Hat der Typ Gefühle? Einstimmung auf den Zustand: Wie kann man herausfinden, wie sich die andere Person fühlt? Die Macht von Höflichkeiten und Komplimenten

Wenn Sie wissen wollen, welche Empfindungen eine andere Person im Körper erlebt, welche Emotionen diese Empfindungen hervorrufen, um welche Gedanken sie sich drehen, um den inneren Zustand und das ganzheitliche Selbstbewusstsein einer Person zu erfassen, dann müssen Sie das tun einschalten, für eine Weile, als wollte man eins werden.

Wie kann die Anpassungsfähigkeit nützlich sein? Du kannst dich darauf einstimmen, Liebe, Klarheit, Leichtigkeit in dir selbst zu entwickeln, die erhöhten Zustände in dir selbst zu erforschen, um diese Qualitäten in dir allmählich beobachtend zu entwickeln.

Stimmtechnik

Die wichtigste Sache ist dein aufrichtiger Wunsch Gefühl Starke Seiten eine andere Person, und alle Merkmale der unten angegebenen Technik sind nur eine Unterstützung für den Geist. Technik ist nicht so wichtig wie Konzentration, Absicht,Frieden, Offenheit und herzlichen Dank an die Person wenn sein Zustand leichter ist als Ihrer und er als Spender für Sie fungiert.

1. Beruhige dich und erhole dich.

Normalerweise sind wir sehr tief in unsere Probleme und Ereignisse involviert, wir kämpfen mit ihnen, wir überwinden sie, wir verfolgen Ziele. Daher kann es schwierig sein, Sensibilität für Menschen zu wecken, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit von den aufregenden unerwarteten Wendungen des Lebens oder Routineaufgaben ablenken, die in Ihren Gewohnheiten verwurzelt sind. Vor allem, wenn diese Sensibilität bedeutet, dass Sie den anderen von innen heraus fühlen und für eine Weile zu ihm werden.

Daher müssen Sie sich zunächst beruhigen, Ihren natürlichen friedlichen Zustand finden, in dem Sie sich sicher und offen für die Außenwelt fühlen. Dazu können Sie 15-20 Minuten lang Ihre Atmung beobachten.

2. Schalten Sie ein.

Sehen Sie sich die Person genau an und stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie mit einer solchen Intonation sprechen, solche Bewegungen mit Ihren Händen machen, Ihre Augen bewegen, Ihr Haar glätten usw. Das heißt, achte genau auf Mimik und Gestik und identifiziere dich allmählich mit deinem Objekt, bis du dich darin auflöst.

In der Sprache der Physik veränderst du die Frequenz deiner Wahrnehmung und schaltest auf die Frequenz dieser Person um. Deshalb heißt es wohl „Tuning“.

Natürlich müssen Sie dieser Person ein tiefes Vertrauen und Offenheit entgegenbringen, da Sie ihn tatsächlich in Ihren Körper einlassen. Daher ist es nicht empfehlenswert, sich auf Personen einzustellen, die offensichtlich schwerer sind als Sie, Sie werden ihre Blockaden von ihnen entfernen, und wenn Sie nicht rechtzeitig aufräumen, kehren Sie nicht zu sich selbst zurück, dies wird sich auf Sie auswirken echte Gesundheit und Wohlbefinden.

Stellen Sie sich daher besser auf diejenigen ein, die in ihrer Entwicklung weiter gegangen sind als Sie, um davon zu profitieren.

3. Verfolgen Sie Ihren Zustand.

Achte auf deine eigenen Gefühle. Wenn Sie sie bemerken, schauen Sie zum Beispiel, was Sie tun möchten, welche Emotionen Sie erleben, worüber Sie nachdenken. Sie können Ihre Augen schließen, einige Bilder sehen oder etwas riechen. Es hängt alles davon ab, zu welcher Art von Wahrnehmung Sie am meisten neigen.

Der allgemeine emotionale Hintergrund einer Person ist ziemlich leicht zu unterscheiden, es ist schwierig, Gedanken zu lesen. Bei der Interpretation der Empfindungen der Person, die Sie untersuchen, wird Ihnen die Kenntnis des Chakra-Systems sehr helfen.

Natürlich hängt die Wirksamkeit des Tunings direkt vom Grad Ihrer inneren Stille ab: Wenn Sie weiterhin an etwas Äußeres denken, können Sie Ihre Sensibilität nicht genug offenbaren, und Ihre persönliche „Einmischung“ wird es Ihnen nicht ermöglichen, ein klares Bild zu sehen.

4. Kehren Sie wieder zu sich selbst zurück.

Menschen „vermischen“ sich auch während der alltäglichen Kommunikation energetisch miteinander, während sie unterschiedliche Emotionen erleben und sich selbst vergessen. Daher möchten viele Menschen nach einem anstrengenden Arbeitstag voller aktiver Verhandlungen betrinken gehen, dh sich nach der Entspannung von den Problemen anderer Menschen befreien.

