Kad djeca dođu u adolescenciju, roditelji se suočavaju s čitavim nizom problema u ponašanju. Kao što znate, sva su djeca različita, a posebno njihova različitost postaje vidljiva u ovom razdoblju. Netko lakše prolazi ovu fazu odrastanja, netko ima poteškoća. Naravno, roditelji se sada prije svega boje da će njihov sin ili kćer biti upleten u neku vrstu kriminala, ili da će postati ovisan o alkoholu, drogama, postati igrač. Ovo je, naravno, strašno, ali, ipak, to nije sve.

O ovom fenomenu se malo priča. Za druge je takvo ponašanje glupost, budalaština ili "jeftin način privlačenja pažnje". Obitelji tu činjenicu obično pokušavaju sakriti, smatrajući je sramotom i nedostatkom u odgoju. Međutim, ovaj problem je mnogo složeniji i širi nego što se na prvi pogled čini.

Samoozljeđivanje uključuje širok raspon razne vrsteštetan učinak na sebe. I premda se u načelu pušenje može pripisati i samoozljeđivanju, pojam se prvenstveno odnosi na nanošenje raznih vrsta ozljeda i modrica. I što je najvažnije u ovom slučaju je odsutnost suicidalnih namjera. Odnosno, tinejdžer se ozlijedi, ali ne želi ubiti.

Ukupno se samoozljeđivanjem u populaciji bavi 1-4% populacije. Velika većina njih su tinejdžeri, ali ima i odraslih. Naravno, ima i onih koji samo jednom u životu sebi na neki način naude. Međutim, za neke ljude ovo ponašanje postaje navika.

Među adolescentima koji prakticiraju samoozljeđivanje, 13% to čini više od jednom tjedno, 20% to čini nekoliko puta mjesečno pod utjecajem određene vrste stresa (primjerice tek nakon svađe s djevojkom ili dečkom). Ali za neke tinejdžere razlog samoozljeđivanja može biti bilo što, bilo koja situacija koja izaziva uzbuđenje ili napetost.

Obično samonanošenje štete iz 2 glavna razloga. Tinejdžer ili ima previše emocija s kojima se ne može nositi, a bol od samoozljeđivanja daje mu oduška. Ili nema nikakvih emocija, osjeća se neosjetljivim i nanošenje rane ili modrice daje mu priliku da se osjeća živim. Bilo kako bilo, nakon što se ozlijedi, tinejdžer osjeća ne samo olakšanje, već i euforiju. Neki kažu da bol i krvotok izazivaju vrlo ugodna iskustva, prekidajući one negativne emocije koje su mučile prije čina samoozljeđivanja.

Postoje 3 glavne teorije koje objašnjavaju zašto se ovakvo ponašanje može ponoviti:

Serotonin– neki ljudi imaju nedovoljnu razinu serotonina u mozgu pa se lošije nose sa stresnim situacijama. Bol uzrokuje porast serotonina i poboljšava opće dobro.

opijat- tijekom nanošenja rane ili ozljede počinje djelovati protubolni sustav mozga (antinociceptivni). Opijati proizvedeni u mozgu naš su glavni prirodni lijek protiv bolova. Zahvaljujući njima, jaki bolovi se mogu „otupjeti. Osim toga, te tvari mogu izazvati euforiju. Osoba koja se redovito ozljeđuje može postati ovisna o tim učincima i ponavljati ih uvijek iznova.

kortizol Kortizol je hormon stresa. Kako bi se tijelo moglo nositi sa štetnim utjecajima okoline, ovaj hormon mora doseći određena razina te uključiti druge tjelesne sustave u "kaskadu stresa". Zahvaljujući njemu, svaka karika i svaki organ počinje raditi u "stresnom režimu" štiteći nas od štetnih tvari izvana.

"Štetnost" nisu samo otrovi, toksini ili infekcije, to je i psihosocijalni stres koji se često razvija kod adolescenata. Istraživanja su pokazala da kod nekih adolescenata, nakon akutne reakcije na stres, koju karakterizira nagli porast kortizola, kako bi trebalo biti normalno, razina ovog hormona padne ispod normale. S jedne strane, to je prilagodba na stalni stres, s druge strane, situacija u kojoj se stres ne može u potpunosti preraditi. Modrice i posjekotine, koje su akutni stresori, podižu razinu kortizola i mogu biti "udarac" koji pomaže tinejdžeru da "probavi" svoje društvene probleme.

