Как да развием третата чакра. Манипура чакра, огнена чакра, чакра на слънчевия сплит - храм на истината

цвят:Жълто, жълто злато
елемент:огън
символ:лотос с десет листенца
Усещане:Визия
Основният принцип:Оформящо битие
Биджа звуци на венчелистчета:ДАМ, ДХАМ, ЦАМ; ТАМ, ТАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ; ПАМ, ФАМ.
Основен биджа звук: RAM

Съответни жлези:

Панкреас. Тази жлеза отделя хормона инсулин страхотна ценав поддържането на баланса на нивата на кръвната захар и във въглехидратния метаболизъм.

Астрологично съответствие:

Марс: Готов за действие, самопреоформяне, енергия.

Лъв, Слънце: Желание за признание, сила, пълнота, топлина.
Дева, Меркурий: Адаптиране, безкористно служене, анализ, обяснение.
Стрелец, Юпитер: Синтез, почтеност, мъдрост, растеж и експанзия.

Божество:

Брадха Рудра (Старият Шива). Господарят на Юга, Брадха-Рудра, олицетворява силата на разрушението. Всичко създадено се връща при него. Има камфорово синя кожа и сива брада; в бесния си, натрит с пепел, той седи върху златната кожа на тигър. Тигърът символизира манас, разум.
Човек с доминираща трета чакра подчинява другите със силата на гнева. Тази чакра съответства на външния вид на стар, откъснат човек. Основните мотивации на човек от тази чакра са себеутвърждаване, признание, безсмъртие, дълголетие и сила. Той няма желание за безкористно служене на приятели и семейство, тъй като действа само в името на себе си.

Значение и функции:

Областта на Манипура Чакра е нашият център на сила, нашето Слънце, което ни храни етерно тяло. В третата чакра ние влизаме в активна връзка с другите хора и със света на нещата. От тази област нашата емоционална енергия изтича навън. От тази област идва управлението на процеси като: отношения с другите, симпатия и антипатия.
Важна задача на третата чакра е пречистването на стремежите и желанията на долните чакри, съзнателното използване и управление на тяхната творческа енергия.
Чакра Манипура е свързана с астралното тяло, което е носител на нашите емоции.

Утвърждаването и смисленото интегриране на чувствата и желанията с нашия житейски опит води до отпускане и отваряне на третата чакра.

Под влияние на нарастващата вътрешна цялост, жълтата светлина на интелектуалното разбиране в тази чакра постепенно се променя в златната светлина на мъдростта и пълнотата.
През слънчев сплитразпознаваме и формираме отговор на вибрациите на хората.

Хармонично състояние:

Ако чакрата е отворена и работи хармонично, тогава човекът напълно приема природата си и уважава чувствата и различията на другите хора. Действията на такъв човек са в хармония както с действащите закони в цялата вселена, така и с другите хора.
Изпълнен със светлина и сила, яснота, защита от негативни вибрации – това са възможностите, които ни дава Манипура Чакра.

Дисхармонично състояние:

Има чувство на недостатъчно спокойствие и чувство на неудовлетвореност, липса на вътрешна издръжливост. Човек с дисхармонична манипура чакра лесно "изпуска нервите си".

Почистване на чакрите

Комуникация с природата:Съзерцаването на зряло поле с рапица или пшеница, осветено от слънцето, дава усещане за пълнотата, топлината и силата на светлината на слънцето.
Слънчогледовото цвете е естествена мандала, благодарение на която човек изпитва единство, има подредена смислена дейност и движение, което се излъчва навън.

Звукова терапия: Тази чакра се активира от огнени ритми. Оркестровата музика служи за хармонизиране на чакрата.
Третата чакра съответства на отворения звук "о".

Цветотерапия: Жълтото дава радост и радостна релаксация, активира функцията на нервите и мисленето. Ако сте пасивни, тогава жълтото помага да се върнете към активен живот.

ароматерапия
Лавандула: Лавандуловото масло релаксира и успокоява Манипура чакрата. Също така помага за обработката на замразени емоции и тяхното изтриване.
Розмарин: В случай на недостатъчна функционалност на Манипура чакра, тръпчивото масло от розмарин е идеално, има активиращ и ревитализиращ ефект.

Йога класове:

Карма йога. Целта на този вид йога е стремеж към безкористни действия и дела. В резултат на това практикуващият се отваря за действията на божествената воля.

Ефекти от медитация:

Медитацията върху чакра Манипура води до разбиране на вътрешните функции на тялото и влиянието на ендокринните жлези върху човешките емоции. Фокусирането върху пъпа, центърът на тежестта на тялото, освобождава човек от лошо храносмилане, запек и всякакви заболявания на червата, които водят до дълго и здравословен живот. Егоизмът се изгаря в човека и той получава силата да създава и разрушава света. Човек придобива способността на лидер и организатор, постига контрол върху речта и е способен да изразява мислите си изключително ефективно.

Третият център, или (в превод от санскрит "град на скъпоценни камъни").

Слънчевият сплит е нашето Слънце, нашият център на сила. Тук ние получаваме енергията на Слънцето, която, освен всичко друго, подхранва нашето етерно тяло, като по този начин дава жизненост на нашето физическо тялои поддържането й. В третата чакра ние влизаме в активна връзка с нещата от света и другите хора. Нашата емоционална енергия също изтича навън от тази област. Отношенията с другите, харесванията и нехаресванията, както и способността за влизане в дълготрайни емоционални връзки се контролират до голяма степен от този център.