Gleichzeitig schlagen wir vor, die Entladung der eigenen Energie zu minimieren, dh „zu sich selbst zurückzukehren“, sich nicht zu betrinken, sondern Meditation, Gebet, Atembeobachtung oder ähnliche Abstimmung auf die Bilder von Heiligen oder zu verwenden oben beschrieben.

Und noch eine Warnung: Wenn die Menschen so durcheinander sind, hat ein bewussterer Mensch (und er ist so, wenn er auf einen Partner besonders eingestellt ist) die Möglichkeit, durch Lenken seiner Aufmerksamkeit die Richtung der Aufmerksamkeit eines anderen Menschen zu ändern . Dies kann Sie zu sehr verheerenden Folgen führen, wenn Sie, geleitet von Ihren persönlichen Vorstellungen, versuchen, den Willen gewaltsam zu brechen, eine Person dazu zu bringen, das zu fühlen und zu tun, was sie nicht will. Stellen Sie sicher, dass Sie dafür ein "Kickback" erhalten.

Eines der Grundprinzipien unserer Welt ist „Freiheit zu lieben, freier Wille“, also übertreiben Sie es nicht.

Trainieren

Zur Übung empfehlen wir Ihnen, ein Video von einem Interview mit einer verwirklichten Person, einem Meister, der die Qualität des Willens in Reinheit leitet, aufzunehmen und zu versuchen, diese Qualität in sich selbst zu fühlen und zu offenbaren.

Sehr oft gibt es Fragen, wie man verstehen kann, ob es Gefühle zwischen Ihnen und einer Person gibt. Jemand spricht über ein Mädchen, jemand fängt an, über einen Kerl oder einen Mann zu sprechen. In jedem Fall ist ein gewisses Wissen erforderlich, um die Frage richtig beantworten zu können, ob zwischen Ihnen Gefühle bestehen und wozu diese führen können.

Die erste zu berücksichtigende Frage ist, wie man verstehen kann, dass ein Mann Gefühle für eine Frau hat. Alles ist sehr einfach und übersichtlich. Es kann mehrere Möglichkeiten geben, was Gefühle sein können:

Gefühle der Liebe, wenn ein Mann wirklich mit dir zusammen sein will. Sie erscheinen zu dem Zeitpunkt, an dem Sie in einem Unternehmen angesprochen werden. Wenn ein Mann, wenn er von Ihnen spricht, vor Freude strahlt und strahlt, ist er Ihnen wahrscheinlich nicht gleichgültig. Und nicht nur während eines Gesprächs, sondern auch beim Treffen mit einem Mädchen oder einer Frau, die er mag, wird sich ein Mann auf besondere Weise verhalten. Seine Aufmerksamkeit und Fürsorge gehören nur ihr und niemand anderem.
Gefühle des einfachen Verlangens. Das ist, wenn ein Mann nur von dir will sexuelle Beziehungen. Die Variante ist nicht irgendeine Ausnahme oder die Verkörperung dieses seltenen Falls. Sehr oft neigen Männer dazu, nur aus einem Grund mit einem Mädchen zusammen zu sein. All dies kann in Bezug auf das schöne Geschlecht gesehen werden. Wenn ein Mann ihr in bestimmten für ihn günstigen Momenten Aufmerksamkeit schenkt, deutet dies eindeutig auf das Fehlen jeglicher Gefühle hin.

Es wurden nur zwei solcher Optionen in Betracht gezogen. Es ist wichtig, rechtzeitig zu verstehen, ob ein Mann mit Ihnen zusammen sein möchte und ob er Sie liebt. Wenn ja, können Sie sicher in die Offensive gehen und versuchen, sich wieder zu vereinen.

Gefühle einer ehemaligen Person

Jemand sagte, dass für eine Person nicht existiert ehemalige Leute. Jeder kam aus einem bestimmten Grund ins Leben, aber mit dem Ziel, eine Lektion zu erteilen und etwas zu geben. Vielleicht geht es um Lebensratschläge oder etwas anderes.

Die erste Frage ist, wie kann man die Gefühle der ersteren verstehen? Warum könnte es vorkommen? Manchmal kann eine Person auch nach dem Abschied jemanden oder vielmehr seinen Seelenverwandten nicht vergessen. Deshalb interessiert ihn, ob es möglich ist, dass sie sich wiedersehen können. Wenn wir zum Beispiel über ein Mädchen und einen Mann sprechen, kann das schöne Geschlecht darüber nachdenken, ob der Mann sie liebt?