Vanjski uzroci samoozljeđivanja mogu biti:

1. Disfunkcionalna obitelj (razvod ili situacija „samo zbog djece ćemo živjeti zajedno“)

2. Perfekcionizam tinejdžera i njegove okoline. Ako nisi sve napravio savršeno, vrijedan si kazne i za tebe nema oprosta.

3. Utjecaj prijatelja. Postoje situacije kada prijatelji daju model ponašanja u teškim životnim slučajevima.

4. Iskustvo seksualnog zlostavljanja.

5. Informacije u medijima kada se samoozljeđivanje predstavlja kao rješenje problema. “Dečko si je prerezao vene i odmah su svi oko sebe shvatili da su pogriješili”

Općenito, postoje 3 vrste samoozljeđivanja:

impulzivan- kada tinejdžer sam sebi naudi pod utjecajem jakog priljeva emocija. To se događa automatski, bez razmišljanja i bez sazrijevanja namjere da se to učini.

stereotipna- monotona primjena, najčešće modrice. Takvo samoozljeđivanje često je karakteristično za osobe s mentalnom retardacijom i one koji pate od autizma različitog stupnja težine.

Kompulzivan- javlja se pod utjecajem opsesivnih misli.

Osim toga, prema težini samoozljeđivanje može biti:

Teško - opasno po život.

Umjerena težina - zahtijeva medicinsku intervenciju i liječenje.

Lagani - oni koji ne zahtijevaju liječničku intervenciju ili oni koji zahtijevaju minimalnu pomoć.

Stanja koja mogu dovesti do samoozljeđivanja nisu uvijek povezana sa stresom koji se loše podnosi.

Najteže rane kao što su prerez grla i umetanje igle za šivanje u venama, koje su sebi nanijeli adolescenti koji pate od mentalnih bolesti, kao što su shizofrenija, bipolarni afektivni poremećaj, depersonalizacijski poremećaj, posttraumatski stresni sindrom, depresija.

Ali čak i ako se te bolesti isključe, tinejdžeru je i dalje potrebna pomoć.

Zašto je tinejdžeru potrebna pomoć, čak i ako nije psihički bolestan?

Neki ljudi mogu postati ovisni o ovakvom ponašanju., s obzirom na uključenost endogenih opijata u proces. Sukladno tome, samoozljeđivanje se može koristiti za zadovoljstvo.

Stvaranje navike rješavanja problema autoagresijom. Nepotrebno je reći da se ljudi okolo uplaše i postanu popustljiviji.

Formiranje sheme ponašanja, koja se uključuje u sve životne aktivnosti, a autoagresija postaje obična rutina.

Samoozljeđivanje postaje odgovor na stres. Oni. Lakše je povrijediti sebe nego nešto konstruktivno riješiti.

Unatoč tome što se može činiti da tinejdžer sve to radi namjerno, doista mu je često teško reći zašto se porezao ili učinio nešto slično. U trenutku napada na vlastito tijelo može doći do suženja svijesti i značajnog pada svijesti o ponašanju.

Drugim riječima, ako dijete ne može ispričati roditeljima kako je dospjelo u ovaj život, vrlo je vjerojatno da ono doista ne zna. Da, možete reći da su "donijeli", ali zapravo to neće uvijek biti odgovor na pitanje.

Neki adolescenti počine agresivne radnje prema sebi na zaista prkosan način. Ako govorimo o samorezanju u takvim slučajevima, onda su obično tanki i površni. Vidljivo je da se čovjek poštedio. Često se rade na istaknutim mjestima, ali nikada na licu ili rukama. Pritom se skreće pozornost na ponašanje kojim tinejdžer nastoji pobuditi sažaljenje i krivnju kod okoline, pokušava otvoreno manipulirati, prijeti da će ponovno ozlijediti sebe ako se drugi ponašaju onako kako se njemu ne sviđa.

U narodu vlada mišljenje da se na ovakve manipulatore i provokatore ne treba obazirati. No, tinejdžer to ne čini da bi živcirao roditelje, već i zbog osobnih problema. To znači da se sa svojim životnim poteškoćama ne nosi na drugačiji način. Često se roditelji s takvim djetetom počnu igrati tko je jači u volji i karakteru, a dijete, u pokušaju da dokaže da njegove prijetnje nisu prazne, već stvarne, sebi nanese značajnu štetu ili počini nehotično samoubojstvo . Oni. smrt nije planirana kao takva, ona se jednostavno dogodi.

