Was bedeutet der Klang om in Mantras? Das Mantra Om ist der erste Klang im Universum. Die Wirkung der Praxis von OM-AUM

Was ist Om?

Brahman ist vor allem und Ohm- Sein Name ist. Daher sollte man den Sound respektieren Ohm.

Ohm- das ist alles. Ohm ist der Name oder das Symbol Gottes, Ishvara, Brahman. Om ist dein wahrer Name. Om deckt alle drei Teile der menschlichen Erfahrung ab. Hinter allen wahrgenommenen Worten steht Om. Die ganze sinnlich wahrnehmbare Welt entstand aus dem Klang Om. Die Welt existiert darin und löst sich darin auf.Mantra Om enthält die Buchstaben a, y, m.

A repräsentiert die physische Ebene, Y die Mental- und Astralebene, die Welt der Geister, den ganzen Himmel, M den Zustand des Tiefschlafs und alles Unbekannte außerhalb der Reichweite des wachen Verstandes.

Auf diese Weise, Om-Mantra oder das Symbol OM stehen für alle. Om ist die Grundlage deines Lebens, Denkens und Geistes. Alle Wörter, die Objekte bezeichnen, sind im Klang Om konzentriert. So kam von ihm die ganze Welt, die in ihm ruht und sich in ihm auflöst. Beginnen Sie mit der Meditation und singen Sie drei-, sechs- oder zwölfmal laut das Mantra Om. Dies wird alle weltlichen Gedanken aus deinem Geist vertreiben und Vikshepa (Gedankenwerfen) entfernen. Wiederholen Sie dann Om in Gedanken.

Das Leben aller Wörter liegt in den Vokalen. Der Vokal strahlt von alleine. Er kann allein ausgesprochen werden, während ein Konsonant nicht ohne die Hilfe eines Vokals davor oder danach ausgesprochen werden kann. Ein Konsonant kann nur mit einem Vokal ausgesprochen werden. So wie das Leben des Körpers vollständig von der Seele oder Atman abhängt, so hängt die Aussprache von Konsonanten von Vokalen ab. A und y bringen alle anderen Vokale hervor, die mehr im Sanskrit vorkommen als in jeder anderen Sprache der Erde. Alle Buchstaben der Alphabete aller Sprachen sind in dieser unverständlichen, heiligen Silbe enthalten - Om (Aum). Daher ist es vollkommen natürlich, Om als das Symbol oder den Namen von Brahman zu betrachten.

Om ist der alles durchdringende Klang, der von Gott kommt. Klang Ohm ist der Beginn der Kreativität. Om kam aus der kosmischen Schwingung. Om ist alles in allem. Om ist das mystische „Wort der Macht“. Om ist das Zauberwort von unfassbarer Kraft. Om ist der Tröster und die Unterstützung von allem.

Om symbolisiert die Stimme aller Namen Gottes, denn Om ist das Substrat, die Matrix, die Grundlage aller Klänge und Namen. Die Silbe Om enthält alle Namen, Laute, Wörter. Om ist der Meister aller Töne und Worte. Om ist der Ozean, in den alle Flüsse von Tönen, Namen und Wörtern fließen.

Om ist die Basis aller Klänge. Om - kosmischer Klang. Om ist der Grundklang des Universums.

Om, der wahre Atman, ist das Substrat für alle Klänge, Sprachen, Körper, Geist, Prana, Sinne, Karana-Sharira, die fünf Hüllen der Seele und des Universums. So wie das Substrat (Sublayer) unter dem Stratum (Layer), Layer liegt und ein grundlegendes Element ist, eine Substanz, in der Qualitäten liegen, so ist Om die Grundlage oder Grundlage der Realität, in der es wie Wellen im Ozean ist , alle Objekte erscheinen.

Das Wort Om besteht aus einer Silbe und der Natur von Atman. Da Pranava allein alle Worte enthält, beschreibt Om Brahman. Om ist ein Taraka-Mantra – ein Mantra, das einer Person hilft, den Ozean von Samsara der irdischen Existenz zu überqueren. Nur Brahman ist Taraka (Retter). Nur Taraka, die Silbe von Om, sollte verehrt werden.

Om ist das Symbol und der wahre Name von Brahman. Die Wiederholung von Om (japa), das Singen von Om und die Meditation über Om reinigen den Geist, befreien den Geist vom Werfen, reißen den Schleier der Unwissenheit ab und helfen, in Brahman einzutauchen. Alle Mantras beginnen mit Om. Alle Upanishaden beginnen mit Om. Alle religiösen Vorstellungen sind in der Silbe Om konzentriert. Der Atem singt immer Om – das Lied der Unendlichkeit und Unsterblichkeit. Der Gedanke an das Mantra Om wird den Geist aller erheben.

Singen des Mantras Om

Beginne mit der Meditation und wiederhole Om fünf Minuten lang laut. Dies wird Vikshepa (Werfen des Geistes) beseitigen, alle weltlichen Gedanken beseitigen und sie durch erhabene und subtile ersetzen. Dies wird die fünf Koshas (Hüllen) in Harmonie bringen und Sie auf das Unendliche eingestimmt halten. Dann fahre still mit dem Japa des Om-Mantras in deinem Geist fort.

wiederholen Mantra om tief, aus der Tiefe deines Herzens. Wenn du Om wiederholst, erkennst du seine Allwissenheit und Allgegenwart, du spürst, dass Om einen mächtigen, hellen Strom aus jedem Nerv, jeder Vene, jeder Zelle, jedem Atom, jedem Molekül, jedem Elektron, aus jedem Blutkörperchen in deinem Körper ergießt. Gießen Sie Om-Schwingungen mit großer Energie, Geschwindigkeit, Kraft und Kraft in die Welt. Machen Sie sich bereit, sich zu verwandeln.

