Wenn Kinder die Pubertät erreichen, stoßen Eltern auf eine ganze Reihe von Verhaltensproblemen. Wie Sie wissen, sind alle Kinder unterschiedlich und ihre Unterschiede werden in dieser Zeit besonders deutlich. Manche Menschen durchlaufen diese Phase des Erwachsenwerdens leichter, während andere Schwierigkeiten haben. Natürlich haben Eltern heute in erster Linie Angst davor, dass ihr Sohn oder ihre Tochter in irgendeine Art von Kriminalität verwickelt wird oder dass er oder sie alkohol- oder drogenabhängig wird oder spielsüchtig wird. Das ist natürlich schrecklich, aber das ist noch nicht alles.

Es ist nicht sehr üblich, über dieses Phänomen zu sprechen. Für andere ist ein solches Verhalten dumm, dumm oder „ein billiger Weg, Aufmerksamkeit zu erregen“. Familien versuchen diese Tatsache meist zu verheimlichen und betrachten sie als Schande und Erziehungsfehler. Dieses Problem ist jedoch viel komplexer und umfassender, als es auf den ersten Blick scheint.

Selbstverletzung umfasst eine breite Palette von verschiedene Arten schädliche Auswirkungen auf Sie selbst haben. Und obwohl Rauchen prinzipiell auch als Selbstverletzung eingestuft werden kann, bezieht sich der Begriff in erster Linie auf das Zufügen verschiedener Arten von Wunden und Prellungen. Und das Wichtigste in diesem Fall ist das Fehlen suizidaler Absichten. Das heißt, der Teenager verletzt sich, will sich aber nicht umbringen.

Insgesamt begehen 1–4 % der Bevölkerung Selbstverletzungen. Die überwiegende Mehrheit davon sind Teenager, es gibt aber auch Erwachsene. Natürlich gibt es Menschen, die sich nur einmal in ihrem Leben auf die eine oder andere Weise verletzen. Bei manchen Menschen wird dieses Verhalten jedoch zur Gewohnheit.

Von den Teenagern, die sich selbst verletzen, tun 13 % dies mehr als einmal pro Woche, 20 % mehrmals im Monat unter dem Einfluss einer bestimmten Art von Stress (z. B. nur nach einem Streit mit der Freundin oder dem Freund). Bei manchen Teenagern kann der Grund für Selbstverletzung jedoch alles sein, jede Situation, die Angst oder Anspannung verursacht.

Normalerweise treten selbstverschuldete Verletzungen aus zwei Hauptgründen auf. Entweder hat der Teenager zu viele Emotionen, mit denen er nicht umgehen kann, und der Schmerz der Selbstverletzung gibt ihnen ein Ventil. Oder es gibt überhaupt keine Emotionen, er fühlt sich gefühllos und wenn er sich selbst eine Wunde oder einen blauen Fleck zufügt, hat er die Möglichkeit, sich lebendig zu fühlen. Wie dem auch sei, nachdem er sich selbst Schmerzen zugefügt hat, verspürt der Teenager nicht nur Erleichterung, sondern auch Euphorie. Manche sagen, dass Schmerz und fließendes Blut sehr angenehme Erlebnisse hervorrufen, die die negativen Emotionen unterbrechen, die sie vor der Selbstverletzung gequält haben.

Es gibt drei Haupttheorien, die erklären, warum dieses Verhalten erneut auftreten kann:

Serotonin– Manche Menschen haben einen unzureichenden Serotoninspiegel im Gehirn und kommen daher mit Stresssituationen schlechter zurecht. Schmerzen führen zu einem Anstieg des Serotonins und verbessern das allgemeine Wohlbefinden.

Opiate– Wenn eine Wunde oder ein Bluterguss zugefügt wird, beginnt das Anti-Schmerz-System (Antinozizeptivum) des Gehirns zu wirken. Opiate, die im Gehirn produziert werden, sind unser wichtigstes natürliches Schmerzmittel. Dank ihnen können starke Schmerzen gelindert werden. Darüber hinaus können diese Stoffe Euphorie hervorrufen. Eine Person, die sich regelmäßig verletzt, kann von diesen Effekten abhängig werden und sie immer wieder wiederholen.

Cortisol– Cortisol ist ein Stresshormon. Damit der Körper mit den schädlichen Auswirkungen der Umwelt zurechtkommt, muss dieses Hormon ankommen ein bestimmtes Niveau und andere Körpersysteme in eine „Stresskaskade“ einbeziehen. Dadurch beginnt jedes Glied und jedes Organ im „Stressmodus“ zu arbeiten und schützt uns vor äußeren Schäden.

„Schädlich“ sind nicht nur Gifte, Toxine oder Infektionen, sondern auch psychosozialer Stress, der häufig bei Jugendlichen auftritt. Studien haben gezeigt, dass bei manchen Jugendlichen nach einer akuten Stressreaktion, die durch einen starken Anstieg des Cortisols gekennzeichnet ist, wie es normal sein sollte, der Spiegel dieses Hormons unter den Normalwert sinkt. Dabei handelt es sich einerseits um eine Anpassung an Dauerstress, andererseits um eine Situation, in der es nicht möglich ist, Stress vollständig zu verarbeiten. Prellungen und Schnittwunden, die akuten Stress darstellen, erhöhen den Cortisolspiegel und können zu dem „Kick“ werden, der einem Teenager hilft, seine sozialen Probleme zu „verdauen“.