Ako se to dogodi, savjetuje se da se dijete posavjetuje s psihijatrom. Ako se netko boji prijave, može se obratiti privatnom liječniku. Ovo je neophodno kako bi se odlučilo ima li dijete mentalna bolest ili je to kršenje prilagodbe ili problemi u njegovom životu koje ne može riješiti. Ovisno o tome što liječnik nađe, moći će se odlučiti koliko je pomoći potrebno.

Možda će to biti psihoterapija, a možda će biti potrebna upotreba psihotropnih supstanci. Uglavnom, u ovom slučaju govorimo o kuri antidepresiva, sredstava za smirenje ili stabilizatora raspoloženja (lijekovi koji izjednačavaju raspoloženje). Ja osobno nisam veliki ljubitelj tableta za smirenje, jer i one mogu izazvati ovisnost. I, naravno, tablete ne rješavaju probleme i ne uče nove vještine. Treba ti psihoterapija.

I sve će to funkcionirati prilično loše ako tinejdžer nema podršku obitelji. Ako se na njega gleda kao na izdajicu i luđaka kojem se ne može vjerovati. Možda će i sami roditelji morati pogledati sebe izvana i poduzeti korake prema promjenama unutar obitelji.

Tinejdžer posječe ruke

Pita: Evgenia, Dalnegorsk

Spol Muški

Dob: 15

Kronična bolest: Ne

Pozdrav, molim vas pomozite mi oko mog sina. Sin, 15 godina. Od jeseni sam primijetio posjekotine na rukama, od šake do zapešća. Pali se na istini, valjda od cigareta. Neke posjekotine zacjeljuju, druge zacjeljuju. Sve su ruke prekrivene plavim ožiljcima. Na moje pitanje zašto, kaže da mi bude lakše. Nisam raspoložena i porezala sam se, tako je lijepo. Grupe smrti tretira negativno, osuđuje tinejdžere zbog toga. O našoj obitelji: Razvedena sam od muža, on sinu financijski ne pomaže, ne zanima ga, te. Odnosi se uopće ne održavaju. Živim i nikad nemam sama. Postoji stariji brat, živi u drugom gradu. Radim u smjenama, puno vremena provodim na poslu, sin je prepušten sam sebi. Studira u 3, ne bavi se sportom, kaže da ga ne zanima. Sluša glazbu, piše programe. Škola od ove godine ima problema s kolegama. Jedan od dječaka, kojeg je bivši prijatelj teško pretukao, napisao je izjavu inspekciji. Nakon incidenta s njegovim sinom, dečki koji su komunicirali s njim prestali su. Sin kaže, ja sam neugodan, uvredljiv. Što učiniti, kako podržati svog sina u ovoj situaciji?

5 odgovora

Ne zaboravite ocijeniti odgovore liječnika, pomozite nam da ih poboljšamo postavljanjem dodatnih pitanja na temu ovog pitanja.
Također ne zaboravite zahvaliti liječnicima.

Marina 2017-03-29 00:54

Oprosti mi što sam se penjao, sa 10 godina sam sjekao ruke oštricom, tata je tukao mamu, često su bježali od kuće. Vjerojatno sam to napravio na temelju tih problema, pokušao pobjeći od njih, i znate, osakatio sam ruke i to me smirilo. Mama je to vidjela i ozbiljno razgovarala sa mnom, nakon čega je prestala s tim. Sada imam 26 godina i odrastao sam u depresivnu i pretjerano emotivnu osobu. Čuvaj svog sina! Sve najbolje! Mislim da sada prolazi kroz tešku životnu dob i nadam se da će sve biti u redu

Evgenija 2017-03-29 02:37

Marina, hvala na podršci. Shvaćam da to nije normalno i pokušavam shvatiti što. Kako pronaći prave riječi? Živimo zajedno, ne kažnjavam svog sina, ne vršim moralni pritisak na njega. Volim i mazim. Ne mogu shvatiti što nije u redu. Nešto vani? Jako zabrinut. Nemamo psihologa u gradu.