Setzen Sie sich zur Meditation hin und singen Sie fünf Minuten lang rhythmisch Om mit Bhava und Verständnis. Lernen Sie seine Bedeutung kennen. Der Ton sollte aus dem Bauchnabel kommen und oben am Kopf enden. Die Magie der Schwingungen, die durch die Wiederholung von Om verursacht werden, wird den Geist auf einen Punkt ausrichten, Harmonie in den Annamaya-, Pranamaya- und Manomaya-Koshas (Nahrung, vitale und mentale Hüllen) hervorrufen und den Geist auf Unendlichkeit einstimmen.

Kontrollieren Sie böse Gedanken, indem Sie Om singen. Gewinnen Sie Inspiration, Kraft und Kraft, indem Sie das Om-Mantra singen. Erlange mit dem Japa des Mantras Om eine geistige Schärfe. Löse den Geist in Brahman auf, indem du über Om meditierst und in deinem Sat-Chit-Ananda Svarupa ruhst. Möge Om dich führen, dich beschützen, dich erheben, dich zu deinem Ziel führen und dich aus dem Kreislauf von Geburt und Tod befreien.

Wann immer Sie deprimiert sind, wenn Sie ein wenig Kopfschmerzen haben, machen Sie einen Spaziergang und singen Sie Om. Während du Om aussprichst, fühlst du, dass alles in dir mit göttlicher Energie gefüllt ist. Durch das Aussprechen von Om kann man den Körper im Falle einer Krankheit leicht stärken. Om ist ein Allheilmittel und ein großartiges Heilmittel für alle Leiden. Probieren Sie es selbst aus und Sie werden die wundersame Wirkung dieser göttlichen Medizin spüren. Wenn Sie zwei- oder dreimal täglich Medikamente einnehmen, wenden Sie sich dem Singen des Mantras Om zwei- oder dreimal täglich zu. Brahman, Atman sind eins mit diesem Klang. Om zu singen ist wie der Zugang zu einer unerschöpflichen kosmischen Quelle. Wenn Sie Om sagen, fühlen Sie: "Ich bin vollkommen gesund." Alle Störungen und Krankheiten, die durch Mikroben verursacht werden, werden zerstört, verbrannt durch die Schwingungen des Om-Mantras. Um Ihre Gesundheit zu erhalten und zu verbessern, können Sie Om singen, während Sie in einem bequemen Asana in Ihrem Zimmer sitzen.

Trataka auf Om

Neulinge auf dem Pfad des Jnana Yoga sollten zuerst (ungefähr drei Monate) Trataka (langes Anstarren) mit Om machen offene Augen. Als nächstes sollten sie Om mit geschlossenen Augen visualisieren. Die Visualisierung von Om ist eine Anrufung des reinen mentalen Bildes von Om mit geschlossenen Augen.

Om sollte im Geist mit Gefühl und Bewusstsein gesungen werden. Sie müssen sich auch den Klang des Om-Mantras vorstellen, um nicht von äußeren Geräuschen abgelenkt zu werden. Hängen Sie ein Bild von Om in Ihren Meditationsraum. Konzentrieren Sie sich auf dieses Bild. Machen Sie Trataka mit offenen Augen. Starre ohne zu blinzeln, bis Tränen fließen. Wenn Sie an Om denken, denken Sie an Unendlichkeit, Ewigkeit, Unsterblichkeit usw. Dies ist Meditation mit und ohne Eigenschaften. Behalten Sie immer das Bild von Om im Kopf und beten Sie ihn an.

Meditation über OM

Meditation auf Om mit Gefühl und Verständnis führt zur Selbstverwirklichung. Dies ist das vedantische Sadhana. Das ist Jnana-Yoga.

Meditation macht den Gedanken an Brahman kontinuierlich, wie ein Ölstrom, der von einem Gefäß zum anderen fließt.

Wenn Sie Om sagen oder singen, lösen Sie Ihren Geist in das unsterbliche Selbst auf und fühlen Sie, dass Sie das Licht der Lichter, der Gott der Götter, der Herr der Herren, der König der Könige, die Seele der Seelen, das Selbst aller Selbst sind. das Auge aller Augen, das Ohr aller Ohren, Prana aller Pranas, Haupt und Herrscher dieser Welt, unsterbliche Brahman Upanishad.

Den Körper ablehnen. Verzichte auf die Welt. Sprich: Aham brahmasmi („Ich bin der Geist“). Stoppen Sie bei einer Idee: Aham atma („Ich bin die Seele“), Ahamchaitanya („Ich bin das Bewusstsein“). Denke nicht, dass „Ich bin der Körper“, „Ich bin so und so“, „Ich bin Peter, John, David, Pantulu oder Prasad“. Dehypnotisieren Sie sich jetzt. Tatsächlich bist du das Höhere Selbst, Sat-chit-ananda Atman.

Para-Vairagya (höchste Entsagung) ist Antaranga Sadhana (die kürzeste Methode), um in Nirvikalpa Samadhi einzutreten. Alle Objekte erscheinen als atyanta mithya, als Fata Morgana in der Wüste. Wenn sich diese Art von höherem Vairagya entwickelt, verschwinden alle Wünsche, selbst subtile.

Nach Erreichen von Nirvikalpa Samadhi hört die Meditation auf. Der Meditierende und das, worüber meditiert wird, werden identisch. Denker und Gedanke werden eins. Jemand, der über Om meditiert, wird zu einer Quelle spiritueller Energie. Er gießt Freude, Frieden und Kraft auf diejenigen aus, die mit ihm in Kontakt kommen. Er nimmt die spirituellen Schwingungen der Welt wahr. Es wird zu einem Kanal für den Abstieg spiritueller Kraft, göttlicher Energie. Er kennt die Zusammenhänge zwischen Welt und Mensch, zwischen Mensch und Mensch, zwischen Mensch und Brahman. Er erkennt das „Ich“ in allen Wesen und sieht, dass alle Wesen im „Ich“ sind. Das ganze Mysterium des Universums und alle Mysterien dieser Welt liegen vor ihm wie die Frucht eines Amalaks in seiner Handfläche.