След като сме преминали нивата на несъзнаваното и подсъзнанието – и – нашето съзнание достига до третото ниво, нивото на манипура – чакрата.

Манипура чакра се намира в средата на корема, зад пъпа, поради което се нарича още център на пъпа. По-точно сферата му на действие се простира на приблизително 7 см над и под пъпа.

Чакра Манипура е "градът на скъпоценните камъни", където можете да намерите скъпоценни камъни на яснота, мъдрост, самочувствие и благополучие. Тяхното излъчване се разпространява надолу към долните чакри, а също и нагоре към сърдечния център (анахата чакра). Чувството на любов и щастие, което чувстваме в сърцето, всъщност произхожда от манипура и се издига оттам до анахата. позитивна енергия, излъчващ се от манипура чакра, също пречиства свадхищхана и муладхара и техните качества.

Страстта се превръща в чиста, безкористна любов; чрез светлината на мъдростта предразсъдъците и отхвърлянето се трансформират в уважение и разбиране; а завистта и ненаситната алчност се превръщат в добронамереност и здрава умереност. С придобиването на самочувствие и самочувствие гордостта и ревността се превръщат в скромност и великодушие, невежеството - в ясно знание, а мързелът - в целенасочено, последователно усилие.

Ако в същото време се активират муладхара или свадхиштана (центърът на веждите), това помага много при духовно развитие. Същото е положението и с Манипура. Полезните качества на манипура чакрата могат да достигнат своето съвършенство само при сливане с аджна чакрата. Ако разчитате на вдъхновяващата сила само на един от тях, лесно можете да изпаднете в грешка.
Решенията, взети само под въздействието на манипура чакра, така нареченото „инстинктивно усещане“, често са интуитивно правилни, но под въздействието на силни емоции те могат да бъдат изкривени и да станат „ирационални“. А преценките, базирани само на интелекта, страдат от липса на пълна и цялостна визия. Следователно и двете чакри са важни за ясното осъзнаване на целта.

Вниманието и самоувереността са другите два скъпоценни камъка на манипура чакрата. Докато не открием тези перли в себе си и не ги извадим на светло, ние живеем в постоянен страх – страхът, че няма да бъдем обичани, че ще се провалим, че можем да се разболеем, да умрем... Много от нашите страхове са породени от енергийни блокажи в манипура чакра.

Манипура е тясно свързана с психиката. Психологическите проблеми често причиняват проблеми с храносмилането. Например много хора изпитват коремна болка или чревно разстройство като реакция на страх или стресова ситуация.

Повече от половината хора имат проблеми с третата чакра. Неговата енергийна сила обикновено е отслабена при мнозина, така че днес малцина имат силна енергия на волята. Това ясно се вижда в диагнозата. Някои може да прекарат цял живот, без да изпитат активен импулс за действие. Те могат да бъдат талантливи, дори енергични хора, но напълно неспособни да направят нещо решаващо в живота си. И ако човек смислено активира волевата си енергия, тогава той може да постигне много.
Непрестанният импулс за действие позволява на такъв човек буквално да мести планини. Важно е под тази планина да има неговия творчески успех, изобилие и т.н. Тук е важно да не се натъкнете на празна стена. Енергията на вашата воля трябва да бъде насочена към решаването на съзнателни и изисквани задачи. Така човек освен да има енергията на волята, трябва и да се научи как да я управлява добре.

Чакрата на слънчевия сплит функционира като малко вътрешно слънце. Татва (елементът) на манипура чакрата е огънят и затова тази чакра се нарича още слънчев или огнен център. Огънят означава светлина, топлина, енергия и активност, а на духовно ниво и пречистване. В тялото първичният елемент на огъня се проявява като топлината на тялото. Манипура чакра отговаря за нашия енергиен баланс и доставя енергия на храносмилателните органи. Чрез надуване и регулиране на храносмилателния огън, той има важен принос за поддържане на тялото стабилно и здраво.

Под въздействието на енергия жълт цвяттоксичните вещества също се отделят от тялото. Тази енергия помага да се отървете от продуктите на гниене, чието недостатъчно отстраняване от тялото причинява запек.
На психологическо ниво недостатъчно ефективното отстраняване на вредните вещества от тялото тласка човешкото съзнание да се потопи в миналото си, до невъзможността да се отърве от него.

Много е важно да запомните, че жълтият цвят на третата чакра е най-яркият от всички цветове, видими за човешкото око. Жълтото съдържа огромно количество светлинна енергия. Потоците от жълта енергия, преминаващи през трета чакра, допълват потоците от енергия във всички останали чакри.

Много зависи до голяма степен от това колко светлина допускаме в себе си. Чувстваме се прозрачни и светли, радостни и вътрешно удовлетворени, ако третата чакра е отворена, в същото време нашето отношение ще бъде неуравновесено и мрачно, ако чакрата е блокирана или нейната работа е нарушена. Ние излъчваме тези чувства всеки път към външния свят. Количеството светлина в нас определя яснотата на нашето виждане и качеството на това, което виждаме.

