Apabila anak-anak mencapai usia remaja, ibu bapa menghadapi pelbagai masalah tingkah laku. Seperti yang anda ketahui, semua kanak-kanak adalah berbeza, dan terutamanya perbezaan mereka menjadi nyata dalam tempoh ini. Seseorang melalui peringkat ini membesar dengan lebih mudah, seseorang mempunyai kesukaran. Sudah tentu, ibu bapa terutamanya takut sekarang bahawa anak lelaki atau anak perempuan mereka akan terlibat dalam beberapa jenis aktiviti jenayah, atau dia akan menjadi ketagih alkohol, dadah, bertukar menjadi peminat permainan video. Ini, tentu saja, dahsyat, tetapi, bagaimanapun, ini bukan semua.

Fenomena ini tidak banyak diperkatakan. Bagi orang lain, tingkah laku sedemikian adalah kebodohan, kebodohan, atau "cara murah untuk menarik perhatian." Keluarga biasanya cuba menyembunyikan fakta ini, menganggapnya sebagai memalukan dan kecacatan dalam didikan mereka. Walau bagaimanapun, masalah ini jauh lebih kompleks dan lebih luas daripada yang kelihatan pada pandangan pertama.

Mencederakan diri sendiri termasuk pelbagai jenis pelbagai jenis kesan berbahaya kepada diri sendiri. Dan walaupun, pada dasarnya, merokok juga boleh dikaitkan dengan mencederakan diri sendiri, istilah ini terutamanya merujuk kepada penggunaan pelbagai jenis kecederaan dan lebam. Dan perkara yang paling penting dalam kes ini ialah ketiadaan niat membunuh diri. Iaitu, remaja itu mencederakan dirinya sendiri, tetapi tidak mahu membunuh.

Secara keseluruhan, 1-4% daripada populasi terlibat dalam kecederaan diri dalam populasi. Sebahagian besar daripada mereka adalah remaja, tetapi ada juga orang dewasa. Sudah tentu, ada orang yang mencederakan diri mereka dalam beberapa cara hanya sekali dalam hidup mereka. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, tingkah laku ini menjadi kebiasaan.

Di kalangan remaja yang mengamalkan kecederaan diri, 13% melakukannya lebih daripada sekali seminggu, 20% melakukannya beberapa kali sebulan di bawah pengaruh jenis tekanan tertentu (contohnya, hanya selepas bergaduh dengan teman wanita atau teman lelaki mereka). Tetapi bagi sesetengah remaja, sebab untuk mencederakan diri sendiri boleh menjadi apa sahaja, apa-apa situasi yang menyebabkan keseronokan atau ketegangan.

Biasanya kerosakan yang dilakukan oleh diri sendiri atas 2 sebab utama. Remaja itu sama ada mempunyai terlalu banyak emosi yang tidak dapat mereka kendalikan dan kesakitan yang mencederakan diri sendiri memberi mereka jalan keluar. Sama ada tidak ada emosi langsung, dia berasa tidak sensitif dan menyebabkan luka atau lebam pada dirinya memberinya peluang untuk berasa hidup. Walau apa pun, selepas mencederakan dirinya sendiri, seorang remaja bukan sahaja berasa lega, tetapi juga euforia. Ada yang mengatakan bahawa kesakitan dan darah yang mengalir menyebabkan pengalaman yang sangat menyenangkan, mengganggu emosi negatif yang terseksa sebelum tindakan mencederakan diri sendiri.

Terdapat 3 teori utama yang menjelaskan mengapa tingkah laku ini boleh diulang:

Serotonin– sesetengah orang mempunyai tahap serotonin yang tidak mencukupi dalam otak dan oleh itu mereka menghadapi lebih teruk dengan situasi yang tertekan. Kesakitan menyebabkan peningkatan serotonin dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.

Opiat- semasa berlakunya luka atau lebam, sistem anti-sakit otak (antinociceptive) mula bertindak. Opiat yang dihasilkan dalam otak adalah penghilang rasa sakit semula jadi utama kita. Terima kasih kepada mereka, kesakitan yang teruk boleh "tumpul. Di samping itu, bahan-bahan ini boleh menyebabkan euforia. Seseorang yang kerap mencederakan dirinya mungkin menjadi ketagih kepada kesan ini dan mengulanginya berulang kali.

kortisol Kortisol ialah hormon tekanan. Agar badan dapat mengatasi kesan berbahaya alam sekitar, hormon ini mesti mencapai tahap tertentu dan melibatkan sistem badan lain dalam "lata tekanan". Terima kasih kepadanya, setiap pautan dan setiap organ mula berfungsi dalam "mod tekanan" melindungi kita daripada bahan berbahaya dari luar.

"Kemudaratan" bukan sahaja racun, toksin atau jangkitan, ia juga tekanan psikososial yang sering berkembang dalam kalangan remaja. Kajian telah menunjukkan bahawa pada beberapa remaja, selepas reaksi akut terhadap tekanan, yang dicirikan oleh peningkatan mendadak dalam kortisol, kerana ia sepatutnya normal, tahap hormon ini jatuh di bawah normal. Di satu pihak, ini adalah penyesuaian kepada tekanan berterusan, sebaliknya, keadaan di mana tidak mungkin untuk memproses tekanan sepenuhnya. Lebam dan luka, yang merupakan tekanan akut, meningkatkan tahap kortisol dan boleh menjadi "tendangan" yang membantu remaja "mencerna" masalah sosial mereka.