Das Ziel kann durch Dhyana (Meditation) auf dieses mystische Om-Symbol erreicht werden. Meditation beseitigt Schmerz, Leiden und Kummer. Meditation zerstört alle Ursachen der Traurigkeit. Meditation bringt ein Gefühl der Einheit.

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Mantras sind die Klänge der Sprache des Universums. Es gibt viele Mantras, von denen jedes seine eigenen Eigenschaften, seinen eigenen Rhythmus und seine eigene Wirkung hat. Wenn wir einen bestimmten Klang aussprechen, schwingen unsere physischen und energetischen Körper mit dieser Frequenz mit.

Unsere Energie ist abgestimmt und synchronisiert mit der Energie und Frequenz der gespielten Klänge. Die Kombination von Klängen, Resonanz und Rhythmus des Mantras führt zu einem veränderten Bewusstseinszustand, der das Muster für den Gedankenfluss vorgibt. Vieles von dem, was wir erschaffen, wird durch unsere unbewusste automatische Programmierung durch die Aussprache oder Aussprache von Wörtern/Klängen erzeugt. ist ein mächtiges "Umprogrammierungs"-Tool zum Erstellen neuer Programme, es ist ein Zugangscode zu verschiedenen Kanälen in unserem Kopf.

Japa ist die Wiederholung eines beliebigen Mantras oder Namens Gottes.

Japa kann mit oder ohne Zählen der gesungenen Mantras durchgeführt werden. Laut Japa Yoga fließen während Japa alle göttlichen Qualitäten still vom Herrn in Ihren Geist, so wie Öl von einem Gefäß zum anderen fließt. Aufgrund der ständigen Wiederholung des Mantras ist der Japa-Künstler von den Tugenden und Kräften der Gottheit durchtränkt, die das Mantra bewacht. Das Wort "Mantra" kommt von den ersten Silben zweier Wörter: Man (Geist) und Trayate (Befreiung). Das Mantra gibt vier Arten von Früchten: Dharma, Artha, Kama, Moksha. Befreit von jeder Verschmutzung und jeder Sünde, gibt Freude in dieser Welt und in allen höhere Welten und schenkt die endgültige Befreiung. Das Mantra reinigt von allen begangenen Sünden, bewusst und unbewusst, verbrennt alle Karmas, was auch immer sie sein mögen. Zuerst verbrennt sie die schlechten und dann die guten.

Damit ein Mantra funktioniert, muss man seine Shakti (Energie) erwecken. Das Mantra erwacht nach einer bestimmten Anzahl von Äußerungen für jede Person gemäß ihrem Karma. Es wird laut ausgesprochen, kaum hörbar (so dass der Nachbar, der neben uns sitzt, es kaum unterscheiden konnte), mental. Ein Mantra laut zu sagen ist sehr kraftvoll. Die Aussprache ist zehnmal stärker kaum hörbar. Die mentale Aussprache ist hundertmal stärker. Aber man darf die Aussprache laut nicht vernachlässigen.

Das Mantra funktioniert, ob wir uns darauf konzentrieren oder nicht, ob wir seine Bedeutung kennen oder nicht, ob wir an etwas Nebensächliches denken oder nicht. Aber das Mantra wirkt viel besser, wenn wir uns darauf konzentrieren, seine Bedeutung kennen und uns nicht von fremden Gedanken ablenken lassen.

Mantra ist ein Weg, um den Geist zu reinigen. Wenn Sie sich auf ein Wort konzentrieren, das keine Bedeutung oder keinen emotionalen Inhalt hat, beginnt sich Ihre Gehirnaktivität zu ändern. Der Geist gelangt in einen ruhigeren, verfeinerten Bewusstseinszustand.

Mantra „OM“: Bedeutung

Das universelle, ursprüngliche Mantra, aus dem das gesamte Universum entstand, ist die Silbe „om“. Oft als Symbol der göttlichen Dreieinigkeit von Brahma, Vishnu und Shiva interpretiert. In Übereinstimmung mit dem vedischen Erbe wird angenommen, dass der Klang "om" die erste Manifestation des noch nicht manifestierten Brahman war, das das wahrgenommene Universum hervorbrachte, das aus der durch diesen Klang verursachten Schwingung entstand.

Der Klang „Om“ ist der heiligste Klang im Hinduismus. Neben der Personifikation der hinduistischen göttlichen Dreieinigkeit ist er selbst das höchste Mantra, das Brahman (die höchste Realität) und das Universum als solches symbolisiert. Seine drei Komponenten (A, U, M) symbolisieren traditionell Schöpfung, Erhaltung und Zerstörung – die Kategorien der Kosmogonie der Veden und des Hinduismus. Es wird auch angenommen, dass die drei Klänge die drei Ebenen der Existenz symbolisieren - Himmel (svarga), Erde (martya) und die Unterwelt (patala). Sie symbolisieren auch drei Bewusstseinszustände – Traum, Traum und Realität, drei Tageszeiten und drei menschliche Fähigkeiten – Verlangen, Wissen und Handeln. In den Veden ist der Klang „Om“ der Klang der Sonne und des Lichts. Es symbolisiert die Aufwärtsbewegung, die Annäherung der Seele an die höheren Sphären.

Was gibt das Mantra OM?

Das Mantra „Om“ klärt den Geist,
offenbart Energiekanäle
steigert die Vitalität
erweitert und klärt die Aura.

Bei starker nervöser Erregung ist ein beruhigendes Mantra. Gibt allem, worauf es gerichtet ist, Kraft. Außerdem stärkt „Om“ alle anderen Mantras. Daher wird empfohlen, die Rezitation anderer Bija-Mantras mit dem Om-Mantra zu kombinieren.