Чрез нарастваща интеграция и вътрешна цялост, жълтата светлина на интелектуалното разбиране в третата чакра постепенно се променя в златната светлина на мъдростта и пълнотата.

С помощта на слънчевия сплит ние директно разпознаваме вибрациите на хората и реагираме според качеството на тези вибрации. Ако се сблъскаме с негативни вибрации, тогава много често се чувстваме в опасност. Разпознаваме това по факта, че третата чакра неволно се свива, което е временен защитен механизъм.
Но по-късно, когато стане толкова силно в нас, че е в състояние да се излъчва навън, скривайки тялото ни като защитна броня, това свиване става ненужно.

Манипура чакрата се нарича още "космическата врата", защото отваря входа на множество астрални сили. Това е центърът на Хара, центърът на силата, или "лъвският център", който ни дава баланс, постоянство, сила и активност. Работи като енергиен трансформатор, трансформира и доставя на тялото космическа енергия (прана), която идва при нас с храната.

На физическо ниво функцията на тази чакра може да се сравни с пещ. Когато сложим дърва в него, пламъкът гори добре; но ако дървата са на привършване, огънят постепенно угасва. „Дневникът“ за нашия храносмилателен огън е храната, която ядем. Зърнените храни, ядките, плодовете и зеленчуците са храни със силна положителна вибрация. Точно както лошото дърво не прави добър огън, по-лошите продукти дават по-малко енергия и са вредни за здравето; такива "горещи" реакции като ярост, гняв и агресия също прахосват енергията на манипурата и в крайна сметка я отслабват.
В добра печка не е необходимо да поставяте дърва за огрев през цялото време, така че да се затопля добре и за дълго време; зле работещата пещ не осигурява достатъчно топлина и се охлажда веднага щом горивото свърши. Когато енергията от храната ни не се абсорбира, преработва и не се разпределя правилно в манипура чакрата, ние се чувстваме уморени, слаби и неразположени, но при активна манипура тялото получава достатъчно енергия, дори ако не сме успели да ядем или сън. Ето защо най-важният енергиен център за добро физическо здраве е манипура чакрата.

Дисбаланс или блокиране в манипура парализира и разрушава нашата енергия и причинява различни физически и психически проблеми. Ако не можем да мислим ясно, да изразяваме мислите и чувствата си или умът ни е замъглен, това често се дължи на смущения в манипура чакрата. Причина за много здравословни проблеми като диабет, кожни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, подагра, артрит, ревматизъм, различни видовемигрена, алергии и други - липса на енергия при манипура и лошо функциониране на храносмилателната система.

Както за физически, така и за душевно здравеИзключително важно е да се консумират здравословни, енергизиращи храни, които имат чиста, положителна вибрация. Преди да започнете да ядете, трябва да разберете откъде идва и с какви качества е надарен. Важни са не само хранителните вещества, но и фините вибрации хранителни продуктикоито оставят своя отпечатък върху тялото, ума и духовната ни енергия. Тези вибрации могат значително да променят нашето физическо благополучие, нашите мисли, чувства и жизненост. Основен въпрос, което трябва да си зададете: „Храната, която ядем, свързана ли е с болката, страданието или смъртта на живите същества?“

Действието на манипура чакрата е тясно свързано с панкреаса. Изместването на панкреаса е сериозна причина за дисбаланс в работата на манипурата. Ако жлезата е на мястото си, тогава в центъра на пъпа се усеща слаб пулс; но понякога този пулс се измества наляво или надясно или е малко над или под пъпа. Подобна промяна може да доведе до различни разстройства, като главоболие, мигрена, диария, коремна болка, умора, тревожност.

Символи на Манипура чакра

Графичният символ на манипура е цвете лотос с десет венчелистчета. Венчелистчетата са десет вида прана (токове и енергийни вибрации), които тази чакра контролира. Прана може да означава две неща. Първо, това е вездесъщата енергия, която изпълва цялата Вселена - Космическата майка, която подхранва нашата душа. Праничната енергия прониква във всички обекти и живи същества и е „оцветена“ от техните качества. Второто значение на прана е "Бог" или "аз".

Животното символ на Манипура е овенът., сприхаво и много енергично животно. Този символ показва, че на този етап от развитието ние все още сме свързани с природата. Както може да се види от развитието на човешкия ембрион в утробата, ние сме генетично програмирани с прояви на растителния живот, както и животинския живот, и следователно трябва постоянно да вземаме предвид съответните качества и аспекти на съзнанието, които формират основата на нашата еволюция.

Друг символ на манипура чакрата е обърнатият триъгълник. Този символ вече ни е срещал в Муладхара. Горната част, обърната надолу, символизира произхода, а страните, които се отклоняват от нея нагоре, показват растеж и развитие. Триъгълникът също така символично показва пламъка на манипура чакра, който, пламвайки, се издига.

Божествата, живеещи в манипура чакра са Вишну и Лакшми. Лакшми е богинята на богатството, изобилието и просперитета. Това се отнася не само за материалното, но в по-голяма степен и за духовното благополучие и здраве. Здравето и жизнерадостта са ценен актив, който прави живота ни успешен и щастлив. Лакшми е "небесният противотежест" на Мая. Тя дарява съвършено и трайно щастие. Лакшми олицетворява изкачването на духовната енергия, докато Мая обръща съзнанието към материалния свят.
Вишну тук олицетворява движението към човешкото съзнание, духовното израстване и творчеството.