Penyebab luaran kecederaan diri boleh:

1. Keluarga yang tidak berfungsi (perceraian atau keadaan "kami akan hidup bersama hanya untuk kepentingan anak")

2. Kesempurnaan seseorang remaja dan persekitarannya. Jika anda tidak melakukan semuanya dengan sempurna, anda layak dihukum dan tidak ada pengampunan untuk anda.

3. Pengaruh rakan. Terdapat situasi apabila rakan memberi model tingkah laku dalam kes kehidupan yang sukar.

4. Mengalami penderaan seksual.

5. Maklumat dalam media apabila mencederakan diri dikemukakan sebagai penyelesaian kepada masalah. "Budak lelaki itu memotong uratnya, dan serta-merta semua orang di sekeliling menyedari bahawa mereka salah"

Secara umum, terdapat 3 jenis kecederaan diri:

impulsif- apabila seorang remaja mencederakan dirinya sendiri di bawah pengaruh kemasukan emosi yang kuat. Ia berlaku secara automatik, tanpa berfikir dan tanpa mematangkan niat untuk melakukannya.

stereotaip- aplikasi membosankan, paling kerap lebam. Kecederaan diri sedemikian sering menjadi ciri orang yang terencat akal dan mereka yang menghidap autisme dengan tahap keterukan yang berbeza-beza.

Kompulsif- berlaku di bawah pengaruh pemikiran obsesif.

Di samping itu, mengikut keterukan kecederaan diri boleh:

Teruk - mengancam nyawa.

Keterukan sederhana - memerlukan campur tangan dan rawatan perubatan.

Yang ringan - yang tidak memerlukan campur tangan perubatan atau yang memerlukan jumlah minimum bantuan.

Keadaan yang boleh membawa kepada kecederaan diri tidak selalu dikaitkan dengan tekanan yang tidak dapat diterima.

Luka yang paling teruk seperti celah kerongkong dan sisipan jarum jahit dalam urat, ditimbulkan ke atas diri mereka sendiri oleh remaja yang menderita penyakit mental, seperti skizofrenia, gangguan afektif bipolar, gangguan depersonalisasi, sindrom tekanan selepas trauma, kemurungan.

Tetapi walaupun penyakit ini dikecualikan, remaja itu masih memerlukan bantuan.

Mengapa seorang remaja memerlukan bantuan, walaupun dia tidak sakit mental?

Sesetengah orang mungkin menjadi ketagih dengan tingkah laku ini., memandangkan penglibatan opiat endogen dalam proses tersebut. Oleh itu, kecederaan diri boleh digunakan untuk kesenangan.

Pembentukan tabiat menyelesaikan masalah melalui pencerobohan diri. Tidak perlu dikatakan, orang di sekeliling menjadi takut dan menjadi lebih akomodatif.

Pembentukan skema tingkah laku, yang termasuk dalam semua aktiviti kehidupan dan pencerobohan diri menjadi rutin biasa.

Mencederakan diri sendiri menjadi tindak balas kepada tekanan. Itu. Lebih mudah untuk menyakiti diri sendiri daripada menyelesaikan sesuatu secara konstruktif.

Walaupun pada hakikatnya nampaknya seorang remaja melakukan semua ini dengan sengaja, dia sering merasa sukar untuk mengatakan mengapa dia memotong dirinya sendiri atau melakukan sesuatu seperti itu. Pada saat serangan ke atas badan seseorang, kesedaran boleh menyempit dan kesedaran tingkah laku boleh menurun dengan ketara.

Dalam erti kata lain, jika seorang kanak-kanak tidak boleh memberitahu ibu bapanya tentang bagaimana dia mendapat kehidupan ini, kemungkinan besar dia benar-benar tidak tahu. Ya, anda boleh mengatakan bahawa mereka "membawanya", tetapi sebenarnya ini tidak akan selalu menjadi jawapan kepada soalan itu.

Sesetengah remaja melakukan tindakan agresif terhadap diri mereka dengan cara yang benar-benar menentang. Jika kita bercakap tentang pemotongan diri dalam kes sedemikian, maka mereka biasanya kurus dan cetek. Jelas sekali lelaki itu menyelamatkan dirinya. Mereka sering dilakukan di tempat yang menonjol, tetapi tidak pernah di muka atau tangan. Pada masa yang sama, perhatian diberikan kepada tingkah laku di mana seorang remaja berusaha untuk menimbulkan rasa kasihan dan rasa bersalah kepada orang-orang di sekelilingnya, cuba memanipulasi secara terbuka, mengancam untuk menyakiti dirinya sendiri jika orang lain berkelakuan seperti yang dia tidak suka.

Terdapat pendapat di kalangan rakyat bahawa seseorang tidak sepatutnya memberi perhatian kepada manipulator dan provokator tersebut. Walau bagaimanapun, seorang remaja melakukan ini bukan untuk mengganggu ibu bapanya, tetapi juga kerana masalah peribadi. Ini bermakna dia tidak menghadapi kesukaran hidupnya dengan cara yang berbeza. Selalunya, ibu bapa dengan kanak-kanak seperti itu mula bermain permainan siapa yang lebih kuat dalam kehendak dan watak, dan kanak-kanak itu, dalam usaha untuk membuktikan bahawa ancamannya tidak kosong, tetapi nyata, menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada dirinya sendiri atau melakukan bunuh diri secara tidak sengaja. . Itu. kematian tidak dirancang sedemikian, ia berlaku begitu sahaja.

