Qanday qilib onlaynda erkakni sevish mumkin. Qanday qilib odamni sizni sevib qolishga majbur qilish kerak: qiyin sirlar

"Qanday qilib erkakni sevib, muvaffaqiyatli turmush qurish kerak?" Kitob 3

Agar siz erkakni osonlik bilan xursand qilishni, uni bir umr sizni sevib qolishini, unga turmushga chiqishni, uni hech qachon bezovta qilmaslikni va u sizni aldamasligiga ishonch hosil qilishni istasangiz, muntazam ravishda sizni qiziqtirishi, gullar berish va sizga g'amxo'rlik qilish, unda bu kitob Siz uchun!

Erkakka oshiq bo'lish va turmush qurish sizning holatingizda qiyin yoki hatto imkonsiz ekanligini hech o'ylab ko'rganmisiz?

Sizningcha, turmush qurish uchun sizda go'zal tashqi ko'rinish, xushmuomalalik va sizda mavjud bo'lmagan va, ehtimol, hech qachon bo'lmaydigan boshqa fazilatlar bo'lishi kerak, degan fikr bormi?

Erkakni sizni sevib, turmush qurishni o'rganish istagi bormi, lekin bu hamma uchun emas yoki juda qiyin deb o'ylaysizmi?

Sizning fikringizcha, erkaklar bilan bo'lgan munosabatlaringiz taxminan bir xil stsenariy bo'yicha, agar erkak ular uchrashganidan keyin bir necha hafta (kun) o'tib g'oyib bo'lsa yoki siz uni kimga o'xshatgan bo'lsangiz yoki u haqida gapirganda tark etsa. nikoh?

Ehtimol, hozir menga ishonish qiyin, ammo erkaklar bilan bog'liq barcha muammolaringiz hal qilinadi. Ba'zan ular juda oddiy hal qilinadi, ba'zida biroz vaqt va mashg'ulotlar talab etiladi, lekin takror aytamanki, barcha muammolarni hal qilish mumkin.

Chiroyli ko'rinishga, o'ziga ishonch yoki boshqa fazilatlarga ega bo'lmasdan, albatta, bu vazifani osonlashtiradigan erkakni sevib, turmush qurish mumkin, ammo bu hammasi. Hayotimda o'nlab ayollarni go'zallik, ishonch va boshqa narsa bilan ko'rdim, lekin shaxsiy hayotida baxtsiz. Ya'ni, ayolning turmush qurishi va erkak bilan baxtli munosabatlar qurishining asosiy sababi bu foydali fazilatlarda emas, balki boshqa narsadadir. Bu boshqa narsa - ayollik qobiliyati va erkaklarni tushunish qobiliyati.

Agar siz ayollik qilishni va erkaklarni tushunishni o'rgansangiz, ko'pincha erkaklarni hech qanday harakat qilmasdan hayotingizga jalb qilasiz. Siz butunlay boshqa narsalar haqida o'ylaganingizda ham, erkaklar sizga e'tibor berishadi.

Agar siz ayollik va erkaklarni tushunishni o'rgansangiz, unda siz nafaqat ko'p harakat qilmasdan turmush qurishingiz mumkin, balki keyinchalik oilaviy hayotda munosabatlarning boshida bo'lgan sevgi muhitini saqlab qolishingiz mumkin. Ushbu ko'nikmalar yordamida siz oiladagi ko'plab muammolardan qochishingiz va butun umringiz davomida erkakni yoningizda saqlashingiz mumkin.

Mumkin - bir umrga bir odamni sevib, muvaffaqiyatli turmush qurish!

Menga ishoning, bu nisbatan qiyin emas qisqa muddatga, taxminan 3 oyda, erkaklar bilan munosabatlarini butunlay o'zgartirib, osongina turmushga chiqadi. Buning uchun sizga shunchaki kerak bo'ladi:

Erkaklarni tanqid qilish va u yoki bu tarzda qanchalik yomon ekanligi haqida gapirish zavqidan voz kechish.

Erkaklar aslida nima ekanligini tushunib oling va ularni ayollar bilan bir xil deb o'ylamang. Erkaklar butunlay boshqacha, baholaringizni biroz o'zgartirsangiz ham sizga umuman o'xshamaydi. Ular shunchaki boshqacha. Ushbu kitobda ular nima ekanligini bilib oling va erkaklar uchun nima muhim va nima emasligini tushunishga harakat qiling.

Men qiziq bir hodisaga duch keldim. Ayollar erkaklar psixologiyasi haqida o'qiydilar, erkaklar uchun biror narsa muhim emasligiga rozi bo'lishadi, lekin nimadir muhim, lekin ular buni hali ham eski usulda qilishadi. Nafaqat o'rganishga, balki ushbu bilimlarni amalda qo'llashga harakat qiling.

Ko'proq ayol bo'ling. Hech narsa erkaklarni ayolga uning ayolligidan ko'ra ko'proq jalb qilmaydi va hech narsa erkaklarni ayollik etishmasligidan tezroq qaytara olmaydi. Shunga ko'ra, bu ayollik o'zingizda rivojlanishi kerak va keyin siz erkaklarni faol ravishda qidirishingiz, ularni yutib olishingiz, ularni saqlashingiz va hokazolar kerak bo'lmaydi. Erkakning o'zi sizni mag'lub qiladi, yoningizda qoladi va sizni qadrlaydi.

Ayollar baxtini qurishga to'sqinlik qiladigan to'siqlarni olib tashlang. Men bu haqda afsonalar bobida va birinchi boblarda yozganman.

Agar sizning maqsadingiz turmush qurish bo'lsa, unda turmush qurishga tayyor bo'lgan erkaklarga e'tiboringizni qarating va bo'lmaganlarga e'tibor bermang. (Muloqotda emas, albatta, e'tibor bermaslik, lekin ular bilan munosabatlarni o'rnatish). Qaysi erkaklar turmush qurishga tayyor va qaysi biri yo'q, men "Pishgan banan" bobida yozganman.

Erkak sizni tushunishi uchun u bilan ozgina bo'lsada muloqot qilishni o'rganing. Bu haqda "O'zingizni baxtli qiling" kitobining oxirgi bobida o'qishingiz mumkin.