Äußere Ursachen für Selbstverletzung können sein:

1. Dysfunktionale Familie (Scheidung oder die Situation „Wir werden nur zum Wohle der Kinder zusammenleben“)

2. Perfektionismus des Teenagers und seiner Umgebung. Wenn Sie nicht alles perfekt gemacht haben, verdienen Sie Strafe und es gibt keine Vergebung für Sie.

3. Einfluss von Freunden. Es gibt Situationen, in denen Freunde ein Vorbild für das Verhalten in schwierigen Lebenssituationen sind.

4. Erlebte sexuelle Gewalt.

5. Informationen in den Medien, wenn Selbstverletzung als Lösung für ein Problem dargestellt wird. „Der Junge schnitt sich die Handgelenke auf, und sofort merkten alle um ihn herum, dass sie falsch lagen.“

Im Allgemeinen gibt es drei Arten von Selbstverletzung:

treibend– wenn ein Teenager sich unter dem Einfluss starker Emotionen verletzt. Dies geschieht automatisch, ohne darüber nachzudenken oder gar die Absicht dazu zu entwickeln.

Stereotyp– monotone Anwendung, am häufigsten bei Prellungen. Solche Selbstverletzungen sind häufig charakteristisch für Menschen mit geistiger Behinderung und Menschen, die an Autismus unterschiedlichen Schweregrades leiden.

Zwanghaft- unter dem Einfluss von Zwangsgedanken auftreten.

Darüber hinaus kann die Schwere der Selbstverletzung sein:

Schwer – lebensbedrohlich.

Mäßiger Schweregrad – medizinische Intervention und Behandlung erforderlich.

Lungen – solche, die keinen medizinischen Eingriff erfordern oder nur minimale Hilfe benötigen.

Zustände, die zu Selbstverletzungen führen können, gehen nicht immer mit schlecht toleriertem Stress einher.

Die schwersten Wunden, wie z. B. ein Schnitt in die Kehle und Einstichverletzungen Nähnadeln in die Venen, die sich Jugendliche zufügen, die an psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, bipolarer affektiver Störung, Depersonalisierungsstörung, posttraumatischem Stresssyndrom und Depression leiden.

Aber auch wenn diese Krankheiten ausgeschlossen sind, braucht der Teenager dennoch Hilfe.

Warum sollte ein Teenager Hilfe brauchen, auch wenn er nicht psychisch krank ist?

Manche Menschen können von diesem Verhalten abhängig werden, angesichts der Beteiligung endogener Opiate an diesem Prozess. Dementsprechend kann Selbstverletzung zum Vergnügen genutzt werden.

Es wird zur Gewohnheit, Probleme durch Selbstverletzung zu lösen. Unnötig zu erwähnen, dass die Menschen in der Umgebung Angst bekommen und entgegenkommender werden.

Bildung eines Verhaltensschemas, das in alle Lebensaktivitäten einbezogen wird und Selbstaggression zur alltäglichen Routine wird.

Selbstverletzung wird zu einer Möglichkeit, auf Stress zu reagieren. Diese. Es ist einfacher, sich selbst zu verletzen, als etwas konstruktiv zu lösen.

Auch wenn es den Anschein hat, dass der Teenager das alles mit Absicht tut, fällt es ihm tatsächlich oft schwer zu sagen, warum er sich geschnitten hat oder so etwas getan hat. Im Moment eines Angriffs auf den eigenen Körper kann sich das Bewusstsein verengen und die Wahrnehmung des Verhaltens kann erheblich nachlassen.

Mit anderen Worten: Wenn ein Kind seinen Eltern nicht sagen kann, wie es zu diesem Leben kam, weiß es es wahrscheinlich nicht wirklich. Ja, man kann sagen, dass man „es geschafft“ hat, aber in Wirklichkeit wird dies nicht immer die Antwort auf die Frage sein.

Manche Teenager begehen auf wirklich demonstrative Weise aggressive Handlungen gegen sich selbst. Wenn wir in solchen Fällen von Selbstschnitten sprechen, sind diese meist dünn und oberflächlich. Es ist klar, dass der Mann sich selbst verschont hat. Sie werden oft an sichtbaren Stellen durchgeführt, jedoch niemals im Gesicht oder an den Händen. Gleichzeitig wird auf Verhaltensweisen aufmerksam gemacht, mit denen der Teenager versucht, bei anderen Mitleid und Schuldgefühle zu wecken, offen zu manipulieren versucht und droht, sich erneut selbst zu verletzen, wenn andere sich auf eine Weise verhalten, die ihm nicht gefällt.