Венчелистчетата на Манипура

Всяко листенце на Манипура има биджа, която отразява вибрациите на енергийните вихри на чакрата. Всяко венчелистче е тясно свързано с един от десетте най-важни човешки енергийни канала и има свой собствен vritti (качества, функции, тенденции):

терапия с камъни

Окото на тигъра. Камъкът подпомага външното и вътрешното зрение. Изостря ума, като ви помага да видите собствените си грешки и да действате по съответния начин.

Амбър. Кехлибарът дарява топлина и доверие. Неговата слънчева енергия ви води до по-голяма радост и по-ясна светлина. Помага да се вгледате в себе си и ви показва как можете да се реализирате в живота, като съпътства и късмет в бизнеса.
На физическо ниво кехлибарът пречиства тялото, балансира храносмилателната система и системата на ендокринните жлези. Почиства и укрепва червата.

Благороден топаз. Златножълт, благороден топаз ви изпълва с поток от сила и топлата светлина на слънцето. Дава ви по-голяма осъзнатост, внимание, яснота, радост и жизненост. Освен това абсорбира тежки чувства и черни мисли – помага при страхове и депресия. Укрепва и стимулира цялото тяло, подпомага духовното и физическо храносмилане.

Цитрин. Усещане за добро настроение, топлина, жизненост, сигурност и доверие. Помага при обработката на житейския опит и интегрирането му в личността, както и при пренасянето на интуитивните усещания в обикновения живот. Привлича вътрешна и външна пълнота, подкрепяйки ви в постигането на вашите цели. На ниво тяло подпомага освобождаването от токсини, помага при храносмилателни затруднения и диабет. Освен това съживява кръвта и функционирането на нервната система.

ароматерапия

Лавандула. Лавандуловото масло има успокояващ и релаксиращ ефект върху свръхактивната трета чакра. Неговите изискани, топли вибрации помагат да се обработят замръзналите емоции и да се изтрият.

Розмарин. Стягащото масло от розмарин е особено подходящо за терапия с недостатъчна функция на чакрата на слънчевия сплит. Действа ревитализиращо и енергизиращо, помага за преодоляване на тежести и поддържа готовност за действие.

Бергамот: Вибрациите на това масло носят много светлина. Неговият свеж лимонов аромат укрепва нашата жизнена енергия. Дава увереност и дава сила на самочувствието.

Можете да слушате медитации за хармонизиране на чакрите.

Манипура чакра

много- перла, скъпоценен камък

пура- място, град

След като сме преминали нивата на несъзнаваното и подсъзнанието – Муладхара чакра и Свадхищхана чакра – нашето съзнание достига третото ниво, нивото на Манипура чакра. С отварянето на Манипура, практикуващият завършва важен етап от своя духовен път. Ако съзнанието се разкрие в Манипур, тогава вероятността, че вече в този живот ще бъде възможно да се постигне целта и да се придобие Висшето съзнание, се увеличава значително. В Манипур повече от половината от пътя, водещ към Реализацията, вече е преминат.

Манипура чакрата се намира в средата на корема, зад пъпа, поради което се нарича още център на пъпа. По-точно сферата му на действие се простира на приблизително 7 см над и под пъпа. Неговото допълнение в тялото е слънчевият сплит.

Манипура чакра е "градът на скъпоценните камъни", където можете да намерите перли на яснота, мъдрост, самочувствие и благополучие. Тяхното излъчване се разпространява надолу към долните чакри, а също и нагоре към сърдечния център (анахата чакра). Чувството на любов и щастие, което чувстваме в сърцето, всъщност произхожда от Манипур и се издига оттам до анахата. Положителната енергия, излъчвана от Манипура Чакра също пречиства Свадхищхана и Муладхара и техните качества.

Говорихме за факта, че ако агя (центърът на веждите) се активира едновременно с муладхара или свадхищхана, това помага много за духовното развитие. Същото е положението и с Манипура.

Полезните качества на Манипура Чакра могат да достигнат своето съвършенство само при сливане с Агия Чакра. Ако разчитате на вдъхновяващата сила само на един от тях, лесно можете да изпаднете в грешка.

Решенията, взети само под влиянието на Манипура чакра, така нареченото „инстинктивно усещане“, често са интуитивно правилни, но под въздействието на силни емоции те могат да бъдат изкривени и да станат „ирационални“. А преценките, базирани само на интелекта, страдат от липса на пълна и цялостна визия. Следователно и двете чакри са важни за ясното осъзнаване на целта; "правилното усещане" на Манипура трябва да бъде ръководено и проверено от вивеки(отличия) - качества на агя.

Вниманието и самоувереността са другите два скъпоценни камъка на Манипура Чакра. Докато не открием тези перли в себе си и не ги извадим на светло, ние живеем в постоянен страх – страхът, че няма да бъдем обичани, че ще се провалим, че можем да се разболеем, да умрем... Много от нашите страхове са породени от енергийни блокажи в Манипура чакра.

Татва (елементът) на манипура чакра е tejas(огън) и затова тази чакра се нарича още слънчев или огнен център.

В тялото първичният елемент на огъня се проявява като топлината на тялото. Манипура чакра отговаря за нашия енергиен баланс и доставя енергия на храносмилателните органи. Чрез надуване и регулиране на храносмилателния огън, той има важен принос за поддържане на тялото стабилно и здраво.