Jika ini berlaku, adalah dinasihatkan untuk kanak-kanak berunding dengan pakar psikiatri. Jika seseorang takut pendaftaran, anda boleh menghubungi doktor swasta. Ini adalah perlu untuk memutuskan sama ada kanak-kanak itu mempunyai sakit mental atau ia adalah pelanggaran penyesuaian atau masalah dalam hidupnya yang tidak dapat diselesaikannya. Bergantung pada apa yang doktor dapati, adalah mungkin untuk menentukan berapa banyak bantuan yang diperlukan.

Mungkin ia akan menjadi psikoterapi, dan mungkin penggunaan bahan psikotropik akan diperlukan. Pada asasnya, dalam kes ini, kita bercakap tentang kursus antidepresan, penenang atau penstabil mood (ubat yang menyamakan mood). Saya sendiri bukanlah penyokong besar ubat penenang, kerana ia juga boleh menyebabkan ketagihan. Dan, tentu saja, pil tidak menyelesaikan masalah dan tidak mengajar kemahiran baru. Anda memerlukan psikoterapi.

Dan semua ini akan berfungsi dengan teruk jika remaja itu tidak mendapat sokongan keluarga. Jika dia dipandang sebagai pengkhianat dan gila yang tidak boleh dipercayai. Mungkin ibu bapa sendiri perlu melihat diri mereka dari luar dan mengambil langkah ke arah perubahan dalam keluarga.

Remaja memotong tangannya

Bertanya: Evgenia, Dalnegorsk

Jantina lelaki

Umur: 15

Penyakit kronik: tidak

Hello, tolong bantu saya dengan anak saya. Anak lelaki, 15 tahun. Sejak musim luruh, saya melihat luka di tangan saya, dari tangan hingga pergelangan tangan. Terbakar atas kebenaran, saya rasa dari rokok. Beberapa luka sembuh, yang lain sembuh. Semua tangan dipenuhi parut biru. Kepada soalan saya mengapa, dia berkata ia menjadi lebih mudah untuk saya. Saya tidak mempunyai mood dan saya memotong diri saya, ia sangat cantik. Dia melayan kumpulan kematian secara negatif, mengutuk remaja untuk ini. Mengenai keluarga kami: Saya bercerai dengan suami saya, dia tidak membantu anaknya dari segi kewangan, dia tidak berminat dengannya, mereka. Perhubungan langsung tidak terjaga. Saya hidup dan tidak pernah bersendirian. Ada seorang abang, dia tinggal di bandar lain. Saya bekerja mengikut syif, saya menghabiskan banyak masa di tempat kerja, anak saya ditinggalkan sendiri. Dia belajar di 3, tidak bermain sukan, mengatakan dia tidak berminat. Mendengar muzik, menulis program. Sekolah mempunyai masalah dengan rakan sekelas sejak tahun ini. Salah seorang budak lelaki itu, bekas rakannya memukulnya dengan teruk, menulis kenyataan kepada pemeriksaan. Selepas kejadian dengan anaknya, lelaki yang berkomunikasi dengannya berhenti. Anak lelaki berkata, saya tidak menyenangkan, menghina. Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk menyokong anak anda dalam keadaan ini?

5 jawapan

Jangan lupa untuk menilai jawapan doktor, bantu kami memperbaikinya dengan bertanya soalan tambahan mengenai topik soalan ini.
Juga jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada doktor.

Marina 2017-03-29 00:54

Maafkan saya kerana memanjat, pada usia 10 tahun saya memotong tangan saya dengan pisau, ayah saya memukul ibu saya, mereka sering melarikan diri dari rumah. Saya mungkin melakukannya atas dasar masalah ini, cuba melarikan diri daripada mereka, dan anda tahu, saya mencacatkan tangan saya dan ia menenangkan saya. Ibu melihat ini dan serius bercakap dengan saya, selepas itu dia berhenti melakukannya. Sekarang saya berumur 26 dan saya membesar menjadi seorang yang tertekan dan terlalu emosi. Jaga anak awak! Semua yang terbaik! Saya fikir dia sedang melalui zaman yang sukar sekarang, dan saya harap semuanya akan baik-baik saja

Evgenia 2017-03-29 02:37

Marina, terima kasih atas sokongan anda. Saya faham bahawa ini bukan perkara biasa dan saya cuba memahami apa. Bagaimana untuk mencari perkataan yang betul? Kami tinggal bersama, saya tidak menghukum anak saya, saya tidak memberi tekanan kepadanya secara moral. Saya sayang dan manjakan. Saya tidak dapat memikirkan apa yang salah. Sesuatu di luar? Sangat risau. Kami tidak mempunyai ahli psikologi di bandar.

Marina 2017-03-29 14:03

Mak pun tak pernah tegur aku, dia cakap dan terangkan sahaja. Dan kerana usia saya sepuluh tahun, lebih mudah baginya untuk menerangkan kepada saya apa yang baik dan apa yang buruk. Pada usia 15 tahun, persepsi yang sama sekali berbeza. Saya rasa doktor akan memberitahu anda cara melakukan perkara yang betul, dan saya percaya anda akan baik-baik saja!

kehidupan kesihatan 2017-03-29 19:53

Halo, anda juga akan baik-baik saja jika anda mempercayainya.