Es herrscht die Meinung, dass man solchen Manipulatoren und Provokateuren keine Beachtung schenken sollte. Allerdings tut der Teenager dies nicht, um seine Eltern zu verärgern, sondern auch wegen persönlicher Probleme. Das bedeutet, dass er die Schwierigkeiten seines Lebens nicht anders bewältigt. Oft beginnen Eltern mit einem solchen Kind, ein Spiel darüber zu spielen, wer willens- und charakterstärker ist, und das Kind fügt sich erheblichen Schaden zu oder begeht unfreiwilligen Selbstmord, um zu beweisen, dass seine Drohungen nicht leer, sondern real sind. Diese. Der Tod ist nicht als solcher geplant, er geschieht einfach so.

In diesem Fall ist es ratsam, mit dem Kind einen Psychiater aufzusuchen. Wenn jemand Angst vor der Anmeldung hat, kann er sich an einen Privatarzt wenden. Dies ist notwendig, um zu entscheiden, ob das Kind dies getan hat Geisteskrankheit oder es handelt sich um eine Verletzung der Anpassung oder um Probleme in seinem Leben, die er nicht lösen kann. Abhängig vom Befund des Arztes kann genau entschieden werden, wie viel Hilfe benötigt wird.

Möglicherweise handelt es sich hierbei um eine Psychotherapie, möglicherweise ist der Einsatz psychotroper Substanzen erforderlich. Grundsätzlich handelt es sich in diesem Fall um eine Behandlung mit Antidepressiva, Beruhigungsmitteln oder Stimmungsstabilisatoren (Medikamente, die die Stimmung ausgleichen). Ich selbst bin kein großer Befürworter von Beruhigungsmitteln, da diese auch süchtig machen können. Und natürlich lösen Pillen keine Probleme und vermitteln keine neuen Fähigkeiten. Brauche Psychotherapie.

Und das alles wird ziemlich schlecht funktionieren, wenn der Teenager keine familiäre Unterstützung hat. Wenn sie ihn als Verräter und Verrückten betrachten, dem man nicht trauen kann. Vielleicht müssen die Eltern selbst von außen auf sich selbst schauen und Schritte für Veränderungen innerhalb der Familie unternehmen.

Teenager schneidet sich in die Hände

Fragt: Evgenia, Dalnegorsk

Geschlecht männlich

Alter: 15

Chronische Krankheit: Nein

Hallo, ich bitte um Hilfe in der Situation mit meinem Sohn. Sohn, 15 Jahre alt. Seit dem Sturz bemerkte ich Schnittwunden an meinen Armen, von den Händen bis zu den Handgelenken. Verbrennungen am Gewebe, vermute ich durch Zigaretten. Manche Schnittwunden heilen, andere schon. Alle Hände sind mit blauen Narben bedeckt. Als ich nach dem Grund frage, sagt er, dass ich mich dadurch besser fühle. Ich habe keine Lust und schneide mich, es ist so schön. Er hat eine negative Einstellung gegenüber Todesgruppen und verurteilt Teenager dafür. Zu unserer Familie: Ich bin von meinem Mann geschieden, er hilft meinem Sohn finanziell nicht, interessiert sich nicht für ihn, jene. Sie unterstützen die Beziehung überhaupt nicht. Ich lebe und sehe ihn nie allein. Es gibt einen älteren Bruder, er lebt in einer anderen Stadt. Ich arbeite im Schichtdienst, verbringe viel Zeit bei der Arbeit, mein Sohn ist sich selbst überlassen. Er ist ein Drittstufenschüler, treibt keinen Sport und redet nicht interessant. Hört Musik, schreibt Programme. Ich habe seit diesem Jahr Probleme mit meinen Klassenkameraden in der Schule. Einer der Jungen, ein ehemaliger Freund, der ihn schwer geschlagen hatte, schrieb eine Erklärung an die Aufsichtsbehörde. Nach dem Vorfall mit seinem Sohn hörten die Leute, die mit ihm kommunizierten, auf. Der Sohn sagt: „Ich fühle mich unwohl und beleidigt.“ Was tun, wie kann ich meinen Sohn in dieser Situation unterstützen?

5 Antworten

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Yachthafen 2017-03-29 00:54

Verzeihen Sie mir, dass ich mich eingemischt habe, im Alter von 10 Jahren habe ich mir mit einer Klinge in die Hände geschnitten, mein Vater hat meine Mutter geschlagen und wir sind oft von zu Hause weggelaufen. Ich habe es wahrscheinlich wegen dieser Probleme getan, habe versucht, ihnen zu entkommen, und weißt du, ich habe meine Hände verstümmelt und es hat mich beruhigt. Mama sah das und redete ernsthaft mit mir, woraufhin sie damit aufhörte. Jetzt bin ich 26 und als depressiver und übermäßig emotionaler Mensch aufgewachsen. Passen Sie auf Ihren Sohn auf! Alles Gute! Ich denke, er ist jetzt in einem so schwierigen Alter und hoffe, dass alles gut wird

Evgeniya 2017-03-29 02:37

Marina, vielen Dank für deine Unterstützung. Ich verstehe, dass das nicht normal ist und ich versuche zu verstehen, was. Wie findet man die richtigen Worte? Wir leben zusammen, ich bestrafe meinen Sohn nicht, ich übe keinen moralischen Druck auf ihn aus. Ich liebe und verwöhne dich. Ich kann nicht herausfinden, was los ist. Etwas von außen? Sehr besorgt. Aber wir haben keinen Psychologen in unserer Stadt.