Bu aslida sizga kerak bo'lgan narsa. Bu chiqishi mumkin bo'lgan darajada kam emas, lekin unchalik emas. Bundan tashqari, qisman bu ko'nikmalar ayolda bolalik davrida, qisman esa ushbu kitobni o'qishdan oldin erkaklar bilan muloqot qilishda tarbiyalanishi mumkin. Shunga qaramay, erkaklar bilan umuman muloqot qilish qobiliyatiga ega bo'lmagan ayollar juda kam. Faqat etishmayotgan narsalarni to'ldirish va xalaqit beradigan narsalarni olib tashlash qoladi.

Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki oddiy erkaklar Turmushga chiqishga tayyor bo'lgan nafaqat jinsiy aloqa, balki muhabbatni xohlaydiganlar odatda yolg'iz ayollar o'ylagandan ko'ra ko'proq. Va agar siz doimo bir xil xatolarni takrorlamasangiz, unda siz tezda munosabatlar o'rnatishingiz va turmush qurishingiz mumkin bo'lgan odamni topasiz va keyin oilada baxtli yashaysiz.

1-bob. "Yashil to'tiqush" tamoyili.
Agar sizga yashil to'tiqush kerak bo'lmasa, unda sizda albatta bo'lmaydi. Agar sizga erkaklar (er) kerak bo'lmasa, unda sizda albatta bo'lmaydi.
Axir, agar o'ylab ko'rsangiz, bu mutlaqo tabiiy. Bizga ayniqsa kerak bo'lmagan va muhim bo'lmagan odamlar va narsalar asta-sekin shaxsiy hayotimiz chekkasiga o'tadi. Va bir muncha vaqt o'tgach, ular butunlay yo'qoladi.

2-bob
Odatda qanday ko'rinishda paydo bo'ladi? Ayolning erkaklarga bo'lgan talablarini ataylab oshirib yuborishi.
Ya'ni, unga haqiqatan ham g'amxo'rlik qiladigan erkaklar, pul miqdori, go'zalligi yo'qligi (bo'yi bir xil emas, quloqlari bir xil emas, soch rangi o'xshamaydi), jasorat yoki boshqa bir narsa. Yana bir bor erkaklar ayolga qarashadi, umuman olganda, unga turmushga chiqishga tayyor bo'lgan yomon erkaklar emas, ularga faqat imkoniyat beradi, lekin ayol ularni ko'rmaydi.
U har xil sabablarga ko'ra hech qachon unga g'amxo'rlik qilmaydigan erkaklarni yaxshi ko'radi (yoki xohlaydi, lekin faqat jinsiy aloqa uchun).
Yoki hech qanday erkak ayolga mos kelmaydigan holatlar mavjud, chunki uning ularga bo'lgan talablari shunchalik yuqoriki, bunday shaxslar tabiatda mavjud emas (faqat romantik filmlarda yoki ayollar romanlarida).
Yana shuni aytamanki, men ayollarga boy, kelishgan va hayratlanarli erkaklarga turmushga chiqmanglar, deyapman, deb o‘ylamang. Agar ular sizga g'amxo'rlik qilishsa, unda nima bo'ladi? Ularni olib keling, turmushga chiqing, shunda ishimiz tugaydi.
Ba'zi ayollar u erda to'xtaydi. Ya'ni, ular erkaklarga mutlaqo noreal yoki haddan tashqari talablar qo'yishda davom etadilar va yolg'iz qolishadi, chunki bunday erkaklar tabiatda yoki yo'q.

3-bob yomon erkaklar" va boshqa.
Bunday klublar deyarli har qanday ta'lim va professional jamoada va oddiygina ma'lum e'tiqodga ega bo'lgan ayollar o'rtasida deyarli avtomatik tarzda tashkil etiladi. Bunday klubda siz har doim erkaklar o'zini qanday kulgili, xunuk yoki axloqsiz tutganini muhokama qilishingiz mumkin. Har bir ayol bunday xatti-harakatlarning bir nechta misollarini keltiradi. Agar bir nechta misollar bo'lsa, unda bir xillar bir necha o'nlab yoki yuzlab marta muhokama qilinadi.
Albatta, do'stlar bilan biroz suhbatlashing va u yoki bu odam qanday qilib u erda biror narsani buzganligi haqida g'iybat qilish juda normal va tabiiydir. Biroq, agar klubda ko'pchilik (yoki rahbarlar) o'zlari yolg'iz, shaxsiy hayotida baxtsiz bo'lsa, bu shubhasiz "Erkaklar yomon" qiziqishlar klubidir.
- "Qattiqlashtirilgan" klubda ayollarning hech biri haqiqatan ham erkaklar bilan muammolarini hal qilishga, ya'ni mavjud erkak bilan munosabatlarni yaxshilashga yoki o'z turmush o'rtog'ini topishga harakat qilmaydi. Ya'ni, hech kim haqiqatan ham o'zini o'zgartirishga, erkaklar psixologiyasini o'rganishga, muloqot qilishni o'rgatishga, vizualizatsiya qilishga va hokazolarga harakat qilmaydi. Va agar urinishlar bo'lsa, ular muammoning mohiyatiga ta'sir qilmaydi (masalan, kiyinish yaxshiroq) va erkaklarni qidirish ko'proq bahonalar uchun amalga oshiriladi.
Bunday klubning vazifasi butunlay boshqacha. Erkaklarning noto'g'ri xatti-harakatlariga misollar izlash va ularni muhokama qilish kerak. Va agar ayollardan biri o'zi uchun erkak topishga harakat qilsa yoki kimdir unga xurmat qila boshlasa, bu boshqa ayollarga umuman yoqmaydi.
Axir, agar bunday munosabatlar rivojlansa, unda bu ayol bu klubni boshqalarning hasadiga qoldiradi. Boshqa ayollar ongli ravishda yoki ongsiz ravishda buni xohlamaydilar.
Agar guruhdan kimdir muvaffaqiyatga erisha boshlasa, boshqalar hasad qilishni boshlaydilar va u yoki bu tarzda (qoida tariqasida aniq emas), ular boshlangan munosabatlarni buzishga harakat qilishadi.

