23 yoshida bola qanday ko'rinishga ega?Bu bosqichda homilador ona uchun tibbiy tavsiyalar va turmush tarzi bo'yicha maslahatlar
Homiladorlikning 23-haftasi - 6-oyning yoki 2-trimestrning boshlanishi
Ushbu bosqichda chaqaloq kuchayib boradi va bachadonda turli harakatlarni faolroq qiladi. Bu harakatlar ayol uchun juda sezilarli bo'lsa-da, unga hech qanday noqulaylik tug'dirmaydi, aksincha, u uzoq kutilgan farzandini ichida his qilsa, u yanada yoqimli bo'ladi. Bolaning terisi yanada zichroq bo'lib, yog'li to'qimalar ko'proq bo'ladi. Ammo ultratovushda yog'li to'qimalarni ko'rish mumkin emas, chunki ular teri ostida joylashgan.
Mevaning vazni taxminan 450 grammni tashkil qiladi. Sochlar allaqachon aniq ko'rinadi, tirnoqlar kuchayib boradi va aniqroq ko'rinadi. Oshqozon-ichak trakti allaqachon mukammal shakllangan va yaxshi ishlaydi, bolaning birinchi najasi bor. Ba'zida homilador ona chaqalog'ining ichkarida hiqillashini his qilishi mumkin, bu amniotik suyuqlikni yutib yuborishi bilan bog'liq.
Bachadonda og'riqli hislar paydo bo'ladi, bu vaqt o'tishi bilan kuchayadi. Bu bolaning faolligi tufayli sodir bo'ladi. Ammo qo'rqishning hojati yo'q, bu hodisa odatiy hisoblanadi va bundan tashqari, bu og'riqlar juda tez to'xtaydi. Qo'lingizni og'riq paydo bo'ladigan joyga qo'yib, bachadon qisqarishi bilan qo'zg'atilgan beixtiyor harakatlarni his qilishingiz mumkin.
Homiladorlik davri allaqachon besh oy. Uchinchi trimestr boshlanishiga juda oz vaqt qoldi, hozirgi vaqtda chaqaloq qanchalik rivojlangan, u qanday jismoniy xususiyatlarga ega?
Bolaga nima bo'ladi
Bolaning miyasi juda faol rivojlanmoqda, uning vazni o'n barobar oshdi. Endi uning vazni 20-24 grammni tashkil qiladi. Ammo bu chegara emas, u hali ham besh baravar oshishi kerak, bu keyingi ikki hafta ichida sodir bo'ladi.
Toza havoda tez-tez yurish tug'ilmagan chaqaloq uchun bu holatda shunchaki zarur bo'lib, uning miyasiga kislorod yetkazib berish imkonini beradi. Ayollardagi stressli vaziyatlar ham miyaning muvaffaqiyatli rivojlanishi uchun zararli. Shuning uchun homilador ayollarning asabiylashishi zararli. Bu bolada kislorod ochligiga olib kelishi mumkin.
Bola uchun homiladorlikning yigirma uchinchi haftasi u juda yaxshi rivojlangan davrdir, ammo homiladorlikning oxirigacha u hali ham kuch va sog'liq orttirishda davom etadi. Ovqat hazm qilish o'z rivojlanishini to'liq yakunladi va faol ishlay boshladi: qizilo'ngach, oshqozon, oshqozon osti bezi, katta ichak va ingichka ichak. O'pka amniotik suyuqlikni yutish va tupurish orqali tajribaga ega bo'lib, daqiqada 60 marta nafas olishga o'xshash harakatlar qiladi. Shuning uchun ham onaning qornida tug'ilmagan bolada hiqichoq paydo bo'ladi, u buni yaxshi his qiladi. Qizilo'ngachga kiradigan amniotik suyuqlik shakar bilan sintezlanadi, bu esa chaqaloqning birinchi najas shakllanishini qo'zg'atadi.
Bu davr sizga o'g'il yoki qizni kutish kerakligini aniqlashga imkon beradi. Siz aniq kutgan ultratovush tekshiruvini o'tkazish orqali bilib olishingiz mumkin. Axir, shubhasiz, har bir ota-ona bu masalaga juda qiziqadi. Axir, siz tug'ilmagan bolaning jinsini bilib olishingiz bilanoq, siz yaxshi ism tanlashingiz, shuningdek, chaqaloq uchun kiyim va boshqa kerakli aksessuarlar tayyorlashingiz mumkin.
Ushbu bosqichda bolaning vazni taxminan 500 gramm va bo'yi taxminan 29 santimetrga etadi. Soch chizig'i aniq rangga ega bo'ladi, tirnoqlar ham aniq ko'rinadi, chunki ular kuchga ega bo'lib, qattiqlashadi.
Besh oyligida chaqaloq deyarli har doim uxlaydi, har soatda qisqacha uyg'onadi, keyin yana uyquga ketadi. Bu maxsus tadqiqotlardan so'ng ma'lum bo'ldi va u o'zining birinchi orzularini ham ko'rdi.
Ushbu bosqichda homilador bo'lgan ayol nimani his qiladi?
Bolaning harakatlari shunchalik xarakterli va sezilarli bo'lib qoldiki, endi siz ularni boshqa hech narsa bilan aralashtirib yubora olmaysiz. Homiladorlikning 23-haftasi qornida o'jarlik bilan aylanadigan yoki shunchaki o'ynaydigan chaqaloqning his-tuyg'ulari bilan tavsiflanadi. Qorin bo'shlig'idan chiqib turgan tananing aniq bir qismini harakatlantirganda his qilishingiz yoki ko'rishingiz mumkin. Siz g'azablangan bolani tinchlantirishingiz mumkin. U onasining ovozini yaxshi eshitadi va uning intonatsiyasini his qiladi, shuning uchun siz uning qornini ohista silab, unga beshik kuylashingiz mumkin. Bu, albatta, kelajakdagi ona yotmoqchi bo'lgan kechqurun, eng faol bo'lgan buzilgan chaqaloqni tinchlantirishga yordam beradi.
Oshqozon yonishi deyarli har bir homilador ayol uchun muammodir. Qorin bo'shlig'ining o'sishi tufayli paydo bo'ladi. Har bir kelajakdagi ona o'zi uchun uni engish yo'lini topadi, o'zi yoqtirgan har qanday taomni iste'mol qiladi, shokolad yoki urug'lar bo'lsin, har kimning tanasi va ehtiyojlari boshqacha. Hech qanday holatda oshqozon yonishini pishirish soda bilan davolashga urinmang, aks holda siz faqat vaziyatni yomonlashtirasiz. Oshqozon yonishi bilan bir qatorda, ayol nafas qisilishi his qilishi mumkin. Bu bachadonning ko'payishi bilan sternumni siqib chiqarishi tufayli yuzaga keladi, bu esa tez nafas olishga olib keladi.
Ayniqsa yotishdan oldin kamroq suyuqlik ichish tavsiya etiladi, chunki bachadon barcha organlarga, shu jumladan siydik pufagiga bosim o'tkazadi, bu esa hojatxonaga tez-tez borishni keltirib chiqaradi. Garchi kun davomida siz tanangizning talablariga ko'ra, xohlagancha ichishingiz mumkin. Shishishdan qo'rqmang, bu bosqichda bu normal holat, chunki platsenta ko'p suyuqlik talab qiladi. Agar shishish juda kuchli bo'lsa, tuz va boshqa sho'r ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang. Hech bo'lmaganda juda ko'p harakat qiling, chunki homiladorlik paytida sho'r ovqatlardan voz kechish juda qiyin.