Yachthafen 2017-03-29 14:03

Mama hat mich auch nie beschimpft, sie hat nur geredet und erklärt. Und weil ich zehn Jahre alt war, fiel es ihr leichter, mir zu erklären, was gut und was schlecht war. Mit 15 Jahren hat man eine ganz andere Wahrnehmung. Ich denke, der Arzt wird Ihnen sagen, was Sie richtig machen sollen, und ich glaube, dass es Ihnen gut gehen wird!

Gesundes Leben 2017-03-29 19:53

Hallo, auch bei dir wird alles gut, wenn du daran glaubst.

Hallo, Evgenia.
Häufige Ursachen für Selbstverletzungen können Angstzustände und depressive Störungen sein, sowohl im Rahmen von Neurosen als auch von psychotischen Störungen. Zu diesen Störungen zählen auch das Herausdrücken von Akne auf der Haut, das Ausreißen von Haaren und das Abkratzen alter Krusten auf Wunden.
In der Regel verschafft Selbstverletzung für einige Zeit Linderung: Es kommt dem Betroffenen so vor, als wären Angstzustände, Aggressionen verschwunden, Schuldgefühle gelindert usw. Bei neuer, auch geringer Belastung kommt es jedoch erneut zu Hautschäden. Mit der Zeit wird diese zwanghafte Handlung zur Gewohnheit.
Dieses Phänomen tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern.
Zunächst ist es wichtig, von einem Psychiater-Psychotherapeuten den Grund für dieses Verhalten herauszufinden. Bei festgestellten psychischen Veränderungen ist eine aufwändige ambulante Behandlung angezeigt. Liegt eine solche Störung nicht vor, muss im Rahmen einer Psychotherapie mit einem Psychologen oder Psychotherapeuten an der eingefleischten Gewohnheit gearbeitet werden.
Die zweite Phase wird die Restaurierung sein richtigen Modus Tag, Schlaf und Wachheit, körperliche Bewegung, eine Ernährung mit einem hohen Gehalt an Proteinen und Vitaminen in der Nahrung, körperliche Behandlungen, die Gesundheit und Psyche stärken, einschließlich Sauna und Schwimmen. Sie müssen Ihren Tag so organisieren, dass er vollständig ausgelastet ist.
Wenden Sie sich persönlich an einen Spezialisten und befolgen Sie seine Empfehlungen. Aber die Psychotherapie selbst kann online über Skype durchgeführt werden.

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Das passiert ziemlich oft. Der Teenager schneidet sich mit einer Klinge in die Hände, verbrennt sich, ersticht sich selbst und fügt sich tiefe Kratzer zu. Manchmal wird der Wunsch, sich selbst zu verletzen, zur Obsession. Warum tun sie das? Und was hat das mit der Jugend zu tun?

Jeder zehnte Teenager in den USA schadet seinem Körper absichtlich. Wissenschaftler analysierten die nationale Traumadatenbank von mehr als 286.000 Jugendlichen im Alter von 10 bis 18 Jahren. Jugendliche, die Schnitt- oder Stichverletzungen erlitten hatten, suchten Nothilfe. Und am häufigsten waren es Mädchen. Jungen benutzten manchmal sogar Schusswaffen. Stürze aus großer Höhe, Erstickungsgefahr und Vergiftungen ziehen auch junge Menschen an, allerdings seltener.

Im Allgemeinen ist Selbstverletzung nicht mit Selbstmord verbunden. Aber jeder Schaden gibt Anlass zur Sorge der Eltern, da Teenager, die sich darauf einlassen, eher zu echten Selbstmordversuchen neigen.

Psychologen haben versucht herauszufinden, warum Teenager sich schneiden und woher dieses Bedürfnis zur Selbstverletzung kommt. Viele Menschen sagen, dass es ihnen hilft, aufgestaute emotionale Spannungen abzubauen und Erleichterung zu erfahren. Andere sagen, dass Teenager sich in die Hände schneiden, weil sie sich durch den Schmerz „lebendig“ fühlen.

Normalerweise verletzen sich Teenager selbst, aber sie möchten nicht, dass es jemand sieht, insbesondere nicht ihre Eltern. Deshalb schneiden, stechen und verbrennen sie die Körperteile, die sich leicht unter der Kleidung verstecken lassen – Oberschenkel, Unterarme, Brust. Es gibt viel weniger Menschen, die dies demonstrativ tun, um Aufmerksamkeit zu erregen.

Gerade weil Schnittwunden und Verletzungen unbemerkt bleiben, wird der psychische Zustand des Teenagers auch von den Eltern nicht wahrgenommen und nur wenige Kinder erhalten die nötige Hilfe.