5-bob
Erkakning nimaga muhtojligini va qanday sharoitda turmush qurishga qaror qilganini tushunmaslik ko'plab ayollarning turmush qurishiga yoki hatto erkaklar bilan uzoq muddatli munosabatlardan zavqlanishiga to'sqinlik qiladi. Ertakdagi so‘z bilan aytganda, ayol erkakni kosadan, erkak ayolni ko‘zadan to‘ydirishga chin dildan intiladi.
Ikkalasi ham ko'pincha och qoladilar va bir-birlarining do'stligidan g'azablanishadi, garchi ular ba'zida qo'llaridan kelganini qilishga harakat qilishadi. Ammo siz allaqachon tushunganingizdek, harakat qilish etarli emas. Siz to'g'ri yo'nalishda harakat qilishingiz kerak.
Albatta, agar siz hech bo'lmaganda sherigingiz siz uchun qo'lidan kelganicha harakat qilayotganini tushunsangiz, unda siz uning harakatlarini asta-sekin to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishingiz mumkin. Ammo buning uchun avvalambor, erkak harakat qilayotganini tushunishingiz kerak. Va buni tushunish uchun nimaga e'tibor berish kerakligini bilishingiz kerak.
Ammo, agar biz shunchaki hech narsani sezmasak yoki bu biz uchun muhim bo'lmasa, ba'zida aql bovar qilmaydigan harakatlar mutlaqo ma'nosiz bo'lishi mumkin. Erkak ayolni ataylab g'azablantirish uchun uni xafa qilish uchun nimadir qilayotgandek tuyulishi mumkin.
Ba'zida biror narsani biroz boshqacha qilish kifoya qiladi, shunda erkak (yoki ayol) o'z psixikasining o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqib, sherigining nima qilayotganini "ovqatlanishi" va hazm qilishi mumkin.
Ushbu tamoyildan aniq ko'rinadigan xulosa kelib chiqadi. Biror narsa qilish kerak (kitob asosan ayollar uchun) va shunday qilish kerakki, erkak buni tushunib, qadrlay oladi.
Axir, ko'pincha ayol, erkak tomonidan qadrlanadigan shakldagi ulkan sa'y-harakatlarni, qoida tariqasida, tushunib bo'lmaydi. Binobarin, ular foydasiz va ba'zan hatto zararli va ayolning muvaffaqiyatli turmush qurishiga hech qanday hissa qo'shmaydi.

6-bob
To'rtinchi bobda biz allaqachon ayollik va erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarda nimani anglatishini aytib o'tdik. Shuningdek, nima uchun ayol ayollar ko'proq turmushga chiqqanligi haqida.
Ushbu bobda men ayollarda erkaklarni nima o'ziga jalb qiladi va ularni nima qaytaradi mavzusini davom ettirmoqchiman.
Erkaklarni ayollardan qaytaradigan, deyarli barcha yolg'iz (yoki nikohda baxtsiz) ayollarda kuzatilishi mumkin bo'lgan bunday fazilatlardan biri shundaki, ular doimo o'z erkaklaridan kuchliroq bo'lishga, erkaklardan mustaqil bo'lishga harakat qilishadi. Bu chiqadi yoki yo'q, bu unchalik muhim emas. Ammo ularda shunday sifat bor.
Shunga ko'ra, yoki bunday ayollarda umuman erkaklar yo'q, yoki ikkinchi variant - bu erkakning xarakterga ega bo'lishi va u bilan doimiy to'qnashuvlar, keyin esa ajralish (qisqa muddatli munosabatlar mumkin).
Va har doim ham amalga oshirilmaydigan oxirgi variant shundaki, bunday ayol o'z hayotiga zaif erkaklarni jalb qiladi (u o'zining jasur xatti-harakatlarini o'zi tarbiyalaydi), hatto oddiy vaziyatlarda ham hayotda tayanib bo'lmaydi.

7-bob Yoki odamni sekin "bo'g'ib qo'ying".
Nima sababdan erkaklarning 90% birinchi oylarda yoki hatto tanishuv yillarida ayollarni tark etishadi? Yoki ular bilan hayotni shunchalik chidab bo'lmas holga keltiringki, munosabatlarni buzishda ayollarning o'zlari tashabbus ko'rsatadilar.
Buning asosiy sababi shundaki, erkak o'zini butunlay "bo'g'ib o'ldirilgan", o'z erkinligidan mahrum bo'lganini his qiladi va u har qanday yo'l bilan, shu jumladan ketishdan ham qutulishga harakat qiladi.
Albatta, ayollar ko'p hollarda erkaklar erkinligini tortib olmoqchi emaslar. Ular o'z erkinligini xohlamaydilar. Biroq, erkinlikni o'z-o'zini cheklash, agar ular bundan keyin ham baxtli yashashni xohlasalar, ham ayollar, ham erkaklar uchun tabiiy jarayondir.
Yashash imkonsiz baxtli oila va erkak yoki ayol oilaviy hayot boshlanishidan oldin boshqargan hayot tarzini olib boring. Ayniqsa, erkakning do'stlari bilan soat 3 ga qadar (hech bo'lmaganda xotinisiz) pivo ichishi, butun maoshini o'ngga va chapga sarflashi, faqat kayfiyat bo'lgandagina xotiniga e'tibor berishi mumkin emas. , va boshqalar. Ayol uchun, albatta, ularning cheklovlari.
Biroq, bu oddiy haqiqat (bu birga yashash erkinlikka ma'lum cheklovlar qo'yadi), ayollar odatda darhol o'rganadilar va birgalikda hayotga kirishadilar (yoki faqat erkak bilan birinchi uchrashuv). Tabiiyki, ayollar erkaklardan ham xuddi shunday mas'uliyat talab qiladilar.
Va bu erda ular ko'pincha aniq (mojaro) yoki passiv (qochish, norozilik) qarshilikka duch kelishadi. Ayol o'zini to'g'ri deb hisoblaydi va u yoki bu shaklda erkak o'zini katta yoshli erkakka yarasha mas'uliyat bilan tutishini talab qiladi. Buning uchun, uning fikricha, erkak birinchi navbatda - shunday, ikkinchidan - shunday va uchinchidan - shunday tutishi kerak.
Erkak, albatta, ayolning bu umidlarini bajarmaydi va u norozi bo'lib qoladi. Bu norozilik u erkakka chayqala boshlaydi, erkak ayol undan nimani xohlayotganini tushunmaydi va hatto uning erkinligi cheklangan (urinish). Bunday holat ko'pincha ajralishga olib keladi.
Nima qilish kerak? Axir, ayol haq. Erkaklar ko'pincha o'zlarining xayoliy erkinligi bilan o'zlarini mas'uliyatsiz bolalar kabi tutadilar.