Qo'llarning qizarishi ayolning tanasida gormonal o'zgarishlar ro'y berayotganidan dalolat beradi, xavotirlanmang, bu g'alati hodisa tez orada o'tib ketadi. Pigment dog'lari ham homiladorlik bilan birga bo'lishi mumkin, bu ham vaqtinchalik hodisa. Ulardan xalos bo'lish yo'llarini izlashning hojati yo'q, bu erda yordam beradigan yagona narsa - chaqaloq tug'ilgandan keyin biroz omon qolishga arziydigan vaqt. Cho'zish belgilari va yirtiqlarning oldini olish uchun terining elastikligiga g'amxo'rlik qilish kerak, buni dastlabki bosqichlarda qilish yaxshiroqdir, chunki u juda kech bo'ladi va oshqozon yorilishidan chandiq bo'lib qoladi. hech qanday quvonch keltirmaydi va ko'zni quvontirmaydi.
Shaxsiy gigienaga alohida e'tibor berishga arziydi. Ayniqsa, og'iz va tish gigienasi. Homiladorlik davrida kaltsiy etishmasligi tufayli tishlar yomonlashganda muammolar ko'pincha kuzatiladi. Tishlar alohida e'tibor va g'amxo'rlikka muhtoj.
23-haftada qorinning fotosurati
Homiladorlik paytida og'riq hissi
Kaltsiy etishmovchiligi tufayli oyoq kramplari, ayniqsa uyqu paytida paydo bo'lishi mumkin. Oyoqlaringizni qo'yadigan joy yo'qdek tuyulganda yoqimsiz tuyg'u, bu kechalari uxlashni juda qiyinlashtiradi. Kaltsiy o'z ichiga olgan vitaminlarni qabul qilish, shuningdek, ushbu moddani o'z ichiga olgan ovqatni iste'mol qilish orqali bu muammoga qarshi kurashish kerak. Kichkintoy o'sib ulg'aygan sayin uning vazni oshadi, bu esa orqa, dum suyagi yoki pastki orqa ta'sir qiladi. Og'riq kuchayishi tufayli kuchayadi. Azoblarni engillashtirish uchun birinchi navbatda qattiq taglikli poshnalarsiz qulayroq poyabzallarni tanlashingiz kerak.
Qulay poyabzal yurishingizni ancha osonlashtiradi. Shuningdek, bunday holatlar uchun dorixonalarda maxsus bandajlar mavjud bo'lib, ular shifokor bilan maslahatlashgan holda sotib olinishi kerak. Bandajni tug'ruqdan oldin va tug'ruqdan keyin qo'llash mumkin, tug'ilgandan keyin qorinni olib tashlash uchun kiyish kerak. Prenatal qulay, chunki yukni o'zingizga olib, og'irlikdan kelib chiqqan umurtqa pog'onasidagi og'riq sezilarli darajada olib tashlanadi. To'satdan harakatlar qilish tavsiya etilmaydi, shuningdek, sizning holatingizni to'g'ri saqlashingiz kerak.
Yo'talganda yoki kulganda qorin bo'shlig'ida og'riq paydo bo'ladi, bu davr uchun odatiy hisoblanadi. Og'riq isitma yoki yomon holat bilan birga bo'lsa, siz signal berishingiz va shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Bachadonning holati
Yigirma uchinchi haftada siz mashg'ulot qisqarishini kutishingiz mumkin, bu esa noqulaylik va engil og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz qisqarishning boshlanishini yoki qandaydir og'riqni his qilsangiz, chap tomonda yotishingiz kerak. Og'riq kamayadi. Ammo agar ular ketmasa va tez sur'atda davom etsa, tobora og'riqli bo'lib, bir soatdan ko'proq, aniqrog'i soatiga besh marta tez yordam chaqirish kerak. Hech qanday holatda bunga toqat qilmaslik kerak, bu norma emas.
Ultratovush
Ultratovush (ultratovush) , agar mavjud bo'lsa, bolaning patologiyasini yoki boshqa turli muammolarini aniqlashi mumkin. Mutlaqo chaqaloqni kutayotgan har bir ayol muammolarni o'z vaqtida aniqlash va ularning oldini olish uchun to'g'ri choralar ko'rish uchun ultratovushga yuboriladi. Siz shifokorga itoat qilolmaysiz, belgilangan muddatga xavfsiz va muammosiz erishish va sog'lom bola tug'ish uchun uning tavsiyalariga amal qilishingiz kerak. Siz shifokorga rejalashtirilgan tashriflarni, shuningdek, belgilangan tartib va testlarni o'tkazib yubormasligingiz kerak.
Ushbu protsedura tufayli shifokor bolaning kattaligi va rivojlanishi mos keladimi yoki yo'qligini aniqlaydi va u to'g'ri yolg'on gapiradimi yoki yo'qmi. Yurak qanday ishlaydi, buni bilish juda muhimdir. Siz tug'ilmagan bolaning jinsini ham bilib olishingiz mumkin, lekin allaqachon uzoqroq muddatda.
23-haftada ultratovush
Majburiy testlar
Homiladorlikning boshlanishi bilan biokimyoviy laboratoriyaga takroriy sayohatlar siydik va qon testlarini olishni boshlaydi. Siz ro'yxatdan o'tgan shifokor qon topshirishda aniqlangan barcha ko'rsatkichlarni bilishi va yozib qo'yishi kerak. Siydik tahlili muntazam ravishda kuzatiladi.
Sinovlarni o'tkazish orqali shifokor tanadagi muammolarni sezishi mumkin, shunda u qanday muammolarni kutish kerakligini va ularni qanday qilib oldini olishni biladi.
Qon glyukoza darajasi muhim testlardan biridir, chunki agar u ko'tarilsa, bola ortiqcha vaznga ega bo'lishi mumkin. Bunday hollarda homilador ayol davolanadi va maxsus parhezlar qo'yiladi.
Anemiya homiladorlik kabi holatlarda juda tez-tez uchraydi, uni aniqlash uchun gemoglobin uchun qon olinadi.
Agar biron bir patologiya mavjud bo'lsa, unda barcha testlar buni bir vaqtning o'zida ko'rsatadi. Shunday qilib, agar bitta test yomon bo'lsa, yakuniy tashxis qo'yish uchun shoshilishning hojati yo'q. Siz shunchaki qayta tahlil qilishingiz kerak.
Homiladorlik davrida kuzatilgan oqindi
Agar siz jinsiy a'zolardan sariq, yashil rangdagi tvorog yoki qon borligi bilan ko'p miqdorda oqishni aniqlasangiz va bularning barchasi o'tkir hid bilan birga bo'lsa, darhol shifokorga xabar berishingiz kerak, chunki ayolning sog'lig'i va shuning uchun chaqaloq butunlay bu oqindilarga bog'liq.
Shifokor smear testini buyuradi, bu muammoni aniqlaydi. Agar biron bir malign infektsiya bo'lsa, bolaning tug'ish paytida jinsiy yo'ldan o'tishi paytida infektsiyani yuqtirish ehtimoli mavjud. Erta bosqichda infektsiyalarga qarshi kurashish juda muhim, chunki hatto bachadonda ham bolaga katta zarar etkazadigan mikroorganizmlar mavjud. Shunday qilib, siz bunday noxush hodisalarni e'tiborsiz qoldirmasligingiz va arzimas narsalar kabi ko'rib chiqmasligingiz kerak.
Agar yigirma uchinchi haftada oqindi shaffof va suvli bo'lsa, vahima qo'ymang, bu normaldir. Agar oqindi qichima, yonish, jinsiy a'zolarning shishishi, siyish paytida og'riq bilan birga bo'lsa, bu infektsiya bo'lishi mumkin. Bunday muammo bilan siz shoshilinch ravishda shifokorga borishingiz va uni bartaraf etish choralarini ko'rishingiz kerak.
Bu vaqtda homiladorlik xavfi sezilarli darajada kamaydi. Jinsiy aloqa yoki shifokor tekshiruvidan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan qonli oqim homiladorlikning dastlabki bosqichidan farqli o'laroq, tashvish tug'dirmasligi kerak. Agar siz amniotik suyuqlik oqayotganiga shubha qilsangiz, albatta, darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Bu vaqtda jinsiy aloqa
Jinsiy aloqani rad qilish tavsiya etilmaydi, agar, albatta, hamma narsa normal bo'lsa va kontrendikatsiyalar yoki shifokorning ko'rsatmalari bo'lmasa. Ushbu bosqichda homiladorlik davrida ayolning istagi kuchayadi va bolani kutayotgan odamlar o'rtasida sodir bo'lgan jinsiy aloqa, shuningdek, munosabatlar yanada qiziqarli va o'ziga xos bo'ladi.