Marina 2017-03-29 14:03

Ni mama me nikad nije grdila, samo je pričala i objašnjavala. A zbog mojih deset godina bilo joj je lakše objasniti što je dobro, a što loše. S 15 godina potpuno drugačija percepcija. Mislim da će ti liječnik reći kako da postupiš i vjerujem da ćeš biti dobro!

zdrav život 2017-03-29 19:53

Pozdrav, i ti ćeš biti dobro ako vjeruješ u to.

Pozdrav Evgeniya.
Česti uzroci samoozljeđivanja mogu biti anksiozni i depresivni poremećaji, kako u okviru neuroza tako i psihotičnih poremećaja. U te smetnje spadaju i stiskanje mitesera na koži, čupanje dlaka, struganje opečenih krasta na ranama.
U pravilu, samoozljeđivanje daje olakšanje neko vrijeme: osobi se čini da su tjeskoba, agresija nestali, osjećaji krivnje izglađeni, itd. Ali s novim, čak i blagim stresom, oštećenje kože se ponovno ponavlja. S vremenom ova kompulzivna radnja postaje navika.
Ova pojava je češća kod žena nego kod muškaraca.
Za početak je važno kod psihijatra-psihoterapeuta pronaći uzrok ovakvog ponašanja. Ako se otkriju promjene u psihi, složeno liječenje je indicirano na izvanbolničkoj osnovi. Ako takvog poremećaja nema, tada je potrebno u sklopu psihoterapije poraditi na uvriježenoj navici s psihologom ili psihoterapeutom.
Drugi korak je vraćanje ispravan način rada dan, spavanje i budnost, tjelesni odgoj, prehrana s visokim udjelom bjelančevina i vitamina u hrani, fizioterapija za jačanje zdravlja i mentalnog zdravlja, uključujući kupku i plivanje. Morate organizirati svoj dan tako da bude u potpunosti zauzet.
Osobno se obratite stručnjaku i slijedite njegove preporuke. Ali sama psihoterapija može se provoditi i online putem Skypea.

Ako niste pronašli informacije koje su vam potrebne među odgovorima na ovo pitanje, ili ako se vaš problem malo razlikuje od predstavljenog, pokušajte pitati dodatno pitanje liječnik na istoj stranici, ako je na temu glavnog pitanja. možete i vi postaviti novo pitanje, a nakon nekog vremena odgovorit će naši liječnici. Slobodno je. Također možete potražiti relevantne informacije u slična pitanja na ovoj stranici ili putem stranice za pretraživanje web mjesta. Bit ćemo jako zahvalni ako nas preporučite svojim prijateljima u u društvenim mrežama.

Stranica Medportal pruža medicinske konzultacije u načinu dopisivanja s liječnicima na mjestu. Ovdje ćete dobiti odgovore od pravih praktičara u svom području. Trenutno na stranici možete dobiti savjete u 48 područja: alergolog, anesteziolog-reanimator, venerologinja , gastroenterolog, hematolog , genetičar , ginekolog , homeopat , dermatolog , pedijatar ginekolog, pedijatar neurolog, pedijatar urolog, dječji kirurg, pedijatar endokrinolog, nutricionist , imunolog , infektolog , kardiolog , kozmetolog , logoped , ORL specijalist , mamolog , medicinski pravnik, narkolog , neurolog , neurohirurg , nefrolog , onkolog , onkourolog , ortoped-traumatolog, oftalmolog , pedijatar , Plastični kirurg, proktolog , psihijatar , psiholog , pulmolog , reumatolog , radiolog , seksolog-androlog, stomatolog , urolog , farmaceut , travar , flebolog , kirurg , endokrinolog .

Odgovaramo na 96,35% pitanja.

Budite s nama i zdravi!

Ovo se često događa. Tinejdžer si sječivom siječe ruke, kauterizira tijelo, ubada, nanosi si duboke ogrebotine. Ponekad se želja da se povrijedite pretvori u opsesiju. Zašto to rade? I kakve to veze ima s adolescencijom?

Jedan od deset tinejdžera u Sjedinjenim Državama namjerno šteti svom tijelu. Znanstvenici su analizirali nacionalnu bazu podataka trauma više od 286.000 adolescenata u dobi od 10 do 18 godina. Za hitnu pomoć obratili su se adolescenti koji su zadobili rezne ili ubodne ozljede. A najčešće su to bile djevojke. Dječaci su ponekad čak koristili i vatreno oružje. Pad s visine, samogušenje i trovanje također privlače mlade, ali rjeđe.