8-bob
Pishgan bananning printsipi shundaki, siz pishgan bananlarni topishni o'rganishingiz kerak, ularni topish mumkin bo'lgan belgilarni bilishingiz kerak. Va agar siz bananni pishgan paytda topsangiz, uni terish uchun deyarli hech qanday kuch talab etilmaydi va o'sha paytda bananning ta'mi imkon qadar yaxshi bo'ladi.

Kitobimiz mavzusiga o'xshatishdan qaytadigan bo'lsak, unda bu tamoyil erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarda qanday ishlaydi? Banan nima va u qachon pishadi?
Albatta, banan - bu odam. Pishmagan banan yoki chirigan banan - turmush qurishga tayyor bo'lmagan odam. Yoki u tayyor bo'lsa ham, uni o'zingizga uylantirish juda qiyin va bunday odam bilan nikohning o'zi o'rtacha darajada mazali bo'lishi mumkin.
Siz allaqachon tushunganingizdek, men erkaklar turmush qurishni istamaydi degan afsona haqida gapiryapman.
Bu afsona asosan erkakning oila qurishga tayyorligi belgilari ayollarning tayyorgarligidan sezilarli darajada farq qilishiga asoslanadi. Bu fakt nima uchun "erkaklar turmush qurishni xohlamasligini" tushuntiradi. Biroq, agar erkaklar haqiqatan ham ayollar o'ylagandek turmushga chiqishni istamasalar, ular turmushga chiqmaydilar yoki turmush qurganlar ozchilikni tashkil qiladi.
Aslida, bu shunday emas. 40 va undan katta yoshdagi erkaklarning aksariyati turmush qurgan yoki kamida bir marta turmush qurgan. Demak, erkakka uylanish unchalik qiyin emas. Nega, ba'zida bu oson yo'lda ayollar ba'zan aql bovar qilmaydigan qiyinchiliklarni boshdan kechirishadi.

Muvaffaqiyatli turmush qurgan ayollar, tasodifan yoki ongli ravishda (bu muhim emas) "pishgan banan" ni topdilar. Turmushga chiqa olmaydigan ayollar, urinishlariga qaramay, ko'pincha (har doim ham emas) yashil banan yoki butunlay chirigan banan tanlashga harakat qilishadi.

9-bob. Ayollarning shaxsiy hayotida baxt topishiga to'sqinlik qiladigan erkaklar haqidagi afsonalar.
Ish haqida afsonalar bor, biznes haqida afsonalar bor, pul haqida afsonalar bor, ayollar haqida afsonalar bor va, albatta, erkaklar haqida afsonalar mavjud. Agar insonning boshi nima haqida bo'lishidan qat'i nazar, bunday afsonalarga to'la bo'lsa, unda bu sohada ijobiy natijalarga erishish juda qiyin bo'ladi.
Axir, agar inson biror narsani bilmasa, kerak bo'lsa, uni o'rganishi mumkin. Agar biror kishi afsonani allaqachon bilsa, u yangi narsalarni o'rganishga intilmaydi. Axir, u allaqachon "haqiqatni" biladi, nima uchun biror narsa haqida g'oyalarni o'zgartirish kerak?
Men aytib o‘tmoqchi bo‘lgan afsona, ayollarning romanlar, televidenie, internetdagi ayollar yozgan maqolalari va hokazolar orqali erkaklar haqida “bilish”lari.

10-bob
Agar erkak ayollarning ehtiyojlarini qondirsa, ayol allaqachon yarmi baxtlidir.
Agar ayol baxtli va hayotdan mamnun bo'lsa, erkak allaqachon yarmi baxtlidir.
Ya'ni, agar boshqacha aytganda, ayolning erkaklar bilan munosabatlaridagi eng muhim vazifalaridan biri bu erkak sizning ehtiyojlaringizni qondirishni o'rganishiga ishonch hosil qilishdir.
Buni uddalaganingizdan so'ng, siz va sizning erkakingiz allaqachon erkak bilan oilada ham, hayotda ham 50% baxtli bo'lasiz. Bu vazifa ustida ishlashga arziydi, rostmi? Axir siz o'zingizni va odamingizni baxtli qilishni xohlaysiz, to'g'rimi?
Chiroyli kitoblarda nima desalar ham, men ayolning asosiy ehtiyojlarini qondira olmaydigan erkak u bilan baxtli bo'lishi mumkinligiga va bunday ayol u bilan baxtli bo'lishi mumkinligiga ishonmayman, hatto u astral tekislikka kirib, soatlab yursa ham. har kuni ijobiy kayfiyatda mashq qiling.
Sizning erkakingiz qanday asosiy ehtiyojlarni qondirishi kerak?

Ega bo'lish shart emas ruhiy qobiliyatlar tanib olish
ishonchli belgilar erkak sevgisi:

O'zgarishlar. Oshiq odam yaxshi tomonga o'zgara boshlaydi - o'ziga va tashqi ko'rinishiga g'amxo'rlik qiling, sport zaliga boring. Agar uning tanlangani opera musiqasining muxlisi bo'lsa, u hech bo'lmaganda bitta opera tinglaydi. Uning bu san'atning muxlisiga aylanishi aniq emas, lekin hech bo'lmaganda u keyingi safar xonim Plasido Domingo haqida gapirganda suhbatni davom ettirishga harakat qiladi.
Sovg'alar va aloqa. Oshiq odam, albatta, har qanday tarzda o'zini eslatish uchun vaqt topadi - qo'ng'iroq qilish, SMS yuborish, elektron pochta yoki eslatma bilan tashuvchi kaptar. Undan e'tibor belgilari - bu boshqa yo'l erkakning sevib qolganligini qanday tushunish mumkin. Sovg'alar, ayniqsa qimmat, ajoyib belgidir. Bu shuni anglatadiki, erkak tayyor va munosabatlarga, shu jumladan moliyaviy jihatdan sarmoya kiritishni xohlaydi.
Erkaklar sevgi haqida gapirishni yoqtirmaydilar. Bu ularni himoyasiz va himoyasiz his qiladi. U o'z his-tuyg'ularini tan olgani uchun, garchi eng noqulay so'zlar bilan bo'lsa ham, demak, u haqiqatan ham sevadi. Shuni hisobga olish kerakki, gigololar va qotib qolgan rassomlar abadiy sevgi haqidagi so'zlar bilan osongina tarqalib ketishadi. So'zlar yoqimli bo'lishi mumkin, lekin oxirida faqat harakatlar muhim va amallar.