Dieses Mantra hat eine reinigende Wirkung und hilft dem Bewusstsein, sich auf eine höhere Ebene zu erheben. Das Mantra „Om“ spiegelt unsere Aufmerksamkeit von allem Rationalen, Emotionalen und Körperlichen wider, von allem, was das Bewusstsein von der übersinnlichen Wahrnehmungsebene ablenken kann. Konzentration beim Aussprechen dieses Mantras beseitigt alle Hindernisse auf dem spirituellen Weg, der Geist wird ruhig und friedlich.

Die heilige Bedeutung des Mantras „Om“ im Hinduismus kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Fast alle heiligen Texte der hinduistischen und vedischen Traditionen begannen und endeten mit diesem Klang. Der Buddhismus, der die Traditionen des Hinduismus erbte, entlehnte den Klang „om“ als mystisches Mantra. Dieses Mantra wird am häufigsten im Vajrayana verwendet. Die Interpretation der Klänge, aus denen das Mantra besteht, hat sich etwas geändert: Im Buddhismus verkörpern sie die drei Körper des Buddha (Dharmakaya, Sambhogakaya, Nirmanakaya).

Singen des Mantras „Om“

Das Singen des Mantras „Om“ vertreibt weltliche Gedanken, hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und gibt dem Körper neue Kraft. Wenn Sie deprimiert sind, singen Sie das Mantra „Om“ fünfzig Mal und Sie werden mit neuer Kraft und Energie gefüllt. Das Singen des Mantras „Om“ ist ein kraftvolles Stärkungsmittel. Wenn Sie dieses Mantra wiederholen, werden Sie spüren, wie Sie von Reinheit und alldurchdringendem Licht erfüllt werden. Diejenigen, die „Om“ singen, haben ein kraftvolles und schöne Stimme. Rhythmische Aussprachen von "Om" machen den Geist ruhig und konzentriert, beeinflussen die Entwicklung spiritueller Qualitäten, die zur Selbstverwirklichung führen. Diejenigen, die täglich über Om meditieren, haben eine enorme Kraft. Sie haben Glanz in ihren Augen und Licht in ihren Gesichtern.

Es ist auch sehr gnädig, das Mantra „Om“ in Gesellschaft von Menschen zu singen, die dir im Geiste nahe stehen. Beim Singen muss man in Resonanz mit anderen Stimmen kommen. Die Aufmerksamkeit wird auf den Klang des Mantras „om“ gerichtet. Bei guter Konzentration tritt der Effekt eines Raumgefühls ein, da der Klang selbst eine Manifestation der Raumenergie ist.

Das Mantra „Om“ kann verwendet werden, um Objekte, Räume und Räume zu reinigen. Wenn eine Person an einem psychischen Trauma leidet, hilft ihm die regelmäßige Wiederholung des Mantras "Om" für eine lange Zeit, es zu heilen.

Das Mantra wird beim Ausatmen gelesen, die Atmung sollte gleichmäßig und gemessen sein. Es ist üblich, das Mantra zu vibrieren. Und aus „Aum“ wird Aaaaa-uuuuuu-mmmmmm. Schließlich ist ein Mantra tatsächlich eine Klangschwingung, und dies liefert die Wirkung von nur einer Aussprache. Laute müssen in einer Singsangstimme und in derselben Tonart ausgesprochen werden.

Meditation über OM

Das Mantra „om“, sowohl allein als auch als Teil anderer Mantras und Dharanis, wird oft in der Meditationspraxis verwendet.

Ziehen Sie sich an einen ruhigen Ort zurück, setzen Sie sich hin, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, Körper und Geist vollständig zu entspannen. Konzentrieren Sie sich auf den Punkt zwischen den Augenbrauen und versuchen Sie, den Geist zum Schweigen zu bringen. Fangen Sie an, „Om“ für sich selbst zu wiederholen, und assoziieren Sie es mit den Vorstellungen von Unendlichkeit, Ewigkeit, Unsterblichkeit usw. Sie sollten „Om“ mit dem Gefühl wiederholen, dass Sie unendlich und alles durchdringend sind. Fühle "Om". Das einfache Wiederholen von „Om“ bringt nicht das gewünschte Ergebnis. Fühle, dass du rein, vollkommen, allwissend, ewig und frei bist. Fühle, dass du absolutes Bewusstsein und unendliche, unveränderliche Existenz bist. Jeder Teil deines Körpers sollte mit diesen Ideen kraftvoll schwingen. Dieses Gefühl sollte den ganzen Tag anhalten. Üben Sie regelmäßig und stetig mit Aufrichtigkeit, Glauben, Ausdauer und Enthusiasmus.

Traditionell wird während der Meditation auf das Mantra „om“ ein Rosenkranz verwendet, wenn Sie bei jeder neuen Aussprache von „om“ eine Perle berühren. Dies trägt zum Eintauchen in einen meditativen Zustand bei.

Japa ist die Wiederholung eines beliebigen Mantras oder Namens Gottes.

Japa kann mit oder ohne Zählen der gesungenen Mantras durchgeführt werden. Laut Japa Yoga fließen während Japa alle göttlichen Qualitäten still vom Herrn in Ihren Geist, so wie Öl von einem Gefäß zum anderen fließt. Aufgrund der ständigen Wiederholung des Mantras ist der Japa-Künstler von den Tugenden und Kräften der Gottheit durchtränkt, die das Mantra bewacht. Das Wort "Mantra" kommt von den ersten Silben zweier Wörter: Man (Geist) und Trayate (Befreiung). Das Mantra gibt vier Arten von Früchten: Dharma, Artha, Kama, Moksha. Befreit von jeder Verschmutzung und jeder Sünde, bereitet Freude in dieser Welt und in allen höheren Welten und verleiht endgültige Befreiung. Das Mantra reinigt von allen begangenen Sünden, bewusst und unbewusst, verbrennt alle Karmas, was auch immer sie sein mögen. Zuerst verbrennt sie die schlechten und dann die guten.