Hayotdagi vaziyatlar juda boshqacha bo'lishiga qaramay, ayolning jinsiy sherigini o'zgartirishi taqiqlanadi. Vaginal mikrofloraga kiradigan begona mikroorganizmlar tug'ilmagan bolaga zararli ta'sir ko'rsatadigan infektsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Agar bu homiladorlikdan oldin ayol allaqachon tushib qolgan bo'lsa yoki yo'ldosh prolapsasi bo'lsa, jinsiy aloqadan voz kechishga arziydi. Shuningdek, ko'p homiladorlik paytida shifokorlar ehtiyotkorlik bilan yaqinlik bilan ham jinsiy dam olishni tavsiya qiladilar. Ko'pincha, juftliklar, masalan, og'zaki jinsiy aloqa orqali yaqinlikni davom ettiradilar. Bu masala bo'yicha tibbiy tavsiyalar yo'q. Albatta, bunday yaqinlashuv bilan gigienaga rioya qilish kerak.
23-haftada ovqatlanish
Homilador ayolning dietasi juda xilma-xil bo'lishi va vitaminlar, oqsillar, yog'lar va uglevodlarga boy bo'lishi kerak. Oziq-ovqat tarkibidagi protein miqdori ayniqsa muhimdir. Yangi ko'katlar, meva va sabzavotlar vitaminlarga muhtoj bo'lgan tanani to'liq ta'minlaydi.
Kaltsiy homilador ayol tanasini har kuni ta'minlashi kerak bo'lgan juda muhim moddadir. Ratsionda temirga boy oziq-ovqatlarning mavjudligi juda muhim, chunki gemoglobin har doim normal bo'lishi kerak. Qovurilgan, dudlangan va tuzlangan taomlarni kamroq iste'mol qiling, bu vaziyatda qanchalik qiyin bo'lmasin, kelajakdagi farzandingiz haqida o'ylang, ehtimol buni qilish osonroq bo'ladi.
Homiladorlik paytida ko'p suyuqlik ichish juda mos keladi, siz kompotlar, mevali ichimliklar ichishingiz mumkin, lekin eng yaxshisi faqat toza suv ichishdir. O'simlik infuziyalari haqida gap ketganda, buni ehtiyotkorlik bilan qabul qiling.
Endi vazningizni diqqat bilan kuzatib borish juda muhim, shuning uchun un va shirinliklardan butunlay voz keching. Agar siz shirin narsa iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, quritilgan mevalarni iste'mol qiling, lekin juda ehtiyot bo'ling, chunki ular juda oz miqdorda kaloriyalarni o'z ichiga oladi.
Tug'ishga yaqinroq, ayol noqulaylikni his qila boshlaydi, bu og'ir vazndan kelib chiqadi, bu nafas olishga ta'sir qiladi, bu tobora qiyinlashib boradi, oyoq va orqadagi og'riq. Qulay uyqu holatini topish tobora qiyinlashib bormoqda, shuning uchun homilador ayollarda uyqusizlik paydo bo'ladi. Va bularning barchasi norma deb hisoblanadi, chunki uzoq kutilgan mo''jiza tug'ilish arafasida. Kelajakda va tug'ish paytida muammolarni oldini olish uchun nazorat qiluvchi shifokorning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
Qo'shimcha funtlar tug'ilmagan chaqaloqqa ham, homilador onaning o'ziga ham zarar etkazadi. Shuning uchun, vazningizni nazorat qilish masalasini diqqat bilan va jiddiy qabul qiling. Har kuni o'z vazningizni o'lchashni unutmang. Ushbu bosqichda beshdan etti kilogrammgacha bo'lgan ortiqcha vazn normal hisoblanadi. Agar siz ushbu raqamdan oshib ketganini sezsangiz, vazningizni nazorat qilish bo'yicha maslahat uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing, siz albatta shifokor tomonidan berilgan tavsiyalarga rioya qilishingiz va so'zsiz bajarishingiz kerak.
Xavflar
Qolgan muddatni xavfsiz bajarish va sog'lom bola tug'ish uchun yuqumli kasalliklardan ehtiyot bo'ling. Sovuq bilan kasallangan odamlar to'planishi mumkin bo'lgan joylardan qochishga harakat qiling, o'zingizni grippdan saqlang. Vujudga kiradigan virus chaqaloqning rivojlanishini to'xtatishi mumkin, yurak-qon tomir tizimining patologiyasi ham rivojlanishi mumkin. Asab tizimi ham ta'sir qilishi mumkin.
Agar Brekston Xiksning qisqarishi kuniga o'n yoki undan ko'p marta davom etsa, siz tez yordam chaqirishingiz kerak, agar kamroq bo'lsa, tashvishlanishga hech qanday sabab yo'q, chunki bu qisqarishlar chaqaloqning ona ichidagi harakati tufayli sodir bo'ladi. Varikoz tomirlari homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ham, hozir ham dolzarbdir.
Farzandingizning holatini bilish uchun ultratovush tekshiruvidan o'ting va xotirjam bo'ling. Arzimas narsalardan asabiylashmang, o'zingizni boshqaring, doimo ajoyib kayfiyatda bo'ling. Farzandingiz sizning ichingizda bo'lganida sizning kayfiyatingizni juda yaxshi his qiladi. Oziqlanishga e'tibor berish va vaznni saqlashga ishonch hosil qiling. Toza havoda ko'proq vaqt o'tkazing, dam oling va iloji bo'lsa ko'proq uxlang. Agar siz buni zarur va yoqimli deb hisoblasangiz, unda jinsiy aloqada bo'ling.
23-haftada egizaklar bilan homiladorlik
Homiladorlikning 23-haftasiga kelib, har bir egizak allaqachon 500 grammga etadi. Rivojlanishning ushbu bosqichida chaqaloqlar erta tug'ilganda omon qolishi dargumon. Ammo bu taxminan bir oy davom etadi va ular hayotiy bo'ladi.
Ayol o'zgaradi, bizning ko'z o'ngimizda chiroyli bo'ladi - uning sochlari va terining holati yaxshilanadi. Bu gormonlar ta'siriga bog'liq. Ammo ko'p homiladorlik bilan bog'liq xavflar mavjudligini unutmang.
Egizaklarning kelajakdagi onasi tishlarining sog'lig'iga e'tibor berishi kerak. Haqiqat shundaki, homiladorlik paytida tanada kaltsiy etishmovchiligi mavjud bo'lib, bu tishlarning holatiga ta'sir qiladi. Oyoqlaringiz og'riydi va shishishi mumkin. Yukni qayta taqsimlash tufayli ayol orqa tomonidan bezovtalanishi mumkin. Mumkin bo'lgan anemiya. Shuning uchun siz shifokor tavsiya qilgan hamma narsani qilishingiz kerak.
Bola qanday ko'rinishga ega (homilaning vazni va hajmi)
Bir hafta ichida chaqaloq 5 santimetrga o'sdi. Uning bo'yi hozir yigirma besh santimetr. Bu bog 'to'shagidan olingan katta baqlajonning o'lchamidir. Bolaning vazni 450-500 gramm atrofida o'zgarib turadi. Ushbu etti kun davomida chaqaloq bilan yana qanday fundamental o'zgarishlar yuz beradi?
- Chaqaloq aql-idrokka ega bo'ladi va endi uni ishonchli odam deb atash mumkin.
- Chaqaloq amniotik suyuqlikni faol ravishda yutib yuboradi, uning ovqat hazm qilish trakti va ichaklari faoliyatini rag'batlantiradi.
- Bola nafas olishni ham o'rgatadi. Titrashlar juda engil, siz vaqti-vaqti bilan his qilishingiz mumkin - bular chaqaloq hiqichoqlari. Uni doimiy takrorlash orqali osongina tanib olish mumkin.