Qanday qilib o'zingizni sevib qolish texnologiyasi

Agar oila va do'stlar bilan uchrashish haqida gap ketgan bo'lsa, unda erkak o'z qalbining ayoliga juda jiddiy munosabatda bo'ladi. Aksincha, agar u ayolni ota-onasi va do'stlari bilan tanishtirishdan qochsa, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu shuni anglatadiki, u tanlaganidan xijolat tortadi yoki ularning munosabatlarini hayotidagi o'tkinchi epizod deb biladi. Eng ekstremal holatda, bu erkakning uzoq vaqt va chuqur turmush qurganligini anglatishi mumkin.

Sizni 45 daqiqalik bepul video darslik ham qiziqtirishi mumkin

Samarali darslar va "chiplar" oling, ko'nikmalarni rivojlantiring va yangi odatlarni shakllantiring - va siz erkak uchun jozibali va kerakli bo'lasiz!

Qanday qilib uni o'zingizni sevib qoldirishingiz mumkin?

Erkak e'tiborini qanday jalb qilish mumkin | Erkaklar jalb qilish uchun chiplar

Va agar siz nafaqat o'qisangiz, balki uni qo'llashni ham o'rgatsangiz haqiqiy hayot, keyin men kafolat beraman - natijalar sizni kutmaydi.Va siz ayolligingiz bilan xursand bo'lgan va sevadigan odamdan Yaroslavga (ya'ni menga) "rahmat" so'zi bilan otkritka yuborishini so'rang. Men sizning juftligingizdan mamnun va xursand bo'laman.

Yana bir bor e'tibor qaratmoqchimanki, erkakni sevib qolish juda oddiy! Har qanday erkak. Hozir tasvirlab beradigan sirlarni tushunadigan va ko'radigan men ham.
Siz hatto eng mehribon erkaklarga ham oshiq bo'lishni o'rganishingiz mumkin bo'lgan asosiy g'oyani o'rganishga tayyormisiz?Hatto yurak o'rniga muz bo'lagi bo'lgan erkaklar ham. Bu muzni eritishga qodir bo'lgan odamni hali uchratmagan qandaydir qattiq xo'jayin.

Masal

Bir keksa kishi 20 yoshli o‘g‘liga qo‘ng‘iroq qilib so‘radi:
- Tovuqni yaxshi ko'rasizmi?
"Ha, men", deb javob berdi o'g'li.
-Qanday qilib?.. Tovuqni yaxshi ko'rgan bo'lsangiz, uni silab, asrab-avaylab, taragan, qo'lingizdan oziqlantirgan bo'lardingiz... Va ularning boshlarini kesib tashlaysiz.
Siz tovuqni yoqtirmaysiz! Ota ovozini baland qildi. - Siz uning ta'mini yaxshi ko'rasiz.

Bu masalning axloqi quyidagicha:
Erkak ta'mga, ayoldan oladigan zavqiga oshiq bo'ladi. Lekin unda emas. Ha, tashqi ko'rinish o'ziga jalb qilishi mumkin. Ammo biz, erkaklar, ta'mga, ayolning bizga beradigan holatiga oshiq bo'lamiz.
Yoki "siz yuragingizga buyruq bera olmaysiz" deb o'ylaysizmi? Ko'proq "buyurtma" kabi.
Siz ayol sifatida erkakka zavq bera olasizmi? Men hozir jinsiy aloqa haqida gapirmayapman (garchi bu haqda ham, faqat qisman).

Erkak uchun quvonch nima?
Misol uchun, erkaklik sifatiga iltifot + sizga kerakligingizni ko'rsatish + minnatdorchilik + ayollik zaifligingizni ko'rsatish (alohida foydalanish mumkin).

"Telefonni aniqlashga yordam berganingiz uchun tashakkur, siz mutaxassissiz, men buni sizsiz qilolmasdim"
“Oh, qanday it, qanday qo'rqinchli, men sizning orqangizga yashirinsam bo'ladimi? Meni bu hayvondan himoya qilganingiz uchun rahmat, siz juda xotirjamsiz ”(bu itning kattaligi mushtdek bo'lsa ham)
"Siz sport bilan shug'ullanasiz, qanday yaxshi, shuning uchun men siz bilan qorong'i xiyobonlarda yurishdan qo'rqmayman, aks holda men qorong'ulikdan juda qo'rqaman"
Nima bo'lyapti? Siz erkak instinktlariga ta'sir qilasiz. Erkak ularni boshqara olmaydi. Erkaklar kerak bo'lish, kuchli bo'lish, (zaif, kuchli emas) ayolga g'amxo'rlik qilish ehtiyojiga ega.

Shunchaki. Urunib ko'r. Bu. Qabul.

Hatto tanish erkaklarda ham. Afzal yashash. Reaktsiyani diqqat bilan kuzatib boring. Bu juda kulgili.Ushbu uslub bilan ayol erkakning ichida olov yoqadi. Unga zavq bag'ishlaydi. Keling, o'zini olov deb ko'rsataylik.

Va bu texnika bilan siz novdani tashlaysiz, shunda olov yonadi. Ammo barcha shoxlarni bir vaqtning o'zida olovga tashlasangiz, olov alangalanadi va keyin tezda o'chadi.
Xo'sh, keyin nima bo'ladi?

Qochib ketish. Ya'ni, novdalarni tashlashda pauza qiling.

Erkakdan faollikni kuting. Siz uzoq kutishingiz shart emas. Agar erkak sizni qiziqtirsa, lekin biror narsa sizni sekinlashtirsa, boshqa novdani tashlang. Axir, har xil erkaklar bor, ular haqiqatan ham darhol reaksiyaga kirishmaydi yoki ular faqat qattiq ishlaydi.
O'zingizga eslatib qo'ying. Yozing yoki gapiring:

“Men hozirgina siz bilan birga o‘tirgan muassasa oldidan o‘tdim, o‘shanda ular qanchalik yaxshi dam olishganini o‘yladim. Ishlaringiz qalay?"Muhim nuqta. Ayollarning vazifasi: faqat qo'zg'atish, olov yoqish. Erkak harakat qilishi kerak.

Sevgili odam o'zini qanday tutadi?