Hello Evgeniya.
Penyebab yang kerap mencederakan diri sendiri boleh menjadi kebimbangan dan gangguan kemurungan, baik dalam rangka neurosis dan gangguan psikotik. Gangguan ini juga termasuk memicit bintik hitam pada kulit, mencabut rambut, mengikis kerak terbakar pada luka.
Sebagai peraturan, kecederaan diri memberikan kelegaan untuk beberapa waktu: nampaknya kepada seseorang bahawa kebimbangan, pencerobohan telah hilang, perasaan bersalah telah hilang, dll. Tetapi dengan tekanan yang baru, walaupun sedikit, kerosakan kulit berulang lagi. Lama kelamaan, tindakan kompulsif ini menjadi kebiasaan.
Fenomena ini lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.
Sebagai permulaan, adalah penting untuk mencari punca tingkah laku ini dengan pakar psikiatri-psikoterapi. Sekiranya perubahan dalam jiwa dikesan, rawatan kompleks ditunjukkan pada pesakit luar. Sekiranya tidak ada gangguan sedemikian, maka anda perlu mengusahakan tabiat yang berakar umbi dengan ahli psikologi atau psikoterapi sebagai sebahagian daripada psikoterapi.
Langkah kedua ialah memulihkan mod yang betul hari, tidur dan terjaga, pendidikan jasmani, diet dengan kandungan protein dan vitamin yang tinggi dalam makanan, kesihatan dan kesihatan mental mengukuhkan fisioterapi, termasuk mandi dan berenang. Anda perlu mengatur hari anda sedemikian rupa sehingga ia diduduki sepenuhnya.
Hubungi pakar secara peribadi dan ikut cadangannya. Tetapi psikoterapi itu sendiri juga boleh dilakukan secara dalam talian melalui Skype.

Jika anda tidak menemui maklumat yang anda perlukan antara jawapan kepada soalan ini, atau jika masalah anda berbeza sedikit daripada yang dikemukakan, cuba tanya soalan tambahan doktor pada halaman yang sama, jika dia berada pada topik soalan utama. anda juga boleh tanya soalan baru, dan selepas beberapa ketika doktor kami akan menjawabnya. Ianya percuma. Anda juga boleh mencari maklumat yang berkaitan dalam soalan yang serupa pada halaman ini atau melalui halaman carian tapak. Kami akan sangat berterima kasih jika anda mengesyorkan kami kepada rakan anda di dalam rangkaian sosial.

Tapak Medportal menyediakan perundingan perubatan dalam cara surat-menyurat dengan doktor di tapak. Di sini anda mendapat jawapan daripada pengamal sebenar dalam bidang anda. Pada masa ini, di laman web anda boleh mendapatkan nasihat dalam 48 bidang: alahan, pakar bius-resusitasi, ahli venereologi, ahli gastroenterologi, pakar hematologi , genetik , pakar sakit puan , homeopati , pakar dermatologi , pakar sakit puan kanak-kanak, pakar neurologi kanak-kanak, pakar urologi kanak-kanak, pakar bedah kanak-kanak, ahli endokrinologi pediatrik, pakar pemakanan , pakar imunologi , pakar penyakit berjangkit , pakar kardiologi , pakar kosmetologi , ahli terapi pertuturan , pakar ENT , pakar mammologi , peguam perubatan, pakar narkologi , pakar neurologi , pakar bedah saraf , pakar nefrologi , pakar onkologi , pakar onkologi , pakar ortopedik-traumatologi, pakar mata , pakar pediatrik , pembedahan plastik, proctologist , psikiatri , psikologi , pulmonologist , rheumatologi , radiologi , pakar seks-andrologi, doktor gigi , pakar urologi , ahli farmasi , pakar herba , ahli phlebolog , pakar bedah , ahli endokrinologi .

Kami menjawab 96.35% soalan.

Kekal bersama kami dan sihat!

Ini berlaku dengan kerap. Seorang remaja memotong tangannya dengan pisau, membakar badannya, menikam, menyebabkan calar yang mendalam pada dirinya sendiri. Kadang-kadang keinginan untuk menyakiti diri sendiri berubah menjadi obsesi. Mengapa mereka melakukan ini? Dan apakah kaitannya dengan masa remaja?

Satu daripada sepuluh remaja di Amerika Syarikat sengaja mencederakan badan mereka. Para saintis menganalisis pangkalan data trauma kebangsaan lebih daripada 286,000 remaja berumur 10-18 tahun. Remaja yang menyebabkan kecederaan tetak atau tikam memohon bantuan kecemasan. Dan kebanyakan masa ia adalah perempuan. Budak lelaki kadang-kadang juga menggunakan senjata api. Jatuh dari ketinggian, lemas diri dan keracunan juga menarik golongan muda, tetapi kurang kerap.

Kebanyakan kecederaan diri tidak berkaitan dengan bunuh diri. Tetapi sebarang kecederaan adalah punca kebimbangan ibu bapa, kerana remaja yang melakukan ini lebih berkemungkinan melakukan percubaan bunuh diri yang sebenar.