- Kichkina odamning oshqozon osti bezi allaqachon insulin ishlab chiqarish ustida faol ishlamoqda. Va tan olishim kerak, u buni juda yaxshi qiladi.
- Bola uzoq vaqt uxlaydi. U hali juda oz uyg'ongan. G'alati tasodifga ko'ra, o'g'lingiz yoki qizingizning uyg'onish davri ko'pincha tunda sodir bo'lishi mumkin. Homilador do‘stlaringizdan bolasi ularni tunda uyg‘otadi, deb eshitgandirsiz. Endi siz ham xuddi shunday vaziyatdasiz. Ehtimol, bolangiz ham sizni o'rgatayotgandir - siz uyqusiz tunlarga oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz uchun.
Bolaning jinsini aniqlash
Agar chaqaloq ultratovush tekshiruvi paytida yaxshi pozitsiyani egallasa, shifokor kimni kutish kerakligini aniq ayta oladi - malika yoki tomboy. Biroq, ko'pincha homiladorlikning 23-haftasida jinsni aniqlash xato bilan tugaydigan holatlar mavjud. Shifokorning gapiga ishongan ota-onalar o‘g‘il farzand kutmoqdalar, biroq kutilmaganda qiz tug‘ibdi. Xatolarni hech qachon inkor etib bo'lmaydi. Inson omili keng tarqalgan. Ammo bunday turdagi har qanday xatoni hazil bilan qabul qilish kerak. Agar shifokor to'satdan xatoga yo'l qo'ysa, bu siz uchun kutilmagan hol bo'lsin.
SIZ
Ultratovush
Homiladorlikning 23-haftasida ultratovush tekshiruvi xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Bu onaga ham, chaqaloqqa ham hech qanday zarar etkazmaydi. Agar shifokor hozir sizga ushbu testni tayinlagan bo'lsa, bu ma'lum bir vaqtda zarurligini anglatadi. Shifokorning retseptiga shubha qilmang, lekin uchrashuv uchun ultratovush xonasiga boring.
Ushbu haftada ultratovush tekshiruvi paytida shifokor sizni va shifokorni qiziqtirgan bir qator savollarga javob beradi:
- Meva hajmi qancha?
- Bolaning parametrlari homiladorlik yoshiga mos keladimi?
- Plasentaning etuklik darajasi qanday?
- Uning qalinligi qancha?
Ba'zida kelajakdagi onalar ikkinchi trimestr oxirida gestozni rivojlantiradilar. U qusish va ko'ngil aynishi bilan o'zini namoyon qilishi mumkin va shuning uchun u ko'pincha kech toksikoz bilan bog'liq. Biroq, gestosis bilan iloji boricha ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu buyrak faoliyati va miya faoliyatining buzilishi bilan tavsiflangan xavfli holat. Gestoz bilan siydikda protein aniq aniqlanadi, shuning uchun shifokorga har bir tashrifdan oldin umumiy tahlil qilish uchun siydik testini o'tkazish juda muhimdir.
Homiladorlikning 23-haftasida amniotik suyuqlikning o'rtacha indeksi 147 millimetrni tashkil qiladi. Normalning yuqori va pastki chegaralari 90 va 237 millimetrga teng. Agar amniotik suyuqlik miqdori belgilangan chegaralardan past yoki yuqori bo'lsa, bu kelajakdagi onaning tanasida biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatadi. Nimani aniq shifokor belgilaydi.
Homiladorlik taqvimi axborot byulleteniga obuna bo'ling!
NIMA DEB O'YLAYSAN?
Sizning tanangizga nima bo'layotgani - sezgilar
Agar siz chaqaloqning harakatlarini ilgari his qilganingizga shubha qilsangiz ham, bu hafta sizning barcha shubhalaringiz yo'qoladi. Bundan buyon ichkaridan bu silkinishlar sizning merosxo'ringizga tegishli ekanligiga qat'iy amin bo'lasiz. Va muhokama qilinayotgan homiladorlik davrida siz birinchi marta deb atalmish bilan uchrashishingiz mumkin. Bu butunlay og'riqsiz va engil, ammo sezilarli bachadon spazmlari. Shunday qilib, onangizning tanasi tug'ilishga tayyorgarlik ko'radi. Bu treningning bir turi.
Qorin bo'shlig'idagi qichitqi og'riq
Homiladorlikning 23-haftasida qorinning pastki qismida tortishish bo'lmasligi kerak. Biroq, bu ko'p sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin. Asosiysi, bachadonning qo'shni organlarga ta'sir qiladigan bosimi. Qattiq og'riq va kramp og'rig'idan qo'rqishingiz kerak, bu qonli oqindi bilan bog'liq. Homiladorlikning muvaffaqiyatsizligi xavfi allaqachon o'tib ketgan, ammo erta tug'ilish xavfi hali ham mavjud. Ideal holda, agar siz qorinning pastki qismida og'riqli og'riqlarni boshdan kechirsangiz, shifokorning buyrug'iga binoan, siz bir muddat yotishingiz va faqat uy muammolari va tashvishlaridan dam olishingiz kerak. Ko'pgina homilador ayollar uchun shifoxona nafas olishi mumkin bo'lgan yagona joy. Axir, mukammallik tarafdori onalar har doim ish ko'p bo'lgan uyda dam olishga qodir emaslar. Ular doimo harakatda bo'lib, ba'zida tana biroz dam olishni talab qiladi, hech bo'lmaganda.
Orqa og'riq
Bachadonning organlarga bosimi davom etmoqda. Bu nafaqat qorin og'rig'iga, balki pastki bel og'rig'iga ham olib kelishi mumkin. Agar og'riq ahamiyatsiz bo'lsa va etarlicha tez o'tib ketsa, unga juda ko'p e'tibor bermaslik kerak. Og'riq og'riyotgan, doimo bezovta qiladigan va yoqimsiz bo'lsa, kechasi uxlab qolishingizga to'sqinlik qiladigan bo'lsa, bu boshqa savol. Ushbu og'riq og'irlik markazining siljishi tufayli yuzaga keladi. Sizning qoriningiz o'sib bormoqda va endi siz har qachongidan ham ko'proq orqangizni yukdan xalos qilish uchun uni kamida yarim soat ochishni xohlaysiz. Bu mumkin bo'lmasa-da, biroz sabr qiling. Sizga bandaj yordam beradi.
Bo'shatish
Oddiy homiladorlik davrida oqindi rangi va hidini o'zgartirmasligi kerak. Ular bir xil shaffof yoki shaffof bo'lib qoladilar. Ularning hidi biroz nordon bo'lib qolishi kerak, lekin jirkanch emas.
Ziravorlar bilan ishlashda alohida e'tibor berish kerak. Ko'pgina ziravorlar kelajakdagi onalar uchun mutlaqo zararsizdir. Biroq, ba'zi ziravorlar allaqachon sezilarli yurak yonishini kuchaytirishi mumkin. Va dafna barglari bilan pishirish o'yinlari bachadon ohangini qo'zg'atishi mumkin.
Vitaminlar
Sog'lom oziq-ovqat vitaminlardan yaxshiroqdir. Birinchidan, dozani oshirib yuborish xavfi deyarli yo'q. Va ikkinchidan, bunday vitaminlar ancha samarali va samarali so'riladi. Agar onaning to'g'ri va xilma-xil ovqatlanish imkoniyati bo'lmasa, shifokor unga multivitaminlar olishni buyurishi mumkin. Deyarli barcha homilador ayollar uchun kaltsiyni qabul qilish ushbu bosqichda muhim ahamiyatga ega, chunki chaqaloqning skeletlari topildi tizimi mustahkamlanishda davom etmoqda.
Homiladorlikning 23-haftasi. Akusherlik davri embrion yoshdan biroz farq qiladi - tom ma'noda 1-2 hafta. Ushbu bosqichda deyarli barcha homilador ayollar bu eng oson va eng yoqimli davr ekanligini aytishadi.