Agar ayol hamma narsani to'g'ri qilsa, erkak o'z instinktlarini boshqara olmaydi. U bu zavqni qayta-qayta olishni chin dildan xohlaydi. Ya'ni, bunday ayolga yaqin bo'lish. Unga zavq bilan sarmoya kiriting. Qanchalik ko'p aralashsa, shunchalik sevib qoladi.
E'tibor bering, men hozir erkakni sevish haqida yozmayapman, siz ham jozibali bo'lishingiz, o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz, ijobiy bo'lishingiz, ayolligingizni rivojlantirishingiz kerak - bu haqda o'z blogimda yozaman.
Qanday qilib har qanday erkakni sevish mumkin

Esingizda bo'lsin, siz qanchalik ayolsiz bo'lsangiz, shunchalik munosib va erkakdan kuchli hayotingizga jalb qilingan. Va deyarli har qanday erkakni sevish osonroq bo'ladi.

Ushbu maqolaning asoslari:

Erkak ayoldan oladigan ta'mga, lazzatga, olovga oshiq bo'ladi.
-Miyaga emas, erkak instinktlariga qarab harakat qiling
- Erkaklik sifatiga iltifot + ehtiyojni ko'rsatish + minnatdorchilik + ayollik zaifligini ko'rsatish (alohida foydalanish mumkin)
- Hamma shoxlarni olovga tashlamang. G'azablantirish. O'zingizga eslatib qo'ying. Qochib ketish. Ishtirok etish
-Ayollik - ko'p narsaga qodir. RivojlantiringMaqolalarimni oxirigacha o‘qiganingiz ma’qul. Bu ilhomlantiradi.

Rosa Raifovna Syabitova

Qanday qilib odamni sizni sevib qoldirish kerak. Har bir ayol bilishi kerak bo'lgan erkaklar sirlari. Rossiyadagi birinchi sotuvchidan maslahatlar

Muqaddima

Bilasizmi, aziz ayollar, erkak siz bilan uchrashgan paytdanoq siz UNING YALG'IZ AYOLI bo'lishingizni deyarli bir zumda tushunadi? Agar bu tuyg'u ikki yoki uch uchrashuvdan keyin paydo bo'lmasa, u hech qachon paydo bo'lmaydi.

Bilasizmi, aziz ayollar, Tanishuv birinchi uchrashuv emas? Aynan shu davrda siz FAQAT erkakda yaxshi taassurot qoldirishingiz va u haqida ma'lumot to'plashingiz mumkin, bu sizga erkakning sizga nisbatan asl niyatlari nima ekanligini tushunishga imkon beradi.

Bilasizmi, aziz ayollar, agar aqli raso erkak haqiqatan ham ayolni sevib qolsa, uni yutib olishiga hech narsa to'sqinlik qilolmaydi? Va agar yo'q bo'lsa, unda nega kerak?

Bilasizmi, aziz ayollar, biz erkak kishining nima uchun o'zini g'alati tutishini tushuntirishga harakat qilsak, ba'zida o'zimiz uchun eng kulgili sabablarni topamiz, garchi aslida bitta sabab bor?

Siz u o'z taqdiriga qo'shilmoqchi bo'lgan ayol emassiz.

Ushbu ma'lumot ayolga tushidagi odamni qanday tanlashni, u bilan to'g'ri tanishishni, sanalarni tashkil qilishni va ularga maksimal ta'sir bilan borishni o'rganishga yordam beradi. Erkak uchun shaxsiy kiyim kodini yarating.

Bu kitob sizga tushunishga yordam beradi erkaklar sirlari erkaklar hech qachon ovoz chiqarmagan. Bu shuni anglatadiki, ayollarda erkakning haqiqiy niyatlarini tushunish uchun deyarli hech qanday imkoniyat yo'q. Garchi, tajriba shuni ko'rsatadiki, bu sirni birinchi ikki sanada tom ma'noda ochish mumkin.

Ushbu kitob munosabatlarning har qanday bosqichida bo'lgan ayolga erkakning niyatlarini u bergan signal signallari orqali tushunishga imkon beradi, munosabatlarning har bir bosqichini iloji boricha yaxshiroq va eng katta natija bilan o'tishni o'rgatadi. Va qimmatli va foydali tavsiyalar erkak bilan munosabatlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan deyarli har qanday vaziyatda ayolning eng samarali harakatlariga yaxshi maslahat va qo'llanma bo'ladi.

Ushbu kitobning boblari ketma-ket, birin-ketin o'qilishi kerak. Birinchi bobda siz faqat olasiz qisqacha ma'lumot erkaklar haqida, bu ishg'olni boshidan tashlamaslik uchun. Ikkinchisida men ularni qanday jalb qilishni aytaman. Uchinchisi, erkak bilan qanday va qaerda uchrashishingiz mumkinligini aytadi va to'rtinchidan siz kerakli ma'lumotlarni qanday to'plashni, uni qanday eslab qolishni va undan nimani olish kerakligini bilib olasiz. Beshinchisi erkaklar sirlarini yoki erkakning nikoh haqida nima deb o'ylashini ochib beradi. Keyin, agar siz erkakni sizga ochishga majbur qilsangiz, shu bilan siz uni sizga bo'lgan muhabbat g'oyasiga olib borasiz. Erkak sizni sevib qolishi uchun nima qilish kerak, siz oltinchi bobdan bilib olasiz. 7-bob o'z qadr-qimmatingizni oshirishga va o'zingizni yaxshi ko'rinishga yordam beradi.

Aloqalarni boshqarish strategiyasi va taktikasi: trening yoki trening? O'zaro munosabatlarning muhim qismi sifatida maqtov va tanqid qilish va munosabatlarning ushbu "vositalaridan" qanday foydalanish haqida sakkizinchi bobda aytiladi. Va oxirgi, to'qqizinchi bob, munosabatlarning boshida va yakuniy bosqichda, to'ydan oldin erkaklarni qo'rqitadigan odatiy xatolardan qochishga yordam beradi.

Ammo asosiy narsani unutmang! Sizning asosiy tashvishingiz o'zingizga g'amxo'rlik qilishdir. O'zingizni azob-uqubatlardan boshqa hech narsa keltirmaydigan og'riqli munosabatlar bilan jazolash uchun hech qanday sabab yo'q. O'zingizni baxtdan mahrum qilish uchun hech qanday sabab yo'q Sevgi! Va o'zingizni sevish baxtidan va sizni chinakam sevadigan odamdan mahrum qilish uchun hech qanday sabab yo'q!