Der erste Moment, der Sie wissen lässt, ob es irgendwelche Gefühle gibt, ist die Kommunikation. Wenn der Typ aufhört, mit dir zu reden, braucht er dich höchstwahrscheinlich einfach nicht mehr. Obwohl es in manchen Fällen etwas anders sein kann. Um alles vollständig zu überprüfen, schreiben oder rufen Sie den Typen an und vereinbaren Sie ein Treffen.
Jetzt im zweiten Moment ist es unmöglich, es zu erreichen, ohne die erste Stufe zu passieren. Kurz gesagt, achten Sie beim Treffen darauf, wie der Typ Sie ansieht. Hier beantworten Sie die Frage, wie Sie verstehen können, ob ein Ex-Freund Gefühle hat.
Der dritte Punkt ist das Verhalten. Wenn er anfing, sich Sorgen zu machen, als er Sie traf, dann sind Sie ihm nicht gleichgültig. Wenn sich jedoch herausstellt, dass der Typ kaltblütig ist und ihm nichts passiert ist, gibt es höchstwahrscheinlich keine Gefühle.

Mit einem kleinen Rat können Sie sich selbst die Frage beantworten, wie Sie verstehen können, ob der Ex-Freund oder Mann noch Gefühle hat. Es gibt nichts Kompliziertes, es ist nur wichtig, aufmerksamer und aufmerksamer zu sein. Dann können Sie leicht feststellen, ob es möglich ist, die Beziehungen zu dem einen oder anderen männlichen Vertreter zu erneuern.

Ex-Freundin: Hast du noch Gefühle?

Eine weitere beliebte Frage ist, wie man Gefühle versteht Ex-Freundin. Das ist nicht so einfach, manchmal können sich diese weiblichen Vertreter als heimtückisch und sehr mysteriös herausstellen. Im Allgemeinen ist der Hauptpunkt, dass man sie treffen und irgendwo reden muss, um die Gefühle eines Mädchens zu verstehen. Sie werden sofort sehen, ob sie Gefühle für Sie hat oder ob das Treffen für sie zu einem Ereignis geworden ist, das nur Zeit und Mühe kostet.

Denken Sie schnell nach und wenn Sie verstehen, dass es keine Gefühle gibt, können Sie Ihre Freundin einfach vergessen. Wenn sich herausstellt, dass sie dich immer noch liebt, besteht die Möglichkeit, alles wieder in seinen vorherigen Zustand zu versetzen:

Laden Sie Ihre Liebsten an einen interessanten Ort ein. Es kann ein Theater oder Kino, ein Restaurant oder ein Café sein. Kurz gesagt, schaffen Sie eine gemütliche Atmosphäre, in der Sie sich irgendwie näher kommen können.
Machen Sie ein schönes Geschenk. Wenn Sie sich bereits mit der Frage beschäftigt haben, wie Sie verstehen können, ob ein Mädchen Gefühle hat, können Sie frei angreifen und anfangen, ihr Herz zu gewinnen. Ein kleines Geschenk in Form von Parfüm oder Schmuck ist eine großartige Lösung. Sie zeigen also Ihre Aufmerksamkeit und machen eine Geste der Aufmerksamkeit. Ein Mädchen oder eine Frau wird einer solchen Geste nicht gleichgültig bleiben und wird sich definitiv erwidern.
Beginnen Sie ein Gespräch und sprechen Sie über die Zukunft. Darüber müssen Sie unbedingt sprechen, denn nur so können Sie eine glückliche und starke Familie aufbauen.

Wenn Sie es sich ansehen, können Sie sehen, dass es nichts Kompliziertes gibt. Die Hauptsache ist, einen Wunsch zu zeigen und beharrlich auf Ihr Ziel zuzugehen. Dann bist du definitiv bei deinem Seelenverwandten.

Und wenn wir uns die Frage stellen, wie man versteht, dass ein Mann Gefühle hat, ist alles viel einfacher. Jemand, der dich wirklich sehr liebt, wird zumindest den wahnsinnigen Wunsch zeigen, dich nur zu sehen, zu hören und zu fühlen. Übrigens wird auch die Berührung eines verliebten Mannes etwas Besonderes sein. Er wird immer sanft und sensibel sein, das wirst du definitiv merken.

Gefühle eines Mannes

Aber wie kann man verstehen, ob ein Mann Gefühle hat? Dazu muss man sich das nur genauer anschauen. Wenn Sie einen männlichen Vertreter immer noch lieben, ist es sehr einfach zu verstehen, ob er Sie liebt oder ob es nur eine Illusion ist.

Sprich einfach mit ihm. Vereinbaren Sie einen Termin unter moderne Welt Kein Problem. Wenn Sie anfangen zu kommunizieren, beobachten Sie das Verhalten des Mannes. Wenn er ruhig ist und seine Gleichgültigkeit zeigt, werden Sie höchstwahrscheinlich nicht mehr derjenige sein können, der ihn erfreut und bewundert. In diesem Fall bleibt nur noch, die Suche nach einem neuen Mann fortzusetzen.