Men o'zimni yaxshi his qilyapman, toksikoz endi homiladorlikning boshida og'ir bo'lsa ham, 23-haftada o'zini namoyon qilmaydi. Va tana yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga faol tayyorgarlik ko'rishda davom etsa ham, ayol buni deyarli sezmaydi. O'zgarishlar tashqi ko'rinishda ko'proq seziladi. Ko'pchilik uchun terining holati yaxshilanadi, sochlari qalin, porloq va ipak bo'lib ko'rinadi. Kelajakdagi ona shunchaki ichidan porlayotganga o'xshaydi.
Albatta, siz tanangiz va chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishni, hatto bunday oson davrda ham unutmasligingiz kerak: dietangizni kuzatib boring, toza havoda yurish va o'rtacha jismoniy faoliyatni e'tiborsiz qoldirmang, stress va ortiqcha ishlardan qoching.
Endi ayol allaqachon chaqalog'ining harakatlarini to'liq his qila oladi. Ba'zida chaqaloq juda faol bo'lishi mumkin va agar homila uni qovurg'a yoki siydik pufagida tepsa, onasi juda yoqimsiz his-tuyg'ularni his qilishi mumkin.
Bu vaqtda tug'ilmagan chaqaloq bilan muloqot qilishni boshlashingizga ishonch hosil qiling: gaplashing, qornini silang, ningni kuylang yoki ertak aytib bering. Embrion allaqachon yaxshi eshitadi, tovushlar va yorqin nurga, teginishga ta'sir qiladi. Hozirda ona va bola o'rtasida yaqin aloqa o'rnatish juda muhimdir.
23-haftada ba'zi g'alati va noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkinligini bilish kerak va qachon tashvishlanish kerakligini va qachon bo'lmasligini tushunish muhimdir. Misol uchun, bu davrda kuchli va tez-tez yurak urishi butunlay normal va tez-tez uchraydigan hodisadir. Gap shundaki, bachadon shunchalik kattalashganki, u ichki organlarni, shu jumladan butun oshqozon-ichak traktini kuchli siqadi. Dori vositalari yordamida bu muammoni hal qilishga shoshilmaslik kerak. Oshqozon yonishining engil belgilari uchun parhezni to'g'rilash (kichik ovqatlarni iste'mol qilish), shuningdek, oz miqdorda sut va shokolad yordam beradi.
Ushbu bosqichda yoqimsiz va muammo, ehtimol, barcha homilador ayollar uchun tez-tez siyish istagi. Endi homila siydik pufagiga katta bosim o'tkazadi, shuning uchun istak tez-tez va kuchli bo'ladi. Bu haqda hech narsa qila olmaysiz: sayohat qilishdan oldin, xuddi yotishdan oldin bo'lgani kabi, ko'p suyuqlik ichmaslikka harakat qiling. Keyin bu alomatlar juda kuchli ko'rinmaydi.
Ba'zi homilador ayollar qizil qo'llarni his qilishadi. Qo'rqishning hojati yo'q - bu tanadagi gormonal o'zgarishlarga bog'liq. Ba'zida qo'llar xiralashishi mumkin.
Va, albatta, ta'kidlash joizki, mashg'ulot qisqarishlari yoki ular Braxton-Hicks qisqarishlari deb ham ataladi. Yigirma uchinchi haftada homilador ayol qorinning pastki qismida engil kramplarni his qila boshlaydi. Ular og'riqli emas, lekin tashvishga sabab bo'lishi mumkin. Xavotir olmang - bachadon bo'lajak tug'ilishga shunday tayyorgarlik ko'radi va qisqaradi.
Ko'p ayollar tosda kuchli og'riqlar haqida xabar berishadi. Bu ham zararsiz, ammo juda yoqimsiz omil - tos suyaklari bir-biridan ajralib chiqa boshlaydi, shunda kelajakda tug'ruq paytida ayol homilani tabiiy tug'ish usuli bilan itarib yuborishi mumkin.
Bu haftada qorin allaqachon juda sezilarli. Shakl yumaloq bo'lib, yurish o'rdakga o'xshaydi.
Ko'krak hajmi sezilarli darajada oshdi. Shaffof suyuqlik - og'iz sutining kichik oqishi bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 23-haftasida homilaning rivojlanishi
Embrion endi konturi va hajmi bo'yicha baqlajonga o'xshaydi. Oddiy homiladorlik davrida homilaning vazni 450-520 gramm, balandligi esa taxminan 25-30 sm.
Endi chaqaloq shu qadar faol harakat qilmoqdaki, kelajakdagi ona oyoqlari va tirsaklari bilan barcha burilish va tepishlarini juda aniq his qiladi. Albatta, homila kunning ko'p qismini uxlaydi. Ertalab yoki kechqurun yotishdan oldin harakatlana boshlaydi. Agar bola onasi yeyayotgan taomning ta'mini yoki uning atrofidagi baland tovushlarni yoqtirmasa, tepishi mumkin.
Homiladorlikning 23-akusherlik haftasida ultratovush fotosuratida homila qanday ko'rinishga ega:
- Chaqaloq hali ham qizarib ketgan va ajinlangan ko'rinadi, ammo teri osti yog'i allaqachon faol shakllana boshlaydi va teri asta-sekin silliqlashadi.
- Embrion o'z atrofidagi muhitni o'rgana boshlaydi, teginish hissiyotlarini boshdan kechiradi va shuning uchun qo'llari bilan tanasini, oyoqlarini, kindik ichakchasidan ushlab, og'ziga barmoq qo'yadi.
- Xomilaning ovqat hazm qilish tizimi allaqachon deyarli shakllangan. Endi chaqaloq kuniga deyarli yarim litr amniotik suyuqlikni yutadi, bu uning tanasidan siydik shaklida chiqariladi. Oziq moddalar ichaklarda mekonium shaklida to'planadi - tug'ilgandan keyin deyarli darhol chiqariladigan asl axlat.
- Xomilaning miyasi markaziy asab tizimi kabi allaqachon faol ishlaydi. Ko'pgina olimlar sizning farzandingiz allaqachon orzu qila olishini ta'kidlaydilar.
- Embrion allaqachon ko'zlarini ochib, kechayu kunduzni ajrata oladi va bundan tashqari, tovushlarga ta'sir qiladi.
Xomilaning rivojlanishiga qanday omillar ta'sir qiladi
Homiladorlikning yigirma uchinchi haftasida platsentaning himoya to'sig'i allaqachon to'liq shakllangan, ya'ni u homila uchun eng zararli ta'sirlarning oldini olishga qodir. Biroq, yo'l qo'ymaslik kerak bo'lgan omillar mavjudligini yodda tutish kerak, chunki platsenta hamma narsaga qodir emas.
- Spirtli ichimliklar. Etil spirti tirik hujayralarni yo'q qiladi. Biroq, hech kim etanol miqdori va homila uchun qanday kontsentratsiya xavfli ekanligini o'rganmagan. Shuning uchun homiladorlik paytida spirtli ichimliklarni har qanday miqdorda ichish taqiqlanadi.
- Chekish. Nikotin embrion a'zolarning rivojlanishiga ta'sir ko'rsatishga qodir emas, lekin kislorod ochligi (miya uchun juda xavfli) va nikotinga qaramlikni keltirib chiqarishi mumkin.
- Giyohvand moddalar. Ayniqsa xavfli. Xomilaning tuzatib bo'lmaydigan rivojlanishining buzilishiga olib kelishi mumkin.
- Kimyoviy moddalar. Zaharli va toksik moddalar bilan o'zaro ta'sir qilish kontrendikedir. Shu bilan birga, homiladorlik paytida hatto agressiv yuvish vositalari va tozalash vositalari bilan aloqa qilishdan qochishingiz kerak.
- ionlashtiruvchi nurlanish. Bu xavf haqida yana gapirishning hojati yo'q. Radiatsiya jiddiy rivojlanish nuqsonlariga va hatto chaqaloqning o'limiga olib kelishi mumkin.