Sizga omad tilayman!

1-bob Eng boshida tashlab ketmaslik uchun erkaklar haqidagi ma'lumotlar moslashtirilgan

Barcha ayollar “SEVQNI FOYDALANISH MUMKIN!” degan tamoyil asosida yashaydilar. Ammo bu iboraning to'g'ri bo'lishi uchun vergulni qaerga qo'yish kerakligini faqat bir nechtasi biladi.

Tanishuv saytidan noma'lum odamning fikrlari

Hurmatli o'quvchi!

Men ushbu bobni insonning ushbu kitobni o'qiyotganda nima qilmoqchi ekanligingiz haqidagi haqiqiy nuqtai nazarini aks ettiruvchi fikrlar bilan boshlamoqchiman. Aynan mana shu fikrlar mazmunan unchalik yoqimli bo‘lmasa-da, shunchalik samimiy va rostgo‘y bo‘lib, sizni to‘g‘ri kayfiyatga solib, orzuingizni ro‘yobga chiqarishda to‘g‘ri yo‘l-yo‘riq beradi – o‘zingizga munosib insonni topish. Lekin eng muhimi, ular sizga hali ham kerak degan umidni qoldiradilar.

Xo'sh, odam nima deb o'ylaydi?

“Men bu yerda erkak bilan jiddiy munosabatlar o'rnatish uchun unga qiziqqan qizlar yoki ayollarga maslahat yozmoqchiman.

Masalan, biz juda dangasamiz! Ya'ni, bizning davrimizda munosabatlarning rivojlanishiga, qoida tariqasida, o'zi munosabatlarda faol bo'lgan va yigitdan takliflarni kutmaydigan qiz erishadi. Garchi buning ortiqcha tomoni bor: masalan, men "rus moskvaliklari" turining yorqin vakili sifatida men ko'p muloqot qiladigan odamga juda ko'nikib qolganman va usiz deyarli yashay olmayman. Shunday inson uchun men ko'p narsaga tayyorman, barcha kamchiliklarimni bartaraf etishdan boshlab, hatto turmush qurishga qadar!

Darhol qayd etmoqchimanki, biz, Erkaklar ham, bir so‘z bilan aytganda, echkimiz... Shunday ekan, quyida yozilgan hamma narsadan xafa bo‘lmasligingizni va darhol o‘z hisobingizga tushmasligingizni so‘rayman... To‘g‘ri, qo'shiq matni ...

Xo'sh, qizlar, siz haqingizda nima deb o'ylayman?!

Umuman olganda, agar siz mening butun hayotiy tajribamni, hatto uning eng yorqin qismlarini ham sarhisob qilsangiz, men vaqt sinoviga, mablag' etishmasligiga, mayda janjallarga, eng muhimi - vasvasaga dosh beradigan halol qiz bilan uchrashishdan deyarli umidimni uzdim. Atrofda bo'ladigan va juda real va erishish mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa ... Va jiddiy UZOQ munosabatlar, qoida tariqasida, yo'lda duch keladigan barcha qiyinchiliklarni engib o'tishdir: birgalikda hayot ularni birgalikda engish osonroq ekanligini ko'rsatadi. .. Lekin ko'pchilik buni tushunmaydi.

Haqiqiy sevgi bardosh bera olmaydi uzoq yillar ajralish, lekin uzoq yillar yaqinliklarga bardosh beradigan! Va uni topishga urinish ba'zan befoyda! U soyaga o'xshaydi ... siz unga - u sizdan. Siz undansiz - u sizning orqangizda. Afsuski...

Lekin sevib qolish umidisiz yashash qiziq emas, shuning uchun men realistman, lekin baribir o'z baxtimni topishga umid qilaman, MUHABBATIM!

Men hozirgacha erkaklar haqidagi barcha ma'lumotlarning faqat shu kichik qismini olganim, o'rganganim, tahlil qilganim va, albatta, ayollarning idrokiga moslashtirganim bejiz emas. Birinchidan, ayolni orzusini ro'yobga chiqarishga xalaqit bermaslik uchun: "Sevish va sevish". Uning haqiqiy dunyosini bilib oling, qabul qilishga harakat qiling va eng muhimi, sevishni o'rganing. Erkakka bo'lgan his-tuyg'ularingizni emas, balki erkakning o'zini seving. Ikkinchidan, ushbu paragrafda erkak xatti-harakatlarining uchta kaliti mavjud:

Erkaklarni, ayniqsa, yurtimizda ayollar tarbiyalagan. Bolalar bog'chasi- ayollar, maktab - ayollar, institut - ayollar. Ammo erkakning hayotidagi eng muhim ayol - bu uning onasi va atrof-muhit: buvilar, xolalar, enagalar va boshqalar. Bu ayolda ayollarga taxminiy reaktsiyalarni shakllantirdi.

Erkak onaning unga bo'lgan munosabatining proektsiyasi sifatida tashabbusni o'z qo'liga oladigan ayollarni yaxshi ko'radi. Va u o'z onasidan boshlab, ayollarga bo'ysunishga odatlangan.

Erkak egosi. U faqat o'zining g'ayrioddiy va noyob ekanligini tan olgan ayolga uylanadi.

Biz bu kalitlar bilan ishlaymiz. Endi har biri haqida batafsil.

Rosa Raifovna Syabitova

Qanday qilib odamni sizni sevib qoldirish kerak. Har bir ayol bilishi kerak bo'lgan erkaklar sirlari. Rossiyadagi birinchi sotuvchidan maslahatlar

Muqaddima

Bilasizmi, aziz ayollar, agar aqli raso erkak haqiqatan ham ayolni sevib qolsa, uni yutib olishiga hech narsa to'sqinlik qilolmaydi? Va agar yo'q bo'lsa, unda nega kerak?

Bilasizmi, aziz ayollar, biz erkak kishining nima uchun o'zini g'alati tutishini tushuntirishga harakat qilsak, ba'zida o'zimiz uchun eng kulgili sabablarni topamiz, garchi aslida bitta sabab bor?

Siz u o'z taqdiriga qo'shilmoqchi bo'lgan ayol emassiz.