Wie kann man verstehen, ob es Gefühle für eine Person gibt? Eine andere Möglichkeit für Männer besteht darin, ihr Aussehen zu überprüfen. Der Liebhaber wird das Mädchen von Kopf bis Fuß untersuchen und versuchen, ihre schöne Erscheinung vollständig einzufangen. Sie werden definitiv verstehen, dass ein Mann Sie immer noch liebt, das wird nur ein offensichtliches Phänomen sein.

In einer Beziehung mit einem Mann ist es wichtig, alles schrittweise aufzubauen. Wenn Sie verstehen, dass er Sie immer noch liebt, beeilen Sie sich nicht, sich ihm um den Hals zu werfen. Sprechen Sie zuerst einfach über etwas, einigen Sie sich neues Treffen. So verschmelzen Sie nach und nach zu einem Ganzen und können weiterhin starke Beziehungen aufbauen.

Es wurde bereits überlegt, wie man versteht, dass erstere Gefühle hat. Darin ist nichts Schwieriges. Alles, was Sie brauchen, ist nur Aufmerksamkeit. Jede Kleinigkeit kann ein deutliches Zeichen dafür sein, dass der Typ dir gegenüber bereits gleichgültig ist oder sie immer noch sehr liebt.

Es wurde auch darüber gesprochen, wie man versteht, ob es Gefühle für einen Mann gibt. Hier ist es wichtig, sich nicht selbst zu belügen, denn sonst müssen Sie eine Beziehung zu jemandem aufbauen, den Sie nicht mögen. Echte Gefühle, wenn man bei einem Treffen den unwiderstehlichen Wunsch verspürt, einen Menschen einfach zu umarmen und ihn nie wieder loszulassen. Wenn Sie so etwas nicht erleben, überlegen Sie genau, ob Sie diese Beziehung brauchen.

Für jedes Mädchen ist es das Wichtigste, sich geliebt zu fühlen. Aber früher oder später fragt sich jeder von ihnen, wie man einen Mann auf Gefühle testet. Um die Antwort auf eine Frage von Interesse herauszufinden, nutzen viele Mädchen alle möglichen Wege, von denen einige besser nicht in die Praxis umgesetzt werden sollten.

Laut Statistik fragen Männer seltener, wie sie die Gefühle eines Mädchens überprüfen können. Das liegt vor allem daran, dass Männer selbstbewusster sind. Bei Frauen treten in folgenden Fällen Zweifel an Gefühlen auf:

Das Mädchen hat ein geringes Selbstwertgefühl, sie braucht ständig einen Liebesbeweis;
Die Bekanntschaft eines Mannes und eines Mädchens dauert ziemlich lange, aber seinerseits gibt es keine Hinweise auf mehr ernsthafte Beziehung;
Das Mädchen ist sich über die Gefühle ihres jungen Mannes nicht sicher und möchte wissen, ob sie die Beziehung fortsetzen oder beenden soll;
Für den Fall, dass sich der Typ zweideutig verhält, ohne Zuneigung zu zeigen, aber auch die Beziehung nicht abbricht.

Wie man die Gefühle eines jungen Mannes überprüft

Möchtest du wissen, wie der Mann, den du magst, dir gegenüber empfindet? Betrachten Sie es von der Seite. Schau dir an, wie er dich behandelt, wie er seine Gefühle zeigt. Jede Kleinigkeit hat sehr wichtig Ihn interessiert zum Beispiel, ob du warm angezogen bist, was du zum Frühstück gegessen hast, wie es dir bei der Arbeit oder in der Uni geht. Wenn Sie unbedingt lernen möchten, wie Sie einen Mann auf die Aufrichtigkeit von Gefühlen testen können, hören Sie auf den Rat von Psychologen.

Zeigen Sie vorgetäuschte Gleichgültigkeit

Um herauszufinden, wie sich ein Typ dir gegenüber fühlt, spiele etwas Kälte und Gleichgültigkeit, übertreibe es nur nicht! Dies kann auf folgende Weise geschehen: zu spät zu einem Meeting kommen, ein paar Mal nicht zur vereinbarten Zeit anrufen oder nicht auf Korrespondenz antworten. Wenn ein junger Mann wirklich Sympathie für Sie empfindet, wird er den Grund für Ihre Gleichgültigkeit wissen wollen. Aber vergessen Sie nicht, jeder Mensch hat seine eigene Geduldsgrenze, lassen Sie sich nicht mitreißen.

Überprüfen Sie, wie ernst seine Absichten sind

Wenn ein Mann auf eine langfristige Beziehung eingestellt ist, wird er keine Angst haben, dich seinen Freunden und Eltern vorzustellen. Sie als Paar zu einem Geburtstag oder einer Hochzeit einzuladen, ist ein klares Zeichen von Seriosität.