Манипура чакрата се нарича още "космическата врата", защото отваря входа на множество астрални сили. Това е центърът на Хара^1, центърът на силата, или "центърът на лъва", който ни дава баланс, постоянство, сила и активност. Работи като енергиен трансформатор, трансформира и доставя на тялото космическа енергия (прана), която идва при нас с храната.

^1 Хара е едно от имената на бог Шива, синоним на сила и енергия.

На физическо ниво функцията на тази чакра може да се сравни с пещ. Когато сложим дърва в него, пламъкът гори добре; но ако дървата са на привършване, огънят постепенно угасва. „Дъни“ за нашия храносмилателен огън (jatharagni)сервира храната, която ядем. Зърнените храни, ядките, плодовете и зеленчуците са храни със силна положителна вибрация. Точно както лошото дърво не прави добър огън, по-лошите продукти дават по-малко енергия и са вредни за здравето; такива "горещи" реакции като ярост, гняв и агресия също прахосват енергията на Манипура и в крайна сметка я отслабват.

В добра печка не е необходимо да поставяте дърва за огрев през цялото време, така че да се затопля добре и за дълго време; зле работещата пещ не осигурява достатъчно топлина и се охлажда веднага щом горивото свърши. Когато енергията от нашата храна не се абсорбира, преработва и разпределя правилно в Манипура чакра, ние се чувстваме уморени, слаби и неразположени, но с активна Манипура тялото получава достатъчно енергия, дори ако не сме успели да ядем или да спим . Ето защо чакра Манипура е най-важният енергиен център за добро физическо здраве.

Дисбаланс или блокиране в Манипур парализира и унищожава нашата енергия и причинява различни физически и психически проблеми. Ако не сме в състояние да мислим ясно, да изразяваме мислите и чувствата си или умът ни е замъглен, тогава това често се причинява от смущения в Манипура чакра. Причината за много здравословни проблеми като диабет, кожни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, подагра, артрит, ревматизъм, различни видове мигрена, алергии и други е липсата на енергия в Манипур и лошото функциониране на храносмилателната система.

Изключително важно както за физическото, така и за психическото здраве е да се консумират здравословни, енергизиращи храни, които имат чиста, положителна вибрация. Преди да започнете да ядете, трябва да разберете откъде идва и с какви качества е надарен.

Не само хранителните вещества са важни, но и фините вибрации на храните, които оставят своя отпечатък върху тялото, ума и нашата духовна енергия. Тези вибрации могат значително да променят нашето физическо благополучие, нашите мисли, чувства и жизненост. Основният въпрос, който трябва да си зададете е:

„Храната, която ядем, свързва ли се с болка, страдание или смърт на живи същества?“

Всеки ден стотици хиляди животни биват брутално убивани, за да стигнат до нашата маса. Месото не само е вредно за нас физическо здраве, смъртоносен е и за нашето съзнание. Йогите от хиляди години предупреждават хората за кармичните последици от убиването на животни, както и за опасностите от консумацията на месо за човешкото здраве (днес, с разпространението на болести по животните като спонгиформна енцефалопатия по говедата („луда крава“) , шап, „птичи грип” и др., както и при хранене на животните с антибиотици и хормони това става безспорен факт).

Заедно с месото, което консумираме, ние поемаме вибрацията на страха от смъртта, болката и отчаянието на животното. Този страх потъва в нашето подсъзнание и излиза от там на светлина в сънищата и медитациите ни. Колко фини могат да бъдат ефектите на храната е разказано в следната история:

В малка колиба на края на селото живееше йоги, на когото селяните носеха храна всеки ден. В същото село живееше крадец, който много искаше да получи благословия от Йоги, така че един ден той също му донесе храна. Но йогинът отказа да вземе нещо от ръцете му.

Обиденият крадец се пенсионира и реши да направи друго. Той убедил собственика на механата да приготви и донесе на Йоги вечеря, която той платил.

Собственикът на механата изпълни всичко, което му беше наредено, а Йоги изяде донесената храна, без да подозира, че крадецът е платил за това.

По време на вечерната медитация в ума на един йогин изведнъж се появи много странна мисъл. Имаше натрапчиво желание да завладее златната статуетка на Кришна от храма. Това желание било толкова силно, че той се вмъкнал в храма посред нощ и откраднал фигурката. Но бил забелязан от пазач, който веднага изтичал в селото и вдигнал тревога.

Йогинът изтича колкото може по-бързо надолу към реката, стискайки златния Кришна под мишницата си. Той скочи във водата - и замръзна. Студената вода охлади главата му и той започна да осъзнава какво е направил и в какво неприятно положение се намираше: защото селяните вече го настигаха с гневни викове.

Без да губи присъствие на духа, Йогинът се впусна в трик. Той се престори, че извършва пуджа^1. Когато преследвачите се приближиха, те видяха предполагаемото ритуално къпане на изображение на Кришна и йоги, рецитиращ мантри.

Това зрелище укроти гнева им и по-късно те, заедно с йогите, се върнаха обратно, за да поставят фигурката отново на полагащото й се място.

Йогинът не можеше да разбере защо умът му беше замъглен. Тогава му хрумна идеята да попита човека, който последен му донесе храна. Той го извика и започна да пита откъде е тази храна.