Nur 5 % derjenigen, die sich selbst verletzen, haben eine psychiatrische Diagnose. Selbstverletzung kann durch Depression, posttraumatisches Stresssyndrom und bipolare Störung verursacht werden. Andere Fälle, in denen Jugendliche sich die Hände schneiden und andere Verletzungen verursachen, betreffen gesunde Kinder, die sich in einem Zustand geistiger Verwirrung und Einsamkeit befinden.

Die Angewohnheit, sich selbst zu verletzen, loszuwerden, ist nicht einfach.

Vielen Patienten fällt es schwer, mit der Selbstverletzung aufzuhören, da sie nur so innere Schmerzen lindern können.

Daher ist es wichtig, rechtzeitig auf den Zustand des Teenagers zu achten. Wie lange ist es her, seit Sie mit ihm gesprochen haben? Ist in seiner Rede nicht „Ich wollte mir die Hand aufschneiden“ untergetaucht? Haben Sie in seinem Suchverlauf im Internet etwas wie „Ich möchte mich schneiden“ gesehen? Sie haben das vielleicht gehört und gesehen, verwechselten es aber mit ungeschickten Versuchen, Aufmerksamkeit zu erregen.

Ignorieren Sie diese Signale nicht. Versuchen Sie, den Grund für den Zustand des Teenagers zu verstehen und ihm zu helfen, einen anderen Weg zu finden, seinen Schmerz auszudrücken. Andernfalls kann es in der Häufung zu schwerwiegenderen Folgen kommen: psychischen Traumata und sogar Selbstmord.

Basierend auf Materialien von psychologies.ru

Wenn Eltern plötzlich feststellen, dass ihr Kind sich selbst verletzt, zum Beispiel ein Teenager sich in die Hände schneidet oder ähnliches, ist das ein Schock. Tatsache ist, dass Schmerzen bei einem Menschen seit seiner Kindheit eine instinktive Angst vor einer erneuten Wiederholung hervorrufen. Wenn Sie sich mit einem Bügeleisen verbrennen, können Sie es nicht mehr anfassen. Daher fällt es den meisten Menschen schwer zu verstehen, warum andere sich selbst verletzen. Und Eltern sind meist ratlos und wissen nicht, wie sie reagieren sollen. Manche Leute denken, dass es besser ist, es zu ignorieren, dann wird es von selbst verschwinden und darüber hinauswachsen. Andere sind so verängstigt, dass sie anfangen, sehr aggressiv zu reagieren, weil sie glauben, dass Drohungen, Schreie und Zurechtweisungen das Kind wieder normalisieren können. Manche Eltern versuchen, eine Superkontrolle zu gewährleisten – sie entfernen alle scharfen Gegenstände und überwachen das Kind fast 24 Stunden am Tag. Weder das erste, noch das zweite, noch das dritte hilft. Was soll ich machen?

Verstehen Sie zunächst, was mit dem Kind passiert?

Es ist wichtig zu verstehen, dass klassische Selbstverletzung eine Möglichkeit ist, mit einem emotionalen Zustand umzugehen. Es gibt Menschen, interne emotionaler Zustand die so intensiv sind, dass der seelische Schmerz so stark ist, dass körperliche Schmerzen bei der Bewältigung helfen. Es ist, als würde ein Mensch einen Schmerz durch einen anderen ersetzen. Darüber hinaus sind Schmerzen etwas Lebhaftes und helfen daher sofort. Die Aufmerksamkeit richtet sich sofort wieder darauf und das Kind verspürt Erleichterung. Hier besteht die Aufgabe des Erwachsenen nicht darin, das innere Erleben des Kindes mit dem üblichen „Wir möchten Ihre Probleme“ abzuwerten. Jedes Zeitalter hat seine eigenen Probleme, und den Schmerz eines anderen als unseren eigenen zu empfinden, ihn zu verstehen, ist eine Option, die uns von Natur aus nicht sehr zugänglich ist.

Es gibt dagegen Kinder, die innerlich „eingefroren“ zu sein scheinen. Ihrer Erfahrung nach gab es zu viele negative Erfahrungen, Leid im Kontakt mit anderen Menschen und sie „lernten“ einfach, Gefühle oder emotionale Manifestationen in sich selbst zu blockieren. Für sie ist Selbstverletzung eine Möglichkeit, zumindest einige Empfindungen wiederzuerlangen, sich mit dem Körper verbunden zu fühlen und sich „lebendig“ zu fühlen.

Für einige Kinder kann dies eine entwickelte Art der Selbstkontrolle sein. Wenn ihre Emotionen aus dem Gleichgewicht geraten, ist die Schädigung des Körpers und die Beruhigung ein erlernter Mechanismus, um den emotionalen Zustand zu kontrollieren und nicht „aus der Bahn zu geraten“. Das Problem ist, dass dieser Mechanismus dann wiederum beginnt, die Person zu kontrollieren. Ein Teenager lernt nicht, starke Emotionen anders und anders zu erleben. Sie entwickeln nicht den Mechanismus der Selbstregulierung bei Erwachsenen. Sie sammeln keine Erfahrung darin, mit Stress umzugehen und emotionalen Schmerz in einer für den Menschen angemessenen Weise zu erleben. Und das ist eine Sackgasse. Infantilität und Unterentwicklung der Persönlichkeit.