Većina samoozljeđivanja nije povezana sa samoubojstvom. No, svaka ozljeda razlog je za zabrinutost roditelja, jer adolescenti koji to čine skloniji su pravim pokušajima samoubojstva.

Psiholozi su pokušali dokučiti zašto se tinejdžeri režu, odakle ta potreba za ozljeđivanjem. Mnogi kažu da im pomaže osloboditi se nakupljene emocionalne napetosti i doživjeti olakšanje. Drugi kažu da si tinejdžeri režu ruke jer se zbog boli osjećaju živima.

Tinejdžeri se obično ozljeđuju sami, ali ne žele da to itko vidi, pogotovo roditelji. Stoga režu, bodu i kauteriziraju one dijelove tijela koje je lako sakriti ispod odjeće - bedra, podlaktice, prsa. Puno je manje onih koji to čine prkosno kako bi privukli pažnju na sebe.

Upravo zato što posjekotine i ozljede prolaze nezapaženo, psihičko stanje tinejdžera također ne spada u sferu pozornosti roditelja, a malo djece dobije potrebnu pomoć.

Samo 5% onih koji se ozlijede imaju psihijatrijsku dijagnozu. Samoozljeđivanje može biti potaknuto depresijom, posttraumatskim stresnim sindromom i bipolarnim poremećajem. Preostali slučajevi, kada tinejdžeri posjeku ruke i nanose druge ozljede, tiču ​​se zdrave djece u stanju mentalne zbunjenosti i usamljenosti.

Odviknuti se od navike samopovređivanja nije lako.

Mnogim je pacijentima teško prestati se samoozljeđivati ​​jer je to jedini način da izbace svoju unutarnju bol.

Stoga je važno na vrijeme obratiti pozornost na stanje tinejdžera. Koliko dugo razgovarate s njim? Nije li se u svom govoru okliznuo "želim si rezati ruku"? Je li u povijesti njegovih internetskih zahtjeva bilo nešto poput "želim se porezati"? Možda ste ovo čuli i vidjeli, ali ste to pogrešno shvatili kao neuspješan pokušaj privlačenja pozornosti na sebe.

Nemojte ignorirati ove signale. Pokušajte razumjeti uzrok stanja tinejdžera i pokušajte mu pomoći pronaći drugi način da izrazi bol. Inače, akumulirajući se, može dovesti do ozbiljnijih posljedica: psihičke traume, pa čak i samoubojstva.

Prema psychologies.ru

Kada roditelji iznenada otkriju da im se dijete samoozljeđuje, primjerice da si tinejdžer reže ruke ili nešto slično, nastaje šok. Činjenica je da od djetinjstva bol kod osobe izaziva instinktivni strah od njezinog ponovnog ponavljanja. Opečen peglom - više se nećete popeti na njega. Stoga je većini ljudi teško razumjeti zašto se drugi ozljeđuju vlastitim rukama. I roditelji su obično u nedoumici, ne znaju kako reagirati. Neki ljudi misle da je bolje ignorirati ga i da će nestati samo od sebe. Drugi su toliko uplašeni da počinju reagirati vrlo agresivno, vjerujući da prijetnje, vriska, prijekori mogu vratiti dijete u normalu. Neki roditelji pokušavaju osigurati superkontrolu – maknuti sve oštre predmete i pratiti dijete gotovo 24 sata dnevno. Ne pomaže ni prvo, ni drugo, ni treće. Kako biti?

Za početak, razumjeti što se događa s djetetom?

Važno je razumjeti da je samoozljeđivanje u klasičnoj verziji način suočavanja s emocionalnim stanjem. Postoje ljudi, unutarnji emocionalno stanje koja je toliko intenzivna, duševna bol je toliko jaka da fizička bol pomaže u suočavanju. Osoba, takoreći, jednu bol zamjenjuje drugom. Štoviše, bol je svijetla stvar, pa pomaže odmah. Pažnja se odmah preusmjerava na to, a dijete osjeća olakšanje. Ovdje zadaća odrasle osobe nije obezvrijediti djetetovo unutarnje iskustvo uobičajenim "voljeli bismo vaše probleme". Svako doba ima svoje probleme, a osjetiti tuđu bol kao svoju, razumjeti je mogućnost je koja nam po prirodi nije baš dostupna.