Sieh dir genauer an, wie ernst der Typ dein Privatleben nimmt

Wenn ein junger Mann auf alles achtet, was in Ihrem Leben passiert, ist dies ein gutes Zeichen. Er wird hereinstürmen, wenn Sie plötzlich krank werden, Sie von einer Geschäftsreise verabschieden, mit einem Wort, er wird bei schwerwiegenden Ereignissen in Ihrem Leben nicht abseits stehen. Plötzliche Überraschungen weisen auch auf starke Gefühle Ihnen gegenüber hin.

Der Typ merkt sich Ihre Telefonnummer auswendig und alle gemeinsamen denkwürdigen Daten.

Eine Person erinnert sich nur an die Informationen, die für sie sehr wichtig sind. Wenn sich ein junger Mann an Ihre Lieblingsfarbe, das Datum des ersten Treffens oder den Moment des ersten Kusses erinnert, dann sind Sie ihm nicht gleichgültig.

Der junge Mann missachtet keine Veränderung in Ihrem Aussehen.

Ein hervorragendes Zeichen für die Aufrichtigkeit männlicher Gefühle ist die erhöhte Aufmerksamkeit für das Aussehen des Mädchens. Ein neues Kleidungsstück, eine veränderte Haarfarbe bleiben nicht unbemerkt, was deutlich auf ein gesteigertes Interesse an dem Mädchen hindeutet. Stimmen Sie zu, nur ein verliebter Mann achtet genau auf alle kleinen Dinge im Zusammenhang mit dem Objekt seiner Anbetung.

Manifestation von Eifersucht

Die männliche Psychologie ist so angelegt, dass sich jeder Vertreter des starken Feldes gegenüber einer Frau, zu der er eine bestimmte Beziehung hat, als Besitzer fühlt. Die Manifestation von Eifersucht ist schwer zu ignorieren - das Gesicht des Mannes ändert sich, wenn Sie Ihre Augen auf andere Männer richten.

Die Kombination einiger dieser Zeichen zeigt deutlich, dass der junge Mann zärtliche Gefühle für Sie hat. Seien Sie aufmerksam, und wenn Sie bemerken, dass ein Mann Sie ständig berühren und umarmen möchte, fallen Sie ihm oft ins Auge - höchstwahrscheinlich werden Sie in naher Zukunft eine Liebeserklärung hören.

Wie man Gefühle nicht testet

Es gibt jedoch eine Reihe von Handlungen, die nicht dazu verwendet werden sollten, die Gefühle eines jungen Menschen zu testen.

Extreme Kontrollen

Denk dir keine dummen Aufgaben aus, wie wenn du auf dieses Dach gehst, dann liebst du mich. Jeder Mensch hat seinen eigenen Grad an Manifestation der Liebe, und nicht jeder Mann ist bereit, sein Leben zu riskieren, um dir etwas zu beweisen.

Eifersuchtstest

Eine weitere dumme Idee, wie man die Gefühle eines Mannes überprüfen kann. Ein junger Mann, der zu eifersüchtig auf seine Freundin ist, hat wahrscheinlich eher ein Gefühl der Eigenverantwortung für sie als eine vertrauensvolle Beziehung. Daher sollten Sie kein „plötzliches“ Treffen mit aufsetzen Ex Freund, oder Liebes-SMS von einer anderen Nummer schreiben, das ist nicht nur dumm, sondern auch gefährlich.

Versuchungscheck

Viele Mädchen versuchen, mit Hilfe einer Freundin die Gefühle eines jungen Mannes herauszufinden, und riskieren dadurch, ohne Freund und ohne Freundin zurückgelassen zu werden. Jeder Mensch ist von Natur aus ein Jäger, und es besteht immer die Möglichkeit, dass er zu anderer Beute geführt wird.

Um herauszufinden, wie ein Mann Sie behandelt, müssen Sie keine genialen Intrigen weben, in Ihrer Beziehung aufrichtig sein und Sie erhalten die gleiche Einstellung zurück. Liebe ist immer aus der Ferne sichtbar, wirklich nahe Menschen müssen ihre Gefühle nicht überprüfen.

Wann man eine Beziehung nicht fortsetzen sollte

Also, du bist mit einem Typen zusammen oder planst es einfach, aber du weißt nicht, wie er dich behandelt. Wenn Sie keine Zeit und Geduld haben, sein Verhalten eine Weile zu beobachten, aber Sie es wirklich wissen wollen, kommen Sie zu ihm und fragen Sie direkt nach. Es liegt an Ihnen zu entscheiden, ob Sie im Unbekannten bleiben oder die bittere Realität hören möchten. Sie können auch interessante Informationen von gemeinsamen Freunden und Bekannten erhalten, jemanden informieren.