Mantra „OM“: Bedeutung

Was gibt das Mantra OM?

Das Mantra „Om“ klärt den Geist,
öffnet Energiekanäle
steigert die Vitalität
erweitert und klärt die Aura.

Singen des Mantras „Om“

Das Singen des Mantras „Om“ vertreibt weltliche Gedanken, hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und gibt dem Körper neue Kraft. Wenn Sie deprimiert sind, singen Sie das Mantra „Om“ fünfzig Mal und Sie werden mit neuer Kraft und Energie gefüllt. Das Singen des Mantras „Om“ ist ein kraftvolles Stärkungsmittel. Wenn Sie dieses Mantra wiederholen, werden Sie spüren, wie Sie von Reinheit und alldurchdringendem Licht erfüllt werden. Diejenigen, die „Om“ singen, haben eine kraftvolle und schöne Stimme. Rhythmische Aussprachen von "Om" machen den Geist ruhig und konzentriert, beeinflussen die Entwicklung spiritueller Qualitäten, die zur Selbstverwirklichung führen. Diejenigen, die täglich über Om meditieren, haben eine enorme Kraft. Sie haben Glanz in ihren Augen und Licht in ihren Gesichtern.

Meditation über OM

Das Mantra „om“, sowohl allein als auch als Teil anderer Mantras und Dharanis, wird oft in der Meditationspraxis verwendet.

Im Buddhismus, wie in vielen anderen Religionen, gibt es Wörter und Sätze, die als die wichtigsten für Gläubige und Anhänger gelten, weil die wichtigste heilige Bedeutung in ihnen konzentriert ist. Das ist zum Beispiel das indische Mantra „Om mani padme hum“, dessen Bedeutung wir weiter unten betrachten werden. Es ist grundlegend im sogenannten „Großen Fahrzeug“ oder Mahayana-Buddhismus. Meistens wird dieser Ausdruck, trotz seines indischen Ursprungs, in Tibet und der Mongolei verwendet.

Mantra "Om mani padme hum": Bedeutung und Übersetzung

Wenden wir uns diesen rituellen Worten zu, dann ist es ganz einfach. „O Perle (oder, in anderen Versionen, „Juwel“), die in einer Lotusblüte glänzt!“ Sie wird einer der berühmtesten Figuren des Mahayana-Buddhismus zugeschrieben, dem Bodhisattva des Mitgefühls. Er hat mehrere Namen und Hypostasen - Avalokitesvara und Kwan-Yin, männlich und weiblich. Dieser Bodhisattva ist eine der Inkarnationen des Buddha. Er weigert sich, das Nirvana zu erreichen, bis alle Lebewesen gerettet sind. Um seine Geburt ranken sich Legenden. Im Gegensatz zu Buddha Gautama, von dem als eine reale Person gesprochen wird, die die Erleuchtung erlangt hat, erschien Avalokiteshvara seinem Vater im Alter von sechzehn Jahren in einer riesigen Lotusblüte. Daher ist die ursprüngliche Bedeutung des Mantras „Om mani padme hum“ wie folgt: Es symbolisiert die Geburt des Bodhisattva. Es scheint, dass alles einfach ist. Gleichzeitig interpretieren Buddhisten diese Worte in der Regel sehr selten im wörtlichen Sinne.

Symbolik des Mantras

Viele Autoritäten des tibetischen Buddhismus (Lamaismus) offenbarten in ihren Schriften die Bedeutung und Bedeutung dieser Worte. Erstens verkörpert das Wort "Mani", dh eine Perle, die wichtigsten moralischen Kategorien dieser Religion - den Wunsch nach Erleuchtung (Erwachen aus den Illusionen dieser Welt) sowie Liebe und Mitgefühl für Lebewesen. „Padme“, also der Lotus, symbolisiert traditionell Weisheit und Reinheit. Und das Wort „hum“ oder Herz bedeutet buddhistische Orthopraxie, also Verhalten, das es ermöglicht, zur Erlösung zu kommen. Umgangssprachlich bezeichnen die Tibeter und Mongolen diesen Ausdruck einfach als „Mani“. So fassen sie kurz seine Bedeutung zusammen. Das Mantra „Om mani padme hum“ symbolisiert auch den eigentlichen Avalokiteshvara, die Vollkommenheit seines himmlischen Körpers, seiner Worte und seines Geistes.

Mantra-Interpretationen

Sie sind mit versteckten Phrasen verbunden. Einer von ihnen, der beliebteste unter den Menschen, bedeutet, dass derjenige, der den Buddha von ganzem Herzen akzeptiert, gedeihen wird, wie Lotusblumen in einem Teich, Reichtum und Schmuck. Aber das ist natürlich nicht die einzige und nicht ganz theologische Bedeutung. Das Mantra „Om mani padme hum“ (das bloße Lesen und der Klang dieser Worte) hilft laut den Anhängern des Mahayana, die in jedem Menschen schlafende Buddha-Natur zu erwecken. Alle Juwelen des Universums leuchten im Herzen wie ein schneeweißer Lotus, aber nur der Erleuchtete kann dies sehen. Außerdem glaubt man, dass dieses Mantra nicht zum eigenen Wohl geäußert werden sollte, sondern zum Wohle aller Lebewesen – nur dann wird es wirken.

Die Bedeutung des rituellen Satzes zur Selbstverbesserung

Viele buddhistische Lehrer finden es auch nützlich, dieses Mantra zu sagen, weil es ihrer Meinung nach eine positive Wirkung auf die Psyche und das Bewusstsein der Person haben kann, die es wiederholt. Das Wort „om“ verträgt Eitelkeit und Stolz. "Mani" unterdrückt Eifersucht, Neid, Egoismus. „Padme“ wird gegen Ignoranz, Dummheit und Gier ausgesprochen. Und „hum“ beruhigt Wut und Hass. Buddhisten sagen, dass Worte eine Person genau wegen ihrer verändern können versteckte Bedeutung. Da das Mantra den Bodhisattva symbolisiert, nimmt ein Mensch dadurch zumindest einige der Manifestationen seiner Natur in sich auf, indem er es wiederholt. In der Tat sind Klänge für Buddhisten untrennbar mit der Essenz des Habens verbunden großer Wert. Das Mantra „Om mani padme hum“ reinigt aus Sicht der Gläubigen eine Person, indem es eine Art Schleier von Gewohnheiten und Emotionen entfernt, die verhindern, dass sich Körper und Geist öffnen, und vermittelt auch Erkenntnis der Wahrheit.