Es kommt vor, dass es sich hierbei um einen Imitationseffekt handelt. Sie können es im Internet oder auf einer Party mit Freunden abholen. Wenn sie dies unter Freunden gesehen haben, es ausprobiert haben und das Gefühl hatten, dass es ihnen geholfen hat, sich zu beruhigen, können sie anfangen, es zu kopieren. Zwar schneiden sich Kinder mit einer normalen, harmonischen Innenwelt, in denen alles in Ordnung ist, nicht. Sie brauchen es einfach nicht. Eine andere Sache ist, dass dies eine andere Wirkung haben kann: Ihnen wurde Aufmerksamkeit geschenkt, sie wurden zum Mittelpunkt der Partei, sie werden diskutiert. Darauf können Sie sich einlassen. Wenn der Teenager keine andere Möglichkeit hat, Aufmerksamkeit zu erregen. Er weiß nicht, wie er sich anders ausdrücken soll. Oder vielleicht weiß er nicht, wie er Mitgefühl hervorrufen soll – es wird ihm nicht beigebracht, direkt um Hilfe zu bitten.

Was können Eltern tun?

Machen Sie dem Kind zunächst deutlich, dass Sie sich dessen bewusst sind und sich Sorgen um es machen. Sagen Sie Ihrem Kind einfach, dass Sie wissen, was es tut, dass es Sie stört und dass Sie bereit sind zu helfen, aber nicht wirklich wissen, wie.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ich noch nie einen Teenager gesehen habe, der sich in die Hände geschnitten hat und gleichzeitig vollkommen im Einklang mit sich selbst und dem Leben war. Normalerweise sind solche Kinder ungeheuer unzufrieden mit sich selbst, sie sind unglücklich, sie hassen sich aus irgendeinem Grund. Und das Wichtigste ist, dass sie damit nicht zurechtkommen und ein solches Kind wirklich Hilfe braucht. Und hier ist es nicht so wichtig, sich auf das Verhalten selbst zu konzentrieren, sondern den Kindern beizubringen, zu erkennen, in welchem ​​Moment ein solcher selbstzerstörerischer Impuls entsteht. Was für ein extrem intensiver emotionaler Zustand es verursacht. Und helfen Sie dem Kind einfach, eine andere Strategie zu entwickeln, um aus einem solchen Zustand herauszukommen. Helfen Sie mir, einen angemessenen Weg zur Selbstbeherrschung zu finden.

Und noch besser ist es in solchen Fällen, sich an Spezialisten zu wenden. Sie können schneller und effektiver helfen und, was am wichtigsten ist, Sie können das Leben eines Teenagers im Allgemeinen in vielerlei Hinsicht einfacher machen. Und gib ihm Frieden mit sich selbst!

"Ich bin 14 Jahre alt. Wenn Skandale in der Schule unerträglich werden, nehme ich ein Taschenmesser und versuche, mir so viel wie möglich zu verletzen. Wenn ich kein Messer zur Hand habe, stecke ich mir einen Kugelschreiber in die Haut oder kratze mich, bis ich blute. Ich weiß nicht warum, aber wenn ich das tue, fühle ich mich besser. Es ist, als würde ich einen Splitter aus meinem Körper ziehen. Alles ist in Ordnung mit mir?" Auch von Teenagern erreichen uns solche alarmierenden Briefe.

Es gibt auch Briefe von Eltern: „Meine Tochter ist 15 Jahre alt. Kürzlich bemerkte ich Brandflecken an ihrem Arm. Es ist unmöglich, darüber zu reden; sie nimmt jedes Wort, das ich sage, mit Feindseligkeit auf und weigert sich, einen Psychologen aufzusuchen. Ich fühle mich völlig machtlos und weiß nicht, was ich jetzt tun soll.“

Klingenspuren am Unterarm, Verbrennungen durch Zigaretten am Körper, aufgeschnittene Beine – fast 38 % der Teenager haben mindestens einmal versucht, sich am Körper zu verletzen. Die Erkenntnis, dass das eigene Kind sich selbst schadet, entsetzt Eltern. Der automatische, auf der Ebene eines Reflexes liegende Wunsch, ihn von Schmerzen zu befreien, stößt auf ein ungewöhnliches Hindernis – die Abwesenheit eines Feindes und einer äußeren Bedrohung. Und die Frage bleibt: „Warum hat er das getan?“

Kontakt mit Ihrem Körper

Heranwachsende Kinder im Alter von etwa 11–12 Jahren ändern ihre Wünsche, Interessen, ihr Verhalten – ihr eigenes Innere wird anders. Für Teenager ist es besonders schwierig, sich an Veränderungen in ihrem Körper anzupassen. Arme und Beine werden gestreckt, der Gang verändert sich, die Plastizität von Bewegungen und Stimme wird anders. Der Körper beginnt plötzlich, sich eigenwillig zu verhalten: erotische Fantasien und tückische spontane Erektionen bei Jungen; Die bei Mädchen oft schmerzhafte Menstruation kann auch jederzeit beginnen – in der Schule, beim Training.