Ein Typ hat keine ernsthaften Absichten dir gegenüber, wenn:

Wenn er sich mit dir trifft, wandert er weiter mit seinen Augen umher. Er fühlt sich frei und achtet auf alle weiblichen Vertreter.
Der Ton seines Gesprächs ändert sich nicht mit Ihrer Kommunikation, das heißt, er unterscheidet Sie nicht von der Masse.
Ein Mann verbringt wenig Freizeit mit dir. Von Freunden und Bekannten hört man oft von seinen Abenteuern in Clubs, aber er lädt Sie nicht zu sich ein.
Ein junger Mann schenkt dir keine Blumen und schönen Schmuck.
In deiner Gegenwart verbringt sie zu viel Zeit mit anderen hübschen Mädchen.
Der Typ möchte nicht per Korrespondenz mit Ihnen kommunizieren - in in sozialen Netzwerken oder telefonisch.
In einer schwierigen Situation müssen Sie sich nur auf Ihre Geliebte verlassen, es gibt nicht einmal einen Hauch von Hilfe eines jungen Mannes.

Wenn Sie mehr als eine Übereinstimmung auf der Liste finden, machen Sie sich keine Illusionen junger Mann Sie sind absolut gleichgültig und er hat nicht vor, eine ernsthafte Beziehung mit Ihnen aufzubauen. Versuchen Sie, ihn zu vergessen, und dann erscheint eine wirklich würdige Person an Ihrem Horizont, die Sie lieben und alle Arten von Unterstützung leisten wird.

Jede Frau möchte immer wissen, was der junge Mann, den sie mag, über sie denkt, welche Gefühle er empfindet. Manchmal reicht ein genauerer Blick darauf und alles wird sofort klar. Wenn die Situation nicht so einfach erscheint und Sie zusätzliche Methoden zur Überprüfung von Gefühlen anwenden möchten, seien Sie vorsichtig und übertreiben Sie es nicht. Versuche, übermäßige Eifersucht, Verführung durch eine Freundin oder Korrespondenz im Namen einer anderen Person von einer Dating-Site zu verursachen, können Ihrer Beziehung nur schaden. Seien Sie ehrlich und aufrichtig mit Ihrem Auserwählten und Sie werden im Gegenzug die gleichen Gefühle und Emotionen erhalten.

Liebe ist das Größte wunderbares Gefühl von allen bisher dem Menschen bekannt. Es hilft, das Leben zu genießen und zu erschaffen, gibt Inspiration und Vertrauen in das Beste. Aber manchmal geht sie ohne Vorwarnung. Und irgendwann bemerkt der Mensch, dass ihm die „Hälfte“ durch die Finger zu gleiten scheint. Natürlich sollte man sich auf einen solchen Moment nicht im Voraus vorbereiten, denn es kann sein, dass es nicht dazu kommt. Aber wenn Sie rechtzeitig bemerken, dass der Partner beginnt, sich "abzukühlen", besteht die Chance, die alten Gefühle zurückzugeben.

Achten Sie mehr auf die Details: In ihnen ist die Antwort auf die geheime Frage verborgen, die wir oft an Gänseblümchen richten - es scheint aus Spaß zu sein, aber gleichzeitig sind wir wie Kinder mit angehaltenem Atem auf ein Wunder warten. Sie müssen verstehen, dass es in jeder Beziehung Höhen und Tiefen, Zeiten der Ruhe und Momente gibt, in denen die Glut mit neuer Kraft aufflammen kann. Aber in den Situationen, die weiter unten besprochen werden, ist eindeutig etwas schief gelaufen ...

1. Anna Karenina im gleichnamigen Roman von Leo Tolstoi fing an, die Ohren ihres Mannes zu irritieren. Wenn Ihnen so etwas passiert – früher hat etwas keine Reaktion ausgelöst, aber jetzt fällt es Ihnen ständig ins Auge, oder was Ihnen gefallen hat, ist jetzt abstoßend –, haben höchstwahrscheinlich große Veränderungen in Ihrer Beziehung stattgefunden.

2. Sie sehen dich ein wenig an, das heißt, der Blickkontakt ist weniger lang und ausdrucksstark geworden. Du lächelst seltener. Wenn Sie genau hinsehen, werden Sie das in Ihrer Anwesenheit bemerken. Oder Sie haben eine solche Einstellung gegenüber Ihrem Partner bemerkt.

3. Sehr oft beginnt eine Person, die keine Liebe mehr für ihren Partner empfindet, ihn immer weniger zu berühren. Er hat kein Bedürfnis und keinen Wunsch, sich einmal als geliebter Mensch zu fühlen. Selbst wenn er sich in einem kleinen Raum befindet, wird er versuchen, gegenseitige Berührungen zu vermeiden, und wenn dies nicht vermieden werden kann, werden sie nicht zärtlich und warm sein, wie eine verliebte Person.

4. Sobald ein Mann und eine Frau aufhören, über dieselben Witze zu lachen und sich niedlich übereinander lustig zu machen, ist es an der Zeit, die Beziehung wiederzubeleben, wenn Sie Ihren Partner immer noch lieben. Die Fähigkeit, über das Geschehene, über lustige und schwierige Situationen zu lachen, hilft nicht nur zu leben, sondern zeugt auch von der Harmonie zwischen den Menschen.