Homiladorlikning 23-haftasida qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
Homiladorlikning 23-haftasida ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan bir nechta noqulay omillar mavjud:
- Onaning tanasida kaltsiy etishmasligi ayollarda varikoz tomirlari va gemorroyga olib keladi.
- D vitamini etishmasligi tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda tug'ilmagan bolada raxitga olib kelishi mumkin.
- Ortiqcha vazn tug'ilgandan keyin ayollarda 2-toifa diabet rivojlanishi xavfini tug'diradi.
- Homiladorlik paytida o'tkir respirator virusli infektsiyani yoki ichak infektsiyasini yuqtirish xavfi mavjud.
- Amniotik suyuqlikning oqishi. Ba'zida ko'p miqdorda suvli oqindi amniotik suyuqlik amniotik qopdan oqayotganligini ko'rsatishi mumkin.
- Qonli oqindi vaginal shilliq qavatning mexanik shikastlanishi tufayli paydo bo'lishi mumkin (masalan, noto'g'ri jinsiy aloqa paytida) yoki abort boshlangan "signal qo'ng'irog'i" bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 23-haftasida ayol tanasidagi o'zgarishlar
Odatda bu vaqtda sezilarli gormonal va fiziologik o'zgarishlar sodir bo'lmaydi. Xo'sh, bundan tashqari, qorin homilaning og'irligi va bachadon hajmining oshishi tufayli o'sadi. Homilador ayolning tanasi, hatto homiladorlikdan oldin ortiqcha vaznga ega bo'lmaganlar orasida ham yumaloq bo'ladi.
Yurish qiyinlashadi, yurish o'zgaradi, kuchli nafas qisilishi, yurak urishi va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi ayolning odatdagi kundalik hayotida odatlangan yuklarni tananing hali to'liq bajara olmasligi bilan bog'liq. Shuning uchun siz ehtiyot bo'lishingiz va o'zingizni haddan tashqari oshirmasligingiz kerak. Axir, tanangiz endi faqat bitta vazifa ustida ishlamoqda - bola tug'ish va tug'ilish jarayoniga tayyorgarlik ko'rish.
Agar shifokorlarning ko'rsatmalari va tavsiyalariga amal qilsangiz, barcha noxush omillar va his-tuyg'ularni kamaytirish mumkin. Odatda ovqatlanishni to'g'irlash, qulay kiyim va poyabzal, maxsus qo'llab-quvvatlovchi bandaj kiyish optimal yordam beradi.
Sinovlar va tibbiy ko'riklar
Ayni paytda jiddiy tekshiruvlardan o'tishning hojati yo'q. Ginekologga muntazam tashrif buyurish paytida siz siydik testini (UAM) o'tkazishingiz kerak. Ushbu test buyrak funktsiyasi haqida tushuncha beradi. Ba'zida mutaxassis shakar va gemoglobin darajasini aniqlash uchun umumiy qon testini o'tkazishni tavsiya qiladi.
Homiladorlikning 23-haftasida shifokor quyidagi parametrlarni o'lchaydi va baholaydi:
- Qorin hajmi
- Arterial bosim
- Bachadon tubining balandligi
- Xomilaning yurak urishi va faoliyati.
Endi ortiqcha kilogramm olmaslik juda muhim - bu sizga ham, tug'ilmagan chaqalog'ingizga ham foyda keltirmaydi. Shuningdek, shifokoringizga ekstremitalarning shishishi (agar mavjud bo'lsa) haqida xabar berishni unutmang.
Homiladorlikning 23-haftasida ultratovush
Homiladorlikning 23-akusherlik haftasida ultratovush tekshiruvi belgilanmaydi. Ultratovush tekshiruvi homiladorlik va homila rivojlanishida asoratlar yoki har qanday xavf mavjud bo'lgan hollarda amalga oshiriladi. Keyin ultratovush mutaxassisi embrionning jismoniy ko'rsatkichlari uning biologik yoshiga mos keladimi yoki yo'qligini aniqlaydi, platsentaning holatini tekshiradi va homila yurak urishini baholaydi. Norm - daqiqada 180-190 zarba. Ba'zida Doppler yordamida mutaxassis platsenta qon oqimining etishmovchiligini rivojlanish xavfini proaktiv ravishda aniqlash uchun kindik arteriyalarida qon oqimini o'lchashi mumkin.
Avvalgidek, homilador ayolning ovqatlanishi muhim jihat bo'lib qolmoqda. Sizning tanangiz ham, homila ham barcha oziq moddalar, vitaminlar va foydali elementlarning to'liq to'plamini olishi uchun siz dietangizni kuzatishni davom ettirishingiz kerak.
Kaltsiy va temirga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni ko'paytirishga harakat qiling. Ammo shakar, tuz va ziravorlar, shuningdek, yog'li ovqatlar cheklangan bo'lishi kerak va minimal bo'lishi kerak.
To'yimli dietaga yaxshi kayfiyat va ko'p miqdorda toza havo qo'shing.
Homiladorlik paytida taqiqlar va kontrendikatsiyalar
Homiladorlik paytida spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, chekish, zararli kimyoviy moddalar va radiatsiya bilan aloqa qilish taqiqlangan.
Shu bilan birga, ortiqcha jismoniy zo'riqish, asabiy zo'riqish va stressdan qochish kerak. Ishlayotgan ayol har doim ham o'zi va bolasi uchun xavfli vaziyatlardan qochib qutula olmasligi aniq. Ammo agar sizning ishingiz juda asabiy va stressli bo'lsa, unda siz homiladorlikning qolgan qismida tug'ruq ta'tiliga borishingiz kerak. Axir, tug'ilmagan chaqaloqning sog'lig'i ishlab chiqarilgan puldan ko'ra muhimroqdir.
Homiladorlikning 23-haftasida jinsiy aloqa
Agar homiladorlik asoratsiz davom etsa, yaqin munosabatlar kontrendikedir emas. Vaginal shilliq qavatni shikastlamaslik yoki qorin bo'shlig'iga kuchli bosim o'tkazmaslik uchun pozitsiyalarni tanlashda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Sport va jismoniy tarbiya
Homiladorlikning 23-haftasida o'rtacha jismoniy faoliyat taqiqlanmaydi. Homilador ayollar uchun maxsus kurslarga borish maqbuldir, u erda siz tug'ruq paytida "foydali" bo'ladigan mushaklarni o'rgatish uchun ortiqcha yuklamasdan ishlab chiqilgan mashqlarni bajarasiz. Yoga, suv aerobikasi, Pilates bilan shug'ullanish juda yaxshi, lekin, albatta, "qiziqarli pozitsiyangizni" kuzatib boring.
Maxsus jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishning iloji bo'lmasa ham, o'zingizni toza havoda sayr qilish bilan cheklamang. Ammo harakatsiz ish ortiqcha vazn ortishi va chuqur tomir trombozi tufayli xavfli bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 23-haftasida vitaminlar va dorilar
To'liq ovqatlanish bilan vitamin komplekslarini qabul qilish shart emas. Ammo agar siz tanangizni foydali moddalar bilan to'liq ta'minlay olmasangiz, shifokor tomonidan tavsiya etilgan, homilador ayollar uchun mo'ljallangan multivitaminli komplekslardan foydalaning.
Eslatib o'tamiz, kamqonlik borligida shifokor kelajakdagi onalarga foliy kislotasi va temir preparatlarini buyurishi mumkin. Ayolda varikoz tomirlari va bolada raxit rivojlanishining oldini olish uchun siz kaltsiy va D vitamini olishingiz mumkin.
Homiladorlik muammosiz davom etsa va chaqaloq 23 hafta davomida onaning qornida yashasa, ayol o'zining "qiziqarli" pozitsiyasidan to'liq bahramand bo'lishni boshlaydi. U har kuni yuradi, etarlicha uxlaydi, sog'lom ovqat iste'mol qiladi va hech qaerga shoshilmaslikni o'rganadi!