Positive Bedeutung

Diese „Königin der Mantras“ im Buddhismus dient nicht nur als Werkzeug zur Selbstverbesserung und zum Kampf gegen Laster. Sie ist auch in der Lage, positive Eigenschaften anzuziehen und das, was die Erleuchtung behindert, in das umzuwandeln, was sie fördert. Und es sind nicht nur Worte, die eine große Rolle spielen. Das Mantra "Om mani padme hum", dessen Bedeutung wir betrachten, wird auch "Sechssilbe" genannt. Und das ist kein Zufall. Jede Silbe, aus der dieser Satz besteht, hat auch eine heilige Bedeutung. Also, "om" gibt einem Menschen Großzügigkeit, "ma" - gibt ihm die Möglichkeit, ein korrektes und würdiges Leben zu führen, "ni" - bringt Geduld, "pad" - bewirkt die Fähigkeit, sich nicht nur anzustrengen, sondern sich auch darüber zu freuen it, "me" - hilft beim Meditieren und "hum" entwickelt Weisheit. Darüber hinaus symbolisieren die sechs Silben des Mantras die Anzahl der Arme von Avalokiteshvara, wie er oft in der buddhistischen Ikonographie dargestellt wird.

Mantra "Om mani padme hum": Bedeutung und ihre Wirkung in der anderen Welt

Die heilige Bedeutung dieses rituellen Satzes ist natürlich nicht auf Symbolik und Hilfe bei der Selbstverbesserung beschränkt. Sie gibt nach buddhistischem Glauben direkten praktischen Nutzen bei der Erlangung der Erlösung. Ihre religiösen Texte besagen, dass die Rezitation dieses Mantras einen vor der Wiedergeburt in den sogenannten niederen Reichen bewahrt. Das heißt, eine solche Praxis ist in der Lage, den „Kreis von Samsara“ zu unterbrechen und eine Person aus diesem „Tal der Sorgen“ herauszuführen.

Die Silbe „om“ verschließt den Weg in die sogenannte Welt der Götter. Dieser Ort ist wie ein irdisches Paradies, dessen Bewohner vielfältige Genüsse erleben. Aber sie sind nicht unsterblich, und wenn ihr gutes Karma endet, können sie sich wieder im Kreis der Wiedergeburten wiederfinden. Aber solange es ihnen gut geht, denken sie nicht an die Erlösung.
Die Silbe „ma“ schließt die Tür zur Welt der Halbgötter. Diese Kreaturen wollen wirklich in den Himmel kommen und deswegen streiten sie ständig miteinander. Aber ihr Karma aus solchen Konflikten wird nur noch schlimmer.
Die Silbe „ni“ erlaubt dir nicht, in unserer Welt, in der Menschen leben, wiedergeboren zu werden.
"Pad" - bewahrt Sie davor, sich in Tierkörper zu bewegen, wo Sie sehr lange stecken bleiben können - für Tausende von Jahren.
Die Silbe „me“ erlaubt es nicht, nach dem Tod zu einem der hungrigen Geister zu werden, die immer nach jemandem zum Essen suchen und keine Ruhe haben.
Und "hum" liefert aus der Hölle. Aus Sicht der Buddhisten ist dies eine Scheinwelt, die aber echtes Leid verursacht. Den Menschen, die dort sind, kommt es so vor, als würden sie gefoltert, und es scheint ihnen, dass dies endlos geschieht.

Das Om-Mantra sind die Klänge des Universums, die helfen, die Kräfte der positiven Energie zu finden und alle Hindernisse zu beseitigen, die im Weg stehen. Im Hinduismus ist "om" das heiligste und hat eine unglaubliche Kraft.

Die Kraft und Bedeutung des Mantras

Im Judentum gibt es viele verschiedene Techniken, von denen jede ihre eigenen Merkmale, ihren eigenen Rhythmus und ihre eigene Bedeutung hat. Om ist das wichtigste Mantra, das in der Meditation verwendet wird. Das "om" enthält die gesamte Energie unseres Universums.

Die Silbe om hat keinen Anfang und kein Ende, sie hat existiert und wird immer existieren. Dieses Symbol hat eine besondere Kraft, es gilt als heilig und wird mit der religiösen Bedeutung - Amen - verglichen.

Eine der häufig gestellten Fragen ist die Frage: Was ist Om? Es ist unmöglich, die Bedeutung von Ohm (AUM) konkret zu erklären. Man kann nur bedingt definieren, was das Mantra Om bedeutet, damit eine Person eine ungefähre Vorstellung von dieser stärksten Schwingung des Universums hat. "A" ist ein Symbol der materiellen Welt und des menschlichen Körpers im Wachzustand. "U" - symbolisiert den universellen Geist und den Zustand einer Person während des Schlafes. "M" ist die Verkörperung einer Realität, die sich der Vernunft widersetzt, es ist das individuelle Bewusstsein eines jeden.

Die Bedeutung des Om-Mantras liegt in der Tatsache, dass dieses heilige Symbol der überbewusste Zustand ist, der die materielle und spirituelle Verkörperung der Realität beinhaltet.