5. Sie bemerken, dass Sie an fast allem, was Ihr Partner sagt oder sagen kann, desinteressiert werden. Die Kommunikation mit ihm scheint all Ihre Energie zu rauben. Der Partner seinerseits unterstützt das vorgeschlagene Thema möglicherweise nicht, sondern bemüht sich eher darum, es zu „kräuseln“. Gespräche betreffen meist formelle Dinge, von denen es einfach keinen Ausweg gibt, oder sie beginnen einfach, um sich Zeit zu nehmen und den Anschein von Kontakt aufrechtzuerhalten.

6. Ein Liebespaar zeichnet sich durch den Wunsch aus, gemeinsam Pläne zu entwickeln, um Ziele zu erreichen, die ihnen wichtig sind. Unwilligkeit, Pläne zu teilen, Entscheidungen zu diskutieren, die die Zukunft betreffen gemeinsames Leben, sollte eine Warnung für Sie sein, dass Ihr Partner aufgehört hat, starke Gefühle für Sie zu haben. Und wenn ihm eine solche Geheimhaltung nicht sofort innewohnte, lohnt es sich zu überlegen, wie die Situation korrigiert werden kann, bevor alles zu weit gegangen ist.

7. Die Tatsache, dass der Partner aufgehört hat, Sie zu lieben, wird auch durch seltene Telefonate belegt. Zu Beginn einer Beziehung strebt jeder Mann danach, eine Frau zu erobern, indem er sie ständig anruft und überprüft, wie sie in ihrer Stimmung ist, was sie tut, wie sie ihn behandelt. Wenn die Liebe weg ist, ist es dem Mann egal, und er stört sich immer weniger mit Anrufen. Und die Anrufe des Auserwählten beginnen später zu antworten und beziehen sich auf dringende Angelegenheiten.

8. Oft, ohne oder mit wenig Grund, hat Ihr Partner (oder Sie) einen gereizten Ton im Gespräch. Zunehmend kommt es bei Paaren zu Skandalen und vor allem ohne Grund.

9. Während eines Showdowns sucht der Partner keine konstruktive Lösung von Problemen, sondern versucht einfach, Sie so schmerzhaft wie möglich zu verletzen, zu beleidigen und zu demütigen. Er scheint zu versuchen, Sie dazu zu bringen, diese Beziehung als Erster zu verlassen, und schafft eine unerträgliche Umgebung, in der es unmöglich ist, zu leben.

10. Wenn sie nicht mit dir streiten, können sie einfach zum Schweigen gebracht werden - als ob sie die Antwort oder Bemerkung in sich hineinklemmen würden. Der Partner zieht sich in sich selbst zurück und nimmt nicht mehr teil Familienleben, lieber kopfüber in die Arbeit oder irgendein Hobby gehen.

11. Du erwischst dich regelmäßig mit dem Gefühl, dass zwischen euch bereits alles gesagt wurde, es nichts Neues geben wird und du nur eine Person ertragen musst, die für dich unmerklich zu einem Außenseiter geworden ist. Es gibt ein vages Gefühl, dass Sie Ihre Zeit verschwenden.

12. Unter irgendeinem Vorwand versucht Ihre „Hälfte“ am Wochenende von zu Hause zu verschwinden und verbringt lieber Freizeit mit Freunden (möglicherweise mit einer neuen potenziellen „Hälfte“). Besonders störend ist es, wenn vor dem Verlassen des Hauses die Stimmung des Partners merklich steigt und er sich verlegener als sonst im Spiegel betrachtet.

13. Wenn ein Partner gleichgültig beobachtet, wie seine Hälfte mit jemand anderem flirtet (oder jemand versucht, mit ihr zu flirten), dann sind die Dinge schlecht: Wie sie sagen: „Die Liebe ist vergangen, die Tomaten sind verwelkt.“ Und der Zeitpunkt des Abschieds hängt hier davon ab, ob die Liebenden verheiratet sind oder nur zusammenleben. Die Hauptsache ist, einen beleidigten und trotzig abgewiesenen Partner nicht für eine gleichgültige Statue zu halten!

14. Sehen Sie, ob Ihr Lebensgefährte etwas verheimlicht? Wenn er oder sie sich nicht von seinem Gadget trennt und den Bildschirm schließt, wenn er glaubt, dass Sie einen Blick darauf werfen, besteht die Möglichkeit, dass Sie ernsthaften Grund zum Nachdenken haben. Es sei denn, sie bereiten eine Überraschungs-Geburtstagsfeier für Sie vor oder suchen in einem Online-Shop nach einem Geschenk. Dies wird jedoch eher ein Einzelfall als ein dauerhaftes Verhalten sein.