Bu kitob erkaklar hech qachon aytmaydigan erkaklar sirlarini tushunishga yordam beradi. Bu shuni anglatadiki, ayollarda erkakning haqiqiy niyatlarini tushunish uchun deyarli hech qanday imkoniyat yo'q. Garchi, tajriba shuni ko'rsatadiki, bu sirni birinchi ikki sanada tom ma'noda ochish mumkin.

Ushbu kitobning boblari ketma-ket, birin-ketin o'qilishi kerak. Birinchi bobda siz eng boshida bu faoliyatdan voz kechmaslik uchun erkaklar haqida qisqacha ma'lumot olasiz. Ikkinchisida men ularni qanday jalb qilishni aytaman. Uchinchisi, erkak bilan qanday va qaerda uchrashishingiz mumkinligini aytadi va to'rtinchidan siz kerakli ma'lumotlarni qanday to'plashni, uni qanday eslab qolishni va undan nimani olish kerakligini bilib olasiz. Beshinchisi erkaklar sirlarini yoki erkakning nikoh haqida nima deb o'ylashini ochib beradi. Keyin, agar siz erkakni sizga ochishga majbur qilsangiz, shu bilan siz uni sizga bo'lgan muhabbat g'oyasiga olib borasiz. Erkak sizni sevib qolishi uchun nima qilish kerak, siz oltinchi bobdan bilib olasiz. 7-bob o'z qadr-qimmatingizni oshirishga va o'zingizni yaxshi ko'rinishga yordam beradi.

Sizga omad tilayman!

1-bob Eng boshida tashlab ketmaslik uchun erkaklar haqidagi ma'lumotlar moslashtirilgan

Barcha ayollar “SEVQNI FOYDALANISH MUMKIN!” degan tamoyil asosida yashaydilar. Ammo bu iboraning to'g'ri bo'lishi uchun vergulni qaerga qo'yish kerakligini faqat bir nechtasi biladi.

Tanishuv saytidan noma'lum odamning fikrlari

Hurmatli o'quvchi!

Xo'sh, odam nima deb o'ylaydi?

“Men bu yerda erkak bilan jiddiy munosabatlar o'rnatish uchun unga qiziqqan qizlar yoki ayollarga maslahat yozmoqchiman.

Xo'sh, qizlar, siz haqingizda nima deb o'ylayman?!

Haqiqiy sevgi uzoq yillar ajralishga chidagan emas, balki uzoq yillik yaqinliklarga chidagan sevgidir! Va uni topishga urinish ba'zan befoyda! U soyaga o'xshaydi ... siz unga - u sizdan. Siz undansiz - u sizning orqangizda. Afsuski...

Lekin sevib qolish umidisiz yashash qiziq emas, shuning uchun men realistman, lekin baribir o'z baxtimni topishga umid qilaman, MUHABBATIM!

Erkaklarni, ayniqsa, yurtimizda ayollar tarbiyalagan. Bolalar bog'chasi - ayollar, maktab - ayollar, institut - ayollar. Ammo erkakning hayotidagi eng muhim ayol - bu uning onasi va atrof-muhit: buvilar, xolalar, enagalar va boshqalar. Bu ayolda ayollarga taxminiy reaktsiyalarni shakllantirdi.

Erkak onaning unga bo'lgan munosabatining proektsiyasi sifatida tashabbusni o'z qo'liga oladigan ayollarni yaxshi ko'radi. Va u o'z onasidan boshlab, ayollarga bo'ysunishga odatlangan.

Erkak egosi. U faqat o'zining g'ayrioddiy va noyob ekanligini tan olgan ayolga uylanadi.

Biz bu kalitlar bilan ishlaymiz. Endi har biri haqida batafsil.

Bu kalitlar erkakning xulq-atvorini belgilaydi. Ulardan foydalanish qobiliyatingiz siz erishmoqchi bo'lgan natijaga erishishingizga yordam beradi. Men sizning e'tiboringizni individual xususiyatlar haqida emas, balki odatdagi erkakning o'zini tutishi haqida gapirayotganimga qaratmoqchiman. Chunki har bir xususiyat erkakka xos emas, lekin ularning deyarli barchasi ko'pchilikka xosdir. Ushbu asosiy xususiyatlarni o'rganing va ular siz bilgan erkaklarga qanday tatbiq etilishini ko'ring:

1. Erkaklar ayollarning ularning ustidan hokimiyatini bilishadi. Hamma erkaklar biladiki, ayollar erkaklarni manipulyatsiya qilishni yaxshi ko'radilar, ular oldindan aytib bo'lmaydilar, o'zlarini maslahatlar bilan ifodalashni afzal ko'radilar, ko'proq ziddiyatli va janjaldirlar, chunki ular g'iybat va fitnaga moyil; ayol baxtining qoniqish manbalari farzandlar va oila farovonligidir. Muloqot paytida ayollar masalaning mohiyatidan ko'ra batafsil tafsilotlarga qiziqadilar, ular yaxshilikdan ko'ra ko'proq zavq izlaydilar, ular jinoyatlardan ko'ra xatolarni qattiqroq qoralaydilar va umuman, ayol o'z so'ziga ahamiyat bermaydi, lekin erkak so'zining ma'nosi albatta bo'rttirib yuboriladi. Ushbu ro'yxatni yanada davom ettirish mumkin, lekin eng qizig'i shundaki, erkak bunday xatti-harakatni qoralab, hali ham ayolning yo'liga ergashadi va o'zini manipulyatsiya qilishga imkon beradi. Ularning xatti-harakatlari uchun erkak bo'lmagan tushuntirishni topish, bu sirli ayol kuchi. Lekin sababini bilamiz. Shuning uchun uni boshqacha tarzda ishontirishga urinmang.

2. Kasal bo‘lsa, parvarish izlaydi mehribon ayol. Eng yomon daqiqalarda u xuddi go'dakdek bo'lib qoladi. Bu yerda hech qanday izoh yo'q. Agar bu odamning qalbida bolaligicha qolishi haqiqatini tasdiqlamasa.

3. U yaxshilikni afzal ko'radi oilaviy hayot bakalavr. Ammo nikoh jarayoni o'z-o'zidan, kuch va muammosiz sodir bo'lishi sharti bilan.

4. U kirishga tayyor nikoh munosabatlari, agar uning davrasidagi odatlar shuni talab qilsa yoki ular muvaffaqiyatli bo'lish shartiga aylansa