Pakar psikologi telah cuba memikirkan mengapa remaja memotong diri mereka sendiri, dari mana datangnya ini untuk menyakiti diri mereka sendiri. Ramai yang mengatakan bahawa ia membantu mereka melepaskan ketegangan emosi yang terkumpul dan mengalami kelegaan. Yang lain mengatakan remaja memotong tangan mereka kerana kesakitan membuatkan mereka berasa hidup.

Biasanya remaja mencederakan diri sendiri, tetapi mereka tidak mahu sesiapa melihatnya, terutamanya ibu bapa. Oleh itu, mereka memotong, menikam dan membakar bahagian badan yang mudah disembunyikan di bawah pakaian - paha, lengan bawah, dada. Terdapat jauh lebih sedikit daripada mereka yang melakukannya secara menantang untuk menarik perhatian kepada diri mereka sendiri.

Tepat kerana luka dan kecederaan tidak disedari, keadaan psikologi seorang remaja juga tidak jatuh ke dalam bidang perhatian ibu bapa, dan beberapa kanak-kanak menerima bantuan yang diperlukan.

Hanya 5% daripada mereka yang mencederakan diri mereka mempunyai diagnosis psikiatri. Kecederaan diri boleh dicetuskan oleh kemurungan, sindrom tekanan selepas trauma, dan gangguan bipolar. Kes selebihnya, apabila remaja memotong tangan mereka dan menyebabkan kecederaan lain, melibatkan kanak-kanak yang sihat dalam keadaan kekeliruan mental dan kesunyian.

Mematahkan tabiat menyakiti diri sendiri bukanlah mudah.

Ramai pesakit sukar untuk berhenti mencederakan diri sendiri kerana ia adalah satu-satunya cara untuk mereka melepaskan sakit dalaman mereka.

Oleh itu, adalah penting untuk memberi perhatian kepada keadaan remaja pada masanya. Berapa lama awak bercakap dengan dia? Tidakkah dia tergelincir dalam ucapannya "Saya mahu potong tangan saya"? Adakah terdapat sesuatu seperti "Saya mahu memotong diri saya" dalam sejarah permintaan Internetnya? Anda mungkin pernah mendengar dan melihat ini, tetapi menyangka ia sebagai percubaan ceroboh untuk menarik perhatian kepada diri sendiri.

Jangan abaikan isyarat ini. Cuba fahami punca keadaan remaja itu dan cuba bantu dia mencari cara lain untuk meluahkan kesakitan. Jika tidak, terkumpul, ia boleh membawa kepada akibat yang lebih serius: trauma psikologi dan juga bunuh diri.

Menurut psychology.ru

Apabila ibu bapa tiba-tiba mendapati bahawa anak mereka mencederakan diri sendiri, seperti seorang remaja memotong tangannya atau sesuatu seperti itu, terdapat kejutan. Hakikatnya ialah sejak zaman kanak-kanak, kesakitan pada seseorang menyebabkan ketakutan naluriah terhadap pengulangannya lagi. Dibakar dengan seterika - anda tidak akan memanjatnya lagi. Oleh itu, sukar bagi kebanyakan orang untuk memahami mengapa orang lain menyakiti diri mereka sendiri dengan tangan mereka sendiri. Dan ibu bapa biasanya buntu, mereka tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas. Sesetengah orang berpendapat adalah lebih baik untuk mengabaikannya dan ia akan hilang dengan sendirinya. Orang lain sangat takut sehingga mereka mula bertindak balas dengan sangat agresif, percaya bahawa ancaman, jeritan, teguran boleh membawa kanak-kanak itu kembali normal. Sesetengah ibu bapa cuba memberikan kawalan super - keluarkan semua objek tajam dan pantau anak hampir 24 jam sehari. Baik yang pertama, mahupun yang kedua, mahupun yang ketiga tidak membantu. Bagaimana untuk menjadi?

Sebagai permulaan, untuk memahami apa yang berlaku dengan kanak-kanak itu?

Adalah penting untuk memahami bahawa kecederaan diri dalam versi klasik adalah cara untuk mengatasi keadaan emosi. Ada orang, batin keadaan emosi yang sangat kuat, sakit mental sangat kuat sehingga sakit fizikal membantu untuk mengatasi. Seseorang, seolah-olah, menggantikan satu kesakitan dengan yang lain. Lebih-lebih lagi, kesakitan adalah perkara yang cerah, jadi ia membantu segera. Perhatian segera tertumpu padanya, dan kanak-kanak itu lega. Di sini tugas orang dewasa bukanlah untuk merendahkan pengalaman dalaman kanak-kanak dengan perkara biasa "kami ingin masalah anda." Setiap zaman mempunyai masalahnya sendiri, dan merasakan kesakitan orang lain sebagai masalah sendiri, untuk memahaminya adalah pilihan yang tidak begitu mudah diakses oleh kita secara semula jadi.

Terdapat kanak-kanak, sebaliknya, seolah-olah secara dalaman "membeku". Dalam pengalaman mereka terdapat terlalu banyak pengalaman negatif, menderita dalam hubungan dengan orang lain, dan mereka hanya "belajar" untuk menghalang perasaan atau manifestasi emosi dalam diri mereka. Bagi mereka, mencederakan diri sendiri adalah cara untuk mendapatkan semula sekurang-kurangnya beberapa sensasi, untuk merasa terhubung dengan badan, untuk merasa "hidup".