„Der Körper scheint etwas Getrenntes zu werden“, sagt die Familienpsychotherapeutin Inna Khamitova. „Sich selbst zu verletzen ist eine Möglichkeit, mit ihm in Kontakt zu treten.“ Das Verhalten von Teenagern ähnelt der Geste eines Menschen, der einen schlechten Traum hat: Er möchte damit aufhören, sich kneifen und aufwachen.“

Gruselige Welt

Mit 37 Jahren erinnert sich Tatiana noch genau an die Jahre, in denen sie sich die Oberschenkel aufgeschnitten hatte: „Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der es verboten war, sich zu beschweren – meine Eltern haben das nicht verstanden.“ Als Teenager fand ich keine Worte, um alles auszudrücken, was mich in diesem Moment quälte, und ich begann, mich selbst zu schneiden. Jetzt verstehe ich, dass dies nicht nur eine Möglichkeit war, Erwachsene zu täuschen, sondern auch, mich selbst zu trösten: Jetzt weiß ich, warum ich mich so schlecht fühle.“

Teenager, die ihren Körper schädigen, erleben ... ein infantiles Gefühl der eigenen Allmacht

Vielen modernen Teenagern, wie einst Tatjana, fällt es schwer, ihre Gefühle auszudrücken – sie kennen sich selbst nicht genug und haben Angst vor dem Misstrauen der Erwachsenen gegenüber ihren Gefühlen. Darüber hinaus wissen viele einfach nicht, wie sie offen und ehrlich über sich selbst sprechen sollen. Da Teenager keine andere Möglichkeit haben, psychischen Stress abzubauen, zwingen sie sich dazu, Schmerzen zu empfinden.

„Auf diese Weise kämpfen sie mit unermesslich größerem Leid“, sagt die Psychotherapeutin Elena Vrono, „schließlich ist es schwierig, sich selbst zu vertrauen, wenn man sicher ist, dass einen niemand versteht, und die Welt feindselig ist.“ Und selbst wenn dies nicht der Fall ist, wird das Verhalten vieler Teenager von genau dieser Vorstellung von sich selbst und der Welt gesteuert.“ Ihre Handlungen, die Erwachsenen Angst machen, haben jedoch nichts mit dem Wunsch zu tun, ihr Leben aufzugeben. Im Gegenteil, sie bestätigen den Wunsch zu leben – das Leid zu bewältigen und den Seelenfrieden wiederherzustellen.

Schmerzlinderung

Das Paradoxe des Augenblicks ist, dass Teenager, die ihren Körper schädigen, ein infantiles Gefühl der eigenen Allmacht verspüren. „Der Körper bleibt die einzige Realität, die vollständig nur ihnen gehört“, erklärt Inna Khamitova. - Durch Beschädigung können sie jederzeit aufhören. Indem sie ihren Körper auf solch wilde Weise (aus der Sicht von Erwachsenen) kontrollieren, haben sie das Gefühl, dass sie ihr Leben kontrollieren. Und das bringt sie mit der Realität in Einklang.“

Und doch zeugt ihr erschreckendes Verhalten vom Wunsch zu leben – mit dem Leid fertig zu werden und inneren Frieden wiederzugewinnen

Körperlicher Schmerz dämpft immer den seelischen Schmerz, den man nicht kontrollieren kann, denn man kann jemanden, den man liebt, nicht zur Liebe zwingen, man kann seine Eltern nicht ändern... Es kann auch auf erlebte Gewalt (geistige, körperliche oder sexuelle) hinweisen.

„Indem er Wunden zeigt, die ein Teenager sich selbst zugefügt hat“, sagt der Soziologe David le Breton, „lenkt er unbewusst die Aufmerksamkeit auf diejenigen, die nicht sichtbar sind.“ Die Grausamkeit, die Kinder sich selbst gegenüber zeigen, ermöglicht es ihnen, es anderen gegenüber zu vermeiden. Es wirkt wie ein Aderlass in der Antike: Es löst übermäßige innere Spannungen.“

Sie verletzen sich selbst, sodass sie keinen Schmerz mehr empfinden. Viele Teenager berichten, dass sie nach selbst zugefügten Wunden ein Gefühl der Erleichterung verspüren. Dazu schreibt auch die 20-jährige Galina: „Nach den Schnitten kamen Momente des absoluten Glücks. All die dunklen Gefühle schienen zusammen mit dem Blut aus mir herauszufließen. Ich streckte mich auf dem Bett aus und fühlte mich endlich besser.“ Es ist diese Art von Frieden, die das Risiko birgt, abhängig zu werden: sich selbst zu zerstören, um sich besser zu fühlen. Es basiert auf der schmerzstillenden Wirkung von Endorphinen – Hormonen, die im Körper produziert werden, um Schmerzen zu übertönen.