15. Wenn Sie fast sicher sind, dass Ihr Partner ein Doppelspiel spielt, und fest entschlossen sind, ihn dazu zu bringen sauberes Wasser, verwenden Sie die Bluff-Methode. Machen Sie ein ernstes Gesicht und sagen Sie überzeugend: "Ich weiß alles." Wenn ihm die „Hälfte“ wirklich bis zu den Ohren reicht, wird sie darauf hereinfallen und sich mit ihrem Kopf verraten. Im schlimmsten Fall können Sie wahrscheinlich herausfinden, was Sie nur vermutet haben. Im besten Fall werden Sie feststellen, dass Sie sich umsonst aufgezogen haben und Ihr Liebster seit einer Woche Angst hat zuzugeben, dass er versehentlich Ihre Lieblingstasse zerbrochen hat.

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Technik "Monolog"

Es gibt Ereignisse, nach denen wir uns lange nicht beruhigen können. Manchmal eine Stunde, manchmal ein paar Tage, manchmal eine Woche oder länger.

Solche Erlebnisse lenken von frischen Eindrücken und neuen Aufgaben ab. Diese Erfahrungen scheinen uns in der Vergangenheit zu halten.

In diesem Fall hilft der „Monolog“, Gedanken und Gefühle zu ordnen, um die Situation innerlich zu vervollständigen.

Wesen

Gedanken und Gefühle laut aussprechen.

Wann bewerben

Die Technik eignet sich für die Arbeit in psychischen Belastungssituationen.

Wie benutzt man

Suchen Sie sich einen abgelegenen Ort, an dem Sie nicht gestört oder unterbrochen werden.
Nehmen Sie einen Wecker mit und starten Sie ihn, indem Sie sich 5 Minuten für die Übung messen.
Denken Sie an eine Situation oder Person, in der Sie sich negativ, schwierig oder widersprüchlich fühlen. Fragen Sie sich: „Wie fühle ich mich dabei?“ und sagen Sie laut, was Ihnen in den Sinn kommt. Um Ihnen das Aussprechen von Gefühlen zu erleichtern, beginnen Sie mit den Sätzen: "Ich mache mir Sorgen", "Ich habe die Situation völlig satt ...", "Ich bin verwirrt (verwirrt) ...", „Ich bin genervt (ängstlich, verlegen ...)“, etc. d.
Weiter reden. Irgendwann denkst du vielleicht, dass du Unsinn redest und das nicht stimmt. Es ist natürlich. Beurteilen Sie Ihre Gefühle oder Aussagen nicht. Sagen Sie nicht: „Das ist dumm“ oder „Das ist nicht richtig“. Mach weiter. Die Hauptaufgabe besteht jetzt darin, auszusprechen, was einem in den Sinn kommt. Hören Sie nicht auf, bis Sie den Alarm hören.
Halten Sie nach dem Ertönen des Alarms an, machen Sie eine kurze Pause und hören Sie auf Ihre Gefühle. Normalerweise reichen fünf Minuten, um sich besser zu fühlen. Wenn Sie immer noch Anspannung wegen der Situation haben, wiederholen Sie die Prozedur noch einmal ab dem ersten Schritt.

Ergebnis

Die Monolog-Technik ermöglicht es, emotionale Spannungen zu entschärfen und eigene Erfahrungen zu konkretisieren.

Erläuterungen

Diese Technik kann als ein intimes Gespräch mit dir selbst über deine Gefühle und Gedanken angesehen werden oder als eine Praxis, freundlich, interessiert und verständnisvoller mit dir selbst umzugehen.

Der Begründer der Psychodrama-Methode, Jacob Moreno, verwendete die „Monolog“-Technik, um eine Person in die Lage zu versetzen, Erfahrungen auszudrücken, die der psychologischen Wahrheit entsprechen. Damit wurde die wahre Haltung zu dem Ereignis deutlich.

Genau das versuchen wir mit der obigen Übung zu erreichen. Dies kann dazu beitragen, dass sich die im Inneren "eingesperrte" Energie ausdrückt und uns nicht immer wieder auf die erlebte Situation zurückführt. Nach einer solchen "Entspannung" ist es viel einfacher, auf neue Ereignisse bei uns zu reagieren.

Echte Gedanken und Gefühle auszudrücken ist nicht immer sofort möglich. Der Wecker hilft dabei – er treibt die Gefühle gewissermaßen dazu, „auf die Bühne zu gehen“.

Manchen fällt es leichter, sich nicht im Sitzen, sondern unterwegs zu unterhalten. körperliche Bewegung dient als eine Art Warm-up, um Gefühle und Gedanken auszudrücken. In diesem Fall können Sie mit kleinen und gemächlichen Schritten im Kreis gehen.

Um mehr zu lernen

Kommen Sie zur Moskauer Psychodramatischen Konferenz:

http://pd-conf.ru/