Bagi sesetengah kanak-kanak, ini boleh menjadi cara kawalan diri yang dipelajari. Apabila emosi mereka mula melampaui batas, kemudian untuk membahayakan tubuh dan menenangkan - ini adalah mekanisme yang diperoleh untuk mengawal keadaan emosi mereka, bukan untuk "keluar dari perintah". Masalahnya ialah mekanisme ini, seterusnya, mula mengawal orang itu. Seorang remaja tidak belajar untuk mengalami emosi yang kuat secara berbeza, dengan cara yang berbeza. Mereka tidak membangunkan mekanisme pengawalan diri orang dewasa. Mereka tidak mendapat pengalaman untuk menghadapi tekanan, mengalami kesakitan emosi dengan cara yang mencukupi untuk seseorang. Dan ini adalah jalan buntu. Infantilisme dan kemerosotan keperibadian.

Ia berlaku bahawa ini adalah kesan tiruan. Mereka boleh mengambilnya di Internet atau di pesta dengan rakan-rakan. Jika anda mengintipnya daripada rakan-rakan, mencubanya dan merasakan ia membantu untuk menenangkan diri, mereka boleh mula menyalin. Benar, kanak-kanak dengan dunia dalaman yang harmoni yang normal, yang semuanya OK, tidak akan memotong diri mereka sendiri. Mereka tidak memerlukannya. Perkara lain ialah ini boleh menyebabkan kesan yang berbeza: mereka diperhatikan, mereka menjadi pusat parti, mereka sedang dibincangkan. Di sinilah anda boleh ketagih. Jika tiada cara lain untuk menarik perhatian remaja. Jika tidak, dia tidak tahu bagaimana untuk menyatakan dirinya. Atau, mungkin, dia tidak tahu bagaimana untuk membangkitkan simpati - dia tidak diajar untuk meminta bantuan secara langsung.

Apa yang ibu bapa boleh buat?

Sebagai permulaan, jelaskan kepada kanak-kanak bahawa anda menyedari apa yang berlaku dan bimbang tentangnya. Hanya beritahu kanak-kanak bahawa anda tahu apa yang dia lakukan, ia membimbangkan anda, dan anda bersedia untuk membantu, tetapi tidak tahu bagaimana.

Dari pengalaman saya sendiri, saya akan mengatakan bahawa saya tidak pernah melihat bahawa seorang remaja memotong tangannya dan pada masa yang sama dia mempunyai keharmonian yang lengkap dengan dirinya dan dengan kehidupan. Biasanya kanak-kanak seperti itu mempunyai rasa tidak puas hati yang besar terhadap diri mereka sendiri, mereka tidak berpuas hati, mereka membenci diri mereka sendiri atas sebab tertentu. Dan yang paling penting, mereka tidak dapat mengatasinya, dan kanak-kanak seperti itu benar-benar memerlukan bantuan. Dan di sini tidak begitu penting untuk memberi tumpuan kepada tingkah laku itu sendiri, tetapi untuk mengajar kanak-kanak untuk menyedari saat di mana dorongan yang merosakkan diri itu timbul. Keadaan emosi yang sangat sengit yang ditimbulkannya. Dan hanya bantu kanak-kanak itu mengembangkan strategi yang berbeza untuk keluar dari negeri ini. Bantu cari cara yang mencukupi, cara menyebutnya, ... kawalan diri.

Dan lebih baik dalam kes sedemikian, selepas semua, untuk beralih kepada pakar. Anda boleh membantu dengan lebih pantas, lebih cekap dan, yang paling penting, anda boleh memudahkan kehidupan remaja secara keseluruhannya. Dan berikan dia ketenangan dengan dirinya sendiri!

"Saya berumur 14 tahun. Apabila skandal di sekolah menjadi tidak tertanggung, saya mengambil pisau lipat dan cuba mencederakan diri saya sebanyak mungkin. Apabila tiada pisau di tangan, saya melekatkan pen mata ke dalam kulit saya atau menggaru diri saya sehingga saya berdarah. Saya tidak tahu mengapa, tetapi apabila saya berbuat demikian, ia membuatkan saya berasa lebih baik. Macam nak tarik serpihan dari badan. Semuanya baik dengan saya?" Terdapat juga surat-surat yang membimbangkan daripada remaja.

Terdapat juga surat daripada ibu bapa: “Anak perempuan saya berumur 15 tahun. Saya baru-baru ini melihat kesan melecur di lengannya. Tidak mungkin untuk bercakap mengenainya, dia mengambil setiap perkataan saya dengan permusuhan dan enggan bertemu dengan ahli psikologi. Saya berasa benar-benar tidak berdaya dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan sekarang."

Tanda bilah di lengan bawah, rokok melecur di badan, potong kaki - hampir 38% remaja sekurang-kurangnya sekali cuba mencederakan badan mereka. Menyedari bahawa anak mereka sendiri mencederakan dirinya sendiri menggerunkan ibu bapa. Secara automatik, pada tahap refleks, keinginan untuk menyelamatkannya dari kesakitan berhadapan dengan halangan yang luar biasa - ketiadaan musuh dan ancaman luar. Dan persoalannya kekal: "Mengapa dia melakukannya?"

