" (ясновидство) Ошо магия как да отворите третото око

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Как да отворим третото око? Практиката на ясновидството

Описание на техниките практики за отваряне на третото око

Свещ

Всевиждащо око

знак ОМ

Шри Янтра

Визия на етерното тяло

Концентрация на третото око

Обемна визия

Корпускули от светлина

Светлинна енергия

пламък на свещ

вътрешен поглед

аура свещи

Агни дъх

Визия на двойник

Огледало

Канал Аджна

Визия в тъмното

Рисуване на невидимото в ума

Визия за енергия

Дясно полукълбо на мозъка

Техники с анимация

Бележки

Отваряне на третото око. Активиране на аджна

Област на третото око

Дихателна техника в практиката за отваряне на третото око

Отваряне на третото око - дихателна практика

Позиция на очите

Етапи на отваряне на третото око

Безопасност при отваряне на третото око (бележка на модератора)

ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ ОШО

Инструкция:

Първи етап: 10 минути

Втори етап: 10 минути

Трети етап: 10 минути.

Четвърти етап: 15 минути

Пети етап: 15 минути

ОШОКУНДАЛИНИ МЕДИТАЦИЯ

Инструкция:

Първи етап: 15 минути

Втори етап: 15 минути

Трети етап: 15 минути

Четвърти етап: 15 минути

МЕДИТАЦИЯ ЧАКРА ДИШАНЕ

Първи етап: 45 минути

Втори етап: 15 минути.

ОШОНАДАБРАХМА МЕДИТАЦИЯ

Инструкция:

Първи етап: 30 минути

Втори етап: 15 минути

Трети етап: 15 минути

ОШОНАТАРАЖ МЕДИТАЦИЯ

Инструкция:

Първи етап: 40 минути

Втори етап: 20 минути

Трети етап: 5 минути

ОШОДЕВАВАНИ МЕДИТАЦИЯ

Първи етап: 15 минути

Втори етап: 15 минути

Трети етап: 15 минути

Четвърти етап: 15 минути

ОШОМЕДИТАЦИЯ НА ГУРИШАНКАР

Първи етап: 15 минути

Втори етап: 15 минути

Трети етап: 15 минути

Четвърти етап: 15 минути

МЕДИТАЦИЯСЪРЦА(МЕДИТАЦИЯ НА СЪРДЕЧНАТА ЧАКРА КАРУНЕШ)

Първи етап:7 минути.

Втори етап: 7 минути.

Описание на техниките
практики за отваряне на третото око