Тогава собственикът на механата призна, че всъщност крадецът е платил тази вечеря. И тогава на йогина стана съвсем ясно откъде идва желанието да краде. Вибрациите на мислите на крадеца били в храната и му се предавали с нея.

За да неутрализираме негативните вибрации и влияния, ако не знаем откъде е храната ни, се препоръчва преди ядене да четем молитва. Трансформира фините вибрации и хармонизира работата на Манипура Чакра. Но молитвата, произнесена преди ядене, не ни дава „кармична индулгенция“. Не може да ни предпази от кармичните последици от яденето на месо за убиване (или толериране на убийството на) животни.

Господ е създателят на всички живи същества, така че как може да се радва, когато унищожим Неговото творение?

Много красива молитва, която може да се каже преди хранене, се състои от поредица от такива мантри:

OM ANNAPURN SADAPURNE SHANKARA

PRANAVALLABHE

GYANA-VAIRAGYA-SIDDHARTHE BIKSHAM DEHI CHA

MATA CHA PARVATY DEVI PEETHA DEVO MAHESHVARAH

БАНДАВА ШИВА БХАКТАША СВАДЕШО

Бхуванатраям

ОМ ПОРНАМИДА ПОРНАМИДА ПОРНАТ

ПУРНАМУДАЧЯТЕ

ПУРНАСЯ ПУРНАМАДАЯ ПУРНАМЕВАВАСИСЯТЕ

^1 Пуджа- религиозна церемония.

Огънят на Манипура чакра е свещена сила. Това е огънят на живота, на който йогите жертват не само храната си, но и съзнателния си дъх (пранаяма). Когато разберем, че когато поемаме храна и кислород, ние даваме, но не вземаме, тогава тези жизнени процеси придобиват дълбоко свещено значение.

Огънят на Манипура Чакра обаче има един голям недостатък.

Целта и характерното свойство (дхарма) на огъня е да изгаря всичко безразборно. Изобщо не го интересува дали ще изгори вестника до основи или банкноти. Следователно нектарът (амрита), който идва от бинду чакра и е в състояние да забави процеса на стареене и да ни поддържа здрави и млади, изгаря в Манипур, преди да можем да използваме този ценен „еликсир на живота“^1.

Действието на Манипура чакра е тясно свързано с панкреаса.

Изместването на панкреаса е сериозна причина за дисбаланс в работата на Манипура. Ако жлезата е на мястото си, тогава в центъра на пъпа се усеща слаб пулс; но понякога този пулс се измества наляво или надясно или е малко над или под пъпа.

^1 Този „нектар“ не е нищо друго освен хормон, чийто подмладяващ ефект върху тялото е бил известен на йогите преди хиляди години. В йога има специални техники, чрез които хормонът влиза и се усвоява в тялото. ( Вижте главата за бинду чакра).

Подобна промяна може да доведе до различни разстройства, като главоболие, мигрена, диария, коремна болка, умора, тревожност.

Например, ако пулсът се чува над и вляво от пъпа, тогава могат да възникнат проблеми с дишането; ако е изместен вляво от пъпа, това може да причини емоционални проблеми; изместването надясно може да причини блокиране на енергията; а отдясно и отдолу - лошо храносмилане. Въпреки това, има определени техники, с които можете да коригирате позицията на панкреаса и по този начин да възстановите енергийния баланс в Манипура чакра^1. В резултат на това в много случаи се наблюдава бързо подобряване на благосъстоянието.

Графичният символ на Манипура е цветето лотос с десет венчелистчета. Венчелистчетата са десет вида прана (токове и енергийни вибрации), които тази чакра контролира.

Под пранамогат да се разберат две неща. Първо, това е вездесъщата енергия, която изпълва цялата Вселена - Космическата майка, която подхранва нашата душа^2.

Праничната енергия прониква във всички обекти и живи същества и е „оцветена“ от техните качества. Второто значение на прана е "Бог" или "аз".

Сега говорим за прана в нейното първо значение. Ние говорим за жизнеността, енергията, която абсорбираме от кислорода, който дишаме, и от храната, която ядем.

Има десет вида прана: пет прана ваюи пет йна-пран. Те управляват петте карма-индрия(органи на движение) и пет джнана-индрия(органи на познанието-възприятието), които заедно отговарят за други жизненоважни функции.

пет прана ваю- това е прана, апана, удана, саманаи вяна. Прана отговаря за вдишването, апана за издишването, удана за поглъщането на храната, самана за нейното храносмилане, а вяна за кръвообращението и нервната система.

^1 Вижте упражнения за Манипура чакра.

^2 Това се отнася до индивидуалната душа.

Пет упа прани- това е naga, kurma, devadatta, изкрещяи дхананджая.

Нага контролира функцията на повръщане, курма - мигане, девадатта - прозяване, крикала - кихане, а дхананджая подхранва и укрепва тялото и стабилизира функционирането на органите.

Тъй като действието на десетте прани обхваща цялото тяло, е ясно колко важна е силната и хармонична манипура чакра за всичко, което прави тялото.