Korrektes Singen des Mantras Om

Om kann wie jedes andere im Kopf flüsternd ausgesprochen und auch gesungen werden. Das Singen des Mantras om hilft dem Körper neue Kraft zu schöpfen und den Geist auf das Wesentliche zu konzentrieren. Viele glauben fälschlicherweise, dass Om online ausgesprochen oder laut gehört werden sollte. Jeder Mensch hat sein eigenes Om, und während des Übungsprozesses wird das Bewusstsein jene Schwingungen hervorrufen, die für eine bestimmte Person charakteristisch sind. Beschreibung der Gesangspraxis:

Eine Person, die noch nie Singen erlebt hat, sollte den Klang Om laut sagen. Die Aussprache sollte in die Länge gezogen werden, es ist wichtig, die Vibration im Hals zu spüren und darauf zu hören.
Dann muss die Silbe Om viel tiefer ausgesprochen werden, damit die Schwingung viel stärker herauskommt.
Beim Aussprechen des Lautes „O“ sollten die Lippen geöffnet sein, der Laut „M“ wird mit ausgesprochen geschlossener Mund, aber gleichzeitig sollten sich die Empfindungen im Hals nicht ändern, die Aussprache sollte gleich tief bleiben.
Sie müssen Om so lange wie möglich singen, die Aussprache sollte mindestens eine halbe Minute dauern.

Anfangs sollte der Gesang laut sein, die Vibration sollte im ganzen Körper zu spüren sein, aber jedes Mal sollte die Lautstärke des Gesangs verringert werden. Wenn das Singen von Om sehr leise wird, müssen Sie sich so weit wie möglich entspannen und sich in einem Raum mit guter Akustik vorstellen, irgendwo weit in den Bergen, weit weg von Menschen.

Es ist notwendig, wie bei einer Stimme zu spüren, dass die Wände des Raums vibrieren, obwohl der Klang Om immer leiser ausgesprochen wird. Du musst die Schwingung im ganzen Körper, im Bewusstsein bis hin zum ganzen Universum spüren. Beim Singen kann man über das Universum nachdenken, über die Essenz des Lichts, über die Welt in sich selbst usw.

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Was ist Ihre körperliche Form?

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Welches Tempo magst du?

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Haben Sie Erkrankungen des Bewegungsapparates?

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Wo trainierst du gerne?

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Meditieren Sie gerne?

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Hast du Erfahrung mit Yoga?

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Haben Sie gesundheitliche Probleme?

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Sie werden den klassischen Richtungen des Yoga entsprechen

Hutha Yoga

Wird dir helfen:

Passend für dich:

Ashtanga-Yoga

Iyengar-Yoga

Versuchen Sie auch:

Kundalini-Yoga
Wird dir helfen:
Passend für dich:

Yoga Nidra
Wird dir helfen:

Bikram-Yoga

Aerial Yoga

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Bestimmen Sie, welches Yoga das Richtige für Sie ist?

Techniken für erfahrene Praktiker sind für Sie geeignet

Kundalini-Yoga- Richtung Yoga mit Schwerpunkt Atemübungen und Meditation. Der Unterricht beinhaltet sowohl statische als auch dynamische Körperarbeit, moderate körperliche Aktivität und viele Meditationsübungen. Machen Sie sich bereit für harte Arbeit und regelmäßiges Üben: Die meisten Kriyas und Meditationen müssen täglich 40 Tage lang durchgeführt werden. Solche Klassen werden für diejenigen interessant sein, die bereits ihre ersten Schritte im Yoga gemacht haben und gerne meditieren.

Wird dir helfen: die muskeln des körpers stärken, entspannen, aufmuntern, stress abbauen, gewicht verlieren.

Passend für dich: Kundalini-Yoga-Videolektionen mit Alexey Merkulov, Kundalini-Yoga-Kurse mit Alexey Vladovsky.

Yoga Nidra- Praxis der Tiefenentspannung, yogischer Schlaf. Es ist eine lange Meditation in der Haltung eines Leichnams unter der Leitung eines Lehrers. Es hat keine medizinischen Kontraindikationen und ist auch für Anfänger geeignet.
Wird dir helfen: entspannen, Stress abbauen, Yoga kennenlernen.

Bikram-Yoga- Dies ist eine Reihe von 28 Übungen, die von Schülern in einem auf 38 Grad beheizten Raum durchgeführt werden. Durch die ständige Aufrechterhaltung der hohen Temperatur nimmt das Schwitzen zu, Giftstoffe werden schneller aus dem Körper entfernt und die Muskeln werden flexibler. Dieser Yogastil konzentriert sich nur auf die Fitnesskomponente und lässt spirituelle Praktiken beiseite.

Versuchen Sie auch:

Aerial Yoga- Aerial Yoga, oder auch „Yoga in der Hängematte“ genannt, ist einer der modernsten Bereiche des Yoga, bei dem Asanas in der Luft ausgeführt werden können. Aerial Yoga findet in einem speziell ausgestatteten Raum statt, in dem kleine Hängematten von der Decke hängen. In ihnen werden Asanas ausgeführt. Solches Yoga ermöglicht es, einige komplexe Asanas schnell zu beherrschen, verspricht auch eine gute körperliche Aktivität, entwickelt Flexibilität und Kraft.

Hutha Yoga- eine der häufigsten Arten der Praxis, viele Yoga-Anleitungen von Autoren basieren darauf. Sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet. Hatha-Yoga-Stunden helfen Ihnen, grundlegende Asanas und einfache Meditationen zu meistern. Üblicherweise findet der Unterricht in gemächlichem Tempo statt und beinhaltet eine überwiegend statische Belastung.

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Ashtanga-Yoga- Ashtanga, was „Acht-Schritte-Weg zum Endziel“ bedeutet, ist einer der schwierigsten Yoga-Stile. Diese Richtung kombiniert verschiedene Praktiken und stellt einen endlosen Strom dar, in dem eine Übung nahtlos in die andere übergeht. Jede Asana sollte für mehrere Atemzüge gehalten werden. Ashtanga Yoga erfordert von seinen Anhängern Kraft und Ausdauer.