Postoje djeca, naprotiv, kao da su interno "smrznuta". U njihovom iskustvu bilo je previše negativnih iskustava, patnje u kontaktu s drugim ljudima i jednostavno su "naučili" blokirati osjećaje ili emocionalne manifestacije u sebi. Za njih je samoozljeđivanje način da povrate barem neke osjete, da se osjećaju povezani s tijelom, da se osjećaju "živima".

Za neku djecu to može biti naučen način samokontrole. Kada njihove emocije počnu ići van okvira, a zatim naštetiti tijelu i smiriti se - to je stečeni mehanizam za kontrolu emocionalnog stanja, a ne da ide "iz reda". Problem je u tome što tada taj mehanizam, pak, počinje kontrolirati osobu. Tinejdžer ne uči snažne emocije doživljavati drugačije, na drugačiji način. Oni ne razvijaju mehanizam samoregulacije odraslih. Ne dobivaju iskustvo nositi se sa stresom, doživljavati emocionalnu bol na način koji je primjeren osobi. A ovo je slijepa ulica. Infantilizam i nerazvijenost osobnosti.

Događa se da je to učinak imitacije. Mogu ga pokupiti na internetu ili na zabavi s prijateljima. Ako ste ga pogledali od prijatelja, isprobali i osjetili da vam pomaže da se smirite, oni mogu početi kopirati. Istina, djeca s normalnim skladnim unutarnjim svijetom, kojima je sve OK, neće se rezati. Jednostavno im ne treba. Druga je stvar što to može izazvati drugačiji učinak: primijećeni su, postali su središte stranke, o njima se raspravlja. Ovdje se možete navući. Ako ne postoji drugi način da privučete pozornost tinejdžera. Inače se ne zna izraziti. Ili, možda, ne zna kako pobuditi sućut - nije naučen izravno tražiti pomoć.

Što roditelji mogu učiniti?

Za početak dajte djetetu do znanja da ste svjesni što se događa i da ste zabrinuti za njega. Samo recite djetetu da znate što radi, to vas brine i spremni ste pomoći, ali zapravo ne znate kako.

Iz vlastitog iskustva reći ću da nikada nisam vidio da tinejdžer siječe ruke, a da pritom ima potpuni sklad sa sobom i sa životom. Obično takva djeca imaju monstruozno nezadovoljstvo sobom, nesretna su, mrze se iz nekog razloga. I što je najvažnije, ne mogu se nositi s tim, a takvom djetetu itekako treba pomoći. I tu nije toliko važno fokusirati se na samo ponašanje, koliko naučiti djecu da osvijeste trenutak u kojem se takav autodestruktivni impuls javlja. Kakvo izuzetno intenzivno emocionalno stanje izaziva. I samo pomozite djetetu da razvije drugačiju strategiju za izlazak iz ovog stanja. Pomozite pronaći adekvatan način, kako to reći, ...samokontrola.

A još je bolje u takvim slučajevima, nakon svega, obratiti se stručnjacima. Možete pomoći brže, učinkovitije i, što je najvažnije, možete uvelike olakšati život tinejdžera u cjelini. I daj mu mir sa sobom!

"Imam 14 godina. Kad skandali u školi postanu nepodnošljivi, uzmem perorez i pokušam se što više ozlijediti. Kad nemam nož pri ruci, zabijem kemijsku olovku u kožu ili se izgrebem do krvi. Ne znam zašto, ali kad to radim, osjećam se bolje. Kao da vadim iver iz svog tijela. Je li sve u redu sa mnom?" Ima i takvih uznemirujućih pisama tinejdžera.

Tu su i pisma roditelja: “Moja kćer ima 15 godina. Nedavno sam primijetio opekline na njezinoj ruci. Ne može se pričati o tome, ona svaku moju riječ doživljava neprijateljski i odbija susret sa psihologom. Osjećam se potpuno bespomoćno i ne znam što sada učiniti."

Tragovi oštrice na podlaktici, opekline od cigareta na tijelu, posjekotine na nogama - gotovo 38% tinejdžera barem je jednom pokušalo ozlijediti svoje tijelo. Roditelji su užasnuti spoznajom da im vlastito dijete nanosi samo sebi štetu. Automatski, na razini refleksa, želja da ga se spasi od boli suočava se s neobičnom preprekom - odsutnošću neprijatelja i vanjske prijetnje. I ostaje pitanje: "Zašto je to učinio?"