Двете основни функции на тялото са да получава енергия. (прана)и изхвърляне на отпадъци (апана). Енергиите на прана и апана се срещат точно в чакра Манипура. Те отразяват две първоначални действия - даване и получаване, отпускане и компресиране, асимилиране и оттегляне. И двете сили трябва да бъдат свободни да се проявяват; нарушенията или скобите водят до заболяване, а в крайни случаи дори до смърт.

ПранаТова е „приемащата сила“, която осъществява и контролира потока на енергия в нашето тяло. Живее в горната част на тялото. С прана пристига кислород, без който животът е невъзможен, и жизнена силасъдържащи се във въздуха, който дишаме.

Апана(apana vayu) е „отделителната сила“, която произвежда детоксикация чрез отделяне, отделяне и издишване. Местообитанието му е долната част на корема. Когато свободният поток на apana vayu е нарушен, в тялото се натрупват отровни вещества.

Болестите или заболяванията, които са свързани с долната част на корема, червата, бъбреците, пикочните пътища, краката и т.н., са причинени от нарушение в работата на Апана Ваю.

Прана и апана изпълняват не само физически, но и много важни

духовна функция. С помощта на определени йога техники на високо ниво (крии) потоците от прана и апана енергии се комбинират в чакрата Манипура и се изпращат до Сушумна нади (централната нервна система).

Когато това се случи, енергията Кундалини се издига в Сахасрара чакра и практикуващият преживява състоянието Самадхи, висше съзнание.

Тази пранична енергия обаче се влияе от излъчванията на нашата психика, нашите лични качества, чувства и мисли. Докато продължава да бъде замърсена и натоварена с кармични „отпадъци“, тя е лишена от възможността да се извиси и слее с божественото.

Разглежда се животинският символ на Манипура овен,сприхаво и много енергично животно. Този символ показва, че на този етап от развитието ние все още сме свързани с природата. Както може да се види от развитието на човешкия ембрион в утробата, ние сме генетично програмирани с прояви на растителния живот, както и животинския живот, и следователно трябва постоянно да вземаме предвид съответните качества и аспекти на съзнанието, които формират основата на нашата еволюция.

Друг символ на Манипура чакра е обърнат триъгълник.

Този символ вече ни е срещал в Муладхара. Горната част, обърната надолу, символизира произхода, а страните, които се отклоняват от нея нагоре, показват растеж и развитие. Триъгълникът символично показва и пламъка на чакра Манипура, който пламвайки се издига нагоре.

Божествата, обитаващи Манипура Чакра, са Вишнуи Лакшми.

Лакшми е богинята на богатството, изобилието и просперитета. Това се отнася не само за материалното, но в по-голяма степен и за духовното благополучие и здраве. Здравето и жизнерадостта са ценен актив, който прави живота ни успешен и щастлив. Лакшми - "небесна противотежест" майи^1. Тя дарява съвършено и трайно щастие. Лакшми олицетворява изкачването на духовната енергия, докато Мая обръща съзнанието към материалния свят.

Вишну тук олицетворява движението към човешкото съзнание, духовното израстване и творчеството. Бог Вишну почива насред необятния океан върху тялото на свитата хилядоглава змия Шешанага, а змията държи Земята на главите си. Щом змията помръдне малко главите си, настъпва земетресение.

От пъпа на Вишну израства лотос, от отварящите се листенца на който се появява Господ Брахма, създателят на света.

Какво ни казва този митологичен образ?

Нека първо разгледаме значението на света, почиващ върху главите на змията.

Шешаозначава "хиляда", но и "мир", който е изоставен.

Когато разнообразието се елиминира, остава само единството – Истината (сатя).Следователно Земята, основата на нашето съществуване, почива единствено на божествената истина и реалност. Когато основата на нашето съществуване започне да се разклаща, което означава, че изпадаме от единството в дуалност, съзнанието ни „потръпва“ и губим вътрешен мир и хармония с нашето „Аз“ и Вселената.

Под формата на Кундалини („сила на змията“), световната змия представлява и чакра Муладхара, на която се основават нашето съзнание и личност.

AT шастра^1се казва, че първото движение (спхурана).,което е довело до създаването на вселената, идва от Бог Вишну. По този начин лотосът, който расте от центъра на пъпа на Бог Вишну - чакра Манипура - символизира първичния звук ОМ, от който е започнало сътворението на света. Следователно Господарят на Творението, Брахма, обитава в него.

Основен елемент на Манипура чакра - Огънят, символ на активност и творческа сила. Но всъщност в този архетип на творението откриваме всички първични елементи – земя, вода, въздух (звук) и етер (пространство).

Както вече знаете, божеството на Муладхара е Пашупати Шива, който придружава еволюцията от животинското ниво на съзнание до началото на човешкото съзнание. В чакра Свадхиштана се срещаме с Брахма, който събужда Будхи (интелект) и Вивека (ум) в хората. А Бог Вишну символизира човешкото съзнание, пречистено от животинските качества, което започва в Манипур.

В индуистката троица Бог Вишну е Пазителят. Както майката защитава и храни детето си, така Манипура чакра защитава и поддържа живота ни, разпределяйки енергията, която получаваме, когато ядем, пием и дишаме.

Цвят на чакра Манипура жълто-оранжев, и неговото излъчване зелено(това е цветът допълващи сечервен). Цветът на Манипура е цветът на чист пламък, който дава светлина и енергия и елиминира всичко замърсители

От една страна "огън" означава агресия, страст, вътрешна топлина и вълнение, а от друга - пречистване и усъвършенстване. В чакра Манипура имаме уникална възможност да се освободим веднъж завинаги от вредните качества и навици. Когато изпращаме до

^1 Шастри- свещени писания, оставени ни от риши(древноиндийски мъдреци, пророци и светци).