Sentuhan dengan badan anda

Dalam kanak-kanak yang matang, dari kira-kira 11-12 tahun, keinginan, minat, perubahan tingkah laku - mereka dunia dalaman menjadi berbeza. Amat sukar bagi remaja untuk menyesuaikan diri dengan perubahan dalam tubuh mereka. Tangan dan kaki dipanjangkan, gaya berjalan berubah, keplastikan pergerakan, suara menjadi berbeza. Tubuh tiba-tiba mula bertindak sewenang-wenangnya: fantasi erotik dan ereksi spontan yang khianat pada kanak-kanak lelaki; haid, sering menyakitkan, pada kanak-kanak perempuan, juga boleh bermula pada bila-bila masa - di sekolah, dalam latihan.

"Tubuh seolah-olah menjadi sesuatu yang berasingan," kata ahli terapi keluarga Inna Khamitova. “Mencederakan diri sendiri adalah salah satu cara untuk berhubung dengannya. Tingkah laku remaja menyerupai isyarat seseorang yang mempunyai mimpi yang mengerikan: dia mahu menghalangnya, mencubit dirinya dan bangun.

dunia yang menakutkan

Pada usia 37 tahun, Tatyana dengan jelas mengingati tahun-tahun ketika dia memotong pahanya: "Saya dibesarkan dalam keluarga yang dilarang untuk mengadu - ibu bapa saya tidak memahami perkara ini. Sebagai seorang remaja, saya tidak dapat mencari kata-kata untuk meluahkan semua yang menyeksa saya pada masa itu, dan saya mula memotong diri saya. Sekarang saya faham bahawa ini bukan sahaja cara untuk menipu orang dewasa, tetapi juga untuk menghiburkan diri saya: sekarang saya tahu mengapa saya berasa sangat teruk.

Remaja, merosakkan badan mereka, mengalami ... rasa kekanak-kanakan tentang kemahakuasaan mereka sendiri

Ramai remaja moden, seperti Tatyana suatu ketika dahulu, merasa sukar untuk menyatakan perasaan mereka - mereka tidak cukup mengenali diri mereka sendiri, dan mereka takut dengan ketidakpercayaan orang dewasa terhadap perasaan mereka. Di samping itu, ramai yang tidak tahu bagaimana untuk bercakap secara terbuka dan jujur ​​tentang diri mereka sendiri. Tidak mempunyai cara lain untuk melegakan tekanan mental, remaja memaksa diri mereka mengalami kesakitan.

"Dengan cara ini, mereka bergelut dengan penderitaan yang luar biasa," kata ahli psikoterapi Elena Vrono, "lagipun, sukar untuk mempercayai diri sendiri jika anda yakin bahawa tiada siapa yang memahami anda, dan dunia bermusuhan. Dan walaupun tidak, kebanyakan tingkah laku remaja didorong oleh idea tentang diri mereka sendiri dan dunia ini." Walau bagaimanapun, tindakan mereka, yang menakutkan orang dewasa, tidak berkaitan dengan keinginan untuk berpisah dengan kehidupan. Sebaliknya, mereka mengesahkan keinginan untuk hidup - untuk mengatasi penderitaan dan memulihkan ketenangan fikiran.

Melegakan kesakitan

Paradoks masa ini ialah remaja, yang merosakkan badan mereka, mengalami ... rasa kekanak-kanakan tentang kemahakuasaan mereka sendiri. "Tubuh kekal satu-satunya realiti yang sepenuhnya milik mereka," jelas Inna Khamitova. - Dengan merosakkannya, mereka boleh berhenti pada bila-bila masa. Dengan mengawal tubuh mereka secara liar (dari sudut pandangan orang dewasa), mereka merasakan bahawa mereka mengawal kehidupan mereka. Dan ia mendamaikan mereka dengan realiti.”

Namun, tingkah laku mereka yang menakutkan bercakap tentang keinginan untuk hidup - untuk mengatasi penderitaan dan mendapatkan semula ketenangan fikiran mereka.

Kesakitan fizikal sentiasa meredam mental, yang tidak dapat dikawal, kerana anda tidak boleh memaksa orang yang anda sayangi untuk mencintai, anda tidak boleh mengubah ibu bapa anda ... Ia juga boleh menunjukkan keganasan yang dialami (mental, fizikal atau seksual).

“Dengan menunjukkan luka yang ditimbulkan seorang remaja terhadap dirinya sendiri,” kata ahli sosiologi David le Breton, “dia secara tidak sedar menarik perhatian kepada perkara yang tidak kelihatan. Kezaliman yang ditunjukkan oleh kanak-kanak terhadap diri mereka sendiri membolehkan mereka tidak menunjukkannya kepada orang lain. Ia bertindak dalam cara pertumpahan darah pada zaman dahulu: ia melegakan ketegangan dalaman yang berlebihan.

Mereka mencederakan diri sendiri supaya mereka tidak merasa sakit lagi. Ramai remaja bercakap tentang perasaan lega yang datang dengan kecederaan diri sendiri. Galina yang berusia 20 tahun juga menulis tentang ini: "Selepas pemotongan, saat-saat kebahagiaan mutlak datang. Semua perasaan gelap seolah-olah mengalir keluar dari saya bersama-sama dengan darah. Saya berbaring di atas katil, dan akhirnya saya berasa lebih baik.” Peredaan seperti ini yang memerlukan risiko menjadi ketagih: memusnahkan diri sendiri untuk berasa lebih baik. Ia berdasarkan kesan analgesik tindakan endorfin - hormon yang dihasilkan dalam badan untuk menenggelamkan kesakitan.

bingkai keluarga

"Saya memotong diri saya dari kira-kira 14 hingga 17 tahun," ingat Boris, 27 tahun. - Dan dia berhenti hanya apabila, menjadi seorang pelajar, dia meninggalkan rumah. Hari ini, terima kasih kepada psikoanalisis, saya telah membuat kesimpulan bahawa ini adalah bagaimana saya mengalami rasa tidak suka ibu saya. Dia tidak mahu saya dilahirkan dan membuat saya memahami ini setiap hari. Baginya, saya adalah makhluk paling tidak berharga yang tidak akan mencapai apa-apa. Saya berasa sangat bersalah dan kerap menghukum diri saya sendiri kerana tidak layak untuk cintanya.”