Kontakt sa svojim tijelom

Kod djece koja sazrijevaju, od otprilike 11-12 godina, mijenjaju se želje, interesi, ponašanje - njihovi unutrašnji svijet postaje drugačiji. Tinejdžerima je posebno teško prilagoditi se promjenama u tijelu. Ruke i noge su produžene, mijenja se hod, plastičnost pokreta, glas postaje drugačiji. Tijelo se odjednom počinje ponašati samovoljno: erotske fantazije i podmuklo spontane erekcije kod dječaka; menstruacija, često bolna, kod djevojčica također može početi bilo kada - u školi, na treningu.

"Čini se da tijelo postaje nešto zasebno", kaže obiteljska terapeutkinja Inna Khamitova. “Ozlijediti se jedan je od načina da stupiš u kontakt s njim. Ponašanje tinejdžera nalikuje gesti osobe koja sanja užasan san: želi ga zaustaviti, uštipnuti se i probuditi.

zastrašujući svijet

U 37. godini Tatyana se jasno sjeća godina kada je rezala bedra: “Odrasla sam u obitelji u kojoj je bilo zabranjeno prigovarati - moji roditelji to nisu razumjeli. Kao tinejdžerica nisam mogla pronaći riječi kojima bih izrazila sve ono što me u tom trenutku mučilo i počela sam se rezati. Sada shvaćam da je to bio način ne samo da prevarim odrasle, već i da se utješim: sada znam zašto se osjećam tako loše.

Adolescenti, oštećujući svoje tijelo, doživljavaju ... infantilni osjećaj vlastite svemoći

Mnogim modernim tinejdžerima, poput nekoć Tatjane, teško je izraziti svoje osjećaje - nedovoljno poznaju sebe i plaši ih nepovjerenje odraslih u njihove osjećaje. Osim toga, mnogi jednostavno ne znaju otvoreno i iskreno govoriti o sebi. Nemajući drugog načina da se oslobode mentalnog stresa, tinejdžeri se prisiljavaju na bol.

“Tako se bore s neizmjerno velikom patnjom”, kaže psihoterapeutkinja Elena Vrono, “teško je vjerovati sebi ako si siguran da te nitko ne razumije, a svijet je neprijateljski raspoložen. Čak i ako nije, ponašanje mnogih tinejdžera je vođeno upravo tom idejom o sebi i svijetu.” Međutim, njihovi postupci, koji plaše odrasle, nisu povezani sa željom da se rastanu sa životom. Naprotiv, potvrđuju želju za životom – za suočavanjem s patnjom i vraćanjem duševnog mira.

Ublažavanje bolova

Paradoks trenutka je da tinejdžeri, oštećujući svoje tijelo, doživljavaju ... infantilni osjećaj vlastite svemoći. “Tijelo ostaje jedina stvarnost koja u potpunosti pripada samo njima”, objašnjava Inna Khamitova. - Oštećujući ga, mogu stati u svakom trenutku. Upravljajući svojim tijelom na tako divlji (sa stajališta odraslih) način, osjećaju da kontroliraju svoj život. I to ih pomiruje sa stvarnošću.”

Pa ipak, njihovo zastrašujuće ponašanje govori o želji za životom - da se nose s patnjom i povrate svoj duševni mir.

Tjelesna bol uvijek prigušuje onu duševnu koju ne mogu kontrolirati, jer ne možeš natjerati onoga koga voliš da voli, ne možeš promijeniti svoje roditelje... Može ukazivati ​​i na doživljeno nasilje (psihičko, fizičko ili seksualno).

“Pokazujući rane koje si je tinejdžer nanio”, kaže sociolog David le Breton, “on nesvjesno skreće pozornost na one koje nisu vidljive. Okrutnost koju djeca pokazuju prema sebi dopušta im da je ne pokazuju prema drugima. Djeluje na način puštanja krvi u antičko doba: oslobađa pretjeranu unutarnju napetost.