Familienrahmen

„Ich habe mich im Alter von etwa 14 bis 17 Jahren geschnitten“, erinnert sich der 27-jährige Boris. - Und er hörte erst auf, als er als Student sein Zuhause verließ. Dank der Psychoanalyse bin ich heute zu dem Schluss gekommen, dass ich die Feindseligkeit meiner Mutter auf diese Weise erlebt habe. Sie wollte nicht, dass ich geboren werde und machte es mir jeden Tag klar. Für sie war ich das wertloseste Geschöpf, das niemals etwas erreichen würde. Ich hatte schreckliche Schuldgefühle und bestrafte mich regelmäßig dafür, dass ich ihrer Liebe nicht würdig war.“

„Ein Kind, dem es in den ersten Lebensjahren an zarten Berührungen mangelte, kann dies auch im Erwachsenenalter noch schmerzhaft erleben“, erklärt Elena Vrono. - Der Körper, den er nie als Quelle angenehmer Empfindungen wahrgenommen hat, bleibt losgelöst, außerhalb seiner Persönlichkeit. Indem er sich selbst verletzt, scheint er die Grenze zwischen Innen und Außen zu zerstören.“

Schnitte und Wunden an sichtbaren Körperstellen tragen dazu bei, dass Kinder die Aufmerksamkeit von Erwachsenen auf sich ziehen.

Eltern können das Leid von Jugendlichen verstärken. „Mit den besten Absichten versuchen viele von ihnen, ihre Kinder nicht zu loben, als ob sie dadurch verwöhnt werden könnten“, sagt Inna Khamitova. - Aber Kinder in jedem Alter brauchen Unterstützung und Zustimmung. Sie glauben, was wir ihnen sagen. Wenn Erwachsene ein Kind ständig kritisieren, gewöhnt sich das Kind an die Vorstellung, dass es ein schlechter (hässlicher, ungeschickter, feiger) Mensch ist. Selbstverletzung kann für einen sensiblen Teenager auch zur Rache werden, zur Strafe dafür, dass er so schlecht ist.“

Aber indem sie sich selbst hassen, verstehen Teenager nicht, dass sie tatsächlich die Meinung anderer über sich selbst hassen. Das bestätigt auch die 16-jährige Anna: „Ich hatte kürzlich einen heftigen Streit mit meiner besten Freundin. Sie erzählte mir schreckliche Dinge – dass ich niemanden liebte und dass mich niemand jemals lieben würde. Zu Hause ging es mir so schlecht, dass ich mir am Gips alle Fingerknöchel aufgeschürft habe.“

Der Teenager denkt etwa so: „Zumindest mir selbst gegenüber werde ich so handeln, wie ich will.“ Und immer helfen Schnitte und Wunden an sichtbaren Körperstellen Kindern, die Aufmerksamkeit der Erwachsenen auf sich zu ziehen. Dies sind Signale, die Eltern nicht länger ignorieren können und die sie auf die Besonderheiten der Übergangszeit zurückführen.

Risikogrenze

Es ist wichtig, den Unterschied zwischen einzelnen Kraftproben („Kann ich das aushalten?“), mit Blut geschriebenen Freundschaftschwüren und wiederholter Selbstquälerei zu verstehen. Die ersten sind entweder mit dem Erkennen des „neuen“ Körpers und dem Experimentieren mit ihm, der Suche nach neuen Empfindungen oder mit Ritualen verbunden, die unter Gleichaltrigen existieren. Dies sind vorübergehende Anzeichen der Selbstsuche. Ständige Versuche, sich selbst zu verletzen, sind ein klares Signal für Eltern, die Kontaktaufnahme mit Spezialisten erfordern. Aber in jedem Fall, wenn Teenager sich selbst gegenüber aggressiv sind, ist es notwendig zu verstehen, was sie sagen wollen. Und wir müssen ihnen zuhören.

Was zu tun ist?

Jugendliche suchen nach Verständnis und schützen gleichzeitig ihre Innenwelt sorgfältig vor lästigen Eindringlingen. Sie wollen reden – können sich aber nicht ausdrücken. „Und deshalb“, glauben unsere Experten, „werden in diesem Moment vielleicht nicht die Eltern, denen es schwerfällt, passive Zuhörer zu bleiben, der beste Gesprächspartner sein, sondern einer ihrer Verwandten oder Bekannten, der in der Nähe sein, mitfühlen und nicht in Panik geraten kann.“

Manchmal genügt eine ordentliche Tracht Prügel seitens der Eltern, um ein Kind aufzuhalten. Auf diese paradoxe Weise machen sie deutlich, dass er zu weit gegangen ist und äußern ihre Besorgnis. Wenn ein solches Verhalten jedoch zur Gewohnheit wird oder die Wunden eine Lebensgefahr darstellen, ist es besser, unverzüglich einen Psychologen aufzusuchen. Dies ist besonders wichtig, wenn sich ein Teenager in sich selbst zurückzieht, schlecht lernt, sich ständig schläfrig fühlt und den Appetit verliert – solche Symptome können ein Zeichen für ernstere psychische Probleme sein.