"Seorang kanak-kanak yang tidak mempunyai sentuhan lembut pada tahun-tahun pertama kehidupan, membesar, boleh terus mengalami ini dengan menyakitkan," jelas Elena Vrono. - Tubuh, yang tidak pernah dilihatnya sebagai sumber sensasi yang menyenangkan, tetap terpisah, di luar keperibadiannya. Mencederakan dirinya sendiri, dia seolah-olah memusnahkan sempadan antara dalaman dan luaran."

Luka dan luka pada bahagian badan yang boleh dilihat membantu kanak-kanak menarik perhatian orang dewasa kepada diri mereka sendiri.

Ibu bapa boleh memburukkan lagi penderitaan remaja. "Daripada niat terbaik, ramai daripada mereka cuba untuk tidak memuji anak-anak mereka, seolah-olah mereka boleh dimanjakan oleh ini," kata Inna Khamitova. - Tetapi kanak-kanak pada sebarang umur memerlukan sokongan dan kelulusan. Mereka percaya apa yang kita beritahu mereka. Jika orang dewasa sentiasa mengkritik kanak-kanak itu, kanak-kanak itu akan terbiasa dengan idea bahawa dia adalah orang yang buruk (hodoh, kekok, pengecut). Mencederakan diri sendiri juga boleh menjadi balas dendam kepada diri sendiri untuk remaja yang sensitif, hukuman kerana sangat buruk.

Tetapi dengan membenci diri sendiri, remaja tidak menyedari bahawa mereka sebenarnya membenci apa yang orang lain fikirkan tentang diri mereka sendiri. Ini disahkan oleh Anna yang berusia 16 tahun: “Baru-baru ini, saya bergaduh besar dengan kawan baik saya. Dia memberitahu saya perkara yang mengerikan - bahawa saya tidak mencintai sesiapa pun dan tiada siapa yang akan mencintai saya. Di rumah, saya berasa sangat teruk sehingga saya menggaru semua buku jari saya pada plaster.

Seorang remaja berfikir seperti ini: "Sekurang-kurangnya berhubung dengan diri saya saya akan bertindak seperti yang saya mahu." Dan sentiasa luka dan luka pada bahagian badan yang kelihatan membantu kanak-kanak untuk menarik perhatian orang dewasa kepada diri mereka sendiri. Ini adalah isyarat bahawa ibu bapa tidak boleh menolak lagi, menghapuskannya sebagai ciri tempoh peralihan.

sempadan risiko

Adalah penting untuk memahami perbezaan antara ujian kekuatan tunggal ("bolehkah saya bertahan?"), ikrar persahabatan yang ditulis dengan darah, dan penyeksaan diri yang berulang. Yang pertama dikaitkan sama ada dengan mengenali tubuh "baru" seseorang dan bereksperimen dengannya, mencari sensasi baru, atau dengan ritual yang wujud di kalangan rakan sebaya. Ini adalah tanda-tanda sementara pencarian untuk diri sendiri. Sentiasa cuba mencederakan diri sendiri adalah isyarat jelas bagi ibu bapa untuk mendapatkan bantuan profesional. Tetapi dalam setiap kes apabila remaja menunjukkan pencerobohan terhadap diri mereka sendiri, adalah perlu untuk memahami apa yang mereka ingin katakan. Dan kita mesti mendengar mereka.

Apa nak buat?

Remaja mencari pemahaman dan pada masa yang sama berhati-hati melindungi dunia dalaman mereka daripada pencerobohan yang menjengkelkan. Mereka mahu bercakap - tetapi mereka tidak boleh meluahkan perasaan mereka. "Oleh itu," pakar kami percaya, "mungkin lawan bicara terbaik pada masa ini bukanlah ibu bapa yang sukar untuk kekal sebagai pendengar pasif, tetapi salah seorang daripada saudara atau kenalan mereka yang boleh berada di sana, bersimpati dan tidak panik."

Kadang-kadang apa yang diperlukan untuk menghentikan kanak-kanak adalah... belas kasihan yang baik daripada ibu bapa. Dengan cara yang paradoks, mereka menjelaskan bahawa dia telah melampaui batas, dan menyatakan kebimbangan. Tetapi jika tingkah laku sedemikian menjadi kebiasaan atau luka itu menimbulkan ancaman kepada kehidupan, lebih baik untuk berunding dengan ahli psikologi tanpa berlengah-lengah. Ia amat penting untuk melakukan ini dalam kes apabila seorang remaja menutup dirinya, mula belajar dengan buruk, berasa mengantuk yang berterusan, hilang selera makan - gejala sedemikian boleh menjadi tanda masalah psikologi yang lebih serius.