Povrijedili su se tako da više ne osjećaju bol. Mnogi tinejdžeri govore o osjećaju olakšanja koji dolazi sa ozljedama koje su si sami nanijeli. O tome piše i 20-godišnja Galina: “Nakon posjekotina došli su trenuci apsolutne sreće. Svi mračni osjećaji kao da su istekli iz mene zajedno s krvlju. Ispružio sam se na krevetu i konačno sam se osjećao bolje.” Upravo takva vrsta udovoljavanja nosi rizik da postanete ovisni: uništite sebe kako biste se osjećali bolje. Temelji se na analgetskom učinku djelovanja endorfina - hormona koji se proizvode u tijelu kako bi ublažili bol.

obiteljski okviri

“Rezao sam se od otprilike 14. do 17. godine”, prisjeća se 27-godišnji Boris. - A prestao je tek kad je, postavši student, otišao od kuće. Danas sam, zahvaljujući psihoanalizi, došla do zaključka da sam tako doživjela majčinu nesklonost. Nije željela da se rodim i tjerala me da to razumijem svaki dan. Za nju sam bio najbezvrijednije stvorenje koje nikad ništa neće postići. Osjećao sam užasnu krivnju i redovito sam sebe kažnjavao jer nisam vrijedan njezine ljubavi.”

“Dijete kojemu su nedostajali nježni dodiri u prvim godinama života, odrastanjem, može to i dalje bolno doživljavati”, objašnjava Elena Vrono. - Tijelo, koje nikada nije doživljavao kao izvor ugodnih osjeta, ostaje odvojeno, izvan njegove osobnosti. Ranjavajući sebe, on kao da ruši granicu između unutarnjeg i vanjskog.”

Posjekotine i rane na vidljivim dijelovima tijela pomažu djeci da privuku pozornost odraslih na sebe.

Roditelji mogu pogoršati patnju tinejdžera. “Iz najbolje namjere, mnogi od njih pokušavaju ne hvaliti svoju djecu, kao da bi ih to moglo razmaziti”, kaže Inna Khamitova. - Ali djeca u bilo kojoj dobi trebaju podršku i odobravanje. Vjeruju u ono što im kažemo. Ako odrasli stalno kritiziraju dijete, ono se navikava na ideju da je loša (ružna, nespretna, kukavica) osoba. Samoozljeđivanje može biti i osveta vama samima za osjetljivog tinejdžera, kazna što je tako loš.

Ali mrzeći sebe, tinejdžeri ne shvaćaju da zapravo mrze ono što drugi misle o sebi. To potvrđuje i 16-godišnja Anna: “Nedavno sam se jako posvađala s najboljom prijateljicom. Rekla mi je strašne stvari – da nikoga ne volim i da me nitko nikada neće voljeti. Kod kuće sam se osjećao toliko loše da sam sve zglobove izgrebao o gips.

Tinejdžer misli otprilike ovako: “Bar ću se prema sebi ponašati kako želim.” A uvijek posjekotine i rane na vidljivim dijelovima tijela pomažu djeci da privuku pozornost odraslih na sebe. To su signali koje roditelji više ne mogu odbaciti, otpisujući ih kao obilježja prijelaznog razdoblja.

granica rizika

Važno je razumjeti razliku između pojedinačnih testova snage ("mogu li ovo podnijeti?"), krvlju ispisanih zavjeta prijateljstva i opetovanog samomučenja. Prvi su povezani ili s prepoznavanjem vlastitog "novog" tijela i eksperimentiranjem s njim, traženjem novih senzacija ili s ritualima koji postoje među vršnjacima. To su prolazni znakovi potrage za samim sobom. Konstantno pokušavanje samoozljeđivanja jasan je signal roditeljima da potraže stručnu pomoć. Ali u svakom slučaju kada tinejdžeri pokazuju agresiju prema sebi, potrebno je razumjeti što žele reći. I moramo ih slušati.

Što učiniti?

Tinejdžeri traže razumijevanje i istovremeno pažljivo štite svoj unutarnji svijet od dosadnih upada. Žele razgovarati - ali ne mogu se izraziti. “I zato”, smatraju naši stručnjaci, “možda najbolji sugovornik u ovom trenutku neće biti roditelji kojima je teško ostati pasivni slušatelj, već netko od njihovih rođaka ili poznanika koji može biti tu, suosjećati i ne paničariti.”

Ponekad je sve što je potrebno da se dijete zaustavi... dobra batina roditelja. Na takav paradoksalan način jasno daju do znanja da je pretjerao i izražavaju zabrinutost. Ali ako takvo ponašanje postane navika ili rane predstavljaju prijetnju životu, bolje je bez odlaganja konzultirati psihologa. Posebno je važno to učiniti u slučaju kada se tinejdžer zatvara u sebe, počinje loše učiti, osjeća stalnu pospanost, gubi apetit - takvi simptomi mogu biti znak ozbiljnijih psihičkih problema.