огънят на Манипура, нашите съмнения и слабости, като гняв и завист, тя веднага ги изгаря до пепел. Затова трябва да насочим енергията на подобни емоции не към главата или сърцето, където създава блокажи, причинява напрежение и болка, а към вътрешната ни печка. В един от своите бхаджани Махапрабхуджи казва:

Разпалете огъня на Манипура и хвърлете съмненията и невежеството си в този огън.

А в друг бхаджан Махапрабхуджи пее за вътрешния огън на Манипура чакра:

О, йоги, защо трябва да запалите огън в джунглата?

Моят огън гори без дърва и не пуши.

Това е вътрешен огън, той гори благодарение на прана-шакти.

В средата на този огън тече свещената Ганга,

В който йогите обновяват силите си.

Тук означава огън пингала надии под Ганга - ида надиканали, където нервните окончания минават по дясната и лявата страна на тялото. Пингала Нади се активира от преминаването на въздух през дясната ноздра. Тази енергия се затопля като слънчева светлина. Ида Нади се активира чрез дишане през лявата ноздра. Излъчва като мека и хладна лунна светлина.

В хармония с ритъма на вечността.

Този ритъм е нада, звукът на пулса на Вселената, който можем да усетим на пъпа и да го усетим като звука фин святв медитация. Друг основен ритъм, който резонира в нас, е SO HAM, "It is I."

Това е гласът на душата, който можем да чуем в дълбока медитация.

Нада (звук, вибрация) е крайъгълният камък на Вселената. Когато нада се кондензира, се образуват фини първични елементи и елементи, проявени в груба форма.

^1 Вижте глава "Нади"

Резонансът на тази вибрация пулсира в нас като жизнена сила (прана).

Биджа мантраМанипура чакри - RAM. Този звук идва от вибрацията при пресичането на надите в този център. Когато мантруваме RAM за известно време, със специален акцент върху вибрацията R, започваме да усещаме приятно усещане за топлина и поток от енергия.

Манипура чакра е мястото, където живеят думите. Това може да се докаже със следния експеримент: поставете си пъпа палеци кажете дума на глас. Ще забележите, че първо ще почувствате вибрацията на звука на пъпа си, преди да излезе от устата ви. Звукът започва от пъпа, издига се до ларинкса и се проявява като звук на устните. Следователно, упражненията за укрепване и хармонизиране на Манипура Чакра помагат при заекването и всякакви други физически недостатъци, свързани с речта.

Махапрабхуджи каза:

Докато ръцете ви работят, дръжте името на Бога на устните си.

Нека думите ви се леят от устните ви като блестящи перли.

Най-добрата дума от всички е името на Бог, мантра. Така че винаги практикувайте да рецитирате вашата мантра. Ако все още нямате лична мантра, повторете мислено ОМ ШАНТИ. ОМ е първият проявен звук, а ШАНТИ означава "мир", "спокойствие". Ще почувствате как тази вибрация изпълва вътрешния ви живот с хармония, сила и мир и благодарение на това отношението ви към външния свят и хората около вас ще се промени към по-добро.

Будистите имат известна мантра ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ^1. Това означава "прекланям се пред лотосовите нозе на Учителя" или "Моите почитания към господаря на града със скъпоценни камъни". Тази мантра също казва: „Аз съм скъпоценният камък в лотоса – моето „аз“ носи всички тези скъпоценни камъни под формата на божествени качества.“

^1 Ом- първичен звук, името на Бога. много- скъпоценен камък или перла. Падме- лотос или, символично, "лотосовите крака на Учителя". тананикам- „Покланям се в поклон“ или „Аз съм“.

Лотосът, като символ на красота, чистота, мъдрост, блаженство и духовно пробуждане, напълно съвпада с качествата на Манипура чакра. Ето защо вибрацията на мантрата ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ има специално въздействие върху тази чакра и ни носи освобождаване от вътрешни проблеми и комплекси.

Тези, които всеки ден се молят, медитират и повтарят своите мантри, благословен. Чрез усилия, знания, вяра в Бога и благословията на Учителя (гуру крип)всичко се обръща към най-доброто.

Направете Бог свой постоянен спътник в пътуването си през живота и оставете името на Бог постоянно да звъни във вас. Тези, които чувстват Божието присъствие в себе си, живеят във вечна радост и никога не изпитват тъга или самота.

Когато започвате медитация, винаги първо се фокусирайте върху чакра Манипура. Ако това енергиен центърще бъдат отпуснати, Муладхара и Свадхиштана автоматично ще се отпуснат. Тогава енергията ще може да се издига безпрепятствено, устремявайки се навън и нагоре към сърцето.

Чрез това ще можете да изпитате щастлива и дълбока медитация.

Когато енергията тече хармонично в Манипура Чакра, имаме усещане за пълно благополучие; и когато се чувстваме добре, всичко върви гладко за нас. Това усещане за благополучие прониква в цялото ни тяло, ум и душа и се превръща в ключ към доброто здраве и непрекъснатото духовно развитие.

| |