Ayni paytda, homiladorlikning akusherlik bosqichida 5,5 oylik (23 hafta) chaqaloq faol o'sishda va rivojlanishda davom etmoqda. U onasiga bu haqda oshqozonga provokatsion itarishlar bilan xabar beradi! Keling, homiladorlikning 23-haftasida ayol va uning bolasi bilan nima sodir bo'lishini bilib olaylik.
Homiladorlikning 23-haftasida homila
Umumiy qabul qilingan me'yorlarga ko'ra, 29-30 sm va 0,5 kg kichik raqamlar bo'lsa-da, ayol ichida o'sayotgan kichkina odam uchun bu yana bir yutuq. U qanchalik o'sishga va og'irlashishga muvaffaq bo'ldi. Bundan tashqari, homiladorlikning 23-haftasida miya hajmi ham oshadi: endi u oddiy 2 g emas, ikkinchi oyda bo'lgani kabi, onaning toza havoda muntazam bo'lishi tufayli chaqaloqning miyasining og'irligi yetadi. 100 g!
Aytgancha, etarli kislorodli "ovqatlanish" bolaning rivojlanishining eng muhim omili bo'lgan va shunday bo'lib qoladi. Agar onasi yurishdan ko'ra televizor oldida vaqt o'tkazishni afzal ko'rsa, chaqaloq, albatta, oshqozondagi faol surishlardan noroziligini ko'rsatadi. Ha, ha, endi ayol o'z bolasini his qilish uchun muzlashi va sezgir tinglashi shart emas - homiladorlikning 23 xaftaligidagi bola o'zini juda dinamik va hissiy tutadi. Bu davrda chaqaloq bilan muloqot homilador ayolga katta zavq bag'ishlaydi, chunki harakatlar ko'pincha maxsus vaziyatning so'nggi haftalarida sodir bo'lganidek, unga noqulaylik tug'diradigan darajada kuchli emas. Biroq, masalan, chaqaloq onasiga tunda dam olishga ruxsat bermasa, uni doimo oyoqlari bilan itarib yuborsa, erkalamasdan qilolmaysiz. Bu holatda har bir ayolning o'ziga xos "tarbiya" usullari bor: kimdir pranksterni lullab bilan tinchitadi, boshqalari esa qorinni yumshoq silash bilan.
Kunduzgi harakatlar "qorin" farovonligining o'ziga xos ko'rsatkichidir: homilador ona kuniga taxminan 10-15 titraydi. Shuni unutmangki, homiladorlikning 23-haftasida bola allaqachon dam olish va uyg'onish rejimida yashaydi, shuning uchun faol harakatlardan keyin u 1-2 soat davomida tinchlanishi mumkinligi ajablanarli emas. Esda tutingki, darhol shifokor bilan bog'lanishning sababi kun davomida chaqaloqning zarbalari va harakatlarining to'liq yo'qligi.
Homiladorlikning 23-haftasida chaqaloq bilan yana nima sodir bo'ladi? Kichkina odamning barcha organlari va tizimlarining funktsiyalari yaxshilanishda davom etmoqda. Bu vaqtga kelib, xomilalik oshqozon-ichak trakti allaqachon to'liq "qurilgan": hamma narsa qizilo'ngach, oshqozon, ingichka va katta ichaklar, jigar va oshqozon osti bezining mustaqil ishlashi uchun tayyor. Kichkintoy shakar o'z ichiga olgan ma'lum miqdorda amniotik suyuqlikni yutadi, keyinchalik u asl chaqaloq najasiga - mekoniumga aylanadi.
Erkak va ayol jinsiy a'zolarining shakllanishi tugadi - qizni endi o'g'il bola bilan aralashtirib bo'lmaydi, chunki ba'zida homiladorlikning 12-13 xaftaligida sodir bo'ladi. Bolaning ko'krak qafasi kattalashadi: o'pka chaqaloq tug'ilganda birinchi to'liq nafas oladi, ammo hozir homila "nafas olmoqda", daqiqada o'rtacha 55-60 nafas harakatini amalga oshiradi.
Endokrin tizim o'z ishida tobora ko'proq mustaqil bo'lib qoladi: chaqaloqning taloqi ishlay boshlaydi. U yangi qon hujayralarini ishlab chiqaradi, ularni "professional muvofiqlik" uchun qattiq sinovdan o'tkazadi - barcha g'ayritabiiy limfotsitlar darhol yo'q qilinadi.
Bolaning terisi ostidagi yog 'qatlami o'sishda davom etmoqda. Shunga qaramay, homilaning terisi hali ham ajin bo'lib qoladi. Homiladorlikning 23-haftasida bolaning sochlari pigment bilan to'yingan bo'ladi va qorayadi.
Homiladorlikning 23-haftasida homilador ona qanday o'zgaradi?
Homiladorlikning 23-haftasida chaqaloqning rivojlanishi jadal sur'atlarda bo'lganda, onasi ham qo'l qovushtirib o'tirmaydi: bu vaqtga kelib u "qiziqarli" pozitsiyaning noxush ta'siridan qanday qutulishni biladi. Oshqozon yonishi, ich qotishi, buzoq mushaklarining kramplari, hemoroid - har bir muammo uchun allaqachon yechim topilgan.
Homiladorlikning 23-haftasida ayolning tashqi ko'rinishi keskin o'zgaradi, deb aytish mumkin emas, ammo ba'zi metamorfozlar hali ham mavjud.
Ko'pgina onalarning terisi asosan yuz, bo'yin va qo'ltiqlarda joylashgan quyuq pigmentli dog'lar bilan qoplanadi. Tanadagi ortiqcha sochlarning paydo bo'lishi ham mumkin. Yaxshiyamki, tug'ilgandan so'ng, onalikka tayyorgarlikning bu estetik bo'lmagan belgilari yo'qoladi, shuning uchun eng yaxshi narsa ularga e'tibor bermaslikdir.
Ammo kelajakdagi ona sezilarli darajada qalinroq va sog'lom bo'lib qolgan sochlarini to'ydira olmaydi. Soch follikulalari ortiqcha qon bilan yuviladi, shuning uchun ular foydali oziq moddalarda etishmaydi. To'g'ri, "ideal soch turmagi" ning ham salbiy tomoni bor: hozir homilador ayolning boshidan chiqmagan sochlar, albatta, tug'ilgandan keyingi birinchi oyda shunday qiladi. Ammo bu zerikarli tushunmovchilikdan ko'ra ko'proq namunadir.
Homiladorlikning 23-haftasida homilador onaning tishlari va terisi ayniqsa ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlikka muhtoj. Tish sog'lig'iga o'tkir kaltsiy etishmasligi tahdid solmoqda, ularning ko'p qismi endi organizm tomonidan o'sib borayotgan hayot ehtiyojlarini qondirish uchun ishlatiladi. Tishlarning holati bilan bog'liq muammolarni hech qanday holatda e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki kasal tish avtomatik ravishda onaning tanasiga bola uchun xavfli infektsiya kirishi mumkin bo'lgan shlyuzga aylanadi.
Homiladorlikning 23-haftasida terlash sezilarli darajada oshadi, bu esa yuzda tirnash xususiyati va akne paydo bo'lishiga olib keladi. Kun davomida kelajakdagi ona terining eng muammoli joylarini antiseptik vositalar bilan bir necha marta artib tashlashi kerak. Tanadagi strech belgilarining paydo bo'lishi masalasi tobora dolzarb bo'lib bormoqda. Stretch belgilarining paydo bo'lishining oldini olish yoki hech bo'lmaganda ularning sonini kamaytirish uchun, boy nemlendirici kelajakdagi onaning kosmetik sumkasida 1-sonli mahsulotga aylanishi kerak.