Iyengar-Yoga- Diese Yogarichtung ist nach ihrem Gründer benannt, der einen ganzen Gesundheitskomplex geschaffen hat, der für Schüler jeden Alters und Trainingsniveaus konzipiert ist. Erst das Iyengar-Yoga erlaubte den Einsatz von Hilfsmitteln (Rollen, Gurte) im Unterricht, was Anfängern die Ausführung vieler Asanas erleichterte. Ziel dieses Yogastils ist es, die Gesundheit zu fördern. Es wird viel Aufmerksamkeit geschenkt korrekte Ausführung Asanas, die als Grundlage für die geistige und körperliche Erholung gelten.

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Iyengar-Yoga- Diese Yogarichtung ist nach ihrem Gründer benannt, der einen ganzen Gesundheitskomplex geschaffen hat, der für Schüler jeden Alters und Trainingsniveaus konzipiert ist. Erst das Iyengar-Yoga erlaubte den Einsatz von Hilfsmitteln (Rollen, Gurte) im Unterricht, was Anfängern die Ausführung vieler Asanas erleichterte. Ziel dieses Yogastils ist es, die Gesundheit zu fördern. Großes Augenmerk wird auch auf die korrekte Ausführung der Asanas gelegt, die als Grundlage für die geistige und körperliche Erholung gelten.

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NOCHMAL ABSPIELEN!

Was trägt ein mantra

Om enthält die Kraft des Universums, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Geist zu klären und Energie in die richtige Richtung zu lenken. Das erste, was das Om-Mantra gibt, ist Frieden und Ruhe. Beim Wiederholen dieses heiligen Klangs erfährt der Mensch die Reinigung seines gesamten Wesens.

Om fördert die Entwicklung verschiedener spiritueller Qualitäten, die zur Selbstverwirklichung führen, die es einem Menschen ermöglichen, Höhen im Leben zu erreichen. Fünfzigmal wiederholtes Om lindert Depressionen, lädt sich mit Kraft und Energie auf.

Om Meditation

Sie müssen an einem ruhigen Ort meditieren, an dem Sie niemand ablenken kann. Es ist notwendig, die Augen zu schließen und Körper und Seele vollständig zu entspannen. Zur Meditation geeignete Yogastellungen sind: Padmasana – der Lotussitz, Siddhasana – die Haltung der Kraft und Vajrasana – die Diamanthaltung. Es wird angenommen, dass die Haltungen die Wirkung der Praxis verstärken, wenn Sie meditieren, während Sie auf einem Stuhl sitzen, dann wird es nicht die volle Kraft haben. Meditationstechnik:

Wenn Sie in einer bequemen Position sitzen, müssen Sie mehrere Atembewegungen ausführen. Sie müssen tief mit Ihrer Brust atmen und das Zwerchfell gut ausdehnen.
Sie müssen sich allmählich entspannen. Zuerst müssen Sie Stirn, Lippen und Kinn entspannen. Dann Schultern, Arme, Hüften, Knie, Zehen. Bei völliger Entspannung spürt eine Person den Schlag ihres Herzens oder Pulses.
Der Technik des Murcha Pranayama sollten einige Minuten gewidmet werden. Es ist notwendig, langsam einzuatmen, dann den Atem für 1-2 Minuten anzuhalten und langsam auszuatmen. Diese Technik hilft, den Geist zu beruhigen und ermöglicht es Ihnen, die Erweiterung des Bewusstseins zu maximieren.
Die Augen sollten vollständig oder halb geschlossen sein.
Die Aufmerksamkeit muss auf die mittlere Augenbraue gerichtet werden.
Die Finger sollten sich in der folgenden Position befinden: Daumen und Zeigefinger müssen geschlossen sein, und die anderen drei sollten zur Seite genommen werden. Sie können andere praktische Mudras verwenden.
Als nächstes müssen Sie so tief wie möglich einatmen und beim Ausatmen beginnen, Om zu singen.
Sie sollten sorgfältig auf den Ton hören, wonach ein tiefer Atemzug genommen wird. Beim Einatmen wird der Laut „om“ gedanklich ausgesprochen, volle Konzentration darauf ist erforderlich.

Wer zum ersten Mal meditiert, hört oft das Online-Musikstück von Robert Slep – „Eternal Om“. Das ewige Om-Mantra hilft, sich zu entspannen, aber vergessen Sie nicht, dass Sie beim Aussprechen nicht nachmachen müssen, da jeder Mensch sein eigenes Om hat, das mit der Zeit jeder finden kann.
Am Ende der Meditation müssen Sie aufhören, Ihren Atem zu kontrollieren, und anfangen, freiwillig zu atmen. Nachdem Sie den Herzschlag erfasst haben, müssen Sie bei jedem Klopfen im Geiste den kurzen Ton Om aussprechen.

Während der Meditation scheint eine Person von innen mit Licht erfüllt zu sein. Es ist notwendig, mit der Unendlichkeit zu verschmelzen, um die Vibrationen im ganzen Körper zu spüren. Idealerweise sollte dreimal täglich meditiert werden: morgens, nachmittags und abends. Am Anfang reicht eine 10-minütige Übung aus, aber jeden Tag muss die der Meditation gewidmete Zeit erhöht werden. Es ist notwendig, mindestens einmal pro Woche zu wählen, wann die Om-Meditation eine Stunde ohne Pause dauert. Durch systematisches Üben entstehen Reinheit, Klarheit und Frieden im Inneren eines Menschen.

Yantra

Yantras sind symbolische Bilder einer bestimmten göttlichen Kraft, die mystische Kraft haben. Yantra Om wird als Talisman verwendet, der hilft, Harmonie mit sich selbst und der Welt um sich herum zu erreichen. Was gibt Om Yantra:

Bietet Schutz vor negativen Einflüssen.
Zieht positive Energie an.
Streben nach Perfektion.