Homiladorlikning 23-haftasida og'riq
Chaqaloq faol o'sib bormoqda, ya'ni kelajakdagi onaning qorni ham ortib bormoqda. Bu jarayon og'irlik markazining siljishi bilan bog'liq bo'lib, buning natijasida ayol orqa, pastki orqa va son bo'g'imlarida tobora ko'proq og'riqni boshdan kechira boshlaydi. Ba'zida tos bo'shlig'ida tortish yoki hatto tortishish og'rig'i paydo bo'lishi mumkin, ammo buni patologiya deb atash mumkin emas. Ayol tanasining yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga qanday tayyorlanayotganini sezmaydi va shu bilan birga, homila tug'ilish kanalidan osongina o'tishi uchun son suyaklari oldindan yumshatiladi. Qorin bo'shlig'idagi og'riqlar ham mumkin - ular bolaning bosimi tufayli yuzaga keladi, uning hajmi doimiy ravishda oshib boradi.
Albatta, agar siz tug'ruqdan oldin bandaj kiysangiz, baland poshnali poyabzallardan voz kechsangiz, oyoqlaringiz uchun 5 daqiqalik dam olishni tez-tez qilsangiz, yotganingizda oshqozoningizda dam olishdan qochib, qulay to'shakda uxlasangiz, barcha yoqimsiz his-tuyg'ularni kamaytirish mumkin.
Ishda charchagan kundan keyin charchagan oyoqlarni massaj va tasalli beruvchi ta'sirga ega oziqlantiruvchi krem bilan erkalash kerak. Bu kelajakdagi onaga tunning yarmida buzoq mushaklaridagi og'riqli kramplarni iloji boricha kamroq his qilish imkonini beradi. Shuni ham unutmangki, tanangiz kaltsiy bilan ta'minlanishi kerak.
Yaxshiyamki, homiladorlikning 23-haftasida ko'plab ayollar homiladorlikning birinchi trimestrining tinimsiz hamrohi bo'lgan bosh og'rig'ini unutishadi. Kutishning ushbu bosqichida baxtsiz ayol tanasiga gormon hujumlarining parchalari o'tadi, fikrlar aniqroq bo'ladi va bosh endi og'rimaydi!
Homiladorlikning 23-haftasida qorin
Kelajakdagi onani tortishish va ayni paytda qorinning yon tomonlarida og'riqli hislar bezovta qilishi mumkin, ayniqsa yo'talayotganda, hapşırganda yoki o'tirgan joydan ko'tarilganda seziladi. Noqulaylik doimiy o'sib borayotgan bachadonni mahkamlaydigan mushaklarning haddan tashqari cho'zilishi tufayli yuzaga keladi.
Homiladorlikning ikkinchi bosqichining yana bir e'tiborga loyiq xususiyati - bu Braxton-Hicks deb ataladigan soxta kasılmalar. Asosan, bu bachadonning qisqarishi bo'lib, ularning yordamida katta mushak organi yaqinlashib kelayotgan tug'ilish jarayoniga tayyorlanadi. Vaqti-vaqti bilan ayol bachadon kramplarini his qiladi, bu homiladorlikning normal davrida hech qanday og'riq keltirmasligi kerak.
Agar qisqa vaqt ichida to'satdan boshlangan qisqarishlar og'riq va amniotik suyuqlikning yorilishi bilan birga muntazam bo'lib qolsa, bu boshqa masala - bu erta tug'ilishning ogohlantiruvchisidir. Aytishga hojat yo'q, kelajakdagi ona bir daqiqani behuda sarflamasligi va imkon qadar tezroq tez yordam chaqirishi kerakmi?
Kabızlık, shuningdek, homilador ayolning oshqozonida yoqimsiz va ba'zan og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin. Homiladorlikning 23-haftasida ichak harakatlari bilan bog'liq tizimli qiyinchiliklar odatiy emas, lekin juda keng tarqalgan. Afsuski, kelajakdagi ona har doim ovqat hazm qilish muammolaridan qochish uchun o'z dietasini muvozanatlashtira olmaydi. Biroq, bu siz taslim bo'lishingiz va jimgina azob chekishingiz kerak degani emas! Hech kim tolani o'z ichiga olgan ovqatlar bilan tajriba qilishni taqiqlamadi, asosiysi, oziq-ovqat oson hazm bo'lishi va ona va uning bolasiga foyda keltiradi.
Homiladorlikning 23-haftasida vaginal oqindi
Oqimning tabiatiga (uning rangi, hidi) diqqat bilan qarash kerak: u homiladorlikning borishi haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Homiladorlikning 23-haftasida normal oqim ko'rsatkichlari quyidagilardan iborat: suyuqlikning shaffof yoki engil sutli sekretsiyasi, hidsiz mustahkamlik, hech qanday yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga kelmaydi.
G'ayritabiiy rangdagi vaginal oqindi normadan og'ish deb hisoblanadi: iflos sariq, kulrang, yashil, yiringli yoki qonli chiziqlar bilan aralashgan. Bundan tashqari, jirkanch hidli siqilgan yoki kuchli ko'pikli oqindidan ehtiyot bo'lishingiz kerak - bu genital tizimning yuqumli infektsiyasining ishonchli belgisidir. Agar hamma narsadan tashqari, homilador ayol jinsiy a'zolarning qichishi, kuchli yonishi va yallig'langan tirnash xususiyati bilan og'rigan bo'lsa, u imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qilishi kerak! Har qanday kelib chiqishi infektsiyasi chaqaloqni intrauterin infektsiya bilan tahdid qiladi.
E'tibor bering, tabiiy vaginal oqindi, bilmagan holda, amniotik suyuqlikning oqishi bilan aralashtirilishi mumkin. Amniotik suyuqlik kichik qismlarda chiqarilishi mumkin va ayniqsa sezilmaydi. Biroq, agar ayol bu asoratni sezsa va bu haqda o'z vaqtida shifokorga xabar bersa yaxshi bo'ladi. Dorixonalarda homilador ayolni qaysi oqindi bezovta qilayotganini aniqlashga yordam beradigan maxsus testlar sotiladi.
23-haftada o'z-o'zidan abort qilish xavfi kamayganiga qaramay, ko'plab ayollar bachadonning gipertonikligini boshdan kechirishda davom etmoqda. Bu tabiatda kramp bo'lgan qorinni o'rab turgan nagging va zerikarli og'riqlar. Ba'zida gipertoniklik dog'lar va dog'lar bilan birga keladi. Katta xavf shundaki, oqim to'satdan ko'payishi mumkin va qon ketish platsentaning ajralib chiqishining birinchi belgisidir. Bunday holda siz darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Homiladorlikning 23-haftasida ultratovush
Albatta, kelajakdagi ota-onalar birinchi navbatda chaqaloqning jinsi haqida qayg'uradilar, chunki kelajakdagi merosxo'r uchun ism tanlash bo'yicha oilada qizg'in bahs-munozaralar mavjud. Ammo bu bosqichda homilador ayolning ultratovush tekshiruvining asosiy vazifasi homilaning holatini aniqlashdir.
Jarayon davomida shifokor chaqaloqning hajmini aniqlaydi, ularni homiladorlikning hozirgi bosqichi bilan bog'laydi va bolaning patologiyalarsiz rivojlanishiga ishonch hosil qiladi. Bundan tashqari, u kichik yurak urishini tinglaydi va homila motor faoliyati sifatini baholaydi. Ultratovush tekshiruvi bolaning ichki organlarini tekshirish, uning tanasi qismlarining o'lchamlarini aniqlash va ularni bir-biri bilan bog'lash imkonini beradi - bularning barchasi patologiyaning rivojlanish ehtimolini yo'q qilish uchun kerak. Onam esa ushbu yoqimli suratni homiladorlikning 23-haftasi uchun esdalik sifatida oladi:
Mutaxassis, shuningdek, bachadonning kattaligiga va yo'ldoshning holatiga e'tibor beradi. Agar to'satdan platsenta odatdagidan pastroq joylashganligi aniqlansa, homilador ona tashvishlanmasligi kerak! Qoida tariqasida, bir muncha vaqt o'tgach, bachadon hajmi yanada kattalashadi va platsenta o'zining munosib o'rnini egallaydi.